ಅದು ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್‌ಗಳು ನಾವು ಡೆಡ್‌ಬೀಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಹವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂದೇಹವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇವೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ 10 ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1) ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೃದಯದ ನೋವು ಎಂದರ್ಥ

ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ, ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ನಡಿಗೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ .

ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸುವ ಉನ್ನತ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷಮೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಹೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗಬಹುದು.

ಇವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅವನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಂತರದವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧ ಹೀರೋಗೆ ತಲುಪಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದರೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರಾಶೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕೇವಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆ ನಿರಾಶೆ - ಇದು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯರ್ಥ ಸಮಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

2) ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು

ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗದಿರುವುದು ತಾಳ್ಮೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಮಾನದೊಂದಿಗಿನ ಮಹಿಳೆಯ ಗಮನವು ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಡಜನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ಸಾಧಾರಣ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾದ, ಹಾನಿಕಾರಕ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗಿಂತ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲವೇ?

ಐವತ್ತು ನಕಲಿಗಿಂತ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಣ್ಣ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲವೇ? ಸ್ನೇಹಿತರೇ?

ಸಂತೃಪ್ತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ಯತೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತರದ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆಯೇ.

ಯಾವುದೇ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮಾಣವು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ಹೆಚ್ಚು" ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ ಹೊರತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.

ಮಾನದಂಡ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳು ವ್ಯಾನಿಟಿ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ಅವಳು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

3) ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೀಸೀಯಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆಯೇ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರೀತಿ ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗೆಗಿನ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗೌರವವು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೆಡುವ ಫಲವತ್ತಾದ ಭೂಮಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ನೀವು ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ರಹಸ್ಯಕ್ಕೆ ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಬೇರೊಬ್ಬರು ತನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಅವಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಅವಳು ಕಾಯುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲವೂ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಹತಾಶಳಲ್ಲ ಹಾಗೆಯೇ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪರಿಗಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

4) ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಬೇಡ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಆತ್ಮ ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವಿಚಾರಣೆ.

ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಸೇರಿದಂತೆ:

• ಸಂತೋಷ — ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರಿಂದ.
• ಕಡಿಮೆ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆ — ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
• >ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿವೆ.
• ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ - ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ.
• ಪೀರ್ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧ - ನಿಮ್ಮಂತೆ ಜನಸಂದಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಕಡಿಮೆ.
• ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ - ನಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ, ಆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಇತರರಿಗೂ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

5) ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ

ಯಾವುದಾದರೂ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ದುರಹಂಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯ.

ಆಂತರಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಮೊದಲ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೋಗುವುದು ಕಠಿಣವಾದಾಗ,ಮಾನದಂಡಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೋಲನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಉದ್ಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಿಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಾಧಾರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಬದಲು ಭಯದಿಂದ ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲವುಗಳೆಂದರೆ, ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ದೊಡ್ಡ ಬಹುಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಅದು ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಪಾಲುದಾರರು ಬರಲು ಕಾಯುತ್ತಿರಲಿ.

ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಭಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಿ.

ಅವರು ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. .

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಥೆಗಳು:

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರ ಮಾನದಂಡಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

6) ನೀವು ಇತರರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಘನತೆ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲವೇ? ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗೌರವವನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಗೌರವವನ್ನು ಕೋರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಸಜ್ಜಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಾವು ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಮಗಾಗಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಇತರ ಜನರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನದಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮೌನವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ ಅಥವಾ ವರ್ತಿಸಿಸರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅನುಚಿತವಾಗಿ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವರು ಏನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗೌರವವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಇತರರು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿರುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವುದನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಲು ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. .

ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಪುರುಷನು ತನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವಳು ತಾನು ಪೂರೈಸಲು ಏರಬೇಕಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆಂದು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

7) ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ

ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟ? ಆಕೆಯ ಜೀವನದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಜನರನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಜನರು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ ಆತ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ , ಯಾವುದೇ ಮಾನವನಿಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ತೋರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಇಷ್ಟವು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಹಳೆಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಅವರು ಹೇಳುವುದು ನಿಜ, ನಿಮ್ಮ ವೈಬ್ ನಿಮ್ಮ ಬುಡಕಟ್ಟಿನವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆಆ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಕಡೆಗೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಬಹುಶಃ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರಿನ್ಸ್ ಚಾರ್ಮಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿ ಬೀಳಲಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವಳು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಂತೆ, ಅವಳು ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಕಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಮುತ್ತಿಟ್ಟಿದ್ದಳು. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನೆಂದರೆ, ಅವಳು ಕಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ, ಮುಂದಿನ 5 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಳಿ ಕೊರಗುತ್ತಾ ಕಳೆದಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

8) ನೀವು ದಿಕ್ಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ಬಲಿಪಶುವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಬಲೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕರುಣೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಗೌರವಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವ ಬದಲು, ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಗುಣಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ವಿಫಲರಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ವಿಷಯಗಳ ಕರುಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೀವು ಬಲಿಪಶುಗಳಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ. .

9) ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಗಡಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಬೆಂಬಲ ಬೆನ್ನೆಲುಬು.ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳು ಜೊತೆಜೊತೆಯಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಂದಿಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗಡಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

Nicole LePera, PhD ರ Instagram ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ. ಅವರು ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಐದು ರೀತಿಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ವಸ್ತು, ಸಮಯ/ಶಕ್ತಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಡಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಗಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹವುಗಳಾಗಿವೆ. ಭೌತಿಕ ಗಡಿಗಳು ಎಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾದಾಗ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಗಡಿಗಳು ಯಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಾವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಬಲವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸುಲಭ.

10) ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೀರಿ

ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ತಿರುಗಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕುರುಡು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶಾಲ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ.

ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಕ್ಷಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ - ಆ ಸುಧಾರಣೆಯು ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವೂ ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅನುಮತಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿಗೈ ಆಟವಾಡಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲದ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು.

ನೀವು ಎದ್ದುನಿಂತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಿಡುವುದು ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಜಗತ್ತನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ - ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು: ನೀವು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಮ್ಮ ಪದಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಾಸಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅಥವಾ ನಾಟಕಗಳು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಬದ್ಧರಾಗುವ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಕಠಿಣ ಅನಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಗುಣಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಘನತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು