ಮದುವೆಯು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವೇ ಕುಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.

ನಂತರ, ಆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರಳಿ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು.

ಆದರೆ ಹೇಗೆ?

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

1) ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ

ಈ ಹಂತವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಿರಿ. ಇದು ಜನರು ಬೀಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಂಪು ಹೆರಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬೆನ್ನನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗೆಲ್ಲುವ ಕೀಲಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ.

ನೀವು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನ.

ಅದು ಕ್ರೂರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದೀಗ ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ.

ಆದರೆ ಹತಾಶ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ತೋರುವ ಜನರು- ನಾವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವವರು, ನಾವು ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಂತರದವರಾಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ,ನೀವು ಬಹುಶಃ "ನಾವು" ನ ಭಾಗವಾಗಿರಲು ಎಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಿರಿ ಎಂದರೆ "ನಾನು" ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ? ಜೀವನದಿಂದ, ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

2) ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಿರಿ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅದು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಈ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷವು ಮಾತನಾಡದ ಅಗತ್ಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಧ್ವನಿ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧ. ಅಥವಾ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡದಿರುವಿಕೆಗೆ ಬರಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದ ಒತ್ತಡದ ದೊಡ್ಡ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಕುರಿತು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮದುವೆ. ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪಿನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ,ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರಳಿ ಬಂದರೆ ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆಲೋಚಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರ) ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಿ.

3) ನಾಗರಿಕರಾಗಿರಿ

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದುಹೋದಾಗ, ಮದುವೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಲನ್ನು ಬಿಡಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರುತ್ತವೆ .

ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಂತರಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಇದೀಗ ಇರಬಹುದಾದಂತೆ, ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಆತಂಕ-ನಿವಾರಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ವಾದಗಳು, ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ವರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

4) ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡಿ

ಈ ಹಂತವು ಧೂಳು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಾಳ್ಮೆಯು ಒಂದು ಸದ್ಗುಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಅವನಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಹಜ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಬಲವಂತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹನೀವು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಲು, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಬ್ರೇಕಪ್ ದುಃಖ ನಿಜ. ನಾವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಅವನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದಿರುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಾಕು.

ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳು. ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆನ್ನಟ್ಟಬೇಡಿ.

5) ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲಿ

ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು' ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ನಾನು ಅನುಮತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಕಠಿಣವಾಗಿ, ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಓದದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಾಜಿ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹಠಾತ್ತನೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಚ್ಚಿದ ಹಾಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನಂತರ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಅಳುತ್ತಾ ಹಿಂತಿರುಗಿದರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುವಂತೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು (ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಗೆ), ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಉದಯಿಸಿತುಅವನು.

ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

6) ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಈ ಮಧ್ಯೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅವನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು, ತೆವಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೌದು, ನೀವು ದುಃಖಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸಿ. .

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ. ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸು. ತರಗತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊ. ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಯಿರಿ.

ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಅಂತಹ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ಅರಳುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

7) ಮತ್ತೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನನ್ನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಮೂಲಕ.

ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ತಾಳ್ಮೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆ ಕಿಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಟ್ಟೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದೇ ಆರಂಭಿಕ ಡೇಟಿಂಗ್ ನಿಯಮಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ . ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ.

ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಡಿ ಮತ್ತು ವಿನೋದವಾಗಿರಿ. ಸ್ನೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಗುರಿ. ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಂತಿರುವ ಅಡಿಪಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ- ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ, ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆ, ಪರಸ್ಪರ ದಯೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾನುಭೂತಿ.

ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ.

8) ಯಾವಾಗ ಹೊರನಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಈ ಲೇಖನದ ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುವ ಪ್ರಬಲ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅದು ಇದೀಗ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಂತೆನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಜೀವನ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶದ ಜಗತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಅನೇಕ ವಿವಾಹಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರವೂ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ . ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು 10-15% ದಂಪತಿಗಳು ವಿಭಜನೆಯ ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 6% ದಂಪತಿಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪರಸ್ಪರ ಮರುಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸದ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ದಂಪತಿಗಳು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಕು).

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ . ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕಾದರೆ ಅದು ಅವನಿಂದ ಬರಬೇಕು.

ಏನೇ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧದ ಸೈಟ್ಜಟಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.