Orang yang berempati mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk menarik orang lain ke arah mereka dan cenderung mempunyai personaliti yang benar-benar berkarisma.

Mereka adalah jenis orang yang boleh membaca bilik dan membaca fikiran anda. Tidak semestinya, tetapi mereka boleh menangkap isyarat badan anda dan memberitahu perasaan anda.

Jangan cuba menyembunyikan diri anda daripada orang yang empati kerana mereka akan dapat melihat dengan jelas anda.

Empati mempunyai beberapa ciri personaliti yang sangat unik yang tidak dimiliki oleh orang lain.

Ini boleh menyukarkan menjadi empati, tetapi mereka juga mempunyai beberapa ciri yang bermanfaat kepada orang lain.

Mari kita lihat, supaya anda tahu perkara yang anda hadapi apabila anda menghadapi orang seperti ini seterusnya.

1) Mereka Agak Sensitif

Baik atau buruk, orang yang empati sangat sensitif. Mereka bukan sahaja sensitif mengenai perasaan mereka; mereka juga sensitif kepada bunyi, lampu, tempat dan orang tertentu.

Mereka mengambil semua tenaga di sekeliling mereka, dan boleh meletihkan mereka berada di tempat tertentu bersama orang tertentu pada masa tertentu. Mereka seperti span yang menyerap segala-galanya di sekeliling mereka.

“Empati adalah seperti span yang menyerap fikiran, perasaan dan sensasi di sekeliling mereka,” ahli psikoterapi berlesen Lisa Hutchison, LMHC, memberitahu Bustle. "Jika anda bercakap dengan seseorang [yang] tertekan maka anda mungkin perasan anda berasa sedihempati melihat perkara yang tidak diketahui oleh empati biasa, dan mereka secara amnya boleh memahami sebab diri mereka atau orang sekeliling, merasakan cara tertentu.

12) Empati perlu tidur bersendirian

Adakah anda tidur jauh lebih baik apabila anda bersendirian? Kemudian anda mungkin seorang empati.

Menurut Judith Orloff, tidur berdekatan dengan manusia lain mungkin berasa hampir mustahil jika anda seorang empati.

Ini kerana empati sangat selaras dengan emosi orang lain negeri, dan jika mereka mempunyai hak asasi manusia lain berhampiran mereka, maka mereka akan mendapati sukar untuk mematikan kemahiran mereka yang sangat selaras.

Ini terutama berlaku jika orang di sebelah mereka mengalami masalah masa yang sukar atau mereka digembar-gemburkan secara emosi.

Menurut pakar empati, Lilyana Morales, “mencerminkan emosi jika orang lain atau sekadar sedar (hipervigilant) boleh menggalakkan rasa selamat atau berasa lebih terkawal ”.

Malangnya, sikap berjaga-jaga yang berlebihan ini juga boleh membuatkan empati terjaga, walaupun mereka tahu mereka perlu tidur.

13) Empati lebih tenang dalam alam semula jadi daripada bandar besar

Walaupun ramai orang di bandar besar mendapat tenaga daripada berada di sekeliling orang lain, perasaan empati boleh dengan mudah terharu.

Ini kerana mereka dapat merasakan tekanan kolektif semua orang. Dan tekanan ada di mana-mana di bandar besar.

Seorang empati boleh menghabiskan sepanjang hari di bandar dan kemudian pulang ke rumah dan berasa di penghujungtether.

Mereka mungkin tidak perasan bahawa mereka sedang menyerap tenaga orang lain sepanjang hari.

Inilah sebabnya seorang empati cuba mengelakkan orang ramai.

Tetapi apabila empati adalah dalam alam semula jadi yang indah, ia hampir seolah-olah mendapat tenaga.

Keindahan, kesunyian, kekaguman. Ia menambah deria mereka dan membuatkan mereka berasa hidup.

Orang yang tinggal di persekitaran desa juga cenderung lebih santai dan santai berbanding mereka yang berada di bandar, dan orang jenis ini sangat berempati .

Itulah sebabnya empati akan cenderung untuk suka bergaul dengan orang yang santai yang tidak mempunyai motif tersembunyi untuk pertemuan itu (anda cenderung untuk menemui ramai oportunis di bandar besar).

Mereka lebih suka orang yang santai, tulen dan pendiam untuk bergaul.

14) Empati juga cenderung menjadi introvert

Oleh kerana empati mudah letih daripada berada di sekeliling orang lain, mereka juga cenderung untuk menjadi introvert.

Pada asasnya, seorang introvert akan kehabisan tenaga apabila mereka meluangkan masa dengan orang lain, manakala seorang ekstrovert memperoleh tenaga.

Malah, kajian telah mencadangkan bahawa introvert cenderung sangat sensitif terhadap neurotransmitter "dopamine", yang menyala dalam otak terlalu kerap dengan pendedahan sosial yang berpanjangan.

Seorang empati perlu meluangkan masa bersendirian untuk memulihkan sensitiviti emosi mereka.

Seorang empati kadangkala boleh dilihat sebagai kasar atau tidak sosial, tetapi sebenarnya, mereka hanya cubalindungi tahap tenaga mereka.

Jadi, jika empati berkata “tidak” kepada sebarang permintaan untuk melepak, ingatlah bahawa mereka tidak bermakna apa-apa dan pada kali berikutnya anda melihat mereka akan lebih bertenaga daripada sebelumnya.

Pakar empati, Donna G. Bourgeois menerangkan mengapa empati perlu berhati-hati tentang memberikan tenaga mereka terlalu banyak:

“Empaths perlu berhati-hati untuk tidak menghayati perasaan orang lain, kerana ini boleh menyebabkan mereka berasa cemas, sedih, atau tertekan. Ia boleh menyebabkan empath berasa letih atau letih. Mereka mesti belajar untuk menetapkan sempadan supaya tidak membiarkan orang toksik mengeringkannya.”

15) Empati sangat memerhati

Empati cenderung menerima lebih daripada yang mereka keluarkan, bermakna mereka bercakap kurang dan lebih banyak memerhati.

Mereka melibatkan persekitaran sepenuhnya dengan deria mereka dan cenderung untuk mengambil semua maklumat sebelum membuat pendapat atau membuat pertimbangan.

Kerana mereka cenderung untuk mengambil langkah dan memerhati segala-galanya di sekeliling mereka mereka tidak mudah dipengaruhi oleh pendapat arus perdana.

Akhirnya, apabila seorang empati membuat kenyataan yang berani atau membuat kesimpulan, anda boleh menjamin bahawa kesimpulan itu tidak dibuat dengan mudah.

Mereka telah mengambil kira persekitaran mereka dengan deria mereka, dan mereka telah meneliti keadaan dari semua sudut.

Inilah sebabnya mengapa mempunyai empati di pihak anda atau bekerja untuk anda boleh menjadi sangat berharga .

Anthon St. Maarten mengatakan yang terbaik:

“Tidak sekali-kalimemandang rendah empath yang diberi kuasa. Kebaikan dan belas kasihan kita terlalu kerap disalah anggap sebagai kelemahan atau kenaifan, sedangkan kita sebenarnya adalah pengesan pembohongan manusia yang sangat ditentukur…dan pahlawan yang tidak gentar untuk kebenaran dan keadilan.”

Empati cenderung mempunyai banyak persamaan dengan hiper- orang yang memerhati. Jika anda fikir anda mungkin seorang yang sangat pemerhati, maka anda mungkin berkaitan dengan video di bawah:

16) Mereka suka mendengar orang lain dan belajar tentang orang lain

Pembelajaran adalah apa yang membuatkan air empath mengalir. Dan apabila mereka mengetahui tentang orang lain, ia membuatkan mereka berasa seperti memasuki dunia baharu yang indah dan kompleks.

Ini menjadikan empati seorang ahli perbualan yang hebat kerana orang lain berasa seperti mereka satu-satunya orang di planet ini pada masa itu.

Ini segera membuatkan orang lain selesa dan selesa.

Mereka tahu bahawa terlalu banyak ego orang mendorong perbualan. Tetapi apabila empati berada dalam perbualan, ego disekat di pintu.

17) Mereka menghargai pengalaman lebih daripada perkara material dalam kehidupan

Apabila anda mempunyai jiwa yang mendalam seperti empati , ia boleh mengambil banyak masa dan usaha untuk memberinya makan dan memberikan apa yang diperlukannya.

Empati tidak mendapat banyak keseronokan daripada perkara material, tetapi berjalan-jalan di dalam hutan membuatkan mereka berasa hidup dan baik.

Orang yang mempunyai jiwa yang mendalam perlu melihat melangkaui perkara yang mereka miliki untuk mencari keselesaan dan rasahidup.

Telefon bimbit baharu tidak akan berbuat demikian untuk empati. Seorang empati lebih suka menghabiskan masa belajar, keluar dan melakukan pengembaraan bersama orang yang mereka sayangi – itulah yang diperlukan jiwa yang mendalam untuk berkembang maju.

Walau bagaimanapun, ini juga bermakna seorang empati mempunyai empati yang tinggi dan boleh menghulurkan bantuan kepada orang di sekeliling mereka kerana mereka dapat merasakan apa yang mereka alami.

Aletheia Luna mengatakan yang terbaik:

“Empath sering dikatakan mempunyai tahap empati yang tinggi sehingga mereka dapat merasakan apa yang orang lain rasakan, dan dengan itu secara intuitif mengetahui banyak kerinduan, sensitiviti, cita rasa dan malah corak pemikiran orang yang berada di sekeliling mereka.”

2) Mereka Memakai Hati di Lengan Mereka

Empati pandai dalam banyak perkara tetapi menjaga perasaan dan emosi mereka sendiri adalah bukan salah seorang daripada mereka. Dan itu bukan perkara yang buruk. Anda akan sentiasa tahu apa yang anda perolehi dan kedudukan anda dengan empati.

Menurut Judith Orloff dalam Psychology Today M.D, “Empaths mengalami dunia melalui gerak hati mereka. Adalah penting bagi mereka untuk mengembangkan intuisi mereka dan mendengar perasaan mereka tentang orang.”

Mereka merasakan seperti itu, dan apabila mereka mengikuti gerak hati mereka, mereka meluahkan emosi secara terbuka dan bebas serta tidak bimbang tentang apa yang orang lain fikirkan tentang paparan emosi itu.

Mereka suka bersungguh-sungguh, hidup keras, bermain keras, dan kemudian jatuh pada penghujung hari kerana keletihan. Mereka meletakkan semuanya di sana, jadi tidak ada persoalan tentang perasaan mereka.

3) Bilik Sesak Bukan Untuk Mereka

Oleh kerana empati menyerap begitu banyak tenaga daripada orang, ia bolehsukar untuk mereka berada di dalam bilik yang sesak atau di pesta. Malah mungkin sukar bagi mereka untuk bekerja untuk organisasi besar yang menggaji ratusan orang.

Menurut ahli psikoterapi berlesen Lisa Hutchison, LMHC, “Empati mudah terlalu dirangsang oleh bunyi bising kerana tumpuan mereka selalunya ke luar berbanding ke dalam.”

Orang yang berempati merasakan kewajipan untuk mendengar dan melibatkan diri dengan orang lain untuk membantu mereka, tetapi ini juga menguras tenaga mereka. Sangat menarik untuk memikirkan seseorang yang sangat mengambil berat terhadap orang lain yang dikuras oleh tindakan mereka memberi dan mendengar.

4) Mereka Menemui Kebahagiaan Dalam

Jika empati berasa sedih atau sedih tentang sesuatu, mereka akan menghabiskan banyak masa sendirian untuk cuba memahami perasaan itu.

Menurut Judith Orloff dalam Psychology Today M.D, “Mereka cenderung menjadi introvert dan lebih suka satu sama lain. -satu kenalan atau kumpulan kecil. Walaupun seorang empati lebih ekstrem, mereka mungkin lebih suka mengehadkan berapa banyak masa yang mereka luangkan di khalayak ramai atau di pesta.”

Mereka tidak pernah menyalahkan orang lain atas perasaan mereka; mereka mengambil pemilikan emosi liar mereka. Mereka cukup memahami diri mereka sendiri untuk mengetahui bahawa mereka hanya memerlukan sedikit masa untuk mengerjakan sesuatu, dan mereka akan kembali ke pelana dalam masa yang singkat. Menghabiskan masa dalam fikiran mereka sendiri dan menyembuhkan hati mereka membantu mereka menjadi orang yang lebih bahagia.

5) Perasaan Itu Tidak Akan Hilang

Jika anda tahuseorang yang empatik, anda mungkin telah menyedari bahawa mereka tidak akan menyemak perasaan itu dalam masa terdekat. Fikiran, emosi dan perasaan mereka sebahagian daripada apa yang menjadikan mereka siapa, dan mereka menerimanya tentang diri mereka sendiri.

Davida Rappaport, seorang kaunselor psikik dan rohani memberitahu Bustle, “Jika anda sangat sensitif dan mudah menangis, terutamanya apabila seseorang menyakiti perasaan anda, anda pastinya seorang yang emosi. Tetapi anda juga mungkin seorang yang empati,”

Empaths tahu bahawa mereka boleh menjadi letih kerana berada di sekeliling terlalu ramai orang atau pelbagai jenis orang, tetapi mereka juga tahu bahawa ciri-ciri mereka boleh meletihkan orang lain juga. Mereka banyak yang perlu dikendalikan. Hanya tahu bahawa mereka tidak akan berubah. Mereka kebetulan menyukai cara mereka, terima kasih banyak.

6) Mereka Memberi Nasihat Hebat

Jika anda pernah berpeluang meminta nasihat daripada orang yang empati, lakukannya. Dan ambil nasihat. Oleh kerana mereka adalah pendengar yang hebat dan kerana mereka menghayati perbualan, mereka boleh dengan mudah meletakkan diri mereka dalam kedudukan anda dan menawarkan nasihat kepada anda tentang perkara yang akan mereka lakukan.

“Anda mungkin mendapati bahawa anda selaras dengan beberapa orang dari dari semasa ke semasa, "David Rappaport, seorang kaunselor psikik dan rohani memberitahu Bustle. "Jika anda berdua terus berkata seperti, 'Kami berada di halaman yang sama,' 'Saya berfikir (atau merasakan) perkara yang sama,' atau 'Anda mengeluarkan kata-kata itu terus dari mulut saya,' andapasti berhubung dengan orang lain.”

Mereka secara fizikal boleh membayangkan diri mereka melakukan perkara itu dan boleh membangkitkan emosi untuk mengikutinya.

Bukan sahaja anda akan mendapat masa yang baik dengan empath, tetapi anda juga mungkin meninggalkan beberapa penyelesaian yang benar-benar hebat untuk masalah anda.

7) Mereka Menjadi Terganggu Agak Mudah

Salah satu perkara yang paling aneh tentang empati ialah sejauh mana fokus mereka dalam kehidupan, mereka sebenarnya mudah terganggu juga. Mereka melihat semua perkara yang terang dan berkilat dalam hidup, dan mereka juga melihat sudut gelap.

Davida Rappaport, seorang kaunselor psikik dan rohani memberitahu Bustle, “Anda mungkin mendapati bahawa anda tidak dapat berfikir dengan jelas jika anda mempunyai banyak fikiran dan perasaan berputar di sekeliling anda.”

Jika mereka sedang mengusahakan projek yang penting bagi mereka, mereka boleh mencari ruang dalam hidup mereka untuk projek lain yang sama pentingnya. Walaupun ramai orang akan hancur di bawah sifat keperibadian tupai seperti itu, empati tahu bahawa perkara itu menarik perhatian mereka atas sebab tertentu dan mesti diberi perhatian.

Ini adalah sebahagian daripada ciri perwatakan unik mereka yang menjadikan mereka siapa, dan mereka suka itu tentang diri mereka sendiri. Tiada yang terlepas dan tiada yang tertinggal.

8) Mereka memerlukan masa bersendirian

Tiada peluang untuk mengatasinya. Empath benar-benar memerlukan masa bersendirian mereka untuk mengisi semula deria mereka dan menambah tenaga mereka. Malah, walaupun ringkasmasa bersendirian boleh mengelakkan beban emosi.

Tanpa masa bersendirian, empati boleh menjadi mudah letih dan letih. Ini kerana empati menyerap tenaga daripada orang lain. Mereka merasakan apa yang orang lain rasa.

Walaupun dalam hubungan intim, empati memerlukan masa mereka sendirian. Judith Orloff, pakar dalam empati dan kebebasan emosi, mengatakan bahawa empati cenderung menyerap tenaga pasangan mereka dan menjadi terlebih beban, cemas atau letih apabila mereka tidak mempunyai masa untuk "menyahmampatan" di ruang mereka sendiri.

Inilah sebab biasa mengapa empati mengelak perhubungan kerana jauh di lubuk hati mereka takut diselubungi.

Jika anda seorang empati yang memulakan hubungan percintaan baharu, Judith mengatakan bahawa anda perlu menyatakan keperluan ruang peribadi anda .

Tanpa masa bersendirian yang dijadualkan, sukar bagi empati untuk mengalami kebebasan emosi sepenuhnya.

9) Empath mungkin menjadi sasaran untuk vampire tenaga

Kerana empati adalah sensitif, tegas dan mengambil berat orang lain, sifat baik hati ini boleh menjadikan mereka sasaran mudah untuk orang narsis.

Masalah utama?

Empati sering tertarik antara satu sama lain. Lawan menarik kan? Tetapi ini bukan perlawanan yang baik, kerana empati cenderung untuk memaafkan semua yang dilakukan oleh narsisis.

Seorang narsisis mendambakan pengiktirafan untuk keunggulan mereka yang wujud, dan mereka mengeksploitasi sifat sensitif empati untuk memenuhi keperluan berterusan mereka untuk dikagumidan perhatian.

Oleh kerana seorang narsisis tidak mempunyai empati sepenuhnya terhadap orang lain, ini bukan sahaja boleh menyebabkan empati letih secara emosi, malah ia boleh memusnahkan harga diri mereka juga.

Inilah sebabnya mengapa pakar empati , Aletheia Luna, mencadangkan bahawa empati meluangkan masa dengan orang yang bijak emosi, dan bukannya pontianak tenaga:

“Salah satu cara paling mudah untuk mengetahui sama ada seseorang itu serasi dengan anda adalah dengan mengukur kecerdasan emosi mereka. Adakah mereka seorang yang baik hati dan sensitif? Adakah mereka akan menghormati sensitiviti anda? Atau, adakah mereka terbantut secara emosi? Ingat, kita cenderung untuk menarik jenis narsis yang kurang empati.”

10) Sempadan boleh menjadi perjuangan untuk empati

Sifat baik hati seorang empati bermakna mereka sentiasa ingin menyenangkan hati. yang lain. Mereka tidak suka mengecewakan orang kerana mereka sangat terlibat dengan emosi orang lain.

Apabila rakan sekerja meminta bantuan atau rakan ingin mengatur pengejaran, mungkin sukar untuk empati menggunakannya perkataan “tidak”. Mereka bersifat sangat bersetuju.

Itulah sebabnya orang yang manipulatif atau seorang narsisis, boleh mengambil kesempatan daripada hati empati yang baik hati.

Adalah penting bagi empati untuk mempelajari seni daripada berkata "tidak". Lagipun, adalah tidak sopan untuk melindungi diri anda dan keperluan anda sendiri untuk ruang peribadi.

Seperti yang dicadangkan oleh Business Insider, empati boleh menyelamatkan banyak kesakitan jika mereka mengetahui bahawa "tidak" adalahayat lengkap dan anda tidak perlu terlibat dalam perbincangan besar tentang fakta bahawa anda mengatakan tidak.

11) Empath sangat selaras dengan gerak hati mereka

Einstein pernah berkata demikian "satu-satunya perkara yang berharga ialah gerak hati" manakala Blaise Pascall berkata bahawa "fikiran yang kusam tidak pernah sama ada intuitif atau matematik."

Apakah maksud ini?

Ini bermakna gerak hati ialah sifat yang sangat berharga .

jika anda seorang empati, maka anda berkemungkinan besar mempunyai gerak hati.

Jadi, apakah sebenarnya intuisi itu dan mengapakah empati begitu selaras dengannya?

Gerak hati bermula di suatu tempat di dalam usus. Ia biasanya berkembang dari situ apabila ada keputusan untuk dibuat.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Sebagai empati, anda sangat menyesuaikan diri dengan perasaan anda sendiri dan yang lain, dan ini membantu anda mengenali serta-merta perasaan hati itu.

Dan kerana anda memahami emosi anda dengan baik, anda serta-merta mempercayai perasaan itu.

Ini menjadikan lebih mudah untuk anda menggunakan gerak hati untuk membimbing anda membuat keputusan.

Sebagai contoh, mungkin ekspresi muka seseorang mencetuskan pertimbangan segera yang memberitahu anda untuk tidak mempercayai orang ini.

Atau mungkin anda boleh memberitahu apabila sesuatu "dimatikan" dengan seseorang yang anda berinteraksi.

Seperti yang dijelaskan oleh Psychology Today di tapaknya, “intuisi ialah permainan padanan mental. Otak mengambil situasi, melakukan carian yang sangat cepat terhadap failnya, dan kemudian menemuinyaanalog terbaik di antara ingatan dan pengetahuan yang tersimpan." Dari situ, anda boleh mendengar gerak hati anda dan bertindak dari situ.

Kebanyakan orang tidak begitu bernasib baik. Mereka sama ada tidak dapat memahami apa yang diceritakan oleh intuisi mereka atau mereka tidak mempercayai diri mereka sendiri untuk mempercayainya.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menyedari bahawa walaupun empati mempunyai gerak hati yang kuat, ia tidak semestinya bermakna sentiasa mendengarnya, atau memahaminya.

Memerlukan masa empati untuk mengembangkan kemahiran tersebut, dan apabila mereka melakukannya, teori psikologi cenderung memanggilnya "empati yang sangat intuitif".

Berikut ialah 2 tanda api cepat bagi empati yang sangat intuitif:

1. Anda boleh membezakan antara perasaan anda dan perasaan orang lain:

Empati sangat selaras dengan diri dalaman sehingga mereka dapat membezakan antara emosi mereka sendiri dan emosi yang telah mereka ambil daripada di sekeliling mereka.

Bagi empati yang dikawal dengan baik, emosi yang datang daripada orang sekeliling kurang memberi kesan berbanding emosi mereka.

2. Anda boleh melihat di luar perasaan kepada sebab-sebabnya:

Walaupun empati boleh mengesan perasaan dan emosi dengan mudah, tidak selalu mudah untuk empati memahami sebab mereka berasa sedemikian.

Apabila empati berkembang, berkembang dan memahami diri mereka dengan lebih baik, mereka cenderung untuk menjadi lebih baik sepenuhnya dalam mengenali sebab mereka merasakan cara tertentu.

Dalam erti kata lain, intuitif