តារាងមាតិកា
មិនថានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយអ្នកដទៃ នៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងជីវិតទូទៅទេ ការមានស្តង់ដារជាស្ត្រីគឺមានឥទ្ធិពល។
ស្តង់ដារគឺជារបៀបដែលយើងបោះបង់ចោលបុរសដែលវាយតប់គ្នា និងវិធីដែលយើងបញ្ឈប់ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ និងបំពាន។
វាជារបៀបដែលយើងស្វាគមន៍នូវអ្វីដែលយើងពិតជាសមនឹងទទួលបាន ហើយទុកឱ្យពិភពលោកមានការសង្ស័យតិចតួចអំពីតម្លៃពិតរបស់យើង។
នេះគឺជាហេតុផលច្បាស់លាស់ចំនួន 10 ថាហេតុអ្វីបានជាការមានស្តង់ដារមានសារៈសំខាន់។
1) ភាពខ្លាំងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលខ្លីមានន័យតិចជាងការឈឺចិត្តក្នុងរយៈពេលវែង
សូមប្រឈមមុខនឹងវា ប្រសិនបើការមានស្តង់ដារខ្ពស់គឺជាការដើរសរុបនៅក្នុងឧទ្យាន អ្នកគ្រប់គ្នានឹងធ្វើវា .
ខ្ញុំនឹងមិនកុហកទេ ដោយទុកខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃឱ្យទទួលខុសត្រូវចំពោះតម្លៃខ្ពស់ដែលអ្នកចង់បានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អាចជាបញ្ហាប្រឈម និងទាមទារកម្លាំង — ប៉ុន្តែរង្វាន់ ក្នុងរយៈពេលវែងគឺធំជាង។
ពេលខ្លះវាមានន័យថាប្រឈមមុខនឹងការខកចិត្តមុនដំបូង ហើយងាកចេញពីស្ថានភាពដែលមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែក្នុងការធ្វើដូច្នេះ អ្នកដោះលែងខ្លួនអ្នកសម្រាប់អ្វីដែលប្រសើរជាងមុន។
សូមនិយាយថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបបុរសម្នាក់ដែលចាប់ផ្តើមបង្ហាញអ្នកនូវទង់ក្រហមមួយចំនួន។ ប្រហែលជាគាត់លុបចោលកាលបរិច្ឆេទពីរបីនាទីចុងក្រោយដោយគ្មានលេសល្អ ឬបរាជ័យក្នុងការទាក់ទងអ្នកនៅពេលគាត់និយាយថាគាត់នឹង។
យើងដឹងថាទាំងនេះមិនមែនជាឧទាហរណ៍នៃស្តង់ដារខ្ពស់ក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ជាការល្បួងដូចដែលវាអាចជាការព្រងើយកន្តើយ ឬដោះសារគាត់ នៅពេលដែលអាកប្បកិរិយារបស់គាត់មិនសមស្របតាមស្តង់ដាររបស់អ្នក វាគ្រាន់តែជាការរក្សាទុកនូវបញ្ហាធំជាងនេះសម្រាប់ពេលក្រោយ។
ដោយការមានបានឈានដល់ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។
ខ្ញុំត្រូវបានច្រានចោលដោយសារតែចិត្តល្អ ការយល់ចិត្ត និងការជួយគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំយ៉ាងពិតប្រាកដ។
សូមចូលរួមឆ្លើយសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីផ្គូផ្គងនឹងគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
ស្តង់ដារ និងការដោះស្រាយបញ្ហាមុនអ្នកអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការបាត់បង់អ្វីមួយដែលអ្នកគិតថាអ្នកចង់បាន។ប៉ុន្តែស្ត្រីដែលបានជ្រើសរើសបន្ថយស្តង់ដាររបស់ពួកគេដោយសារតែខ្លាចបាត់បង់នរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយ គឺមិនគេចពីការខកចិត្តនោះទេ ពួកគេគ្រាន់តែរក្សាទុក ការខកចិត្តនោះ — ដែលកើនឡើងនៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ។
ការមានកម្លាំងដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវស្តង់ដាររបស់អ្នកឥឡូវនេះ ជួយសន្សំសំចៃពេលវេលា ថាមពល និងការឈឺចិត្តកាន់តែខ្លាំងនាពេលអនាគត។
2) អ្នកលើកទឹកចិត្តឱ្យមានគុណភាព លើសពីបរិមាណក្នុងជីវិតរបស់អ្នក
ការមិនដោះស្រាយអាចតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកស្វាគមន៍ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺកាន់តែសម្បូរបែប។
ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ស្ត្រីដែលមានស្តង់ដារគឺផ្តោតលើគុណភាពលើសពីបរិមាណ។
តើវាមិនមែនជាការប្រសើរជាងការមានកាលបរិច្ឆេទដ៏អស្ចារ្យជាងការណាត់ជួបដ៏មមាញឹករាប់សិប ឬសូម្បីតែអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត កាលបរិច្ឆេទមហន្តរាយមែនទេ? មិត្តភ័ក្តិ?
នៅពេលនិយាយអំពីការមានជីវិតដែលពេញចិត្ត ការជ្រើសរើសរបស់ដែលមានស្តង់ដារខ្ពស់ លើសពីចំនួន ឬចំនួនរបស់របរដែលអ្នកមាន។
ស្តង់ដារច្បាស់លាស់ និងខ្ពស់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើតាមរបស់អ្នក។ អាទិភាព ដោយមិនខ្ជះខ្ជាយខ្លួនឯងដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកទៅលើវត្ថុ និងមនុស្សដែលពិតជាមិននាំមកនូវតម្លៃដល់ជីវិតរបស់អ្នក។
ឆ្ងាយពីការវាស់វែងរាក់ៗ បរិមាណខ្វះគុណភាព។ “ច្រើនទៀត” គឺពិតជាមិនច្រើនទេ លុះត្រាតែវានាំមកជូនអ្នកនូវអត្ថន័យ និងការបំពេញកាន់តែច្រើន។
ស្ត្រីដែលមានស្តង់ដារដឹងពីរឿងនេះ។ នាងមិនខ្វល់ខ្វាយនឹងមាត្រដ្ឋានឥតប្រយោជន៍ទេ។នាងចង់បានតែអ្វីដែលល្អបំផុត ហើយអ្នកអាចរក្សាអ្វីដែលនៅសេសសល់បាន។
3) អ្នកមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្លាំងជាង
ដោយមិនព្យាយាមនិយាយលេងសើចទេ ស្នេហាដ៏សំខាន់បំផុតដែលអ្នកនឹងធ្លាប់ជួបប្រទះក្នុងជីវិត គឺជាការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។
ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នកនេះ គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំដែលអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតទាំងអស់។ វាក៏ជាដីមានជីជាតិដែលអ្នកដាំក្តីសង្ឃឹម ក្តីស្រមៃ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកបន្ទាបស្តង់ដាររបស់អ្នក អ្នកកំពុងបង្ហាញសញ្ញាប្រាប់ខ្លួនឯងដោយមិនដឹងខ្លួនថាអ្នកមិនសមនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។
ស្ត្រីដែលមានស្តង់ដារគឺឯកជនចំពោះអាថ៌កំបាំងដ៏មានឥទ្ធិពល។ នាងមិនរង់ចាំនរណាម្នាក់ជួយនាង ជួសជុលនាង ឬធ្វើឱ្យនាងសប្បាយចិត្តនោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: 25 សញ្ញានៃការទាក់ទាញបុរសលាក់នាងដឹងថាអ្វីៗទាំងអស់គឺមកពីខាងក្នុង។ នាងសប្បាយចិត្តដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះនាងមិនអស់សង្ឃឹមក្នុងការទទួលយកអ្វីមួយដែលមិនអាចទទួលយកបាន ដើម្បីព្យាយាមបំពេញចន្លោះប្រហោងណាមួយឡើយ។
នាងរំពឹងថាដៃគូរបស់នាង ចៅហ្វាយនាង មិត្តភក្តិរបស់នាង ជាដើម ដើម្បីចាត់ទុកនាងដូចជា ក៏ដូចជានាងព្យាបាលខ្លួនឯងផងដែរ។
ការគោរពខ្លួនឯងប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់អ្នក រួមទាំងដំណើរការសម្រេចចិត្ត សុខភាពផ្លូវចិត្ត ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នក ទទូចលើស្តង់ដារខ្ពស់ដែលអ្នកបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកកំពុងបង្ហាញការគោរព និងការកោតសរសើរខ្លួនឯងយ៉ាងសកម្ម។
4) វាលើកកម្ពស់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង
ការមានស្តង់ដារដើម្បីអនុវត្តគឺ អាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន។ វាត្រូវការភាពស្មោះត្រង់ខ្លះការស្វែងរកព្រលឹង និងការសាកសួរខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែការឆ្លៀតពេលដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលល្អ ឬមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិតគឺជារឿងសំខាន់។
នៅពេលដែលយើងបណ្តុះការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន នោះកាន់តែប្រសើរ យើងកំពុងយល់ពីបទពិសោធន៍របស់យើងតាមរបៀបថ្មី។ វាជួយយើងបង្កើតអាកប្បកិរិយាថ្មី និងមើលឃើញចំណុចខ្វាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។
ស្តង់ដារសំខាន់ជួយអ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាមនុស្សម្នាក់ និងកែលម្អឥតឈប់ឈរ។
ចំណេះដឹងខ្លួនឯងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ រួមមាន៖
- សុភមង្គល — ពីការពិតចំពោះខ្លួនអ្នក និងការបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។
- ការប៉ះទង្គិចខាងក្នុងតិចជាង — ដោយសារសកម្មភាពខាងក្រៅរបស់អ្នកត្រូវគ្នានឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅខាងក្នុង។
- ការសម្រេចចិត្តកាន់តែប្រសើរ — ដោយសារតែជម្រើសរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីគ្នានឹងតម្លៃរបស់អ្នក។
- ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង — ដូចដែលអ្នកយល់កាន់តែច្បាស់ពីការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើកិច្ចការ។
- ការតស៊ូនឹងសម្ពាធពីមិត្តភ័ក្តិ — ដូចដែលអ្នកបាន ទំនងជាមិនសូវចុះសម្រុងជាមួយហ្វូងមនុស្សទេ។
- ការអត់ឱនចំពោះអ្នកដ៏ទៃកាន់តែច្រើន កាន់តែស្គាល់ខ្លួនឯង និងការតស៊ូរបស់យើងកាន់តែច្បាស់ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការពង្រីកការយល់ដឹងនោះទៅកាន់អ្នកដទៃផងដែរ។
5) អ្នកកាន់តែជោគជ័យ
ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការសម្រេចបានជោគជ័យលើអ្វីទាំងអស់។ យើងមិននិយាយអំពីភាពក្រអឺតក្រទមនោះទេ ប៉ុន្តែជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំនៃទំនុកចិត្ត។
បើគ្មានជំនឿខាងក្នុង និងជំនឿលើខ្លួនឯងទេ អ្នកទំនងជានឹងបោះបង់ចោល ឬដោះស្រាយតិចជាងមុន។
ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ នៅពេលអ្នកជួបឧបសគ្គដំបូង ឬនៅពេលដែលដំណើរទៅមុខកាន់តែលំបាកបើគ្មានស្តង់ដារ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់ការបរាជ័យ។
អ្នកកាន់តែមានភាពសក្ដិសមចំពោះអ្វីដែលល្អនៅក្នុងជីវិត នោះអ្នកទំនងជានឹងដាក់ខ្លួនឆ្ពោះទៅមុខសម្រាប់ឱកាសដែលកើតឡើង។
ជាជាងទទួលយកភាពមធ្យម ដោយការភ័យខ្លាចដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ស្ត្រីដែលមានស្តង់ដារនឹងដណ្តើមបានរង្វាន់ធំជាងនេះ មិនថាក្នុងអាជីពរបស់នាង ឬរង់ចាំដៃគូត្រឹមត្រូវមកជាមួយនោះទេ។
មនុស្សដែលជោគជ័យមិនខ្លាចក្នុងការ និយាយថាទេចំពោះអ្វីដែលមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកគេ។
ពួកគេជឿថាការរង់ចាំកាន់តែប្រសើរ ហើយបានតាំងចិត្តថានឹងដាក់ក្នុងការងារដើម្បីធានាថាអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះពិតជាអ្វីដែលពួកគេទទួលបាន — ដោយសារតែពួកគេដឹងថាវាជាអ្វីដែលពួកគេសមនឹងទទួលបាន .
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
ស្ត្រីដែលឡើងដល់កំពូលក្នុងជីវិតគឺជាស្ត្រីដែលស្តង់ដារនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទទួលយកតិចជាងនេះ។
6) អ្នកបង្គាប់ឱ្យមានការគោរពពីអ្នកដទៃ
តើវាមិនល្អទេបើយើងទាំងអស់គ្នាគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដោយចាត់ទុកអ្នករាល់គ្នាដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការឲ្យតម្លៃ? គួរឱ្យស្តាយនេះមិនមែនជារឿងធម្មតានោះទេ។
ពួកគេនិយាយថាការគោរពត្រូវតែទទួលបាន ហើយជាទូទៅស្ត្រីដែលមានស្តង់ដារគឺមានភាពល្អប្រសើរជាងក្នុងការទាមទារការគោរពពីអ្នកដទៃ។
នៅពេលដែលយើងដឹកនាំដោយគំរូ ហើយកំណត់ស្តង់ដារសម្រាប់ខ្លួនយើង អ្នកដទៃយកចិត្តទុកដាក់។ ស្តង់ដារគឺជាវិធីដែលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃដោយស្ងៀមស្ងាត់នូវតម្លៃរបស់យើង។
ដរាបណាអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់និយាយទៅកាន់អ្នកមិនល្អ ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកមិនល្អ ឬអាកប្បកិរិយាដោយមិនសមរម្យចំពោះអ្នកដោយមិនចោទសួរ វាត្រូវឬខុស អ្នកដ៏ទៃវិនិច្ឆ័យអ្នកចំពោះវា។
ពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាដែលពួកគេអាចធ្វើបាន និងអ្វីដែលពួកគេមិនអាច។
ការទទួលការគោរពពី អ្នកដ៏ទៃមានសារៈសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿ ព្រោះវាជួយយើងឱ្យមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងបង្ហាញពីខ្លួនយើងកាន់តែប្រសើរឡើង។
ខណៈពេលដែលការមានចិត្តល្អ មេត្តាធម៌ និងការយល់ដឹងគឺជាចរិតលក្ខណៈដែលគួរឱ្យគោរព ការគោរពពិតប្រាកដក៏ទាមទារឱ្យយើងមានកម្លាំងដើម្បីចង្អុលបង្ហាញនូវអ្វីដែលមិនដំណើរការ។ .
ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានស្តង់ដារទាបអាចគិតខុសថា បុរសម្នាក់នឹងចូលចិត្តនាងកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើនាងមានបំណងចង់ផ្គាប់ចិត្តគាត់ ហើយធ្វើតាមអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។ ប៉ុន្តែបុរសនឹងគោរពនារីកាន់តែច្រើន ដែលបង្ហាញថានាងមានស្តង់ដារដែលគាត់ត្រូវតែក្រោកឡើងដើម្បីបំពេញ។
7) អ្នកទាក់ទាញមនុស្សដែលមានតម្លៃខ្ពស់មកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក
តើអ្នកអាចប្រាប់ដោយរបៀបណាប្រសិនបើស្ត្រីមាន ស្ដង់ដារខ្ពស់? សូមក្រឡេកមើលគុណភាពជីវិតទាំងមូលរបស់នាង និងមនុស្សនៅក្នុងនោះ។
ស្ត្រីដែលមានតម្លៃខ្ពស់ទាក់ទាញមនុស្សមានតម្លៃខ្ពស់ និងវត្ថុផ្សេងៗចូលក្នុងជីវិតរបស់នាង។
ជាការពិតណាស់នៅលើកម្រិតព្រលឹង គ្មានមនុស្សណាមានតម្លៃខាងក្នុងជាងមនុស្សដទៃឡើយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងពិភពពិត យើងឃើញថាមនុស្សមួយចំនួនហាក់ដូចជាមានជីវិតជាមួយគ្នាច្រើនជាងអ្នកដទៃ។
ចូលចិត្តទាក់ទាញចូលចិត្ត។ ហៅវាថាជាច្បាប់នៃការទាក់ទាញ ឬគ្រាន់តែជាចិត្តវិទ្យាចាស់ធម្មតា ប៉ុន្តែយើងមានទំនោរទៅរកស្តង់ដារដែលយើងកំណត់សម្រាប់ខ្លួនយើង។
អ្វីដែលពួកគេនិយាយគឺជាការពិត ភាពរស់រវើករបស់អ្នកទាក់ទាញកុលសម្ព័ន្ធរបស់អ្នក ហើយស្តង់ដាររបស់អ្នកទៅឆ្ងាយឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតភាពរស់រវើកនោះ។
ស្ត្រីដែលមានទំនាក់ទំនងគួរឱ្យច្រណែនប្រហែលជាមិនគ្រាន់តែសំណាងហើយជំពប់ដួលលើព្រះអង្គម្ចាស់ Charming របស់នាងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ នាងមានស្តង់ដារណាត់ជួប។
ដូចពួកយើងភាគច្រើនដែរ នាងប្រាកដជាថើបកង្កែបពីរបីក្បាលដំបូង។ ភាពខុសប្លែកគ្នាគឺ នាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យកង្កែបផ្លាស់ទីចូលទេ ចំណាយពេល 5 ឆ្នាំបន្ទាប់ស្រែកថ្ងូរប្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់នាងអំពីរបៀបដែលគាត់ធ្វើបាបនាង ហើយចុងក្រោយមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់។
សូមមើលផងដែរ: ១៩ចំណុចដែលត្រូវនិយាយពេលគាត់សួរថាហេតុអ្វីអ្នកស្រឡាញ់គាត់8) អ្នកគ្រប់គ្រងទិសដៅនៃ ជីវិតរបស់អ្នក ជាជាងការក្លាយជាជនរងគ្រោះ
ការមានស្តង់ដារក្នុងជីវិតគឺដូចជាការកំណត់ច្បាប់សម្រាប់ក្លឹបរបស់អ្នកផ្ទាល់។ អ្នកទទួលខុសត្រូវលើការគ្រប់គ្រងគុណភាពលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
នេះមិនតែងតែងាយស្រួលទេ ហើយទាមទារឱ្យយើងឈានជើងទៅរកចាន។ ប៉ុន្តែវាផ្តល់កម្លាំងចិត្តមិនគួរឱ្យជឿ ដោយសារវាដាក់អ្នកនៅក្នុងកៅអីបើកបរ។
ជាជាងការអាណិតអាសូរចំពោះអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នក ឬរបៀបដែលអ្នកដទៃប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកក្នុងជីវិត នោះអ្នកកំណត់ច្បាប់។
ជាជាងមានអារម្មណ៍សោកស្ដាយចំពោះខ្លួនឯងពេលមាននរណាម្នាក់មិនគោរពអ្នក ឬប្រព្រឹត្តអាក្រក់ចំពោះអ្នក អ្នកត្រូវគ្រប់គ្រង។
ការមានស្តង់ដារគឺធ្វើការយ៉ាងសកម្មជាមួយជីវិត។ ស្ត្រីដែលខកខានមិនបានកំណត់ស្តង់ដារសម្រាប់ខ្លួនគេ ឬមនុស្សក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ តែងតែឃើញខ្លួនឯងទទួលនូវក្តីមេត្តានៃរឿងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
នៅពេលដែលអ្នកមានស្តង់ដារ អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាជនរងគ្រោះទេ ព្រោះអ្នកអាចជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯងបាន។ .
9) អ្នកមានព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ
ព្រំប្រទល់គឺជាឆ្អឹងខ្នងដែលជួយយើងឱ្យឈរ។ព្រំដែន និងស្តង់ដារដើរទន្ទឹមគ្នា។
វាពិបាកក្នុងការមានមួយដោយគ្មានផ្សេងទៀត។ ស្តង់ដាររបស់យើងកំណត់ព្រំដែនរបស់យើង និងព្រំដែនរបស់យើងជួយយើងឱ្យរក្សាស្តង់ដាររបស់យើង។
នៅក្នុងការបង្ហោះ Instagram ដោយ Nicole LePera, PhD ។ ដែលទៅដោយ The Holistic Psychologist នាងបានចែករំលែកព្រំដែនប្រាំប្រភេទ។
នាងបានកំណត់ពួកវាជាអារម្មណ៍ សម្ភារៈ ពេលវេលា/ថាមពល រាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។
ព្រំដែននៃអារម្មណ៍អាចជាប្រធានបទមិនសមរម្យ ឬ នរណាម្នាក់ច្រានចោលអារម្មណ៍របស់យើង។ ព្រំដែនផ្លូវចិត្តគឺដូចជាការរក្សាសេរីភាពនៃការគិតរបស់អ្នក។ ព្រំដែនរាងកាយគឺនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចូលទៅជិតពេកសម្រាប់ការលួងលោម។ ព្រំដែនពេលវេលា និងថាមពលគឺជាអ្នកណា និងអ្វីដែលយើងជ្រើសរើសដើម្បីលះបង់ខ្លួនយើង។
វាងាយស្រួលមើលពីរបៀបដែលការមានស្តង់ដារជួយយើងឱ្យដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវគូសបន្ទាត់សម្រាប់បង្កើតព្រំដែនខ្លាំងជាង។
10) អ្នកបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងពិភពលោក
នេះគឺជារឿងដ៏ល្អបំផុតមួយអំពីការមានស្តង់ដារខ្ពស់ — អ្នកមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើជីវិតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ជួយស្ត្រីផ្សេងទៀតផងដែរ។
ការបដិសេធមិនផ្លាស់ប្តូរ ភ្នែកខ្វាក់ចំពោះអាកប្បកិរិយាអាក្រក់ ហើយជំនួសឱ្យការក្រោកឈរឡើង ជួយបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។ មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសង្គមកាន់តែទូលំទូលាយ។
យើងកាន់តែអប់រំខ្លួនយើង កែលម្អខ្លួនយើង និងស្រឡាញ់ខ្លួនយើងកាន់តែច្រើន ភាពប្រសើរឡើងនោះរីករាលដាល។ មិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ មិត្តរួមការងារ និងសហគមន៍របស់អ្នកក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវាផងដែរ។ អ្នកក្លាយជាគំរូវិជ្ជមាន។
អ្នកបដិសេធមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការលេងរបស់បុរស អ្នកអាចបំផុសទឹកចិត្តមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកមិនឱ្យដោះស្រាយបុរសដែលមិនសមនឹងពួកគេទាំងពីរ។
ទំនុកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការបន្តមហិច្ឆតាអាជីពរបស់អ្នក អាចប្រែក្លាយអ្នកទៅជាអ្នកណែនាំដល់ស្ត្រីផ្សេងទៀត ហើយបំពេញពួកគេដោយទំនុកចិត្ត។ ថាពួកគេមានសមត្ថភាពធ្វើដូចគ្នា។
អ្នកក្រោកឈរឡើង ហើយបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នក រាល់ពេលដែលអ្នកឃើញការប្រព្រឹត្តខុស គឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការបង្កើតពិភពលោកដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា។
ការមានស្តង់ដារមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមិនធ្វើវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកក៏ដោយ ធ្វើវាសម្រាប់បងស្រី ម្តាយរបស់អ្នក កូនស្រីរបស់អ្នក មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងស្ត្រី និងក្មេងស្រីដទៃទៀតនៅទីនោះ។
ដើម្បីសន្និដ្ឋាន៖ តើអ្នកបង្ហាញថាអ្នកមានស្ដង់ដារដោយរបៀបណា?
ស្តង់ដារមិនត្រូវបានគោរពតាមពាក្យសម្ដីរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែដោយសកម្មភាពរបស់យើង។
នៅក្នុងកម្រិតជាក់ស្តែង នោះអាចមើលទៅហាក់ដូចជាការបដិសេធមិនចូលរួមក្នុងការនិយាយដើមគេ។ ទំនាក់ទំនងពុល ឬរឿងល្ខោន។ វាអាចមានន័យថាមានកម្លាំងដើម្បីប្រឈមមុខនឹងទង់ក្រហមដែលលេចឡើងក្នុងជីវិត។
យើងបង្ហាញស្តង់ដាររបស់យើងដោយការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះខ្លួនយើង ទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍លំបាកក្នុងការធ្វើដូច្នេះក៏ដោយ។
ការមានស្តង់ដារគឺនិយាយអំពី ការមានខ្នងបង្អែករបស់អ្នក ប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនអ្នកដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការគោរព ហើយទទូចឱ្យមនុស្សដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក៏ធ្វើដូចគ្នាដែរ។
តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានដែរទេ?
ប្រសិនបើអ្នកចង់ ដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។
ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...
កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំ