Անկախ նրանից, թե դա ընդունում եք, թե ոչ, բաժանումից հետո ստուգում եք ձեր նախկին սոցիալական ցանցերի էջերը: Այո, ես նույնպես դա արեցի:

Եվ երբ ձեր նախկինն անջատեց իր սոցիալական ցանցերի հաշիվները, դուք սկսում եք կասկածել, թե ինչու:

Բայց համոզվեք, որ շտապ եզրակացություններ չանեք կամ մտածեք, որ դուք ստիպել եք ձեր նախկինին: փախչել. Թույլ մի տվեք, որ այն ձեզ ներքաշի դեպրեսիայի սև խոռոչի մեջ:

Այսպես ասվեց, եկեք զբաղվենք պատճառներով և ինչ կարող եք անել դրա դեմ:

Ձեր նախկինը լքել է իր սոցիալական ցանցը: մեդիա հաշվի փորձը հիմքում ընկած պատճառներով  – և դուք պետք է ընդունեք, որ դա ցանցից դուրս մնալու մի մասն է:

1) Ձեր բաժանման դեմ պայքարելու միջոց

Բաժանումները սրտաճմլիկ են, և ինչ-որ բան կար, որ պատահել է, որը պատճառ է դարձել, որ դուք երկուսդ բաժանվեք:

Երբ ձեր նախկին նշանավոր անձը որոշում է բաժանվել ձեզանից, դա չի նշանակում, որ ձեր նախկինը չի վիրավորվում: Հավանաբար, Facebook-ում կամ Instagram-ում մնալը կարող է երկարացնել նրա հիասթափությունն ու ցավը:

Դուք երկուսդ էլ տառապում եք ինչ-որ մեկին հաղթահարելու ցավից: Ինչպես և դուք, ձեր նախկինին էլ ժամանակ էր պետք կորուստը ցավելու և վերքը բուժելու համար:

Ձեր նախկինը գիտի, որ նա չպետք է ձեզ հետ լինի կամ խոսի ձեզ հետ, հետևաբար նա ընտրում է հետևել «Առանց շփմանը» առայժմ կանոն. Նրանք փորձում են անտեսել ձեզ:

Չնայած բաժանումից հետո վերականգնվելու կատարյալ միջոց չկա, որոշ գործողություններ, ինչպիսիք են սոցիալական ցանցերում ընդմիջումը, կարող են մեծ փոփոխություն առաջացնել:

2) Ձեր նախկինը հոգնել է: որիմ հարաբերությունների կոշտ կարկատի միջոցով: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

հիշողություններ կորցրած սիրո մասին

Մի մեծ պատճառ, թե ինչու ձեր նախկին կրակը դադարել է օգտագործել սոցիալական մեդիան, այն է, որ ձեր նախկինը հոգնել է անցյալի մշտական ​​հիշեցումներից:

Պատկերացրեք, թե ինչպես եք տեսնում ձեր ֆեյսբուքյան հիշողությունները, որոնք ցույց են տալիս լուսանկար այն ծովափնյա արձակուրդը, որը դուք միասին վերցրել եք անցյալ տարի: Կամ հանդիպել միմյանց ընդհանուր ընկերների նկարներում:

Ձեր նախկինը, ամենայն հավանականությամբ, անհարմար է զգում, երբ հիշեցնում եք ձեր նախկինում կիսված հիշողությունների և երազանքների մասին:

Այս թվային դարաշրջանում ձեր անցյալ հարաբերությունների մնացորդները դեռևս կան: ապրեք ձեր և ձեր նախկինների թարմացումներով:

Բուժելն ու առաջ գնալը դժվար է, եթե ձեզ անընդհատ ռմբակոծում են անցյալի հիշողությունները: ընդմիջում սոցիալական ցանցերից:

3) Ձեր նախկինը չի կարողանում դա տանել

Ինչպես դուք չեք կարողանում տեսնել ձեր նախկին կրակի լուսանկարները կամ հանդիպել ինչ-որ մեկի հետ, ձեր նախկինը նույնպես չի կարող Ընդունեք նաև այն:

Ամեն ինչ չափազանց դժվար է թվում:

Հարաբերությունների վերաբերյալ խորհուրդների սյունակագիր Էմի Չանը կիսվում է, որ նախկինին ջնջելը ձեր բոլոր սոցիալական ցանցերից միշտ էլ լավ գաղափար է: օգնում է ձեր ուղեղին ապաքինվել:

Ձեր նախկինը ձեր ընկերներից զրկելը կամ արգելափակելը կամ սոցիալական ցանցերից ընդմիջելը ամենևին էլ ձեր մասին չէ: Դա նրա և նրա գտնվելու վայրի արտացոլումն է, ուստի դուք պետք է հարգեք դա:

Դա միայն նշանակում է, որ դուք մեծ ազդեցություն ունեք նրա էմոցիոնալ և հոգեկան առողջության վրա, որ ձեր նախկինն այլևս չի կարող համբերել ձեզ առցանց տեսնել:

Ձեր նախկինին ժամանակ է պետք բուժվելու ևկենտրոնանալ ինքնասպասարկման վրա. Եվ սա նաև նշանակում է, որ նա ցանկանում է շարունակել իր կյանքը (և որ դուք նույնպես պետք է շարունակեք ձեր կյանքը):

4) Ձեր նախկինը փորձում է հուզական արձագանք ստանալ ձեզանից

Բաժանությունից առաջ անցնելը երբեք հեշտ չէ: Եվ մարդկանց մեծամասնությունը չի կարողանում տեսնել, որ նախկին կրակն այդքան արագ է շարժվում:

Այսպիսով, նրանք կփորձեն ինչ-որ բան անել՝ հույս ունենալով իմանալ, թե ինչ եք զգում:

Ձեր նախկինը հավանաբար ցանկանում է իմացեք, արդյոք դուք վրդովված եք կամ զայրացած, քանի որ նա անհետացավ սոցիալական ցանցերից: Նրանք ցանկանում են, որ դուք նրանց հաղորդագրություն ուղարկեք:

Կարող է նաև լինել, որ ձեր նախկինը կարոտում է ձեզ, ցանկանում է, որ վերադարձեք, բայց նա չափազանց վախենում է դա խոստովանել:

Գտեք այս նշանները, որպեսզի վստահ իմանաք, որ ձեր նախկինները կարոտում են քեզ.

• Կիսվում են, թե ինչ է կատարվում իրենց կյանքում
• Հիանալի հիշողություններ են միասին պահում
• Կապ պահել կարևոր ժամադրությունների մասին
• Գտնել պատահական պատրվակներ՝ ձեզ հետ կապվելու համար
• Ձեր և ձեր ծանոթության կյանքի մասին հարցնելը
• Ձեր մասին ընդհանուր ընկերներին հարցնելը

Իսկ եթե դուք զգացմունքներ ունեք ձեր նախկինի և ձեր հանդեպ գիտե՞ք, որ ձեր նախկինը երկրորդ շանս է ուզում:

Հաշվի առնելով, որ դուք դեռ ընկերներ եք, և ցանկանում եք ամեն ինչ վերադարձնել այնպես, ինչպես եղել է:

Ձեզ անհրաժեշտ է նորից կայծը նրանց ռոմանտիկ հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ: Հենց այստեղ է գալիս ծանոթությունների փորձագետ Բրեդ Բրաունինգը:

Բրեդն օգնել է հարյուրավոր մարդկանց վերադառնալ իրենց նախկինի հետ իր չափազանց հայտնի YouTube ալիքի միջոցով:

Նա վերջերս թողարկեց նոր անվճար տեսանյութ, որըկտա ձեզ բոլոր անհրաժեշտ խորհուրդները, եթե ցանկանում եք վերադառնալ ձեր նախկինի հետ:

Անկախ նրանից, թե ինչ վիճակում եք եղել կամ ինչքան վատ եք խառնվել հարաբերությունները բաժանվելուց հետո, նա ձեզ խորհուրդներ կտա: որ կարող եք անմիջապես դիմել:

Սեղմեք այստեղ նրա հիանալի տեսանյութը դիտելու համար:

5) Սոցիալական մեդիայի ճնշումը դառնում է ճնշող

Սոցիալական մեդիան շատ ավելի դժվար է դարձնում բաժանումը:

Չնայած նրանք, ովքեր գայթակղվում են, դադարում են զբաղվել իրենց նախկին սոցիալական ցանցերում պահվածքով, դեմփիները հակված են հեռանալ մի փոքր այլ պատճառներով:

Հավանաբար, ձեր նախկինը ցանկանում է դադարել հիշեցնել այն կյանքի մասին, որն ունեցել է նախքան բաժանումը:

Միգուցե ձեր նախկինը չի ցանկանում ջնջել ձեզ կամ ձեր ընկերներին և ընտանիքի անդամներին, քանի որ դա կոպիտ է համարում:

Այսպիսով, այդ մեթոդին դիմելու փոխարեն, ձեր նախկինը ընտրում է լավ հարաբերությունների մեջ մնալ նրանց հետ՝ գնալով առանց դրամաների ճանապարհով:

Եվ դա նշանակում է, որ խցանեք իր սոցիալական ցանցերի հաշիվները:

Կամ կարող է նաև լինել, որ նա ցանկանում է հեռու մնալ սոցիալական մեդիա հարթակների ամպրոպային աղմուկից:

6) Խզել կապերը իրենց հին անձի հետ

Կա մեծ հավանականություն, որ ձեր նախկինը ցանկանար վերսկսում - նոր սկիզբ: Եվ դրան հասնելու միակ ճանապարհը որոշ ժամանակով ընդմիջելն է սոցիալական ցանցերից:

Ձեր նախկինը կարող էր անհետանալ սոցիալական ցանցերից, որպեսզի խուսափի բաժանման հետեւանքով առաջացած բացասական զգացմունքներից: Հնարավորություն կա, որ անցնում էնրա բովանդակությունը ավելացնում է ավելի շատ սթրես և ցավ:

Եվ ձեր նախկինի համար կարող է նաև սրտաճմլիկ լինել, երբ տեսնում է, որ դուք շարունակում եք ձեր կյանքը, մինչդեռ նա դեռ դժվարանում է բաց թողնել:

Կամ ձեր նախկինը: Ֆլեյմը կարող է նաև զբաղված լինել ինչ-որ բան անելով օֆլայն՝ սրտի ցավը հաղթահարելու համար:

Անկախ նրանից, թե դա ինչ կարող է լինել, սա նշան է, որ ձեր նախկինը ցանկանում է վերածվել այն բանի, թե ով է եղել, ավելի լավը դառնալ:

Անցյալն ավարտված է, և ժամանակն է սկսել նորից:

7) Ձեր նախկինը ցանկանում է առաջ գնալ

Ձեր նախկինը գիտի, որ սոցիալական ցանցերում ձեր գրառումները դիտելը իրեն ոչ մի լավ բան չի տա: . Եվ դա է պատճառը, որ նա ընտրում է բաց թողնել և ընդունել այն փաստը, որ ամեն ինչ ավարտված է:

Ահա թե ինչպես կարելի է նկատել այն նշանները, որ ձեր նախկինը ցանկանում է նոր սկիզբ.

• Ձեր նախկինը չի պատասխանում: ձեր հաղորդագրություններին
• Ձեր նախկինը հեռացնում է ձեզ իր ժամանակացույցից
• Ձեր նախկինը դադարեցնում է ձեզ հետ հաղորդակցվելու բոլոր ձևերը
• Ձեր նախկինը խրախուսում է ձեզ առաջ գնալ
• Ձեր նախկինն արդեն հանդիպում է նորի հետ
• Ձեր նախկինը ձեզ ուղղակիորեն ասում է, որ ամեն ինչ ավարտված է

Դաժան ճշմարտությունն այն է, որ դժվար է բաց թողնել նախկինին, ով տեղափոխվել է: on:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Բայց դուք դեռ հույս չունե՞ք և չե՞ք փակել ձեր սրտի դուռը:

Ես գիտեմ, որ կործանարար է ընդունել, որ հարաբերություններն ավարտվել են, բայց անցյալից կառչելը լավագույն բանը չէ:

Դուք չեք կարող առաջ շարժվել, եթե շարունակեք կախված լինել նրանից, ինչ եղել է:

8) Ձեր նախկինը հաստատվում է անոր հարաբերություններ

Ձեր նախկինը ցանկանում է ապաստան ունենալ այն հիշողություններից, որոնք նրանք ցանկանում են թողնել: Թող ձեր նախկինը գտնի երջանկության իր ուղին:

Սոցիալական ցանցերից հեռանալը մի միջոց է վերադարձնելու գաղտնիության այդ փոքր մասը:

Դա կարող է ընդհանրապես կապ չունենալ ձեզ հետ, ինչպես դուք չեք անում: այլևս միմյանց չեն պատկանում: Պարզապես ձեր նախկին նշանավոր անձնավորությունը սովորում է հարմարվել՝ հիմնվելով իր փորձի վրա:

Նույնիսկ եթե կարծում էիք, որ բաժանվել եք, և ձեր սիրտը կարող է հիմնականում բուժվել, իմանալը, որ ձեր նախկինում նոր մարդ ունի, կարող է ձեզ կոտրել: առանցքը:

Եթե դա է պատճառը, և դուք խանդում եք կամ դառնացած եք զգում, ճանաչեք ձեր զգացմունքները:

Ընդունեք այն, ինչ եղել է և տվեք ձեզ այն սերը, հաստատումը և աջակցությունը, որն անհրաժեշտ է:

Փոխանակ թույլ տաք, որ ձեր պատմությունը ցավով ավարտվի, դուք կարող եք նոր համարձակ ավարտ գրել: Եվ դա նշանակում է բուժել և բաց թողնել, որպեսզի կարողանաս ազատ լինել:

9) Ձեր նախկինը չասված սահմաններ է դնում

Երբ ձեր նախկինը որոշում է անհետանալ սոցիալական ցանցերից և այդ լուռ վերաբերմունքը ցուցաբերել, ձեր Նախկինը, հավանաբար, սահմաններ է դնում:

Որովհետև երբեմն կարող է անհրաժեշտություն առաջանալ սոցիալական մեդիայի միջոցով կապ հաստատել ձեր նախկինի հետ: Կամ ձեր նախկինը նույնպես կարող է ցանկանալ կապ հաստատել ձեզ հետ:

Երբ հարաբերություններն ավարտվում են, կարևոր է սահմաններ սահմանել, քանի որ դա ձեզ հնարավորություն կտա տխրելու, բուժելու և առաջ գնալու համար:

Ձեր իրավիճակը փոխվում է բաժանումից հետո, և թեև անհարմար է թվում, թեև կարգավորվում էսահմանները կօգնեն ձեզ երկուսով կողմնորոշվել բաժանման ժամանակ:

Սա ստեղծում է մի տարածություն, որը կառաջնորդի ձեզ նավարկելու ճանապարհը այն ամենի միջև, ինչ մնացել է և ինչ է սպասվում:

Սա համարեք որպես մի տեսակ: սոցիալական հեռավորությունը, որը երկարաժամկետ հեռանկարում երկուսիդ էլ օգուտ է բերում:

Բայց եթե գիտեք, որ ձեզ վիճակված է միասին լինելու, ինչ-որ բան արեք դրա դեմ:

Ամեն ինչ ճակատագրին թողնելու փոխարեն, ինչու ոչ: Վերցրեք ամեն ինչ ձեր ձեռքերում և գտնեք ճանապարհ՝ ձեր նախկինի հետ կապվելու համար:

Ավելի վաղ ես նշել էի հարաբերությունների փորձագետ Բրեդ Բրաունինգին, քանի որ նրա խորհուրդներն օգտակար են համարել:

Այդ խորհուրդներն ունեն հազարավոր մարդկանց օգնեց վերամիավորվել իրենց նախկինների հետ և վերականգնել սերն ու նվիրվածությունը, որը նրանք նախկինում կիսում էին:

Այնպես որ, եթե ցանկանում եք անել նույնը, դիտեք նրա հիանալի անվճար տեսանյութը այստեղ:

10) Ձեր նախկինը կարող է հոգի փնտրել

Սոցիալական մեդիան մեզնից խլում է «հոգին»:

Ես չգիտեմ, թե արդյոք ձեր նախկինը դեռևս ձեզ հետ է այս պահին, թե ոչ: Հավանաբար, նրանք նույնպես ցանկանում են ինչ-որ նոր բան իրենց կյանքում:

Ձեր նախկինն ընդունում է սոցիալական ցանցերի դետոքսը, որպեսզի կոտրի իր ներկայիս եսը և հայտնվի մյուս կողմում որպես ավելի ուժեղ մարդ:

Մինչդեռ դա կարող է մի փոքր ցավ պատճառել, ահա ճշմարտությունը.

Այն ամենը, ինչ կապված է ձեր նախկին կրակի հետ, ձեր մասին չէ:

Երբ բաժանման և սոցիալական ցանցերից նրանց հեռանալու միջև ամիսներ են անցել, դուք ոչինչ չունեք: անել, որ նրանք թողնեն իրենց սոցիալական ցանցերի հաշիվները:

Բայց երբ ձեր նախկինՖլեյմը ձեր նկատմամբ հետաքրքրություն է ցուցաբերում բաժանումից հետո, դա այլ պատմություն է:

Այնուամենայնիվ, շատ մի մտածեք դրա մասին:

Ի՞նչ անել, երբ ձեր նախկինը անհետացել է սոցիալական ցանցերից: 3>

1) Ոչինչ մի արեք

Դուք կարող եք փորձել կապ հաստատել ձեր նախկինի հետ, բայց մի արեք դա: Որովհետև երբ դա անես, դու կխանգարես քո նախկինի երջանկության որոնմանը:

Ավելի լավ է չարձագանքել կամ չհարցնել նրանց ընկերներին, թե ինչ է պատահել: Երբեք մի փակցրեք գաղտնի հաղորդագրություն այն մասին, թե ինչ է արել ձեր նախկին կրակը:

Պարզապես մոռացեք, թե ինչ է տեղի ունեցել: Թեև դուք չեք վերահսկում ձեր կյանքում կատարվող իրադարձությունները, դուք վերահսկում եք, թե ինչպես եք արձագանքում դրանց:

2) Օգտագործեք դա որպես հնարավորություն

Փորձեք տեսնել, որ ձեր Նախկինում սոցիալական ցանցերի իր հաշիվն անջատելը լավ բան է:

Այս իրավիճակը ընկալեք որպես նախկինից առաջ անցնելու և ձեր կյանքի այդ գլուխը ավարտելու հնարավորություն: Դուք այլևս չեք կարող տեսնել ձեր նախկինին և ձեզ հիշեցնել անցյալը:

Եվ ահա, որտեղ դուք իսկապես կարող եք առաջ շարժվել ձեր կյանքից:

3) Եղեք շնորհակալ

Դուք կարող եք դա այդպես չընկալել, դիտեք դա որպես առավելություն ձեր կողմից:

Նախկինը, ով դուրս է մնում ձեր կյանքից և անհետանում է բոլոր առումներով, կստիպի ձեզ արագ ապաքինվել: Դուք այլևս չեք տանջվի սոցիալական ցանցերում գրառումների անվերջանալի տարափով:

Ոչ մի շեղում չի լինի, քանի որ դուք ձեզ ազատում եք նրա հաշիվը հետապնդելուց:

Հիշեք սա:

Որ մեկին հաղթահարելու համար դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր երազած կյանքը ստեղծելու վրաառանց նրանց:

4) Արդյո՞ք ժամանակն է թողնել անցյալը:

Ձեր նախկինը պատկանում է անցյալին:

Թող ձեր նախկինի անհետացումը սոցիալական ցանցերից լինի հիշեցնել, որ ձեր նախկինը ցանկանում է մենակ մնալ: Հարգեք դա:

Ձեր նախկինը որոշել է թողնել անցյալի հիշողությունները: Երբեք մի փորձեք վատթարացնել իրավիճակը՝ հետ բերելով անցյալը:

Համենայնդեպս, դուք չեք կարողանա տեսնել, թե ում հետ է ձեր նախկինը հանդիպում և չեք կարողանա համեմատվել ձեզ նրանց հետ, ում հետ նա շփվում է:

Բուժումը ժամանակ է պահանջում: Բայց ավելի հեշտ կլինի գործ ունենալ, եթե դադարեք ստուգել ձեր նախկինին:

Այդ նկատառումով

Ձեր զգացմունքները կարևոր են, բայց պահեք ձեր զգացմունքներն ու գործողությունները:

Բայց եթե ցանկանում եք նախկինի հետ ընդմիշտ վերադառնալու հնարավորություն, մասնագետը կարող է օգնել ձեզ այդ հարցում:

Անկախ նրանից, թե որքան ցավալի է անցյալը, Բրեդ Բրաունինգը մշակել է մի քանի եզակի տեխնիկա, որոնք օգնեք մարդկանց հաղթահարել իրենց խնդիրները և վերամիավորվել իրական մակարդակով:

Այնպես որ, եթե ցանկանում եք պայքարել այն սիրո համար, որը նախկինում կիսել եք, ես խորհուրդ կտամ ստուգել նրա անհավանական խորհուրդները:

Ահա ևս մեկ անգամ նրա անվճար տեսահոլովակի հղումը

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել խոսել որևէ մեկի հետ: հարաբերությունների մարզիչ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես դիմեցի Relationship Hero-ին, երբ գնում էի