तपाईँले यो स्वीकार गर्नुहोस् वा नगर्नुहोस्, तपाइँ ब्रेकअप पछि आफ्नो पूर्व सामाजिक मिडिया पृष्ठहरू जाँच गर्दै हुनुहुन्छ। हो, मैले पनि त्यही गरें।

र जब तपाईंको पूर्वले आफ्नो सामाजिक सञ्जाल खाताहरू निष्क्रिय पार्यो, तपाईंले किन प्रश्न गर्न थाल्नुहुन्छ।

तर निष्कर्षमा पुग्न वा तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई जबरजस्ती गरेको सोच्न नदिनुहोस्। भाग्न। यसले तपाईंलाई डिप्रेसनको ब्ल्याक होलमा नपर्न नदिनुहोस्।

त्यो भनिरहँदा, यसका कारणहरू र तपाईंले यसबारे के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुराहरू छलफल गरौं। अन्तर्निहित कारणहरूका लागि मिडिया खाता अनुभव  – र तपाईंले यो ग्रिडबाट बाहिर हुनुको अंश हो भनी स्वीकार गर्न आवश्यक छ।

1) तपाईंको ब्रेकअपसँग डिल गर्ने तरिका

ब्रेकअपहरू हृदयविदारक हुन्छन् र त्यहाँ केहि थियो जुन यस्तो भयो जसले गर्दा तपाईं दुई अलग हुनुभयो।

जब तपाईंको पूर्व महत्त्वपूर्ण अन्य व्यक्तिले तपाईंसँग सम्बन्ध तोड्ने छनौट गर्नुहुन्छ, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंको पूर्वलाई चोट लागेको छैन। सायद, फेसबुक वा इन्स्टाग्राममा रहँदा उसको निराशा र पीडालाई लम्ब्याउन सक्छ।

तिमीहरू दुवै कसैलाई जित्ने पीडाबाट गुज्रिरहेका छन्। तपाईं जस्तै, तपाईंको भूतपूर्वलाई क्षतिको शोक गर्न र घाउ निको हुन दिनको लागि समय चाहिन्छ।

तपाईंको पूर्वलाई थाहा छ कि उहाँ तपाईंसँग हुनुहुँदैन वा तपाईंसँग कुरा गर्नु हुँदैन, त्यसैले उसले "कुनै सम्पर्क छैन" लाई पछ्याउने छनौट गर्दछ। समय को लागी नियम। उनीहरूले तपाईंलाई बेवास्ता गर्न खोजिरहेका छन्।

ब्रेकअपबाट पुन: प्राप्ति गर्ने कुनै उत्तम तरिका नभए पनि सामाजिक सञ्जाल ब्रेक गर्ने जस्ता केही कार्यहरूले ठूलो फरक पार्न सक्छ।

२) तपाईंको पूर्व थकित छ। कोमेरो सम्बन्धमा एक कठिन प्याच मार्फत। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अचम्मित भएँ।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

हराएको मायाको सम्झनाहरू

तपाईंको पुरानो ज्वालाले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्न बन्द गर्नुको एउटा ठूलो कारण यो हो कि तपाईंको पूर्व विगतका निरन्तर सम्झनाहरूबाट थकित हुनु हो।

तपाईंको Facebook सम्झनाहरू हेर्दै कल्पना गर्नुहोस् जसले फोटो देखाउँदछ। त्यो समुद्र तट छुट्टी तपाईंले गत वर्ष सँगै लिनुभयो। वा पारस्परिक साथीहरूको तस्बिरहरूमा एक-अर्काको सामना गर्दै।

तपाईले एक पटक साझा गरेको सम्झना र सपनाहरूको सम्झनामा तपाईका पूर्वजना असहज महसुस गर्छन्।

यो डिजिटल युगमा, तपाइँको विगतको सम्बन्धको अवशेष अझै पनि तपाईंको र तपाईंको पूर्वको फिडहरूमा बाँच्नुहोस्।

यदि तपाईं विगतका सम्झनाहरूले निरन्तर बमबारी गरिरहनुभएको छ भने निको पार्नु र अगाडि बढ्न गाह्रो छ।

त्यसैले एक तरिकामा, तपाईंको पुरानो ज्वालाले लिन रोज्छ सामाजिक सञ्जालबाट एक ब्रेक।

3) तपाईंको पूर्वले यसलाई ह्यान्डल गर्न सक्दैन

जति तपाईं आफ्नो पुरानो ज्वालाको फोटोहरू हेर्न वा कसैसँग डेटिङ गर्न ह्यान्डल गर्न सक्नुहुन्न, त्यति नै तपाईंको पूर्वले गर्न सक्दैन। यसलाई पनि लिनुहोस्।

सबै कुरा सहन गाह्रो देखिन्छ।

सम्बन्ध सल्लाह स्तम्भकार एमी चानले आफ्नो सबै सामाजिक सञ्जालबाट आफ्नो पूर्वलाई हटाउनु सधैं राम्रो विचार हो भनी साझा गर्नुभयो। तपाईंको मस्तिष्कलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई अनफ्रेन्ड गर्ने वा ब्लक गर्ने, वा सामाजिक सञ्जालबाट विश्राम लिने तपाईंको बारेमा होइन। यो उहाँको प्रतिबिम्ब हो र उहाँ कहाँ हुनुहुन्छ - त्यसैले तपाईंले त्यसलाई सम्मान गर्नुपर्छ।

यसको मात्र अर्थ हो कि तपाईंले उहाँको भावनात्मक र मानसिक स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्नु भएको छ जुन तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई अब अनलाइनमा देख्न सक्दैन।

तपाईंको पूर्वलाई निको हुन समय चाहिन्छ रआत्म हेरचाह मा ध्यान केन्द्रित। र यसको मतलब यो पनि हो कि उहाँ आफ्नो जीवन संग अघि बढ्न चाहनुहुन्छ (र तपाईं पनि आफ्नो जीवन संग अघि बढ्नु पर्छ)।

4) तपाईंको पूर्व तपाईंबाट भावनात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ

ब्रेकअपबाट अगाडि बढ्न कहिल्यै सजिलो हुँदैन। र धेरैजसो मानिसहरूले आफ्ना पुराना ज्वालाहरू छिट्टै अघि बढेको देखेर ह्यान्डल गर्न सक्दैनन्।

यसकारण, उनीहरूले तपाईंलाई कस्तो महसुस गर्छन् भन्ने आशामा कामहरू गर्ने प्रयास गर्नेछन्।

तपाईँको भूतपूर्वले सायद चाहन्छन् थाहा पाउनुहोस् यदि तपाईं दुखी हुनुहुन्छ वा रिसाउनु भएको छ किनकि उहाँ सोशल मिडियाबाट गायब हुनुभयो। तिनीहरू चाहन्छन् कि तपाईंले तिनीहरूलाई सन्देश दिनुहोस्।

यस्तो पनि हुन सक्छ कि तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई सम्झन्छ, तपाईंलाई फिर्ता चाहन्छ - तर यो स्वीकार गर्न धेरै डराउँछ।

यी संकेतहरू पत्ता लगाउनुहोस्। ex ले तपाईलाई याद गर्छ:

• उनीहरूको जीवनमा के भइरहेको छ साझा गर्दै
• अद्भुत सम्झनाहरू सँगै ल्याउदै
• महत्वपूर्ण मितिहरूमा सम्पर्कमा रहँदै
• फेला पार्दै तपाईंसँग जोडिनको लागि अनियमित बहानाहरू
• तपाईंको र तपाईंको डेटिङ लाइफको बारेमा सोध्ने
• आपसी साथीहरूलाई तपाईंको बारेमा सोध्ने

तपाईंलाई आफ्नो पूर्व - र तपाईंप्रति भावना छ भने के हुन्छ? थाहा छ कि तपाईको पूर्वलाई दोस्रो मौका चाहिएको छ?

तपाई अझै पनि साथी हुनुहुन्छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै - र तपाई चीजहरूलाई पहिलेकै अवस्थामा पुर्‍याउन चाहानुहुन्छ। तिनीहरूको रोमान्टिक रुचि तपाईं मा। यहाँ डेटिङ विशेषज्ञ ब्राड ब्राउनिङ आउँछन्।

ब्राडले आफ्नो अत्यधिक लोकप्रिय YouTube च्यानल मार्फत सयौं मानिसहरूलाई आफ्नो पूर्वसँग फर्कन मद्दत गरेका छन्।

उनले भर्खरै एउटा नयाँ नि:शुल्क भिडियो जारी गरेका छन्।यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व संग फिर्ता जान चाहानुहुन्छ भने तपाइँलाई आवश्यक सबै सुझावहरू दिनेछ।

तपाईँको अवस्था कस्तो छ वा तपाइँले ब्रेकअप भएदेखि जतिसुकै नराम्रोसँग गडबड गर्नुभयो, उहाँले तपाइँलाई सुझावहरू दिनुहुनेछ। तपाईले तुरुन्तै आवेदन दिन सक्नुहुन्छ।

उनको उत्कृष्ट भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

5) सामाजिक सञ्जालको दबाब अत्यधिक हुन्छ

सामाजिक सञ्जालले ब्रेकअपलाई धेरै गाह्रो बनाउँछ।

जसरी फ्याँक्नेहरूले आफ्ना पूर्वको सामाजिक सञ्जालको व्यवहारको बारेमा सोच्नबाट रोक्छन्, डम्पीहरू अलि फरक कारणले बाहिरिने प्रवृत्ति हुन्छ।

सम्भवतः, तपाईंको पूर्व ब्रेकअप हुनु अघिको जीवनको सम्झना हुनबाट रोक्न चाहन्छ।

सम्भवतः तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई वा तपाईंका साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूलाई मेटाउन नचाहेको हुनसक्छ किनभने उसले सोचेको छ कि यो अशिष्ट छ।

त्यसोभए त्यो विधिको सहारा लिनुको सट्टा, तपाईंको पूर्वले ड्रामा-रहित मार्ग अपनाएर उनीहरूसँग राम्रो सर्तहरूमा रहन छनौट गर्दछ।

र यसको अर्थ उनको सोशल मिडिया खाताहरूमा प्लग अफ तान्नु हो।

वा यो पनि हुन सक्छ कि ऊ सोशल मिडिया प्लेटफर्महरूको गर्जनको आवाजबाट टाढा रहन चाहन्छ।

6) तिनीहरूको पुरानो आत्मसँग सम्बन्ध तोड्न

तपाईको पूर्वले चाहेको ठूलो सम्भावना छ। एक पुन: सुरु - एक नयाँ सुरुवात। र यो प्राप्त गर्ने एउटै उपाय भनेको सामाजिक सञ्जालबाट केही समयको लागि विश्राम लिनु हो।

तपाईँको भूतपूर्वले ब्रेकअपको कारण उत्पन्न हुने नकारात्मक भावनाहरूबाट बच्न सामाजिक सञ्जालबाट हराएको हुन सक्छ। त्यहाँ जाने मौका छउसको फिडले थप तनाव र पीडा थप्छ।

र यो तपाइँको पूर्वको लागि पनि हृदयविदारक हुन सक्छ जब तपाइँ तपाइँलाई तपाइँको जीवन संग अघि बढिरहेको देख्नु भएको छ जब कि उसलाई अझै पनि छोड्न गाह्रो छ।

वा तपाइँको पुरानो ज्वाला पनि मनको पीडा हटाउन अफलाइन केहि गर्नमा व्यस्त हुन सक्छ।

जे भए पनि, यो एक संकेत हो कि तपाइँको भूतपूर्व व्यक्ति आफू को भन्दा राम्रो व्यक्तिमा विकसित हुन चाहन्छ।

विगत समाप्त भएको छ र यो नयाँ सुरु गर्ने समय हो।

7) तपाईंको पूर्व अघि बढ्न चाहन्छ

तपाईंको पूर्वलाई थाहा छ कि सामाजिक सञ्जालमा तपाईंका पोस्टहरू हेर्दा उसलाई कुनै फाइदा हुनेछैन। । र यसैले उसले छोड्न र यो समाप्त भएको तथ्यलाई स्वीकार गर्ने छनोट गर्दछ।

तपाईंको पूर्वले नयाँ सुरुवात चाहन्छ भन्ने संकेतहरू पत्ता लगाउने तरिका यहाँ छ:

• तपाईंको पूर्वले जवाफ दिँदैन तपाईंको सन्देशहरूमा
• तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई तिनीहरूको टाइमलाइनबाट हटाउनेछ
• तपाईंको पूर्वले तपाईंसँग सबै प्रकारका सञ्चारहरू काटिदिन्छन्
• तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई अगाडि बढ्न प्रोत्साहन दिन्छ
• तपाईँको भूतपूर्वले पहिले नै नयाँ कसैलाई डेट गरिरहनुभएको छ
• तपाईँको भूतपूर्वले तपाईँलाई यो समाप्त भइसकेको छ भनी बताउँछ

कठोर सत्य यो हो कि, सरेको पूर्वलाई छोड्न गाह्रो छ। on।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

तर, के तपाईं अझै आशा राख्दै हुनुहुन्छ र आफ्नो हृदयको ढोका बन्द गर्नुभएको छैन?

मलाई थाहा छ कि सम्बन्ध समाप्त भएको स्वीकार गर्नु विनाशकारी छ, तर विगतलाई पक्रिराख्नु सबैभन्दा राम्रो कुरा होइन।

तिमी जे भैसकेको छ त्यसैमा अडिग रह्यौ भने तपाईं अगाडि बढ्न सक्नुहुन्न।<1

8) तपाईंको पूर्व ए मा बसोबास गर्दैछनयाँ सम्बन्ध

तपाईँको भूतपूर्वले आफूले छोड्न चाहेको सम्झनाहरूबाट टाढा आश्रय चाहन्छ। आफ्नो भूतपूर्वलाई खुशीको बाटो खोज्न दिनुहोस्।

सामाजिक सञ्जालबाट बाहिर निस्कनु भनेको त्यो थोरै गोपनीयता फिर्ता प्राप्त गर्ने एउटा तरिका हो।

यसको तपाईंसँग कुनै सरोकार नहुन सक्छ। अब एक अर्काको छैन। यो मात्र हो कि तपाइँको पुरानो महत्वपूर्ण व्यक्तिले उनीहरूको अनुभवको आधारमा अनुकूलन गर्न सिकिरहेको छ।

तपाईंले ब्रेकअपको बारेमा सोच्नुभएको भए तापनि र तपाइँको मुटु प्रायः निको हुन सक्छ, तपाइँको पूर्व कोही नयाँ छ भन्ने थाहा पाउँदा तपाइँलाई तोड्न सक्छ। मूल!

यदि यो कारण हो - र तपाईलाई ईर्ष्या वा तीतो महसुस हुन्छ, आफ्नो भावनालाई स्वीकार गर्नुहोस्।

के भएको थियो स्वीकार गर्नुहोस् र आफूलाई चाहिने माया, पुष्टि र समर्थन दिनुहोस्।<१><0 र यसको अर्थ निको पार्नु र जान दिनुहोस् ताकि तपाईं स्वतन्त्र हुन सक्नुहुन्छ।

9) तपाईंको पूर्वले नबोलिएको सीमाहरू सेट गर्दैछ

जब तपाईंको पूर्व सामाजिक सञ्जालबाट हराउने निर्णय गर्दैछ - र त्यो मौन उपचार दिनुहोस्, तपाईंको भूतपूर्वले सम्भवतः सीमाहरू सेट गरिरहेको छ।

किनकि कहिलेकाहीँ, तपाईंले सामाजिक सञ्जालमा आफ्नो पूर्वसँग सम्पर्क गर्न आवश्यक हुन सक्छ। वा तपाइँको भूतपूर्व पनि तपाइँसँग सम्पर्कमा रहन चाहन सक्छ।

सम्बन्ध समाप्त हुँदा, सीमाहरू स्थापित गर्न महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले तपाइँलाई शोक, निको पार्न र अगाडि बढ्नको लागि ठाउँ दिन्छ।

ब्रेकअप पछि तपाईंको अवस्था परिवर्तन हुन्छ, र यो अप्ठ्यारो देखिन्छ, सेटिङसीमाहरूले तपाईं दुईलाई ब्रेकअपमा नेभिगेट गर्न मद्दत गर्नेछ।

यसले एउटा ठाउँ सिर्जना गर्दछ जसले तपाईंलाई बाँकी रहेका र आउने कुराहरू बीचको बाटो नेभिगेट गर्न मार्गदर्शन गर्दछ।

यसलाई एक प्रकारको रूपमा विचार गर्नुहोस्। सामाजिक दुरी जसले दीर्घकालमा तपाई दुबैलाई फाइदा पुर्‍याउँछ।

तर यदि तपाईलाई थाहा छ कि तपाई सँगै बस्नको लागि भाग्यमा हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा केहि गर्नुहोस्!

सबै कुरा भाग्यमा छोड्नुको सट्टा, किन नहोस्। चीजहरू आफ्नै हातमा लिनुहोस् र आफ्नो पूर्वसम्म पुग्ने बाटो खोज्नुहोस्?

पहिले, मैले सम्बन्ध विशेषज्ञ ब्राड ब्राउनिङलाई उल्लेख गरेको थिएँ – जसरी मैले उनका सुझावहरू उपयोगी पाएँ।

ती सुझावहरू हजारौंलाई उनीहरूको exes सँग पुन: जडान गर्न र उनीहरूले एक पटक साझा गरेको प्रेम र प्रतिबद्धतालाई पुन: निर्माण गर्न मद्दत गर्यो।

त्यसोभए यदि तपाईं पनि त्यसै गर्न चाहनुहुन्छ भने, उहाँको उत्कृष्ट निःशुल्क भिडियो यहाँ हेर्नुहोस्।

10) तपाईंको पूर्व आत्मा खोज्दै हुन सक्छ

सामाजिक मिडियाले हामीबाट "आत्मा" चुसेको छ!

मलाई थाहा छैन कि तपाइँको पूर्व यो बिन्दुमा अझै तपाइँमा छ कि छैन। सायद, उनीहरू आफ्नो जीवनमा पनि केही नयाँ चाहन्छन्।

तपाईँको पूर्वले सामाजिक सञ्जालको डिटोक्सलाई आफ्नो हालको स्वार्थबाट अलग गर्न र अर्कोतर्फ बलियो व्यक्तिको रूपमा उभिन लागिरहेको छ।

जबकि यसले थोरै चोट पुर्याउन सक्छ, यहाँ सत्य छ:

तपाईंको पुरानो ज्वालासँग सम्बन्धित सबै कुरा तपाईंको बारेमा होइन।

ब्रेकअप र उनीहरूले सामाजिक सञ्जाल छोडेको बीच महिनाहरू बित्दा, तपाईंसँग केहि छैन। तिनीहरूको सामाजिक मिडिया खाताहरू छोडेर तिनीहरूसँग गर्न।

तर जब तपाईंको पूर्वब्रेकअप पछि ज्वाला तपाईंमा चासो देखाउँदै हुनुहुन्छ, त्यो फरक कथा हो।

तैपनि, यसको बारेमा धेरै सोच्नुहोस्।

तपाईंको पूर्व सामाजिक सञ्जालबाट गायब हुँदा के गर्ने?

1) केहि नगर्नुहोस्

तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई सम्पर्क गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, तर त्यसो नगर्नुहोस्। जब तपाईं गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो पूर्वको खुशीको खोजीमा हस्तक्षेप गर्नुहुनेछ।

के भयो भनेर प्रतिक्रिया दिन वा आफ्ना साथीहरूलाई सोध्नु राम्रो हुँदैन। तपाईको पुरानो ज्वालाले के गर्यो भन्ने बारे कुनै पनि गुप्त सन्देश कहिल्यै पोस्ट नगर्नुहोस्।

के भयो बिर्सनुहोस्। तपाईंको जीवनमा भइरहेका कुराहरूमा तपाईंसँग नियन्त्रण नहुने भए तापनि तपाईंले तिनीहरूलाई कसरी प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने कुरामा तपाईंसँग नियन्त्रण हुन्छ।

2) यसलाई अवसरको रूपमा लिनुहोस्

तपाईंको पूर्व आफ्नो सामाजिक सञ्जाल खाता निष्क्रिय गर्नु राम्रो कुरा हो।

यस अवस्थालाई आफ्नो पूर्वबाट अगाडि बढ्ने मौकाको रूपमा लिनुहोस् र आफ्नो जीवनको त्यो अध्याय समाप्त गर्नुहोस्। तपाईंले अब आफ्नो भूतपूर्वलाई देख्न र विगतको सम्झना पाउनुहुनेछैन।

र यहाँ तपाईं आफ्नो जीवनबाट साँच्चै अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।

3) आभारी हुनुहोस्

तपाईंले यसलाई त्यसरी नदेख्न सक्नुहुन्छ, यसलाई आफ्नो तर्फबाट फाइदाको रूपमा लिनुहोस्।

तपाईंको जीवनबाट बाहिर रहने र हरेक पक्षमा गायब हुने पूर्वले तपाईंलाई छिटो निको पार्नेछ। तपाईलाई सामाजिक सञ्जाल पोष्टहरूको अन्तहीन ब्यारेजको साथ अब उप्रान्त यातना दिइने छैन।

त्यहाँ कुनै विचलित हुनेछैन किनकि तपाईंले उसको खातालाई पछ्याउनबाट मुक्त गर्दै हुनुहुन्छ।

यसलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।

कसैलाई जित्नको लागि, तपाईंले सपना देखेको जीवन सिर्जना गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छतिनीहरू बिना।

4) के विगतलाई पछाडि छोड्ने समय आएको छ?

तपाईँको पूर्व विगतसँग सम्बन्धित छ।

सामाजिक सञ्जालबाट तपाइँको पूर्वको बेपत्ता हुन दिनुहोस् सम्झाउनुहोस् कि तपाईंको पूर्व एक्लै छोड्न चाहन्छ। त्यसलाई सम्मान गर्नुहोस्।

तपाईंको पूर्वले विगतका सम्झनाहरू छोड्ने निर्णय गर्नुभयो। विगतलाई फिर्ता लिएर चीजहरूलाई कहिल्यै नराम्रो बनाउने प्रयास नगर्नुहोस्।

कम्तिमा, तपाईंले आफ्नो पूर्व कोसँग डेटिङ गर्दै हुनुहुन्छ भनेर हेर्न पाउनुहुनेछैन र तपाईंले आफूलाई उसले ह्याङ्ग आउट गर्नेहरूसँग तुलना गर्न पाउनुहुनेछैन।

निको हुन समय लाग्छ। तर यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वको जाँच गर्न छोड्नुभयो भने यसलाई सामना गर्न सजिलो हुनेछ।

त्यस नोटमा

तपाईंको भावनाले फरक पार्छ, तर आफ्ना भावना र कार्यहरूलाई नियन्त्रणमा राख्नुहोस्।

तर यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व संग राम्रो को लागी एक साथ फिर्ता गर्न को लागी एक शट चाहानुहुन्छ भने, एक पेशेवरले तपाइँलाई यसमा मद्दत गर्न सक्छ!

विगत जतिसुकै पीडादायी किन नहोस्, ब्राड ब्राउनिङले केहि अद्वितीय प्रविधिहरू विकास गरेका छन्। मानिसहरूलाई तिनीहरूका समस्याहरू पार गर्न र वास्तविक स्तरमा पुन: जडान गर्न मद्दत गर्नुहोस्।

त्यसैले यदि तपाईं एक पटक साझा गर्नुभएको प्रेमको लागि डुबकी लिन र लड्न चाहनुहुन्छ भने, म उहाँको अविश्वसनीय सल्लाह जाँच गर्न सिफारिस गर्दछु।

यहाँ एक पटक फेरि उनको नि: शुल्क भिडियोको लिङ्क छ

के सम्बन्ध कोचले तपाईंलाई पनि मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं आफ्नो अवस्थाको बारेमा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एकसँग कुरा गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ। सम्बन्ध कोच।

मलाई व्यक्तिगत अनुभवबाट यो थाहा छ...

केही महिना अघि, मैले रिलेसनसिप हिरोलाई सम्पर्क गर्दा म जाँदै थिएँ।