مەزمۇن جەدۋىلى
مۇناسىۋىتىڭىزنى ئاخىرلاشتۇرۇشىڭىز كېرەكمۇ؟ ھاياتىڭىزدىكى 5 يىلدا ، ئۇ سىز چىقارغان ئەڭ ياخشى قارار بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما ئۇ يەنە ئەڭ ناچار بولۇشى مۇمكىن.
بۇ ماقالىدە بىز ئۆتىمىز مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇشىڭىزدىكى 19 ياخشى سەۋەب ، ئاندىن بىز مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان 8 خاتا سەۋەبنى كۆرۈپ ئۆتىمىز. ئېلىش كېرەك.
مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان 19 ياخشى سەۋەب
1) سىز ئۆزىڭىزنى ھەرىكەت قىلمايسىز ھەمراھىڭىزغا قاراش ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزگە قاراش.
ئۆزىڭىزنى نورمال ھالىتىڭىزگە ئوخشاش قىلىۋاتامسىز؟ ياكى ساراڭ ۋە ھېسسىياتچان ھەرىكەت قىلىۋاتامسىز؟ ھەمراھىڭىزنىڭ ئەتراپىدا دېگەنلىرىڭىزدىن قورقامسىز؟
ئاخىرىدا ، ئەڭ چوڭ مۇناسىۋەت سىز ھەقىقىي ئۆزىڭىز بولالايدىغان يەر. ھەمراھىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئۇزۇن مۇددەت خۇشال بولالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
بۇ يەردە ھەمراھىڭىزنىڭ ئەتراپىدا راھەت ئەمەسلىكىڭىزنىڭ 7 خىل ئالامەتلىرى بار: ھەمراھىڭىزدىن نەرسىلەرنى يوشۇرۇش.ئادەمنىڭ مۇناسىۋىتىگە كۆڭۈل بۆلىسىز ، ئۇنىڭ ھەقىقىي مەسىلە ئىكەنلىكىگە قانداقمۇ ئىشىنىسىز؟
بۇ يەردە ئۆزىڭىزدىن سورايدىغان بەزى سوئاللار بار: سىز بىلەن بىللە ئەمەسمۇ؟
ئادەتتە ، مۇناسىۋەت كۈچلۈك بولغاندا ، ئۇلارنىڭ مۇھەببىتىدىن توختىماي گۇمانلىنىشنىڭ ھاجىتى يوق. بىر-بىرىڭىزگە ئىگە بولۇڭ.
مۇناسىۋەت ئەندىشىسى ئادەتتە ئىككى شېرىك ئوتتۇرىسىدىكى مۇھەببەت تەڭپۇڭ بولمىغاندا يۈز بېرىدۇ. سىز ئۈچۈنمۇ ئوخشاش> ئەگەر مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئۇلارنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىغا ئىشەنچىڭىز كامىل بولۇشى كېرەك. ئىشلەش ۋە ئايرىلىش ۋاقتى بولۇشى مۇمكىن.
10) جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە يېقىنچىلىقنىڭ كەملىكى
مۇناسىۋىتىڭىز توختاپ قالامدۇ؟ ئەمدى بۇرۇنقىدەك جىسمانىي جەھەتتىن ئۇلانمامسىز؟
بۇ ھەقىقەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان مۇناسىۋەت مەسىلىسى - گەرچە ئۇنداق بولمىسىمۇچوقۇم مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشىغا سەۋەب بولۇشى كېرەك.
«شەخس ۋە ئىجتىمائىي پسىخولوگىيە» ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتقا قارىغاندا ، يېڭى مۇناسىۋەتلەرنىڭ جىنسىي شېرىن ئاي باسقۇچى تەخمىنەن 2-3 يىل داۋاملىشىدىكەن. شۇنىڭدىن كېيىن ، ئىشلار جاپالىق ئىش بولىدۇ. ، ئۇ سىزدىن زادى نېمە تەلەپ قىلىدۇ؟ ياكى كۆكرەك قىسمى ۋە قورسىقى يوغان بىرسى.
ئەكسىچە ، ئۇ ئۆزىنىڭ قابىلىيىتىنىڭ توغرىلىنىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ «خىزمىتىنى» ئەردەك قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىش ئۈچۈن.
11) سىز داۋاملىق ئارام ئېلىڭ ئىشلار.
بەلكىم سىز ھەر قېتىم ئىشلارنى ياخشىلىنىدۇ دەپ ئويلىسىڭىز ، ئەمما كېيىن ئوخشاش كونا مەسىلىلەر قايتا-قايتا ئوتتۇرىغا چىقىشى مۇمكىن.
بەلكىم سىز مۇناسىۋەتنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئۇلار ve خاتا ئىش قىلدىڭىز. ئېنىقكى ، سىزنىڭ بۇ ئارام ئېلىشىڭىزدىكى مۇھىم سەۋەب ، بەلكىم ئۇ ھەل قىلغىلى بولمايدىغان بولۇشى مۇمكىن. ئارام ئالىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىنياخشى.
12) سىز داۋاملىق «قاچان» مۇناسىۋەتنىڭ ياخشى بولىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلىشىسىز. »ئۇلار خىزمىتىدە ئانچە بېسىمغا ئۇچرىمايدۇ.
نۇرغۇن كىشىلەر ھەمراھىنىڭ ئۆزگىرىشىنى« ئۈمىد قىلىدۇ »، ئەمما ئۇلار ھەرگىز ئۆزگەرمەيدۇ. .
شۇنداق ، ئۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن - ئەمما ئەگەر مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئىشلارنى چىڭ تۇتۇش سىزنى مۇناسىۋەتتە ساقلايدىغان بىردىنبىر ئىش بولسا ، ئۇنداقتا بۇ ئىشلارنىڭ ھەرگىز ئۆزگەرمەيدىغانلىقىنىڭ ناچار بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
ھەقىقەت شۇكى ، ئەگەر سىز ئىزچىل ھەمراھىڭىزنىڭ قىممەت قارىشى ياكى مىجەزىنى ئۆزگەرتىشىنى ساقلاۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇ ھەرگىز يۈز بەرمەسلىكى مۇمكىن.
ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزنى ئۆزگەرتمەكچى بولسىڭىز ، ئۇ ئاجايىپ قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ھازىر ھەققىدە. چۈنكى سىز ھەمىشە كەلگۈسىگە نەزەر سالىدىغان بولسىڭىز ، ھازىرقى ۋاقىتتا ھەرگىز خۇشال بولماسلىقىڭىز مۇمكىن.
13) سىز ئىزچىل باشقىلار بىلەن باغلىنىشنى ئويلاۋاتىسىز باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈش نورمال ئەھۋال ، ئەمما ئەگەر سىز تەسەۋۋۇر قىلىشنى توختىتالمايدىغان بىر ئىش بولسا ، ھەمدە كارىۋاتتىكى ھەمراھىڭىزنى ئويلىسىڭىز ھاياجانلىنالمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەتنى ئازراق تاپقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.زېرىكىشلىك.
قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتلەر پات-پات سەل توختاپ قالىدۇ. پىسخولوگىيە ، يېڭى مۇناسىۋەتلەرنىڭ جىنسىي شېرىن ئاي باسقۇچى تەخمىنەن 2-3 يىل داۋاملىشىدۇ:
«گەرچە ئۇزۇن مۇددەتلىك جۈپلەر بىلەن تەخمىنەن ئىككى يىلدىن ئۈچ يىلغىچە بولغان شېرىن ئاي باسقۇچى بولسىمۇ ، بۇ جەرياندا ئەر-ئاياللار ئارىسىدا جىنسىي قانائەتلىنىش يۇقىرى بولىدۇ. ھەر ئىككى جىنسىي كۆز قاراشنىڭ ئىچىدە ، ئۇ بۇنىڭدىن كېيىن تېخىمۇ مۇقىملىشىشقا باشلايدۇ. »
خاكپىرىتتىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر: ئازراق ياكى كونا ھەمراھىڭىز بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەت ھەققىدە ياخشى ، كونا مودا پاراڭلىشىڭ. t ھەر قانداق مەنىدە ھەمراھىڭىز ھەققىدە جىنسىي ھاياجانلىنىڭ ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ئاللىبۇرۇن مۇناسىۋەتتىن يېرىم يولدا قالغانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. 14) ئۇلار بەك موھتاج - ياكى سىزمۇ بەك ئېھتىياجلىق! يېپىشقاق
ئۇلار سىزنى دوستلىرىڭىزنى كۆرۈشتىن توستىمۇ؟ ئۇلار سىزنىڭ كۈن تەرتىپىڭىزنى كونترول قىلماقچىمۇ؟ ئۇلار سىز بىلەن بىللە بولمىغان ۋاقىتتا قىلغان ئىشىڭىزغا ئىشەنمەمدۇ؟ ئۇلار ھەر كۈنى ھەر مىنۇتتا سىز بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى خالامدۇ؟ يېقىن مۇناسىۋەتتە ، سىز ھەمىشە ئەركىن بولۇشىڭىز كېرەكئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنى ياشاڭ. باشقىلارنىڭ كۈن تەرتىپىنى كونترول قىلىش ھەرگىزمۇ قالتىس ئەمەس.
شۇڭا ئەگەر سىزنىڭ دۇنياڭىز ياكى ئۇلارنىڭ دۇنياسى بىر-بىرىنى چۆرىدىگەن ھالدا ، ئۇلار سىزنى ھەر جەھەتتىن كونترول قىلالىسا ، بۇ ئۇنىڭ زەھەرلىك مۇناسىۋەت بولۇشى مۇمكىنلىكىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى.
نيۇ-يوركتىكى ئۇچرىشىش مۇتەخەسسىسى ترېسېي ستېينبېرگنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئەگەر ھەمراھىڭىز چاپلىشىپ قالسا ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزدىن بەكرەك سىزگە قىزىقىدىغانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن:
«ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى . 1>
15) ئىشەنچ يوق
ئۇلارنىڭ قىلغان ياكى ئېيتقانلىرىغا ئىشەنمەيسىز. ئەگەر ئۇلار دوستلىرى بىلەن سىرتقا چىقىمەن دېسە ، ئۇلارنىڭ زادى نېمە قىلىۋاتقانلىقىنى جەزملەشتۈرەلمەيسىز.
ھەممىگە ئايان ، ئۇلار تەرەپتە مەخپىي مۇناسىۋەت ئورنىتىشى مۇمكىن.
ئەلۋەتتە ، ئىشەنچ بولمىسا ، مۇناسىۋەت تەرەققىي قىلالمايدۇ. كاللىڭىز ئۇلارنىڭ ئارقىڭىزدا نېمە قىلىۋاتقانلىقى توغرىسىدا ھەر تەرەپكە قاراپ ئايلىنىپ يۈرمەيدۇ.
دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن روب پاسكال. بۈگۈنكى پىسخولوگىيەدە مۇنداق دېيىلدى: ئىشەنچ مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئەڭ مۇھىم تەرەپلىرىنىڭ بىرى:
«ئىشەنچ ھەرقانداق مۇناسىۋەتنىڭ ئاچقۇچىنىڭ بىرى - ئۇ بولمىسا ئىككى ئادەم بىر-بىرىگە راھەت بولالمايدۇ ، مۇناسىۋەت مۇقىملىق كەمچىل. . »
16) ئۇلار سىزنى ئالدىدى
بىز a غا كىرىشتىن بۇرۇنمۇناسىۋەتتە ، كۆپىنچە كىشىلەر ئەگەر ھەمراھى ئەزەلدىن ئالدانسا ، ئۇلار ئويلىمايلا كېتىپ قالىدۇ دەيدۇ.
ئەمما ھەممىمىز بىلىمىز ، بۇ قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ. ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ، سىز كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشى ئورناتتىڭىز ، ئۇنىڭدىن يىراقلىشىش تەس بولغان ھەر قانداق بىر نەرسە بار.
ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، نۇرغۇن كىشىلەر ھەمراھى ئۇلارنى ئالغاندا يىراقلاپ كېتىدۇ - كۆپىنچە كىشىلەر بۇنى توغرا قارار دەپ قارايدۇ.
شۇڭلاشقا ئەگەر ئۇلار ئالدامچىلىق قىلغانلىقى ئۈچۈن ھەمراھىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كېتەمسىز؟ 7> ئۇلار سىزگە ئازار بەرگەنلىكىگە كۆڭۈل بۆلەمدۇ؟ ئۇلار ھەتتا سىزگە ئازار بەرگەنلىكىنى چۈشىنەمسىز؟ ئۇلار قىلغانلىرىغا ھەقىقەتەن پۇشايمان قىلامدۇ؟
ھازىر ئەگەر سىز مۇناسىۋەتتە بولمىغان بولسىڭىز ، ھاياتنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئويلاشنى توختاتمىسىڭىز ، ھەمدە بۇ مۇناسىۋەتنى بىر مەزگىل كۆڭلىڭىز يېرىم قىلغان بولسا ، ئۇنداقتا مانا بۇئەگەر مۇناسىۋەتنى قويۇۋەتسىڭىز تېخىمۇ ئەركىن ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئاگاھلاندۇرىدىغان بەلگە.
پەقەت ئۇلار بىزنى خۇشال قىلىپ ، تۇرمۇشىمىزنى ياخشىلىغاندىلا ، ئاندىن مۇناسىۋەتتە بولۇشىمىز كېرەك. ئۇنداق بولمايدىكەن ، بىز ئۆزىمىزدىن ئايرىلىپ ، ئۆزىمىزدىن ياخشىراق. ھەپتە ئاخىرىدىكى ساياھەت ياكى تاشقا يامىشىشقا ئوخشاش ، بۇ بەلكىم ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ۋاقىتنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر ھەمراھىڭىز بولمىسا ھاياتنىڭ نەقەدەر ئۇلۇغ بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلالمىسىڭىز تېخىمۇ شۇنداق.
بىر تاللاش بىر-بىرىڭىزدىن ئارام ئېلىش بولۇشى مۇمكىن - ھەمدە ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە بولمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ھاياتنىڭ قانداق ئېچىلىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. مەن ئەرلەر توغرىسىدىكى بۇ «سىر» نى بايقىدىم
18) ھاياتىڭىز پەقەت باشقىچە يۆنىلىشكە قاراپ مېڭىۋاتىدۇ
مۇناسىۋەتنىڭ باشلىنىشى ھەمىشە ئەڭ ياخشى. بۇ قىزىقارلىق ، كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ۋە جەلپكار.
كەلگۈسى ئۇنچە مۇھىم ئەمەس. بۇلارنىڭ ھەممىسى ھازىر ۋە سىز تاپقان خۇشاللىققا مۇناسىۋەتلىك.
ئەمما باشلىنىش باسقۇچى ئاخىرلاشقاندا ، سىز كەلگۈسىنى ئويلاشقا باشلايسىز. بەلكىم بىر ئادەم بالىلارنى ئويلىشى مۇمكىن ، ئەمما يەنە بىر ھەمراھى ھەرگىز ئۇنداق قىلمايدۇ.
كىشىلەر بېسىپ ئۆتىدىغان نۇرغۇن ھاياتلىق يۆنىلىشى بار ، ئۇ بەلكىم سىز بولۇشى مۇمكىنھەمراھىڭىز پەقەت باشقا بىر يولدا ياخشى ئىشلىمەيدۇ.
يەنە ، مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى تىنا B تېسىنانىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، يېڭى مۇناسىۋەتنىڭ خۇشاللىقى تۈگىگەندىن كېيىن ، رېئاللىق:
«ھەر ئىككى شېرىك ئارام ئالىدۇ ، ھەمدە ئۇلارنىڭ ئەڭ ياخشى ھەرىكىتىدە بولۇشنى توختىتىدۇ. كونا ئائىلە ئادىتى ئۆزىنى ئىسپاتلايدۇ ، ئۇلار ئىلگىرى بەرداشلىق بەرگەن ئىشلار توغرىسىدا ئىختىلاپ قىلىشقا باشلايدۇ ». تېلېۋىزوردا نېمىلەرنى كۆرۈشتىن تارتىپ «نېمىشقا ماڭا قەھۋە سېتىۋالمىدىڭىز؟» غىچە بولغان ھەر بىر كىچىك ئىش ئۈستىدە ئۆزلىرىنىڭ كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى بايقايسىز.
ئەمما بۇ كىچىك مەسىلىلەر چوڭ مەسىلە ئەمەس.
ئادەتتە ، سىز ھەل قىلمايدىغان مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ چوڭ مەسىلە بار.
شۇڭا بىر قەدەم كەينىگە چېكىنىپ ، ئۆزىڭىزدىن نېمىشقا ھەمراھىڭىزدىن رەنجىگەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىڭ.
بۇ ماقالىدە بىز ئوتتۇرىغا قويغان ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ بەلكىم باشقا بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىن.
مۇناسىۋەت ۋە ئۆزىڭىزدىكى تېخىمۇ چوڭقۇر سەۋەبلەرنى ئىزدەشكە باشلاڭ. ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان مەسىلىلەر. بۇ توغرىدا.
بۇ سىزگە ياكى ئۇلارغا تۈزىتىش پۇرسىتى بېرىدۇ.
ئەگەر قىلالمىسائۇنى ئوڭشاڭ ، ياكى ئۇلار سىناپ بېقىشنىمۇ خالىمايدۇ ، ئۇنداقتا ئېنىقكى بۇ ياخشى ئالامەت ئەمەس ، ھەمدە بۇزۇلۇش ۋاقتى بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما ئۇنى ئوڭشاش ئۈچۈن سەمىمىي ۋە ئۈنۈملۈك سۆھبەت قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ توغرىدا.
بۇنداق قىلىش…
1) ئۇلارنىڭ خاراكتېرىگە ھۇجۇم قىلماڭ.
ئەگەر ئۇلار مۇناسىۋەتتە خاتالىق سادىر قىلىۋاتقان بولسا ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ خاراكتېرىنى ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە باغلىماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
سىز ئۇلارنىڭ ھەقىقىي مۇددىئاسىنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بەزىدە بىز خاتا ئىش قىلىۋاتقاندا ، ئۆزىمىزنىڭ قىلىۋاتقانلىقىمىزنى بىلمەيمىز. ھەل قىلىڭ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىز داۋاملاشسا ۋە ئەڭ مۇھىمى تەرەققىي قىلماقچى بولسا ، ئۇنداقتا سىز ھەقىقىي زىددىيەتنى ھەل قىلىدىغان ئۈنۈملۈك مۇنازىرە قىلىشىڭىز كېرەك.
شەخسىي ھاقارەتلەرنى ئۇنىڭدىن تاشلاڭ.
2) مۇناسىۋەتتە كىمنىڭ تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ھەققىدە ئويلىنىشنى توختىتىڭ
مۇناسىۋەتتە مەسىلە كۆرۈلسە ، ھېكايىنىڭ ھەمىشە 2 تەرىپى بولىدۇ.
شۇنداق ، بىر ئادەم تېخىمۇ مەسئۇلىيەتچان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنى شۇنداق كۆرسىتىپ قويسىڭىز ، ئۇ پەقەت نومۇر ئالماقچى بولغاندەك ئۇششاق كۆرۈندى.
ئوخشاش نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، ئۇنداق قىلماڭ كىمنىڭ مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارغانلىقىنى كۆرسىتىش ئۈچۈن ئىلگىرىكى مەسىلىلەرنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ.
نۆۋەتتىكى مەسىلىلەردە چىڭ تۇرۇڭ. نېمىنىڭ مۇھىملىقىغا دىققەت قىلىڭ. نەپسىنى ئۇنىڭدىن تاشلاڭ.
ھازىر بايقىغان بولسىڭىزمۇناسىۋەتتىكى ھەقىقىي مەسىلە ، سىز سەمىمىي ، ئېنىق ۋە پىشىپ يېتىلگەن ئۇسۇلدا پىكىر ئالماشتۇردىڭىز ، بۇ ناھايىتى ياخشى. ئۇنىڭ قانداق كېتىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. ئۆزگەرتىشمۇ؟ ھەئە ، ئەلۋەتتە. ئەمما ئۇلار ئۆزگەرتىشنى خالايدىغان بولۇپلا قالماي ، بەلكى ئۇنى ھەرىكىتى بىلەن نامايان قىلىشى كېرەك.
كونىلاردا دېيىلگىنىدەك ، قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ. شۇڭلاشقا ھەمىشە باشقىلار بىلەن ئايرىلىپ كېتىدىغان ۋاقىتنى قارار قىلغىنىڭىزدا ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە دىققەت قىلىڭ.
بۇزۇلۇشنىڭ 8 خاتا سەۋەبى
1) ۋەدىدىن قورقۇش
بۇ پارچىلىنىشنىڭ ئورتاق سەۋەبى. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش بىر چوڭ ۋەدىدۇر. سىز ئۇلارنى ياقتۇرىسىز ھەمدە بارلىق ھېسسىياتقا ئېرىشىسىز ، ئۇنداقتا ۋەدىدىن قورقۇش يولىڭىزغا چۈشۈپ قالمىسۇن.
2) ئۇششاق ئاچچىقلىنىش
نۇرغۇن ۋاقتىڭىزنى بىللە ئۆتكۈزگەندە بىر ئادەم ، سىزنى بىزار قىلىدىغان نەرسىنى تېپىشىڭىز كېرەك. بۇ ساقلانغىلى بولمايدۇ. hinderمەۋجۇت. سىز بولمىسىڭىز بۇ بۇلۇت كۆتۈرۈلىدۇ.
«ئەگەر دائىم ھەمراھىڭىزدىن كەچۈرۈم سوراشقا توغرا كەلسە ، بۇ ئەستايىدىللىق بىلەن ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى. چۈنكى سەن كىم. قارىماققا سىز ھەرگىز يېتەرلىك ئەمەسمۇ؟ ھەمراھىڭىزنىڭ ئۆلچىمى ئۇلارنى ھەرگىز قاندۇرالمايدىغاندەك ھېس قىلامدۇ؟ چېكىدىن ئاشقاندا ، بۇ كونترول قىلىش مۇناسىۋىتىنىڭ ئېنىق بەلگىسى. »
ھازىر مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ ، بارلىق مۇناسىۋەتلەردە دېگۈدەك مەلۇم خىل مۇرەسسە قىلىش بولىدۇ ، بولۇپمۇ بۇ مەسىلىگە كەلسەك. قىزىقىش ۋە مايىللىق.
مەسىلەن ، سىز ياقتۇرىدىغان ئاشخانىلاردا ئوخشىمىغان تەم بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ ئىچىدە نۇرغۇنلىرى بار. مۇناسىۋەت.ھاياتىڭىز شۇنچە كۆپمۇ؟ ھەمراھىڭىزنى بىزار قىلىدىغان كىچىك ئىشلارنىڭ بولىدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىش - ئەمما ئۇلارنىڭ ئاز ئىكەنلىكىنى ۋە ھاياتىڭىزغا ھەقىقىي تەسىر كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ.
3) سىز ھەر ۋاقىت خۇشال ئەمەس
ھاياتتىكى ھەر قانداق نەرسىگە ئوخشاش ، مۇناسىۋەتلەرنىڭمۇ جاپالىق پەيتلىرى بولىدۇ. ئۇلاردا زېرىكىشلىك دەقىقىلەرمۇ بولىدۇ.
ئەمما بەزى كۈنلەردە مۇناسىۋىتىڭىزدىن سەل بەختسىز ياكى زېرىكىشلىك بولغانلىقىڭىز سىزنىڭ ئايرىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. سىز ھەر ۋاقىت خۇشال بولالمايسىز. ھەمىشە تەڭپۇڭلۇق بولىدۇ.
ھەمدە مۇناسىۋەتنىڭ سۇس تەرەپلىرىگە سەل قاراش بەلكىم يولدا تېخىمۇ چوڭ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ، بەك كۆپ كىشىلەرنىڭ ئۆز مۇناسىۋىتى ھەققىدە ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان خىياللارنىڭ بارلىقىنى چۈشەندۈرگەن بىر نىكاھ تەربىيىچىسى:
«[سوللېي] يولدا مېڭىشقا تەييارلىق قىلىۋاتقان ئەر-خوتۇنلارنىڭ جاپالىق ئىكەنلىكىنى بىلىشنى خالايدۇ. ئۇلارنىڭ ھەر ئىككىسىنىڭ سىرتقا چىقىپ ئارزۇ قىلىدىغان ۋە بىر-بىرىنىڭ كۆزىگە ئاران چىدايدىغان ۋاقىتلىرى بولىدۇ. ئۇلار زېرىكىدۇ ، ئاندىن ئۈمىدسىزلىنىدۇ ، ئاچچىقلىنىدۇ ، بەلكىم بىزار بولىدۇ. »
ئۇ يەنە:
« دىئانمۇ ئۇلارنىڭ بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسىنىڭ نورمال ئىكەنلىكىنى بىلىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. »
قاراڭ ، دەسلەپتە كۆرۈشكە باشلىغاندابەزىلەر ، ھەممە نەرسە قىزىقارلىق ۋە ھاياجانلاندۇرىدىغاندەك قىلىدۇ.
ئەمما بۇ مۇقەررەر ھالدا كونىراپ كېتىدۇ ، ئەمما بۇ سىزنىڭ ئايرىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ھەمراھىڭىز بىلەن ھەمراھىڭىزدىن زېرىكىش ھېس قىلىسىز.
ئەگەر سىز Netflix ئادىتىڭىزدىن زېرىكىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى بەزى خورما كېچىلىرى بىلەن ئالماشتۇرۇپ بېقىڭ ياكى بەزى يېڭى قىزىقىشلارنى تاللاڭ.
بۇ ئادەتتە مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن ئامال قىلىدۇ.
4) سىز ئوخشاش ئىشلارغا قىزىقمايسىز
شۇڭا مۇناسىۋەت ئوڭۇشلۇق بولۇۋاتىدۇ. Rapport is high. ئەمما قىزىقىشىڭىز ۋە قىزىقىشىڭىزنىڭ ماس كەلمەيدىغانلىقىنى نەزەردىن ساقىت قىلدىڭىز.
ئەمما قورقماڭ! بۇ باشقىلار بىلەن ئايرىلىپ كېتىشنىڭ سەۋەبى ئەمەس.
قاراڭ: ئوغۇل دوستۇم بۇرۇنقىلىرى بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۈزمەيدۇ: 10 مۇھىم ئۇسۇلدوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن ستېفانې ساركىسنىڭ سۆزىگە قارىغاندا. بۈگۈنكى پىسخولوگىيەدە:
«قىزىقىشى بىر-بىرىگە ئوخشىمايدىغان ئەر-خوتۇنلار ساغلام مۇناسىۋەتتە بولالايدۇ - بۇنىڭ مۇھىم يېرى شۇكى ، ئۇلار ئورتاق نىشان ۋە قىممەت قارىشىدىن ئورتاق بەھىرلىنىدۇ.»
5) ھەر ئىككىڭلار باشقا كىشىلەرنى جەلپ قىلىسىز
باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈشكە باشلىغانلىقىڭىز ، سىز باشقىلارغا قارىيالمايسىز ھەمدە ئۇلارنى جەلپ قىلالايسىز دېگەنلىك ئەمەس. بىز پەقەت سەزگۈرلۈك بىلەنلا ئىپتىدائىي ئادەممىز. مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى «تېببىي كۈندىلىك گېزىتى» گە مۇنداق دېدى:
«جەلپ قىلىش كۈچى يوشۇرۇن ئاڭ. بىز جەلپ قىلغانلىقىمىز ئۈچۈن كىشىلەرنى تەكشۈرۈپ تۇرىمىزئۇلارغا ۋە ئۇلارنى چوڭايتىش… بۇ ھەرگىزمۇ بىزنىڭ ئادەمنى جەلپ قىلىدىغانلىقىمىزدىن باشقا نەرسە ئەمەس. »
6) پۇل مەسىلىسى
پۇل نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ يىلتىزى بولالايدۇ. مەسىلىلەر ۋە كۆپىنچە مۇناسىۋەتلەردە بەزى ئىقتىسادىي زىددىيەتلەر بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ ئاخىرلاشقانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.
چىقىم ئادىتى ، قەرز ياكى كرېدىتقا بەرداشلىق بېرىش ، ناچار مەبلەغ سېلىش قاتارلىقلاردا پەرق بولۇشى مۇمكىن. .
ئالاقە قىلسىڭىزلا ، سەمىمىي بولۇڭ ۋە ئىشلارنى ئادىل ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ ، پۇل مۇناسىۋەتنى بۇزىۋەتمەسلىكى كېرەك. مۇناسىۋەت مەسىلىسى ، مەن بۇ ھەقسىز دەرسلىكنى گۈللىنىشنى تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئۇ Ideapod تەرىپىدىن ياسالغان بولۇپ ، پۇلغا بولغان تېخىمۇ مول تەپەككۇرنى تەرەققىي قىلدۇرۇشتىكى چوڭقۇر قاتلاملىق قاراش.
ئالدى بىلەن ئۇنى كۆرەلەيسىز ، ئەگەر پايدىلىق دەپ قارىسىڭىز ھەمراھىڭىزغا تەۋسىيە قىلىڭ. ئۇ پۇل مەسىلىسىدە ھەر ئىككىڭلار ھېس قىلغان بېسىمنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
7) شېرىن ئاي باسقۇچى
دىن ئېشىپ كەتتى. شېرىن ئاي باسقۇچى ئاخىرلىشىپ ، جەلپ قىلىش كۈچى سۇسلىشىشقا باشلايدۇ.
ئاچچىقلىنىش سىڭىپ كىرىدۇ ، ئۇ بۇرۇنقىدەك قىزىقارلىق ئەمەس. over. بۇ پەقەت مۇناسىۋەتنىڭ رېئاللىشىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. باسقۇچ رېئاللىق ئەمەسئۇنىڭ مەڭگۈ داۋاملىشىشى مۇمكىن ئەمەس.
8) ئۇلار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرالمايدۇ
ئىنسان بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ، بىز مۇكەممەل ھاياتىمىزنى ئارزۇ قىلىشنى ۋە خىيال قىلىشنى ياخشى كۆرىمىز. ئەمما «مۇكەممەل مۇناسىۋەت» تىن ئاجايىپ زور ئۈمىد كۈتۈش ئۆزىڭىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشكە ئورۇنلاشتۇرۇۋاتىدۇ. 1>
بەزىدە سىز ئاشۇ ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان چۆچەكلەرنى ئۇنتۇپ رېئاللىققا يۈزلىنىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ھەمراھىڭىزدىن ھەقىقىي ئېرىشمەكچى بولغان نەرسە بولسا ، ئالاقىلىشىڭ!
ئۇنى قانداق ئىشلەش… نەرسىلىرىڭىزنى يىغىشتۇرۇپ يىراقلاپ كېتىشكە قىزىقتۇرىدۇ.
ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، مۇناسىۋەت خىزمەت قىلىدۇ.
ئۇلار بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدۇ. نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن ۋاقىت ۋە ئۆز-ئارا ۋەدە بېرىش دېگەنلىك بولىدۇ. ھەل قىلىش چارىسى. مۇناسىۋىتىڭىزگە بۇ بەلگىلەرنى بۇراشقا ئەرزىيدىغان جەڭ پۇرسىتى بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بار. ئۇنىڭ ئۈستىگە سىز ئويلىغاندىن كۆپ ئاسان. رۇدا Iandê نىڭ مۇھەببەت ۋە يېقىنچىلىقتىكى ھەقسىز ئۇستاز دەرسلىكى.
ھەقىقەت شۇكى ، كۆپىنچىمىز كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان دەرىجىدە سەل قارايمىزھاياتىمىزدىكى مۇھىم ئېلېمېنت:
ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز.
قاراڭ: ھېسسىياتنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان 19 خىل ئالامەتمەن بۇ ئىشنى رۇدادىن ئۆگەندىم. ساغلام مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈش ھەققىدىكى ھەقىقىي ، ھەقسىز سىندا ئۇ سىزگە ئۆزىڭىزنى دۇنيانىڭ مەركىزىگە تىكىدىغان قوراللارنى بېرىدۇ.
ئۇ كۆپىنچىمىزنىڭ مۇناسىۋەتلىرىمىزدە كودقا تايىنىش ئادىتى ۋە ساغلام بولمىغان ئۈمىد قاتارلىق بەزى چوڭ خاتالىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كۆپىنچىمىز ئۆزىمىزمۇ سەزمەيلا خاتالىق سادىر قىلىمىز.
ئۇنداقتا مەن نېمىشقا رۇدانىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىش تەكلىپىنى تەۋسىيە قىلىمەن؟
شۇنداق ، ئۇ قەدىمكى شامان تەلىماتىدىن كەلگەن تېخنىكىلارنى ئىشلىتىدۇ ، ئەمما ئۇ ئۇلارغا ئۆزىنىڭ زامانىۋى بۇرۇلۇشىنى قويدى. ئۇ بەلكىم شامان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ مۇھەببەتتىكى كەچۈرمىشلىرى سىزنىڭ ۋە مېنىڭكىگە ئانچە ئوخشىمايتتى.
ئۇ بۇ ئورتاق مەسىلىلەرنى يېڭىشنىڭ يولىنى تاپقۇچە. مانا بۇ ئۇنىڭ سىز بىلەن ئورتاقلاشماقچى بولغان ئىشى.
شۇڭا ئەگەر سىز بۈگۈن بۇ ئۆزگىرىشنى قىلىپ ، ساغلام ، سۆيۈملۈك مۇناسىۋەت ، ئۆزىڭىز لايىق دەپ بىلىدىغان مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈشكە تەييارلانسىڭىز ، ئۇنىڭ ئاددىي ، ھەقىقىي نەسىھىتىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.
پارچىلىنىشنىڭ ۋاقتى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرۈڭ. ئىنچىكە ، ئارقىدا قالغان بايانلار بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى تۆۋەنلىتىڭ ، ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەتنىڭ سىزگە پايدا ئېلىپ كەلمەسلىكىنىڭ روشەن بەلگىسى.ھاقارەتلىك باھانىڭ ئاخىرىدا بولۇش ھەرگىزمۇ قىزىقارلىق ئەمەس.
ئۆزىڭىزگە بۇ باھاغا سەل قاراشنى ئېيتىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ بىر قىسمى مۇقەررەر ھالدا چاپلىشىپ قېلىشى مۇمكىن ، سىز مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئەمەلىيەتتە «خاتا» بولۇشىدىن ئەنسىرەپ قالىسىز.
بۇ ناركوز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. ئۇلار كونترول قىلىش ھېسسىياتىنى ياخشى كۆرىدۇ ، سىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈپ قويسىڭىز ، سىزنى كونترول قىلىشىڭىزغا قولايلىق يارىتىدۇ. - ئۇنداقتا ئۇ بەلكىم ئۆزىڭىزنى ئەمدى قويغۇڭىز كەلمەيدىغان ھېسسىياتچان غالتەكلىك رولچى بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنى بوشاشماي كۈچ ، ئورۇن ۋە كونترول ئۈچۈن ئىزدەۋاتىدۇ. »
بۇ يەردە ھەمراھىڭىزنىڭ« بۇلاڭچىلىق »ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزدىن سورىسىڭىز بولىدۇ:
- سىزمۇ؟ ھەمىشە خاتا ، ھەتتا سىزنىڭ گېپىڭىز ئەمەلىيەت بولغان تەقدىردىمۇ؟ھەمىشە ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى ئاقلاڭ ، گەرچە ئېنىق خاتا ياكى كىشىنى غەزەپلەندۈرىدىغان تەقدىردىمۇ؟
- ھەمراھىڭىز ھەمىشە سىزدىن پايدىلىنامدۇ؟ ئۇلارنى ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن تاشلاپ كېتىدىغان ۋاقىت بولۇڭ.
زەھەرلىك ھەمراھىڭىز ھاياتىڭىزنى ئاستا-ئاستا سۈمۈرۈۋالىدۇ. بەلكىم ئازار بېرىدىغان باھالار ، ئازراق يالىڭاچ ياكى ئىنكاسلار بىلەن ئىشەنچىڭىزنى يوقىتىدىغان بولۇشى مۇمكىن.
پەقەت سىزدىن ئاغرىنمايدىغان يېتەرلىك ھەرىكەتلەر. بۇلار
ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزنى ھەمراھىڭىزغا تونۇشتۇرۇش سىز سەل قارايدىغان ئىش ئەمەس. بۇ ناھايىتى چوڭ بىر قەدەم. ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرىدىغان ۋاقىت>
مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى سۇسان ۋىنتنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «ھەمراھىڭىزنىڭ ئىچكى چەمبىرىكىگە ئېرىشىش ئۇلارنىڭ ۋەدىسىنىڭ بەلگىسى».
شۇڭا ئەگەر ئۇلارنى ئائىلىڭىزدىكىلەرگە تونۇشتۇرالمايدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز ياكى دوستلار ، ئۇنداقتا سىز ئۈچۈن بىر قەدەم چېكىنىپ ، بۇنىڭ سەۋەبىنى تەتقىق قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ex to myئاپام. مېنىڭ ھازىرقى bf تونۇشقاندىن كېيىنكى 1 ئاي ئىچىدە پۈتۈن ئائىلەمدىكىلەر بىلەن كۆرۈشتى. كىشىلەر «مەن ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق» دېسە ، ئۇلار ھەقىقەتەن «سىزنى بىلمەيمەن» دېمەكچى ، بۇ ھېچ ئىش ئەمەس. ئەمما بىلگىنىڭىزدە بىلىسىز. سىز بىلەمسىز؟ ئۇلار ، ئۇنداقتا بۇ ئۇلارنىڭ ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتكە مەبلەغ سالمىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
مەن بۇ ماقالىدىكى سەۋەبلەرنىڭ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان پەيتنى بىلىشىڭىزگە ياردەم قىلىشىنى ئۈمىد قىلساممۇ ، ئەمما ئۇنىڭغا كەلسەك ، ئۇنچە ئاددىي ئەمەسلىكىنى بىلىمەن. ھەمىشە سىزنى ھەيران قالدۇرىدىغان بىر قىسىم كىشىلەر بولۇپ قالىدۇ ، «مەن توغرا قارار چىقىرىۋاتامدىم؟»
بۇ يەردە مۇناسىۋەت تىرېنېرى ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئۇنىڭ ئورنىغا ئۆزىڭىز قارار قىلسىڭىز ، سىز ھەر كۈنى ، ھەر كۈنى باشقىلارنىڭ مۇناسىۋىتى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان بىرىنىڭ مەسلىھەتىنى ئالالايسىز. سۆزلەيدىغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇلارغا نېمە ئۈچۈن مۇناسىۋىتىڭىزنى ئاخىرلاشتۇرماقچى بولغانلىقىڭىزنى ۋە نېمە ئۈچۈن قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىدىغانلىقىڭىزنى سۆزلەڭ. ئۇلاردىن سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى دەپ ئويلىغانلىرىنى سوراڭ.
ماڭا ئىشىنىڭ ، بۇ كىشىلەرنىڭ سىزگە ئەڭ ياخشى مەسلىھەت بېرىدىغان بىلىم ۋە تەجرىبىسى بار.مۇمكىن.
ئۇنى توختىتىڭ ، بۈگۈن باشقىلار بىلەن ئالاقىلىشىڭ. توغرا قارار چىقىرىۋاتقانلىقىڭىزنى قانچە بالدۇر بايقىسىڭىز ، شۇنچە تېز پارچىلىنىپ ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرالايسىز!
5) دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىز ئۇلارنى ياقتۇرمايدۇ
ئەگەر سىز ھەمراھىڭىزنى ياقتۇرىسىز ، ھېچكىم ياقتۇرمايدۇ ، ئۇنداقتا بەلكىم سىز بىر قەدەم چېكىنىپ ، نېمىشقا بۇنداق بولىدىغانلىقىنى ئويلىشىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن. ئەھۋالغا قاراپ.
ئادەتتە يېقىنلىرىڭىزنىڭ سىز كۆرۈشكەن ئادەمنى ياخشى كۆرمەسلىكىنىڭ ياخشى سەۋەبى بار. مۇھەببەت سەۋەبىدىن قارىغۇ بولۇشى مۇمكىن. . سىز بەلكىم ئۇلارنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان ئادەم ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. 0> «ئەگەر بىزنىڭ ساغلام ئائىلىمىز بولسا ھەمدە ئائىلىمىزنىڭ ھەمىشە كۆڭلىمىزدە ئەڭ ياخشى نىيىتىمىز بارلىقىنى بىلسەك ، ئۇنداقتا [ئۇلارنىڭ تەنقىدى] دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئىش… ئەگەر بىزنىڭ ئائىلىمىز سەل زەھەرلىك ۋە ھۆكۈم قىلىدىغان ئائىلە بولسا ، ئائىلە بەلكىم ئۇلارنىڭ قىزىقىشىدىن ئەنسىرەپ ، ئۇلارنىڭ پىكىرىنى بىكار قىلىشى مۇمكىن. »
6) سىز ئەمدى ھەر بىرىنى قەدىرلىمەيسىزباشقا
مۇناسىۋەتتە بولۇش سىزنىڭ بىر-بىرىڭىزنىڭ يانچۇقىدا ياشىشىڭىز ياكى بىر-بىرىڭىزگە پايدىسىز باغلىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، قەدىرلەنگەندەك ھېس قىلىش ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى. . سىزدە قوڭغۇراق قوڭغۇرىقى چېلىنماسلىقى كېرەك. بۇ ئارقىلىق
مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ ، شۈبھىسىزكى يىگىتىڭىز سىزنىڭ مۇستەقىل بولۇش ئىقتىدارىڭىزنى ۋە قابىلىيىتىڭىزنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمما ئۇ يەنىلا ئۆزىنى لازىملىق ۋە پايدىلىق ھېس قىلىشنى خالايدۇ - تارقىتىشقا بولمايدۇ!
بۇنىڭ سەۋەبى ، ئەرلەرنىڭ مۇھەببەت ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ھالقىغان «تېخىمۇ چوڭ» نەرسىگە بولغان ئىنتىلىشى بار. قارىماققا «مۇكەممەل قىز دوستى» ياكى «مۇكەممەل ئايالى» بار ئەرلەر يەنىلا بەختسىز بولۇپ ، توختىماي باشقا نەرسىلەرنى ئىزدەۋاتىدۇ - ياكى ئەڭ ناچار يېرى باشقىلار.
7) سىز ياردەم قىلالمايسىز ئۇلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ كونترول قىلىش ئۈچۈن تۆۋەنمۇ؟ ئۇلارنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئويۇن ئويناۋاتامسىز؟ ئۇلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزدىنمۇ بەكرەك ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئىچىڭىزدىن بىلەمسىز؟> ھەمدە بۇ خىل بىر تەرەپلىمىلىك مۇناسىۋەت قانچە ئۇزۇن داۋاملاشسا ، شۇنچە كۆپ بولىدۇئۇ ئاخىرلاشقاندا ئۇلارغا ئازار بېرىدۇ.
بەزىدە ، ئۇلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىدىغان ئادەمنى تېپىش ئەركىنلىكى بېرىش ئۈچۈن باشقىلارنى قويۇپ بېرىشىڭىز كېرەك.
مېگان فلېمىڭنىڭ سۆزىگە قارىغاندا نيۇ-يورك شەھىرىدىكى پىسخولوگ ۋە جىنسىي داۋالاش ئۇستىسى ، ھەمراھىڭىزغا ناچار مۇئامىلە قىلغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى ، ئەگەر سىز كەلتۈرۈپ چىقارغان مەسىلىلەر ئۈچۈن ھەمراھىڭىزنى ئەيىبلىسىڭىز:
«ئەگەر سىز بولسىڭىز بۇ بىر يامان ئالامەت ئۆزىڭىزنىڭ مەسىلىسىگە ئىگىدارلىق قىلىشنىڭ ئورنىغا ئەيىبلەشكە مايىل… ئەيىبلەيدىغان ئەر-ئاياللار ھەمىشە مەسىلىنىڭ قارشى تەرەپتە ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. »
8) مۇناسىۋەت سىز ئويلىغاندىنمۇ تېز ئىلگىرىلەۋاتىدۇ
بىللە كۆچۈشنى قارار قىلدىڭىز ، ئەمما راستىنلا خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بىلەمسىز؟ ئائىلە بىلەن كۆرۈشۈش ، ئەمما سىز ئەزەلدىن بىرىنچى ئورۇنغا ئۆتۈشنى ئويلاپ باقمىدىڭىزمۇ؟ ، ئەمما ئەگەر سىز زۆرۈر قەدەملەرنى بېسىشقا تەييارلانمىسىڭىز ، ئۇنداقتا سىزنى نېمە تۇتۇپ تۇرىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ چىقىشىڭىز كېرەك.
كۆپىنچە مۇناسىۋەتلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ تەرەققىي قىلىدۇ ، مەيلى بۇ بىللە ياشاش ، توي قىلىش ياكى بولسۇن ئائىلىڭىز بار.
ئەگەر ھەمراھىڭىزنى ئۇ ئىشلارنى رەت قىلسىڭىز ، مۇناسىۋەت قانچە ئۇزۇن داۋاملاشسا ، ئۇلار شۇنچە ئازابلىنىدۇ ۋە ئۈمىدسىزلىنىدۇ. نىكاھ ياكى ئائىلە لازىم. بۇ ياخشى ، ئەمما بۇ توغرىدا ھەم ئېنىق ھەم سەمىمىي بولۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
ئاپتورنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ،مۇناسىۋەت ۋە قائىدە-يوسۇن مۇتەخەسسىسى ئاپرېل ماسىن ، ئەگەر سىز ئەستايىدىل مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم مۇھىم سۆھبەتلەر بار ، ئەگەر سىز بۇ سۆھبەتلەرنى ئېلىپ بارمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئىشلار بەك تېز يۆتكىلىشى مۇمكىن (ياكى ئۇ يەردە) كەلگۈسى ئانچە كۆپ ئەمەس):
«سىز ئۈمىد ۋە ئارزۇيىڭىز ، ئۆتمۈشىڭىز ، قەرزىڭىز ، بالىلارغا ، ئائىلىڭىزگە ، تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا ، دىنىڭىزغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلىشىڭىز كېرەك. ، بۇ مەسىلىلەر كېيىن ئوتتۇرىغا چىقىدۇ ، ھەمدە سودىغا خىلاپلىق قىلغۇچىلار بولالايدۇ. »
بىر قەدەم كەينىگە چېكىنىپ ، ئۆزىڭىزدىن بۇ مۇناسىۋەتنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىنى خالامسىز دەپ سوراڭ. ئاستا ھەرىكەت قىلىش دۇرۇس ، ئەمما ئۇ مەلۇم جەھەتتىن ئالغا ئىلگىرىلەشكە موھتاج. مۇناسىۋەتتىن خۇشال بولۇشنىڭ ئورنىغا ، ئۇلارنىڭ مۇھەببىتىنىڭ كۈچلۈكلىكىدىن توختىماي گۇمانلىنىدۇ.
در. مونتېفىيور داۋالاش مەركىزىنىڭ كلىنىكىلىق پىسخولوگى ئاماندا زايدە NBC غا مۇنداق دېدى: مەلۇم خىل مۇناسىۋەت ئەندىشىسى نورمال ، ئەمما ئۇ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەندە مەسىلە بولۇپ قالىدۇ:
«دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، ھەممە ئادەمدە بىر قىسىملىرى بار مۇناسىۋەت ئەندىشىسى ، ھەمدە بۇ ئۈمىد كۈتۈشكە تېگىشلىك… قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ بىرەر ئىشنىڭ چاتاق ئىكەنلىكى توغرىسىدا يىپ ئۇچىغا قارىتا زىيادە سەزگۈرلۈك ھېس قىلسىڭىز ياكى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر يەتكۈزىدىغان ئازاب-ئوقۇبەتلەرگە يولۇقسىڭىز ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئۇنى ھەل قىلىڭ. »
ئەمما نورمال بولسا