Cho dù bạn có thừa nhận hay không thì bạn vẫn đang kiểm tra các trang mạng xã hội của người yêu cũ sau khi chia tay. Vâng, tôi cũng đã làm như vậy.

Và khi người yêu cũ của bạn hủy kích hoạt tài khoản mạng xã hội của anh ấy, bạn bắt đầu đặt câu hỏi tại sao.

Nhưng hãy đảm bảo không vội kết luận hoặc nghĩ rằng bạn đã ép buộc người yêu cũ. bỏ chạy. Đừng để nó hút bạn vào hố đen của sự chán nản.

Như đã nói, hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao và bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề đó.

Người yêu cũ của bạn từ bỏ mạng xã hội của anh ấy trải nghiệm tài khoản phương tiện vì những lý do cơ bản  – và bạn cần chấp nhận rằng đó là một phần của việc không kết nối.

1) Cách đối phó với cuộc chia tay của bạn

Chia tay rất đau lòng và có điều gì đó khiến bạn đã xảy ra khiến hai bạn chia tay.

Khi người yêu cũ của bạn quyết định chia tay với bạn, điều đó không có nghĩa là người yêu cũ của bạn không bị tổn thương. Có lẽ, việc tiếp tục sử dụng Facebook hoặc Instagram có thể kéo dài sự thất vọng và đau đớn của anh ấy.

Cả hai bạn đều đang trải qua nỗi đau khi vượt qua một ai đó. Giống như bạn, người yêu cũ của bạn cần thời gian để đau buồn về sự mất mát và để vết thương lành lại.

Người yêu cũ của bạn biết rằng anh ấy không nên ở bên bạn hoặc nói chuyện với bạn, vì vậy anh ấy chọn thực hiện theo phương thức “Không liên lạc” cai trị trong thời điểm hiện tại. Họ đang cố gắng phớt lờ bạn.

Mặc dù không có cách nào hoàn hảo để hồi phục sau khi chia tay, nhưng một số hành động nhất định như ngừng sử dụng mạng xã hội có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

2) Người yêu cũ của bạn đang mệt mỏi sau đóthông qua một bản vá khó khăn trong mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

ký ức về tình yêu đã mất

Một lý do chính khiến người yêu cũ của bạn ngừng sử dụng mạng xã hội là người yêu cũ của bạn cảm thấy mệt mỏi với những lời nhắc nhở liên tục về quá khứ.

Hãy tưởng tượng bạn nhìn thấy những kỷ niệm trên Facebook của bạn hiển thị một bức ảnh từ kỳ nghỉ ở bãi biển mà bạn đã cùng nhau thực hiện vào năm ngoái. Hoặc bắt gặp nhau trong ảnh của những người bạn chung.

Người yêu cũ của bạn có thể cảm thấy không thoải mái khi được nhắc về những kỷ niệm và giấc mơ mà hai bạn từng chia sẻ.

Trong thời đại kỹ thuật số này, tàn dư của mối quan hệ trong quá khứ của bạn vẫn còn sống trong nguồn cấp dữ liệu của bạn và người yêu cũ.

Thật khó để hàn gắn và tiếp tục nếu bạn liên tục bị tấn công bởi những ký ức của quá khứ.

Vì vậy, theo một cách nào đó, tình yêu cũ của bạn chọn lấy đi tạm dừng sử dụng mạng xã hội.

3) Người yêu cũ của bạn không thể chịu đựng được

Bạn không thể chịu đựng được việc nhìn thấy ảnh của người yêu cũ hoặc hẹn hò với ai đó, người yêu cũ của bạn cũng không thể chấp nhận nó.

Mọi thứ dường như quá khó để chịu đựng.

Amy Chan, người phụ trách chuyên mục tư vấn về mối quan hệ, chia sẻ rằng việc xóa người yêu cũ khỏi tất cả các phương tiện truyền thông xã hội của bạn luôn là một ý tưởng hay vì nó giúp bộ não của bạn hồi phục.

Việc người yêu cũ hủy kết bạn hoặc chặn bạn, hoặc ngừng sử dụng mạng xã hội hoàn toàn không phải vì bạn. Nó phản ánh con người anh ấy và vị trí của anh ấy – vì vậy bạn phải tôn trọng điều đó.

Điều đó chỉ có nghĩa là bạn có tác động lớn đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của anh ấy khiến người yêu cũ không thể chịu đựng được khi nhìn thấy bạn trực tuyến.

Người yêu cũ của bạn cần thời gian để hàn gắn vàtập trung vào việc chăm sóc bản thân. Và điều này cũng có nghĩa là anh ấy muốn tiếp tục cuộc sống của mình (và bạn cũng nên tiếp tục cuộc sống của mình).

4) Người yêu cũ của bạn đang cố gắng để có được phản ứng tình cảm từ bạn

Bước tiếp từ một cuộc chia tay không bao giờ là dễ dàng. Và hầu hết mọi người không thể chịu được khi nhìn thấy tình yêu cũ của họ tiếp tục nhanh chóng như vậy.

Vì vậy, họ sẽ cố gắng làm mọi việc với hy vọng biết được cảm giác của bạn.

Người yêu cũ của bạn có thể muốn biết liệu bạn có buồn hay tức giận khi anh ấy biến mất khỏi mạng xã hội hay không. Họ muốn bạn nhắn tin cho họ.

Cũng có thể là người yêu cũ nhớ bạn, muốn bạn quay lại – nhưng lại quá sợ hãi để thừa nhận điều đó.

Hãy phát hiện ra những dấu hiệu này để biết chắc chắn rằng bạn người yêu cũ nhớ bạn:

• Chia sẻ những điều đang diễn ra trong cuộc sống của họ
• Cùng nhau tạo nên những kỷ niệm tuyệt vời
• Giữ liên lạc vào những ngày quan trọng
• Tìm kiếm những lý do ngẫu nhiên để kết nối với bạn
• Hỏi về bạn và cuộc sống hẹn hò của bạn
• Hỏi bạn bè chung về bạn

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có tình cảm với người yêu cũ – và bạn biết rằng người yêu cũ của bạn muốn có cơ hội thứ hai?

Xét rằng hai bạn vẫn là bạn bè – và bạn muốn đưa mọi thứ trở lại như cũ.

Điều bạn cần là khơi dậy lại mối quan tâm lãng mạn của họ dành cho bạn. Đây là lúc chuyên gia hẹn hò Brad Browning tham gia.

Brad đã giúp hàng trăm người quay lại với người yêu cũ thông qua kênh YouTube cực kỳ nổi tiếng của mình.

Gần đây, anh ấy đã phát hành một video miễn phí mới về hẹn hòsẽ cung cấp cho bạn tất cả những lời khuyên cần thiết nếu bạn muốn quay lại với người yêu cũ.

Bất kể tình huống của bạn như thế nào hoặc bạn đã rối tung lên như thế nào kể từ khi chia tay, anh ấy sẽ cho bạn những lời khuyên mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức.

Nhấp vào đây để xem video xuất sắc của anh ấy.

5) Áp lực của mạng xã hội ngày càng lớn

Mạng xã hội khiến việc chia tay trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Trong khi những người bị đá tự ngăn mình khỏi ám ảnh về hành vi trên mạng xã hội của người yêu cũ, thì những người bị đá có xu hướng chia tay vì những lý do hơi khác.

Có thể là người yêu cũ của bạn muốn ngừng bị nhắc nhở về cuộc sống mà họ đã có trước khi chia tay.

Có thể người yêu cũ của bạn không muốn xóa bạn hoặc bạn bè và các thành viên gia đình của bạn vì anh ấy cho rằng' điều đó là thô lỗ.

Vì vậy, thay vì dùng đến phương pháp đó, người yêu cũ của bạn chọn cách duy trì quan hệ tốt với họ bằng con đường không có kịch tính.

Và điều này có nghĩa là cắt tài khoản mạng xã hội của anh ấy.

Hoặc cũng có thể là anh ấy muốn tránh xa những ồn ào ầm ĩ của các nền tảng mạng xã hội.

6) Để cắt đứt quan hệ với con người cũ

Có khả năng rất lớn là người yêu cũ của bạn muốn một khởi động lại - một khởi đầu mới. Và cách duy nhất để đạt được điều này là tạm ngừng sử dụng mạng xã hội một thời gian.

Người yêu cũ của bạn có thể biến mất khỏi mạng xã hội để tránh đối mặt với những cảm xúc tiêu cực do chia tay gây ra. Có một cơ hội mà đi quanguồn cấp dữ liệu của anh ấy làm tăng thêm căng thẳng và đau đớn.

Và người yêu cũ của bạn cũng có thể rất đau lòng khi thấy bạn tiếp tục cuộc sống của mình trong khi anh ấy vẫn cảm thấy khó có thể buông tay.

Hoặc người yêu cũ của bạn flame cũng có thể đang bận làm một việc gì đó ngoại tuyến để vượt qua nỗi đau.

Bất kể đó là gì, đây là dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn muốn phát triển từ con người trước đây của họ thành một người tốt hơn.

Quá khứ đã qua và đã đến lúc bắt đầu lại.

7) Người yêu cũ của bạn muốn bước tiếp

Người yêu cũ của bạn biết rằng việc xem các bài đăng của bạn trên mạng xã hội sẽ chẳng có ích lợi gì cho anh ấy . Và đó là lý do tại sao anh ấy chọn buông bỏ và chấp nhận sự thật rằng mọi chuyện đã kết thúc.

Dưới đây là cách phát hiện những dấu hiệu người yêu cũ của bạn muốn có một khởi đầu mới:

• Người yêu cũ không trả lời vào tin nhắn của bạn
• Người yêu cũ xóa bạn khỏi dòng thời gian của họ
• Người yêu cũ cắt đứt mọi hình thức liên lạc với bạn
• Người yêu cũ khuyến khích bạn bước tiếp
• Người yêu cũ của bạn đã hẹn hò với người mới
• Người yêu cũ nói thẳng với bạn rằng mọi chuyện đã kết thúc

Sự thật phũ phàng là, thật khó để từ bỏ một người yêu cũ đã chuyển đi on.

Những câu chuyện có liên quan từ Hackspirit:

Nhưng bạn vẫn nuôi hy vọng và chưa đóng cánh cửa trái tim mình?

Tôi biết việc chấp nhận rằng một mối quan hệ đã kết thúc là điều vô cùng tồi tệ, nhưng níu kéo quá khứ không phải là điều tốt nhất nên làm.

Bạn không thể tiến lên nếu cứ níu kéo những gì đã qua.

8) Người yêu cũ của bạn đang ổn định cuộc sốngmối quan hệ mới

Người yêu cũ của bạn muốn có một nơi ẩn náu tránh xa những ký ức mà họ muốn bỏ lại phía sau. Hãy để người yêu cũ của bạn tìm thấy con đường dẫn đến hạnh phúc của anh ấy.

Rời khỏi mạng xã hội là một cách để lấy lại chút riêng tư đó.

Việc bạn không làm có thể không liên quan gì đến bạn không còn thuộc về nhau nữa Chỉ là người yêu cũ của bạn đang học cách thích nghi dựa trên kinh nghiệm của họ.

Ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình đã vượt qua cuộc chia tay và trái tim bạn có thể đã gần như được chữa lành, thì việc biết rằng người yêu cũ có người mới có thể khiến bạn tan vỡ cốt lõi!

Nếu đây là lý do – và bạn cảm thấy ghen tị hoặc cay đắng, hãy thừa nhận cảm xúc của mình.

Chấp nhận những gì đã xảy ra và dành cho mình tình yêu thương, sự khẳng định và sự hỗ trợ mà bạn cần.

Thay vì để câu chuyện của mình kết thúc trong đau thương, bạn có thể viết nên một kết thúc mới đầy dũng cảm. Và nó có nghĩa là hàn gắn và buông bỏ để bạn có thể tự do.

9) Người yêu cũ của bạn đang đặt ra những ranh giới bất thành văn

Khi người yêu cũ của bạn quyết định biến mất khỏi mạng xã hội – và im lặng đối xử với bạn, bạn người yêu cũ có khả năng đang thiết lập ranh giới.

Bởi vì đôi khi, bạn có thể cần liên hệ với người yêu cũ trên mạng xã hội. Hoặc người yêu cũ cũng có thể muốn liên lạc với bạn.

Khi một mối quan hệ kết thúc, điều quan trọng là phải thiết lập ranh giới vì điều này sẽ cho bạn không gian để đau buồn, chữa lành và tiến về phía trước.

Tình hình của bạn thay đổi sau khi chia tay, và trong khi có vẻ khó xử,ranh giới sẽ giúp hai bạn điều hướng cuộc chia tay.

Điều này tạo ra không gian hướng dẫn bạn định hướng con đường giữa những gì còn lại và những gì sắp xảy ra.

Hãy coi đây là một loại giãn cách xã hội có lợi cho cả hai về lâu dài.

Nhưng nếu bạn biết rằng định mệnh của mình là phải ở bên nhau, hãy làm điều gì đó về điều đó!

Thay vì phó mặc mọi thứ cho số phận, tại sao không tự mình giải quyết mọi việc và tìm cách nói chuyện với người yêu cũ?

Trước đó, tôi đã đề cập đến chuyên gia về mối quan hệ, Brad Browning – vì tôi thấy các mẹo của anh ấy hữu ích.

Những mẹo đó có tác dụng đã giúp hàng nghìn người kết nối lại với người yêu cũ và xây dựng lại tình yêu cũng như cam kết mà họ từng chia sẻ.

Vì vậy, nếu bạn cũng muốn làm điều tương tự, hãy xem video miễn phí tuyệt vời của anh ấy tại đây.

10) Của bạn người yêu cũ có thể đang tìm kiếm linh hồn

Mạng xã hội hút “tâm hồn” ra khỏi chúng ta!

Tôi không biết liệu người yêu cũ của bạn có còn thích bạn vào thời điểm này hay không. Có thể, họ cũng muốn có điều gì đó mới mẻ trong cuộc sống của mình.

Người yêu cũ của bạn đang thực hiện cai nghiện mạng xã hội đó để thoát khỏi con người hiện tại của anh ấy và trở thành một người mạnh mẽ hơn ở phía bên kia.

Trong khi điều đó có thể khiến bạn đau lòng một chút, đây là sự thật:

Mọi thứ liên quan đến tình cũ của bạn không phải là về bạn.

Khi đã chia tay được vài tháng và họ rời khỏi mạng xã hội, bạn chẳng có gì liên quan đến việc họ rời khỏi tài khoản mạng xã hội của mình.

Nhưng khi tài khoản cũ của bạnngọn lửa thể hiện sự quan tâm đến bạn sau khi chia tay, đó lại là một câu chuyện khác.

Tuy nhiên, đừng suy nghĩ quá nhiều về điều đó.

Phải làm gì khi người yêu cũ của bạn biến mất khỏi mạng xã hội?

1) Không làm gì cả

Bạn có thể thử liên lạc với người yêu cũ, nhưng đừng làm vậy. Vì khi làm vậy, bạn sẽ cản trở quá trình tìm kiếm hạnh phúc của người yêu cũ.

Tốt nhất là bạn không nên phản ứng hoặc hỏi bạn bè của họ chuyện gì đã xảy ra. Không bao giờ đăng bất kỳ thông báo khó hiểu nào về những gì người yêu cũ của bạn đã làm.

Chỉ cần quên những gì đã xảy ra. Mặc dù bạn không kiểm soát được những điều đang xảy ra trong cuộc sống của mình, nhưng bạn có quyền kiểm soát cách bạn phản ứng với chúng.

2) Hãy coi đó là cơ hội

Cố gắng nhận ra rằng bạn người yêu cũ hủy kích hoạt tài khoản mạng xã hội của anh ấy là một điều tốt.

Hãy coi tình huống này là cơ hội để bước tiếp từ người yêu cũ và kết thúc chương đó trong cuộc đời bạn. Bạn không còn được gặp lại người yêu cũ và nhớ về quá khứ nữa.

Và đây là lúc bạn có thể thực sự bước tiếp từ cuộc sống của mình.

3) Hãy biết ơn

Có thể bạn không nhìn nhận như vậy, hãy coi đó là một lợi thế của mình.

Người yêu cũ đứng ngoài cuộc đời bạn và biến mất trên mọi phương diện sẽ khiến bạn hàn gắn vết thương nhanh chóng. Bạn sẽ không bị tra tấn với vô số bài đăng trên mạng xã hội nữa.

Sẽ không có phiền nhiễu khi bạn không bị theo dõi tài khoản của anh ấy.

Hãy ghi nhớ điều này.

Để vượt qua ai đó, bạn phải tập trung vào việc tạo ra cuộc sống mà bạn mơ ướccủa – không có họ.

4) Đã đến lúc bỏ lại quá khứ phía sau?

Người yêu cũ của bạn đã thuộc về quá khứ.

Hãy để việc người yêu cũ của bạn biến mất khỏi mạng xã hội là một nhắc nhở rằng người yêu cũ của bạn muốn được ở một mình. Hãy tôn trọng điều đó.

Người yêu cũ của bạn đã quyết định bỏ lại những ký ức trong quá khứ. Đừng bao giờ cố làm mọi chuyện tồi tệ hơn bằng cách khơi lại quá khứ.

Ít nhất, bạn sẽ không biết được người yêu cũ đang hẹn hò với ai và bạn sẽ không phải so sánh mình với những người mà anh ấy đi chơi cùng.

Chữa bệnh cần có thời gian. Nhưng sẽ dễ giải quyết hơn nếu bạn ngừng kiểm tra người yêu cũ.

Lưu ý đó

Cảm xúc của bạn rất quan trọng, nhưng hãy kiểm soát cảm xúc và hành động của bạn.

Nhưng nếu bạn muốn quay lại với người yêu cũ mãi mãi, một chuyên gia có thể giúp bạn làm điều đó!

Cho dù quá khứ có đau buồn đến đâu, Brad Browning đã phát triển một số kỹ thuật độc đáo giúp bạn giúp mọi người vượt qua các vấn đề của họ và kết nối lại ở mức độ thực sự.

Vì vậy, nếu bạn muốn lao vào và đấu tranh cho tình yêu mà bạn từng chia sẻ, tôi thực sự khuyên bạn nên xem lời khuyên đáng kinh ngạc của anh ấy.

Một lần nữa đây là liên kết đến video miễn phí của anh ấy

Người huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể rất hữu ích khi nói chuyện với một huấn luyện viên mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng mối quan hệ khi tôi chuẩn bị đi