جدول المحتويات
سواء كان ذلك في علاقاتنا بالآخرين أو في العمل أو في الحياة العامة فقط ، فإن وجود معايير كامرأة أمر قوي.
المعايير هي كيف نتخلص من الرجل المهزوم والطريقة التي نضع بها حدًا لاستخدامها وإساءة معاملتها.
إنها الطريقة التي نرحب بها بما نستحقه حقًا ، ونترك العالم في حالة شك قليلًا في قيمتنا الحقيقية.
فيما يلي 10 أسباب واضحة تجعل وجود المعايير أمرًا ضروريًا.
1) قوتك على المدى القصير تعني وجع قلب أقل على المدى الطويل
دعونا نواجه الأمر ، إذا كان وجود معايير عالية هو نزهة كاملة في المتنزه ، فسيقوم الجميع بذلك .
لن أكذب ، لأن تحميل نفسك والآخرين المسؤولية عن القيم العالية التي تريدها في حياتك يمكن أن يكون تحديًا ويتطلب قوة - لكن المكافآت ، على المدى الطويل ، تكون أكبر بكثير.
أحيانًا يعني ذلك مواجهة خيبة الأمل مبكرًا والابتعاد عن موقف ليس جيدًا بما يكفي. ولكن عند القيام بذلك ، فإنك تحرر نفسك من أجل شيء أفضل بكثير.
لنفترض أنك تواعد رجلاً يبدأ في إظهار بعض العلامات الحمراء للعلاقة لك. ربما ألغى موعدين في اللحظة الأخيرة دون عذر جيد ، أو يفشل في الاتصال بك عندما يقول إنه سيفعل ذلك.
نحن نعلم أن هذه ليست أمثلة على المعايير العالية في العلاقة. بقدر ما قد يكون من المغري تجاهله أو إعفاؤه عندما يقصر سلوكه عن المعايير الخاصة بك ، فإنه فقط يخزن مشكلة أكبر لوقت لاحق.
من خلال وجودتواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.
المعايير ومعالجة المشكلات في وقت مبكر قد تخاطر بفقدان شيء تعتقد أنك تريده.لكن النساء اللواتي اخترن خفض معاييرهن خوفًا من فقدان شخص ما أو شيء ما لا يتهربن من خيبة الأمل ، فهم يخزنون فقط هذه خيبة الأمل - التي تنمو فقط بمرور الوقت.
إن امتلاك القوة للالتزام بالمعايير الخاصة بك الآن يوفر عليك الوقت الضائع ، والطاقة ، وجع القلب الأكبر في المستقبل.
2) أنت تشجع الجودة زيادة الكمية في حياتك
قد يتطلب عدم الاستقرار الصبر ، ولكن ما ترحب به في حياتك يكون أكثر إثراءً.
ينصب تركيز المرأة ذات المعايير على الجودة أكثر من الكمية.
أليس من الأفضل أن يكون لديك تاريخ مدهش واحد من عشرات المواعيد المتوسطة ، أو الأسوأ ، الكارثية؟
أليس من الأفضل أن يكون لديك شبكة صغيرة من الأصدقاء الحقيقيين ، من خمسين مزيفًا أصدقاء؟
عندما يتعلق الأمر بحياة راضية ، فإن اختيار الأشياء ذات المستوى العالي يهم أكثر من كمية أو عدد الأشياء التي لديك.
تسمح لك المعايير الواضحة والعالية باتباعك الأولويات ، دون إضاعة نفسك الثمين على الأشياء والأشخاص الذين لا يضيفون قيمة إلى حياتك حقًا.
بعيدًا عن أي مقاييس ضحلة ، تفتقر الكمية إلى عمق الجودة. "المزيد" ليس أكثر حقًا ما لم يجلب لك معنى أكبر وإشباعًا أكبر أيضًا.
تعرف المرأة ذات المعايير ذلك. هي ليست مهتمة بمقاييس الغرور.إنها تريد الأفضل فقط ، ويمكنك الاحتفاظ بالباقي.
3) لديك قدر أكبر من احترام الذات
دون أن تحاول أن تبدو جبنيًا تمامًا ، فإن الحب الأكثر أهمية الذي ستختبره في حياتك هو حب الذات.
هذا الاحترام الصحي لنفسك هو الأساس الراسخ الذي تبنى عليه جميع العلاقات الأخرى. إنها أيضًا الأرض الخصبة التي تزرع فيها آمالك وأحلامك ورغباتك.
عندما تخفض معاييرك ، فإنك تشير إلى نفسك دون وعي إلى أنك لا تستحق ما تريده.
المرأة ذات المعايير مطلعة على سر قوي. إنها لا تنتظر شخصًا آخر لإنقاذها أو إصلاحها أو إسعادها.
إنها تدرك أن كل شيء يأتي من الداخل. إنها سعيدة بمفردها ، لذا فهي ليست يائسة بما يكفي لتحمل أمرًا غير مقبول لمحاولة ملء الفراغ.
تتوقع من شريكها أو رئيسها أو أصدقائها ، إلخ. كما تعامل نفسها.
يؤثر احترام الذات على جميع مجالات حياتك بما في ذلك عملية اتخاذ القرار ، وصحتك العاطفية ، وعلاقاتك ، ورفاهيتك العامة.
عندما الإصرار على المعايير العالية التي تعزز احترامك لذاتك لأنك تُظهر الاحترام والإعجاب بنفسك بنشاط.
أنظر أيضا: 11 طريقة لمعرفة ما إذا كان الرجل مهتمًا بجسمك فقط4) يعزز معرفة الذات
وجود معايير لفرضها ممكن فقط عندما تعرف ما الذي تريده وما لا تريده. هذا يتطلب بعض الصدقالبحث عن النفس والتحقيق الذاتي نحن نفهم تجاربنا بطرق جديدة. إنها تساعدنا على تطوير سلوكيات جديدة ، ورؤية النقاط العمياء الخاصة بنا.
تساعدك المعايير بشكل أساسي على تطوير نفسك كشخص والتحسين المستمر.
معرفة الذات تجلب العديد من الفوائد لحياتك بما في ذلك:
- السعادة - من أن تكون صادقًا مع نفسك والتعبير عن رغباتك.
- صراع داخلي أقل - لأن أفعالك الخارجية تتوافق مع ما تشعر به بداخلك.
- اتخاذ قرارات أفضل - لأن اختياراتك أكثر انسجامًا مع قيمك.
- ضبط النفس - حيث تفهم بشكل أفضل دوافعك لفعل الأشياء.
- مقاومة ضغط الأقران - كما أنت ' أقل احتمالية لمواكبة الآخرين.
- المزيد من التسامح تجاه الآخرين - كلما عرفنا أنفسنا بشكل أفضل ونضالاتنا الخاصة ، كان من الأسهل توسيع هذا الفهم تجاه الآخرين أيضًا.
5) أنت أكثر نجاحًا
معرفة قيمتك أمر أساسي لتحقيق النجاح في أي شيء. نحن لا نتحدث عن الغطرسة ، ولكن عن الأسس الراسخة للثقة.
بدون الإيمان الداخلي والإيمان بنفسك ، من المرجح أن تستسلم أو تقبل بالقليل.
في أقرب وقت عندما تواجه العقبة الأولى أو عندما تصبح الأمور صعبة ،من الأسهل الاعتراف بالهزيمة بدون معايير.
كلما شعرت بجدارة بالأشياء الجيدة في الحياة ، زادت احتمالية أن تقدم نفسك للفرص التي تظهر.
بدلاً من قبول المتوسط. بدافع الخوف من أن هذا هو كل ما يمكنك تحقيقه ، فإن المرأة ذات المعايير ستحظى بالجائزة الأكبر - سواء كان ذلك في حياتها المهنية أو في انتظار ظهور الشريك المناسب.
الأشخاص الناجحون لا يخافون من ذلك قل لا للأشياء التي ليست جيدة بما فيه الكفاية بالنسبة لهم.
يعتقدون أن الأفضل هو الانتظار ، وهم مصممون على العمل لضمان أن الأفضل هو بالضبط ما يحصلون عليه - لأنهم يعرفون أنه ما يستحقونه .
قصص ذات صلة من Hackspirit:
النساء اللواتي يرتقي إلى القمة في الحياة هن النساء اللواتي لن تسمح لهن معاييرهن بقبول أقل.
6) تحظى باحترام أكبر من الآخرين. للأسف ، هذا ليس هو الحال في كثير من الأحيان.
يقولون إنه يجب اكتساب الاحترام ، والنساء ذوات المعايير بشكل عام أفضل بكثير للمطالبة باحترام الآخرين.
عندما نقود بالقدوة ووضع معايير لأنفسنا ، يلاحظ الآخرون ذلك. المعايير هي الطرق التي نتواصل بها بصمت مع الآخرين.بشكل غير لائق تجاهك دون التشكيك فيه ، صوابًا أو خطأً ، يحكم عليك الشخص الآخر على ذلك. يعتبر الآخرون مهمين للغاية لأنه يساعدنا على الشعور بالأمان والتعبير عن أنفسنا بشكل أفضل.
أنظر أيضا: 13 لا نصائح هراء لجعل الرجل يتوسل لاهتمامكفي حين أن اللطف والرحمة والتفاهم هي سمات محترمة ، فإن الاحترام حقًا يتطلب أيضًا أن يكون لدينا القوة للإشارة إلى ما لا يعمل .
قد تعتقد المرأة ذات المعايير المتدنية خطأً أن الرجل سيحبها أكثر إذا كانت تهدف إلى إرضائه وتوافق مع ما يريد. لكن الرجل سيحترم المرأة أكثر إذا أظهر أن لديها معايير يجب أن يرتقي بها للوفاء بها.
7) أنت تجذب أشخاصًا ذوي قيمة أعلى إلى حياتك
كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت المرأة لديها معايير عالية؟ ألقِ نظرة على الجودة الشاملة لحياتها والأشخاص الموجودين فيها.
تجذب المرأة ذات القيمة العالية الأشخاص والأشياء ذات القيمة العالية إلى حياتها.
على مستوى الروح بالطبع. ، لا يوجد إنسان له أي قيمة جوهرية أكثر من غيره. لكن في العالم الحقيقي ، نرى أن بعض الأشخاص يبدو أنهم يتمتعون بحياتهم معًا أكثر من غيرهم.
إعجاب مثل. أطلق عليه اسم قانون الجاذبية أو مجرد علم نفس قديم ، لكننا نميل إلى الانجذاب نحو المعايير التي وضعناها لأنفسنا.
ما يقولونه صحيح ، إن أجواءك تجذب قبيلتك - ومعاييرك تقطع شوطًا طويلاًنحو خلق تلك الأجواء.
ربما لم تكن المرأة ذات العلاقة التي تحسد عليها محظوظة وتعثرت على أميرها تشارمينغ. بدلاً من ذلك ، كان لديها معايير مواعدة.
مثل معظمنا ، لا شك أنها قبلت بعض الضفادع أولاً. الفرق هو أنها لم تدع الضفدع يتحرك ، وقضت السنوات الخمس التالية تئن لأصدقائها حول مدى سوء معاملته لها ، وفي النهاية لا تفعل شيئًا حيال ذلك.
8) أنت تتحكم في اتجاه حياتك ، بدلاً من أن تكون ضحية
وجود معايير في الحياة يشبه وضع القواعد الخاصة بناديك. أنت مسؤول عن مراقبة الجودة في حياتك الخاصة.
هذا ليس بالأمر السهل دائمًا ويتطلب منا الارتقاء إلى المستوى المطلوب. لكنها تقوي بشكل لا يصدق لأنها تضعك في مقعد القيادة.
بدلاً من أن تكون تحت رحمة ما يحدث لك أو كيف يعاملك الآخرون في الحياة ، أنت تضع القواعد.
بدلاً من الشعور بالأسف على نفسك عندما لا يحترمك شخص ما أو يتصرف بشكل سيء تجاهك ، يمكنك التحكم.
وجود معايير تعمل بنشاط مع الحياة. النساء اللواتي يفشلن في وضع معايير لأنفسهن أو للأشخاص في حياتهن يجدن أنفسهن باستمرار تحت رحمة أشياء لا يمكن السيطرة عليها.
عندما يكون لديك معايير ، فأنت لست بحاجة إلى أن تكون ضحية لأنك قادر على إنقاذ نفسك .
9) لديك حدود صحية
الحدود هي العمود الفقري الداعم الذي يجعلنا نقف.تسير الحدود والمعايير جنبًا إلى جنب.
من الصعب أن يكون لديك أحدهما دون الآخر. تحدد معاييرنا حدودنا وتساعدنا حدودنا على التمسك بمعاييرنا.
في منشور على Instagram بواسطة نيكول ليبيرا ، دكتوراه. من يذهب إلى عالم النفس الشامل ، فقد شاركت خمسة أنواع من الحدود.
عرّفتها على أنها عاطفية ومادية ووقت / طاقة وجسدية وعقلية.
قد تكون الحدود العاطفية مواضيع غير مناسبة أو شخص ما يتجاهل عواطفنا. الحدود العقلية هي أشياء مثل الحفاظ على حريتك في التفكير. الحدود المادية هي عندما يقترب شخص ما من الراحة. حدود الوقت والطاقة هي من وماذا نختار أن نكرس أنفسنا له.
من السهل أن نرى كيف يساعدنا وجود المعايير في معرفة مكان رسم الحدود لإنشاء حدود أقوى.
10) إنك تخلق تغييرًا إيجابيًا في العالم
إليك أحد أفضل الأشياء المتعلقة بامتلاك معايير عالية - فأنت لا تؤثر فقط بشكل إيجابي على حياتك ، ولكنك تساعد النساء الأخريات أيضًا.
رفض التحول إلى غض الطرف عن السلوك السيئ وبدلاً من ذلك الوقوف في وجهه ، يساعد على إحداث تغيير إيجابي. ليس فقط من أجلك ، ولكن في المجتمع الأوسع.
كلما قمنا بتثقيف أنفسنا ، وتحسين أنفسنا ، وحب أنفسنا - ينتشر هذا التحسن. يستفيد منه أصدقاؤك وعائلتك وزملائك ومجتمعك أيضًا. لقد أصبحت مثالاً إيجابياً.
أنت ترفض السماح لـقد تلهم أصدقاءك لعدم قبول رجل لا يستحقهم أيضًا.
ثقتك في متابعة طموحاتك المهنية يمكن أن تحولك إلى مرشد لنساء أخريات ، وتملأهن بالثقة أنهم قادرون على فعل الشيء نفسه.
أنت تقف وتسمح بصوتك أن يُسمع كلما رأيت خطأً هو جزء مهم من خلق عالم أفضل لنا جميعًا.
إن وجود معايير أمر مهم لحياتك ، ولكن حتى إذا لم تفعل ذلك بنفسك - افعل ذلك من أجل أختك وأمك وابنتك وصديقك وكل امرأة وفتاة أخرى.
في الختام: كيف تُظهر أن لديك معايير؟
يتم دعم المعايير ليس من خلال أقوالنا ولكن من خلال أفعالنا. العلاقات السامة أو الأعمال الدرامية. قد يعني امتلاك القوة لمواجهة العلامات الحمراء التي تظهر في الحياة.
نظهر معاييرنا من خلال الالتزام بأنفسنا ، حتى عندما يكون من الصعب القيام بذلك.
امتلاك المعايير هو كل شيء عن الحصول على ظهرك ، ومعاملة نفسك بكرامة واحترام ، وإصرار الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا في حياتك يفعلون نفس الشيء.
هل يمكن لمدرب العلاقات أن يساعدك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، قد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من تجربة شخصية ...
قبل بضعة أشهر ،