Сыныққан жүрек сияқты жаман ештеңе жоқ, қарапайым және қарапайым.

Тіпті ғашық болуға уақытыңыз болмаса да, бас тарту мен сатқындық қарым-қатынастың кез келген кезеңінде соғуы мүмкін.

Ешбір жағдайда жігіт сені ойнаған кездегідей шынайы емес. Ашу, азап пен қорлау кейде сізді басып, өмірдегі жақсы нәрселерге назар аударуға ... және қиыншылықты жеңуге аз орын қалдыруы мүмкін.

Бірақ уайымдамаңыз. бұл тығырықтан шығудың жолы бар, сіз өзіңізді бағындыру үшін ештеңе жасамағансыз.

Дұрыс тәсіл қолдансаңыз, бұрынғыдан да күштірек және күштірек өтуіңіз мүмкін.

Бұл постта біз дәл қазір орындауға болатын қолжетімді стратегияларды пайдаланып, сізді ойнаған жігітті қалай жеңуге болатынын көрсетеміз.

Жалғастыру.

1 . Жіберу уақыты келді ме, соны анықтаңыз

Шын болайық. Егер сіз осы мақаланы оқып жатсаңыз, оны тастайтын уақыт келді.

Алайда, қарым-қатынастар туралы бәріміз білетін бір нәрсе болса, онда біз қаламаған кезде шындықты көру қиын болуы мүмкін. жіберу.

Егер сіз бұл жігітті жіберу керек пе екеніне әлі де сенімді болмасаңыз, өзіңізге бірнеше сұрақ қойыңыз:

• Ол сізге жауап беруден бас тарта ма? Айлар бойы көп уақыт өткізгеннен кейін де сіз эксклюзивті екенсіз бе?
• Оның басқа әйелдерге немесе еркектерге деген мінез-құлқы сізді сенімсіз немесе мұңайтады ма?
• Сіз мұны оған білдірдіңіз бе? жәнесені кім ойнады ?

  Себебі осы уақытқа дейін қадамдар не істемеу керектігі туралы болды.

  Қандай тұзаққа түспеу керек; қандай зиянды әрекеттерден аулақ болу керек. Енді өзіңізді жақсы және сау сезінетін нәрсеге белсенді түрде кірісетін кез келді.

  Біз сізді ренжітуге лайық емеспіз деп айтпаймыз. Бұл емделуге арналған негізгі қадам, егер сіз жазу кітапшасы қатарынан секіргішті қатарынан сексуалдық сезінсе, сіз жайлы сезінетін болсаңыз, онда сізді жай ғана сезінеді және махаббат сияқты, содан кейін жазу кітапшасы Жазу кітапшасын қатарынан қараңыз.

  Бұл сондай-ақ өзін-өзі күту және құрметті арттыру сияқты әрекеттерге де қатысты:

  • Жаныңызды тыныштандыратын және денеңізді жұмыс істейтін жаттығулар жасау
  • Достарыңызбен уақыт өткізу және үйден шыққан отбасы
  • Дұрыс, нәрлі тағам, сондай-ақ көңілді тәттілер пісіру ... немесе егер сіз аспаз болмасаңыз, екеуін де сатып алу
  • Кез келген жаңа әрекеттерді табу: тоқу ? өрмелеу? ағаш ою?

  Төменгі жол: сіз жасайсыз.

  12. Өзіңізді қалай сезінетініңізді өңдеңіз

  Біз өз ойларымызды басқара алмаймыз, сондықтан                                                                                                         . Сізді ойнаған жігітті жеңудің ең жақсы тәсілдерінің бірі - күнделік. Бұл сізге алға қарай алға жылжуға және соңғы уақыттың алдын алуға көмектеседі.

  Журналинг сізге көптеген қиын кезеңдерден, соның ішінде қайғы-қасірет, жоғалған және сатқындық жасай алатын психологиялық пайдасы бар екендігі дәлелденді.

  Өзіңізге сүйіспеншілікке лайық екеніңізді еске түсіріңіз. Сіз істейсізКелесі кездескен адамға немесе келесі үш адамға тез немесе баяу қайта ғашық болыңыз. Ештене етпейді. Бұл сіз үшін болады, сондықтан оны есте сақтаңыз және қажет болған кезде мантраңызды қайталаңыз.

  13. Оның заттарынан құтылу

  Қандай жағдайда бірнеше заттарды ұстайсыз ба? Жақсы, жасама. Сіздің ол қалдырған тіс щеткасына немесе футболкаға жабысып қалғыңыз келетіні табиғи, бірақ сонымен бірге мүлдем пайдасыз.

  Тіпті ол сол үшін қайтып келсе де, сіз мұны қаламайсыз. Егер сіз әлі де ажырасудың басында болсаңыз (тіпті сіз ресми түрде бірге болмасаңыз да), оның барлық заттарын бір қорапқа салып:

  • Оны үйіне тастап, Түсініктеме қажет емес
  • Оны сізге жеткізу үшін ортақ досыңызға беріңіз
  • Үйіңіздің сыртында қалдырыңыз және оған жету үшін уақытты хабарлаңыз, әйтпесе оны лақтырып жібересіз

  Егер сіз шын жүректен сізді ойнаған жігітті жеңуге       үйренуге                                                                                                                                                         | Бұл қиын, ал артта қалған дүниелер жабылатын үлкен есік. Дегенмен, үңгірден аулақ болу керек.

  14. Бұл таспаны алға қарай ойнатыңыз ... Әр және әр уақытта

  Әрине, сіз қайғылы және жалғыз болған кезде және ол сізге қажет хит болған кезде оны дәл қазір көру жақсы. Бірақ сатқындық қайталанса, жақсы сезіне ме? Ойнау сізге қаншалықты ұнады? Өйткені бір рет плеях, әрқашан плея.

  Ерлердің көпшілігі сенімді жәнесүйетін, міндеттемеден қорықпайтын (немесе, кем дегенде, патологиялық тұрғыдан қарсы емес) және мейірімді. Біреу сізді ренжіткендіктен, ер адамдардың қарым-қатынаста не қалайтынын қамтамасыз ете алатыныңызға сеніміңізді жоғалтпаңыз.

  Оның орнына таспаны алға қарай ойнатыңыз. Оны көрсең не болады? Цикл қайталанса, өзіңізді қалай сезінесіз? Содан кейін оны ауыстыру үшін пайдалы әрекетті таңдаңыз: оның заттарын сыпырыңыз, достарыңызбен танысыңыз, журнал жасаңыз, мысыққа қалпақ тоқыңыз.

  15. Басқа адамдарды қараңыз!

  Иә, басқа адамдарды қараңыз. Жоқ, бұл сізді ойнаған жігіт сияқты қызықты болады деп күтпеңіз. Сіздің жігітке деген сүйіспеншілігіңіз әлі де қарқынды, ал шоколадты торт басында көп нәрсені алмастыра алмайды.

  Бірақ сіз не білесіз? Уақыт өте келе жасайды. Шоколадты торт керемет! Біз оны бәріміз жақсы көреміз! Бір күні сен де қайтасың. Жалғастырыңыз және:

  • Достарыңызға сізді реттеуге рұқсат етіңіз
  • Кештерге, альпинистік клубтарға, кемпингтерге барыңыз немесе адамдармен кездескен кез келген жерде
  • Танысу қолданбасын пайдаланып көріңіз. немесе екі

  16. Оның қайтып келуіне дайын болыңыз

  Қайғылы шындық, сіз тәуелді болған жалғыз адам емессіз. Көптеген уытты қарым-қатынастарда бірнеше рет ажырасу болуы керек.

  Егер сіз қарым-қатынастың ешқайда кетпейтінін және оны тастап кеткенін түсінетін болсаңыз, оның қағу ықтималдығы одан да жоғары болады.

  Жай ғана. Есіңізде болсын, егер жігіт сізге ерекше жаман қарым-қатынас жасамаса да, ол сіз үшін әлі де жаман болуы мүмкін. Үйленген шығаржәне әйелін тастап кетпейді. Мүмкін ол сіздің жақсы досыңызбен кездесіп, сізге ешқашан айтпаған шығар. Мүмкін ол сізге айтпай апталап қаладан кетіп қалуы мүмкін. Қандай жағдай болса да, ол жіберуге дайын болмауы мүмкін екеніне дайын болыңыз. Міне, сіз еститін кейбір сөз тіркестері:

  • “Саған дұрыс қарамағаным үшін кешірім сұраймын. Қайталап көрсем болады ма?»
  • «Мен сені сүйемін, ал махаббат бәрін жеңе алмайды?»
  • «Бір кел, бір түн ауыртпайды.»
  • «Сіз шынымен де мен сияқты жақсы адамды табасыз ба?»
  • «Бірақ біз бір-біріміз үшін жаралғанбыз!»

  Иә, жоқ. Тағы да айта кетейін, егер сіз осы мақаланы оқып жатсаңыз, сіз ойнағаныңыз . Есіңізде болсын, дәптеріңізді – немесе тіпті Дәптер – шығарып, нық тұруға дайындалыңыз.

  17. Өзіңіздің қажеттіліктеріңізді түсініңіз

  Сізді ойнаған жігітті жеңу жолындағы  соңғы қадам                              Өз қажеттіліктеріңізді түсініңіз. келесі жолы өзіңізді қауіпсіз және сенімдірек сезінесіз.

  Ойнаудың мүмкін болатын жолдары өте көп болғандықтан, әрқайсысына арналған мысалдарды құрастыру бұл мақаланың аясынан тыс.

  Оның орнына. , сіз өзіңізді қауіпсіз сезінетін шекараларды табуыңыз керек. Бұл дегеніміз:

  • Бұл жолы қандай қызыл жалаулар болды?
  • Мен бұл қарым-қатынастан қалай тезірек шықтым?
  • Мен не істеймін? келесі жолы серіктестен күтесіз бе?
  • Мен қалай сөйлесемінбұл менің серіктесім үшін бе?

  Бұның бір бөлігі сізге шынымен ұнайтын нәрсені зерттеу. Кейбір адамдар, мысалы біржақты ашық қарым-қатынастарды қабылдайды, бұл біздің көпшілігіміз үшін оны бастаушы емес. Басқаларға олар өз шекараларын біледі және олар жақсы.

  Егер сізді ойнаған жігітті қалай жеңуге болатынын  түсінгіңіз келсе, өзіңіз үшін де ережелер құрастыруыңыз керек. Олар дәстүрлі болуы шарт емес. Басқалардың келісуі міндетті емес.

  Бірақ олар сізге сәйкес келуі керек. Ең бастысы, бұл шекаралар осы жолы болған оқиғаның қайталануын болдырмауға қабілетті болуы керек.

  Алға сенімді жылжу

  Осы қадамдармен сізде алға жылжу үшін қажет нәрсенің бәрі. Сізді ойнаған жігіттің үстінен қалай жету туралы ақпаратыңыз болса да, бұл уақытты алады>Мәселе емделуге асықпау керек, бірақ сіз емделіп жатқанда, бәрін дұрыс жасау керек, сонда ол жабысып қалады.

  Бұл жарақатты көміп тастаудан немесе оған рұқсат беруден әлдеқайда тиімдірек. бұл қайталанады.

  Қысқасы: сіз мұны түсіндіңіз. Сіз бұдан да жақсырақ болуға лайық екеніңізді есте сақтаңыз және осы маусымда ол мәңгілікке созылмайтынына сенімділікпен алға жылжыңыз.

  Қайтадан ойнамайтыныңызға көз жеткізіңіз

  Соңында, сіз сенімді болуыңыз керек. бұл қайталанбайды. Әрине, оны жүзеге асыруға мүмкіндіктер боладыболашақ, өкінішке орай, бұл танысу кезінде туындайтын қауіптердің бірі ғана.

  Бірақ болашақ жігіттердің сізді сапарға шығарып салуын тоқтатудың жолы бар. Сізге ұнайтын келесі жігіттің сізді байыппен қабылдауына, тіпті қарым-қатынасқа түсуіне мәжбүрлеудің жолы бар.

  Мен қаһармандық инстинкті пайдалану туралы айтып отырмын.

  Қарым-қатынас сарапшысы Джеймс Бауэр ойлап тапты. , бұл революциялық концепция барлық еркектердің ДНҚ-сына терең сіңген үш негізгі драйвер туралы.

  Бұл туралы әйелдердің көпшілігі білмейді.

  Бірақ іске қосылғаннан кейін бұл драйверлер еркектерді жасайды. өз өмірінің қаһармандарына. Ішіндегі терең эмоцияларды қалай шығаруға болатынын білетін адамды кездестіргенде, олар өздерін жақсы сезінеді, жақсы көреді және күштірек әрекет етеді.

  Енді, сіз оны неге «қаһармандық инстинкті» деп атайды деп ойлайтын шығарсыз? Жігіттер далада ойнауды тоқтату үшін өзін суперқаһарман ретінде сезіну керек пе?

  Жоқ. Оның Marvel Studios-қа еш қатысы жоқ. Қызды қызықтыру үшін қиналған қызды ойнаудың қажеті жоқ.

  Шындық мынада, оның ішкі кейіпкерін қоздыру сізге немесе сіздің тәуелсіздігіңізге еш шығынсыз немесе құрбандық әкелмейді.

  Оған жақындау тәсіліңіздегі аздаған ғана өзгерістер арқылы сіз оның бір бөлігіне қол жеткізесіз. Бұған дейін бірде-бір әйел хабарласпаған.

  Ал мұны істеудің ең жақсы жолы - Джеймс Бауэрдің тамаша тегін бейнесін осы жерден көру. Ол жұмысты бастауға көмектесетін 12 сөзден тұратын мәтінді жіберу сияқты қарапайым кеңестермен бөліседі.батырлық инстинкті бірден – сіз мұны келесі жолыққан бақытты жігітке дайындағыңыз келуі мүмкін!

  Көріп отырсыз ба, бұл батырлық инстинкттің сұлулығы.

  Бұл тек бір мәселе. Ер адамды сізге толығымен берілген ету және ойын ойнауды оның өткеніне мықтап қою үшін дұрыс сөздерді білу.

  Осының бәрі және т.б. осы ақпаратты тегін бейнеде қамтылған, сондықтан оны тексеріңіз. болашақта қайта ойнатылмағыңыз келеді!

  Міне, тегін бейненің сілтемесі.

  Қарым-қатынас жаттықтырушысы сізге де көмектесе ала ма?

  Егер нақты бейнені қаласаңыз Жағдайыңыз бойынша кеңес алу, қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

  Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

  Бірнеше ай бұрын мен қарым-қатынас қаһарманына хабарласқан едім. менің қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткеруде. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

  Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

  Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.

  Мені жаттықтырушының мейірімді, жанашыр және шынайы көмекші болғаны таң қалдырды.

  Мінсіз жаттықтырушымен танысу үшін осында тегін викторинадан өтіңіз.сіз үшін.

  соққы алды ма, әлде мүлде жауап бермеді ме?
• Ол шын мәнінде қарым-қатынасты қалайтынының белгісі болмаса да, сізді қасында ұстап отыр ма?
• Ол табиғатынан өзімшіл, сондықтан ол сізді қалайтынын айтқанымен, ол өзін бірінші орынға қояды және сізді ренжітеді немесе қажеттіліктеріңізді қанағаттандырмайды ма?
• Ол сізге жамандық жасай ма, содан кейін қайтып келіп, сізге жақсы қарым-қатынас жасаймын деп уәде бере ме, бірақ ешқашан жасамайды ма?
• Ол алдау, онлайн немесе басқаша ма?

Сонымен қатар сіздің сүйіспеншілігіңіздің объектісі сізді ойнау үшін өтірік айтуы немесе алдауы қажет емес екенін есте сақтаңыз.

Егер ол сіздің ойыныңызды алып жатса қайта-қайта, кәдімгі сезімдер маңызды!

Және оны қабылдаудың қажеті жоқ!

Олай болса, сізді ойнаған жігітті жеңудің  бірінші  қадамы не болып жатқанын тану үшін.

Егер сіз жоғарыда аталған сұрақтардың кез келгеніне иә деп жауап берсеңіз, бұл өте жағымсыз.

Бірақ кейінірек шындықпен бетпе-бет келгеніңіз дұрыс.

2. Бұл сіз туралы емес екенін түсініңіз

Жарайды, сіз оның уақыты екенін қабылдайсыз. Қазір не? Ойыңызды өзгертуіңіз керек және бұл шын мәнінде сізге қатысты емес екенін түсінуіңіз керек.

Айту оңайырақ, әрине.

"Бұл сіз туралы емес" деген сияқты естіледі. Орта мектеп оқушысы жарысқа қатыса алмаған кезде анасы қайғылы кеңес береді.

Тұз дәні және осының бәрі, бірақ бұл оны жаман кеңес етпейді. Шындығында, сізді ойнаған жігітті қалай жеңуге болатынын білгіңіз келсе,онда бұл кеңес сізге арналған.

Неге?

Себебі біреу жасауда қиналған кезде, ол шын мәнінде сіз болмайды.

Сіз мойынсұнбайтын қаскөй емес; олар мәселе. Міндеттеме мәселелері, шын мәнінде, романтикалық қарым-қатынастардан әлдеқайда асып түседі.

Міндеттемені орындау қиынға соғатын адамдар:

• Тұратын жері
• Колледж мамандықтары немесе басқа білім туралы шешімдер
• Олардың жұмысы
• Отбасы мен достарының оқиғалары
• Қызығушылықтары
• Тіпті жеке құндылықтары

Қалай алуға болатынының алғашқы қадамы Сізді ойнаған жігіттің үстінен терең дем алып, өзіңізді еске түсіріңіз: «Бұл мен туралы емес>

Дельфидегі Аполлон ғибадатханасында бейнеленгендей, шын мәнінде толық өмір сүру үшін адам «өзін-өзі тану» керек.

Егер сіз мұны оқып жатсаңыз, сізде әлдеқайда жақсы кадр бар. Бұл сіздің жалыныңыздан гөрі.

Қайырымдылықты таңдаңыз және мәселе сізде емес екенін есте сақтаңыз.

3. Жағдайыңызға қатысты кеңес алыңыз

Бұл мақалада сізді ойнаған жігітті жеңуге көмектесетін негізгі кеңестер қарастырылғанымен, сіздің жағдайыңыз туралы қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.

Кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушысының көмегімен сіз өзіңіздің өміріңізге және тәжірибеңізге қатысты кеңес ала аласыз...

Қарым-қатынас қаһарманы — жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға көмектесетін сайт.ойыншымен қарым-қатынас сияқты күрделі және қиын махаббат жағдайлары. Олар осындай қиындыққа тап болған адамдар үшін өте танымал ресурс.

Мен қайдан білемін?

Осыдан бірнеше ай бұрын мен оларға қиын жағдайдан өткенімде хабарластым. менің жеке қарым-қатынасымдағы түзету. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып жүргеннен кейін, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Мен қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы пайдалы екеніне таң қалдым. менің жаттықтырушым болды.

Бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңызға сәйкес кеңес ала аласыз.

Бастау үшін осы жерді басыңыз.

4. Қажетті кезеңдерге арналған мантраны жасаңыз

Тағы да айта кетейін, жоғарыда аталған тұжырымдаманы іс жүзінде қолданғаннан гөрі когнитивтік тұрғыдан түсіну оңайырақ болады.

Ақыр соңында, сіз басқара алмайсыз. сенің жүрегің не сезінеді.

Сондықтан, сені тиімді ойнаған жігітті жеңу үшін өзіңді еске түсіретін мантра жасау қажет болуы мүмкін.

Мантралар күшті. Сіз қайта-қайта қайталайтын кез келген нәрсе, қаншалықты вуу естілсе де, батып кете бастайды.

«Мен кінәлі емеспін» немесе «Мен лайықпын немесе махаббат пен сүйіспеншілікке лайықпын, тіпті ол болмаса да. оны көру» маңызды хабарлар болып табылады.

Сізге қиын жағдайдан шығуға көмектесетін қуатты мантра жасаңыз және қажет кезде оны айтыңыз.

5. Тәуелділік сапасын түсінуҚарым-қатынастар

Еш нәрсе адамға тәуелді екенін айтудан тезірек қылшық ете алмайды. Кез келген нәрсеге. Алкоголь, тамақ, жаттығу немесе адам болсын, ештеңе мен дұрыс емес қарым-қатынасымыз бар екенін естігіміз келмейді.

Жарайды, кешіріңіз. Шындық ауыртады. Біз біреумен көп уақыт өткізгенде (немесе тіпті біреу туралы көп уақытты ойлағанда) біз оларға үйрене бастаймыз.

Ақырында, егер бізде уақыт өте келе гормондар деңгейінің жоғарылауы (жыныстық қатынастан, құшақтаудан, күлкі және басқа да байланыстыру әрекеттері), біздің миымыз біз тәуелді болғандай әрекет етеді.

Егер сенбесеңіз, есіңізде болсын: әдет оны жасай берген кезде, бірақ ол тәуелділікке айналады. сізді ренжіту .

Жойғыш элемент маңызды. Егер сіз біреуге қайта-қайта оралсаңыз, азап пен қорлыққа қарамастан, сізде проблема жоқ деп айта аласыз ба?

Тәуелділік басқа жағынан жағымсыз жануар. Кейде ол толығымен көтерілген болып көрінеді, тек кейін кек қайтару үшін.

Бұл күтуге болады. Сіз ештеңе істеген жоқсыз. Бұл толқындарды күшпен айдаңыз, жігерлерге берілмеңіз, сонда сіз оны жеңесіз.

6. Үзіліссіз сыйақыларды түсіну

Сізді ойнаған жігітті жеңудің тағы бір қадамы  үзік-үзік сыйақылардың психологиясын түсіну болып табылады.

Болжап болмайтын қайтарым біздің компания үшін әлдеқайда қызықтырақ.сенімді марапаттардан гөрі ми, сондықтан біз электрондық пошта мен әлеуметтік желіні жақсы көреміз.

Кім біледі тексергенде не табамыз? Мүмкін ештеңе, мүмкін тегін круиз немесе мың жаңа жазылушылар!! . Ай кейде вагондағы жыланның белбеуінен де төмен болса, бұл жақсы емделгеннен гөрі қайтып келуге итермелеуі мүмкін.

Антидот? Кейде миыңыздың ескі сымдары шынымен сізге қарсы жұмыс істейтінін ескеріңіз.

О, жақсы. Жалғастыру.

7. Құрбанды ойнамау

Жарайды, шынайы әңгіме. Сізді ойнаған жігітті шынымен жеңгіңіз келсе, сіз құрбанды ойнай алмайсыз.

Неге?

Бірнеше себептер бойынша:

1. Ешкім ұнайды, сондықтан қолдау тобын тезірек жоғалтасыз
2. Жәбірленушінің рөлін ойнау сіздің агенттік сезіміңізді жояды және қалған қадамдарды байыпты қабылдауды қиындатады
3. Миыңыз жұмыс істей бастайды. Сіздің жәбірленуші екендігіңізге сену

Соңғы нүкте - ең маңыздысы. Егер сіз өзіңізді жәбірленушімін деп ойласаңыз, бұл қайталанатынына сенудің қатыгез циклінде адасып кетесіз, сондықтан оның алдын алуға тырысудың қажеті қанша? Егер сіз бәрібір сүймейтін сорғыш болсаңыз, неге жақсартыңыз? Не керекмұның бәрі?

Жақында сіз ваннаға арзан шараптың тұтқасымен көтерілесіз және осы ғасырда пайда болу ниетіңіз жоқ.

Дұрыс, кейде бұл ажырасудың тамаша стратегиясы. Бірақ оны айына бір рет ұстайық, солай ма? Қалған уақытта жәбірленуші рөлін ойнамаңыз.

8. Дистанция, Дистанция, Дистанция

Бұл жиі қайталанатын «орналасқан жер, орын, орналасу» тіркесімен тығыз байланысты.

Дұрыс орынды тапқыңыз келмесе, сіз қазірдің өзінде қатені біліңіз ... және сіз алыс, алыс болғыңыз келеді. Қашықтық - сізді ойнаған жігітті жеңу жолындағы маңызды қадам.

Біріншіден, ол болуы мүмкін барлық орындардың тізімін жасаңыз. Оған мыналар кіруі мүмкін:

• Ол кампуста оқитын жерлер
• Оның жұмысы мен үйі
• Оның спорт залы немесе хоббиі
• Сүйікті мейрамханалар немесе кофеханалар
• Оның достарының үйлері

Егер сіз оны жеңуге шындап ниет білдірсеңіз, тіпті ортақ достарыңыздың үйлерінен де алыс болуды қарастырғаныңыз жөн.

Hackspirit-тен қатысты әңгімелер:

Иә, сіз сонда болуға құқығыңыз бар. Бірақ сіз үшін «құқықтарыңыз» әрі қарай қозғалудан маңыздырақ па?

Тізімді алғаннан кейін оны сенімді досыңызға немесе отбасы мүшесіне беріңіз.

Олардың сізге қажет екенін түсіндіріңіз. сізден сәтті алыстағаныңызды тексеру үшін. Басында қиын болады – #тәуелділік – бірақ сіз оны қолдау арқылы жасай аласыз.

Уақыт өте келе,Сізге мүлдем қажет болмайынша, тіркелу жиілігі азаяды.

9. Онымен әлеуметтік желіде қоштасу … Тұрақты

Әлеуметтік желі сізді ойнаған жігітті қалай жеңуге болатыны туралы кез келген мақалада көрінуі керек еді .

Егер Сіз оны табамын деп күткен цифрлық орындардан аулақ болуға тырыспаңыз, онда физикалық нәрселерден аулақ болудың қажеті шамалы. Біздің байланысты әлемде сіз жауынгер болуыңыз керек. Үнемі қырағы болыңыз!

Әрі қарай:

• Оның мазмұны сіздің арналарыңыздың ешбірінде көрсетілмеуі үшін оның барлық тіркелгілерін достықтан шығару/қазірлеуден бас тарту/дыбысын өшіру (мұнда барлығына арналған толық нұсқаулық бар) платформалар, сондықтан сізде кешірім жоқ!)

• Егер ол шынымен улы немесе қауіпті болса, алданған немесе басқаша түрде ережелерді бұзған болса, оны блоктаңыз
• Егер ол жай ғана болса' жасамаңыз, бірақ сіз ортақ достарыңыздың немесе жұмыс орныңыздың арқасында одан «нәрсе» жасағыңыз келмесе, жоғарыдағы қадамды өткізіп жіберуге болады
• Оның жеңіп алған достарының кез келгенін достықтан шығару/қазірлеуден шығару/дыбысты өшіру Бұғаттау қажет пе, жоқ па анықтау үшін тағы да ішегіңізді пайдаланып көріңіз

Уф! Онлайн еркіндік. Енді осы тәсілді ұстанатындығыңызды қамтамасыз етудің ең жақсы жолы - оны кері қайтаруды ыңғайсыз ету. Оған барлық платформаларда келесідей хабарларды жіберіңіз:

Сәлеметсіз бе,

Енді біз әрі қарай жүріп жатырмыз, жай ғана достық ақпарат. сен маған мұнда немесе басқа жерде хабарласпадың.Бұл маған дәл қазір қажет екенін түсінгеніңіз үшін рахмет. Сізге жақсылық тілеймін,

[Сіз]

Осылайша, сіз «қайталануға» азғырылған кезде (және солай боласыз), сізде қоршаулар болады. .

Чатты ашқанда және "Кездескенше!" соңғы кездегі хабар?

Олай болса, біз бәс тігер едік.

Керейлер сияқты кетіп бара жатқаныңызды хабарлау аздап аянышты болып көрінуі мүмкін, бірақ бізге сеніңіз, бұл қақпадан кеткеннен гөрі жақсырақ. болашақ әлсіздікке ашық.

10. Қажетсіз қабырғаларды қоймаңыз

Адамдар жүк тиейтін жануарлар. Біз бір-бірімізге мұқтажбыз; Бұл ажырасуды жеңу үшін сізге әлеуметтік қолдау қажет болады. Сізді ойнаған жігіттің үстінен қалай жетудің маңызды қадамдарының бірі сізге қажет көмекке қалай ашық болу керек Бұл біздің жүрегіміздің Ешқашан қайталама» деп айту тәсілі. Біз бұдан былай мұндай жағдайға жол бермейміз!

Қабырғаларды таңдаусыз қоюдың кемшілігі - олар, жақсы, таңдаусыз. Олар барлығын бұғаттайды.

Зерттеулерде сенімді әлеуметтік желісі бар, нақты әлемде ғана емес, қарапайым әлемде ғана емес, психологиялық салауаттылықтың маңызды қырларының бірі.

одан әрі тәуекел етпеңіз шын мәнінде сіздің мүдделеріңіз бар адамдарды жабу арқылы бұзылулар.

11. Өзіңізді қауіпсіз және сүйкімді сезінетін әрекеттермен айналысыңыз

Жігітті қалай жеңуге болатынын әлі білмеймін.