Мазмұны
Сіздің серіктесіңізбен қанша уақыт бірге болғаныңыз маңызды емес — 5 ай немесе 5 жыл, опасыздық азап шегеді.
Алдау туралы айтатын болсақ, кейбіреулер оны үлкен нәрсе деп санамайды. үйленбесең мәміле. Өйткені, сіз бір-біріңізге мұндай үлкен міндеттеме алған жоқсыз.
Бірақ, егер сіз қарым-қатынаста болсаңыз және екеуі де бір-біріңізді жоққа шығаруға келіскен болсаңыз, бұл өте жаман. Екеуіңіздің араларыңыздағы сенім үзілді, бұл кез келген қарым-қатынастың негізі болып табылады.
Бұл сіздің қарым-қатынасыңыз кез келген уақытта кезігуі мүмкін ең қиын сәтсіздіктердің бірі.
Бірақ, кез келген уақытта сонымен бірге ол сіздің қарым-қатынасыңыздың жаңа биіктерге көтерілетінін көрсететін өзгерістердің тамаша катализаторы болуы мүмкін.
Демек, некеден бұрын алдау жаман бола ма?
Әрине, бұл оңды нәрсе емес. Сізге қиындықты жеңуге және алға жылжуыңызға көмектесетін 6 кеңес.
1) Өкініш бар екеніне көз жеткізіңіз
Біріншіден, бұл сіздің серіктесіңіз. істегендері үшін шын өкінесіз бе?
Жай ғана емес, "Кәпір, кешіріңіз".
Бірақ олардың іс-әрекеттері үшін шын өкінетінін көрсететін шынайы, шын жүректен кешірім сұрау.
Екеуінің арасында үлкен айырмашылық бар және оны жігітпен жалғастырмас бұрын білу керек.
Сонымен, айырмашылықты қалай анықтауға болады? Міне, оның бірдеңені айтқысы келмейтінін көрсететін белгілер:
- Ол «Кешіріңіз» дейді және бәрі де: Егер бұл шынайы болсажақсырақ және бір-біріңізге мүлдем жаңа деңгейде қол жеткізіңіз.
Егер сіздің жігітіңіз осы 6 қадамнан өтуге дайын болса, онда сіз қарым-қатынасыңыздың болашағы бар деп үміттене аласыз. Әрине, осы жолды таңдасаңыз ғана.
Жоғарыдағы кеңестерді пайдаланып, оны қалпына келтіруге және екеуіңізге бірге бақытты өмір сүруге ең жақсы мүмкіндік беруге болады.
Мен мұны істеуім керек пе? достарыңызға және отбасыңызға менің серіктесімнің ұқыпсыздығы туралы ашық айтыңыз?
Сіздің серіктесіңіз сізді күтпеген жерден алдап кетті. Бұл тітіркендіреді — бұған еш күмән жоқ.
Бірақ, әрі қарай не болады?
Егер сіз достарыңыз бен отбасыңызбен ашық сөйлесуді таңдасаңыз, бұл алдымен өз әрекеттеріңіздің салдары туралы ойлануға көмектеседі.
Сөзсіз, сіз оларға айтқаннан кейін достарыңыз бен отбасыңыз сізге қарым-қатынасты тоқтататын уақыт келді деп құлағыңызға түседі. Өйткені, олар тек сіз үшін ең жақсыны қалайды — және сізді алдаған жігіт олай емес.
Егер отбасыңыз бен достарыңыз серіктесіңіздің дөрекі әрекеттеріне жақсы әсер етпейтінін білсеңіз, бұл ең алдымен кімге айтуды таңдағаныңызды таңдауға көмектеседі.
Қызық уақытта әрекет ету және оның әрекеттеріне көпшіліктің алдында ашулану тым азғырылуы мүмкін, бірақ бұл көмектеспейді. ұзақ мерзімді перспективада кез келген адам — қазіргі уақытта өзін жақсы сезінуі мүмкін.
Бұл сіздің әрекеттеріңіздің салдары туралы ойлануға көмектеседі.
Есіңде болсын, бұл жерде ол қателеседі. Қанша болса даол туралы айналаңыздағыларға шағымдаңыз, бұл не болып жатқанын өзгертпейді.
Бұл дегеніміз, егер сіз қарым-қатынасты жақсартқыңыз келсе, достарыңыз бен туыстарыңызды оған қарсы ренжіткен боларсыз. . Бұл оны әлдеқайда қиындатады.
Әрине, іште таңдаулы адам болуы мүмкін, сондықтан қиын жағдайда сөйлесетін адам болады.
Жай ғана таңдап алыңыз. достарыңыз бен жанұяңызбен ақылмен болыңыз және жағдайды жақсартуға тырысып жатсаңыз, ер адамыңызды тым қатты ренжітуден аулақ болыңыз.
Ол мені алдаған соң мен бірге қалуым керек пе?
Бұл оңай емес. Опасыздықты қалпына келтіру қиын болғанымен, оны қарым-қатынасыңызды қалпына келтіру мүмкіндігі ретінде пайдаланудың жолдары бар.
Жоғарыда сипатталған кеңестерді пайдалана отырып, сіз қарым-қатынасыңыз бен жұмысыңыз үшін мүлдем жаңа негіз жасай аласыз. бұдан да жақсырақ нәрсеге.
Шын мәнінде, кейбір қарым-қатынас сарапшылары соның нәтижесінде серіктестігіңіз нығая түсетініне сенеді.
Сонымен, әрі қарай не істеу сізге байланысты.
Бірақ егер сіз оған қайтып оралсаңыз, достарыңыз бен отбасыңыз не ойлайды деп уайымдасаңыз, олай емес.
Олар сіздің нақты жағдайыңызды білмейді және олар білмейді. қарым-қатынасыңызда не өзгергенін түсініңіз.
Оның орнына өзіңіз үшін дұрыс нәрсені жасаңыз. Уақыт өте келе достарыңыз бен отбасыңыз екеуіңіздің қаншалықты бақытты екеніңізді көргенде, бұл идеяға оралады.
Олай емес екеніне қалай көз жеткізуге болады.қайталанса
Сіздің серіктесіңіз енді ешқашан алдамайтынына кепілдік жоқ. Өкінішке орай, егер сіз қарым-қатынасыңызды қалпына келтіргіңіз келсе, бұл тәуекелге баруыңыз керек.
Бірақ, оның болашақта қайталану мүмкіндігін азайту үшін бірдеңе жасауға болады.
Көрдіңіз бе, мүмкін сіздің серіктесіңіз қарым-қатынаста бірдеңе жетіспейтінін сезінгендіктен алдады. Көптеген ер адамдар мұны себеп ретінде атайды. Олар серіктесін жақсы көрсе де, кейде бұл жеткіліксіз.
Мен бұл туралы кейіпкердің инстинктінен білдім. Қарым-қатынас жөніндегі сарапшы Джеймс Бауэр ойлап тапқан бұл революциялық концепция барлық еркектердің ДНҚ-сына терең сіңген үш негізгі қозғаушы күш туралы.
Бұл туралы әйелдердің көпшілігі білмейді.
Бірақ бір рет іске қосылып, бұл жүргізушілер ер адамдарды өз өмірлерінің кейіпкерлеріне айналдырады. Мұны қалай бастауға болатынын білетін адамды тапқанда, олар өздерін жақсы сезінеді, жақсы көреді және күштірек әрекет етеді.
Және олардың қарым-қатынасына қанағаттанбау ықтималдығы аз. Бұл оның қайта адасу мүмкіндігін азайтады.
Енді неге оны «қаһарман инстинкті» деп атайды деп ойлайтын шығарсыз? Жігіттерге әйелге адал болу үшін өзін суперқаһарман ретінде сезіну керек пе?
Мүлдем емес. Марвел туралы ұмытыңыз. Сізге мұнарада құлыптаулы қыздың рөлін ойнаудың қажеті жоқ, ол сізді сол сияқты көруі үшін.
Шындық, қаһармандық инстинкті пайдалану сізге ешқандай шығын немесе құрбандық әкелмейді. Кішкентай ғанаоған жақындау жолыңыз өзгерсе, сіз оның бұрын ешбір әйел тыңдамаған бөлігін табасыз.
Мұны жасаудың ең оңай жолы - Джеймс Бауэрдің тамаша тегін бейнесін осы жерден көру. Ол іске кірісуге көмектесетін оңай кеңестермен бөліседі, мысалы, оған 12 сөзден тұратын мәтінді жіберу оның кейіпкерлік инстинктін бірден оятады.
Себебі бұл батырлық бейнеқосылыстың сұлулығы.
Бұл тек қана. ол сізді және тек сізді қалайтынын түсінуі үшін дұрыс сөздерді білу мәселесі. Ол әрқашан іздеген нәрсені табады және ол басқа жерден іздегісі келмейді.
Осының барлығы және т.б. осы мазмұнды тегін бейнеде қамтылған, сондықтан қаласаңыз, міндетті түрде қарап шығыңыз. оны біржола өзіңдікі ету үшін.
Міне, тағы да тегін бейненің сілтемесі.
Ол мені алдағаннан кейін жалғастыру
Егер серіктесіңізбен бірге қалуды таңдасаңыз және жұмыс жасаңыз, содан кейін сәттілік! Бұл үдерісте сізді алда ұзақ жол күтіп тұрғанын жоққа шығара алмайсыз.
Бірақ жақсы жаңалық, егер сіз ауыр жұмыс жасасаңыз, бұдан да күшті қарым-қатынасқа талады.
Енді, бұл үшін күресуге тұрарлық нәрсе.
Есіңізде болсын, қарым-қатынас екі және тек екеуі қажет. Айналаңыздағы шуды баптап, осы қарым-қатынастан не қалайтыныңызға келгенде түйсігіңізге сенетін уақыт келді.
Қарым-қатынаста кез келген уақытта алдау жаман. Бірақ бұл оң жақта жұмыс істей алатын нәрсежағдайлар.
Сәттілік!
Қарым-қатынас бойынша жаттықтырушы сізге де көмектесе ала ма?
Егер жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, қарым-қатынас туралы сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін. жаттықтырушы.
Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...
Бірнеше ай бұрын қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерген кезде мен Relationship Hero-ге хабарластым. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.
Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.
Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.
Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетіні мені таң қалдырды.
Осында тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.
кешірім сұраса, ол не істегені және не үшін өкінетіні туралы толығырақ айтып береді. Осы екі сөзді жай айту арқылы оның міндетінен кешірім сұрағанын білдіреді.- Бәрі оған қатысты: Әрине, оны алдаған адам. сіз, бірақ оның кешірім сұрауы сізге және ол сізді қалай ренжіткеніне және өкінетініне қатысты болуы керек. Эмпатияның бұл түрі кез келген кешірім сұраудың кілті болып табылады. Егер ол оған және оның не бастан өткергенін және өзін қалай сезінетінін айтса, онда ол жай ғана сылтауларға толы, сіз естігіңіз келмейді.
- Оның әрекеті. басқаша ұсыныңыз: Ол кешірім айтқысы келеді, бірақ мәселені түзетуге тырыспайды. Оның сөздері шын жүректен шыққанымен, оны қандай да бір әрекетпен растауға дайын еместігі оның шын мәнінде оны білдірмейтінін жақсы көрсетеді.
- Ол сізден бірден әрекет етуіңізді күтеді: Ешкім жай ғана алдамайды. Егер ол сіз естігіңіз келетін екі сөзді айта аламын деп ойласа, содан кейін сіз жай ғана қозғалуыңыз керек болса, онда ол шынайы емес. Ол жай ғана проблемаға таңғыш кигізіп, оны жеңу керектігін айтып жатыр.
Шын жүректен кешірім сұрауға келгенде, сіз бірнеше нәрсеге назар аударуыңыз керек:
- Ол сізге қателескенін айтады және кінәні басқа жаққа аударуға тырыспай-ақ толық жауапкершілікті өз мойнына алады.
- Ол мұның сізге қалай әсер еткеніне алаңдайды және сіздің ісіңіз туралы айтқысы келеді.сезімдер.
- Ол өз әрекетінің сізге қалай әсер еткеніне өкініш білдіреді.
- Ол мұны енді қайталамайтынын және оның қайталанбауы үшін барлық қажетті әрекеттерді жасауға дайын екенін айтады.
Егер сіздің адамыңыз сізге шын жүректен кешірім сұраса, сізде жаңа қарым-қатынас орнатуға негіз бар екенін білесіз.
Егер ол сізге жалған әртүрлілікті ұсынса, онда уақыт келді. оны тоқтату үшін.
2) Оның жауапкершілікті өз мойнына алатынына көз жеткізіңіз
Енді назар аудару керек нәрсе - сіздің екінші жартыңыз оның әрекеттері үшін қандай да бір жауапкершілікті мойнына алады ма, жоқ па. Бұл оның неліктен болғанын және ондағы рөлі туралы толықтай адал екенін білдіреді.
Ақырында, қарым-қатынас жасау үшін екі адам қажет. Егер ол кінәні сіздің қарым-қатынасыңыздан тыс көрсеткісі келсе, бұл оның өз әрекеті үшін жауапкершілікті өз мойнына алмағанын білдіреді.
Мысалы, ол ақтауларға толы ма?
- Менде болды. ішуге тым көп.
- Мен ойлаған жоқпын.
- Бір нәрсе басқаға әкелді...
- Ол оны қоздырды.
- Ол сен үшін' re never home.
Осындай мәлімдемелер оның кінәні өзінен басқа біреуге аударып жатқанын көрсетеді.
Шынымызды айтайық, өмірде бәріміз қателесеміз. Олардың кейбіреулеріне тым көп ішімдік ішу, азғыруларға берілу және т.б. әсер етеді.
Бірақ осы сценарийлердің барлығында біз кінәлі адам өзіміз.
Біз өзіміз едік. алкогольді тым көп ішу. Біз болатынбызазғыруға берілу. Осы факторлардың барлығы опасыздыққа келгенде, оның таңдауына байланысты болғанымен, ол мұны қабылдауы керек.
Егер ол қабылдамаса, онда оған алдауға не кедергі болады сіз тағы да?
Егер ол мұны бір рет жасай алса, ол қайтадан жасайды. Өйткені, оның көзінше, бұл оның кінәсі емес.
Олай болса, ол неліктен бұл сылтаулардың барлығын айтып жатыр?
Ол кінәсін өзгертуге тырысқандықтан. Ол өзінің дұрыс емес әрекет жасағанын білетін шығар. Бірақ ол бұған көнудің орнына, кінәсін өз іс-әрекеттерінен бас тартып, бірдеңеге немесе басқа біреуге аудару арқылы өзін жақсырақ көрсетуді ұйғарды.
Егер ол болған оқиға туралы сізге шыншыл болғысы келмесе. және оның рөлінде ойнаған жағдайда, сіздің қарым-қатынасыңызда бұл сенімді қайта құру мүмкіндігіңіз өте аз болады.
Оның орнына сіз оның өз әрекеттері үшін толық жауапкершілікті өз мойнына алғанын және бұл мүмкін емес екенін мойындағанын қалайсыз. біреу кінәлі, бірақ өзінікі.
3) Әркімнің сезімін мойындайтынына көз жеткізіңіз
Алдау сияқты үлкен нәрсеге келгенде, сезімдер маңызды қатысты.
Кешіру, ұмыту және жай ғана алға ұмтылу сияқты оңай емес. Үлкен сатқындық орын алды, егер сіз оны елемеуді шешсеңіз, ештеңеге қол жеткізе алмайсыз.
Сіз бірге отырып, туындаған мәселелерді шешуіңіз керек. Қатал болу уақыты келдібұл іс және оның барлық қатысушыларға тигізген әсері туралы шыншыл.
Егер сіз жай ғана сезімдерді кілемнің астына сыпырып, оларға мән бермесеңіз, олар сол жерде іріңдеп кетеді. Ақырында, олар сізді тістеу үшін қайтып келеді. Барлығын ашық айту маңызды.
Егер бұл қадам нәтиже беретін болса, сіздің серіктесіңіз толығымен мөлдір және алдау туралы кез келген сұрақтарыңызға жауап беруге дайын болуы керек. Мысалы:
- Ол кім?
- Ол қашан басталды?
- Ол қанша уақыт болды?
- Сіз жақсы көресіз бе? ол?
- Сізге оны менен қарағанда тартымдырақ көрінесіз бе?
- Бұл жай ғана физикалық болды ма? Тағы бірдеңе болды ма?
- Сіз оны әлі де көріп жүрсіз бе?
Сіздің барлық жауаптарыңызды алғаннан кейін, бұл сіздің сезіміңізбен бөлісу мүмкіндігіңіз.
- Оның әрекеті сізге қалай әсер етті?
- Одан әрі қарай сізге не керек? Мысалы, сізге оның ұлдардың түнінен біраз уақыт бас тартуы керек пе? Сізге оның телефон хабарламаларын ашықтық үшін бөлісуі керек пе? Ол сыртта болған кезде сізге жиі хабар жіберуі керек пе?
- Бірге жүруге қалай қарайсыз?
Қарым-қатынасыңызды қалпына келтіру үшін, Екеуіңіз оған қолыңыздағының барлығын салуға дайын болуыңыз керек.
Сондай-ақ_қараңыз: 15 шынайы интеллект белгілерін жиі елемейдіБұл сенім деңгейін қайта қалпына келтіру үшін уақыт пен берілгендік қажет. Мұның бәрі ашық сөйлесуден басталады.
4) Өзіңізге дұрыс емді табыңыз
БірСіздің қарым-қатынасыңыздың болашағы туралы шешім қабылдамас бұрын серіктесіңізден қажет нәрсе - бұл әрекеттің бір түрі.
Әрине, бұл қадам әр жұп үшін әр түрлі болады.
Бұл туралы. бірінші кезекте алдауға не себеп болғанын анықтау және оның қайталануына жол бермеу үшін әрекет ету.
Міне, кейбір ықтимал сценарийлерді шешуге болады:
- Есірткі немесе алкогольге қатысты: Егер бұл бірінші кезекте алдауға әкеліп соқтырса, оңалту мүмкіндігін талқылаудың уақыты келді. Бұл ақтау емес, керісінше, алдаудың негізгі себебі және егер сіз бірге жүруге үміттенсеңіз, оны шешу керек.
- Ол секске тәуелді: Мүмкін ол сізді алдаған болуы мүмкін, себебі ол секске тәуелді. Алдау ешқашан қайталанбайтынына көз жеткізу үшін тағы да осы мәселенің түбіне жету маңызды. Осы нақты мәселемен айналысатын кеңес беру немесе қалпына келтіру орталықтарын іздеңіз және серіктесіңіз мәселені шешуге көмектесетініне көз жеткізіңіз.
- Сіз тым көп кетіп қалдыңыз: Сіз ешқашан ол жерде болмайсыз. ол үшін. Сіздің қарым-қатынасыңызда жыныстық қатынас жоқ. Алаяқтыққа себеп болған басқа да көптеген факторлар бар. Тағы да айтамын, бұл оның әрекеттері үшін ақтау емес. Бірақ олар әлі де шешілуі керек және мұны істеудің ең жақсы тәсілдерінің бірі - кеңес беру. Бұл сізге жетекшілік ете алатын кәсіпқоймен үстелдегі барлық сезімдерді алудың тамаша тәсіліолар арқылы.
Бұл сіздің қарым-қатынасыңызда осы уақытқа дейін қалыптасып келе жатқан негізгі мәселелерді шешудің тамаша жолы, оны қайта бастан өткермеу үшін.
5) Кешіре аласың ба, соны шешіп ал
Бұл бірден болуы керек нәрсе.
Бұл уақыт алуы мүмкін. Бірақ, күннің соңында, егер сіз осы қарым-қатынасты жалғастыруға үміттенсеңіз, ақырында оны кешіруді үйренуге тура келеді.
Егер сіз бұл ешқашан болмайды деп ойламасаңыз, онда сіз қазірден бас тарту керек.
Кешіре білу - әрі қарай жүру кезінде маңызды құрал және ол сізге эмоционалды және физикалық тұрғыдан да көмектеседі.
Ойланыңыз, егер сіз' Қарым-қатынасыңызды қалпына келтіруге тырысып, серіктесіңізге деген ренішті қайталасаңыз, ол сізді жеп кетеді.
Бұл сіздің өміріңіздің барлық аспектілеріне әсер етеді және сіздің денсаулығыңызға және денсаулығыңызға үлкен әсер етуі мүмкін. денсаулық.
Джон Хопкинстің денсаулық сақтау сарапшыларының пікірінше, кешірім әрекеті инфаркт қаупін азайтады, холестерин деңгейін төмендетеді, ұйқыны жақсартады, ауырсынуды азайтады, қан қысымын төмендетеді, алаңдаушылықты, депрессияны және стрессті азайтады.
Тым ұзақ уақыт бойы ренжіген сезімдеріңізді емізу оларды жек көрушілік пен шектен тыс ашулануға айналдыруы мүмкін.
Сіз серіктесіңізді кешіру үшін нақты қалай жұмыс істейсіз? Мұнда сізге көмектесетін бірнеше кеңестер берілген:
Сондай-ақ_қараңыз: Мен оған орын берсем қайтеді? Ол 18 үлкен белгі бередіHackspirit-тен қатысты әңгімелер:
- Көріңізсіз бірінші кезекте оларды кешіруге дайынсыз.
- Өзіңізді үнемі мазалап жүрген жағымсыз ойлардан алшақтата алатын тыныш орын табыңыз.
- Олардың қателіктерін ренжітуге тырыспаңыз. ұрысып жатқанда сөйлесу. Өткенді ренжітпей, тек қазіргі уақытта ұрысып жатқан нәрсеге назар аударыңыз.
- Олардың сізге істегені үшін кек алуға тырыспаңыз. Өйткені, екі қателік дұрыс жасамайды.
- Өзіңізге шыдамды болыңыз. Кешіру әрқашан оңай бола бермейді, сондықтан асықпай, өзіңізге қолайлы нәрсені табыңыз.
Серіктесіңізді кешірген кезде ғана қарым-қатынасыңызды ешбір ренішті ұстанбай жалғастыра аласыз. Бұл процестегі маңызды қадам.
6) Жаңа тақтадан бастаңыз
Процесстің соңғы қадамдарының бірі - жаңа тақтаны табу.
Бұл Әрине, айту оңайырақ.
Екеуіңізде бір-біріңізге сезімдер немесе реніштер болса, ешқандай қарым-қатынас жалғаса алмайды. Мысалы, сіз оның әрекетіне реніш білдіресіз, ал ол сіздің оны үнемі тексеріп тұру қажеттілігіңізге ренжіді.
Бұл қадам біраз уақытты алады. Сіз алдыңғы қадамда айтылған кешірімге ұмтылуыңыз керек және ол сізге шыдамдылық танытып, сол деңгейге дейін қалпына келтіруге мүмкіндік беру арқылы бұл сенімді қалпына келтіруі керек.
Мұның ешқайсысы бір түнде болмайды.
Негізі, сіз қарым-қатынасыңызды қайта құруыңыз керек. Сол бөліктерді босатыңызжұмыс істемеді және осы процесте бір-біріңіз туралы білгендеріңізді жалғастырыңыз.
Бұл сол байланысты қайта табу туралы.
Сізді ең бірінші ғашық болған не? Сол тамырларға қайта оралып, қарым-қатынасыңызға қажетті жаңа бастаманы беретін кез келді. Мұнда көмектесетін кейбір идеялар берілген:
- Сапарды жоспарлау: Уақыт келгенде (және басқа қадамдардан өткеннен кейін) бірге алыс сапарды жоспарлаңыз. . Күнделікті өмірдің қарбаластығынан бас тартып, жай ғана бір-бірімізге көңіл бөлуден гөрі қайта қосылудың жақсы жолы жоқ.
- Күнделікті кешті бір нәрсеге айналдырыңыз: Уақыт өте келе қарым-қатынастар оны жоғалтатыны рас. ерекше ұшқын. Сонымен, оны басына қайтарып, қайтадан танысуды бастаңыз. Киноға баруды жоспарлаңыз, жақсы мейрамханаға барыңыз, екеуіңізге осы байланысты қалпына келтіруге көңіл бөлуге уақыт бөліңіз.
- Кеңес беруді жалғастырыңыз: Бас тартпаңыз. бірден кеңес беру туралы. Шешілмеген сезімдер бетіне шығу үшін біраз уақыт кетуі мүмкін, сондықтан оны жалғастырыңыз.
- Сүйіспеншілік тіліңізбен жұмыс жасаңыз: Сіз 5 махаббат тілі туралы естідіңіз бе? Бұл екеуіңіз бір бетке кірудің ең жақсы тәсілдерінің бірі. Әркімнің махаббат тілі әр түрлі, соның ішінде растау сөздері, қызмет көрсету әрекеттері, сыйлықтар алу, сапалы уақыт және физикалық жанасу. Бір-біріңіздің сүйіспеншілік тілін анықтау арқылы сіз сөйлесе аласыз