Hakuna kitu kibaya kama moyo uliovunjika, wazi na rahisi.

Hata kama hukuwa na wakati wa kupenda, uchungu wa kukataliwa na usaliti unaweza kutokea katika hatua yoyote ya uhusiano.

Hakuna hali ambayo ni kweli kuliko wakati mvulana amekuchezea. Ghadhabu, uchungu na fedheha wakati mwingine vinaweza kukulemea, na kuacha nafasi ndogo ya kuangazia mambo mazuri maishani ... na kuondokana na mshtuko.

Usijali. Kuna njia ya kupitia fujo hii ambayo hukufanya lolote ili kujiingiza.

Ukiwa na mbinu sahihi, unaweza kupitia njia hii yenye nguvu na iliyotiwa nguvu zaidi kuliko hapo awali.

Katika chapisho hili tutakuonyesha jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea  kwa kutumia mbinu zinazoweza kufikiwa ambazo unaweza kutekeleza sasa hivi.

Soma zaidi.

1 . Amua Ikiwa Ni Wakati wa Kuachilia

Hebu tuseme ukweli. Ikiwa unasoma makala hii, kuna uwezekano kwamba ni wakati wa kuachilia.

Hata hivyo, ikiwa kuna jambo moja ambalo sote tunajua kuhusu mahusiano, ni kwamba inaweza kuwa vigumu kuona ukweli wakati hatutaki. kuachilia.

Ikiwa bado huna uhakika kama unapaswa kumwacha mtu huyu, jiulize maswali machache:

• Je, anakataa kukupa jibu kuhusu kama hamko peke yenu, hata baada ya miezi mingi ya kutumia muda mwingi pamoja?
• Je, tabia yake kwa wanawake au wanaume wengine inakufanya uhisi huna usalama au huzuni?
• Je, umemweleza haya? nanani alikuchezea ?

  Hiyo ni kwa sababu hadi leo, hatua zimekuwa kuhusu nini usifanye.

  Ni mitego gani usiingie ndani; ni shughuli gani mbaya za kuepuka. Sasa ni wakati wa kufuatilia kwa makini kile kinachokufanya ujisikie vizuri na mwenye afya.

  Hatusemi hustahili kugaagaa. Ni hatua muhimu ya uponyaji, na ikiwa kutazama Daftari mara themanini mfululizo hukufanya uhisi vizuri na kama kuna upendo, basi tazama Daftari mara themanini mfululizo.

  Hii pia huenda kwa shughuli za kujitunza na kujijengea heshima kama vile:

  • Kufanya mazoezi yanayotuliza roho yako na kuufanyia kazi mwili wako
  • Kutumia muda na marafiki na familia nje ya nyumba
  • Kupika chakula kizuri, chenye lishe pamoja na vitumbua vya kufurahisha … au kama wewe si mpishi, nunua vitu vyote viwili
  • Kutafuta shughuli za riwaya mara moja baada ya nyingine: kusuka ? kupanda? uchomaji mbao?

  Mstari wa chini: unafanya wewe.

  12. Mchakato Jinsi Unavyohisi

  Hatuwezi kudhibiti mawazo yetu, kwa hivyo tunahitaji kuyakubali kwa ajili ya afya yetu ya akili. Mojawapo ya njia bora za kumshinda mvulana aliyekuchezea ni kuandika jarida. Hii itakusaidia kusonga mbele kwa matokeo na kuepuka mitego ya mara ya mwisho.

  Uandishi wa habari umethibitisha manufaa ya kisaikolojia ambayo yanaweza kupitia nyakati ngumu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na huzuni, hasara na usaliti unaohisi sasa.

  Jikumbushe kuwa unastahili kupendwa. Wewependa tena, haraka au polepole, na mtu mwingine unayekutana naye au watu watatu chini ya mstari. Haijalishi. Itatokea kwako, kwa hivyo kumbuka hilo tu, na urudie mantra yako inapobidi.

  13. Achana na Mambo Yake

  Umeshikilia vipengee vichache endapo tu? Naam, usifanye. Tamaa yako ya kung'ang'ania mswaki au shati aliyoiacha ni ya kawaida kabisa, lakini pia haifai kabisa.

  Hata kama angekuja kuinunua, hutaki hiyo. Iwapo bado mko mwanzoni mwa kutengana (hata kama hamkuwa pamoja rasmi), unaweza kuweka vitu vyake vyote kwenye kisanduku kimoja na:

  • Uvidondoshe nyumbani kwake, hakuna maelezo ya lazima
  • Mpe rafiki mwenzetu akuletee
  • Ondoka nje ya nyumba yako na umtumie muda wa kuja kuichukua, vinginevyo utaitupa
  • 11>

    Ikiwa unajaribu kwa dhati kujifunza  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea , basi unahitaji kujifunza kufunga milango. Ni ngumu, na mali ya kushoto-nyuma ni mlango mkubwa wa kufunga. Inafaa, hata hivyo, kujiepusha na pango.

    14. Cheza Mbele ya Mkanda Huu … Kila Wakati

    Hakika, inapendeza kumuona sasa hivi, ukiwa na huzuni na upweke na yeye ndiye wimbo unaohitaji. Lakini je, itajisikia vizuri usaliti utakapotokea tena? Je, ulifurahia kuchezwa kwa kiasi gani? Kwa sababu mara moja playah, daima playah.

    Wanaume wengi ni wa kutegemewa naupendo, kutoogopa kujitolea (au angalau si kinyume cha pathologically), na fadhili. Usipoteze imani katika uwezo wako wa kutoa wanachotaka wanaume katika uhusiano kwa sababu tu mtu fulani amekuumiza.

    Badala yake, cheza kanda mbele. Nini kitatokea ukimuona? Utajisikiaje wakati mzunguko unarudia? Kisha, chagua shughuli yenye afya zaidi ili kuchukua nafasi yake: kufagia vitu vyake, angalia marafiki, jarida, funga kofia kwa ajili ya paka wako.

    15. Ona Watu Wengine!

    Ndiyo, ona watu wengine. Hapana, usitarajie ihisi ya kufurahisha mwanzoni kama mtu aliyekuchezea. Urafiki wako na mwanamume huyo bado unaendelea kupamba moto, na keki ya chokoleti haibadilishi sana mwanzoni.

    Lakini unajua nini? Inafanya baada ya muda. Keki ya chokoleti ni ya kushangaza! Sisi sote tunaipenda! Ipo siku nawe pia utafanikiwa. Endelea na:

    • Waruhusu marafiki zako wakuwekee mipangilio
    • Nenda kwenye sherehe, vilabu vya kupanda mlima, safari za kupiga kambi au popote pengine unapokutana na watu
    • Jaribu programu ya kuchumbiana au mbili

    16. Uwe Tayari Kwake Kurudi

    Ukweli wa kusikitisha ni kwamba, si wewe tu uliye na uraibu. Mahusiano mengi yenye sumu lazima yamevunjika zaidi ya moja. kumbuka kwamba hata kama mvulana hakutendei vibaya sana, bado anaweza kuwa mbaya kwako wewe . Labda ameolewana hamwachi mke wake. Labda alichumbiana na rafiki yako mzuri na hajawahi kukuambia. Labda anaondoka mjini kwa wiki bila kukuambia. Vyovyote iwavyo, uwe tayari kwa kuwa yeye huenda hayuko tayari kuachiliwa. Hapa kuna baadhi ya misemo unayoweza kusikia:

    • “Samahani sana sikukutendea sawa. Je, ninaweza kujaribu tena?”
    • “Nakupenda, na sipendi kushinda yote?”
    • “Njoo moja, usiku mmoja hauwezi kuumiza.”
    • “Je, kweli unatarajia kupata mtu yeyote mzuri kama mimi tena?”
    • “Lakini tumeumbwa kwa ajili ya kila mmoja wetu!”

    Ndiyo, hapana. Tena, ikiwa unasoma makala haya, ni kwa sababu umecheza . Kumbuka kwamba, toa daftari lako - au jamani, hata Daftari – na ujiandae kusimama imara.

    17. Fahamu Mahitaji Yako Binafsi wakati ujao, una uwezekano mkubwa wa kujisikia salama na kujiamini.

    Kwa sababu kuna njia nyingi zinazowezekana za kucheza, kujenga kifani kwa kila moja ni nje ya upeo wa makala haya.

    Badala yake , u unahitaji kuja na mipaka inayokufanya uhisi salama. Hiyo inamaanisha kuuliza maswali kama vile:

    • Alama nyekundu zilikuwa nini wakati huu?
    • Ningewezaje kutoka kwenye uhusiano huu mapema?
    • Nifanye nini mimi? unatarajia kutoka kwa mshirika wakati ujao?
    • Nitawasilianajekwa mwenzangu?

    Sehemu ya hii ni kuchunguza kile ambacho umeridhishwa nacho. Baadhi ya watu, kwa mfano, wanakubali mahusiano ya wazi ya upande mmoja, ambayo kwa wengi wetu si ya kuanzisha. Kwa wengine, wanajua mipaka yao na wako sawa.

    Ikiwa ungependa kuelewa  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea , unahitaji kujiundia sheria pia. Sio lazima wawe wa jadi. Wengine si lazima wakubali.

    Lakini lazima wakutoshee. Muhimu zaidi, mipaka hiyo inahitaji kuwa na uwezo wa kuzuia kujirudia kwa kilichotokea wakati huu.

    Songa Mbele Kwa Ujasiri

    Ukiwa na hatua hizi mkononi, umepata kila kitu unachohitaji ili kuendelea. Ingawa una maelezo yote kuhusu  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea , hata hivyo, hii itachukua muda.

    Haijalishi jinsi unavyofanya kazi kwa bidii, wakati mwingine moyo unahitaji dakika.

    Jambo sio kuharakisha uponyaji, lakini kufanya kila kitu sawa wakati unaponya hivyo itakwama.

    Hii ni nzuri zaidi kuliko kuzika kiwewe au kuruhusu. itatokea tena.

    Kwa kifupi: umepata hii. Kumbuka kwamba unastahili bora na usonge mbele kwa msimu huu ukiwa na imani kwamba hautadumu milele.

    Hakikisha Huchezi Tena

    Na hatimaye, unahitaji kuhakikisha hii haitokei tena. Kwa kweli, kutakuwa na fursa za kutokea kwakesiku zijazo, kwa bahati mbaya, hiyo ni moja tu ya hatari zinazotokana na uchumba.

    Lakini kuna njia ya kuwazuia watu wa siku zijazo wasikuchukue kwa usafiri. Kuna njia ya kumfanya mvulana mwingine umpendaye akuchukulie kwa uzito, na hata kujitoa kwenye uhusiano.

    Ninazungumza kuhusu kutumia silika ya shujaa.

    Imeundwa na mtaalamu wa mahusiano James Bauer , dhana hii ya kimapinduzi inahusu viendeshaji wakuu watatu ambao wanaume wote wanayo, ambayo imejikita sana katika DNA zao.

    Hili ni jambo ambalo wanawake wengi hawalijui.

    Lakini linapoanzishwa, madereva hawa huwafanya wanaume. katika mashujaa wa maisha yao wenyewe. Wanahisi bora, wanapenda sana, na wanajituma zaidi wanapokutana na mtu anayejua jinsi ya kutoa hisia hizi za kina ndani yao.

    Sasa, unaweza kuwa unashangaa kwa nini inaitwa "silika ya shujaa"? Je, jamaa wanahitaji kujisikia kama mashujaa ili tu waache kucheza uwanjani?

    Hapana. Haihusiani na Marvel Studios. Hakuna haja ya kucheza msichana katika dhiki ili kumfanya apendezwe.

    Ukweli ni kwamba, kuamsha shujaa wake wa ndani hakugharimu chochote au kujitolea kwako au uhuru wako.

    Kwa mabadiliko machache tu katika jinsi unavyomkaribia, utaingia katika sehemu yake. hakuna mwanamke aliyewahi kuingia.

    Na njia bora ya kufanya hivi ni kwa kuangalia video bora isiyolipishwa ya James Bauer hapa. Anashiriki vidokezo rahisi vya kukufanya uanze, kama vile kutuma maandishi ya maneno 12 ambayo yataanzisha yakesilika ya shujaa mara moja - unaweza kutaka kuwa tayari kwa mtu mwingine mwenye bahati utakayekutana naye!

    Unaona, huo ndio uzuri wa silika ya shujaa.

    Ni suala la pekee kujua mambo sahihi ya kusema ili kumfanya mwanamume ajitolee kikamilifu kwako na kuweka kucheza michezo kwa uthabiti katika maisha yake ya zamani.

    Hayo yote na mengine yamejumuishwa kwenye video hii ya kuelimishana isiyolipishwa, kwa hivyo hakikisha umeiangalia ikiwa ungependa kuepuka kuchezwa tena siku zijazo!

    Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena.

    Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

    Ikiwa unataka mahususi. ushauri kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

    Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

    Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa kupitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

    Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

    Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

    Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

    Chukua maswali ya bila malipo hapa ili ulinganishwe na kocha bora.kwa ajili yako.

    umepata pigo au hakuna jibu lolote?

  • Je, anakuweka karibu ingawa haonyeshi dalili zozote za kutaka uhusiano?
  • Je, yeye asili ni mbinafsi, kwa hivyo ingawa anasema anakutaka, anaendelea kujiweka mbele na kukuumiza au kutokutimizia mahitaji yako?
  • Je, anakutendea ubaya, kisha anarudi na kuahidi atakutendea mema - lakini hafanyi hivyo?
  • Je! kudanganya,                               kabisa                 kabisa               kabisa                                                              si ngani,+ ni nini -------au vinginevyo?
  <0 hisia za kawaida, tena na tena, hilo ni muhimu!

  Na si lazima uikubali!

  Kwa hivyo, hatua ya kwanza katika  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea ni kutambua kinachoendelea.

  Iwapo umejibu ndiyo kwa swali lolote kati ya yaliyo hapo juu, hakika ni mbaya.

  Lakini ni bora kukabiliana na ukweli sasa kuliko baadaye.

  2. Elewa Kwamba Haikuhusu

  Sawa, unakubali kuwa ni wakati. Sasa nini? Unahitaji kubadilisha mtazamo wako na kuelewa kwamba haikuhusu .

  Ni rahisi kusema kuliko kufanya, hakika.

  “Haikuhusu” inaonekana kama aina hiyo. wa ushauri mama anampa mwanafunzi wa sekondari mwenye huzuni wakati hawashiriki katika majaribio ya ushindani.

  Chumvi na hayo yote, lakini hiyo haileti ushauri mbaya. Ukweli ni kwamba, ikiwa unashangaa  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea,basi ushauri huu ni kwa ajili yako.

  Kwa nini?

  Kwa sababu mtu anapokuwa na matatizo katika kufanya, ni kweli si kukuhusu.

  Wewe ni wa kweli. si hag uncommittable; wao ndio tatizo. Masuala ya kujitolea yanaenda mbali zaidi ya mahusiano ya kimapenzi, kwa kweli.

  Watu ambao wana wakati mgumu kujitolea:

  • Mahali wanapoishi
  • Wahitimu wa chuo kikuu au maamuzi mengine ya elimu.
  • Kazi yao
  • Matukio ya familia na marafiki
  • Maslahi
  • Hata maadili ya kibinafsi

  Hatua ya kwanza katika  jinsi ya kupata juu ya mtu aliyekuchezea , kwa hivyo, ni kuvuta pumzi kwa kina na kujikumbusha: “Si kunihusu.”

  Una uwezekano lakini dalili moja ya mhusika kukosa uwezo wa kuchagua njia ya maisha.

  >

  Kama ilivyochongwa kwenye Hekalu la Apollo huko Delphi, ili kuishi maisha kamili, ni lazima “ujitambue.”

  Ikiwa unasoma hili, umepata picha nzuri zaidi. kuliko vile mwali wako unavyofanya.

  Chagua huruma na ukumbuke kuwa wewe si tatizo.

  3. Pata Ushauri Mahususi kwa Hali Yako

  Wakati makala haya yanachunguza vidokezo vikuu vya kukusaidia kukabiliana na mvulana aliyekuchezea, inaweza kukusaidia kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

  Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalam, unaweza kupata ushauri mahususi wa maisha yako na uzoefu wako…

  Relationship Hero ni tovuti ambayo wakufunzi wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitiahali ngumu na ngumu za mapenzi, kama kushughulika na mchezaji. Ni nyenzo maarufu sana kwa watu wanaokabiliwa na changamoto ya aina hii.

  Nitajuaje?

  Vema, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia magumu magumu. kiraka katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuurudisha kwenye mstari.

  Nilifurahishwa na jinsi fadhili, huruma, na msaada wa kweli. Kocha wangu alikuwa.

  Baada ya dakika chache, unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

  Bofya hapa ili kuanza.

  4. Tengeneza Mantra ya Nyakati za Mahitaji kile ambacho moyo wako unahisi.

  Kwa hivyo, ili kumshinda mvulana aliyekuchezea vyema, huenda ukahitaji kuunda mantra ya kujikumbusha.

  Mantras ni nguvu. Chochote unachorudia mara kwa mara huanza kuzama ndani, haijalishi ni woga kiasi gani. ione” ni jumbe muhimu.

  Tengeneza msemo wenye nguvu ambao utakusaidia kupitia sehemu mbaya, na useme wakati wowote unapohitaji.

  5. Fahamu Ubora wa Addictive waMahusiano

  Hakuna kitu kinachoweza kumfanya mtu awe na hasira haraka kuliko kuambiwa kwamba amelewa. Kwa chochote. Iwe pombe, chakula, mazoezi au mtu, hatutaki kusikia kuwa tuna uhusiano usiofaa na chochote .

  Samahani. Ukweli unauma. Tunapotumia muda mwingi na mtu (au hata muda mwingi tukimfikiria mtu), tunaanza kuwa na mazoea naye.

  Mwishowe, ikiwa tutapata ongezeko la kutosha la homoni baada ya muda (kutoka ngono, kubembelezana, kicheko na shughuli zingine za kuunganisha), akili zetu hutenda kana kwamba tumezoea.

  Ikiwa hujashawishika, basi kumbuka: tabia hubadilika na kuwa uraibu unapoendelea kuifanya hata ingawa kukuumiza .

  Kipengele cha uharibifu ni muhimu. Ukimrudia mtu tena na tena, licha ya maumivu na fedheha, unaweza kusema kweli huna tatizo?

  Uraibu ni mnyama mbaya kwa njia nyinginezo. Wakati mwingine itaonekana kuwa imeondolewa kabisa, na kurudi tu kwa kulipiza kisasi baadaye.

  Hili latarajiwa. Hujafanya kosa lolote. Panda mawimbi hayo kwa nguvu, usikubali kushawishiwa, na hatimaye utamshinda.

  6. Na Fahamu Zawadi za Mara kwa Mara

  Hatua nyingine katika  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea  ni kuelewa saikolojia ya zawadi za hapa na pale.

  Malipo yasiyotabirika yanasisimua zaidi kwa njia ya kinyume.akili kuliko zawadi zinazotegemewa, ndiyo maana tunapenda barua pepe na mitandao ya kijamii sana.

  Nani anajua tutapata nini tukiangalia? Labda hakuna chochote, labda safari ya bure au wafuasi wapya elfu!! *anatabasamu kama mwendawazimu na kufungua Instagram*

  Tatizo la kuimarisha uwezo wa zawadi zisizotabirika au za mara kwa mara ni kwamba ndizo mahali pazuri pa kukuza uraibu.

  Iwapo atakufanya ujisikie kupita kiasi. mwezi wakati mwingine na chini kuliko mshipi wa nyoka hujifunga kwenye mkokoteni mara nyingine, basi hiyo ni uwezekano mkubwa kukufanya utake kurudi kuliko matibabu mazuri.

  Je! Tambua tu kwamba wakati mwingine, nyaya za zamani za ubongo wako zinaweza kufanya kazi dhidi yako.

  Ah, sawa. Inaendelea.

  7. Usicheze Mhasiriwa

  Sawa, mazungumzo ya kweli. Ikiwa unataka kumshinda mtu aliyekuchezea, huwezi kucheza mhasiriwa.

  Kwa nini?

  Kwa sababu kadhaa:

  1. Hakuna mtu ataipenda, kwa hivyo utapoteza kikundi chako cha usaidizi haraka
  2. Kumchezea mhasiriwa huondoa hali yako ya kujiamulia na kufanya iwe vigumu kwako kuchukua hatua hizi zilizosalia kwa umakini
  3. Ubongo wako utaanza kukuamini wewe mwathiriwa

  Hoja ya mwisho ndiyo muhimu zaidi. Ikiwa unafikiri wewe ni mwathirika, utapotea katika mzunguko mbaya wa imani kwamba hii itatokea tena, kwa nini ujisumbue kujaribu kuzuia? Kwa nini uboreshe, ikiwa hata hivyo wewe ni mnyonyaji asiyependwa? Nini maanaya yote?

  Hivi karibuni, utapanda beseni ukiwa na mpini wa mvinyo wa bei nafuu na huna nia ya kuibuka karne hii.

  Ni kweli, wakati mwingine hiyo ni mbinu nzuri ya kutengana. Lakini wacha tuiweke mara moja kwa mwezi, sivyo? Wakati uliosalia, usimchezee mwathiriwa.

  8. Umbali, Umbali, Umbali

  Hii inahusiana kwa karibu na maneno yanayorudiwa mara kwa mara “mahali, mahali, mahali.”

  Isipokuwa badala ya kutaka kupata eneo linalofaa, tayari uko tayari kujua mbaya ... na unataka kukaa mbali, mbali. Umbali ni hatua muhimu katika  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea .

  Kwanza, andika orodha ya maeneo yote unayotarajia awepo. Hiyo inaweza kujumuisha:

  • Maeneo anayosoma chuoni
  • Kazini na nyumbani kwake
  • Gym au shughuli yake ya kufurahisha inamsumbua
  • Migahawa anayopenda au maduka ya kahawa
  • Nyumba za marafiki zake

  Iwapo una nia ya kumshinda, unapaswa kuzingatia kukaa mbali hata na nyumba za marafiki zako, ikiwa unayo.

  Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

  Ndiyo, una haki ya kuwa hapo. Lakini je, “haki” zako ni muhimu zaidi kwako kuliko kuendelea?

  Baada ya kupata orodha yako, mpe rafiki au mwanafamilia unayemwamini.

  Eleza kwamba unazitaka. kuwasiliana nawe kuhusu kama umefanikiwa kukaa mbali. Itakuwa ngumu mwanzoni - #addiction - lakini unaweza kuifanya kwa usaidizi.

  Baada ya muda,kuingia kutapungua hadi hutazihitaji kabisa.

  9. Muage Kwaheri kwenye Mitandao ya Kijamii … Kabisa

  Mitandao ya kijamii bila shaka ilibidi ionekane katika makala yoyote kuhusu  jinsi ya kumshinda mvulana aliyekuchezea .

  Ikiwa hutafanya hivyo' t jaribu kukaa mbali na maeneo ya kidijitali unayotarajia kumpata, basi hakuna umuhimu wa kuepuka mambo ya kimwili. Katika ulimwengu wetu uliounganishwa, lazima uwe mpiganaji. Uwe mwangalifu wa kila mara!

  Bila kuchelewa zaidi:

  • Wacha urafiki/acha kufuata/nyamazisha akaunti zake zote ili maudhui yake yasionekane kwenye milisho yako yoyote (huu hapa mwongozo wa kina kwa wote. majukwaa, kwa hivyo huna kisingizio!)

  • Ikiwa kweli ni sumu au hatari, ametapeliwa au kwa kweli amevunja sheria, mzuie
  • Ikiwa sio tu' kujituma, lakini hutaki kutengeneza "jambo" kutokana nayo kwa sababu ya marafiki wa pande zote au mahali pa kazi, unaweza kuruka hatua iliyo hapo juu
  • Kuacha kuwa na urafiki/kuacha kumfuata/kunyamazisha marafiki zake wowote ulioshinda. usione baadaye, tena kwa kutumia utumbo wako kubaini kama kuzuia ni muhimu

  Whew! Uhuru mtandaoni. Sasa njia bora ya kuhakikisha kwamba utashikamana na mbinu hii ni kwa kuifanya iwe aibu sana kurudi nyuma. Mtumie ujumbe kwenye majukwaa yote ukisema jambo kama hili:

  Hey Guy,

  Sasa kwa kuwa tunaendelea, FYI ya kirafiki tu ambayo ningependelea hukuwasiliana nami hapa au popote pengine.Asante kwa kuelewa kuwa hiki ndicho ninachohitaji sasa hivi. Nakutakia mema,

  [Wewe]

  Kwa njia hiyo, unapojaribiwa “kurudia” (na utakuwa hivyo), unakuwa na ulinzi. .

  Una uwezekano gani wa kutuma ujumbe unapofungua gumzo na kuona “see ya, sucka!” ujumbe wa mara ya mwisho?

  Tunachezea kidogo zaidi.

  Angalia pia: Ishara 15 zisizoweza kukanushwa ambazo mwenzi wako wa roho anafikiria juu yako

  Inaweza kuonekana kuwa ya kusikitisha kutangaza kuondoka kwako kama Karen, lakini utuamini, ni bora kuliko kuondoka langoni. wazi kwa udhaifu wa siku zijazo.

  10. Usiweke Kuta Zisizo za Lazima

  Binadamu ni wanyama wa pakiti. Tunahitajiana; utahitaji usaidizi wa kijamii ili kukabiliana na kutengana huku. Mojawapo ya hatua muhimu katika  jinsi ya kukabiliana na mvulana aliyekuchezea  ni kuwa wazi kwa usaidizi unaohitaji.

  Tatizo ni kwamba, si kawaida kujibu maumivu kwa kuweka kuta. Ni njia ya mioyo yetu ya kusema Sitawahi tena. Hatutaruhusu hilo litokee tena!

  Hasara ya kuweka kuta bila kubagua ni kwamba wao ni wa kutobagua. Wanazuia kila mtu.

  Tafiti zinaonyesha kuwa kuwa na mtandao thabiti wa kijamii - katika ulimwengu wa kweli, sio mtandaoni pekee - ni  mojawapo ya vipengele muhimu zaidi vya ustawi wa kisaikolojia.

  Usihatarishe zaidi. kuvunjika kwa kuwafungia nje watu ambao kweli wana maslahi yako moyoni.

  11. Shiriki katika Shughuli Zinazokufanya Ujisikie Usalama na Kupendwa

  Bado sina uhakika kabisa  jinsi ya kukabiliana na mvulana