Արդյո՞ք պետք է դադարեցնեք ձեր հարաբերությունները:

Դա մեծ, զգացմունքային որոշում է, և եթե որոշեք դրանով անցնել, դուք կտրուկ կփոխեք ձեր և նրանց կյանքը:

Երբ նայում եք. Վերադարձեք ձեր կյանքին 5 ​​տարվա ընթացքում, դա կարող է լինել ձեր երբևէ կայացրած լավագույն որոշումը:

Բայց դա կարող է լինել նաև ամենավատը:

Այս հոդվածում մենք կանցնենք 19 լավ պատճառ, թե ինչու պետք է դադարեցնեք հարաբերությունները, այնուհետև մենք կանդրադառնանք հարաբերությունները դադարեցնելու 8 սխալ պատճառներին:

Դրա ավարտին, հուսով ենք, դուք ավելի շատ տեղեկացված կլինեք, թե ինչ գործողությունների եք գնում: պետք է հաշվի առնել:

19 լավ պատճառ՝ հարաբերությունները դադարեցնելու համար

1) Դուք ինքներդ չեք վարվում

Լավագույն միջոցներից մեկը պարզելու, թե արդյոք ձեր հարաբերությունները աշխատում են. ոչ թե զուգընկերոջդ, այլ ինքդ քեզ նայելու համար:

Դու քեզ քո սովորական եսի՞ն ես պահում: Թե՞ դուք խելագար ու զգացմունքային եք գործում: Վախենու՞մ եք այն ամենից, ինչ ասում եք ձեր զուգընկերոջ շուրջ:

Ի վերջո, ամենալավ հարաբերություններն այն են, որտեղ դուք կարող եք լինել ձեր իսկական եսը:

Եթե զգուշանում եք, թե ինչպես եք վարվում ձեր շուրջը: զուգընկեր, ապա, հավանաբար, երկարաժամկետ հեռանկարում երջանիկ չեք լինի:

Ահա 7 նշան, որ ձեր զուգընկերոջ շրջապատում ձեզ հարմարավետ չեք զգում. և թաքցնում եք ինչ-որ բաներ ձեր զուգընկերոջից:

Ահա մի քանի հարց, որոնք դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք. «Ձեզ հետ չե՞ք:

Սովորաբար, երբ հարաբերություններն ամուր են, կարիք չկա անընդհատ կասկածել նրանց սիրո վրա: ունեն միմյանց համար:

Հարաբերությունների հետ կապված անհանգստությունը սովորաբար տեղի է ունենում, երբ երկու զուգընկերների միջև սերը հավասարակշռված չէ:

Դուք անընդհատ էներգիա եք ծախսում` փորձելով հաճեցնել ձեր զուգընկերոջը, բայց նրանք դա չեն անում: նույնը ձեզ համար:

Ի վերջո, դուք զգացմունքային սպառվածություն եք զգում, քանի որ հարաբերությունների էներգիան բացասական է, ոչ թե դրական:

Խոսքը հետևյալն է.

Եթե դուք հարաբերությունների մեջ եք, ապա դուք պետք է վստահ զգաք, որ սիրում եք նրանց, և նրանք սիրում են ձեզ:

Եթե դուք նույն տեղում չեք, ապա դա նշան է, որ գուցե ամեն ինչ այնպես չէ: աշխատում է, և գուցե ժամանակն է բաժանվելու:

10) Սեքսի և մտերմության բացակայություն

Ձեր հարաբերությունները հնա՞ծ են: Դուք այլևս ֆիզիկապես չեք կապվում, ինչպես նախկինում:

Սա իսկապես սովորական հարաբերությունների խնդիր է, թեև ոչ:անպայման այնպիսին, որը պետք է հանգեցնի հարաբերությունների ավարտին:

Համաձայն Journal of Personality and Social Psychology ամսագրում հրապարակված հետազոտության, նոր հարաբերությունների սեռական մեղրամսի փուլը հակված է տևել մոտ 2-3 տարի: Դրանից հետո ամեն ինչ կարող է դժվար լինել:

Մի բան, որ կանայք կարող են անել հենց հիմա՝ իրենց տղամարդու հետ ֆիզիկական կապը բարելավելու համար, դա նրա գլխի մեջ մտնելն է:

Երբ խոսքը վերաբերում է սեքսին և մտերմությանը: , ի՞նչ է նա իրականում ուզում քեզնից

Տղամարդիկ պարտադիր չէ, որ ցանկանան անկողնում ճայթրուկ կին: Կամ մեկը՝ մեծ կրծքավանդակով և հարթ որովայնով:

Փոխարենը, նա ցանկանում է, որ իր հմտությունը հաստատվի: Զգալ, որ նա անում է իր «գործը» որպես տղամարդ:

11) Դուք շարունակում եք ընդմիջել

Եթե շարունակում եք բաժանվել, ապա նորից հավաքվել, միգուցե պետք է վերագնահատեք բաներ:

Հնարավոր է, ամեն անգամ, երբ մտածում ես, որ ամեն ինչ ավելի լավ կլինի, բայց հետո նորից ու նորից ի հայտ են գալիս նույն հին խնդիրները:

Միգուցե դու խառնվել ես հարաբերություններին, կամ նրանք ինչ-որ բան սխալ եք արել:

Ինչ էլ որ լինի, եթե դուք նորից վերապրում եք նույն կռիվները, դա կարող է նշան լինել, որ կան որոշ խնդիրներ, որոնք երբեք չեք կարողանա հաղթահարել:

Կան ակնհայտ է, որ կարևոր պատճառ է, որ դուք անում եք այս ընդմիջումները, և գուցե այն պարզապես լուծելի չէ:

Կա որոշակի պահ, երբ դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե արդյոք որևէ բան լրջորեն փոխվել է, և եթե դրանք չեն փոխվել, ապա գուցե ժամանակն է ընդմիջելու համարլավ է:

12) Դուք շարունակում եք խոսել այն մասին, թե «երբ» հարաբերություններն ավելի լավն են

Դուք երկուսդ էլ համոզված եք, որ հարաբերությունները կբարելավվեն, բայց «երբ» ավելի շատ փող ունենաք, կամ «երբ». Նրանք ավելի քիչ են ճնշված իրենց աշխատանքում:

Շատերը «հույս ունեն», որ իրենց զուգընկերը կփոխվի, բայց նրանք երբեք չեն փոխվի: .

Այո, դա կարող է պատահել, բայց եթե նման բաների վրա պահելը միակ բանն է, որը ձեզ պահում է հարաբերություններում, ապա դա կարող է վատ նշան լինել, որ ամեն ինչ իրականում երբեք չի փոխվի:

Ճշմարտությունն այն է, որ եթե դուք անընդհատ սպասում եք, որ ձեր զուգընկերը փոխի իր արժեքները կամ անհատականությունը, ապա դա կարող է երբեք տեղի չունենալ:

Երբ փորձում եք փոխել ձեր ով լինելը որպես մարդ, դա կարող է աներևակայելի դժվար լինել:

Եթե չեք կարող մնալ նրանց հետ, երբ նրանք այնպիսին են, ինչպիսին կան, ապա ժամանակն է առաջ գնալ:

Դուք պետք է հիմնեք ձեր հարաբերությունները ձեր զգացմունքների վրա: ներկայի մասին հենց հիմա։ Որովհետև, եթե դուք միշտ նայում եք ապագային, գուցե երբեք երջանիկ չլինեք ներկայում:

13) Դուք անընդհատ մտածում եք այլ մարդկանց հետ շփվելու մասին

Ժամանակ առ ժամանակ միանալու միտքը ուրիշի հետ շփվելը նորմալ է, բայց եթե դա մի բան է, որը չես կարող դադարել երևակայել, և չես ոգևորվում, երբ մտածում ես քո զուգընկերոջ մասին անկողնում, ապա դա կարող է նշան լինել, որ դու մի փոքր գտնում ես հարաբերությունները:ձանձրալի:

Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ յուրաքանչյուր երկարաժամկետ հարաբերություններ երբեմն մի փոքր հնանում են:

Համաձայն Journal of Personality and Social ամսագրում հրապարակված հետազոտության: Հոգեբանության համաձայն, նոր հարաբերությունների սեռական մեղրամսի փուլը հակված է տևել մոտ 2-3 տարի.

«Մինչ երկարաժամկետ զույգերի հետ կա մոտ երկու-երեք տարվա մեղրամիս, որի ընթացքում սեռական բավարարվածությունը բարձր է զույգերի շրջանում: Երկու սեքսուալ հայացքներից հետո այն սկսում է ավելի քիչ կայունանալ»:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Բոլորը պետք է մի փոքր փոխեք սիրավեպը: քիչ, կամ լավ, հին նորաձևությամբ խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ սեքսի մասին:

Բայց եթե փորձել եք ամեն ինչ, և դեռ չեք կարող դադարել մտածել այլ մարդկանց հետ քնելու մասին, կամ կարող եք: սեքսուալ ոգևորվեք ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ բառի որևէ իմաստով, ապա դա կարող է նշան լինել, որ դուք արդեն կիսով չափ անցել եք հարաբերությունները:

14) Նրանք չափազանց կարիքավոր են, կամ դուք նույնպես կառչած

Քեզ խանգարե՞լ են ընկերներիդ տեսնել: Արդյո՞ք նրանք փորձում են վերահսկել ձեր ժամանակացույցը: Արդյո՞ք նրանք չեն վստահում այն ​​ամենին, ինչ անում եք, երբ նրանց հետ չեք: Ցանկանու՞մ են ամեն օրվա ամեն րոպե ձեզ հետ ժամանակ անցկացնել:

Ինչը կարող է ռոմանտիկ թվալ և սիրուն աղավնին կարող է նաև չափազանց կպչուն և անվստահ կապված լինել:

Նույնիսկ եթե դուք' Դուք մտերիմ հարաբերությունների մեջ եք, միշտ պետք է ազատ լինեքապրիր քո սեփական կյանքով. Ուրիշի գրաֆիկը վերահսկելը երբեք հաճելի չէ:

Այսպիսով, եթե ձեր աշխարհը կամ նրանց աշխարհը պտտվում են միմյանց շուրջ, և նրանք վերահսկում են ձեզ ամեն կերպ, դա նախազգուշացնող նշան է, որ դա կարող է թունավոր հարաբերություններ լինել:

Ըստ նյույորքաբնակ ժամադրության փորձագետ Թրեյսի Սթեյնբերգի, եթե ձեր զուգընկերը կպչուն է, դա կարող է նշան լինել, որ նա ավելի շատ հետաքրքրված է ձեզանով, քան դուք՝ նրանով.

«Եկեք ընդունենք դա: Եթե ​​Բրեդլի Կուպերը ձեզ տասը անգամ sms ուղարկեր, դուք դա կշտամբեք ձեր ծանոթ բոլոր մարդկանց… Բանն այն է, որ այս նույն գործողությունը կարող է իսկապես, իսկապես նյարդայնացնող թվալ, սակայն, եթե այն գալիս է մեկից, ում նկատմամբ ավելի քիչ հետաքրքրված եք»: 1>

15) Վստահություն չկա

Դուք չեք կարող վստահել այն ամենին, ինչ նրանք անում են կամ ասում: Եթե ​​նրանք ասում են, որ դուրս են գալիս իրենց ընկերների հետ, դուք չեք կարող վստահ լինել, թե նրանք իրականում ինչ են անում:

Ինչպես գիտեք, նրանք կարող են կողքից գաղտնի հարաբերություններ ունենալ:

Եվ իհարկե, առանց վստահության հարաբերությունները չեն կարող զարգանալ: Ձեր միտքը չի դադարի թափառել բոլոր ուղղություններով այն մասին, թե ինչ են անում ձեր մեջքի հետևում:

Ռոբ Փասքեյլ, բ.գ.թ. «Psychology Today»-ում ասում է, որ վստահությունը հաջող հարաբերությունների ամենակարևոր կողմերից մեկն է.

«Վստահությունը ցանկացած հարաբերությունների հիմնաքարերից մեկն է. առանց դրա երկու մարդիկ չեն կարող հարմարավետ լինել միմյանց հետ, և հարաբերությունները չունեն կայունություն: .»

16) Նրանք խաբել են ձեզ

Մինչ մենք մուտք ենք գործելՄարդկանց մեծամասնությունն ասում է, որ եթե իրենց զուգընկերը երբևէ դավաճանի, նրանք կհեռանան առանց որևէ մտքի:

Բայց մենք բոլորս գիտենք, որ դա շատ ավելի հեշտ է ասել, քան անել:

Ի վերջո, երկարաժամկետ հարաբերություններ, դուք ամուր հուզական կապ եք կառուցել և այն ամենն, ինչից դժվար է պարզապես հեռանալ ինտենսիվությունից:

Բայց միևնույն ժամանակ, շատ մարդիկ հեռանում են, երբ իրենց զուգընկերը դավաճանում է նրանց. և շատերը կասեին, որ դա ճիշտ որոշում էր:

Այսպիսով, եթե դուք մտածում եք, թե արդյոք պետք է բաժանվեք ձեր զուգընկերոջից, քանի որ նա դավաճանել է, ահա երեք հարց, որ արժե ինքներդ ձեզ տալ.

1. Արդյո՞ք նրանց հոգ է տանում, որ նրանք վիրավորել են ձեզ: Դուք նույնիսկ հասկանում եք, որ վիրավորել են ձեզ: Եվ նրանք իսկապե՞ս զղջում են իրենց արածի համար:
2. Գիտե՞ք նրանց դավաճանության չափը: Իրականում նրանք անկեղծ են եղել ձեզ հետ այդ հարցում:
3. Կկարողանա՞ք առաջ գնալ: Թե՞ այն փաստը, որ նրանք խաբել են, միշտ կմնա մեր մտքում: Կկարողանա՞ք կրկին վստահել նրանց:
4. Արժե՞ արդյոք պահպանել հարաբերությունները: Թե՞ ավելի լավ է առաջ շարժվել:

Ճշմարիտ պատասխանեք այս հարցերին, և դուք կսկսեք պարզել, թե արդյոք արժե հարաբերությունները փրկել:

17) Դուք երջանիկ չեք եղել: հարաբերությունների հետ որոշ ժամանակով

Այժմ, եթե դուք չեք կարող դադարել մտածել այն մասին, թե ինչպիսին կլիներ կյանքը, եթե չլինեիք հարաբերությունների մեջ, և եթե որոշ ժամանակ նեղացած եք հարաբերությունների համար, ապա դա անախազգուշական նշան, որ դուք ավելի ազատ կզգաք, եթե թողնեք հարաբերությունները:

Մենք պետք է լինենք հարաբերությունների մեջ միայն այն դեպքում, եթե դրանք մեզ երջանկացնեն և բարելավեն մեր կյանքը: Հակառակ դեպքում, մենք ավելի լավ է հեռանանք և մենակ մնանք:

Ճշմարտությունն այն է, որ եթե ձանձրանում եք, խրված եք կամ պարզապես չեք կարող ներգրավվել հարաբերություններում, նույնիսկ այն բանից հետո, երբ օբյեկտիվորեն զով բաներ եք անում: ինչպես հանգստյան օրերի ճամփորդությունները կամ ժայռամագլցումը, դա կարող է նշան լինել, որ ժամանակն է առաջ շարժվելու:

Սա հատկապես տեղի է ունենում, եթե դուք չեք կարող չպատկերացնել, թե որքան հիանալի կլիներ կյանքը առանց ձեր զուգընկերոջ:

>Տարբերակներից մեկը կարող է լինել միմյանցից ընդմիջելը, և տեսնել, թե ինչպես է կյանքը բացվում այն ​​բանի համար, որ դուք ձեր զուգընկերոջ հետ չեք:

ԿԱՊ. Ես բացահայտեցի այս «գաղտնիքը» տղամարդկանց մասին

18) Ձեր կյանքն ուղղակի այլ ուղղությամբ է ընթանում

Հարաբերությունների սկիզբը միշտ ամենալավն է: Դա զվարճալի է, հուզիչ և սեքսուալ:

Ապագան այնքան էլ կարևոր չէ: Ամեն ինչ կապված է ներկայի և երջանկության հետ, որը դուք գտնում եք դրա մեջ:

Սակայն երբ սկզբի փուլերն ավարտվում են, դուք սկսում եք մտածել ապագայի մասին: Միգուցե մեկը ցանկանում է երեխաներ ունենալ, բայց մյուս զուգընկերը երբեք չի ցանկանա:

Մի գործընկերը կարող է կենտրոնացած լինել իր կարիերայի և գումար վաստակելու վրա, մինչդեռ մյուս զուգընկերը պարզապես ցանկանում է աշխատել 9-5 աշխատանքային օրերին, իսկ հետո մոռանալ աշխատանքի մասին:

Կան բազմաթիվ կյանքի ուղղություններ, որոնցով մարդիկ անցնում են, և դա կարող է լինել հենց դուքև ձեր զուգընկերը պարզապես այլ ճանապարհի վրա են, որը լավ չի աշխատի միասին:

Նաև, ըստ հարաբերությունների փորձագետ Թինա Բ Տեսինայի, երբ նոր հարաբերությունների էյֆորիան մաշվում է, իրականությունը ի հայտ է գալիս.

«Երկու գործընկերներն էլ հանգստանում են և դադարում են իրենց լավագույն վարքագիծը դրսևորել: Ընտանիքի հին սովորությունները հաստատվում են, և նրանք սկսում են չհամաձայնվել այն բաների շուրջ, որոնց նկատմամբ նախկինում հանդուրժող են եղել»:

19) Ավելի մեծ խնդիր կա, որի մասին դուք չեք խոսում

Թունավոր հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ: Նրանք կռվում են ամեն մի փոքր բանի համար՝ սկսած հեռուստացույցով դիտելուց մինչև «ինչու՞ ինձ սուրճ չգնեցիր»:

Սակայն այս մանր հարցերը մեծ խնդիր չեն:

0>Սովորաբար, հարաբերություններում ավելի մեծ խնդիր կա, որին դուք չեք անդրադառնում:

Ուստի կարևոր է մի քայլ հետ գնալ և ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչու եք իսկապես նեղված ձեր զուգընկերոջից:

0>Դա կարող է լինել այն նշաններից մեկը, որը մենք բարձրացրել ենք այս հոդվածում: Դա կարող է լինել այլ բան:

Սկսեք փնտրել ավելի խորը պատճառներ հարաբերություններում և ինքներդ ձեզ համար:

Հենց որ իմանաք, թե ինչու է ձեր զուգընկերը խենթացնում ձեզ, կամ հակառակը, կարող եք անդրադառնալ դրանց: խնդիրներ ձեր զուգընկերոջ հետ:

Խնդիրը շփվեք առողջ ձևով

Եթե հասկացել եք, թե որն է հարաբերությունների խորը խնդիրը, ապա ժամանակն է անկեղծ և պարզ լինել ձեր զուգընկերոջ հետ: դրա մասին:

Սա ձեզ կամ նրանց հնարավորություն է տալիս շտկել այն:

Եթե նրանք չեն կարողանումշտկել այն, կամ նրանք նույնիսկ չեն ցանկանում փորձել, ապա ակնհայտ է, որ դա լավ նշան չէ և կարող է ժամանակն է բաժանվել:

Բայց դա շտկելու համար դուք պետք է անկեղծ և արդյունավետ զրույց ունենաք: դրա մասին:

Դա անելու համար…

1) Մի հարձակվեք նրանց բնավորության վրա:

Եթե նրանք ինչ-որ բան սխալ են անում հարաբերություններում, ապա համոզվեք, որ դուք չեք կապում նրանց բնավորությունը նրանց գործողություններին:

Դուք կարող եք չգիտեք նրանց իրական մտադրությունները: Ի վերջո, երբեմն, երբ մենք ինչ-որ բան սխալ ենք անում, մենք իրականում չգիտենք, որ դա անում ենք:

Բայց երբ սկսում ես հարձակվել նրանց բնավորության վրա և դառնում ես անձնական, դա վերածվում է վեճի, և ոչինչ չի ստացվում: լուծված է:

Հիշեք, եթե ձեր հարաբերությունները շարունակվելու են, և ամենակարևորը` զարգանալու, ապա դուք պետք է արդյունավետ քննարկում անցկացնեք, որը կանդրադառնա իրական կոնֆլիկտին:

Բաց թողեք անձնական վիրավորանքները:

2) Դադարեք մտածել այն մասին, թե ով է ավելի շատ խնդիրներ առաջացնում հարաբերություններում

Ամեն անգամ, երբ հարաբերություններում որևէ խնդիր կա, պատմության մեջ գրեթե միշտ 2 կողմ կա:

Այո, մեկ մարդ կարող է ավելի պատասխանատու լինել, բայց դա այդպես մատնանշելը պարզապես մանրուք է թվում, կարծես փորձում եք միավորներ շահել: Բերե՛ք նախորդ խնդիրները՝ ցույց տալու համար, թե ով է ավելի շատ խնդիրներ առաջացրել հարաբերություններում:

Հավատարիմ մնացեք ընթացիկ խնդիրներին: Կենտրոնացեք կարևորի վրա: Բաց թողեք էգոն:

Հիմա, եթե հայտնաբերել եքհարաբերությունների իրական խնդիրը, և դուք միասին շփվել եք ազնիվ, պարզ և հասուն ձևով, դա հիանալի է:

Եթե երկուսդ էլ համաձայնել եք աշխատել հարաբերությունների վրա, ապա կարևոր է հավատարիմ մնալ դրան: և տեսեք, թե ինչպես է դա ընթանում:

Բայց եթե ժամանակի ընթացքում նկատեք, որ նրանք իսկապես չեն աշխատում հարաբերությունների հետ կապված խնդիրների վրա, ապա կարող է ժամանակն է դադարեցնել դրանք:

Կարո՞ղ են մարդիկ: փոխել? Այո, իհարկե, կարող են։ Բայց նրանք պետք է ոչ միայն պատրաստ լինեն փոխվելու, այլև պետք է դա ցույց տան իրենց գործողություններով:

Ինչպես հին ասացվածքն է ասում, դա ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Այնպես որ, միշտ նայեք նրանց գործողություններին, երբ որոշեք, թե երբ է ինչ-որ մեկից բաժանվելու ժամանակը:

8 սխալ պատճառ բաժանվելու համար

1) Վախ պարտավորվածությունից

Սա բաժանվելու ընդհանուր պատճառ: Ի վերջո, երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ մտնելը մեծ պարտավորություն է:

Այժմ ինձ սխալ մի հասկացեք, կյանքում կան պահեր, երբ դուք իսկապես պատրաստ չեք, բայց եթե իսկապես կարող եք դա զգալ: ձեզ դուր են գալիս դրանք, և դուք ստանում եք բոլոր զգացմունքները, ապա թույլ մի տվեք, որ պարտավորվածության վախը խանգարի ձեզ:

2) Մանր նյարդայնացումներ

Երբ շատ ժամանակ եք անցկացնում նրանց հետ մեկ մարդ, դուք անպայման կգտնեք մի բան, որը նյարդայնացնում է ձեզ: Դա անխուսափելի է:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք բաժանվեք ինչ-որ մեկի հետ այս մանր գրգռվածության պատճառով, դա կարող է լինել մի բան, որին հետ եք նայում ափսոսանքով:

Արդյո՞ք այն փաստը, որ նրանք հագուստը թողնում են հատակին: խանգարելներկայությունը։ Այս ամպը բարձրանում է, երբ դու չես:

Ըստ Անդրեայի Bonior Ph.D., ձեր վարքագծի համար ներողություն խնդրելը և ձեր իսկական ես չլինելը վերահսկող հարաբերությունների հստակ նշան է.

«Դա նախազգուշական նշան է, որ պետք է լուրջ վերաբերվել, եթե հաճախ ստիպված ես ներողություն խնդրել զուգընկերոջից: նրա համար, թե ով ես դու: Թվում է, թե դուք երբեք բավական լավը չեք: Ձեր զուգընկերոջ չափանիշներին թվում է, թե դրանք երբեք չեն կարող բավարարվել: Ծայրահեղության դեպքում սա վերահսկող հարաբերությունների հստակ նշան է»:

Հիմա ինձ սխալ չհասկանաք, գրեթե բոլոր հարաբերություններում կա որոշակի փոխզիջում, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է. հետաքրքրություններն ու նախասիրությունները:

Օրինակ, դուք կարող եք ունենալ տարբեր ճաշակներ այն ռեստորաններում, որոնք ձեզ դուր են գալիս:

Սա նորմալ է և, ընդհանուր առմամբ, հարաբերությունների ավարտի պատճառը չէ, եթե դրանք շատ են:

Բայց եթե դուք պետք է փոխզիջման գնաք, թե ով եք դուք որպես մարդ (ես խոսում եմ ձեր արժեքների, ձեր անձի, ձեր նպատակների մասին), ապա գրեթե անհնար է ունենալ առողջ, ուժեղ մարդ: հարաբերություններ:

Ի վերջո, եթե դուք չունեք ձեր իսկական ես լինելու ազատությունը հարաբերություններում, ապա դա պարզ է.Ձեր կյանքն այդքան շատ:

Եթե դուք շարունակեք թույլ տալ, որ այս տհաճությունները ձեզ հասցնեն հարաբերություններում, ապա դա կարող է հանգեցնել այլ, ավելի մեծ բաների, որոնք զայրացնում են ձեզ ձեր զուգընկերոջ մասին:

Երբեմն ունենում եք ընդունեք, որ կլինեն փոքր բաներ, որոնք կզայրացնեն ձեր զուգընկերոջը, բայց հասկացեք, որ դրանք փոքր են և իրականում չեն ազդի ձեր կյանքի վրա:

3) Դուք միշտ երջանիկ չեք

Ինչպես կյանքում ամեն ինչ, հարաբերություններն ունեն իրենց դժվար պահերը: Նրանք նույնպես կունենան իրենց ձանձրալի պահերը:

Սակայն այն պատճառով, որ որոշ օրեր ձեր հարաբերություններում մի փոքր ավելի դժբախտ կամ ձանձրանում եք, չի նշանակում, որ դուք պետք է բաժանվեք: Դուք չեք կարող միշտ երջանիկ լինել: Միշտ կա հավասարակշռություն:

Իսկ հարաբերությունների ավելի ձանձրալի կողմերն անտեսելը, հավանաբար, հետագայում ավելի մեծ խնդիրների կհանգեցնի:

Իր «Իրականը» գրքում գրող Էլեն Մաքքարթին մեջբերում է Դայան Սոլլեին. , ամուսնության ուսուցիչ, ով բացատրում է, որ չափազանց շատ մարդիկ անիրատեսական երևակայություններ ունեն իրենց հարաբերությունների վերաբերյալ.

«[Sollee] ցանկանում է, որ զույգերը, ովքեր պատրաստվում են քայլել միջանցքով, իմանան, իսկապես իմանան, որ դա դժվար է լինելու: Որ կլինեն պահեր, երբ նրանցից մեկը կամ երկուսն էլ ցանկանում են դուրս գալ և հազիվ են դիմանում միմյանց հայացքին: Որ նրանք կձանձրանան, հետո կհիասթափվեն, զայրանան և միգուցե զայրանան»:

Նա ավելացնում է.

«Դիանը նաև ցանկանում է, որ նրանք իմանան, որ այս ամենը նորմալ է»:

Տեսեք, երբ առաջին անգամ եք սկսում տեսնելինչ-որ մեկին, ամեն ինչ զվարճալի և հուզիչ է թվում:

Բայց դա անխուսափելիորեն կվերանա, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է բաժանվեք:

Ի վերջո, տարբերություն կա ձանձրույթի մեջ: ձեր զուգընկերոջ հետ և ձեզ ձանձրացրել եք ձեր զուգընկերոջ հետ:

Եթե դուք պարզապես ձանձրանում եք ձեր Netflix-ի առօրյայից, ապա փորձեք այն փոխել որոշ ժամադրության երեկոներով կամ ընտրեք որոշ նոր հոբբիներ:

Սա սովորաբար թույլ է տալիս վերսկսել հարաբերությունները և զվարճանալ:

4) Ձեզ չեն հետաքրքրում նույն բաները

Այնպես որ, հարաբերությունները հարթ են ընթանում: Հարաբերակցությունը բարձր է: Բայց դուք անտեսել եք այն փաստը, որ ձեր հոբբիներն ու հետաքրքրությունները չեն համընկնում:

Բայց մի վախեցեք: Սա որևէ մեկի հետ բաժանվելու պատճառ չէ:

Ըստ Ստեֆանի Սարգիսի, բ.գ.թ. «Psychology Today»-ում.

«Շատ տարբեր հետաքրքրություններ ունեցող զույգերը կարող են առողջ հարաբերություններ ունենալ. կարևորն այն է, որ նրանք կիսում են ընդհանուր նպատակներն ու արժեքները»:

5) Դուք երկուսդ էլ գրավում եք այլ մարդկանց

Միայն այն պատճառով, որ դուք սկսել եք հանդիպել ինչ-որ մեկի հետ, չի նշանակում, որ դուք չեք կարող նայել այլ մարդկանց և նրանց գրավիչ համարել: Ի վերջո, մենք միայն բնազդներով պրիմատներ ենք:

Դուք կարող եք հիանալ մեկ ուրիշով առողջ հեռավորության վրա, սակայն դա ձեզ անհավատարիմ կամ պակաս գրավիչ չի դարձնում ձեր զուգընկերոջ հանդեպ:

Դեյվիդ Բենեթ, Հարաբերությունների փորձագետը Medical Daily-ին ասել է.

«Ներգրավումը հիմնականում ենթագիտակցական է: Մենք ստուգում ենք մարդկանց, քանի որ գրավում ենքնրանց և «նրանց չափը մեծացնելով…Սա չի նշանակում ավելին, քան այն, որ մենք մարդուն գրավիչ ենք համարում»:

6) Փողի հետ կապված խնդիրները

Փողը կարող է լինել շատերի արմատը: խնդիրներ, և հարաբերությունների մեծ մասում անպայման կլինեն ֆինանսական կոնֆլիկտներ, բայց դա չի նշանակում վերջ:

Հնարավոր է տարբերություններ լինեն ծախսային սովորությունների մեջ, դեբետային կամ վարկի նկատմամբ հանդուրժողականություն, վատ ներդրումներ… ցուցակը շարունակվում է: .

Քանի դեռ դուք շփվում եք, եղեք ազնիվ և փորձում եք արդար կերպով լուծել խնդիրները, փողը չպետք է փչացնի հարաբերությունները:

Եթե կարծում եք, որ փողի պատճառով սթրեսը ձեր հիմքում է: հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ, խորհուրդ եմ տալիս ստուգել բարգավաճման այս անվճար վարպետության դասը: Այն Ideapod-ի կողմից է և խորը ուսումնասիրություն է փողի վերաբերյալ ավելի առատ մտածելակերպ զարգացնելու համար:

Դուք կարող եք նախ դիտել այն և եթե օգտակար եք համարում, առաջարկեք այն ձեր զուգընկերոջը: Դա կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսը, որը դուք երկուսդ էլ զգում եք, երբ խոսքը վերաբերում է փողին:

7) Մեղրամսի փուլն ավարտված է

Դա տեղի է ունենում յուրաքանչյուր հարաբերությունների հետ: Մեղրամիսի փուլն ավարտվում է, և գրավչությունը սկսում է անհետանալ:

Անհանգստությունները ներթափանցում են, և դա այնքան էլ զվարճալի չէ, որքան նախկինում:

Բայց, ոչ, դա չի նշանակում, որ ձեր հարաբերությունները ավարտվել է. Դա պարզապես նշանակում է, որ հարաբերություններն իրականանում են:

Հոգեբաններն ասում են, որ ինչքան ավելի շատ ծանոթանաք մեկին, այնքան ավելի շատ կհասկանաք, որ նա կատարյալ չէ:

Հիշեք, որ մեղրամիսը բեմը իրականություն չէ, և դապարզապես հնարավոր չէ, որ դա հավերժ տևի:

8) Նրանք չեն կատարում ձեր երազանքները

Որպես մարդիկ, մենք սիրում ենք երազել և երևակայել մեր կատարյալ կյանքի մասին: Բայց «կատարյալ հարաբերություններից» աներևակայելի մեծ ակնկալիքներ ունենալը ձեզ հիասթափեցնում է:

Որքան էլ որ դուք կարող եք երևակայել և երազել, դուք արքայազն կամ արքայադուստր չեք, և կյանքը միշտ չէ, որ արդար է:

Երբեմն պետք է մոռանալ այդ անիրատեսական հեքիաթների մասին և կանգնել իրականության հետ: Եթե ​​կա ինչ-որ բան, որը դուք իսկապես ցանկանում եք ձեր զուգընկերոջից, տեղեկացրեք դրա մասին:

Ինչպե՞ս այնպես անել, որ այն աշխատի…

Եթե դուք ճանաչել եք այս նշաններից մի քանիսը ձեր սեփական հարաբերություններում, դա կարող է լինել. գայթակղիչ է հավաքել ձեր իրերը և հեռանալ:

Բայց ճշմարտությունն այն է, որ հարաբերությունները աշխատանք են պահանջում:

Դրանք չեն լինում մեկ գիշերվա ընթացքում: Խոսքը վերաբերում է ժամանակ հատկացնելուն և միմյանց հանդեպ նվիրվածությանը, որպեսզի տեսնեք արդյունքները:

Սակայն, եթե դուք զգում եք, որ խրված եք փոսում և չգիտեք, թե ինչպես դուրս գալ, կա մի խնդիր. լուծում. Կա մի միջոց՝ ձեր հարաբերություններին տալ մարտական ​​հնարավորություններ, որոնք արժանի են՝ շրջելու այդ բոլոր նշանները: Եվ դա շատ ավելի հեշտ է, քան դուք կարծում եք:

Անվճար վարպետության դասեր սիրո և մտերմության թեմայով

Եթե դուք աջակցություն եք փնտրում հարաբերությունները մնալու կամ լքելու հարցում, լավագույն ռեսուրսը, որը կարող եմ մտածել: Ռուդա Իանդեի անվճար վարպետության դասն է սիրո և մտերմության վերաբերյալ:

Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերը անտեսում են անհավատալի մի բան.կարևոր տարր մեր կյանքում.

Մեր հարաբերությունները ինքներս մեզ հետ:

Այս մասին իմացա Ռուդայից: Առողջ հարաբերություններ զարգացնելու մասին իր իսկական, անվճար տեսահոլովակում նա ձեզ գործիքներ է տալիս՝ ձեր աշխարհի կենտրոնում տեղադրելու համար:

Նա լուսաբանում է որոշ հիմնական սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս մեր հարաբերություններում, ինչպիսիք են համակցվածության սովորությունները և անառողջ սպասումները: Սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս առանց գիտակցելու:

Ուրեմն ինչու եմ ես խորհուրդ տալիս Ռուդայի կյանքը փոխող խորհուրդը:

Դե, նա օգտագործում է հնագույն շամանական ուսմունքներից բխող տեխնիկա, բայց դրանց վրա դնում է իր ժամանակակից շրջադարձը: Նա կարող է շաման լինել, բայց նրա սիրո փորձառությունները շատ չեն տարբերվում իմից և քոնից:

Մինչև նա գտավ այս ընդհանուր խնդիրները հաղթահարելու միջոցը: Եվ դա այն է, ինչ նա ցանկանում է կիսվել ձեզ հետ:

Այսպիսով, եթե պատրաստ եք կատարել այդ փոփոխությունն այսօր և զարգացնել առողջ, սիրառատ հարաբերություններ, հարաբերություններ, որոնց դուք արժանի եք, ստուգեք նրա պարզ, իսկական խորհուրդը:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

2) Նրանք ձեզ նվաստացնում են և ստիպում ձեզ զգալ անհեթեթ

Եթե դուք հիմարություն եք զգում նրանց հետ, քանի որ նրանք իջեցնելով ձեր ինքնագնահատականը նուրբ, հետամնաց հայտարարություններով, ապա դա ակնհայտ նշան է, որ հարաբերությունները, հավանաբար, ձեզ օգուտ չեն տալիս:

Երբեք հաճելի չէ վիրավորական մեկնաբանություններին արժանանալը:

0>Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ ասել, որ անտեսեք մեկնաբանությունը, բայց դրա մի մասը կարող է անխուսափելիորեն մնալ, և դուք անհանգստանում եք, որ ինչ-որ բան իրականում «սխալ» է ձեզ հետ:

Սա սովորական երևույթ է նարցիսիստի հետ հարաբերություններում: Նրանք սիրում են վերահսկելու զգացումը, և քեզ ցած դնելը նրանց համար ավելի հեշտ է դարձնում քեզ կառավարելը:

Եթե նրանք նաև խառնում են այս շողոքորթ հաճոյախոսությունները «սիրո ռումբերի» հետ. – ապա դա, հավանաբար, էմոցիոնալ երթուղային է, որի միջով այլևս չես ուզում քեզ ենթարկել:

Հարաբերությունների սիրո բժիշկ Ռոբերտա Շալերը նկարագրում է այս մարդկանց որպես «առևանգողներ», քանի որ նրանք «առևանգում են հարաբերությունները իրենց նպատակների համար, միևնույն ժամանակ անխնա փնտրում է նրանց իշխանությունը, կարգավիճակը և վերահսկողությունը»:

Ահա մի քանի հարցեր, որոնք կարող եք ինքներդ ձեզ տալ՝ պարզելու, թե արդյոք ձեր զուգընկերը «առևանգող» է.

1. Դու՞ ես: միշտ սխալվում է, նույնիսկ եթե այն, ինչ ասում եք, փաստացի է:
2. Դուք միշտ փորձում եք գոհացնել նրանց, բայց դա երբեք բավարար չէ՞:միշտ արդարացրե՛ք նրանց վարքագիծը, նույնիսկ եթե դա ակնհայտորեն սխալ է կամ զզվելի:
3. Ձեր զուգընկերը միշտ օգտվու՞մ է ձեզանից:

Եթե կարող եք այո պատասխանել այս հարցերին, ապա դա կարող է լինել: ժամանակն եղեք թողնել դրանք ձեր սեփական էմոցիոնալ առողջության համար:

Թունավոր զուգընկերը կամաց-կամաց դուրս է հանում ձեր կյանքը: Միգուցե վիրավորական մեկնաբանություններով, թեթև շարժումներով կամ մեկնաբանություններով, որոնք խլում են ձեր վստահությունը:

Ուղղակի փոքր արարքներ, որոնք երբեք չեք կարող բողոքել դրանցից:

3) Դուք թաքցնում եք դրանք ձեր սիրելիից: ones

Ձեր ընտանիքին և ընկերներին ձեր զուգընկերոջը ներկայացնելը այն չէ, որ դուք անլուրջ եք վերաբերվում: Դա մեծ քայլ է:

Եվ մարդկանց մեծամասնության համար նույնքան կարևոր է հաղթել իրենց զուգընկերոջ ընտանիքին, ինչպես դա իրենցն է:

Յուրաքանչյուր հարաբերություն եզակի է, ուստի ակնհայտորեն չկա ճիշտ կամ սխալ: ժամանակն է դա իրականացնել:

Բայց եթե դուք միասին եք եղել բավականին երկար ժամանակ և դեռ չեք ծանոթացրել նրանց ձեր մերձավոր շրջապատին, կամ հակառակը, ապա ինչ-որ բան տեղի է ունենում:

Հարաբերությունների փորձագետ Սյուզան Ուինթերի կարծիքով, «ձեր զուգընկերոջ մերձավոր շրջապատին մուտք գործելը նրանց նվիրվածության նշան է»:

Այսպիսով, եթե դուք զգում եք, որ պարզապես չեք կարող ծանոթացնել նրան ձեր ընտանիքի հետ կամ ընկերներ, ապա ձեզ համար կարևոր է մի քայլ հետ գնալ և պարզել, թե ինչու է դա տեղի ունենում:

Ահա մի հիանալի թվիթ, որն ամփոփում է այն, ինչ դուք կարող եք իրականում զգալ.

ես սպասել եմ 3 տարի, մինչև ներկայացնելը նախկին իմմայրիկ իմ ներկայիս BF-ն հանդիպել է իմ ամբողջ ընտանիքի հետ ծանոթության առաջին ամսվա ընթացքում: երբ մարդիկ ասում են «ինձ ժամանակ է պետք», նրանք իսկապես նկատի ունեն «ես վստահ չեմ քո մասին», և դա լավ է: բայց երբ գիտես, գիտես: Դուք գիտե՞ք:

— Էլեոնորա (@b444mbi) 2018թ. մայիսի 31

Մյուս կողմից, եթե նրանց ծանոթացրել եք ձեր ընտանիքի հետ, և նրանք ջանք չեն գործադրում ճանաչելու համար: նրանց, ապա դա կարող է նշան լինել, որ նրանք իրենք ներդրված չեն հարաբերությունների մեջ:

4) Մասնագետը կարծում է, որ դուք պետք է

Իհարկե, ես խոսում եմ հարաբերությունների պրոֆեսիոնալ մարզիչի մասին:

Չնայած ես հուսով եմ, որ այս հոդվածի պատճառները կօգնեն ձեզ հասկանալ, որ ժամանակն է դադարեցնել ձեր հարաբերությունները, ես գիտեմ, որ երբ խոսքը վերաբերում է դրան, դա այնքան էլ պարզ չէ: Գրեթե միշտ կգտնվի ձեր մեջ մի մասը, որը զարմանում է՝ «Արդյո՞ք ես ճիշտ որոշում եմ կայացնում»:

Այդտեղ կարող է օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Փոխարենը Ինքներդ որոշում կայացնելով, դուք կարող եք ստանալ որևէ մեկի խորհուրդը, ով զբաղվում է այլ մարդկանց հարաբերություններով, ամբողջ օրը, ամեն օր:

Ահա, թե ինչու եմ ես առաջարկում. այս հոդվածը կարդալուց հետո գնացեք Relationship Hero և ընտրեք հարաբերությունների մարզիչ, որի հետ պետք է խոսել: Ասացեք նրանց, թե ինչու եք ցանկանում դադարեցնել ձեր հարաբերությունները և ինչու եք դժվարանում դա անել: Հարցրեք նրանց, թե նրանք կարծում են, թե ինչն է լավագույնը ձեզ համար:

Վստահեք ինձ, այս մարդիկ ունեն նոու-հաու և փորձ՝ ձեզ լավագույն խորհուրդ տալու համար:հնարավոր է:

Դադարեցրեք դա հետաձգել, այսօր կապվեք ինչ-որ մեկի հետ: Որքան շուտ իմանաք, որ ճիշտ որոշում եք կայացնում, այնքան շուտ կարող եք բաժանվել և շարունակել ձեր կյանքը:

5) Ձեր ընկերներին և ընտանիքին նրանք չեն սիրում

Եթե դուք սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, և ոչ ոք դա չի սիրում, ապա միգուցե ժամանակն է, որ դուք մի քայլ հետ անեք և մտածեք, թե ինչու է դա այդպես:

Դրսի հեռանկարները կարող են ձեզ շատ պատկերացում կազմել, երբ դուք չափազանց մտերիմ եք: իրավիճակին:

Ընդհանրապես լավ պատճառ կա, թե ինչու ձեր սիրելիները չեն սիրում այն ​​մարդուն, ում հետ հանդիպում եք:

Ի վերջո, նրանց հիմնական նպատակն է հոգ տանել ձեր մասին, իսկ դուք կարող է կուրանալ սիրուց:

Այնպես որ, եթե ձեր ընկերներն ու ընտանիքը զգուշացնում են ձեզ ձեր հարաբերությունների մասին, ապա դա հսկա կարմիր դրոշ է:

Քայլ ետ արա և օբյեկտիվորեն գնահատիր, թե ինչու է այդպես . Դուք կարող եք պարզել, որ նրանք պարզապես ձեզ համար ճիշտ անձնավորություն չեն:

Ըստ ամուսնության խորհրդատու Նիկոլ Ռիչարդսոնի, անպայման պետք է ուշադրություն դարձնել, եթե ձեր ընտանիքն ունի ձեր լավագույն մտադրությունները.

0>«Եթե մենք ունենք առողջ ընտանիք և գիտենք, որ մեր ընտանիքը միշտ սրտում ունի մեր լավագույն մտադրությունները, ապա [նրանց քննադատությանը] պետք է ուշադրություն դարձնել… Եթե մենք ունենք ընտանիք, որը մի փոքր թունավոր է և դատապարտող, ընտանիքը կարող է անհանգստանալ իրենց սեփական շահերի համար, և դա կարող է զրոյացնել նրանց կարծիքը»։

6) Դուք այլևս չեք գնահատում յուրաքանչյուրին։ուրիշ

Հարաբերությունների մեջ լինելը չի ​​նշանակում, որ դուք պետք է ապրեք միմյանց գրպաններում կամ անառողջ կապվածություն ունենաք միմյանց հետ:

Սակայն գնահատված զգալը առողջ հարաբերությունների կարևոր մասն է: . Իսկ երբ դա չունես, ահազանգերը պետք է հնչեն:

Հատկապես տղամարդու համար գնահատված զգալն այն է, ինչը հաճախ բաժանում է «like»-ը «սիրո»-ից:

Թույլ տվեք բացատրել, թե ինչ նկատի ունեմ: սրանով:

Ինձ սխալ մի հասկացեք, անկասկած, ձեր տղան սիրում է անկախ լինելու ձեր ուժն ու կարողությունները: Բայց նա դեռ ցանկանում է իրեն ցանկալի և օգտակար զգալ՝ ոչ անփոխարինելի:

Սա պայմանավորված է նրանով, որ տղամարդիկ ներկառուցված ցանկություն ունեն «ավելի մեծ» բանի համար, որը գերազանցում է սերը կամ սեքսը: Ահա թե ինչու տղամարդիկ, ովքեր թվացյալ «կատարյալ ընկերուհի» կամ «կատարյալ կին» ունեն, դեռևս դժգոհ են և գտնում են, որ անընդհատ այլ բան են փնտրում, կամ ամենավատը, մեկ ուրիշը:

7) Դուք չեք կարող զսպել: վատ եղիր նրանց հետ

Մինչ այժմ մենք խոսել ենք այն մասին, որ ձեր զուգընկերը վատ է ձեր հանդեպ, բայց նաև կարևոր է հաշվի առնել, թե արդյոք դուք վատ եք վերաբերվում ձեր զուգընկերոջը: ներքեւ վերահսկողություն ձեռք բերելու համար: Դուք խաղեր եք խաղում դրանք շահարկելու համար: Դուք ներքուստ գիտե՞ք, որ նրանք ձեզ ավելի շատ են սիրում, քան դուք նրանց:

Եթե դուք ինչ-որ մեկին նվաստացնում եք և օգտվում նրանից, ապա ակնհայտ է, որ նա այնքան էլ չեք սիրում:

>Եվ որքան երկար շարունակվի այս տեսակի միակողմանի հարաբերությունները, այնքան ավելի շատայն կվնասի նրանց, երբ այն ավարտվի:

Երբեմն, դուք պետք է բաց թողնեք ինչ-որ մեկին, որպեսզի նրանց ազատություն տաք գտնել մեկին, ով ավելի լավ կվերաբերվի նրանց:

Ըստ Մեգան Ֆլեմինգի, Նյու Յորքում բնակվող հոգեբան և սեքս-թերապևտ, նշան, որ դուք վատ եք վերաբերվում ձեր զուգընկերոջը, եթե մեղադրում եք ձեր զուգընկերոջը այն խնդիրների համար, որոնք իրականում առաջացել են ձեր կողմից.

«Դա վատ նշան է, եթե դուք հակված են մեղադրելու, ոչ թե սեփական հարցերում սեփականատիրոջը վերաբերվելու… Տղամարդիկ և կանայք, ովքեր մեղադրում են, միշտ հավատում են, որ խնդիրը դիմացինի մեջ է»:

8) Հարաբերությունները շատ ավելի արագ են ընթանում, քան դուք ցանկանում եք

Որոշել եք միասին տեղափոխվել, բայց գիտե՞ք, որ իսկապես չեք ցանկանում: Հանդիպում եք ընտանիքի հետ, բայց առաջին հերթին երբեք իսկապես չեք ցանկացել գնալ:

Սրանք կարող են նշաններ լինել, որ դուք չեք ցանկանում լինել հարաբերություններում:

Միգուցե հիմա դա ձեզ հարմար է: , բայց եթե պատրաստ չեք առաջ գնալու անհրաժեշտ քայլերին, ապա պետք է պարզեք, թե ինչն է ձեզ հետ պահում:

Հարաբերությունների մեծ մասը աճում է ժամանակի ընթացքում, լինի դա նշանակում է միասին ապրել, ամուսնանալ, թե ունենալով ընտանիք:

Եվ եթե դուք մերժում եք ձեր զուգընկերոջը այդ բաները, որքան երկար տևի հարաբերությունները, այնքան ավելի շատ նրանք կվնասվեն և կհիասթափվեն:

Գուցե երկուսդ էլ չանեք: ուզում ես ամուսնություն կամ ընտանիք. Դա լավ է, բայց կարևոր է, որ դուք երկուսն էլ պարզ և ազնիվ լինեք դրա վերաբերյալ միմյանց հետ:

Ըստ հեղինակի,հարաբերությունների և էթիկետի փորձագետ Էյպրիլ Մասին, եթե լուրջ հարաբերությունների մեջ եք, կան մի քանի կարևոր խոսակցություններ, որոնք դուք պետք է վարեք, և եթե այդ խոսակցությունները չեք վարում, ապա հավանական է, որ ամեն ինչ շատ արագ է ընթանում (կամ այնտեղ շատ ապագա չէ):

«Դուք պետք է խոսեք ձեր հույսերի և երազանքների, ձեր անցյալի, ձեր պարտքի, ձեր զգացմունքների մասին երեխաների, ընտանիքի, ապրելակերպի, կրոնի և այլնի մասին…Երբ դա չեք անում: , այս հարցերը ի հայտ են գալիս ավելի ուշ, և կարող են լինել գործարքի խանգարումներ»:

Մի քայլ ետ արա և հարցրու ինքդ քեզ, արդյոք ցանկանում ես, որ այս հարաբերությունները երբևէ առաջ շարժվեն: Դանդաղ շարժվելը նորմալ է, բայց պետք է ինչ-որ կերպ առաջ շարժվել:

9) Դուք մշտական ​​հարաբերությունների անհանգստություն եք զգում

Հարաբերական անհանգստությունը ռոմանտիկ հարաբերությունների հետ կապված անհանգստության ձև է: Հարաբերություններից գոհ լինելու փոխարեն մարդ անընդհատ կասկածում է նրանց սիրո ուժի վրա:

Դոկտ. Մոնտեֆիորե բժշկական կենտրոնի կլինիկական հոգեբան Ամանդա Զայդեն NBC-ին ասաց, որ հարաբերությունների անհանգստության որոշ ձևեր նորմալ են, բայց այն կարող է խնդիր դառնալ, երբ այն դառնում է ճնշող. հարաբերությունների անհանգստություն, և դա սպասելի է… Այնուամենայնիվ, եթե դուք ձեզ գերզգոն եք գտնում, որ ինչ-որ բան այն չէ, կամ եթե հաճախակի անհանգստություն եք զգում, որն ազդում է ձեր առօրյա կյանքի վրա, խնդրում եմ, որոշ ժամանակ տրամադրեք դրան անդրադառնալու համար»:

Բայց եթե դա նորմալ է