Cum să treci peste un tip care te-a păcălit: 17 sfaturi fără rahaturi

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Nimic nu e mai nasol ca o inimă frântă, pur și simplu.

Chiar dacă nu ai avut timp să te îndrăgostești, înțepătura respingerii și a trădării poate lovi în orice etapă a unei relații.

În nicio situație nu este mai adevărat decât atunci când un tip te-a păcălit. Furia, durerea și umilința te pot copleși uneori, lăsând puțin loc pentru a te concentra asupra lucrurilor bune din viață... și asupra depășirii ticălosului.

Nu vă faceți griji, totuși. este o cale de ieșire din această încurcătură în care nu ai făcut nimic pentru a te băga.

Cu o abordare corectă, este posibil să ieșiți din această situație mai puternic și mai împuternicit decât înainte.

În această postare îți vom arăta cum să treci peste un tip care te-a păcălit folosind strategii accesibile pe care le poți implementa chiar acum.

Citiți mai departe.

1. Determinați dacă este timpul să renunțați la el.

Să fim realiști: dacă citești acest articol, sunt șanse mari să fie timpul să renunți la el.

Cu toate acestea, dacă există un lucru pe care îl știm cu toții despre relații, este că poate fi greu să vedem adevărul atunci când nu vrem să renunțăm la el.

Dacă încă nu ești sigură dacă ar trebui să renunți la acest tip, pune-ți câteva întrebări:

  • Refuză să-ți dea un răspuns dacă sunteți exclusivi, chiar și după luni de zile în care ați petrecut mult timp împreună?
  • Comportamentul lui față de alte femei sau bărbați vă face să vă simțiți nesigură sau tristă?
  • I-ați exprimat acest lucru și ați primit refuzuri sau nici un răspuns?
  • Te ține în preajma lui, deși nu dă semne că își dorește o relație?
  • Este el egoist în mod inerent, astfel încât, deși spune că te dorește, continuă să se pună pe el însuși pe primul loc și să te rănească sau să nu-ți satisfacă nevoile?
  • Se poartă urât cu tine, apoi se întoarce și promite că se va purta bine cu tine - dar nu o face niciodată?
  • Înșeală, online sau altfel?

De asemenea, nu uitați că obiectul afecțiunii dvs. nu trebuie să mintă sau să trișeze pentru a se juca cu dvs.

Dacă el îți ia sentimentele ca fiind de la sine înțelese, iar și iar, asta contează!

Și nu trebuie să o iei!

Așadar, primul pas pentru a trece peste un tip care s-a jucat cu tine este să recunoști ce se întâmplă.

Dacă ați răspuns afirmativ la oricare dintre întrebările de mai sus, cu siguranță este nasol.

Dar este mai bine să înfrunți adevărul acum decât mai târziu.

2. Înțelege că nu este vorba despre tine

În regulă, accepți că a sosit timpul. Și acum? Trebuie să-ți schimbi mentalitatea și să înțelegi că Nu e vorba de tine. .

Mai ușor de spus decât de făcut, desigur.

"Nu este vorba despre tine" sună ca un sfat pe care o mamă i-l dă unui elev de gimnaziu trist atunci când nu intră în echipă la probele de concurs.

Un grăunte de sare și toate astea, dar asta nu înseamnă că este un sfat prost. Adevărul este că, dacă te întrebi cum să uiți un tip care te-a păcălit , atunci acest sfat este pentru tine.

De ce?

Pentru că atunci când cineva are probleme în a se angaja, este cu adevărat nu este despre tine.

Nu ești o târfă neangajabilă; ei Problemele de angajament depășesc cu mult relațiile romantice, de fapt.

Oameni cărora le este greu să se angajeze:

  • Unde locuiesc
  • Specializări universitare sau alte decizii privind educația
  • Treaba lor
  • Evenimente de familie și prieteni
  • Interese
  • Chiar și valorile personale

Primul pas în cum să treci peste un tip care te-a jucat , prin urmare, este să respiri adânc și să-ți amintești: "Nu este vorba despre mine".

Probabil că sunteți doar un simptom în incapacitatea părții agresoare de a alege o cale de viață.

Așa cum este gravat pe Templul lui Apollo din Delphi, pentru a trăi o existență cu adevărat deplină, trebuie să "te cunoști pe tine însuți".

Dacă citești aceste rânduri, ai o șansă mult mai bună decât are flacăra ta.

Alege compasiunea și amintește-ți că nu tu ești problema.

3. Obțineți sfaturi specifice situației dumneavoastră

În timp ce acest articol explorează principalele sfaturi pentru a te ajuta să treci peste un tip care te-a păcălit, poate fi util să vorbești cu un antrenor de relații despre situația ta.

Cu un coach profesionist în domeniul relațiilor, poți primi sfaturi specifice vieții și experiențelor tale...

Relationship Hero este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile, cum ar fi să se ocupe de un jucător. Este o resursă foarte populară pentru persoanele care se confruntă cu acest tip de provocare.

De unde să știu eu?

Ei bine, i-am contactat în urmă cu câteva luni, când treceam printr-o perioadă dificilă în propria mea relație. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și asupra modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

În doar câteva minute, vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți obține sfaturi adaptate situației dumneavoastră.

Faceți clic aici pentru a începe.

4. Dezvoltă-ți o mantră pentru momentele de nevoie

Din nou, vă va fi mai ușor să înțelegeți conceptul de mai sus din punct de vedere cognitiv decât să îl puneți în practică.

La urma urmei, nu poți controla ceea ce simte inima ta.

Așadar, pentru a trece peste un tip care te-a jucat eficient, s-ar putea să fie nevoie să îți creezi o mantra care să îți amintească.

Mantrele sunt puternice. Orice lucru pe care îl repeți la nesfârșit începe să se întipărească, indiferent cât de woo woo ar putea suna.

"Nu sunt de vină" sau "Sunt demnă de iubire și afecțiune, chiar dacă el nu o vede" sunt mesaje importante.

Creează-ți o mantră puternică care te va ajuta să treci peste momentele dificile și spune-o ori de câte ori ai nevoie.

5. Înțelegeți calitatea adictivă a relațiilor

Nimic nu poate face o persoană să se enerveze mai repede decât să i se spună că este dependentă. De orice. Fie că este vorba de alcool, mâncare, exerciții fizice sau o persoană, nu vrem să auzim că avem o relație nesănătoasă cu orice .

Ei bine, îmi pare rău, adevărul doare. Când petrecem mult timp cu cineva (sau chiar mult timp gândindu-ne la cineva), începem să ne obișnuim cu el.

În cele din urmă, dacă experimentăm suficiente vârfuri hormonale în timp (în urma sexului, a îmbrățișărilor, a râsului și a altor activități de legătură), creierul nostru reacționează ca și cum am fi dependenți.

Dacă nu ești convins, atunci amintește-ți: un obicei se transformă într-o dependență atunci când continui să îl faci. chiar dacă te doare .

Elementul distructiv este cheia. Dacă te întorci la cineva din nou și din nou, în ciuda durerii și a umilinței, poți spune cu adevărat că nu ai o problemă?

Adicția este o bestie urâtă și în alte moduri. Uneori pare că a dispărut complet, pentru ca mai târziu să se întoarcă în forță.

Era de așteptat, nu ai greșit cu nimic. Mergi pe aceste valuri cu putere, nu ceda la impulsuri și vei reuși în cele din urmă să treci peste el.

6. Și înțelegeți recompensele intermitente

Un alt pas în cum să treci peste un tip care te-a jucat este să înțelegi psihologia recompenselor intermitente.

O răsplată imprevizibilă este, în mod contraintuitiv, mult mai interesantă pentru creierul nostru decât recompensele sigure, motiv pentru care iubim atât de mult e-mailul și social media.

Cine știe ce vom găsi când vom verifica? Poate nimic, poate o croazieră gratuită sau o mie de noi followers!!! *gândește ca un maniac și deschide Instagram*.

Problema cu puterea de întărire a recompenselor imprevizibile sau intermitente este că acestea reprezintă terenul perfect pentru dependență.

Dacă el te face să te simți deasupra lunii câteodată și mai jos decât catarama de centură a unui șarpe într-o rutină de căruță alteori, atunci asta este mai probabil să te facă să vrei să te întorci decât un tratament bun.

Antidotul? Recunoașteți că, uneori, mecanismele vechi ale creierului dumneavoastră pot lucra împotriva dumneavoastră.

Ah, ei bine, mergem mai departe.

7. Nu te juca de-a victima

Dacă vrei cu adevărat să uiți un tip care te-a păcălit, nu poți face pe victima.

De ce?

Din mai multe motive:

  1. Nimănui nu-i place, așa că îți vei pierde mai repede grupul de sprijin.
  2. A face pe victima îți înlătură sentimentul de agenție și îți face mai greu să iei în serios restul acestor pași
  3. Creierul tău va începe să te creadă sunt o victimă

Ultimul punct este cel mai important. Dacă te crezi o victimă, te vei pierde într-un cerc vicios al convingerii că acest lucru se va întâmpla din nou, așa că de ce să te obosești să încerci să previi? De ce să te îmbunătățești, dacă oricum ești un fraier de neiubit? Care este rostul tuturor?

În curând, te urci în cadă cu un mâner de vin ieftin și fără intenția de a ieși din acest secol.

De acord, uneori aceasta este o strategie de despărțire excelentă, dar hai să ne limităm la o dată pe lună, bine? În restul timpului, nu face pe victima.

8. Distanța, distanța, distanța, distanța

Acest lucru este strâns legat de expresia des repetată "locație, locație, locație".

Doar că, în loc să vrei să găsești locația potrivită, tu știi deja care este cea greșită... și vrei să stai departe, foarte departe. Distanța este un pas esențial în cum să uiți un tip care te-a păcălit .

În primul rând, faceți o listă cu toate locurile în care vă așteptați să se afle. Aceasta ar putea include:

  • Locuri pe care le studiază în campus
  • Munca și casa lui
  • Sala de gimnastică sau hobby-urile lui
  • Restaurantele sau cafenelele preferate
  • Casele prietenilor săi

Dacă ești serioasă că vrei să-l uiți, ar trebui să te gândești să stai departe chiar și de casele prietenilor comuni, dacă aveți vreunul.

Povestiri conexe din Hackspirit:

    Da, ai dreptul să fii acolo, dar sunt "drepturile" tale mai importante decât să mergi mai departe?

    Odată ce ați obținut lista, dați-o unui prieten sau unui membru al familiei în care aveți încredere.

    Explică-le că vrei ca ei să verifice cu tine dacă ai reușit să te ții departe. Va fi greu la început - #dependență - dar poți reuși cu sprijin.

    În timp, verificările vor fi din ce în ce mai rare, până când, în cele din urmă, nu veți mai avea nevoie de ele deloc.

    9. Spune-i adio pe rețelele de socializare... definitiv

    Social media, evident, a trebuit să facă o apariție în orice articol despre cum să treci peste un tip care te-a jucat .

    Dacă nu încerci să stai departe de locurile digitale în care te aștepți să-l găsești, atunci nu prea are rost să eviți cele fizice. În lumea noastră conectată, trebuie să fii militant. Vigilență constantă!

    Fără alte formalități:

    • Unfriend/unfollow/mute toate conturile lui, astfel încât conținutul lui să nu mai apară în niciunul dintre feed-urile tale (aici ai un ghid complet pentru toate platformele, ca să nu ai nicio scuză!).
    • Dacă este cu adevărat toxic sau periculos, a trișat sau a încălcat cu adevărat regulile, blochează-l.
    • Dacă el pur și simplu nu se angajează, dar nu vrei să faci "un lucru" din asta din cauza prietenilor comuni sau a locului de muncă, poți sări peste pasul de mai sus.
    • Unfriend/unfollow/mute orice prieteni de-ai lui pe care nu-i vei mai vedea în continuare, folosind din nou instinctul tău pentru a-ți da seama dacă este necesară blocarea.

    Uf! libertate online. Acum, cel mai bun mod de a te asigura că te vei ține de această abordare este să faci să fie prea jenant să te întorci înapoi. Trimite-i mesaje pe toate platformele spunând ceva de genul:

    Hei, Guy,

    Acum că mergem mai departe, doar un FYI prietenos că aș prefera să nu mă contactezi aici sau oriunde altundeva. Mulțumesc pentru că înțelegi că asta e ceea ce am nevoie acum. Îți doresc numai bine,

    [Nu, nu.]

    În acest fel, atunci când ești tentat să "recidivezi" (și vei fi), vei avea un paravan de protecție.

    Cât de probabil este să trimiți un mesaj atunci când deschizi chat-ul și vezi mesajul "Ne mai vedem, fraiere!" de data trecută?

    Mult mai puțin, am putea paria.

    Ar putea părea un pic patetic să vă anunțați plecarea ca un Karen, dar credeți-ne, este mai bine decât să lăsați porțile deschise pentru viitoarele slăbiciuni.

    10. Nu ridicați pereți inutili

    Oamenii sunt animale de haită. Avem nevoie unii de alții; vei avea nevoie de sprijin social pentru a trece peste această despărțire. Unul dintre cei mai importanți pași în cum să treci peste un tip care te-a păcălit este să rămâi deschisă la ajutorul de care ai nevoie.

    Problema este că nu este neobișnuit să răspundem la durere ridicând ziduri. Este modul în care inima noastră spune Niciodată, nu vom mai permite să se întâmple așa ceva!

    Dezavantajul ridicării unor ziduri fără discernământ este că sunt, ei bine, fără discernământ. Îi blochează pe toți.

    Studiile arată că existența unei rețele sociale solide - în lumea reală, nu doar online - este una dintre cele mai importante fațete ale bunăstării psihologice.

    Nu riscați să vă confruntați cu alte crize de nervi, excluzându-i pe cei care au cu adevărat interesele dumneavoastră la inimă.

    11. Implică-te în activități care te fac să te simți în siguranță și iubit

    Încă nu știi cum să treci peste un tip care te-a păcălit?

    Asta pentru că, până în prezent, pașii au fost despre ceea ce nu trebuie făcut.

    În ce capcane să nu cazi; ce activități nesănătoase să eviți. Acum este timpul să urmărești proactiv ceea ce te face să te simți bine și sănătos.

    Nu spunem că nu meriți să te complaci. E un pas cheie pentru vindecare, iar dacă te uiți la Jurnalul de optzeci de ori la rând te face să te simți confortabil și să simți că dragostea există, atunci urmărește Jurnalul de optzeci de ori la rând.

    Acest lucru este valabil și pentru activitățile de autoîngrijire și de consolidare a stimei, cum ar fi:

    • Obținerea de exerciții fizice care îți liniștesc spiritul și îți lucrează corpul
    • Petrecerea timpului cu prietenii și familia în afara casei
    • Gătiți alimente bune și hrănitoare, dar și bunătăți distractive... sau, dacă nu sunteți bucătar, faceți cumpărături pentru ambele...
    • Găsirea unor activități inedite din când în când: tricotat? escaladă? gravură pe lemn?

    În concluzie: tu faci tu.

    12. Procesează ceea ce simți

    Nu ne putem controla gândurile, așa că trebuie să le acceptăm pentru sănătatea noastră mintală. Una dintre cele mai bune modalități de a uita un tip care te-a jucat este să ții un jurnal. Acest lucru te va ajuta să mergi mai departe în mod productiv și să eviți capcanele de data trecută.

    Jurnalul are beneficii psihologice dovedite care vă pot ajuta să treceți printr-o mare varietate de momente dificile, inclusiv durerea, pierderea și trădarea pe care le simțiți acum.

    Amintește-ți că tu sunt demnă de iubire. Te vei îndrăgosti din nou, repede sau încet, de următoarea persoană pe care o vei întâlni sau de trei persoane mai târziu. Nu contează. Se va întâmpla pentru tine, așa că ține minte asta și repetă-ți mantra atunci când este necesar.

    13. Scapă de lucrurile lui

    Să păstrezi câteva obiecte pentru orice eventualitate? Ei bine, nu o face. Dorința ta de a te agăța de periuța de dinți sau de tricoul pe care l-a lăsat în urmă este absolut firească, dar și total nefolositoare.

    Chiar dacă s-ar întoarce după ea, nu vrei asta. Dacă ești încă la începutul despărțirii (chiar dacă nu erați oficial împreună), poți pune toate lucrurile lui într-o cutie și:

    • Lasă-l la el acasă, fără explicații.
    • Dă-i-o unui prieten comun să o livreze pentru tine.
    • Lasă-l în fața casei tale și trimite-i un mesaj cu o oră la care să vină să-l ia, altfel îl vei arunca.

    Dacă încerci sincer să înveți cum să uiți un tip care te-a păcălit , atunci trebuie să înveți să închizi uși. Este greu, iar bunurile lăsate în urmă sunt o ușă mare de închis. Merită, totuși, să nu cedezi.

    14. Rulează caseta înainte... de fiecare dată

    Sigur, sună bine să îl vezi acum, când ești tristă și singură și el este exact lovitura de care ai nevoie. Dar te vei simți bine când trădarea se va repeta? Cât de mult ți-a plăcut să fii jucată, până la urmă? Pentru că odată ce ai fost jucată, întotdeauna ești jucată.

    Majoritatea bărbaților sunt de încredere și iubitori, nu se tem de angajament (sau cel puțin nu se opun în mod patologic) și sunt amabili. Nu-ți pierde încrederea în capacitatea ta de a oferi ceea ce bărbații își doresc într-o relație doar pentru că cineva te-a rănit.

    În schimb, dați caseta înainte. Ce se va întâmpla dacă îl vedeți? Cum vă veți simți când ciclul se va repeta? Apoi, alegeți o activitate mai sănătoasă care să îl înlocuiască: faceți o curățenie pentru lucrurile lui, vedeți-vă cu prietenii, țineți un jurnal, tricotați o căciulă pentru pisica dvs.

    15. Vezi alți oameni!

    Da, vezi alte persoane. Nu, nu te aștepta ca la început să te simți la fel de excitant ca tipul care te-a jucat. Atașamentul tău față de tipul respectiv este încă în plină desfășurare, iar prăjitura cu ciocolată nu înlocuiește prea mult la început.

    Dar știi ce? În timp, se face. Tortul de ciocolată este uimitor! Cu toții îl iubim! Într-o bună zi, o vei face și tu din nou. Dă-i drumul și..:

    • Lasă-ți prietenii să te aranjeze
    • Mergeți la petreceri, la cluburi de cățărare, la excursii cu cortul sau oriunde altundeva întâlniți oameni
    • Încercați o aplicație de dating sau două

    16. Fiți pregătiți pentru ca El să se întoarcă

    Adevărul trist este că nu ești singura dependentă. Multe relații toxice trebuie să aibă mai multe despărțiri.

    Dacă tu ai fost cea care a recunoscut că relația nu ducea nicăieri și l-ai părăsit, este și mai probabil să vină să bată la ușă.

    Vezi si: Cum să practici budismul: Un ghid simplu și clar al credințelor budiste

    Amintiți-vă că, chiar dacă un tip nu se comportă deosebit de rău cu tine, el ar putea fi rău pentru tu Poate că este căsătorit și nu-și părăsește soția. Poate că s-a întâlnit cu buna ta prietenă și nu ți-a spus niciodată. Poate că pleacă din oraș pentru săptămâni întregi fără să-ți spună. Oricare ar fi cazul, fii pregătită pentru faptul că el Iată câteva dintre frazele pe care le puteți auzi:

    • "Îmi pare rău că nu m-am purtat bine cu tine. Pot să mai încerc o dată?"
    • "Te iubesc, și nu-i așa că dragostea învinge totul?"
    • "Haide, o noapte nu strică."
    • "Chiar te aștepți să mai găsești pe cineva la fel de bun ca mine?"
    • "Dar noi suntem făcuți unul pentru celălalt!"

    Da, nu. Din nou, dacă citești acest articol, e pentru că ai fost păcălit Amintiți-vă de asta, scoateți carnețelul de notițe - sau, hei, chiar și Jurnalul - și pregătiți-vă să rămâneți fermi.

    17. Înțelege-ți propriile nevoi

    Ultimul pas în cum să treci peste un tip care te-a jucat este să îți înțelegi propriile nevoi.

    Atunci când știți ce veți permite și ce nu veți permite data viitoare, este mai probabil să vă simțiți în siguranță și să aveți încredere.

    Deoarece există atât de multe moduri posibile de a fi jucat, realizarea unor studii de caz pentru fiecare dintre ele depășește scopul acestui articol.

    În schimb, tu Trebuie să stabiliți limite care să vă facă să vă simțiți în siguranță, ceea ce înseamnă să vă puneți întrebări precum:

    • Care au fost semnalele de alarmă de data aceasta?
    • Cum aș fi putut ieși mai devreme din această relație?
    • La ce mă aștept de la un partener data viitoare?
    • Cum voi comunica acest lucru partenerului meu?

    O parte din acest lucru constă în explorarea a ceea ce te face să te simți cu adevărat confortabil. Unii oameni, de exemplu, acceptă relații deschise unilaterale, care pentru majoritatea dintre noi nu sunt un început. Pentru alții, ei își cunosc limitele și sunt în regulă.

    Dacă vrei cu adevărat să înțelegi cum să uiți un tip care te-a păcălit , trebuie să-ți construiești reguli și pentru tine. Nu trebuie să fie tradiționale, iar ceilalți nu trebuie să fie de acord.

    Cel mai important, aceste limite trebuie să fie capabile să prevină repetarea a ceea ce s-a întâmplat de data aceasta.

    Mergeți înainte cu încredere

    Cu acești pași în mână, ai tot ce ai nevoie pentru a merge mai departe. Chiar dacă ai toate informațiile despre cum să uiți un tip care te-a păcălit , totuși, acest lucru va lua timp.

    Oricât de mult ai munci, uneori inima are nevoie de un minut.

    Ideea nu este să te grăbești cu vindecarea, ci să faci totul cum trebuie. în timp ce te vindeci, așa că se va lipi.

    Acest lucru este mult mai eficient decât să îngropați trauma sau să o lăsați să se repete.

    Pe scurt: te descurci. Amintește-ți că meriți mai mult și mergi mai departe în acest sezon cu încrederea că nu va dura la nesfârșit.

    Asigură-te că nu vei fi jucat din nou

    Și, în cele din urmă, trebuie să te asiguri că acest lucru nu se va mai repeta. Desigur, vor exista oportunități pentru ca acest lucru să se întâmple în viitor, din păcate, acesta este doar unul dintre riscurile care vin cu întâlnirile.

    Dar există o modalitate de a împiedica viitorii băieți să te ia peste picior. Există o modalitate de a-l face pe următorul băiat care îți place să te ia în serios și chiar să se angajeze într-o relație.

    Mă refer la folosirea instinctului de erou.

    Creat de expertul în relații James Bauer, acest concept revoluționar se referă la trei motoare principale pe care toți bărbații le au, adânc înrădăcinate în ADN-ul lor.

    Acesta este un lucru pe care majoritatea femeilor nu-l știu.

    Dar, odată declanșate, aceste motoare îi transformă pe bărbați în eroii propriei vieți. Ei se simt mai bine, iubesc mai mult și se angajează mai puternic atunci când întâlnesc pe cineva care știe cum să scoată la iveală aceste emoții profunde din ei.

    Acum, poate vă întrebați de ce se numește "instinctul de erou"? Bărbații chiar trebuie să se simtă ca niște supereroi doar pentru a nu mai juca pe teren?

    Nu, nu are nimic de-a face cu studiourile Marvel. Nu e nevoie să joace rolul domnișoarei în primejdie pentru a-l menține interesat.

    Adevărul este că declanșarea eroului său interior nu presupune niciun cost sau sacrificiu pentru tine sau pentru independența ta.

    Cu doar câteva mici schimbări în modul în care îl abordezi, vei atinge o parte din el pe care nicio femeie nu a mai atins-o până acum.

    Și cel mai bun mod de a face acest lucru este să verifici excelentul video gratuit al lui James Bauer aici. El împărtășește câteva sfaturi ușoare pentru a începe, cum ar fi trimiterea unui text de 12 cuvinte care va declanșa imediat instinctul său de erou - ar fi bine să ai acest lucru pregătit pentru următorul tip norocos pe care se întâmplă să îl întâlnești!

    Vedeți, asta este frumusețea instinctului de erou.

    Este doar o chestiune de a ști ce trebuie să spui pentru a face un bărbat să se angajeze pe deplin față de tine și pentru a pune jocurile în trecutul său.

    Toate acestea și multe altele sunt incluse în acest videoclip informativ gratuit, așa că nu uitați să îl consultați dacă doriți să evitați să fiți jucat din nou în viitor!

    Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

    Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

    Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

    Știu asta din experiență personală...

    Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

    Vezi si: De ce își părăsesc bărbații soțiile după 30 de ani de căsnicie

    Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

    În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

    Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

    Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.

    Irene Robinson

    Irene Robinson este un antrenor experimentat în relații cu peste 10 ani de experiență. Pasiunea ei pentru a ajuta oamenii să navigheze prin complexitățile relațiilor a determinat-o să urmeze o carieră în consiliere, unde și-a descoperit curând darul pentru sfaturi practice și accesibile în relație. Irene crede că relațiile sunt piatra de temelie a unei vieți împlinite și se străduiește să-și ofere clienților instrumentele de care au nevoie pentru a depăși provocările și a obține o fericire de durată. Blogul ei este o reflectare a experienței și a cunoștințelor sale și a ajutat nenumărați indivizi și cupluri să-și găsească drumul prin momente dificile. Când nu este antrenor sau scrie, Irene poate fi găsită bucurându-se de aer liber alături de familia și prietenii ei.