Ĉu estas en niaj rilatoj kun aliaj, en la laboro, aŭ nur en ĝenerala vivo, havi normojn kiel virino estas potenca.

Normoj estas kiel ni forĵetas la malmolan ulon kaj la manieron kiel ni ĉesigas. al esti uzataj kaj mistraktitaj.

Tiel ni bonvenigas tion, kion ni vere meritas, kaj lasas la mondon en malgranda dubo pri nia vera valoro.

Jen 10 klaraj kialoj, kial havi normojn estas esenca.

1) Via forto baldaŭ signifas multe malpli da kordoloro longtempe

Ni konfesu, se havi altajn normojn estus tuta promenado en la parko, ĉiuj farus tion. .

Mi ne mensogos, respondeci vin kaj aliajn pri la altaj valoroj, kiujn vi volas en via vivo, povas esti malfacila kaj postulas forton — sed la rekompencoj, longtempe, estas multe pli grandaj.

Foje ĝi signifas frue alfronti seniluziiĝon kaj deturni sin de situacio kiu ne estas sufiĉe bona. Sed farante tion vi liberigas vin por io multe pli bona.

Ni diru, ke vi rendevuas kun ulo, kiu komencas montri al vi iujn interrilatajn ruĝajn flagojn. Eble li nuligas kelkajn datojn lastminute sen bona senkulpigo, aŭ malsukcesas kontakti vin kiam li diras, ke li faros.

Ni scias, ke ĉi tiuj ne estas ekzemploj de altaj normoj en rilato. Kiel ajn tentanta estus ignori aŭ senkulpigi lin, kiam lia konduto malsuperas viajn normojn, ĝi nur konservas pli grandan problemon por poste.

Havantekontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

Sed virinoj, kiuj elektis malaltigi siajn normojn pro timo perdi iun aŭ ion, ne evitas seniluziiĝon, ili nur stokas. tiu seniluziiĝo — kiu kreskas nur kun la paso de la tempo.

Havi la forton por resti al viaj normoj nun ŝparas al vi malŝparitan tempon, energion kaj pli grandan kordoloron en la estonteco.

2) Vi kuraĝigas kvaliton. super kvanto en via vivo

Ne aranĝi eble postulas paciencon, sed tio, kion vi bonvenigas en via vivo, estas multe pli riĉiga.

La fokuso de virino kun normoj estas sur kvalito super kvanto.

Ĉu ne estas pli bone havi unu mirindan rendevuon ol dekojn da mezbonaj, aŭ eĉ pli malbonaj, katastrofaj rendevuoj?

Ĉu ne estas pli bone havi malgrandan reton de veraj amikoj, ol kvindek falsaj rendevuoj. amikoj?

Se temas pri havi kontentan vivon, elektado de altnivelaj aferoj gravas pli ol la kvanto aŭ nombro da aferoj, kiujn vi havas.

Klaraj kaj altaj normoj permesas al vi sekvi viajn prioritatoj, sen malŝpari vian altvaloran memon per la aferoj kaj homoj, kiuj ne vere alportas valoron al via vivo.

For de ajna malprofunda mezuro, kvanto mankas la profundo de kvalito. "Pli" ne estas vere pli, krom se ĝi ankaŭ alportas al vi pli grandan signifon kaj plenumadon.

Virino kun normoj scias tion. Ŝi ne zorgas pri vantaj metrikoj.Ŝi volas nur la plej bonan, kaj vi povas konservi la reston.

3) Vi havas pli grandan memestimon

Sen provo soni tute malfama, la plej signifan amon, kiun vi iam spertos en la vivo. estas memamo.

Tiu sana respekto al vi mem estas la firma fundamento sur kiu vi konstruas ĉiujn aliajn rilatojn. Ĝi ankaŭ estas la fekunda tero, en kiu vi plantas viajn esperojn, revojn kaj dezirojn.

Kiam vi malaltigas viajn normojn, vi subkonscie signalas al vi mem, ke vi ne estas inda je tio, kion vi volas.

Virino kun normoj konas potencan sekreton. Ŝi ne atendas ke iu alia savu ŝin, riparu ŝin aŭ feliĉigu ŝin.

Ŝi rimarkas, ke ĉio venas de interne. Ŝi estas feliĉa memstare, do ŝi ne estas sufiĉe malespera por toleri ion neakcepteblan por provi plenigi ajnan malplenon.

Ŝi atendas ke ŝia partnero, ŝia estro, ŝiaj amikoj ktp. traktos ŝin kiel bone kiel ŝi traktas sin.

Memestimo influas ĉiujn areojn de via vivo inkluzive de via decida procezo, via emocia sano, viaj rilatoj kaj via ĝenerala bonfarto.

Kiam vi insistu pri altaj normoj, kiujn vi plifortigas vian memestimon ĉar vi aktive montras al vi respekton kaj admiron.

4) Ĝi antaŭenigas memkonon

Havi normojn por plenumi estas eblas nur kiam vi scias, kion vi volas, kaj kion vi ne volas. Tio bezonas iom da honestaanimserĉado kaj memesploro.

Sed preni la tempon por eltrovi kio estas aŭ ne sufiĉe bona por vi en la vivo estas esenca.

Ju pli da memkonscio ni kultivas, des pli bone ni komprenas niajn spertojn en novaj manieroj. Ĝi helpas nin evoluigi novajn kondutojn, kaj vidi niajn proprajn blindpunktojn.

Normoj esence helpas vin evoluigi vin kiel homon kaj konstante pliboniĝi.

Memscio alportas multajn avantaĝojn al via vivo. inkluzive de:

• Feliĉo — pro esti fidela al vi mem kaj esprimi viajn dezirojn.
• Malpli interna konflikto — ĉar viaj eksteraj agoj kongruas kun kiel vi sentas ene.
• >Pli bona decidofarado — ĉar viaj elektoj pli kongruas kun viaj valoroj.
• Memregado — ĉar vi pli bone komprenas viajn instigojn por fari aferojn.
• Rezisto al kunula premo — kiel vi' estas malpli verŝajne nur kuniri kun la homamaso.
• Pli da toleremo al aliaj — ju pli bone ni konas nin mem kaj niajn proprajn luktojn, des pli facile estas etendi tiun komprenon ankaŭ al aliaj.

5) Vi estas pli sukcesa

Koni vian valoron estas fundamenta por atingi sukceson ĉe io ajn. Ni ne parolas pri aroganteco, sed la firmaj fundamentoj de konfido.

Sen interna kredo kaj fido al vi mem, vi multe pli verŝajne rezignu aŭ kontentiĝos je malpli.

Tuj baldaŭ. kiam vi renkontas la unuan obstaklon aŭ kiam la iro fariĝas malfacila,sen normoj estas pli facile konfesi malvenkon.

Ju pli inda vi sentas vin pri bonaj aferoj en la vivo, des pli verŝajne vi elmetos vin por okazoj kiuj aperas.

Prefere ol akcepti mezbonajn aferojn. pro timo, tio estas ĉio, kion vi povas atingi, virino kun normoj eltenos la pli grandan premion — ĉu tio estas en sia kariero aŭ atendante ke la ĝusta partnero venos.

Sukcesaj homoj ne timas. diru ne al aferoj, kiuj ne estas sufiĉe bonaj por ili.

Ili kredas, ke pli bone atendas, kaj estas deciditaj labori por certigi, ke pli bona estas ĝuste tio, kion ili ricevas — ĉar ili scias, ke ĝi estas tio, kion ili meritas. .

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

La virinoj, kiuj altiĝas en la vivo, estas la virinoj, kies normoj ne permesos al ili akcepti malpli.

6) Vi regas pli grandan respekton de aliaj

Ĉu ne estus bone, se ni ĉiuj aŭtomate respektus unu la alian, traktante ĉiujn kun digno kaj estimo? Bedaŭrinde tio ne ofte okazas.

Ili diras, ke respekto devas esti gajnita, kaj virinoj kun normoj ĝenerale estas multe pli bone ekipitaj por postuli respekton de aliaj.

Kiam ni gvidas per ekzemplo. kaj starigi normojn por ni mem, aliaj homoj notu. Normoj estas la manieroj kiel ni silente komunikas kun aliaj nian valoron.

Tuj kiam vi permesas al iu paroli al vi malbone, trakti vin malbone aŭ konduti.malkonvene al vi sen pridubi ĝin, prave aŭ malprave, la alia persono juĝas vin pro tio.

Ili ellaboras pri kio ili povas sukcesi kaj kion ili ne povas.

Ricevante respekton de vi. aliaj estas nekredeble grava ĉar ĝi helpas nin sentiĝi sekuraj kaj pli bone esprimi nin.

Kvankam esti afabla, kompata kaj komprenema estas respektataj trajtoj, esti vere respektata ankaŭ postulas, ke ni havu la forton montri tion, kio ne funkcias. .

Virino kun malaltaj normoj povas erare pensi, ke viro pli ŝatos ŝin, se ŝi celas plaĉi al li kaj akompani tion, kion li volas. Sed viro pli respektos virinon, kiu montras, ke ŝi havas normojn, kiujn li devas altiĝi por plenumi.

7) Vi altiras pli valorajn homojn en vian vivon

Kiel vi povas scii ĉu virino havas altaj normoj? Rigardu la ĝeneralan kvaliton de ŝia vivo kaj la homoj en ĝi.

Altvalora virino allogas altvalorajn homojn kaj aferojn en sian vivon.

Sur anima nivelo kompreneble. , neniu homo havas pli internan valoron ol alia. Sed en la reala mondo, ni vidas, ke iuj homoj ŝajnas havi sian vivon pli kune ol aliaj.

Kiel altiras kiel. Nomu ĝin la leĝo de altiro aŭ simple malnova psikologio, sed ni emas graviti al la normoj kiujn ni starigas por ni mem.

Kion ili diras estas vera, via etoso allogas vian tribon - kaj viaj normoj iras longan vojon.al kreado de tiu etoso.

La virino kun la enviinda rilato verŝajne ne nur bonŝancis kaj trafis sian Princon Ĉarma. Anstataŭe, ŝi havis rendevuajn normojn.

Kiel la plej multaj el ni, ŝi sendube kisis unue kelkajn ranojn. La diferenco estas, ke ŝi ne lasis la ranon enloĝiĝi, pasigis la sekvajn 5 jarojn ĝemante al siaj amikoj pri kiom malbone li traktas ŝin, kaj finfine farante nenion pri ĝi.

8) Vi regas la direkton de via vivo, prefere ol esti viktimo

Havi normojn en la vivo estas kiel fiksi la regulojn por via propra klubo. Vi respondecas pri kvalito-kontrolo de via propra vivo.

Ĉi tio ne ĉiam estas facila kaj postulas, ke ni paŝu al la plato. Sed ĝi estas nekredeble poviga, ĉar ĝi metas vin en la kondukan seĝon.

Anstataŭ esti je la kompato de tio, kio okazas al vi aŭ kiel aliaj traktas vin en la vivo, vi starigas la regulojn.

Prefere ol bedaŭri vin mem kiam iu malrespektas vin aŭ kondutas malbone al vi, vi prenas kontrolon.

Havi normojn estas aktive labori kun la vivo. Virinoj, kiuj ne sukcesas fiksi normojn por si mem aŭ por la homoj en sia vivo, konstante trovas sin sub la merced de nekontroleblaj aferoj.

Kiam vi havas normojn, vi ne bezonas esti viktimo ĉar vi kapablas savi vin mem. .

9) Vi havas sanajn limojn

Limoj estas la subtena spino, kiu tenas nin staranta.Limoj kaj normoj iras kune.

Estas malfacile havi unu sen la alia. Niaj normoj difinas niajn limojn kaj niajn limojn helpas nin subteni niajn normojn.

En Instagram-afiŝo de Nicole LePera, PhD. kiu nomas La Holisma Psikologo, ŝi dividis kvin specojn de limoj.

Ŝi difinis ilin kiel emociajn, materiajn, tempo/energion, fizikajn kaj mensajn.

Emociaj limoj povus esti netaŭgaj temoj aŭ iu malakceptanta niajn emociojn. Mensaj limoj estas aferoj kiel konservi vian liberecon de penso. Fizikaj limoj estas kiam iu laŭvorte tro proksimas por komforto. Tempo- kaj energiaj limoj estas al kiu kaj al kio ni elektas dediĉi nin.

Estas facile vidi kiel havi normojn helpas nin scii kie streki la limon por krei pli fortajn limojn.

10) Vi kreas pozitivan ŝanĝon en la mondo

Jen unu el la plej bonaj aferoj pri havi altajn normojn — vi ne nur pozitive influas vian propran vivon, sed vi ankaŭ helpas aliajn virinojn.

Rifuzanta turni sin. blinda okulo al malbona konduto kaj anstataŭe kontraŭstari ĝin, helpas krei pozitivan ŝanĝon. Ne nur por vi, sed en pli vasta socio.

Ju pli ni edukas nin, plibonigas nin mem kaj amas nin — tiu plibonigo disvastiĝas. Ankaŭ viaj amikoj, familio, kolegoj kaj komunumo profitas de ĝi. Vi fariĝas pozitiva ekzemplo.

Vi rifuzas lasi aulo ludu, vi povas inspiri viajn kamaradojn ne kontentiĝi kun viro, kiu ankaŭ ne meritas ilin.

Via konfido pri viaj karierambicioj povas igi vin mentoron por aliaj virinoj, kaj plenigi ilin per la fido. ke ili kapablas fari la samon.

Vi stariĝi kaj aŭdi vian voĉon kiam ajn vi vidas malbonfaradon, estas grava parto por krei pli bonan mondon por ni ĉiuj.

Havi normojn estas grava por via vivo, sed eĉ se vi ne faras tion por vi mem — faru ĝin por via fratino, via patrino, via filino, via amiko, kaj ĉiu alia virino kaj knabino tie ekstere.

Por konkludi: Kiel vi montras, ke vi havas normojn?

Normoj estas subtenataj ne per niaj vortoj sed per niaj agoj.

En praktika nivelo, tio povus aspekti kiel rifuzo okupiĝi pri klaĉo, toksaj rilatoj, aŭ dramoj. Ĝi povus signifi havi la forton por alfronti ruĝajn flagojn, kiuj aperas en la vivo.

Ni montras niajn normojn engaĝante al ni mem, eĉ kiam estas malfacile fari tion.

Havi normojn estas ĉio pri tio. havi vian propran dorson, trakti vin kun digno kaj respekto, kaj insistante, ke la homoj, kiuj volas esti en via vivo, faru la samon.

Ĉu rilattrejnisto povas helpi vin ankaŭ?

Se vi volas specifajn konsilojn pri via situacio, povas esti tre helpe paroli kun rilattrejnisto.

Mi scias ĉi tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi