Jinsi ya kumrejesha mpenzi wako wa zamani.

Lakini unawezaje kufanya hili?

Kwa kuanzia, kunyanyua simu hakufanyi kazi tena. kufanya kazi. Badala yake, unahitaji kubadilisha baadhi ya mambo maishani mwako ili kurudiana na mpenzi wako wa zamani kuhisi kama mwanzo mpya kwako na kwake.

Inafadhaisha, na inaweza kuwa vigumu kufanya mabadiliko fulani. katika maisha yako. Lakini ni muhimu ikiwa unataka kumrudisha mpenzi wako wa zamani.

Kabla hatujaingia katika hatua 16 muhimu za wewe kuchukua ili kurudiana na mpenzi wako wa zamani, pitia ishara hizi zinazoashiria kwamba utaweza. mrejeshee mpenzi wako wa zamani.

dalili 3 za wazi kuwa unaweza kurudiana na mpenzi wako wa zamani

Kila kitu kina utata katika mahusiano, hata kuvunjika kwa ndoa. Sio mahusiano yote ambayo hayawezi kurekebishwa kabisa.

Kuna dalili kwamba mpenzi wako wa zamani anazidi kukupendeza. Kwa kweli, kuvunjika kunaweza kuwa kile ulichohitaji ili kukua na kuwa watu wanaofaa zaidi kwa kila mmoja.

Kwa hivyo, unajuaje kama uhusiano wako unastahili nafasi ya pili?

Ikiwa, hata baada ya muda na nafasi hiyo yote, bado mnahisi kitu kwa kila mmoja wenu, fikiria kuketi nao na kujadili jinsi uhusiano wenu unavyoweza kusonga mbele.

Hata hivyo, hisia zako pekee hazipaswi kuamuru ama auanasema, tamaa za kiume sio ngumu, hazieleweki tu. Silika ni vichochezi vyenye nguvu vya tabia ya mwanadamu na hii ni kweli hasa kwa jinsi wanaume wanavyochukulia uhusiano wao.

Unaanzishaje silika hii ndani yake? Je, unampaje maana ya maana na kusudi?

Huhitaji kujifanya mtu yeyote ambaye si wewe au kucheza "msichana mwenye dhiki". Si lazima upunguze nguvu au uhuru wako kwa njia yoyote, umbo au umbo.

7. Suluhisha utu wako

Wakati mwingine utakapoonana na mpenzi wako wa zamani, kwa hakika ungependa kuwaonyesha kwamba umekua mtu bora zaidi. Sio sana kubadilisha wewe ni nani kwani inaboresha na kuongeza utu wako.

Ifikirie hivi: mpenzi wako wa zamani aliachana nawe. Chochote sababu hiyo inaweza kuwa, inatokana na kile unachoweza kutoa uhusiano kwa sasa.

Labda mpenzi wako wa zamani anahisi kuwa huwajibika, au kwamba huna mengi ya kutoa kama mshirika. Bila kujali, wanahisi kuwa kuna baadhi ya vipengele ambavyo kwa hakika unaweza kuboresha.

Ndiyo maana ni muhimu kuanza kusitawisha utu wako. Kuwa katika uhusiano na mtu kwa muda mrefu kunaweza kubadilisha wewe ni mtu - na sio bora kila wakati.

Sasa ni wakati wa kujitambua wewe ni nani, na kuchukua mambo ya kufurahisha na kujifunza ambayo yanaweza kukuvutia zaidi.

Sasa kwa kuwa una wakati, fanya yotemambo ambayo ulisema utafanya mkiwa kwenye uhusiano.

Nenda kwenye safari hiyo ya kubeba mizigo peke yako. Anza kujifunza lugha mpya. Kuza hobby mpya. Hata ikiwa ni rahisi kama kusoma kitabu cha kuvutia.

Muhimu ni kuongeza vitu kwenye maisha yako ambavyo vinachangamsha kiakili. Watu wanaovutia huvutia watu wengine wanaovutia.

Msukumo wako wa kuwa mtu bora bila shaka utamfanya mpenzi wako wa zamani afikirie mara mbili kuhusu kukuacha.

8. Ungana tena na marafiki

Hebu tuseme ukweli: kuna mambo mengi tu ya kujiboresha ambayo yanaweza kufanya. Mwisho wa siku, bado unajihisi mpweke kwa kuwa mpenzi wako ametoka nje ya maisha yako. Hiyo ni kawaida kabisa.

Lakini badala ya kuwapigia simu na kuwaomba washiriki, elekeza mawazo yako kwa watu ambao wamekuwa na wewe siku za nyuma.

Watu wengi wanaoingia kwenye mahusiano huachana kabisa na kuanza kuwasahau marafiki zao.

Ikiwa huyu ni wewe, chukua hatua nyuma na uunganishe tena na uhusiano wa zamani wa platonic. Unajihisi kuwa hatarini kwa sasa na unahitaji mwenzi - ndivyo marafiki zako wanavyofanya.

Huenda usiweze kushiriki urafiki sawa na marafiki zako, lakini wanaweza kukusaidia kurudi katika maisha ya peke yako na kukupa uenzi unaohitaji ili uanze kujisikia vizuri zaidi kujihusu tena.

9. Usilazimishe

Umefanya kila kitu na kuwa mtu bora - sasanini?

Na unamshughulikia vipi mtu anayepoteza hisia kwako?

Jambo la mwisho unapaswa kufanya ni kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani na kumsihi arudi. Inashawishi kuingia mtandaoni na kuwaonyesha jinsi maisha unayoishi yanavyostaajabisha, lakini jaribio hili lisilo wazi la kudanganya halitafanya kazi.

Kumbuka kila mara kuwa mpenzi wako wa zamani aliachana nawe kwa sababu fulani. Ni juu yao kabisa ikiwa wanataka kurudi kwako au la.

Hata kwa juhudi hizi za kujiboresha, hakuna uhakika kwamba utakuwa umeshinda.

Hata hivyo, unachopata mwishoni ni hakikisho kwamba unaweza kuishi na kustawi katika hali halisi ambapo hauko kwenye uhusiano tena.

Hata kama hawatafanikiwa, unajitayarisha kwa ajili ya watu wengine ambao wanaweza kuingia katika maisha yako.

Bila hata kujua, tayari umeweka wakati na juhudi kuwa mtu bora - na hiyo ni bora zaidi kuliko kuwa kwenye uhusiano.

10. Je, unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako?

Ingawa makala haya yanachunguza hatua kuu unazohitaji kuchukua ili kumrejesha mpenzi wako wa zamani, inaweza kusaidia kuongea na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalamu, unaweza kupata ushauri mahususi wa maisha yako na uzoefu wako…

Shujaa wa Uhusiano ni tovuti ambayo wakufunzi wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu.kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vile kupata mtu wa zamani. Ni nyenzo maarufu sana kwa watu wanaokabiliwa na changamoto ya aina hii.

Nitajuaje?

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Vema , Niliwafikia miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia kiraka kigumu katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuurudisha kwenye mstari.

Nilifurahishwa na jinsi fadhili, huruma, na msaada wa kweli. Kocha wangu alikuwa.

Baada ya dakika chache, unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

11. Furahia maisha unayoishi sasa hivi

Kujaribu kuwa na furaha huku ukitaka mpenzi wako wa zamani akurudie inaweza kuwa vigumu — haiwezekani, hata.

Lakini kuna baadhi ya njia rahisi za kuwa na furaha sasa hivi. .

Angalia video niliyounda hapa chini jinsi unavyoweza kuanza kuwa na furaha mara moja. Ni njia tofauti ya kuangalia jinsi ya kuwa na furaha:

Inaweza kuonekana kuwa ya ajabu, lakini jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kuacha kujaribu kuwa na furaha!

Kisha, wewe unahitaji kupata hisia ambazo unatamani sana kuwa nazo, na utengeneze orodha ya mambo maishani mwako ambayo tayari yanaleta hisia hizi kwako.

Unafanya kitu chenye nguvu sana. Unaanza kukuona wewekuwa na uwezo wa kujifurahisha.

Jambo la msingi ni kuacha kumtegemea mpenzi wako wa zamani kwa ajili ya furaha yako. Unatumia nafasi uliyo nayo kutoka kwa mpenzi wako wa zamani kuanza kujifunza kutengeneza furaha yako mwenyewe.

Hili ni jambo gumu sana kufanya, lakini manufaa ni makubwa. Tazama video iliyo hapo juu na uifanyie kazi!

Utapata kwamba utakapoanza kutumia muda tena na mpenzi wako wa zamani, utakuwa mtu tofauti kabisa. Hutawategemea kwa furaha yako.

Mpenzi wako wa zamani atahisi tofauti.

RELATED : Njia 17 Za Kumrudisha Mpenzi Wako wa Zamani (That Never Imeshindwa)

12. Jiulize ikiwa mpenzi wako wa zamani ana thamani yake

Unaweza kufadhaika ikiwa siku moja wewe na mpenzi wako wa zamani mtarudiana na ukagundua kwamba yeye hafai.

Don' acha juhudi zako zisiwe na maana.

Jiulize, “Je, kweli ninataka kurudiana na mtu huyu?”

Kama ndio, basi endelea na juhudi zako za kujaribu ili kuzirejesha.

Lakini ikiwa hapana, pengine ni wakati wako wa kuendelea na maisha yako.

Hatua ambazo umekuwa ukichukua hapa ni zenye nguvu sana na wanazo. ilikusababisha kuanza kubadilisha maisha yako.

Ni lazima mabadiliko haya yalete mtazamo tofauti.

Ikiwa unaanza kuona kwamba mpenzi wako wa zamani hakufai, usiulize sana. Endelea kufurahiya kutumia wakati na watu wengine.

Anza kukubalimtazamo kwamba ex wako sasa anahitaji kupitia hatua hizi ili akurudishe.

Sasa unafanya kana kwamba una thamani. Kwa sababu pengine unamhitaji.

INAYOHUSIANA: KWA KWELI hataki mpenzi mkamilifu. Anataka vitu hivi 3 kutoka kwako badala yake…

13. Zungumza nao

Hatua hii ni ya kuchukuliwa tu baada ya kupitia hatua 9 zilizo hapo juu.

Jinsi unavyoishi maisha yako mwenyewe, una furaha peke yako na wewe. 'unaanza kuleta mabadiliko makubwa katika maisha yako, ni wakati wa kuzungumza na mpenzi wako wa zamani.

Mfahamishe jinsi unavyohisi moyoni. Shiriki hisia zako nao. Wajulishe wanachomaanisha katika maisha yako.

Wanaweza ama:

A. Waambie bado wanakupenda pia na wanataka kurudiana nawe.

B. Niambie kwamba hawakupendi tena na haitatokea.

Ikiwa ni ya kwanza, basi hongera! Umeshinda tu ex wako! Na muhimu zaidi, uhusiano unaweza kuwa tofauti wakati huu.

Lakini ikiwa ni wa mwisho, bado, hongera! Uko hatua moja karibu kupata mtu ambaye atakuthamini kwa jinsi ulivyo.

Lolote litakalotokea, uko tayari kwa wakati huu. Wewe ni mtu mwenye nguvu zaidi kwa yale ambayo umepitia.

14. Tumia muda na wengine

Ikiwa dhamira yako ya "kumrudisha-mtu wa zamani" bado haifanyi chochote, jaribu kutumia muda na wengine.watu.

Si lazima uchumbiane nao. Unaweza, hata hivyo, kutumia muda pamoja nao na kumruhusu mpenzi wako wa zamani aone hilo.

Hii inaweza kuzua wivu kidogo katika mfumo wa mpenzi wako na anaweza kuishia kutaka umakini wako urudi kwao wenyewe.

Iwapo unajihisi kuwa na uthubutu, jaribu maandishi haya ya “Wivu”

— “Nadhani lilikuwa wazo nzuri kwamba tuliamua kuanza kuchumbiana. watu wengine. Ninataka tu kuwa marafiki sasa hivi!” —

Kwa kusema hivi, unamwambia mpenzi wako wa zamani kwamba kwa sasa unachumbiana na watu wengine… jambo ambalo litawafanya waone wivu.

Hili ni jambo zuri. .

Unawasiliana na mpenzi wako wa zamani kwamba unatafutwa na wengine. Sisi sote tunavutiwa na watu wanaotafutwa na wengine. Kwa kusema kwamba tayari unachumbiana, unasema sana kwamba “ni hasara yako!”

Baada ya kutuma maandishi haya wataanza kukuvutia tena kwa sababu ya “hofu ya kupoteza. ” Nilitaja awali.

Hili lilikuwa andiko lingine nililojifunza kutoka kwa Brad Browning, akikabidhi kocha wangu wa mtandaoni ninayempenda zaidi “mrudishe mpenzi wako wa zamani”.

Hiki hapa ni kiungo cha video yake ya mtandaoni isiyolipishwa. Anatoa vidokezo kadhaa muhimu ambavyo unaweza kutumia mara moja ili kumrudisha mpenzi wako wa zamani.

15. Kubali hali hiyo

Umefuata hatua hizi. Wewe ni nguvu zaidi. Na umerudi na ex wako au unaendeleana maisha yako.

Chochote kitakachotokea, ni jambo la nguvu sana kukubaliana na hali hiyo.

Shukrani kwa mtu huyu wa ajabu, bila kujali kinachotokea. Zimekuwa kichocheo cha wewe kukua.

Tumia uzoefu huu ili kujiboresha na kuepuka kufanya makosa sawa mara mbili, iwe katika uhusiano au katika maisha yako mapya.

Fungua sura nyingine. ya maisha yako kwa moyo imara na roho shujaa.

Wewe ni mtu wa kipekee sana, wa kipekee na wa ajabu. Anza kujitendea hivi.

16. Usipeane mapenzi kupita kiasi

Hii ni njia nyingine ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani (au mpenzi). Kwa kuonyesha upande wako thabiti na kuwa na mipaka iliyo wazi, unamwonyesha mpenzi wako wa zamani upande mpya na thabiti zaidi wa jinsi ulivyo.

Hii inavutia, na itasababisha kuanza kutumia muda zaidi na mpenzi wako. mfano.

Hili linapotokea, unahitaji kujiepusha na kuonyesha mapenzi kupita kiasi.

Kuonyesha mapenzi kupita kiasi kupitia jumbe ndefu, simu za mara kwa mara, na ishara nyingine za kushikana pia kunaweza kukufanya uonekane mwenye kukata tamaa.

Epuka mambo haya na umruhusu mpenzi wako wa zamani achukue hatua ya kwanza.

Kwa hivyo Unataka Ex Wako Arudi… Lakini Je, Unafaa?

Inaweza kuonekana kuwa jambo la wazi zaidi ulimwenguni hivi sasa: ulifurahiya na mpenzi wako wa zamani, na sasa una huzuni bila wao.

Ubongo wako unaanza kujisadikisha kwa mistari kama, “Nyakati mbayahawakuwa hivyo mbaya!", na, "Tunaweza kuboresha kila wakati ikiwa tutajaribu zaidi!"

Na kwa baadhi ya watu hiyo inaweza kuwa kweli. Baada ya yote, hakuna kitu kama uhusiano kamili.

Mapenzi ni kitu unachofanyia kazi, huku mabishano na mapigano na maelewano yakiambatana nayo kama mpango uliowekwa.

Ni wale tu wanaoondoka kwenye matuta hujikuta wakiishi kwa furaha milele (hata kama kuna hiccups chache njiani). Kwa hivyo unajuaje ikiwa kuachana kwako na mpenzi wako wa zamani kulikuwa jambo ambalo lilikuwa na lifanyike au ni jambo ambalo unahitaji kubadilisha mara moja?

Na ni muhimu kufahamu ishara kutoka kwa ulimwengu kuhusu mpenzi wako wa zamani.

Kumbuka Kwa Nini Uliachana kwa nini walifanya hivyo.

Wacha tuanze na nani:

• Je, ni wewe? Ikiwa ulikuwa mwanzilishi wa kuvunja, basi unajikuta katika nafasi ya upendeleo. Huenda mpenzi wako wa zamani amekuwa akikukosa tangu siku ya kwanza, na wanaweza kurudi pamoja nawe punde tu. Lakini inabidi ujiulize: ikiwa ulitengana na sasa unataka kutengua uamuzi huo, una udhibiti kiasi gani juu ya hisia zako, na unafanya haki? kwa ex wako? Mahusiano yote yanapaswa kuongeza thamanimaishani mwako kila wakati, si pale tu unapoyaona ya kufaa.

• Je! walikuwa ni wao? Kwa wale walioachana unawapata. mwenyewe katika nafasi ngumu zaidi linapokuja suala la kumrudisha ex wako. Je, ulifanya jambo lisiloweza kutenduliwa (kudanganya, kusema uwongo, au kuiba kutoka kwa mpenzi wako wa zamani) na kuwavunja moyo kwa njia ambazo hawawezi kukusamehe? : huwezi kumlazimisha mtu kuhisi kitu ambacho hataki. Ikiwa mpenzi wako wa zamani aliachana na wewe, unatazama juu kwenye mlima ili kuwashinda tena. Huenda ikawa vigumu, lakini haiwezekani.

• Je, ilikuwa ya kuheshimiana? Kuachana mara kwa mara huwa mzito, na kwa kawaida ni matokeo ya wapenzi wote wawili kutoka nje ya mapenzi. baada ya mchakato wa polepole na wa kuchosha wa kuvunjika moyo, majaribio ya kurekebisha uhusiano, na kutofaulu. Lakini jambo zuri kuhusu kuvunjika kwa pande zote mbili ni kwamba hizi zinaweza kurekebishwa baada ya muda, ikiwa pande zote mbili ziko tayari kutoa picha nyingine. Unataka tu kuhakikisha kuwa umeupa uhusiano wako na talaka muda wa kutosha wa kukomaa na kubadilika, kuruhusu. wenzi wote wawili wana nafasi ya kulifikiria kimantiki — iwe wanataka kujaribu uhusiano huu tena au hatimaye waendelee na maisha yao.

Baada ya kuelewa ni nani, unapaswa kufikiria ni kwa nini. Hapa kuna sababu kumi kuu kwa nini watusio unapaswa kurudiana na mpenzi wako wa zamani.

Ili kukuza mahusiano ya kweli, yenye afya, pande zote mbili zinahitaji kutoa utulivu, heshima, uwazi, na wema; mapenzi pekee hayatasaidia uhusiano kudumu mara ya pili.

Baadhi ya washiriki wana njia bora ya kuunganisha tena kuliko wengine. Hapa kuna baadhi ya hali ambapo kurudiana si jambo la msingi:

1. Bado mnalingana

Ni nadra kukutana na mtu ambaye mnaendana naye na mnastarehekea.

Ikiwa katika maisha yako ya uchumba, utagundua kuwa hakuna mtu mwingine anayelingana na wewe. ex, na kwamba bado una cheche ile ile uliyoifanya mlipokuwa pamoja, ichukulie kama ishara kwamba ulicho nacho na mtu huyu ni kitu cha pekee kabisa.

2. Hamkuachana kwa sababu ya udanganyifu, vurugu, au kanuni za msingi zisizolingana

Mahusiano ambayo huisha kwa sababu ya unyanyasaji wa kimwili na wa kihisia, udanganyifu na tofauti za maadili hayawezi kuokolewa kwa sababu yanaweza kuvunja uaminifu, heshima, na msingi wowote thabiti unaohitajika ili kuwa na uhusiano mzuri.

Lakini ikiwa sababu zako za kuachana hazijumuishi mambo haya, kuna nafasi unaweza kurekebisha mambo na kujaribu tena.

3. Mnaachana kwa sababu ya mazingira

Labda mliachana kwa sababu alihitaji kuhamia jimbo lingine kwa ajili ya kazi. Labda hukupaswa kuingia kwenye uhusiano wa dhati.

Bila kujali sababu,kuachana:

1. Cheating
2. Kutokuunga mkono
3. Kutotoa mapenzi au umakini wa kutosha
4. Kuiba
5. Kushindwa kuwasiliana 22>
6. Kuacha
7. Uongo
8. Kuwa na sumu
9. Hasira isiyoelekezwa
10. Tabia mbaya ya jumla

Jiulize : ni sababu zipi kati ya hizo hapo juu zilichangia kuachana kati yako na ex wako, na ni nani aliyemuumiza nani?

Ikiwa wewe ndiye uliyemkosea mpenzi wako wa zamani, basi je, umejitahidi kwa dhati kubadilisha tabia yako?

Je, umempa mpenzi wako wa zamani muda wa kupona na kutathmini kama kweli angependa kujaribu tena? Je, umekubali kikamilifu matendo yako ya zamani na kujaribu kwa njia zozote kufidia?

Ikiwa wewe ndiye uliyekosewa na ex wako, basi uko tayari kusamehe na kutoa nafasi ya pili, au utaendelea kushikilia maumivu ya zamani juu ya ex wako baada ya kurudiana naye. ?

Je, uko tayari kusonga mbele na mchumba wako wa zamani na kujaribu kujenga kitu kipya, na kuwapa picha nzuri ya kujikomboa, au utaendelea kuwa na hatia kwa muda wote uliosalia wa uhusiano?

Ukomavu unahitajika kutoka pande zote mbili, iwe wewe ni mhasiriwa au mhasiriwa wa tabia mbaya iliyosababisha kuachana.

Mara nyingi, mwathiriwa anaamini kwamba kumpa mkosaji nafasi ya pili inatosha, lakini kwa uhusiano wa kweli.kubadilika, juhudi zinahitajika kutoka pande zote mbili.

Je, Kweli Unatamani Mpenzi Wako Arudishwe Au Je, Uko Lonely?

Matokeo ya mara moja ya kuachana yanaweza kuhisi kama jambo bora zaidi duniani au jambo baya zaidi duniani, kutegemeana na ikiwa ni nani aliyemaliza uhusiano.

Lakini bila kujali jinsi ulivyohisi siku ya kutengana, wakati unaweza kubadilisha jinsi unavyohisi hadi hisia zako ziwe kinyume kabisa.

Kwa kifupi, huenda hukumkosa mpenzi wako wa zamani siku moja baada ya kutengana, lakini siku chache au wiki chache baadaye na unaweza kuwa unawafikiria tena kila uchao.

Lakini je, kweli unataka mpenzi wako wa zamani arudishwe, au unataka tu hisia ya kuwa katika mapenzi tena

Kulingana na Helen Fisher, mwanaanthropolojia wa Chuo Kikuu cha Rutgers, "Mapenzi ya kimapenzi ni uraibu .” Ubongo wetu una "njia ya zamani ya ubongo ambayo iliibuka mamilioni ya miaka iliyopita… kwa mapenzi ya kimapenzi. Mfumo wa ubongo ulibadilika ili kuelekeza nguvu zako kwa mtu binafsi na kuanza mchakato wa kujamiiana.

Utafiti wa Fisher katika historia ya mageuzi ya mahusiano na mapenzi ya kimapenzi umegundua kuwa mapenzi yanaweza kuwa uraibu unaodhuru ubongo, huku uzoefu wa kukataliwa kutoka kwenye uhusiano wa kimapenzi ukiwa na nguvu za kutosha kupotosha uhalisia wa mtu, sawa. kwa kile ambacho mtu anaweza kupata wakati wa kushughulika na uraibu wa dawa za kulevya.

Kadiri unavyokaa katika auhusiano ambao haufanyi kazi - labda huna haiba zinazolingana, au huna malengo sawa, au hauko katika hatua sawa za maisha - kadri unavyojinyima fursa ya kuendelea na kutafuta. uhusiano unaokufaa kweli.

Ndiyo maana ni muhimu kuelewa ikiwa unamkumbuka sana mpenzi wako wa zamani au unakosa tu hisia za kuwa katika mapenzi.

Lakini je, ni kawaida bado kumpenda mpenzi wako wa zamani?

Na mkiwakosa mnawakosa kama wapenzi au kama watu na marafiki?

Usiendelee kuwa kwenye uhusiano na mtu kwa sababu tu una marafiki wazuri, kwa sababu hata marafiki wakubwa wanaweza kuwa marafiki wabaya zaidi.

Je, Unaweza Kuwa Marafiki na Ex? Dalili Kwamba Huwezi Kuifanikisha

Unapotaka mpenzi wako wa zamani arudi katika maisha yako lakini huna uhakika kama ungependa kuendelea na uhusiano wako wa kimapenzi naye, basi unaweza kutaka kufikiria kuendeleza uhusiano wako. katika urafiki wa platonic.

Jambo kuu ni hili: ingawa unaweza kuwa ulikuwa mzuri hapo awali kama wanandoa hiyo haimaanishi kuwa mtakuwa marafiki bora.

Baadhi ya watu hawafanyi kazi kwa njia hiyo, na maumivu ya uhusiano wa awali yataacha alama nyekundu kila wakati unapojaribu kuwa marafiki.

Ingawa inaweza kufanya kazi kwa baadhi ya watu, haifanyi kazi kwa kila mtu.

Hizi hapa ni baadhi ya ishara ambazo huenda huwezi kuwamarafiki na ex wako:

1. Bado kuna baadhi ya hisia ambazo hazijatatuliwa:

Tatizo moja kuu la watu walioacha kazi ni kwamba kwa kawaida kuna mizigo mingi ambayo haijatatuliwa iliyoachwa nyuma katika uhusiano.

Unaweza kuondoka na kamwe usishughulikie mizigo, au jaribu kuwa marafiki na ujilazimishe kuzungumza kuhusu tembo wote wasiotakikana waliomo chumbani.

Mizigo itafanya iwezekane kukutana na mpenzi wako wa zamani kila wakati.

2. Huwezi kustahimili wazo la ex wako na mtu mwingine:

Ikiwa unakuwa marafiki na ex wako, unapaswa kukubali ukweli kwamba hatimaye watapata mtu mwingine wa kumwita "mtoto".

Hilo likikusumbua, basi huenda usiwe katika nafasi sahihi ya kuendelea kuwa nao karibu nawe, au sivyo itahisi kuteswa tu.

3. Hatimaye wewe ni mpweke tu:

Kama tulivyozungumzia hapo juu, upweke haupaswi kuwa sababu yako ya kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani. Kuna chaguo zingine huko nje, kwa marafiki na washirika.

Usiendelee kurudi mahali pale pale ulipopiga kucha na kupigania kutoka.

4. Bado unafikiri mpenzi wako wa zamani atabadilika na kuwa vile unavyotaka awe:

Ikiwa sehemu yako bado inatarajia mpenzi wako wa zamani abadilike, basi bado hujahama kabisa kutoka kwenye uhusiano.

Siyo haki kwako na si haki kwa mpenzi wako wa zamani. Wakati fulani lazimakubali - wewe ni watu tofauti.

5. Unanyemelea mpenzi wako wa zamani, kimwili au kidijitali: Huenda unajaribu kwenda kwenye hangouts zao za zamani, ukiuliza marafiki zako wa pande zote masasisho kuwahusu, au kuangalia kurasa zao za mitandao ya kijamii ili kupata wazo la nini kinaendelea katika maisha yao. .

Ikiwa huyu ni wewe, basi kuwa rafiki yao haitafanya kazi.

6. Baadhi yako bado wanataka kuwa pamoja na mpenzi wako wa zamani:

Ikiwa sehemu yoyote kati yenu bado wanataka uhusiano wa kimapenzi na mpenzi wako wa zamani, basi hiyo ni ishara nyekundu kwamba huwezi kuwa marafiki.

Au mrudiane, punguza hisia kabisa, au acha tu kujaribu kuwa marafiki. Hakuna msingi wa kati ikiwa mmoja wenu bado anataka uliokuwa nao zamani.

Hili linaweza kuwa nyingi la kufikiria, lakini jaribio moja rahisi la litmus unayoweza kuchukua ili kubaini kama unaweza kuwa marafiki na mpenzi wako wa zamani ni hili. :

Jiulize, "Je, ninamfikiria mpenzi wangu wa zamani kwa njia yoyote ambayo itakuwa ya ajabu ikiwa ni rafiki mwingine yeyote?" Ikiwa jibu ni ndiyo, basi huenda usiwe tayari kama unavyofikiri uko kwa urafiki huu.

Nina swali kwa ajili yako…

Je, kweli unataka kurudiana na mpenzi wako wa zamani?

Ikiwa umejibu 'ndiyo', basi unahitaji mpango wa kushambulia ili kuwarudisha.

Sahau watukutu wanaokuonya usirudiane tena na mpenzi wako wa zamani. Au wanaosema chaguo lako pekee ni kuendelea na maisha yako. Ikiwa bado unampendaex wako, kisha kuwarejesha inaweza kuwa njia bora zaidi.

Ukweli rahisi ni kwamba kurudiana na mpenzi wako wa zamani kunaweza kufanya kazi.

Kuna mambo 3 unayohitaji kufanya sasa ili mmeachana:

1. Chunguza kwa nini mliachana hapo kwanza
2. Kuwa toleo lako bora ili usiishie kwenye uhusiano uliovunjika tena.
3. Unda mpango wa mashambulizi ili kuwarejesha.

Ikiwa unataka usaidizi wa nambari 3 (“mpango”), basi kitabu cha Brad Browning cha The Ex Factor ndio mwongozo wa I. daima kupendekeza. Nimesoma jalada la kitabu hadi jalada na ninaamini kuwa ndio mwongozo bora zaidi wa kumrejesha mpenzi wako wa zamani unaopatikana kwa sasa.

Ikiwa ungependa kujifunza zaidi kuhusu mpango wake, tazama video hii isiyolipishwa ya Brad Browning.

Kumfanya mpenzi wako wa zamani kusema, “Nilifanya makosa makubwa”

The Ex Factor si ya kila mtu.

Kwa kweli, ni kwa ajili ya mtu mahususi sana: mwanamume au mwanamke ambaye ameachana na anaamini kihalali kuwa talaka ilikuwa kosa.

Hiki ni kitabu ambacho kinaeleza mfululizo wa mambo ya kisaikolojia, kutaniana na (wengine wanaweza kusema) hatua za hila ambazo mtu anaweza kuchukua ili kushinda ex wake.

The Ex Factor ina lengo moja: kukusaidia kushinda tena ex.

Ikiwa umeachana, na unataka kuchukua hatua mahususi za kumfanya mpenzi wako wa zamani afikirie "hey, huyo mtu ni wa kushangaza, na nilifanya makosa", basi hiki ndicho kitabu chako.

Hichondio kiini cha programu hii: kumfanya mpenzi wako wa zamani kusema “Nilifanya makosa makubwa.”

Kuhusu nambari 1 na 2, basi itabidi ujitafakari mwenyewe kuhusu hilo.

Je, ni nini kingine unachohitaji kujua?

Programu ya Brad's Browning ni mwongozo wa kina na madhubuti zaidi wa kumpata mpenzi wako wa zamani mtandaoni.

Kama mshauri wa uhusiano aliyeidhinishwa, na akiwa na uzoefu wa miongo kadhaa wa kufanya kazi na wanandoa kurekebisha mahusiano yaliyovunjika, Brad anajua anachozungumzia. Anatoa mawazo mengi ya kipekee ambayo sijawahi kusoma popote pengine.

Brad anadai kuwa zaidi ya 90% ya mahusiano yote yanaweza kukombolewa, na ingawa hilo linaweza kuonekana kuwa la juu kupita kiasi, mimi huwa nafikiri kwamba ana pesa. .

Nimewasiliana na wasomaji wengi sana wa Life Change ambao wamerudi kwa furaha na mpenzi wao wa zamani kuwa mtu mwenye shaka.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa ya Brad tena. Ikiwa unataka mpango usio na kijinga wa kumrudisha mpenzi wako wa zamani, basi Brad atakupa mpango huo.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu. katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee juu ya mienendo ya uhusiano wanguna jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo wakufunzi wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu katika hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Katika dakika chache tu unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilifurahishwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kikweli.

Jiulize hapa swali lisilolipishwa ili lilinganishwe na kocha anayekufaa zaidi.

Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.

Sababu zingine zinaweza zisiwe kama hizi. moja kwa moja, lakini bado zinaweza kuwa halali sana. Hizi ni pamoja na:

Unaelewa kilichoharibika. Wakati mwingine mahusiano huenda kusini, hadi hakuna kitu unaweza kufanya juu yake.

Lakini ukianza kuona makosa yako nyuma, na kupata utayari wa kuboresha wewe ni nani ili kumpongeza mwenzi wako, nyote wawili. wanaweza kuwa na nafasi ya kupambana katika kuokoa uhusiano.

Matatizo yako yanaweza kurekebishwa.

Si masuala yote katika uhusiano hayawezi kutatulika kabisa.

Kwa mfano, masuala mengi ya mawasiliano yanaweza kuepukwa kwa kuweka kanuni za msingi na kuzingatia hisia za kila mmoja. Ikiwa matatizo yako yalitokana na mambo ambayo yanaweza kutatuliwa, fahamu kwamba bado unaweza kupigana ili kurejesha uhusiano huo.

Unajisikia vibaya msipokuwa pamoja.

Kuhisi kama unakosa sehemu yako baada ya kuachana ni jambo la kawaida kabisa.

Hata hivyo, ikiwa bado unahisi hivyo hata baada ya kujipa muda wa kupona, labda ni ishara zaidi kwamba bado una hisia kwa mtu mwingine.

Unataka kuafikiana.

Kukujuawalikuwa na makosa ni jambo moja; kutaka kulirekebisha ni jambo lingine.

Ikiwa wewe au mpenzi wako wa zamani mtafika mahali nyote wawili mko tayari kuketi, kuafikiana na kufanya mambo yafanyike, ni ishara nzuri kwamba uhusiano huo una mapigano. nafasi.

Unakubali mambo sasa. Malengo na mitazamo tofauti maishani inaweza kuwachanganya watu, hasa ikiwa tayari unatazamia kutulia, kujenga maisha na mtu fulani, na kuanzisha familia.

Kwa wakati na uzoefu, nyote wawili mtatua. kuwa na nafasi ya kukua na kujifunza kutoka kwa watu mbalimbali. Huenda muda ukawa ndio uliohitaji ili tu kuingia kwenye ukurasa mmoja.

Sawa kwa vile tumefahamu kuwa unaweza kurudiana na mpenzi wako wa zamani, hizi hapa ni hatua muhimu za kuchukua

Hatua 16 za kumrudisha mpenzi wako wa zamani

1. Jua ikiwa bado wanakujali

Kabla ya kupitia hatua hizi muhimu ili kurudiana na mpenzi wako wa zamani, unahitaji kujua kama bado wanajali kukuhusu.

Hili ndilo jambo la msingi kabisa. .

Wakati uhusiano umekwisha, uwezekano ni mkubwa sana kwamba mpenzi wako wa zamani atakuwa na nafasi nzuri moyoni mwake kwa ajili yako tu.

Iwapo watafanya hivyo, itakuwa rahisi kwako. ili kuwarejesha.

Kwa kweli, nafasi hiyo unayochukua moyoni mwao atakuwa mshirika wako mkuu katika juhudi zako za kumrejesha mpenzi wako wa zamani.

Hata hivyo, ukijua. kwamba ex wako ameacha kukutunza na ameweka wazi kuwa hakutaki maishani mwao,basi ni afadhali kuacha sasa kuliko kuruhusu juhudi zako zipoteze maji.

Kwa kweli, ikiwa ndivyo, unaweza kuwa bora bila hizo.

Una chaguo chache kuhusiana na kujua kama ex wako anajali au la. Huenda tayari unajua jibu ndani kabisa. Au unaweza kuwauliza marafiki wa pande zote kwa maoni yao.

Ni muhimu kupata jibu la swali. Ukishajua, kisha endelea hadi hatua ya 2.

2. Wape nafasi

Kwa kuwa sasa umehitimisha kuwa mpenzi wako wa zamani anakujali, unahitaji kuendelea mara moja kwenye hatua hii.

Hatua ya 2 ndiyo muhimu zaidi lakini kwa bahati mbaya pia ni ngumu zaidi. .

Hii hapa:

Usifanye chochote!

Chukua wakati wako na mpe nafasi yako ya zamani. Hili ni muhimu kabisa.

Kuna sababu chache za hili.

Kwanza kabisa, unahitaji kuchukua muda kutafakari juu yako mwenyewe na mambo ambayo yaliharibika katika uhusiano. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kuacha kuhangaikia mambo hadi kutafakari tu uzuri na ubaya wa uhusiano.

Ikiwa utaonana na mpenzi wako wa zamani hivi karibuni, itakuwa rahisi sana kuteleza. katika hali ya wasiwasi.

Pili, kwa kumpa nafasi mpenzi wako wa zamani, pia unampa muda wa kutafakari.

Inaweza kuonekana kama mpenzi wako wa zamani ataendelea na maisha mara moja tu. wana nafasi fulani. Hii ni hatari ambayo unapaswa kujistahi kuichukua.

Najua kumpa nafasi mpenzi wako wa zamani inaonekanangumu na isiyoeleweka, lakini kuwaacha pekee ni mojawapo ya njia bora ya kuwarejesha katika maisha yako.

Hata hivyo, inabidi uifanye kwa njia mahususi. Hutaki tu kukata mawasiliano yote. Ni lazima uzungumze na fahamu za mpenzi wako wa zamani na kuifanya ionekane kama hutaki kuzungumza naye kwa sasa.

Kidokezo cha mtaalamu:

Tuma maandishi haya ya “Hakuna Mawasiliano”

— “Uko sahihi. Ni bora tusiongee sasa hivi, lakini ningependa tuwe marafiki hatimaye.” —

Huyu anahitaji kutumwa kwa mpenzi wako wa zamani kwa wakati ufaao ili afanye kazi vizuri.

Lakini kwa nini ninapenda ni kwamba unawasiliana naye huna haja ya kuzungumza tena. Kimsingi, unasema kuwa hutawahitaji tena kuchukua jukumu lolote maishani mwako. katika mpenzi wako wa zamani jambo ambalo litasababisha mvuto wao kwako tena.

Nilijifunza kuhusu maandishi haya kutoka kwa Brad Browning, ambaye amesaidia maelfu ya wanaume na wanawake kurejesha wapenzi wao. Anafuatana na mtunzi wa "mjanja wa uhusiano", kwa sababu nzuri.

Katika video hii isiyolipishwa, atakuonyesha unachoweza kufanya ili kumfanya mpenzi wako wa zamani akutamani tena.

Haijalishi hali yako ikoje - au umechanganyikiwa vibaya kiasi gani tangu nyinyi wawili mmeachana - atakupa vidokezo kadhaa muhimu ambavyo unaweza kutumia.mara moja.

Hiki hapa ni kiungo cha video yake isiyolipishwa tena. Ikiwa unataka mpenzi wako wa zamani arudishwe, video hii itakusaidia kufanya hivi.

3. Usikubali kile ex wako anachotaka

Sawa, umegundua ex wako bado anajali, umeweza kumpa nafasi na kuacha kuwasiliana naye.

Pretty hivi karibuni, uwezekano ni mkubwa mpenzi wako wa zamani atakufikia.

Ina uwezekano wa kutokea, na ikitokea mpenzi wako wa zamani atataka kuzungumzia kile alichohisi anahitaji zaidi kutoka kwako katika uhusiano.

Iwapo mpenzi wako wa zamani atawasiliana nawe, usiruhusu hisia zako zikutangulie na mpe kile anachotaka na mwambie utafanya lolote ili kuwafanya abaki.

Kamwe. Fanya. Hii.

Kuombaomba au kukidhi mahitaji ya mtu mwingine kunaweza kukufanya uonekane hauvutii sana. Huenda ukafikiri kuwa inakusaidia kushinda tena mpenzi wako wa zamani, lakini kuna uwezekano kwamba watapoteza hamu yako tena kwa haraka sana.

Tunza heshima yako na ujue thamani yako.

Ukiwapa kile unachotaka. wanataka, ex wako atapata wazo kwamba wanaweza kukudhibiti. Mshirika mdanganyifu ndilo jambo la mwisho ungetaka.

Epuka hili kwa kuwa thabiti na uamuzi wako na kuwaonyesha jinsi ulivyo imara.

4. Jiboreshe

Umeonyesha mipaka yako, ukimpa nafasi yako ya zamani na umeanza kutumia muda zaidi pamoja naye na yeye.

Tayari unaanza kuleta mabadiliko kwako binafsi. maisha kwa kuwa na nguvu kama hiyomtu.

Vema!

Hatua inayofuata ndiyo hii.

Unahitaji kuendelea kulenga kujiboresha.

Kujibadilisha kuwa bora ni hatua njia bora ya kuonyesha upande mzuri kwako.

Hakikisha kuwa umebadilika, si kwa ajili ya mpenzi wako wa zamani, bali kwa ajili yako mwenyewe.

Kuboresha vipengele vingine vya maisha yako kama vile mwonekano wako, maisha yako. mtazamo na mawazo yako yatakusaidia kwa muda mrefu.

Jaribu kukata nywele mpya, mtindo mpya, na ubadilishe tabia zako mbaya.

Jifanyie kazi na uwe toleo bora zaidi la wewe.

Wacha kutengana na maumivu unayopata kwa kumpoteza mtu uliye na hisia kali iwe motisha ya kujiboresha.

Hakuna kitu cha kuvutia zaidi kuliko kuwa na mtu anayeweza kudhibiti maisha yake mwenyewe.

RELATED: Jinsi ya kujipenda mwenyewe: Hatua 15 za kujiamini tena

5. Fanya shughuli za kimwili

Hili hufanya kazi kwa viwango viwili: wakati wowote unapojishughulisha na kitu cha kimwili (kwenda kwenye ukumbi wa mazoezi, kukimbia, kupanda kwa miguu) unaupa mwili endorphins ambazo hukufanya ujisikie vizuri.

Homoni hizi hutumika kama njia ya kuchukua, ambayo inaweza kupunguza pigo la kutengana. Mazoezi hukuruhusu kuelekeza nguvu zako kwenye kitu kingine isipokuwa kutengana.

Faida nyingine ni dhahiri kuwa katika hali bora zaidi.

Kubadilisha mwili wako kuwa toleo bora la yenyewe sio tu kimwilikuvutia - mwili mzuri unaonyesha nidhamu na udhibiti, ambazo ni sifa mbili ambazo huenda mpenzi wako wa zamani amepata kukosa kwako.

Kwa kuchukua muda wa kufanya mazoezi na kuwa na umbo bora zaidi, hatimaye unaonyesha mpenzi wako wa zamani kuwa unaweza kujitunza, na pia yeye.

6. Tafakari kuhusu uhusiano

Iwapo unataka kumrudisha mpenzi wako wa zamani, unahitaji kutafakari kuhusu uhusiano uliokuwa nao.

Ni nini kilienda sawa? Ni nini kilienda vibaya? Na muhimu zaidi, unawezaje kumwonyesha mpenzi wako wa zamani kuwa mambo yatakuwa bora mara ya pili?

Kwa sababu huwezi kurudia makosa yale yale ya zamani.

Kwa wanawake, nadhani ni muhimu kuchukua muda kutafakari ni nini hasa huwasukuma wanaume katika mahusiano.

Kwa sababu wanaume huona ulimwengu tofauti na wewe na wanachochewa na mambo tofauti linapokuja suala la mapenzi.

Wanaume wana kujengwa kwa tamaa ya kitu "kubwa" ambacho kinapita zaidi ya upendo au ngono. Ndiyo maana wanaume wanaoonekana kuwa na "rafiki wa kike bora" bado hawana furaha na kujikuta wakitafuta kitu kingine kila wakati - au mbaya zaidi, mtu mwingine. kujisikia kuwa muhimu, na kumtunza mwanamke anayejali.

Mwanasaikolojia wa uhusiano James Bauer anaiita silika ya shujaa. Aliunda video bora isiyolipishwa akielezea dhana hiyo.

Bofya hapa ili kutazama video.

Kama James