Должны ли вы разорвать свои отношения?

Это важное, эмоциональное решение, и если вы решите пройти через него, вы кардинально измените свою и их жизнь.

Когда вы оглянетесь на свою жизнь через 5 лет, это может оказаться лучшим решением, которое вы когда-либо принимали.

Но это может быть и самое худшее.

В этой статье мы рассмотрим 19 хороших причин, по которым вам следует прекратить отношения, а затем перейдем к 8 неправильным причинам для прекращения отношений.

К концу, надеюсь, вы будете более информированы о том, какие действия вам следует предпринять.

19 веских причин для прекращения отношений

1) Вы не ведете себя самостоятельно

Один из лучших способов понять, работают ли ваши отношения, - это посмотреть не на партнера, а на себя.

Ведете ли вы себя как обычно? Или вы ведете себя безумно и эмоционально? Боитесь ли вы того, что говорите в присутствии своего партнера?

В конце концов, самые лучшие отношения - это те, в которых вы можете быть самим собой.

Если вы настороженно относитесь к тому, как вы ведете себя рядом со своим партнером, то, скорее всего, вы не будете счастливы в долгосрочной перспективе.

Вот 7 признаков того, что вам некомфортно рядом с вашим партнером:

1. Вы ходите на цыпочках и скрываете что-то от своего партнера.
2. Вы постоянно контролируете свои действия и слова, беспокоясь о мнении партнера.
3. Вы чувствуете тревогу и разочарование всякий раз, когда ваш партнер находится в вашем присутствии. Это облако поднимается, когда вас нет.
4. Вы боитесь, что вас будут осуждать.
5. Нельзя смотреть в глаза партнера более 5 секунд.
6. Вы не можете сказать то, что имеете в виду.
7. Вы не доверяете им: у вас постоянное чувство, что что-то не так.

По мнению доктора философии Андреа Бониор, извиняться за свое поведение и не быть самим собой - явный признак контролирующих отношений:

"Если вам часто приходится извиняться перед партнером за то, какой вы есть, - это тревожный знак, который следует воспринимать всерьез. Кажется ли вам, что вы никогда не бываете достаточно хороши? Кажется ли вам, что стандарты вашего партнера никогда не могут быть соблюдены? Если довести это до крайности, это явный признак контролирующих отношений".

Не поймите меня неправильно, почти во всех отношениях есть некий компромисс, особенно когда речь идет об интересах и предпочтениях.

Например, у вас могут быть разные вкусы в том, какие рестораны вам нравятся.

Это нормально и, как правило, не является причиной прекращения отношений, если только их не много.

Но если вам приходится идти на компромисс с тем, кто вы есть как личность (я говорю о ваших ценностях, вашей индивидуальности, ваших целях), тогда практически невозможно иметь здоровые, крепкие отношения.

В конце концов, если вам не хватает свободы в отношениях, чтобы быть самим собой, то это явный признак того, что пора расстаться.

2) Они опускают вас и заставляют чувствовать себя дерьмом

Если вы чувствуете себя паршиво рядом с ними, потому что они понижают вашу самооценку с помощью тонких, двусмысленных заявлений, то это явный признак того, что отношения, вероятно, не приносят вам пользы.

Никогда не весело быть на стороне получателя оскорбительного комментария.

Вы можете сказать себе, что не стоит обращать внимания на комментарий, но часть его неизбежно останется, и вы будете беспокоиться, что с вами что-то "не так".

Это часто встречается в отношениях с нарциссом. Им нравится чувство контроля, и, опуская вас, им легче контролировать вас.

Если они также смешивают эти комплименты с "бомбами любви" - действиями привязанности, направленными на то, чтобы заставить вас полюбить их - то это, вероятно, эмоциональные американские горки, через которые вы больше не хотите проходить.

Доктор любви в отношениях Роберта Шалер называет таких людей "угонщиками", потому что они "угоняют отношения для своих целей, неустанно выискивая в них власть, статус и контроль".

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы понять, является ли ваш партнер "хайджеком":

1. Вы всегда ошибаетесь, даже если то, что вы говорите, соответствует действительности?
2. Вы всегда стараетесь угодить им, но этого никогда не бывает достаточно?
3. Всегда ли ваш партнер оправдывает свое поведение, даже если оно явно неправильное или возмутительное?
4. Ваш партнер всегда использует вас в своих интересах?

Если вы можете ответить "да" на эти вопросы, то, возможно, пришло время покинуть их ради собственного эмоционального здоровья.

Токсичный партнер постепенно высасывает из вас жизнь. Возможно, с помощью обидных комментариев, легких подначек или замечаний, которые лишают вас уверенности в себе.

Достаточно небольших действий, чтобы вы никогда не могли пожаловаться на них.

3) Вы скрываете их от своих близких

К знакомству семьи и друзей с партнером нельзя относиться легкомысленно, это серьезный шаг.

И для большинства людей одинаково важно завоевать как семью партнера, так и свою собственную.

Каждые отношения уникальны, поэтому, очевидно, нет правильного или неправильного времени для того, чтобы это произошло.

Но если вы вместе уже значительное время, а вы до сих пор не представили его своему окружению, или наоборот, значит, что-то не так.

По словам эксперта по взаимоотношениям Сьюзан Уинтер, "получение доступа к внутреннему кругу вашего партнера - это знак его преданности".

Поэтому если вы чувствуете, что не можете представить их своей семье или друзьям, вам важно сделать шаг назад и понять, почему это так.

Вот отличный твит, в котором говорится о том, что вы можете чувствовать на самом деле:

Я ждала 3 года, прежде чем познакомить своего бывшего с мамой. Мой нынешний парень познакомился со всей моей семьей в течение первого месяца знакомства. Когда люди говорят "мне нужно время", они на самом деле имеют в виду "я не уверена в тебе", и это нормально. но когда ты знаешь, ты знаешь. понимаешь?

- Элеонора (@b444mbi) 31 мая 2018 г.

С другой стороны, если вы познакомили их со своей семьей, а они не прилагают усилий, чтобы узнать их поближе, это может быть признаком того, что они сами не заинтересованы в отношениях.

4) Профессионал считает, что вы должны

Я говорю, конечно, о профессиональном тренере по отношениям.

Я надеюсь, что причины, приведенные в этой статье, помогут вам понять, что пришло время прекратить отношения, но я знаю, что когда дело доходит до этого, все не так просто. Почти всегда какая-то часть вас будет задаваться вопросом, "Правильное ли решение я принимаю?"

Вот где может помочь тренер по отношениям.

Вместо того чтобы принимать решение самостоятельно, вы могли бы получить совет человека, который занимается отношениями с другими людьми, каждый день, каждый день.

Вот почему я предлагаю - после того, как вы закончите читать эту статью, зайдите на сайт Relationship Hero и выберите тренера по отношениям, с которым вы сможете поговорить. Расскажите им, почему вы хотите прекратить отношения и почему вам трудно это сделать. Спросите их, что, по их мнению, было бы лучше для вас.

Поверьте, у этих людей есть ноу-хау и опыт, чтобы дать вам наилучший совет.

Перестаньте откладывать, свяжитесь с кем-нибудь сегодня. Чем быстрее вы поймете, что приняли правильное решение, тем быстрее вы сможете расстаться и жить дальше!

5) Они не нравятся вашим друзьям и родственникам

Если вам нравится ваш партнер, но не нравится никто другой, то, возможно, пришло время сделать шаг назад и подумать, почему так происходит.

Взгляд со стороны может дать вам много понимания, когда вы слишком близки к ситуации.

Как правило, есть веская причина, по которой вашим близким не нравится человек, с которым вы встречаетесь.

В конце концов, их главные намерения - заботиться о вас, а вы можете быть ослеплены любовью.

Поэтому, если ваши друзья и семья предупреждают вас о ваших отношениях, то это огромный красный флаг.

Сделайте шаг назад и объективно оцените, почему это так. Возможно, вы поймете, что они просто не подходят вам.

По словам консультанта по вопросам брака Николь Ричардсон, на это определенно стоит обратить внимание, если ваша семья преследует ваши самые лучшие намерения:

"Если у нас здоровая семья, и мы знаем, что наша семья всегда преследует наши лучшие намерения, то [их критика] - это то, на что стоит обратить внимание... Если у нас семья немного токсичная и осуждающая, то семья может беспокоиться о своих собственных интересах, и это может обнулить их мнение".

6) Вы перестали ценить друг друга

Отношения не означают, что вы должны жить в карманах друг друга или иметь нездоровую привязанность друг к другу.

Однако чувство благодарности - важная составляющая здоровых отношений. И когда его нет, следует бить тревогу.

Особенно для мужчины ощущение, что его ценят, часто является тем, что отделяет "нравится" от "люблю".

Позвольте мне объяснить, что я имею в виду.

Не поймите меня неправильно, несомненно, вашему парню нравится ваша сила и способность быть независимой. Но он все еще хочет чувствовать себя нужным и полезным - не безвольным!

Именно поэтому мужчины, которые, казалось бы, имеют "идеальную девушку" или "идеальную жену", все равно несчастны и находятся в постоянном поиске чего-то другого - или, что еще хуже, кого-то другого.

7) Вы не можете не быть грубым с ними

До сих пор мы говорили о том, что ваш партнер груб с вами, но важно также подумать, не грубите ли вы своему партнеру.

Вы опускаете их, чтобы получить контроль? Вы играете в игры, пытаясь манипулировать ими? Вы внутренне знаете, что они любят вас больше, чем вы их?

Если вы опускаете кого-то и пользуетесь им, то очевидно, что он вам не очень нравится.

И чем дольше продолжаются такие односторонние отношения, тем больнее им будет, когда они закончатся.

Иногда нужно отпустить человека, чтобы дать ему свободу найти того, кто будет относиться к нему лучше.

По словам Меган Флеминг, психолога и секс-терапевта из Нью-Йорка, признаком того, что вы плохо относитесь к своему партнеру, является то, что вы обвиняете его в проблемах, которые на самом деле возникли по вашей вине:

"Это плохой знак, если вы склонны обвинять, вместо того чтобы взять на себя ответственность за свои собственные проблемы... Мужчины и женщины, которые обвиняют, всегда считают, что проблема заключается в другом человеке".

8) Отношения развиваются гораздо быстрее, чем вам хотелось бы

Решили съехаться, но знаете, что на самом деле не хотите этого? Встретились с семьей, но на самом деле никогда не хотели этого?

Это могут быть признаки того, что вы не хотите быть в этих отношениях.

Возможно, сейчас вам это удобно, но если вы не готовы сделать необходимые шаги вперед, то вам нужно выяснить, что вас сдерживает.

Большинство отношений со временем развиваются, будь то совместная жизнь, брак или создание семьи.

И если вы отказываете своему партнеру в этих вещах, то чем дольше длятся отношения, тем больше он будет страдать и разочаровываться.

Возможно, вы оба не хотите ни брака, ни семьи. Это нормально, но важно, чтобы вы оба были честны и откровенны друг с другом по этому поводу.

По мнению автора, эксперта по отношениям и этикету Эйприл Масин, если вы находитесь в серьезных отношениях, есть несколько важных разговоров, которые вам необходимо вести, и если вы не ведете эти разговоры, то, скорее всего, все развивается слишком быстро (или у вас нет будущего):

"Вы должны говорить о своих надеждах и мечтах, о своем прошлом, о своих долгах, о своих чувствах по отношению к детям, семье, образу жизни, религии и многом другом... Когда вы этого не делаете, эти вопросы всплывают позже и могут стать причиной разрыва отношений".

Сделайте шаг назад и спросите себя, хотите ли вы, чтобы эти отношения когда-нибудь продвигались вперед. Это нормально, если они продвигаются медленно, но в какой-то мере они должны двигаться вперед.

9) Вы испытываете постоянное беспокойство по поводу отношений

Тревога в отношениях - это форма тревоги, связанная с романтическими отношениями. Вместо того чтобы быть счастливым в отношениях, человек постоянно сомневается в силе своей любви.

Доктор Аманда Зейд, клинический психолог из Медицинского центра Монтефиоре, рассказала NBC, что тревожность в отношениях в той или иной форме - это нормально, но она может стать проблемой, когда становится чрезмерной:

"Важно отметить, что каждый человек испытывает некоторую тревогу в отношениях, и этого следовало ожидать... Однако если вы обнаружите, что проявляете повышенную бдительность в поисках признаков того, что что-то не так, или если вы часто испытываете дистресс, который влияет на вашу повседневную жизнь, пожалуйста, уделите время решению этой проблемы".

Но если испытывать беспокойство по поводу своих отношений - это нормально, как вы можете быть уверены, что это действительно проблема?

Вот несколько вопросов, которые можно задать себе:

• Вы постоянно сомневаетесь в их поведении, когда они не с вами?
• Вы постоянно сомневаетесь в их любви к вам?
• Вы постоянно сомневаетесь в себе и в том, какую ценность вы предлагаете в отношениях?

Если вы не можете перестать думать в этих трех направлениях, это может быть признаком того, что отношения не работают.

Обычно, когда отношения крепкие, нет необходимости постоянно сомневаться в любви, которую они испытывают друг к другу.

Тревога в отношениях обычно возникает, когда любовь между двумя партнерами не сбалансирована.

Вы постоянно тратите энергию на то, чтобы угодить своему партнеру, но он не делает того же для вас.

В итоге вы чувствуете себя эмоционально истощенным, потому что энергия отношений отрицательная, а не положительная.

Факт заключается в следующем:

Если вы состоите в отношениях, то вы должны быть уверены, что вы любите их, а они любят вас.

Если у вас разные взгляды, то это признак того, что, возможно, отношения не складываются и пришло время расстаться.

10) Отсутствие секса и интимной близости

Ваши отношения устарели? Вы больше не связаны физически, как раньше?

Это действительно распространенная проблема в отношениях - хотя и не обязательно такая, которая должна привести к разрыву отношений.

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Personality and Social Psychology, фаза сексуального медового месяца в новых отношениях обычно длится около 2-3 лет. После этого все может стать тяжелой работой.

Одна вещь, которую женщины могут сделать прямо сейчас, чтобы улучшить физическую связь со своим мужчиной, - это залезть ему в голову.

Когда дело доходит до секса и близости, чего он действительно хочет от вас?

Мужчинам не обязательно нужна женщина, которая в постели просто фейерверк, или женщина с большой грудью и плоским животиком.

Вместо этого он хочет, чтобы его мастерство было подтверждено. Чтобы чувствовать, что он выполняет свою "работу" как мужчина.

11) Вы постоянно делаете перерыв

Если вы постоянно расстаетесь, а потом снова сходитесь, возможно, вам нужно пересмотреть свои взгляды.

Возможно, каждый раз вы думаете, что все наладится, но потом снова и снова всплывают одни и те же старые проблемы.

Возможно, вы испортили отношения, или они сделали что-то не так.

Что бы это ни было, если вы снова и снова переживаете одни и те же ссоры, это может быть признаком того, что есть некоторые проблемы, которые вы никогда не сможете преодолеть.

Очевидно, есть какая-то существенная причина, по которой вы делаете эти перерывы, и, возможно, она просто не решаема.

Наступает определенный момент, когда вам нужно спросить себя, изменилось ли что-нибудь серьезно, и если нет, то, возможно, пришло время сделать перерыв навсегда.

12) Вы постоянно говорите о том, "когда" отношения станут лучше.

Вы оба убеждены, что отношения наладятся, но "когда" у вас будет больше денег, или "когда" у него будет меньше стресса на работе.

Многие люди "надеются", что их партнер изменится, но этого никогда не происходит.

Нельзя ожидать, что кто-то изменится, когда достигнет определенных рубежей.

Да, это может случиться, но если подобные вещи - единственное, что удерживает вас в отношениях, то это плохой знак того, что ситуация никогда не изменится.

Правда в том, что если вы постоянно ждете, что ваш партнер изменит свои ценности или характер, то этого может никогда не произойти.

Когда вы пытаетесь изменить себя как личность, это может быть невероятно трудно.

Если вы не можете оставаться с ними, когда они такие, какие они есть, то, возможно, пришло время двигаться дальше.

Вы должны строить свои отношения на том, как вы относитесь к настоящему моменту. Потому что если вы всегда смотрите в будущее, вы никогда не будете счастливы в настоящем.

13) Вы постоянно думаете о том, как переспать с другими людьми

Время от времени возникающие мысли о том, чтобы переспать с кем-то еще, - это нормально, но если это то, что вы не можете перестать представлять себе, и вас не возбуждает мысль о вашем собственном партнере в постели, то это может быть признаком того, что отношения кажутся вам немного скучными.

Однако важно помнить, что любые долгосрочные отношения время от времени становятся немного черствыми.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Personality and Social Psychology, фаза сексуального медового месяца в новых отношениях обычно длится около 2-3 лет:

"Хотя в долгосрочных парах существует фаза медового месяца, длящаяся около двух-трех лет, во время которой сексуальная удовлетворенность высока среди пар обоих сексуальных взглядов, после этого она начинает становиться менее стабильной".

Связанные истории от Hackspirit:

Все, что вам нужно сделать, это немного изменить романтику или поговорить о сексе с вашим партнером по старой доброй моде.

Но если вы испробовали все возможные способы, но все равно не можете перестать думать о том, чтобы спать с другими людьми, или не можете сексуально возбудиться от своего партнера в любом смысле этого слова, то это может быть признаком того, что вы уже наполовину вышли из отношений.

14) Они слишком нуждаются - или вы слишком навязчивы

Они запрещают вам встречаться с друзьями? Они пытаются контролировать ваше расписание? Они не доверяют ничему, что вы делаете, когда вы не с ними? Они хотят проводить с вами время каждую минуту каждого дня?

То, что может показаться романтичным и любовным, может также оказаться слишком навязчивым и неуверенным в себе.

Даже если вы состоите в близких отношениях, вы всегда должны быть свободны в своей собственной жизни. Контролировать чужое расписание - это не круто.

Так что если ваш или их мир вращается вокруг друг друга, и они контролируют вас всеми возможными способами, это предупреждающий знак, что это могут быть токсичные отношения.

По словам нью-йоркского эксперта по знакомствам Трейси Стейнберг, если ваш партнер навязчив, это может быть признаком того, что он заинтересован в вас больше, чем вы в нем:

"Давайте признаем: если бы Брэдли Купер написал вам десять раз, вы бы разнесли это сообщение по всем знакомым... Дело в том, что это же действие может показаться очень, очень раздражающим, если оно исходит от человека, который вам менее интересен".

15) Нет доверия

Вы не можете доверять ничему, что они делают или говорят. Если они говорят, что идут на свидание с друзьями, вы не можете быть уверены в том, что они делают на самом деле.

Насколько вам известно, у них могут быть тайные отношения на стороне.

И, конечно, без доверия отношения не могут развиваться. Ваши мысли не перестанут блуждать во всех направлениях о том, что они делают за вашей спиной.

Роб Паскаль, доктор философии, пишет в журнале Psychology Today, что доверие - одна из важнейших составляющих успешных отношений:

"Доверие - один из краеугольных камней любых отношений, без него два человека не могут чувствовать себя комфортно друг с другом, и отношениям не хватает стабильности".

16) Они вам изменяли

Прежде чем вступить в отношения, большинство людей говорят, что если бы их партнер изменил, они бы ушли без раздумий.

Но все мы знаем, что это гораздо легче сказать, чем сделать.

В конце концов, в долгосрочных отношениях вы установили прочную эмоциональную связь, и от такого напряженного отношения трудно просто уйти.

Но в то же время многие люди уходят, когда их партнер изменяет им, и большинство из них говорят, что это было правильное решение.

Итак, если вы задаетесь вопросом, стоит ли вам расстаться с партнером из-за его измены, вот три вопроса, которые стоит себе задать:

1. Волнует ли их то, что они причинили вам боль? Понимают ли они, что причинили вам боль? И действительно ли они сожалеют о том, что сделали?
2. Знаете ли вы всю степень их измены? Были ли они честны с вами в этом?
3. Сможете ли вы жить дальше? Или факт их измены всегда будет на задворках нашего сознания? Сможете ли вы снова им доверять?
4. Стоит ли сохранять отношения? Или лучше двигаться дальше?

Ответьте на эти вопросы правдиво, и вы начнете выяснять, стоит ли спасать отношения.

17) Вы не были счастливы в отношениях в течение некоторого времени

Если вы не можете перестать думать о том, какой была бы жизнь, если бы вы не были в отношениях, и если вы чувствуете себя подавленным из-за отношений в течение некоторого времени, то это предупреждающий знак, что вы будете чувствовать себя свободнее, если отпустите отношения.

Мы должны быть в отношениях только тогда, когда они делают нас счастливыми и улучшают нашу жизнь. В противном случае нам лучше уйти и быть самим по себе.

Правда в том, что если вам скучно, вы застряли или просто не можете включиться в отношения, даже после того, как вы делаете объективно классные вещи, такие как поездки на выходные или скалолазание, это может быть признаком того, что пора двигаться дальше.

Это особенно актуально, если вы не можете не представлять себе, как прекрасна была бы жизнь без вашего партнера.

Одним из вариантов может быть отдых друг от друга - и посмотреть, как откроется жизнь, если вы не будете вместе со своим партнером.

СООТВЕТСТВУЮЩИЕ: Моя личная жизнь была крушением поезда, пока я не открыла один "секрет" о мужчинах.

18) Ваши жизни просто идут в другом направлении

Начало отношений всегда самое лучшее. Оно веселое, волнующее и сексуальное.

Будущее не имеет большого значения. Все дело в настоящем и счастье, которое вы в нем находите.

Но когда начальная стадия проходит, вы начинаете думать о будущем. Может быть, один человек хочет детей, а другой никогда не захочет.

Один из партнеров может быть сосредоточен на своей карьере и зарабатывании денег, в то время как другой хочет просто работать с 9 до 5 по будням, а потом забыть о работе.

Существует множество жизненных направлений, по которым движутся люди, и может оказаться, что вы и ваш партнер просто идете разными путями, которые не будут хорошо работать вместе.

Кроме того, по словам эксперта по отношениям Тины Б Тессины, как только эйфория от новых отношений проходит, наступает реальность:

"Оба партнера расслабляются и перестают быть на высоте. Старые семейные привычки дают о себе знать, и они начинают не соглашаться с тем, к чему раньше относились терпимо".

19) Существует более серьезная проблема, о которой вы не говорите

Люди в токсичных отношениях ссорятся из-за каждой мелочи, начиная от того, что смотреть по телевизору, и заканчивая "почему ты не купил мне кофе?!".

Но эти мелкие проблемы не являются большой проблемой.

Обычно в отношениях существует более серьезная проблема, которую вы не решаете.

Поэтому важно сделать шаг назад и спросить себя, почему вы действительно расстроены из-за своего партнера.

Это может быть один из признаков, о которых мы рассказали в этой статье, а может быть и что-то другое.

Начните искать более глубокие причины в отношениях и в себе.

Как только вы узнаете, почему ваш партнер выводит вас из себя, или наоборот, вы сможете решить эти вопросы со своим партнером.

Донести информацию о проблеме здоровым способом

Если вы выяснили, в чем заключается глубинная проблема в отношениях, то пришло время честно и ясно рассказать о ней своему партнеру.

Это дает вам или им возможность исправить ситуацию.

Если они не могут это исправить или даже не хотят попытаться, то это не очень хороший знак и, возможно, пришло время расстаться.

Но для того, чтобы исправить ситуацию, необходимо провести честный и продуктивный разговор об этом.

Для этого...

1) Не нападайте на их характер.

Если они делают что-то не так в отношениях, то убедитесь, что вы не привязываете их характер к их действиям.

Вы можете не знать их истинных намерений. В конце концов, иногда, когда мы делаем что-то неправильно, мы не знаем, что делаем это.

Но когда вы начинаете нападать на их характер и переходите на личности, это превращается в спор и ничего не решает.

Помните, что для того, чтобы ваши отношения продолжались и, самое главное, развивались, вам необходимо провести продуктивную дискуссию, в ходе которой будет рассмотрен реальный конфликт.

Оставьте личные оскорбления в стороне.

2) Перестаньте думать в терминах того, кто создает больше проблем в отношениях

Когда в отношениях возникает проблема, почти всегда есть две стороны.

Да, один человек может быть более ответственным, но, указывая на это таким образом, вы просто выглядите мелочно, как будто пытаетесь набрать очки.

Кроме того, не стоит поднимать предыдущие проблемы, чтобы показать, кто создал больше проблем в отношениях.

Придерживайтесь текущих вопросов. Сосредоточьтесь на главном. Оставьте эго в стороне.

Если вы обнаружили реальную проблему в отношениях и общаетесь честно, ясно и по-взрослому, это замечательно.

Если вы оба согласились работать над отношениями, то важно придерживаться этого и посмотреть, как все пойдет.

Но если со временем вы обнаружите, что они действительно не работают над проблемами в отношениях, то, возможно, пора завязывать.

Могут ли люди измениться? Да, конечно, могут. Но они должны не только захотеть измениться, но и показать это своими действиями.

Как говорится, легче сказать, чем сделать. Поэтому, когда вы решаете, когда пришло время расстаться с кем-то, всегда смотрите на его действия.

8 неправильных причин для расставания

1) Страх перед обязательствами

Это распространенная причина расставания. В конце концов, вступление в долгосрочные отношения - это большое обязательство.

Не поймите меня неправильно, в жизни бывают моменты, когда вы действительно не готовы, но если вы действительно чувствуете, что он вам нравится, и вы испытываете все чувства, то не позволяйте страху обязательств встать на вашем пути.

2) Мелкие раздражения

Когда вы проводите много времени с одним человеком, вы обязательно найдете что-то, что вас раздражает. Это неизбежно.

Однако если вы расстанетесь с кем-то из-за этих мелких раздражителей, это может стать тем, о чем вы будете вспоминать с сожалением.

Неужели тот факт, что они оставляют одежду на полу, так сильно мешает вам жить?

Если в отношениях вы и дальше будете позволять этим раздражителям досаждать вам, то это может привести к другим, более серьезным вещам, которые раздражают вас в вашем партнере.

Иногда нужно смириться с тем, что будут мелочи, которые раздражают вашего партнера - но поймите, что это мелочи, и они не повлияют на вашу жизнь.

3) Вы не счастливы все время

Как и все в жизни, отношения имеют свои скалистые моменты. Они также имеют свои скучные моменты.

Но если в какие-то дни вы немного более несчастны или скучны в ваших отношениях, это не значит, что вы должны расстаться. Вы не можете быть счастливы все время. Всегда есть баланс.

И игнорирование более скучных аспектов отношений, вероятно, приведет к большим проблемам в будущем.

В своей книге "Реальная вещь" писательница Эллен Маккарти цитирует Дайан Солли, преподавателя по вопросам брака, которая объясняет, что слишком много людей имеют нереалистичные фантазии о своих отношениях:

"[Солли] хочет, чтобы пары, которые готовятся пойти к алтарю, знали - действительно знали - что это будет трудно. Что будут моменты, когда один или оба захотят уйти и будут едва выносить вид друг друга. Что им будет скучно, потом они будут разочарованы, рассержены и, возможно, обижены".

Она добавляет:

"Диана также хочет, чтобы они знали, что все эти вещи нормальны".

Послушайте, когда вы только начинаете встречаться с кем-то, все кажется веселым и захватывающим.

Но это неизбежно пройдет, но это не значит, что вы должны расстаться.

В конце концов, есть разница между чувством скуки с партнером и чувством скуки с партнером.

Если вам просто наскучила ваша рутина с Netflix, то попробуйте разнообразить ее вечерами свиданий или выберите новое хобби.

Обычно это помогает возобновить отношения и повеселиться.

4) Вас не интересуют одни и те же вещи

Итак, отношения идут гладко. Раппорт высокий. Но вы упустили из виду тот факт, что ваши хобби и интересы не совпадают.

Но не бойтесь! Это не повод для разрыва отношений.

По словам Стефани Саркис, доктора философии, опубликованным в журнале Psychology Today:

"Пары с совершенно разными интересами могут иметь здоровые отношения - главное, чтобы у них были общие цели и ценности".

5) Вас обоих привлекают другие люди

Если вы начали встречаться с кем-то, это не значит, что вы не можете смотреть на других людей и находить их привлекательными. В конце концов, мы всего лишь приматы с инстинктами.

Вы можете восхищаться кем-то другим на здоровом расстоянии - это не сделает вас неверным или менее привлекательным для вашего партнера.

Дэвид Беннетт, эксперт по взаимоотношениям, рассказал Medical Daily:

Мы проверяем людей, потому что они нас привлекают и "присматриваемся" к ним... Это не обязательно означает что-то большее, чем то, что мы находим человека привлекательным".

6) Проблемы с деньгами

Деньги могут быть корнем многих проблем, и в большинстве отношений обязательно возникнут финансовые конфликты, но это не значит, что это конец.

Могут быть различия в привычках расходования средств, терпимости к дебету или кредиту, неудачным инвестициям... список можно продолжить.

Если вы общаетесь, будьте честны и пытаетесь решить все по-честному, деньги не должны разрушать отношения.

Если вы чувствуете, что стресс из-за денег лежит в основе ваших проблем в отношениях, я рекомендую ознакомиться с этим бесплатным мастер-классом по процветанию. Он подготовлен компанией Ideapod и представляет собой глубокое исследование по развитию мышления изобилия в отношении денег.

Вы можете сначала посмотреть его и, если он покажется вам полезным, предложить его своему партнеру. Это может помочь уменьшить стресс, который вы оба испытываете, когда речь идет о деньгах.

7) Фаза медового месяца закончилась

Это случается с каждыми отношениями. Фаза медового месяца заканчивается, и очарование начинает исчезать.

Появляются раздражители, и это уже не так весело, как раньше.

Но нет, это не значит, что ваши отношения закончились. Это просто значит, что отношения становятся реальными.

Психологи утверждают, что чем больше вы узнаете человека, тем больше вы поймете, что он не идеален.

Помните, что медовый месяц - это не реальность, и он просто не может длиться вечно.

8) Они не исполняют ваши мечты

Как люди, мы любим мечтать и фантазировать о своей идеальной жизни. Но, имея невероятно высокие ожидания от "идеальных отношений", вы настраиваете себя на разочарование.

Как бы вы ни фантазировали и ни мечтали, вы не принц и не принцесса, а жизнь не всегда справедлива.

Иногда нужно забыть о нереальных сказках и посмотреть правде в глаза. Если есть что-то, чего вы действительно хотите от своего партнера, сообщите об этом!

Как заставить его работать...

Если вы заметили несколько из этих признаков в своих отношениях, может возникнуть соблазн собрать вещи и уйти.

Но правда в том, что отношения требуют работы.

Они не возникают в одночасье. Чтобы увидеть результаты, нужно потратить время и посвятить его друг другу.

Но если вы чувствуете, что застряли в колее и не знаете, как выбраться, решение есть. Есть способ дать вашим отношениям шанс на борьбу, который они заслуживают, чтобы повернуть все эти признаки вспять. И это гораздо проще, чем вы думаете.

Бесплатный мастер-класс по любви и близости

Если вы ищете поддержки в принятии решения о том, остаться или уйти из отношений, то лучший ресурс, который я могу предложить, - это бесплатный мастер-класс Руды Яндэ о любви и близости.

Правда в том, что большинство из нас упускают из виду невероятно важный элемент нашей жизни:

Отношения, которые мы имеем с самими собой.

Я узнал об этом от Руды. В своем искреннем, бесплатном видео о культивировании здоровых отношений он дает вам инструменты для того, чтобы посадить себя в центр вашего мира.

Он рассказывает о некоторых основных ошибках, которые большинство из нас совершает в отношениях, таких как привычки созависимости и нездоровые ожидания. Ошибки, которые большинство из нас совершает, даже не осознавая этого.

Почему же я рекомендую совет Руды, меняющий жизнь?

Он использует техники, заимствованные из древних шаманских учений, но привносит в них свою современную изюминку. Может быть, он и шаман, но его опыт в любви не сильно отличается от вашего и моего.

Пока он не нашел способ преодолеть эти распространенные проблемы. И именно этим он хочет поделиться с вами.

Так что если вы готовы изменить ситуацию сегодня и создать здоровые, любящие отношения, отношения, которых, как вы знаете, вы заслуживаете, ознакомьтесь с его простыми и искренними советами.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео .