क्या आपको अपना रिश्ता खत्म कर देना चाहिए?

यह एक बड़ा, भावनात्मक फैसला है, और अगर आप इसे करने का फैसला करते हैं तो आप अपने और उनके जीवन को काफी हद तक बदल देंगे।

जब आप देखते हैं 5 वर्षों में आपके जीवन में वापसी, यह आपके द्वारा लिया गया अब तक का सबसे अच्छा निर्णय हो सकता है।

लेकिन यह सबसे बुरा भी हो सकता है।

इस लेख में, हम जानेंगे संबंध समाप्त करने के 19 अच्छे कारण, और फिर हम संबंध समाप्त करने के 8 गलत कारण जानेंगे। लेना चाहिए।

रिश्ता खत्म करने के 19 अच्छे कारण

1) आप खुद अभिनय नहीं कर रहे हैं

यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका रिश्ता काम कर रहा है या नहीं अपने साथी को देखने के लिए नहीं, बल्कि अपने आप को देखने के लिए।

क्या आप अपने सामान्य स्वभाव की तरह व्यवहार कर रहे हैं? या आप पागल और भावुक अभिनय कर रहे हैं? क्या आप अपने साथी के बारे में जो कहते हैं उससे डरते हैं?

अंत में, सबसे बड़े रिश्ते वे होते हैं जहाँ आप अपने सच्चे स्व हो सकते हैं।

यदि आप इस बात से सावधान हैं कि आप अपने आस-पास कैसे कार्य करते हैं साथी, तो आप शायद लंबे समय में खुश नहीं रहेंगे।

यहां 7 संकेत दिए गए हैं कि आप अपने साथी के साथ सहज नहीं हैं:

1. आप टिपटोइंग कर रहे हैं और अपने साथी से बातें छिपा रहे हैं।
2. आप लगातार अपने कार्यों और शब्दों की निगरानी कर रहे हैं, अपने साथी की राय के बारे में चिंतित हैं।
3. जब भी आपका साथी आपके साथ होता है तो आप चिंतित और निराश महसूस करते हैं।अपने रिश्ते के बारे में चिंतित हैं, आप कैसे सुनिश्चित हो सकते हैं कि यह वास्तव में एक समस्या है?

   यहाँ खुद से पूछने के लिए कुछ सवाल हैं:

   • क्या आप लगातार उनके व्यवहार पर सवाल उठा रहे हैं जब वे क्या आपके साथ नहीं हैं?
   • क्या आप लगातार अपने प्रति उनके प्यार पर संदेह कर रहे हैं?
   • क्या आप लगातार खुद पर और रिश्ते में आपके द्वारा दिए जा रहे मूल्य पर संदेह कर रहे हैं?

   अगर आप इन तीन तरीकों से सोचना बंद नहीं कर सकते हैं तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि यह रिश्ता काम नहीं कर रहा है।

   आमतौर पर, जब कोई रिश्ता मजबूत होता है, तो अपने प्यार पर लगातार संदेह करने की कोई जरूरत नहीं होती है। एक दूसरे के लिए है।

   रिश्ते की चिंता आमतौर पर तब होती है जब दो भागीदारों के बीच प्यार संतुलित नहीं होता है।

   आप अपने साथी को खुश करने की कोशिश में लगातार ऊर्जा खर्च कर रहे हैं, लेकिन वे ऐसा नहीं कर रहे हैं आपके लिए भी ऐसा ही है।

   अंत में, आप भावनात्मक रूप से थका हुआ महसूस करते हैं क्योंकि रिश्ते की ऊर्जा नकारात्मक होती है, सकारात्मक नहीं।

   मामले की सच्चाई यह है:

   यदि आप एक रिश्ते में हैं, तो आपको काफी आत्मविश्वास महसूस करना चाहिए कि आप उनसे प्यार करते हैं और वे आपसे प्यार करते हैं।

   यदि आप एक ही पृष्ठ पर नहीं हैं, तो यह एक संकेत है कि शायद चीजें नहीं हैं काम कर रहे हैं और यह टूटने का समय हो सकता है।

   10) सेक्स और अंतरंगता की कमी

   क्या आपका रिश्ता पुराना हो रहा है? क्या आप अब पहले की तरह शारीरिक रूप से नहीं जुड़ रहे हैं?

   यह वास्तव में एक सामान्य संबंध समस्या है - हालांकि नहींअनिवार्य रूप से एक जिसे किसी रिश्ते के अंत तक ले जाने की आवश्यकता होती है।

   जर्नल ऑफ पर्सनैलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, नए रिश्तों का यौन हनीमून चरण लगभग 2-3 साल तक रहता है। उसके बाद, चीजें कठिन हो सकती हैं।

   महिलाएं अपने पुरुष के साथ शारीरिक संबंध सुधारने के लिए अभी एक काम कर सकती हैं, वह है उनके दिमाग में घुसना।

   जब सेक्स और अंतरंगता की बात आती है , वह वास्तव में आपसे क्या चाहता है?

   पुरुष जरूरी नहीं कि ऐसी महिला हो जो बिस्तर में पटाखे हो। या एक बड़ी छाती और सपाट पेट वाला।

   इसके बजाय, वह अपने कौशल को मान्य करना चाहता है। यह महसूस करने के लिए कि वह एक आदमी के रूप में अपना 'काम' कर रहा है।

   11) आप ब्रेक लेना जारी रखें

   अगर आप ब्रेकअप करते रहते हैं, तो फिर से एक साथ हो जाते हैं, शायद आपको फिर से आकलन करने की आवश्यकता है चीजें।

   शायद हर बार जब आपको लगता है कि चीजें बेहतर हो जाएंगी, लेकिन फिर वही पुराने मुद्दे बार-बार सामने आ जाते हैं।

   हो सकता है कि आपने रिश्ते में गड़बड़ कर दी हो, या वे' आपने कुछ गलत किया है।

   जो कुछ भी हो, अगर आप वही झगड़े फिर से जी रहे हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि कुछ ऐसे मुद्दे हैं जिन्हें आप कभी दूर नहीं कर पाएंगे।

   वहाँ है स्पष्ट रूप से एक महत्वपूर्ण कारण है कि आप इन ब्रेक ले रहे हैं, और शायद यह हल करने योग्य नहीं है।

   एक निश्चित समय होता है जब आपको खुद से पूछने की आवश्यकता होती है कि क्या कुछ गंभीरता से बदल गया है, और यदि वे नहीं बदले हैं, तो के लिए ब्रेक लेने का समय हो सकता हैअच्छा।

   12) आप "कब" संबंध बेहतर होने के बारे में बात करते रहते हैं

   आप दोनों आश्वस्त हैं कि संबंध बेहतर होंगे, लेकिन "जब" आपके पास अधिक पैसा होगा, या "कब" ” उन्हें अपनी नौकरी में कम तनाव होता है।

   बहुत से लोग "उम्मीद" करते हैं कि उनका साथी बदल जाएगा, लेकिन वे ऐसा कभी नहीं करते। .

   हां, ऐसा हो सकता है - लेकिन अगर इस तरह की चीजों को पकड़े रहना ही एकमात्र ऐसी चीज है जो आपको रिश्ते में बनाए रखे हुए है, तो यह एक बुरा संकेत हो सकता है कि चीजें वास्तव में कभी बदलने वाली नहीं हैं।

   सच्चाई यह है कि अगर आप अपने साथी के मूल्यों या व्यक्तित्व को बदलने के लिए लगातार इंतजार कर रहे हैं, तो ऐसा कभी नहीं हो सकता है।

   जब आप एक व्यक्ति के रूप में खुद को बदलने की कोशिश करते हैं, तो यह अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है।

   यदि आप उनके साथ नहीं रह सकते हैं जब वे जैसे हैं, तो यह आगे बढ़ने का समय हो सकता है।

   आपको अपने रिश्ते को इस बात पर आधारित करना चाहिए कि आप कैसा महसूस करते हैं वर्तमान के बारे में अभी। क्योंकि यदि आप हमेशा भविष्य की ओर देखते हैं, तो आप वर्तमान में कभी भी खुश नहीं रह सकते हैं।

   13) आप लगातार अन्य लोगों के साथ जुड़ने के बारे में सोच रहे हैं

   कभी-कभी हुकिंग करने का विचार किसी और के साथ रहना सामान्य है, लेकिन अगर यह कुछ ऐसा है जिसके बारे में आप कल्पना करना बंद नहीं कर सकते हैं, और जब आप बिस्तर में अपने साथी के बारे में सोचते हैं तो आप उत्तेजित नहीं हो पाते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप रिश्ते को थोड़ा सा पा रहे हैंउबाऊ।

   हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर दीर्घकालिक संबंध समय-समय पर थोड़ा सा पुराना हो जाता है।

   जर्नल ऑफ पर्सनेलिटी एंड सोशल में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक मनोविज्ञान, नए रिश्तों का यौन हनीमून चरण लगभग 2-3 साल तक चलता है:

   “जबकि लंबे समय तक जोड़े के साथ लगभग दो से तीन साल का हनीमून चरण होता है, जिसके दौरान जोड़ों के बीच यौन संतुष्टि अधिक होती है। दोनों यौन दृष्टिकोणों के बाद, यह कम स्थिर होने लगता है। थोड़ा, या अपने साथी के साथ सेक्स के बारे में एक अच्छे, पुराने फैशन की बात करें।

   लेकिन अगर आपने अपनी पूरी कोशिश की है, और आप अभी भी अन्य लोगों के साथ सोने के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, या आप कर सकते हैं' अपने साथी के बारे में किसी भी तरह से यौन रूप से उत्तेजित न हों, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप पहले ही रिश्ते से आधे रास्ते से बाहर हो चुके हैं।

   14) वे बहुत ज्यादा जरूरतमंद हैं - या आप भी कंजूस

   क्या उन्होंने आपको अपने दोस्तों से मिलने से रोका है? क्या वे आपके शेड्यूल को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं? जब आप उनके साथ नहीं होते हैं तो क्या वे आपके द्वारा की जाने वाली किसी भी चीज़ पर भरोसा नहीं करते हैं? क्या वे हर दिन हर मिनट आपके साथ समय बिताना चाहते हैं?

   जो रोमांटिक और प्यारा लग सकता है वह भी बहुत चिपचिपा और असुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ हो सकता है।

   भले ही आप ' आप एक करीबी रिश्ते में हैं, तो आपको इसके लिए हमेशा स्वतंत्र रहना चाहिएअपनी ख़ुद की ज़िंदगी जीएँ। किसी और के शेड्यूल को नियंत्रित करना कभी अच्छा नहीं होता।

   इसलिए यदि आपकी दुनिया या उनकी दुनिया एक-दूसरे के इर्द-गिर्द घूमती है, और वे आपको किसी भी तरह से नियंत्रित कर रहे हैं, तो यह एक चेतावनी संकेत है कि यह एक विषाक्त संबंध हो सकता है।

   न्यूयॉर्क स्थित डेटिंग विशेषज्ञ ट्रेसी स्टाइनबर्ग के अनुसार, यदि आपका साथी चिपकू है तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि वे आप में आपकी तुलना में अधिक रुचि रखते हैं:

   "आइए इसका सामना करें : यदि ब्रैडली कूपर ने आपको दस बार टेक्स्ट किया है, तो आप इसे हर उस व्यक्ति के सामने विस्फोट कर रहे होंगे जिसे आप जानते हैं ... मुद्दा यह है कि यह वही कार्य वास्तव में, वास्तव में परेशान करने वाला लग सकता है, हालांकि, यदि यह किसी ऐसे व्यक्ति से आ रहा है जिसमें आपकी रुचि कम है। 1>

   15) कोई भरोसा नहीं है

   वे जो कुछ भी कहते या करते हैं उस पर आप भरोसा नहीं कर सकते। अगर वे कहते हैं कि वे अपने दोस्तों के साथ बाहर जा रहे हैं, तो आप सुनिश्चित नहीं हो सकते कि वे वास्तव में क्या कर रहे हैं।

   जैसा कि आप जानते हैं, उनका एक तरफ गुप्त संबंध हो सकता है।<1

   और हां, बिना भरोसे के कोई रिश्ता आगे नहीं बढ़ सकता। वे आपकी पीठ पीछे क्या कर रहे हैं, इस बारे में आपका दिमाग सभी दिशाओं में भटकना बंद नहीं करेगा।

   रोब पास्कले, पीएच.डी. साइकोलॉजी टुडे में कहा गया है कि विश्वास एक सफल रिश्ते के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है:

   “विश्वास किसी भी रिश्ते की कुंजी है- इसके बिना दो लोग एक-दूसरे के साथ सहज नहीं रह सकते हैं और रिश्ते में स्थिरता का अभाव है ।”

   16) उन्होंने आपके साथ धोखा किया है

   इससे पहले कि हम प्रवेश करें aज्यादातर लोग कहते हैं कि अगर उनके साथी ने कभी धोखा दिया, तो वे बिना सोचे-समझे चले जाएंगे।

   लेकिन हम सभी जानते हैं कि यह कहना बहुत आसान है लेकिन करना बहुत आसान है।

   आखिरकार, में एक दीर्घकालिक संबंध, आपने एक मजबूत भावनात्मक संबंध बना लिया है और कुछ भी जो तीव्र है उससे आसानी से दूर होना मुश्किल है।

   लेकिन साथ ही, बहुत से लोग दूर चले जाते हैं जब उनका साथी उन्हें धोखा देता है - और अधिकांश कहेंगे कि यह सही निर्णय था।

   इसलिए यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आपको अपने साथी के साथ संबंध तोड़ लेना चाहिए क्योंकि उन्होंने धोखा दिया है, तो यहां तीन प्रश्न स्वयं से पूछने लायक हैं:

   1. क्या उन्हें परवाह है कि उन्होंने आपको चोट पहुंचाई है? क्या आप यह भी समझते हैं कि उन्होंने आपको चोट पहुँचाई है? और क्या उन्हें वास्तव में अपने किए पर पछतावा है?
   2. क्या आप उनकी धोखाधड़ी की पूरी हद तक जानते हैं? क्या वे वास्तव में इसके बारे में आपके साथ ईमानदार रहे हैं?
   3. क्या आप आगे बढ़ पाएंगे? या यह तथ्य कि उन्होंने धोखा दिया है हमेशा हमारे दिमाग में रहेगा? क्या आप उन पर फिर से भरोसा कर पाएंगे?
   4. क्या यह रिश्ते को बचाने लायक है? या क्या आगे बढ़ना बेहतर है?

   इन सवालों का सच्चाई से जवाब दें, और आपको पता चल जाएगा कि रिश्ता बचाने लायक है या नहीं।

   17) आप खुश नहीं हैं कुछ समय के लिए रिश्ते के साथ

   अब अगर आप यह सोचना बंद नहीं कर सकते कि अगर आप रिश्ते में नहीं होते तो जीवन कैसा होता, और अगर आप कुछ समय के लिए रिश्ते के बारे में उदास महसूस कर रहे हैं, तो यह एक हैचेतावनी का संकेत है कि अगर आप रिश्ते को छोड़ दें तो आप स्वतंत्र महसूस करेंगे।

   हमें रिश्तों में तभी रहना चाहिए जब वे हमें खुश करते हैं और हमारे जीवन में सुधार करते हैं। अन्यथा, बेहतर होगा कि हम अलग हो जाएं और अकेले रहें।

   सच्चाई यह है कि अगर आप ऊब गए हैं, फंस गए हैं या आप रिश्ते में शामिल नहीं हो पा रहे हैं, भले ही आप निष्पक्ष रूप से अच्छी चीजें करते हैं सप्ताहांत यात्राएं या रॉक क्लाइंबिंग की तरह, यह एक संकेत हो सकता है कि यह आगे बढ़ने का समय है।

   यह विशेष रूप से मामला है यदि आप यह कल्पना करने में मदद नहीं कर सकते कि आपके साथी के बिना जीवन कितना अच्छा होगा।

   एक विकल्प यह हो सकता है कि एक-दूसरे से ब्रेक लें - और देखें कि आपके साथी के साथ नहीं होने पर आपके लिए जीवन कैसे खुल जाता है। मैंने पुरुषों के बारे में यह एक "रहस्य" खोजा

   18) आपका जीवन बस एक अलग दिशा में जा रहा है

   रिश्ते की शुरुआत हमेशा सबसे अच्छी होती है। यह मज़ेदार, रोमांचक और सेक्सी है।

   भविष्य इतना मायने नहीं रखता। यह सब अभी और उस खुशी के बारे में है जो आप इसमें पा रहे हैं।

   लेकिन जब शुरुआती चरण समाप्त हो जाते हैं, तो आप भविष्य के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं। हो सकता है कि एक व्यक्ति बच्चे चाहता हो, लेकिन दूसरा साथी कभी नहीं चाहता।

   एक साथी अपने करियर और पैसे कमाने पर केंद्रित हो सकता है, जबकि दूसरा साथी केवल सप्ताह के दिनों में 9-5 काम करना चाहता है और फिर काम के बारे में भूल जाता है।

   ऐसी कई जीवन दिशाएँ हैं जिनसे होकर लोग गुजरते हैं, और यह हो सकता है कि आपऔर आपका साथी बस एक अलग रास्ते पर है जो एक साथ अच्छी तरह से काम नहीं करेगा।

   इसके अलावा, रिश्ते विशेषज्ञ, टीना बी टेसिना के अनुसार, एक बार जब एक नए रिश्ते का उत्साह खत्म हो जाता है, तो वास्तविकता सामने आती है:<1

   “दोनों साथी आराम करते हैं, और अपने सबसे अच्छे व्यवहार पर रहना बंद कर देते हैं। परिवार की पुरानी आदतें खुद पर हावी हो जाती हैं, और वे उन चीजों के बारे में असहमत होने लगते हैं जिन्हें वे पहले सहन कर चुके थे। टीवी पर क्या देखें से लेकर "तुमने मेरे लिए कॉफी क्यों नहीं खरीदी?"

   यह सभी देखें: किसी और के प्यार में? आगे बढ़ने के लिए 8 बातें जो आपको जानना जरूरी है

   लेकिन ये छोटी-छोटी समस्याएं बड़ी समस्या नहीं हैं।

   आमतौर पर, रिश्ते में एक बड़ी समस्या है जिसे आप संबोधित नहीं कर रहे हैं।

   इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि एक कदम पीछे हटें और खुद से पूछें कि आप वास्तव में अपने साथी से परेशान क्यों हैं।

   0>यह उन संकेतों में से एक हो सकता है जो हमने इस लेख में बताए हैं। यह कुछ और हो सकता है।

   रिश्ते और अपने आप में गहरे कारणों की खोज शुरू करें।

   एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपका साथी आपको पागल क्यों कर रहा है, या इसके विपरीत, आप उन्हें संबोधित कर सकते हैं अपने साथी के साथ समस्याएँ।

   समस्या को स्वस्थ तरीके से संप्रेषित करें

   यदि आपने यह पता लगा लिया है कि रिश्ते में गहरा मुद्दा क्या है, तो अपने साथी के साथ ईमानदार और स्पष्ट होने का समय आ गया है इसके बारे में।

   यह आपको, या उन्हें, इसे ठीक करने का अवसर देता है।

   यदि वे नहीं कर सकतेइसे ठीक करें, या वे कोशिश करने के लिए भी तैयार नहीं हैं, तो जाहिर है कि यह एक अच्छा संकेत नहीं है और यह ब्रेकअप का समय हो सकता है।

   लेकिन इसे ठीक करने के लिए, आपको एक ईमानदार और उत्पादक बातचीत करने की आवश्यकता है इसके बारे में।

   ऐसा करने के लिए...

   1) उनके चरित्र पर हमला न करें।

   अगर वे रिश्ते में कुछ गलत कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उनके चरित्र को उनके कार्यों से नहीं जोड़ते हैं।

   हो सकता है कि आप उनके असली इरादों को नहीं जानते हों। आखिरकार, कभी-कभी जब हम कुछ गलत कर रहे होते हैं, तो हम वास्तव में नहीं जानते कि हम यह कर रहे हैं।

   लेकिन जब आप उनके चरित्र पर हमला करना शुरू करते हैं और आप व्यक्तिगत हो जाते हैं, तो यह बहस में बदल जाता है और कुछ भी गलत नहीं होता सुलझा लिया गया।

   याद रखें, अगर आपके रिश्ते को जारी रखना है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आगे बढ़ना है, तो आपको एक उत्पादक चर्चा करने की आवश्यकता है जो वास्तविक संघर्ष को संबोधित करे।

   इसमें से व्यक्तिगत अपमान को छोड़ दें।

   2) यह सोचना बंद कर दें कि रिश्ते में कौन अधिक समस्याएँ पैदा करता है

   जब भी किसी रिश्ते में कोई समस्या होती है, तो कहानी के लगभग हमेशा 2 पहलू होते हैं।

   हां, एक व्यक्ति अधिक जिम्मेदार हो सकता है, लेकिन इस तरह से इसे इंगित करने से ऐसा लगता है कि आप अंक जीतने की कोशिश कर रहे हैं।

   उसी तरह से, ऐसा न करें यह दिखाने के लिए पिछले मुद्दों को सामने लाएं कि किसने रिश्ते में अधिक समस्याएं पैदा की हैं।

   वर्तमान मुद्दों पर टिके रहें। जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान दें। अहंकार को इसमें से छोड़ दें।

   अब अगर आपने खोज लिया हैरिश्ते में वास्तविक मुद्दा और आपने एक साथ ईमानदार, स्पष्ट और परिपक्व तरीके से संवाद किया है, यह बहुत अच्छा है।

   यदि आप दोनों रिश्ते पर काम करने के लिए सहमत हैं, तो इसके साथ रहना महत्वपूर्ण है और देखें कि यह कैसे चलता है।

   लेकिन अगर समय के साथ आप पाते हैं कि वे वास्तव में रिश्ते के मुद्दों पर काम नहीं कर रहे हैं, तो इसे खत्म करने का समय आ सकता है।

   क्या लोग परिवर्तन? हाँ, बेशक, वे कर सकते हैं। लेकिन उन्हें न केवल बदलने के लिए तैयार रहना होगा, बल्कि उन्हें अपने कार्यों से इसे दिखाना भी होगा।

   जैसा कि पुरानी कहावत है, कहना आसान है लेकिन करना आसान। इसलिए जब आप तय करें कि किसी के साथ ब्रेकअप करने का समय आ गया है तो हमेशा उनके कार्यों पर ध्यान दें।

   ब्रेकअप करने के 8 गलत कारण

   1) कमिटमेंट का डर

   यह है टूटने का एक सामान्य कारण। आखिरकार, एक दीर्घकालिक संबंध में प्रवेश करना एक बड़ी प्रतिबद्धता है।

   अब मुझे गलत मत समझो, जीवन में कई बार ऐसा होता है जब आप वास्तव में तैयार नहीं होते हैं, लेकिन अगर आप वास्तव में इसे महसूस कर सकते हैं आप उन्हें पसंद करते हैं और आप सभी महसूस कर रहे हैं, तो प्रतिबद्धता के डर को अपने रास्ते में न आने दें।

   2) छोटी-छोटी चिड़चिड़ेपन

   जब आप किसी के साथ बहुत समय बिताते हैं एक व्यक्ति, आप कुछ ऐसा खोजने के लिए बाध्य हैं जो आपको परेशान करता है। यह अवश्यम्भावी है।

   हालांकि, यदि आप इन छोटी-छोटी चिढ़ के कारण किसी के साथ संबंध तोड़ लेते हैं, तो यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसे आप पछतावे के साथ देखते हैं।

   क्या यह सच है कि वे कपड़े फर्श पर छोड़ देते हैं बाधा पहुंचानाउपस्थिति। जब भी आप नहीं होते हैं तो यह बादल उठ जाता है।

4. आप न्याय किए जाने के बारे में चिंतित हैं।
5. आप अपने साथी की आँखों में 5 सेकंड से अधिक नहीं देख सकते।
6. आप यह नहीं कह सकते कि आपका क्या मतलब है।
7. आप उन पर भरोसा नहीं करते: आपको बस अपने पेट में यह लगातार महसूस होता है कि कुछ गलत है।

एंड्रिया के अनुसार बोनोर पीएचडी, अपने व्यवहार के लिए माफी मांगना और अपना सच्चा स्वभाव न होना एक नियंत्रित संबंध का एक स्पष्ट संकेत है:

"यदि आपको अपने साथी से बार-बार माफी मांगनी पड़ती है तो इसे गंभीरता से लिया जाना एक चेतावनी का संकेत है आप जो हो उसके लिए। क्या ऐसा लगता है कि आप कभी अच्छे नहीं हैं? क्या आपके साथी के मानक ऐसा महसूस करते हैं कि वे कभी पूरे नहीं हो सकते? जब चरम पर ले जाया जाता है, तो यह एक नियंत्रित रिश्ते का एक स्पष्ट संकेत है। रुचियां और प्राथमिकताएं।

उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपको जो रेस्तरां पसंद हैं, उसमें आपकी पसंद अलग हो।

यह सामान्य है, और आम तौर पर रिश्ते के अंत का कारण नहीं है, जब तक कि उनमें से कई हैं।

लेकिन अगर आपको समझौता करना है कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं (मैं आपके मूल्यों, आपके व्यक्तित्व, आपके लक्ष्यों के बारे में बात कर रहा हूं), तो स्वस्थ, मजबूत होना लगभग असंभव है संबंध।

अंत में, यदि आपको रिश्ते के भीतर अपने सच्चे स्व होने की स्वतंत्रता की कमी है, तो यह स्पष्ट हैआपका जीवन इतना ही है?

यदि आप इन झुंझलाहटों को अपने रिश्ते में आने देना जारी रखते हैं, तो यह अन्य बड़ी चीजों को जन्म दे सकता है जो आपको अपने साथी के बारे में परेशान करती हैं।

कभी-कभी आपके पास यह स्वीकार करने के लिए कि छोटी-छोटी बातें होंगी जो आपके साथी को परेशान करेंगी - लेकिन यह समझें कि वे छोटी हैं और वास्तव में आपके जीवन को प्रभावित नहीं करने वाली हैं।

3) आप हर समय खुश नहीं रहते

जीवन में किसी भी चीज़ की तरह, रिश्तों के अपने चट्टानी क्षण होते हैं। उनके पास अपने उबाऊ पल भी होंगे।

लेकिन सिर्फ इसलिए कि कुछ दिन आप अपने रिश्ते में थोड़े अधिक नाखुश या ऊब चुके हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ब्रेकअप कर लेना चाहिए। आप हर समय खुश नहीं रह सकते। हमेशा एक संतुलन होता है।

और किसी रिश्ते के सुस्त पहलुओं को नज़रअंदाज़ करने से शायद रास्ते में बड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

अपनी पुस्तक "द रियल थिंग" में लेखक एलेन मैक्कार्थी ने डायने सोलली को उद्धृत किया है। , एक विवाह शिक्षक जो समझाता है कि बहुत से लोगों के अपने रिश्ते के बारे में अवास्तविक कल्पनाएँ होती हैं:

“[सोली] ऐसे जोड़े चाहते हैं जो गलियारे में चलने के लिए तैयार हो रहे हैं यह जानने के लिए — वास्तव में जानते हैं — कि यह कठिन होगा। कि कई बार ऐसा होगा जब उनमें से एक या दोनों बाहर निकलना चाहते हैं और मुश्किल से एक-दूसरे की नज़रों में खड़े हो सकते हैं। कि वे ऊब जाएंगे, फिर निराश, क्रोधित, और शायद नाराज हो जाएंगे।"

वह आगे कहती हैं:

"डायने भी चाहती हैं कि उन्हें पता चले कि ये सभी चीजें सामान्य हैं।"<1

देखो, जब तुम पहली बार देखना शुरू करते होकिसी को, सब कुछ मजेदार और रोमांचक लगता है।

लेकिन यह अनिवार्य रूप से खत्म हो जाएगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ब्रेक अप करना होगा।

आखिरकार, ऊब महसूस करने में अंतर है अपने साथी के साथ और अपने साथी के साथ ऊब महसूस कर रहे हैं।

अगर आप अपने नेटफ्लिक्स रूटीन से ऊब महसूस कर रहे हैं, तो इसे कुछ डेट नाइट्स के साथ बदलने की कोशिश करें, या कुछ नए शौक चुनें।

यह आमतौर पर रिश्ते को फिर से शुरू करने और कुछ मज़े करने की तरकीब है।

4) आपको उन्हीं चीज़ों में कोई दिलचस्पी नहीं है

इसलिए रिश्ता सुचारू रूप से चल रहा है। तालमेल ऊंचा है। लेकिन आपने इस तथ्य को नज़रअंदाज़ कर दिया है कि आपके शौक और रुचियां मेल नहीं खातीं।

लेकिन डरें नहीं! यह किसी के साथ संबंध तोड़ने का कोई कारण नहीं है।

स्टेफ़नी सर्किस के अनुसार, पीएच.डी. मनोविज्ञान टुडे में:

"बहुत अलग रुचियों वाले जोड़ों के स्वस्थ संबंध हो सकते हैं - जो मायने रखता है वह यह है कि वे सामान्य लक्ष्यों और मूल्यों को साझा करते हैं।"

5) आप दोनों अन्य लोगों के प्रति आकर्षित हैं

सिर्फ इसलिए कि आपने किसी के साथ डेटिंग शुरू कर दी है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप दूसरे लोगों को नहीं देख सकते और उन्हें आकर्षक नहीं मान सकते। आखिरकार हम सहज प्रवृत्ति वाले प्राइमेट हैं।

हालांकि आप एक स्वस्थ दूरी पर किसी और की प्रशंसा कर सकते हैं - यह आपको अपने साथी के प्रति बेवफा या कम आकर्षित नहीं बनाता है।

डेविड बेनेट, एक संबंध विशेषज्ञ ने मेडिकल डेली को बताया:

"आकर्षण काफी हद तक अवचेतन होता है। हम लोगों की जांच करते हैं क्योंकि हम आकर्षित होते हैंउनके लिए और 'उन्हें आकार देना ... इसका जरूरी मतलब यह नहीं है कि हम उस व्यक्ति को आकर्षक पाते हैं। समस्याएं और अधिकांश रिश्तों में कुछ वित्तीय संघर्ष होना तय है, लेकिन इसका मतलब अंत नहीं है।

खर्च करने की आदतों में अंतर हो सकता है, डेबिट या क्रेडिट की सहनशीलता, खराब निवेश...सूची लंबी होती है .

जब तक आप संवाद करते हैं, ईमानदार रहें और चीजों को निष्पक्ष रूप से हल करने का प्रयास करें, पैसे को रिश्ते को बर्बाद नहीं करना चाहिए।

अगर आपको लगता है कि पैसे पर तनाव आपके जीवन का मूल है रिश्ते के मुद्दों, मैं समृद्धि पर इस मुफ्त मास्टरक्लास की जांच करने की सलाह देता हूं। यह Ideapod द्वारा है और पैसे के बारे में अधिक प्रचुर मानसिकता विकसित करने के लिए एक गहन विचार है।

आप इसे पहले देख सकते हैं और यदि आपको यह उपयोगी लगे तो अपने साथी को इसका सुझाव दें। जब पैसे की बात आती है तो यह आप दोनों के तनाव को कम करने में मदद कर सकता है।

7) हनीमून का दौर खत्म हो गया है

ऐसा हर रिश्ते में होता है। हनीमून का चरण समाप्त होता है और आकर्षण फीका पड़ने लगता है।

झुंझलाहट आ जाती है और यह उतना मज़ेदार नहीं रहता जितना पहले हुआ करता था।

लेकिन, नहीं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपका रिश्ता ऊपर। इसका सीधा सा मतलब है कि रिश्ता वास्तविक हो रहा है।

मनोवैज्ञानिकों ने कहा है कि जितना अधिक आप किसी को जानते हैं, उतना ही आपको पता चलेगा कि वे परिपूर्ण नहीं हैं।

याद रखें, हनीमून मंच वास्तविकता नहीं है और यहहमेशा के लिए रहना संभव नहीं है।

8) वे आपके सपनों को पूरा नहीं कर रहे हैं

मनुष्यों के रूप में, हम अपने संपूर्ण जीवन के बारे में सपने देखना और कल्पना करना पसंद करते हैं। लेकिन "संपूर्ण रिश्ते" की अविश्वसनीय रूप से उच्च अपेक्षाएं खुद को निराशा के लिए स्थापित कर रही हैं।

जितना आप कल्पना कर सकते हैं और सपने देख सकते हैं, आप एक राजकुमार या राजकुमारी नहीं हैं और जीवन हमेशा उचित नहीं होता है।

कभी-कभी आपको उन अवास्तविक परीकथाओं के बारे में भूलना पड़ता है और वास्तविकता का सामना करना पड़ता है। अगर आप वास्तव में अपने साथी से कुछ चाहते हैं, तो उसे बताएं!

इसे कैसे काम करें...

अगर आपने इनमें से कुछ संकेतों को अपने रिश्ते में पहचाना है, तो यह हो सकता है अपनी चीजें पैक करने और चले जाने का प्रलोभन।

लेकिन सच्चाई यह है कि रिश्ते काम लेते हैं।

वे रातों-रात नहीं हो जाते। यह परिणाम देखने के लिए समय देने और एक-दूसरे के प्रति प्रतिबद्धता के बारे में है।

लेकिन, अगर आपको लगता है कि आप एक लीक में फंस गए हैं और बाहर निकलना नहीं जानते हैं, तो एक समाधान। आपके रिश्ते को उन सभी संकेतों को बदलने के लिए लड़ने का मौका देने का एक तरीका है। और यह आपके विचार से कहीं अधिक आसान है।

प्यार और अंतरंगता पर नि:शुल्क मास्टरक्लास

यदि आप किसी रिश्ते को बनाए रखने या छोड़ने का निर्णय लेने में सहायता की तलाश कर रहे हैं, तो यह सबसे अच्छा संसाधन है जिसके बारे में मैं सोच सकता हूं प्यार और अंतरंगता पर रूडा इंडे का मुफ्त मास्टरक्लास है।

सच तो यह है कि हममें से ज्यादातर लोग एक अविश्वसनीयहमारे जीवन में महत्वपूर्ण तत्व:

हमारा खुद से जो रिश्ता है।

मुझे इस बारे में रुडा से पता चला। स्वस्थ संबंधों की खेती पर अपने वास्तविक, मुफ्त वीडियो में, वह आपको अपनी दुनिया के केंद्र में खुद को स्थापित करने के उपकरण देता है।

वह कुछ प्रमुख गलतियों को शामिल करता है जो हममें से अधिकांश लोग अपने रिश्तों में करते हैं, जैसे कोडपेंडेंसी की आदतें और अस्वास्थ्यकर अपेक्षाएं। गलतियाँ हममें से अधिकांश लोग इसे साकार किए बिना करते हैं।

तो मैं रुडा की जीवन बदलने वाली सलाह की सिफारिश क्यों कर रहा हूं?

ठीक है, वह प्राचीन शमनिक शिक्षाओं से प्राप्त तकनीकों का उपयोग करता है, लेकिन वह उन पर अपना आधुनिक मोड़ डालता है। वह एक जादूगर हो सकता है, लेकिन प्यार में उसके अनुभव आपके और मेरे से बहुत अलग नहीं थे।

जब तक उन्हें इन सामान्य मुद्दों को दूर करने का कोई रास्ता नहीं मिला। और यही वह आपके साथ साझा करना चाहता है।

तो अगर आप आज उस बदलाव को करने के लिए तैयार हैं और स्वस्थ, प्यार भरे रिश्तों, रिश्तों को विकसित करने के लिए तैयार हैं, जिनके बारे में आप जानते हैं कि आप योग्य हैं, तो उनकी सरल, वास्तविक सलाह देखें।

मुफ्त वीडियो देखने के लिए यहां क्लिक करें।

2) वे आपको नीचा दिखा रहे हैं और आपको श * टी जैसा महसूस करा रहे हैं

यदि आप उनके आसपास बकवास महसूस कर रहे हैं क्योंकि वे हैं धूर्त, उलटे-सीधे बयानों के साथ अपने आत्म-सम्मान को कम करना, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि रिश्ते से शायद आपको कोई लाभ नहीं हो रहा है।

अपमानजनक टिप्पणी के अंत में होना कभी भी मज़ेदार नहीं होता है।

आप अपने आप को टिप्पणी को अनदेखा करने के लिए कह सकते हैं, लेकिन इसका एक हिस्सा अनिवार्य रूप से चिपक सकता है, और आप चिंता करते हैं कि वास्तव में आपके साथ कुछ "गलत" है।

यह एक नार्सिसिस्ट के साथ रिश्ते में एक सामान्य घटना है। वे नियंत्रण की भावना से प्यार करते हैं, और आपको नीचा दिखाने से उनके लिए आपको नियंत्रित करना आसान हो जाता है।

अगर वे इन बैकहैंड तारीफों को "लव बॉम्ब्स" के साथ मिला रहे हैं - स्नेह की क्रियाएं आपको उनसे प्यार करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं - तो यह शायद एक भावनात्मक रोलरकोस्टर है जिससे आप अब और नहीं गुजरना चाहते हैं।

रिश्ते के प्यार करने वाले डॉक्टर, रोबर्टा शालर, इन लोगों को "अपहर्ताओं" के रूप में वर्णित करते हैं क्योंकि वे "अपने उद्देश्यों के लिए रिश्तों को हाइजैक करते हैं, शक्ति, हैसियत और नियंत्रण के लिए लगातार उनका पीछा करते हुए।"

यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जिनसे आप खुद से पूछ सकते हैं कि क्या आपका साथी "हाईजैकल" है:

1. क्या आप हमेशा गलत, भले ही आप जो कह रहे हैं वह तथ्यात्मक हो?
2. क्या आप हमेशा उन्हें खुश करने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह कभी भी पर्याप्त नहीं लगता है?
3. क्या आपका साथीहमेशा अपने व्यवहार को सही ठहराते हैं, भले ही वह स्पष्ट रूप से गलत या अपमानजनक हो?
4. क्या आपका साथी हमेशा आपका फायदा उठाता है?

अगर आप इन सवालों का जवाब हां में दे सकते हैं, तो यह हो सकता है अपने खुद के भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए उन्हें छोड़ने का समय है।

एक जहरीला साथी आपके जीवन को थोड़ा-थोड़ा करके चूसता है। हो सकता है कि आहत करने वाली टिप्पणियों, हल्के-फुल्के झटकों या टिप्पणियों से आपका आत्मविश्वास कम हो जाए।

बस इतनी छोटी-छोटी हरकतें कि आप उनके बारे में कभी शिकायत नहीं कर सकते।

3) आप उन्हें अपने प्रियजनों से छिपा रहे हैं वाले

अपने साथी को अपने परिवार और दोस्तों का परिचय देना कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप हल्के में लेते हैं। यह एक बड़ा कदम है।

और अधिकांश लोगों के लिए, अपने साथी के परिवार पर जीतना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि यह उनका अपना है।

हर रिश्ता अनोखा होता है, इसलिए स्पष्ट रूप से कोई सही या गलत नहीं होता है। इसे पूरा करने का समय आ गया है।

लेकिन अगर आप काफी समय से साथ हैं, और आपने अभी तक उन्हें अपने आंतरिक दायरे से परिचित नहीं कराया है, या इसके विपरीत, तो कुछ गड़बड़ है।<1

रिलेशनशिप विशेषज्ञ सुसान विंटर के अनुसार, "अपने साथी के आंतरिक दायरे तक पहुंच प्राप्त करना उनकी प्रतिबद्धता का प्रतीक है।" दोस्तों, तो आपके लिए एक कदम पीछे हटना और यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि ऐसा क्यों है।

यहां एक शानदार ट्वीट है जो बताता है कि आप वास्तव में कैसा महसूस कर सकते हैं:

मैंने अपना परिचय देने से पहले 3 साल इंतजार किया मेरे पूर्वमाँ। मेरे वर्तमान बीएफ ने डेटिंग के पहले महीने के भीतर मेरे पूरे परिवार से मुलाकात की। जब लोग कहते हैं "मुझे समय चाहिए" उनका वास्तव में मतलब है "मैं तुम्हारे बारे में निश्चित नहीं हूं" और यह ठीक है। लेकिन जब आप जानते हैं, तो आप जानते हैं। तुम्हें पता है?

— एलेनोर (@b444mbi) 31 मई, 2018

दूसरी ओर, अगर आपने उन्हें अपने परिवार से मिलवाया है और वे जानने की कोशिश नहीं कर रहे हैं उन्हें, तो यह एक संकेत हो सकता है कि वे खुद रिश्ते में निवेशित नहीं हैं।

4) एक पेशेवर सोचता है कि आपको

मैं एक पेशेवर संबंध कोच के बारे में बात कर रहा हूं।

हालांकि मुझे उम्मीद है कि इस लेख के कारणों से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि अब आपके रिश्ते को खत्म करने का समय आ गया है, लेकिन मुझे पता है कि जब यह बात आती है, तो यह इतना आसान नहीं होता है। लगभग हमेशा आप का एक हिस्सा बनने जा रहा है जो आश्चर्यचकित करता है, "क्या मैं सही निर्णय ले रहा हूं?"

यही वह जगह है जहां एक रिलेशनशिप कोच मदद कर सकता है। अपने आप निर्णय लेने के बाद, आप किसी ऐसे व्यक्ति की सलाह ले सकते हैं जो पूरे दिन, हर दिन दूसरे लोगों के रिश्तों से निपटता है।

यही कारण है कि मैं सुझाव देता हूं - इस लेख को पढ़ने के बाद, रिलेशनशिप हीरो पर जाएं और चुनें बात करने के लिए एक रिलेशनशिप कोच। उन्हें बताएं कि आप अपने रिश्ते को क्यों खत्म करना चाहते हैं और आपको ऐसा करने में मुश्किल क्यों हो रही है। उनसे पूछें कि उन्हें क्या लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा।

मुझ पर भरोसा करें, इन लोगों के पास आपको सबसे अच्छी सलाह देने की जानकारी और अनुभव हैसंभव है।

इसे टालना बंद करें, आज ही किसी से संपर्क करें। जितनी जल्दी आपको पता चलता है कि आप सही निर्णय ले रहे हैं, उतनी ही जल्दी आप टूट सकते हैं और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकते हैं!

5) आपके दोस्त और परिवार वाले उन्हें पसंद नहीं करते

अगर आप अपने साथी को पसंद करते हैं और कोई नहीं करता है, तो शायद यह समय है कि आप एक कदम पीछे हटें और विचार करें कि ऐसा क्यों है।

जब आप बहुत करीब होते हैं तो बाहरी दृष्टिकोण आपको बहुत अधिक जानकारी दे सकते हैं स्थिति के लिए।

आम तौर पर एक अच्छा कारण है कि आपके प्रियजन उस व्यक्ति को पसंद नहीं करते हैं जिसके साथ आप डेटिंग कर रहे हैं।

आखिरकार, उनका मुख्य इरादा आपकी देखभाल करना है, और आप प्यार में अंधा हो सकता है।

इसलिए, अगर आपके दोस्त और परिवार आपको अपने रिश्ते के बारे में चेतावनी दे रहे हैं, तो यह एक बड़ा लाल झंडा है।

एक कदम पीछे हटें और निष्पक्ष रूप से आकलन करें कि ऐसा क्यों है . आपको पता चल सकता है कि वे आपके लिए सही व्यक्ति नहीं हैं।

मैरेज काउंसलर निकोल रिचर्डसन के अनुसार, अगर आपके परिवार के दिल में आपके सबसे अच्छे इरादे हैं तो निश्चित रूप से इस पर ध्यान देना चाहिए:

"यदि हमारा एक स्वस्थ परिवार है और हम जानते हैं कि हमारे परिवार के दिल में हमेशा हमारे सबसे अच्छे इरादे हैं, तो [उनकी आलोचना] कुछ ध्यान देने योग्य है ... यदि हमारे पास एक ऐसा परिवार है जो थोड़ा विषाक्त और न्यायपूर्ण है, तो परिवार हो सकता है अपने स्वयं के हितों के बारे में चिंतित हैं और इससे उनकी राय शून्य हो सकती है।"

6) अब आप प्रत्येक की सराहना नहीं करते हैंOther

रिश्ते में होने का मतलब यह नहीं है कि आपको एक-दूसरे की जेब में रहना है या एक-दूसरे से अस्वास्थ्यकर लगाव रखना है।

हालांकि, सराहना महसूस करना एक स्वस्थ रिश्ते का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है . और जब आपके पास यह न हो तो खतरे की घंटी बजनी चाहिए।

विशेष रूप से एक आदमी के लिए, सराहना महसूस करना अक्सर "पसंद" को "प्यार" से अलग करता है।

मुझे समझाएं कि मेरा क्या मतलब है इसके द्वारा।

मुझे गलत मत समझो, इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपका लड़का स्वतंत्र होने की आपकी ताकत और क्षमताओं से प्यार करता है। लेकिन वह अभी भी वांछित और उपयोगी महसूस करना चाहता है - अनावश्यक नहीं!

ऐसा इसलिए है क्योंकि पुरुषों में कुछ "बड़ा" करने की अंतर्निहित इच्छा होती है जो प्यार या सेक्स से परे होती है। यही कारण है कि जिन पुरुषों को प्रतीत होता है कि "परफेक्ट गर्लफ्रेंड" या "परफेक्ट पत्नी" अभी भी नाखुश हैं और खुद को लगातार कुछ और खोजते हुए पाते हैं - या सबसे खराब, कोई और।

7) आप मदद नहीं कर सकते लेकिन उनके साथ बुरा व्यवहार करें

अब तक हमने आपके साथी के बारे में बात की है कि वह आपके लिए बुरा है, लेकिन यह भी विचार करना महत्वपूर्ण है कि क्या आप अपने साथी के लिए बुरा व्यवहार कर रहे हैं।

क्या आप उन्हें डाल रहे हैं नियंत्रण पाने के लिए नीचे? क्या आप उन्हें हेरफेर करने के प्रयास में गेम खेल रहे हैं? क्या आप आंतरिक रूप से जानते हैं कि वे आपसे अधिक प्यार करते हैं जितना आप उन्हें प्यार करते हैं?

यदि आप किसी को नीचा दिखा रहे हैं और उनका फायदा उठा रहे हैं, तो यह स्पष्ट है कि आप उन्हें बहुत पसंद नहीं करते हैं।

और इस प्रकार का एकतरफा संबंध जितना अधिक समय तक चलता है, उतना ही अधिकजब यह समाप्त होगा तो यह उन्हें चोट पहुँचाने वाला है।

कभी-कभी, आपको किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने की स्वतंत्रता देने के लिए किसी को जाने देने की आवश्यकता होती है जो उनके साथ बेहतर व्यवहार करेगा।

मेगन फ्लेमिंग के अनुसार, एक न्यूयॉर्क शहर स्थित मनोवैज्ञानिक और सेक्स थेरेपिस्ट, एक संकेत है कि आप अपने साथी के साथ खराब व्यवहार कर रहे हैं यदि आप अपने साथी को उन मुद्दों के लिए दोषी ठहरा रहे हैं जो वास्तव में आपके कारण हैं:

“यह एक बुरा संकेत है यदि आप अपने स्वयं के मुद्दों के लिए स्वामित्व लेने के बजाय दोष देने की प्रवृत्ति ... दोष देने वाले पुरुष और महिलाएं हमेशा मानते हैं कि समस्या दूसरे व्यक्ति के साथ है। 0>एक साथ रहने का फैसला किया है लेकिन आप जानते हैं कि आप वास्तव में नहीं चाहते हैं? परिवार से मिलना, लेकिन आप वास्तव में कभी नहीं जाना चाहते थे?

ये संकेत हो सकते हैं कि आप रिश्ते में नहीं रहना चाहते हैं।

शायद यह अब आपके लिए सुविधाजनक है , लेकिन अगर आप आवश्यक कदम आगे बढ़ाने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपको क्या रोक रहा है।

अधिकांश रिश्ते समय के साथ बढ़ते हैं, चाहे इसका मतलब साथ रहना हो, शादी करना हो, या एक परिवार होना।

और अगर आप अपने साथी को उन चीजों से वंचित कर रहे हैं, तो रिश्ता जितना लंबा चलेगा, उतना ही वे आहत और निराश होंगे।

शायद आप दोनों नहीं शादी चाहते हैं या परिवार। यह ठीक है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप इसके बारे में एक दूसरे के साथ स्पष्ट और ईमानदार हों।

लेखक के अनुसार,रिश्ते और शिष्टाचार विशेषज्ञ अप्रैल मैसिन, यदि आप एक गंभीर रिश्ते में हैं, तो कुछ महत्वपूर्ण बातचीत होनी चाहिए, और यदि आप वे बातचीत नहीं कर रहे हैं, तो यह संभावना है कि चीजें बहुत तेजी से आगे बढ़ रही हैं (या वहां) भविष्य का बहुत कुछ नहीं है):

“आपको अपनी आशाओं और सपनों, अपने अतीत, अपने ऋण, बच्चों के बारे में अपनी भावनाओं, परिवार, जीवन शैली, धर्म, और बहुत कुछ के बारे में बात करनी चाहिए… जब आप नहीं करते , ये मुद्दे बाद में सामने आते हैं, और डील ब्रेकर हो सकते हैं।”

एक कदम पीछे हटें और खुद से पूछें कि क्या आप चाहते हैं कि यह रिश्ता कभी आगे बढ़े। धीरे-धीरे आगे बढ़ना ठीक है, लेकिन इसे किसी तरह आगे बढ़ने की जरूरत है।

9) आप लगातार रिश्ते की चिंता का अनुभव कर रहे हैं

रिश्ते की चिंता रोमांटिक रिश्तों से संबंधित चिंता का एक रूप है। रिश्ते से खुश होने के बजाय लगातार अपने प्यार की ताकत पर शक करते हैं।

डॉ. मोंटेफियोर मेडिकल सेंटर के एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक अमांडा ज़ायदे ने एनबीसी को बताया कि रिश्ते की चिंता का कुछ रूप सामान्य है, लेकिन जब यह अत्यधिक हो जाता है तो यह एक मुद्दा बन सकता है:

"यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर किसी के पास कुछ न कुछ होता है रिश्ते की चिंता, और इसकी उम्मीद की जा सकती है ... हालांकि, अगर आप अपने आप को सुराग के लिए अतिसंवेदनशील पाते हैं कि कुछ गलत है, या यदि आप लगातार संकट का अनुभव करते हैं जो आपके दैनिक जीवन को प्रभावित करता है, तो कृपया इसे दूर करने के लिए कुछ समय दें। "

लेकिन अगर यह सामान्य है