Било да се ради о нашим односима са другима, на послу или само у општем животу, имати стандарде као жене је моћно.

Стандарди су начин на који се одричемо тог типа и начин на који заустављамо да будемо искоришћени и злоупотребљени.

То је начин на који поздрављамо оно што заиста заслужујемо и остављамо свет у малој сумњи у нашу праву вредност.

Ево 10 јасних разлога зашто су стандарди од суштинског значаја.

1) Ваша снага краткорочно значи много мање болова у срцу на дуге стазе

Да се ​​суочимо са тим, да су високи стандарди била потпуна шетња парком, сви би то радили .

Нећу да лажем, сматрати себе и друге одговорним за високе вредности које желите у свом животу може бити изазов и захтева снагу — али су награде, на дуге стазе, далеко веће.

Понекад то значи да се рано суочите са разочарањем и да се окренете од ситуације која није довољно добра. Али тиме се ослобађате за нешто много боље.

Рецимо да излазите са типом који почиње да вам показује неке црвене заставице у вези. Можда откаже неколико састанака у последњем тренутку без доброг изговора или не успе да вас контактира када каже да хоће.

Знамо да ово нису примери високих стандарда у вези. Колико год било примамљиво игнорисати га или му се извинити када његово понашање није у складу са вашим стандардима, то само чува већи проблем за касније.

Тако што иматедошао до Релатионсхип Хероја када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Али жене које су одлучиле да смање своје стандарде из страха да ће изгубити некога или нешто не избегавају разочарење, оне само скупљају то разочарење — које само расте како време пролази.

Снага да се држите својих стандарда сада штеди вам изгубљено време, енергију и већу бол у срцу у будућности.

2) Подстичете квалитет над квантитетом у вашем животу

Можда је потребно стрпљење да се не смирите, али оно што сте добродошли у свој живот је далеко обогаћујуће.

Фокус жене са стандардима је на квалитету, а не на квантитету.

Зар није боље имати један невероватан састанак него десетине осредњих, или још горе, катастрофалних састанака?

Није ли боље имати малу мрежу правих пријатеља, него педесет лажних пријатељи?

Када је у питању задовољан живот, одабир ствари високог стандарда важнији је од количине или броја ствари које имате.

Јасни и високи стандарди вам омогућавају да пратите своје приоритете, а да не трошите своје драгоцено ја на ствари и људе који заправо не доносе вредност вашем животу.

Далеко од било каквих плитких показатеља, квантитету недостаје дубина квалитета. „Више“ заправо није више осим ако вам не доноси веће значење и испуњење.

Жена са стандардима то зна. Она се не бави метриком сујете.Она жели само најбоље, а ви можете задржати остало.

3) Имате веће самопоштовање

Не покушавајући да звучите потпуно безобразно, најзначајнија љубав коју ћете икада искусити у животу је љубав према себи.

Ово здраво поштовање према себи је чврста основа на којој градите све друге односе. То је такође плодна земља у коју садите своје наде, снове и жеље.

Када снижавате своје стандарде, подсвесно сигнализирате себи да нисте достојни онога што желите.

Жена са стандардима је упућена у моћну тајну. Она не чека да је неко други спасе, поправи или усрећи.

Она схвата да све долази изнутра. Срећна је сама, тако да није довољно очајна да поднесе нешто неприхватљиво како би покушала да попуни празнину.

Она очекује да се њен партнер, њен шеф, њени пријатељи, итд. добро као што се она понаша према себи.

Самопоштовање утиче на све области вашег живота, укључујући процес доношења одлука, ваше емоционално здравље, ваше односе и ваше опште благостање.

Када инсистирате на високим стандардима, повећавате своје самопоштовање јер активно показујете себи поштовање и дивљење.

4) Промовише самоспознају

Поседовање стандарда је могуће само када знаш шта је то што желиш, а шта не желиш. За то је потребно мало поштењатражење душе и самоиспитивање.

Али одвајање времена да схватите шта је довољно добро за вас у животу је, а шта није, од виталног значаја.

Што више самосвести гајимо, то боље ми смо у разумевању наших искустава на нове начине. Помаже нам да развијемо нова понашања и видимо сопствене слепе тачке.

Стандарди вам у суштини помажу да се развијете као личност и да се стално усавршавате.

Самоспознаја доноси многе предности вашем животу укључујући:

• Срећу — од тога да будете верни себи и да изражавате своје жеље.
• Мање унутрашњег конфликта — јер се ваше спољашње акције поклапају са оним што се осећате изнутра.
• Боље доношење одлука — јер су ваши избори више усклађени са вашим вредностима.
• Самоконтрола — како боље разумете своје мотиве за обављање ствари.
• Отпор притиску вршњака — док сте мање је вероватно да ћемо се само слагати са гомилом.
• Више толеранције према другима — што боље познајемо себе и сопствене борбе, то је лакше проширити то разумевање и на друге.

5) Ви сте успешнији

Познавање своје вредности је од суштинског значаја за постизање успеха у било чему. Не говоримо о ароганцији, већ о чврстим темељима самопоуздања.

Без унутрашњег веровања и вере у себе, много је већа вероватноћа да ћете одустати или пристати на мање.

Чим када наиђете на прву препреку или када вам буде тешко,без стандарда је лакше признати пораз.

Што се више осећате достојним добрих ствари у животу, већа је вероватноћа да ћете се представити приликама које се укажу.

Радије него да прихватите осредње из страха да је то све што можете да постигнете, жена са стандардима ће издржати већу награду — било да је то у њеној каријери или чека да се појави прави партнер.

Успешни људи се не плаше реци не стварима које нису довољно добре за њих.

Они верују да боље чека и одлучни су да уложе посао како би осигурали да је боље управо оно што добијају — јер знају да је оно што заслужују .

Сродне приче из Хацкспирита:

Жене које се попну на врх у животу су жене чији стандарди им неће дозволити да прихвате мање.

6) Од других изазивате веће поштовање

Зар не би било лепо да сви аутоматски поштујемо једни друге, третирајући свакога достојанствено и уважавајући? Нажалост, то није чест случај.

Кажу да поштовање треба заслужити, а жене са стандардима су генерално много боље опремљене да захтевају поштовање од других.

Када дајемо пример и постављамо стандарде за себе, други људи узимају у обзир. Стандарди су начини на које нечујно комуницирамо са другима наша вредност.

Чим дозволите да неко говори са вама лоше, понашајте се лоше према вама или се понашајтенеприкладно према вама, а да то не доведе у питање, исправно или не, друга особа вас због тога осуђује.

Они смишљају шта могу да се извуку, а шта не.

Примају поштовање од други су невероватно важни јер нам помажу да се осећамо безбедно и да се боље изразимо.

Иако су љубазни, саосећајни и разумевајући особине које се поштују, за истинско поштовање такође је потребно да имамо снаге да укажемо на оно што не функционише .

Жена са ниским стандардима може погрешно помислити да ће се мушкарцу више допасти ако жели да му угоди и пристане на оно што он жели. Али мушкарац ће више поштовати жену која покаже да има стандарде које мора да испуни да би испунио.

7) Привлачите људе веће вредности у свој живот

Како можете знати да ли жена има високи стандарди? Погледајте укупан квалитет њеног живота и људи у њему.

Жена високе вредности привлачи вредне људе и ствари у свој живот.

Наравно на нивоу душе , ниједно људско биће нема унутрашњу вредност од другог. Али у стварном свету, видимо да се чини да неки људи више живе заједно од других.

Слично привлачи слично. Назовите то законом привлачности или једноставно старом психологијом, али ми тежимо стандардима које постављамо за себе.

Оно што кажу је истина, ваша вибрација привлачи ваше племе — а ваши стандарди су далекока стварању те вибрације.

Жена са завидном везом вероватно није само имала среће и налетела на свог шармантног принца. Уместо тога, имала је стандарде за забављање.

Као и већина нас, без сумње је прво пољубила неколико жаба. Разлика је у томе што није пустила жабу да се усели, провела је наредних 5 година кукајући пријатељима о томе како се лоше понаша према њој, и на крају ништа не предузимајући по том питању.

8) Ви контролишете правац кретања ваш живот, уместо да будете жртва

Имати стандарде у животу је као постављање правила за сопствени клуб. Ви сте задужени за контролу квалитета над сопственим животом.

Ово није увек лако и захтева од нас да искорачимо на прави начин. Али то је невероватно оснажујуће јер вас ставља на место возача.

Уместо да будете на милости шта вам се дешава или како се други понашају према вама у животу, ви постављате правила.

Уместо да сажаљевате себе када вас неко не поштује или се лоше понаша према вама, ви преузимате контролу.

Имати стандарде је активно радити са животом. Жене које не успевају да поставе стандарде за себе или људе у свом животу стално се налазе на милост и немилост неконтролисаним стварима.

Када имате стандарде, не морате да будете жртва јер сте у стању да се спасете .

9) Имате здраве границе

Границе су ослонац који нас држи на месту.Границе и стандарди иду руку под руку.

Тешко је имати једно без другог. Наши стандарди дефинишу наше границе и наше границе нам помажу да одржавамо наше стандарде.

У Инстаграм посту др Никол ЛеПера. коју каже Тхе Холистиц Псицхологист, дели пет типова граница.

Дефинисала их је као емоционалне, материјалне, временско/енергетске, физичке и менталне.

Емоционалне границе могу бити неприкладне теме или неко одбацује наше емоције. Менталне границе су ствари попут одржавања слободе мишљења. Физичке границе су када се неко буквално приближи превише за удобност. Временске и енергетске границе су коме и чему одлучујемо да се посветимо.

Лако је видети како нам стандарди помажу да знамо где да повучемо црту за стварање јачих граница.

10) Ви стварате позитивну промену у свету

Ево једне од најбољих ствари у вези са високим стандардима — не само да позитивно утичете на свој живот, већ помажете и другим женама.

Одбијање да постанете затворите очи пред лошим понашањем и уместо тога се супротставите, помаже у стварању позитивних промена. Не само за вас, већ и у ширем друштву.

Што се више образујемо, усавршавамо и волимо себе — тај напредак се шири. Ваши пријатељи, породица, колеге и заједница такође имају користи од тога. Постајете позитиван пример.

Одбијате да дозволите аМомак играте, можете инспирисати своје другаре да се не задовољавају ни мушкарцем који их не заслужује.

Ваше самопоуздање у остваривању својих каријерних амбиција може да вас претвори у ментора другим женама и испуни их самопоуздањем да су они способни да ураде исто.

Устајање и допуштање да се ваш глас чује кад год видите да је учињено погрешно је важан део стварања бољег света за све нас.

Имати стандарде је важно за ваш живот, али чак и ако то не радите због себе – урадите то због своје сестре, мајке, ћерке, пријатеља и сваке друге жене и девојке.

Да закључимо: Како показујете да имате стандарде?

Стандарди се не подржавају нашим речима, већ нашим делима.

На практичном нивоу, то би могло изгледати као одбијање да се упуштате у оговарање, токсичне везе или драме. То може значити да имамо снаге да се супротставимо црвеним заставама које се појављују у животу.

Показујемо своје стандарде тако што смо посвећени себи, чак и када је то тешко учинити.

Све је у томе да имамо стандарде имати своја леђа, опходити се са достојанством и поштовањем и инсистирати на томе да људи који желе да буду у вашем животу учине исто.

Може ли и вама помоћи тренер за односе?

Ако желите конкретан савет о вашој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци сам