Adakah anda perlu menamatkan perhubungan anda?

Ini adalah keputusan yang besar dan penuh emosi, dan jika anda memutuskan untuk meneruskannya, anda akan mengubah hidup anda dan mereka secara drastik.

Apabila anda melihatnya kembali dalam hidup anda dalam masa 5 tahun, ini mungkin keputusan terbaik yang pernah anda buat.

Tetapi ia juga boleh menjadi yang paling teruk.

Dalam artikel ini, kita akan melalui 19 sebab yang baik untuk anda menamatkan perhubungan, dan kemudian kami akan membincangkan 8 sebab yang salah untuk menamatkan perhubungan.

Pada penghujungnya, diharapkan, anda akan lebih termaklum tentang tindakan anda harus diambil.

19 sebab yang baik untuk menamatkan perhubungan

1) Anda tidak bertindak sendiri

Salah satu cara terbaik untuk mengetahui sama ada hubungan anda berfungsi ialah 'bukan untuk melihat pasangan anda, tetapi untuk melihat diri anda.

Adakah anda berkelakuan seperti diri anda yang biasa? Atau adakah anda bertindak gila dan emosi? Adakah anda takut dengan apa yang anda katakan tentang pasangan anda?

Akhirnya, perhubungan yang paling hebat ialah di mana anda boleh menjadi diri anda yang sebenar.

Jika anda berhati-hati dengan cara anda bertindak di sekeliling anda pasangan, maka anda mungkin tidak akan gembira dalam jangka masa panjang.

Berikut ialah 7 tanda bahawa anda tidak selesa dengan pasangan anda:

1. Anda berjinjit dan menyembunyikan sesuatu daripada pasangan anda.
2. Anda sentiasa memantau tindakan dan kata-kata anda, bimbang tentang pendapat pasangan anda.
3. Anda berasa cemas dan kecewa setiap kali pasangan anda berada dalam diri anda.mempunyai kebimbangan tentang hubungan seseorang, bagaimanakah anda boleh yakin bahawa ia benar-benar masalah?

   Berikut ialah beberapa soalan untuk ditanya kepada diri sendiri:

   • Adakah anda sentiasa mempersoalkan tingkah laku mereka apabila mereka tidak bersama anda?
   • Adakah anda sentiasa meragui cinta mereka untuk anda?
   • Adakah anda sentiasa meragui diri sendiri dan nilai yang anda tawarkan dalam perhubungan?

   Sekiranya anda tidak boleh berhenti berfikir dalam tiga cara ini, itu boleh menjadi petanda bahawa hubungan ini tidak berfungsi.

   Biasanya, apabila hubungan itu kukuh, tidak perlu sentiasa meragui cinta mereka. mempunyai antara satu sama lain.

   Kebimbangan perhubungan biasanya berlaku apabila cinta antara dua pasangan tidak seimbang.

   Anda sentiasa menghabiskan tenaga untuk menggembirakan pasangan anda, tetapi mereka tidak melakukannya perkara yang sama untuk anda.

   Akhirnya, anda berasa letih secara emosi kerana tenaga perhubungan adalah negatif, bukan positif.

   Faktanya ialah ini:

   Jika anda menjalinkan hubungan, maka anda sepatutnya berasa cukup yakin bahawa anda menyayangi mereka dan mereka menyayangi anda.

   Jika anda tidak sehaluan, maka itu adalah tanda bahawa mungkin perkara itu tidak bekerja dan mungkin sudah tiba masanya untuk berpisah.

   10) Kurang hubungan seks dan keintiman

   Adakah hubungan anda akan basi? Adakah anda tidak lagi menyambung secara fizikal seperti dahulu?

   Ini adalah masalah perhubungan yang sangat biasa — walaupun tidaksemestinya satu yang perlu membawa kepada penghujung perhubungan.

   Menurut kajian yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology, fasa bulan madu seksual perhubungan baharu cenderung bertahan kira-kira 2-3 tahun. Selepas itu, perkara boleh menjadi kerja keras.

   Satu perkara yang wanita boleh lakukan sekarang untuk meningkatkan hubungan fizikal dengan lelaki mereka adalah untuk masuk ke dalam kepalanya.

   Mengenai seks dan keintiman , apa yang dia nak dari awak sebenarnya?

   Lelaki tak semestinya nak perempuan yang mercun atas katil. Atau yang berdada besar dan perut rata.

   Sebaliknya, dia mahu kehebatannya disahkan. Untuk merasakan dia sedang melakukan 'tugas'nya sebagai seorang lelaki.

   11) Anda teruskan berehat

   Jika anda terus putus cinta, kemudian kembali bersama semula, mungkin anda perlu menilai semula perkara.

   Mungkin setiap kali anda fikir keadaan akan menjadi lebih baik, tetapi kemudian isu lama yang sama timbul berulang kali.

   Mungkin anda telah kucar-kacir dalam hubungan, atau mereka' telah melakukan sesuatu yang salah.

   Walau apa pun, jika anda menghidupkan semula pergaduhan yang sama, ini boleh menjadi petanda bahawa terdapat beberapa isu yang anda tidak akan dapat atasi.

   Terdapat jelas sekali merupakan sebab penting anda mengambil rehat ini, dan mungkin ia tidak dapat diselesaikan.

   Ada masa tertentu anda perlu bertanya kepada diri sendiri sama ada apa-apa telah berubah secara serius, dan jika tidak, maka mungkin sudah tiba masanya untuk berehatbaik.

   12) Anda terus bercakap tentang "apabila" hubungan itu lebih baik

   Anda berdua yakin bahawa hubungan itu akan menjadi lebih baik, tetapi "apabila" anda mempunyai lebih banyak wang, atau "apabila ” mereka kurang tertekan dalam pekerjaan mereka.

   Ramai orang "berharap" pasangan mereka akan berubah, tetapi mereka tidak pernah berubah.

   Anda tidak boleh mengharapkan seseorang berubah apabila mereka mencapai beberapa pencapaian .

   Ya, ia mungkin berlaku – tetapi jika berpegang pada perkara seperti ini adalah satu-satunya perkara yang mengekalkan hubungan anda, maka ini mungkin petanda buruk bahawa keadaan tidak akan pernah berubah.

   Sebenarnya, jika anda secara konsisten menunggu pasangan anda mengubah nilai atau keperibadiannya, maka ia mungkin tidak akan berlaku.

   Apabila anda cuba mengubah diri anda sebagai seseorang, ia boleh menjadi sangat sukar.

   Jika anda tidak boleh tinggal bersama mereka apabila mereka seperti itu, maka sudah tiba masanya untuk meneruskan.

   Anda harus mendasarkan hubungan anda pada perasaan anda tentang masa kini. Kerana jika anda sentiasa melihat ke masa depan, anda mungkin tidak akan gembira pada masa sekarang.

   13) Anda secara konsisten memikirkan tentang hubungan dengan orang lain

   Pemikiran sekali-sekala untuk menjalin hubungan Bercinta dengan orang lain adalah perkara biasa, tetapi jika ia adalah sesuatu yang anda tidak boleh berhenti membayangkannya, dan anda gagal untuk teruja apabila anda memikirkan pasangan anda sendiri di atas katil, maka ia boleh menjadi tanda bahawa anda sedang mencari hubungan itu sedikit.membosankan.

   Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa setiap hubungan jangka panjang menjadi sedikit basi dari semasa ke semasa.

   Menurut kajian yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psikologi, fasa bulan madu seksual perhubungan baharu cenderung bertahan kira-kira 2-3 tahun:

   “Walaupun terdapat fasa bulan madu kira-kira dua hingga tiga tahun dengan pasangan jangka panjang di mana kepuasan seksual adalah tinggi di kalangan pasangan daripada kedua-dua pandangan seksual, ia mula menjadi kurang stabil selepas itu.”

   Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

   Apa yang anda perlu lakukan ialah menukar sedikit percintaan sedikit, atau bercakap tentang fesyen lama yang baik tentang seks dengan pasangan anda.

   Tetapi jika anda telah mencuba semua yang anda boleh, dan anda masih tidak boleh berhenti berfikir tentang tidur dengan orang lain, atau anda boleh' t teruja secara seksual tentang pasangan anda dalam apa-apa erti kata, maka ini boleh menjadi tanda bahawa anda sudah separuh daripada hubungan.

   14) Mereka terlalu memerlukan – atau anda terlalu memerlukan clingy

   Adakah mereka menghalang anda daripada berjumpa rakan anda? Adakah mereka cuba mengawal jadual anda? Adakah mereka tidak mempercayai apa-apa yang anda lakukan apabila anda tidak bersama mereka? Adakah mereka mahu meluangkan masa bersama anda setiap minit setiap hari?

   Perkara yang kelihatan romantik dan mesra juga boleh menjadi terlalu melekat dan tidak selamat.

   Walaupun anda' dalam hubungan yang rapat, anda harus sentiasa bebasjalani hidup sendiri. Mengawal jadual orang lain bukanlah sesuatu yang menarik.

   Jadi, jika dunia anda atau dunia mereka berputar di sekeliling satu sama lain, dan mereka mengawal anda dalam apa jua cara yang mereka boleh, itu adalah tanda amaran bahawa ia boleh menjadi hubungan toksik.

   Menurut pakar temu janji yang berpangkalan di New York, Tracey Steinberg, jika pasangan anda berpegang teguh, ini boleh menjadi tanda bahawa mereka lebih berminat dengan anda daripada anda:

   “Biar betul : Jika Bradley Cooper menghantar mesej teks kepada anda sepuluh kali, anda akan menghantarnya kepada setiap orang yang anda kenali... Intinya ialah tindakan yang sama ini mungkin kelihatan sangat, sangat menjengkelkan, walaupun, jika ia datang daripada seseorang yang anda kurang minati.”

   15) Tiada kepercayaan

   Anda tidak boleh mempercayai apa sahaja yang mereka lakukan atau cakap. Jika mereka mengatakan bahawa mereka akan keluar dengan rakan-rakan mereka, anda tidak pasti apa yang mereka lakukan sebenarnya.

   Untuk pengetahuan anda semua, mereka mungkin mempunyai hubungan rahsia di sisi.

   Dan sudah tentu, tanpa kepercayaan, perhubungan tidak boleh berkembang. Fikiran anda tidak akan berhenti merayau ke semua arah tentang apa yang mereka lakukan di belakang anda.

   Rob Pascale, Ph.D. berkata dalam Psychology Today bahawa kepercayaan adalah salah satu aspek terpenting dalam perhubungan yang berjaya:

   “Kepercayaan ialah salah satu batu penting dalam mana-mana perhubungan—tanpanya dua orang tidak boleh selesa antara satu sama lain dan hubungan itu tidak mempunyai kestabilan. .”

   16) Mereka telah menipu anda

   Sebelum kami memasukiperhubungan, kebanyakan orang mengatakan bahawa jika pasangan mereka pernah curang, mereka akan pergi tanpa sebarang pemikiran.

   Tetapi kita semua tahu bahawa ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

   Lagipun, dalam hubungan jangka panjang, anda telah membina hubungan emosi yang kuat dan apa-apa yang sengit sukar untuk dijauhi begitu sahaja.

   Tetapi pada masa yang sama, ramai orang menjauhkan diri apabila pasangan mereka menipu mereka – dan kebanyakan orang akan mengatakan bahawa itu adalah keputusan yang betul.

   Jadi jika anda tertanya-tanya sama ada anda perlu berpisah dengan pasangan anda kerana mereka curang, berikut adalah tiga soalan yang patut ditanya kepada diri anda:

   1. Adakah mereka mengambil berat bahawa mereka telah menyakiti anda? Adakah anda mereka faham bahawa mereka telah menyakiti anda? Dan adakah mereka benar-benar menyesali perbuatan mereka?
   2. Adakah anda tahu sejauh mana penipuan mereka? Adakah mereka benar-benar jujur ​​dengan anda mengenainya?
   3. Adakah anda akan dapat meneruskannya? Atau adakah fakta mereka telah menipu sentiasa berada di dalam fikiran kita? Adakah anda akan dapat mempercayai mereka semula?
   4. Adakah berbaloi untuk menyelamatkan hubungan itu? Atau adakah lebih baik untuk meneruskan?

   Jawab soalan ini dengan jujur, dan anda akan mula memikirkan sama ada hubungan itu patut disimpan.

   17) Anda tidak gembira dengan hubungan itu untuk seketika

   Sekarang jika anda tidak boleh berhenti memikirkan bagaimana kehidupan jika anda tidak berada dalam hubungan itu, dan jika anda berasa kecewa tentang hubungan itu untuk seketika, maka itu atanda amaran bahawa anda akan berasa lebih bebas jika melepaskan perhubungan.

   Lihat juga: Tanda dia menghormati anda: 16 perkara yang lelaki lakukan dalam perhubungan

   Kita hanya sepatutnya berada dalam perhubungan jika mereka menggembirakan kita dan memperbaiki kehidupan kita. Jika tidak, lebih baik kita pergi dan bersendirian.

   Sebenarnya, jika anda bosan, buntu atau anda seolah-olah tidak dapat terlibat dalam hubungan itu, walaupun selepas anda melakukan perkara yang menarik secara objektif seperti perjalanan hujung minggu atau mendaki batu, ini mungkin satu petanda bahawa sudah tiba masanya untuk meneruskan.

   Ini terutama sekali jika anda tidak dapat membayangkan betapa hebatnya kehidupan tanpa pasangan anda.

   Salah satu pilihan adalah untuk berehat dari satu sama lain – dan lihat bagaimana kehidupan terbuka untuk anda tidak bersama pasangan anda.

   BERKAITAN: Kehidupan cinta saya adalah kemalangan kereta api sehingga Saya menemui "rahsia" yang satu ini tentang lelaki

   18) Kehidupan anda hanya menuju ke arah yang berbeza

   Permulaan perhubungan sentiasa yang terbaik. Ia menyeronokkan, mengujakan dan seksi.

   Masa depan tidak begitu penting. Ini semua tentang masa kini dan kebahagiaan yang anda temui di dalamnya.

   Tetapi apabila peringkat permulaan hilang, anda mula memikirkan masa depan. Mungkin seorang mahukan zuriat, tetapi pasangan yang lain tidak akan mahu.

   Seorang pasangan mungkin menumpukan pada kerjaya mereka dan memperoleh wang, manakala pasangan yang lain hanya mahu bekerja 9-5 pada hari bekerja dan kemudian melupakan kerja.

   Terdapat banyak hala tuju kehidupan yang dilalui orang, dan mungkin andadan pasangan anda berada di jalan yang berbeza yang tidak akan berfungsi dengan baik bersama-sama.

   Selain itu, menurut pakar perhubungan, Tina B Tessina, apabila keghairahan hubungan baharu hilang, realiti bermula:

   “Kedua-dua pasangan berehat dan berhenti melakukan tingkah laku terbaik mereka. Tabiat keluarga lama menegaskan diri mereka sendiri, dan mereka mula tidak bersetuju tentang perkara yang mereka toleransi sebelum ini”.

   19) Terdapat isu yang lebih besar yang anda tidak bercakap tentang

   Orang yang berada dalam hubungan toksik mendapati diri mereka bergaduh untuk setiap perkara kecil, daripada menonton di TV hingga “mengapa anda tidak membelikan saya kopi?!”

   Tetapi isu kecil ini bukanlah masalah besar.

   Biasanya, terdapat masalah yang lebih besar dalam perhubungan yang anda tidak atasi.

   Jadi, adalah penting untuk mengambil langkah ke belakang dan bertanya kepada diri sendiri mengapa anda benar-benar kecewa dengan pasangan anda.

   Ini mungkin salah satu tanda yang telah kami bangkitkan dalam artikel ini. Ia mungkin sesuatu yang lain.

   Mulakan mencari sebab yang lebih mendalam dalam perhubungan dan diri anda.

   Sebaik sahaja anda mengetahui sebab pasangan anda membuat anda gila atau sebaliknya, anda boleh menanganinya isu dengan pasangan anda.

   Sampaikan isu itu dengan cara yang sihat

   Jika anda telah mengetahui isu yang lebih mendalam dalam hubungan itu, maka sudah tiba masanya untuk jujur ​​dan jelas dengan pasangan anda mengenainya.

   Ini memberi anda, atau mereka, peluang untuk membetulkannya.

   Jika mereka tidak dapatbetulkan atau mereka tidak mahu mencuba, maka jelas sekali itu bukan petanda yang baik dan mungkin masa untuk berpisah.

   Tetapi untuk membetulkannya, anda perlu mengadakan perbualan yang jujur ​​dan produktif mengenainya.

   Untuk berbuat demikian…

   Lihat juga: 19 tanda yang tidak dapat dinafikan anda berkencan secara tidak rasmi (senarai lengkap)

   1) Jangan menyerang watak mereka.

   Jika mereka melakukan sesuatu yang salah dalam perhubungan, maka pastikan anda tidak melampirkan watak mereka pada tindakan mereka.

   Anda mungkin tidak tahu niat sebenar mereka. Lagipun, kadang-kadang apabila kita melakukan sesuatu yang salah, kita sebenarnya tidak tahu bahawa kita melakukannya.

   Tetapi apabila anda mula menyerang watak mereka dan anda menjadi peribadi, ia bertukar menjadi pertengkaran dan tiada apa yang menjadi. diselesaikan.

   Ingat, jika hubungan anda ingin diteruskan dan yang paling penting, berkembang, maka anda perlu mengadakan perbincangan yang produktif yang menangani konflik sebenar.

   Tinggalkan penghinaan peribadi daripadanya.

   2) Berhenti berfikir dari segi siapa yang menyebabkan lebih banyak isu dalam hubungan

   Setiap kali ada masalah dalam perhubungan, hampir selalu ada 2 sisi dalam cerita.

   Ya, seseorang mungkin lebih bertanggungjawab, tetapi menunjukkannya dengan cara itu hanya menjadikannya kelihatan remeh seperti anda cuba memenangi mata.

   Dalam nada yang sama, jangan membawa isu terdahulu untuk menunjukkan siapa yang telah menyebabkan lebih banyak masalah dalam perhubungan.

   Berpegang kepada isu semasa. Fokus pada perkara yang penting. Tinggalkan ego daripadanya.

   Sekarang jika anda telah menemuinyaisu sebenar dalam perhubungan dan anda telah berkomunikasi bersama dengan cara yang jujur, jelas dan matang, itu bagus.

   Jika anda berdua bersetuju untuk memperbaiki hubungan itu, maka penting untuk mengekalkannya dan lihat bagaimana keadaannya.

   Tetapi jika lama-kelamaan anda mendapati bahawa mereka benar-benar tidak menyelesaikan isu dengan perhubungan itu, maka sudah tiba masanya untuk menghentikannya.

   Bolehkah orang ramai ubah? Ya, sudah tentu, mereka boleh. Tetapi mereka bukan sahaja perlu bersedia untuk berubah, tetapi mereka juga perlu menunjukkannya dengan tindakan mereka.

   Seperti pepatah lama, ia lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Oleh itu, sentiasa perhatikan tindakan mereka apabila anda memutuskan bila tiba masanya untuk berpisah dengan seseorang.

   8 sebab yang salah untuk berpisah

   1) Takut pada komitmen

   Ini adalah sebab biasa untuk berpisah. Lagipun, ia adalah komitmen yang besar untuk menjalin hubungan jangka panjang.

   Sekarang jangan salah faham, ada kalanya dalam hidup anda benar-benar tidak bersedia, tetapi jika anda benar-benar dapat merasakannya anda menyukai mereka dan anda mendapat semua perasaan, maka jangan biarkan ketakutan terhadap komitmen menghalang anda.

   2) Kerengsaan kecil

   Apabila anda menghabiskan banyak masa dengan satu orang, anda pasti akan menemui sesuatu yang menjengkelkan anda. Ia tidak dapat dielakkan.

   Namun, jika anda berpisah dengan seseorang kerana kerengsaan kecil ini, ia mungkin sesuatu yang anda lihat kembali dengan penyesalan.

   Adakah hakikat bahawa mereka meninggalkan pakaian di atas lantai benar-benar menghalangkehadiran. Awan ini terangkat apabila anda tidak.

4. Anda bimbang akan diadili.
5. Anda tidak boleh merenung mata pasangan anda selama lebih daripada 5 saat.
6. Anda tidak boleh mengatakan apa yang anda maksudkan.
7. Anda tidak mempercayai mereka: Anda baru sahaja mendapat perasaan berterusan dalam perut anda bahawa ada sesuatu yang tidak kena.

Menurut Andrea Bonior Ph.D., memohon maaf atas tingkah laku anda dan bukan diri anda yang sebenar adalah tanda jelas hubungan yang mengawal:

“Ini adalah tanda amaran yang perlu diambil serius jika anda sering perlu meminta maaf kepada pasangan anda untuk siapa anda. Nampaknya anda tidak pernah cukup baik? Adakah piawaian pasangan anda merasakan ia tidak boleh dipenuhi? Apabila diambil secara melampau, ini adalah tanda jelas hubungan yang mengawal.”

Sekarang jangan salah faham, dalam hampir semua perhubungan, terdapat semacam kompromi, terutamanya apabila ia melibatkan minat dan pilihan.

Sebagai contoh, mungkin anda mungkin mempunyai citarasa yang berbeza dalam restoran yang anda suka.

Ini adalah perkara biasa dan secara amnya bukan punca berakhirnya perhubungan, melainkan jika terdapat banyak daripada mereka.

Tetapi jika anda perlu berkompromi dengan siapa anda sebagai seorang individu (saya bercakap tentang nilai anda, keperibadian anda, matlamat anda), maka hampir mustahil untuk mempunyai badan yang sihat dan kuat. perhubungan.

Akhirnya, jika anda tidak mempunyai kebebasan dalam perhubungan untuk menjadi diri anda yang sebenar, maka ini jelashidup anda sebanyak itu?

Jika anda terus membiarkan gangguan ini menimpa anda dalam perhubungan, maka ia mungkin membawa kepada perkara lain yang lebih besar yang menjengkelkan anda tentang pasangan anda.

Kadangkala anda mengalaminya. untuk menerima bahawa akan ada perkara kecil yang menjengkelkan pasangan anda – tetapi fahami bahawa perkara itu kecil dan tidak akan menjejaskan kehidupan anda.

3) Anda tidak gembira sepanjang masa

Seperti mana-mana dalam kehidupan, perhubungan mempunyai detik-detik sukarnya. Mereka juga akan mengalami detik-detik membosankan.

Tetapi hanya kerana beberapa hari anda lebih tidak berpuas hati atau bosan dalam hubungan anda tidak bermakna anda harus berpisah. Anda tidak boleh gembira sepanjang masa. Sentiasa ada keseimbangan.

Dan mengabaikan aspek hubungan yang lebih membosankan mungkin akan membawa kepada masalah yang lebih besar di kemudian hari.

Dalam bukunya “The Real Thing”, penulis Ellen McCarthy memetik Diane Sollee , seorang pendidik perkahwinan yang menjelaskan bahawa terlalu ramai orang mempunyai fantasi yang tidak realistik tentang hubungan mereka:

“[Sollee] mahu pasangan yang sedang bersiap sedia untuk berjalan di lorong untuk mengetahui — benar-benar tahu — bahawa ia akan menjadi sukar. Bahawa akan ada masa apabila salah seorang atau kedua-duanya mahu keluar dan hampir tidak dapat melihat satu sama lain. Bahawa mereka akan bosan, kemudian kecewa, marah, dan mungkin marah.”

Dia menambah:

“Diane juga mahu mereka tahu bahawa semua perkara ini adalah perkara biasa.”

Lihat, apabila anda mula-mula melihatseseorang, semuanya kelihatan menyeronokkan dan mengujakan.

Tetapi itu pasti akan hilang, tetapi ini tidak bermakna anda perlu berpisah.

Lagipun, terdapat perbezaan antara rasa bosan dengan pasangan anda dan berasa bosan dengan pasangan anda.

Jika anda hanya berasa bosan dengan rutin Netflix anda, maka cuba tukarkannya dengan beberapa malam temu janji atau pilih beberapa hobi baharu.

Itu biasanya melakukan muslihat untuk menghidupkan semula hubungan dan berseronok.

4) Anda tidak berminat dengan perkara yang sama

Jadi hubungan itu berjalan lancar. Rapport tinggi. Tetapi anda telah terlepas pandang bahawa hobi dan minat anda tidak selaras.

Tetapi jangan takut! Ini bukan sebab untuk berpisah dengan seseorang.

Menurut Stephanie Sarkis, Ph.D. dalam Psikologi Hari Ini:

“Pasangan yang mempunyai minat yang sangat berbeza boleh mempunyai hubungan yang sihat – apa yang penting ialah mereka berkongsi matlamat dan nilai yang sama.”

5) Anda berdua tertarik dengan orang lain

Hanya kerana anda mula berkencan dengan seseorang tidak bermakna anda tidak boleh melihat orang lain dan mendapati mereka menarik. Lagipun, kami hanyalah primata yang mempunyai naluri.

Anda boleh mengagumi orang lain pada jarak yang sihat – ia tidak membuatkan anda tidak setia atau kurang tertarik kepada pasangan anda.

David Bennett, pakar perhubungan, memberitahu Medical Daily:

“Tarikan sebahagian besarnya adalah di bawah sedar. Kami memeriksa orang kerana kami tertarikkepada mereka dan 'mengukur saiznya...Ini tidak semestinya bermakna lebih daripada itu kita dapati orang itu menarik.”

6) Isu berkaitan wang

Wang boleh menjadi punca kepada banyak perkara. masalah dan pasti terdapat beberapa konflik kewangan dalam kebanyakan perhubungan, tetapi ini tidak bermakna berakhir.

Mungkin terdapat perbezaan dalam tabiat berbelanja, toleransi debit atau kredit, pelaburan yang tidak baik...senarai itu diteruskan .

Selagi anda berkomunikasi, jujur ​​dan cuba menyelesaikan masalah dengan adil, wang tidak seharusnya merosakkan hubungan.

Jika anda merasakan tekanan terhadap wang adalah teras anda isu perhubungan, saya syorkan menyemak kelas induk percuma ini tentang kemakmuran. Ia oleh Ideapod dan merupakan pandangan mendalam untuk membangunkan minda yang lebih banyak mengenai wang.

Anda boleh menontonnya dahulu dan jika anda rasa ia berguna, cadangkannya kepada pasangan anda. Ia boleh membantu mengurangkan tekanan yang anda berdua rasai mengenai wang.

7) Fasa bulan madu sudah berakhir

Ia berlaku pada setiap perhubungan. Fasa bulan madu berakhir dan daya tarikan mula pudar.

Kejengkelan menjalar dan ia tidak seseronok dahulu.

Tetapi, tidak, itu tidak bermakna bahawa hubungan anda adalah habis. Ini bermakna bahawa hubungan itu menjadi nyata.

Pakar psikologi telah mengatakan bahawa semakin anda mengenali seseorang, semakin anda akan menyedari bahawa mereka tidak sempurna.

Ingat, bulan madu peringkat bukanlah realiti dan iatidak mungkin ia kekal selama-lamanya.

8) Mereka tidak memenuhi impian anda

Sebagai manusia, kita suka bermimpi dan berkhayal tentang kehidupan kita yang sempurna. Tetapi mempunyai jangkaan yang sangat tinggi terhadap "hubungan yang sempurna" menyebabkan diri anda kecewa.

Sebanyak yang anda bayangkan dan impikan, anda bukan seorang putera atau puteri dan kehidupan tidak selalu adil.

Kadangkala anda perlu melupakan kisah dongeng yang tidak realistik itu dan menghadapi realiti. Jika ada sesuatu yang anda benar-benar inginkan daripada pasangan anda, sampaikan!

Cara untuk menjadikannya berfungsi…

Jika anda telah mengenali beberapa tanda ini dalam hubungan anda sendiri, ia boleh tergoda untuk mengemas barang anda dan pergi.

Tetapi hakikatnya, perhubungan memerlukan usaha.

Perhubungan itu bukan berlaku dalam sekelip mata. Ini tentang meluangkan masa dan komitmen antara satu sama lain untuk melihat hasilnya.

Tetapi, jika anda rasa seperti terperangkap dalam kebiasaan dan tidak tahu bagaimana untuk keluar, ada penyelesaian. Terdapat satu cara untuk memberikan hubungan anda peluang bertempur yang sepatutnya untuk mengubah semua tanda itu. Dan ia lebih mudah daripada yang anda fikirkan.

Kelas induk percuma tentang cinta dan keintiman

Jika anda mencari sokongan dalam memutuskan sama ada untuk kekal atau meninggalkan hubungan, sumber terbaik yang boleh saya fikirkan ialah kelas induk percuma Rudá Iandê tentang cinta dan keintiman.

Sebenarnya, kebanyakan kita terlepas pandang yang luar biasaelemen penting dalam kehidupan kita:

Hubungan yang kita ada dengan diri kita sendiri.

Saya belajar tentang perkara ini daripada Rudá. Dalam video percumanya yang tulen tentang memupuk hubungan yang sihat, dia memberi anda alat untuk meletakkan diri anda di tengah-tengah dunia anda.

Dia merangkumi beberapa kesilapan besar yang kebanyakan kita lakukan dalam perhubungan kita, seperti tabiat pergantungan bersama dan jangkaan yang tidak sihat. Kesilapan yang kebanyakan kita lakukan tanpa kita sedari.

Jadi mengapa saya mengesyorkan nasihat Rudá yang mengubah hidup?

Nah, dia menggunakan teknik yang berasal daripada ajaran dukun purba, tetapi dia meletakkan sentuhan zaman modennya sendiri pada teknik tersebut. Dia mungkin seorang bomoh, tetapi pengalamannya dalam percintaan tidak jauh berbeza dengan pengalaman anda dan saya.

Sehingga dia menemui jalan untuk mengatasi masalah biasa ini. Dan itulah yang dia mahu kongsikan dengan anda.

Jadi, jika anda bersedia untuk membuat perubahan itu hari ini dan memupuk hubungan yang sihat dan penuh kasih sayang, hubungan yang anda tahu patut anda dapatkan, lihat nasihatnya yang ringkas dan tulen.

Klik di sini untuk menonton video percuma .

2) Mereka merendahkan anda dan membuatkan anda berasa seperti sh*t

Jika anda berasa buruk di sekeliling mereka kerana mereka merendahkan harga diri anda dengan kenyataan yang halus dan kilas, maka ini adalah petanda yang jelas bahawa perhubungan itu mungkin tidak memberi manfaat kepada anda.

Tidaklah menyeronokkan untuk menerima komen yang menghina.

Anda mungkin memberitahu diri anda untuk mengabaikan ulasan itu, tetapi sebahagian daripada ulasan itu mungkin tidak dapat dielakkan, dan anda bimbang bahawa ada sesuatu yang sebenarnya "tidak kena" dengan anda.

Ini adalah kejadian biasa dalam perhubungan dengan seorang narsisis. Mereka suka perasaan terkawal dan merendahkan anda memudahkan mereka mengawal anda.

Jika mereka juga mencampurkan pujian kilas ini dengan "bom cinta" – tindakan kasih sayang yang direka untuk membuatkan anda menyayangi mereka – maka ia mungkin rollercoaster emosi yang anda tidak mahu meletakkan diri anda lagi.

Doktor cinta perhubungan, Rhoberta Shaler, menyifatkan orang ini sebagai "perampasan" kerana mereka "merampas perhubungan untuk tujuan mereka sendiri, sambil tanpa henti mencari kuasa, status dan kawalan.”

Berikut ialah beberapa soalan yang boleh anda tanyakan kepada diri sendiri untuk mengetahui sama ada pasangan anda adalah “perampasan”:

1. Adakah anda sentiasa salah, walaupun apabila apa yang anda katakan adalah fakta?
2. Adakah anda sentiasa cuba menggembirakan mereka, tetapi ia seolah-olah tidak pernah mencukupi?
3. Adakah pasangan andasentiasa mewajarkan tingkah laku mereka, walaupun ia jelas salah atau keterlaluan?
4. Adakah pasangan anda sentiasa mengambil kesempatan terhadap anda?

Jika anda boleh menjawab ya kepada soalan ini, maka ia mungkin tiba masanya untuk meninggalkan mereka demi kesihatan emosi anda sendiri.

Rakan kongsi toksik menyedut kehidupan anda sedikit demi sedikit. Mungkin dengan komen yang menyakitkan hati, sedikit dorongan atau komen yang menghilangkan keyakinan anda.

Hanya tindakan yang cukup kecil yang anda tidak boleh mengeluh tentangnya.

3) Anda menyembunyikannya daripada orang yang anda sayangi yang

Memperkenalkan keluarga dan rakan anda kepada pasangan anda bukanlah sesuatu yang anda ambil mudah. Ini adalah satu langkah besar.

Dan bagi kebanyakan orang, sama pentingnya untuk memenangi keluarga pasangan mereka seperti keluarga mereka sendiri.

Setiap hubungan adalah unik, jadi jelas tidak ada yang betul atau salah. masa untuk merealisasikannya.

Tetapi jika anda telah bersama untuk tempoh yang lama, dan anda masih belum memperkenalkan mereka kepada kalangan dalaman anda, atau sebaliknya, maka sesuatu telah berlaku.

Menurut pakar perhubungan, Susan Winter, "mendapat akses kepada lingkaran dalaman pasangan anda adalah tanda komitmen mereka".

Jadi, jika anda rasa anda tidak dapat memperkenalkan mereka kepada keluarga anda atau kawan-kawan, maka penting bagi anda untuk mengambil langkah ke belakang dan meneroka sebabnya.

Berikut ialah tweet hebat yang merumuskan perasaan anda sebenarnya:

saya menunggu 3 tahun sebelum memperkenalkan saya bekas kepada sayamak. bf semasa saya bertemu seluruh keluarga saya dalam bulan 1 dating. apabila orang berkata "saya perlukan masa" mereka benar-benar bermaksud "saya tidak pasti tentang anda" dan tidak mengapa. tapi bila dah tahu baru tahu. anda tahu?

— Eleanor (@b444mbi) 31 Mei 2018

Sebaliknya, jika anda telah memperkenalkan mereka kepada keluarga anda dan mereka tidak berusaha untuk mengenali mereka, maka itu boleh menjadi petanda bahawa mereka tidak melabur dalam perhubungan itu sendiri.

4) Seorang profesional berpendapat anda harus

Sudah tentu saya bercakap tentang jurulatih perhubungan profesional.

Walaupun saya berharap sebab dalam artikel ini akan membantu anda mengetahui sudah tiba masanya untuk menamatkan hubungan anda, saya tahu bahawa apabila ia berlaku, ia tidak semudah itu. Hampir selalu ada sebahagian daripada anda yang tertanya-tanya, “Adakah saya membuat keputusan yang betul?”

Di situlah jurulatih perhubungan boleh membantu.

Sebaliknya membuat keputusan sendiri, anda boleh mendapatkan nasihat seseorang yang berurusan dengan perhubungan orang lain, sepanjang hari, setiap hari.

Inilah sebabnya saya cadangkan – selepas anda selesai membaca artikel ini, pergi ke Relationship Hero dan pilih jurulatih perhubungan untuk bercakap. Beritahu mereka mengapa anda ingin memutuskan hubungan anda dan mengapa anda sukar melakukannya. Tanya mereka pendapat mereka yang terbaik untuk anda.

Percayalah, mereka ini mempunyai pengetahuan dan pengalaman untuk memberikan nasihat terbaik kepada andamungkin.

Berhenti menangguhkannya, hubungi seseorang hari ini. Lebih cepat anda mengetahui bahawa anda membuat keputusan yang betul, lebih cepat anda boleh berpisah dan meneruskan hidup anda!

5) Rakan dan keluarga anda tidak menyukai mereka

Jika anda menyukai pasangan anda dan tiada orang lain yang menyukainya, maka mungkin sudah tiba masanya untuk anda berundur dan mempertimbangkan mengapa ini berlaku.

Perspektif luar boleh memberi anda banyak cerapan apabila anda terlalu rapat kepada situasi itu.

Secara amnya, terdapat sebab yang kukuh mengapa orang yang anda sayangi tidak menyukai orang yang anda temui.

Lagipun, niat utama mereka adalah untuk menjaga anda dan anda mungkin dibutakan oleh cinta.

Jadi, jika rakan dan keluarga anda memberi amaran kepada anda tentang hubungan anda, maka itu adalah bendera merah gergasi.

Undur selangkah dan nilai secara objektif mengapa itu berlaku . Anda mungkin dapati bahawa mereka bukan orang yang sesuai untuk anda.

Menurut kaunselor perkahwinan Nicole Richardson, ia pastinya sesuatu yang perlu diberi perhatian jika keluarga anda mempunyai niat terbaik anda:

“Sekiranya kita mempunyai keluarga yang sihat dan kita tahu bahawa keluarga kita sentiasa mempunyai niat terbaik kita, maka [kritikan mereka] adalah sesuatu yang perlu diberi perhatian…Jika kita mempunyai keluarga yang agak toksik dan suka menghakimi, keluarga mungkin bimbang tentang kepentingan mereka sendiri dan itu mungkin membatalkan pendapat mereka.”

6) Anda tidak lagi menghargai setiap satulain

Berada dalam perhubungan tidak bermakna anda perlu hidup dalam poket masing-masing atau mempunyai ikatan yang tidak sihat antara satu sama lain.

Walau bagaimanapun, perasaan dihargai adalah bahagian penting dalam hubungan yang sihat . Dan apabila anda tidak mempunyainya, loceng penggera harus dibunyikan.

Terutama bagi seorang lelaki, perasaan dihargai selalunya yang membezakan "suka" daripada "cinta".

Biar saya jelaskan maksud saya. oleh ini.

Jangan salah faham, sudah pasti lelaki anda menyukai kekuatan dan kebolehan anda untuk berdikari. Tetapi dia masih mahu berasa dikehendaki dan berguna — tidak boleh diketepikan!

Ini kerana lelaki mempunyai keinginan terbina dalam untuk sesuatu yang "lebih hebat" yang melampaui cinta atau seks. Itulah sebabnya lelaki yang nampaknya mempunyai "teman wanita yang sempurna" atau "isteri yang sempurna" masih tidak berpuas hati dan mendapati diri mereka sentiasa mencari sesuatu yang lain — atau yang paling teruk, orang lain.

7) Anda tidak boleh membantu tetapi bersikap jahat kepada mereka

Setakat ini kami telah bercakap tentang pasangan anda bersikap jahat kepada anda, tetapi anda juga perlu mempertimbangkan jika anda bersikap jahat terhadap pasangan anda.

Adakah anda meletakkan mereka turun untuk mendapatkan kawalan? Adakah anda bermain permainan dalam usaha untuk memanipulasi mereka? Adakah anda secara intrinsik tahu bahawa mereka menyayangi anda lebih daripada anda menyayangi mereka?

Jika anda merendahkan seseorang dan mengambil kesempatan ke atas mereka, maka jelas sekali anda tidak menyukainya.

Dan semakin lama jenis hubungan berat sebelah ini berlangsung, semakin banyakia akan menyakitkan mereka apabila ia berakhir.

Kadangkala, anda perlu melepaskan seseorang untuk memberi mereka kebebasan untuk mencari seseorang yang akan melayan mereka dengan lebih baik.

Menurut Megan Fleming, seorang Pakar psikologi dan ahli terapi seks yang berpangkalan di New York City, tanda bahawa anda melayan pasangan anda dengan buruk adalah jika anda menyalahkan pasangan anda untuk isu yang sebenarnya disebabkan oleh anda:

“Ia adalah petanda yang tidak baik jika anda cenderung untuk menyalahkan dan bukannya mengambil pemilikan untuk isu anda sendiri...Lelaki dan wanita yang menyalahkan sentiasa percaya bahawa masalah itu terletak pada orang lain.”

8) Hubungan itu bergerak lebih pantas daripada yang anda mahukan

Memutuskan untuk berpindah bersama tetapi anda tahu anda tidak mahu? Bertemu keluarga, tetapi anda tidak pernah benar-benar mahu pergi pada tempat pertama?

Ini mungkin tanda bahawa anda tidak mahu berada dalam hubungan itu.

Mungkin ia mudah untuk anda sekarang , tetapi jika anda tidak bersedia untuk mengambil langkah yang perlu ke hadapan, maka anda perlu memikirkan perkara yang menghalang anda.

Kebanyakan perhubungan berkembang seiring dengan masa, sama ada itu bermakna tinggal bersama, berkahwin atau mempunyai keluarga.

Dan jika anda menafikan pasangan anda perkara itu, semakin lama hubungan itu bertahan, semakin mereka akan terluka dan kecewa.

Mungkin anda berdua tidak nak kahwin atau berkeluarga. Tidak mengapa, tetapi yang penting anda berdua jelas dan jujur ​​antara satu sama lain mengenainya.

Menurut pengarang,pakar perhubungan dan etika April Masin, jika anda menjalinkan hubungan yang serius, terdapat beberapa perbualan penting yang perlu anda lakukan, dan jika anda tidak melakukan perbualan itu, kemungkinan besar keadaan bergerak terlalu pantas (atau ada bukan masa depan):

“Anda harus bercakap tentang harapan dan impian anda, masa lalu anda, hutang anda, perasaan anda tentang anak-anak, keluarga, gaya hidup, agama dan banyak lagi…Apabila anda tidak , isu ini timbul kemudian, dan boleh menjadi pemecah perjanjian.”

Undur selangkah dan tanya diri anda jika anda mahu hubungan ini terus maju. Tidak mengapa untuk bergerak perlahan-lahan, tetapi ia perlu bergerak ke hadapan dalam beberapa cara.

9) Anda mengalami kebimbangan perhubungan yang berterusan

Kebimbangan perhubungan ialah satu bentuk kebimbangan mengenai hubungan percintaan. Daripada gembira dengan hubungan itu, seseorang sentiasa meragui kekuatan cinta mereka.

Dr. Amanda Zayde, ahli psikologi klinikal di Pusat Perubatan Montefiore, memberitahu NBC bahawa beberapa bentuk kebimbangan perhubungan adalah perkara biasa, tetapi ia boleh menjadi isu apabila ia menjadi sombong:

“Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa setiap orang mempunyai beberapa masalah. kebimbangan perhubungan, dan itulah yang dijangkakan…Namun, jika anda mendapati diri anda sangat waspada untuk mendapatkan petunjuk bahawa ada sesuatu yang tidak kena, atau jika anda sering mengalami kesusahan yang memberi kesan kepada kehidupan harian anda, sila ambil sedikit masa untuk menanganinya.”

Tapi kalau biasa ke