ఇతరులతో మన సంబంధాలలో, పనిలో లేదా సాధారణ జీవితంలో, స్త్రీగా ప్రమాణాలు కలిగి ఉండటం శక్తివంతంగా ఉంటుంది.

ప్రమాణాలు అంటే మనం డెడ్‌బీట్ వ్యక్తిని ఎలా వదిలేస్తాము మరియు మనం ఆపుకునే మార్గం. ఉపయోగించబడడం మరియు దుర్వినియోగం చేయడం.

మనకు నిజంగా అర్హత ఉన్నవాటిని మనం ఎలా స్వాగతిస్తాము మరియు మన నిజమైన విలువపై ప్రపంచానికి ఎలాంటి సందేహం లేకుండా వదిలివేస్తాము.

ప్రమాణాలు కలిగి ఉండటం ఎందుకు అవసరం అనేదానికి 10 స్పష్టమైన కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1) స్వల్పకాలికంలో మీ బలం అంటే దీర్ఘకాలంలో గుండె నొప్పి చాలా తక్కువగా ఉంటుంది

దీన్ని ఎదుర్కొందాం, ఉన్నత ప్రమాణాలు కలిగి ఉండటం పార్కులో మొత్తం నడక అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని చేస్తారు .

నేను అబద్ధం చెప్పను, మీ జీవితంలో మీరు కోరుకునే ఉన్నత విలువలకు మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను జవాబుదారీగా ఉంచడం సవాలుగా ఉంటుంది మరియు బలం అవసరం — కానీ దీర్ఘకాలంలో రివార్డులు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.

కొన్నిసార్లు అంటే ప్రారంభంలోనే నిరుత్సాహాన్ని ఎదుర్కోవడం మరియు సరిపోని పరిస్థితి నుండి వైదొలగడం. కానీ అలా చేయడం ద్వారా మీరు మరింత మెరుగైన దాని కోసం మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకుంటారు.

మీరు కొన్ని రిలేషన్ షిప్ రెడ్ ఫ్లాగ్‌లను చూపించడం ప్రారంభించిన వ్యక్తితో డేటింగ్ చేస్తున్నారని అనుకుందాం. అతను మంచి సాకు లేకుండా చివరి నిమిషంలో రెండు తేదీలను రద్దు చేసి ఉండవచ్చు లేదా అతను చేస్తానని చెప్పినప్పుడు మిమ్మల్ని సంప్రదించడంలో విఫలమై ఉండవచ్చు.

ఇవి సంబంధంలో ఉన్నత ప్రమాణాలకు ఉదాహరణలు కాదని మాకు తెలుసు. అతని ప్రవర్తన మీ ప్రమాణాల కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు అతనిని విస్మరించడం లేదా క్షమించడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, అది తర్వాత పెద్ద సమస్యను మాత్రమే నిల్వ చేస్తుంది.

నేను నా రిలేషన్‌షిప్‌లో కఠినమైన పాచ్‌లో ఉన్నప్పుడు రిలేషన్‌షిప్ హీరోని సంప్రదించాను. చాలా కాలం పాటు నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నా సంబంధం యొక్క గతిశీలత గురించి మరియు దానిని తిరిగి ఎలా ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావాలనే దానిపై నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించారు.

మీరు ఇంతకు ముందు రిలేషన్‌షిప్ హీరో గురించి వినకపోతే, అది ఒక అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

నా కోచ్ ఎంత దయతో, సానుభూతితో మరియు నిజంగా సహాయకారిగా ఉన్నారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.

మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.

కానీ ఎవరైనా లేదా ఏదైనా కోల్పోతారనే భయంతో తమ ప్రమాణాలను తగ్గించుకోవడానికి ఎంచుకున్న మహిళలు నిరాశను అధిగమించడం లేదు, వారు కేవలం నిల్వ చేసుకుంటున్నారు. ఆ నిరుత్సాహం — ఇది సమయం గడిచేకొద్దీ పెరుగుతుంది.

ఇప్పుడు మీ ప్రమాణాలకు కట్టుబడి ఉండగలిగే శక్తిని కలిగి ఉండటం వలన మీరు వృధా అయ్యే సమయం, శక్తి మరియు భవిష్యత్తులో ఎక్కువ గుండె నొప్పి ఆదా అవుతుంది.

2) మీరు నాణ్యతను ప్రోత్సహిస్తారు మీ జీవితంలో పరిమాణానికి మించి

స్థిరపడకపోవడానికి సహనం అవసరం కావచ్చు, కానీ మీరు మీ జీవితంలోకి స్వాగతించేది మరింత సుసంపన్నం.

ప్రమాణాలు కలిగిన మహిళ యొక్క దృష్టి పరిమాణంపై నాణ్యతపై ఉంటుంది.

డజన్‌ల కొద్దీ సాధారణమైన, లేదా అంతకంటే ఘోరమైన, వినాశకరమైన తేదీల కంటే ఒక అద్భుతమైన తేదీని కలిగి ఉండటం ఉత్తమం కాదా?

యాభై నకిలీ కంటే నిజమైన స్నేహితుల చిన్న నెట్‌వర్క్‌ను కలిగి ఉండటం మంచిది కాదా? స్నేహితురా?

సంతృప్తితో కూడిన జీవితాన్ని గడపడం విషయానికి వస్తే, మీ వద్ద ఉన్న మొత్తం లేదా వస్తువుల సంఖ్య కంటే ఉన్నత ప్రమాణాల విషయాలను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

స్పష్టమైన మరియు ఉన్నత ప్రమాణాలు మీ అనుసరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. ప్రాధాన్యతలు, మీ జీవితానికి నిజంగా విలువను తీసుకురాని వస్తువులు మరియు వ్యక్తులపై మీ విలువైన స్వయాన్ని వృధా చేయకుండా.

ఏ నిస్సారమైన కొలమానాలకు దూరంగా, పరిమాణంలో నాణ్యత లోతుగా ఉండదు. "మరిన్ని" అనేది మీకు గొప్ప అర్థాన్ని మరియు పరిపూర్ణతను తెస్తుంది తప్ప నిజంగా ఎక్కువ కాదు.

ప్రమాణాలు ఉన్న స్త్రీకి ఇది తెలుసు. ఆమె వ్యానిటీ మెట్రిక్‌లకు సంబంధించినది కాదు.ఆమె ఉత్తమమైన వాటిని మాత్రమే కోరుకుంటుంది మరియు మిగిలిన వాటిని మీరు ఉంచుకోవచ్చు.

3) మీకు ఎక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉంది

పూర్తిగా చీజీగా అనిపించడానికి ప్రయత్నించకుండా, జీవితంలో మీరు అనుభవించే అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రేమ స్వీయ-ప్రేమ.

మీ పట్ల ఈ ఆరోగ్యకరమైన గౌరవం మీరు అన్ని ఇతర సంబంధాలను నిర్మించుకోవడానికి బలమైన పునాది. మీరు మీ ఆశలు, కలలు మరియు కోరికలను నాటడానికి కూడా ఇది సారవంతమైన భూమి.

మీరు మీ ప్రమాణాలను తగ్గించుకున్నప్పుడు, మీరు కోరుకున్నదానికి మీరు అర్హులు కాదని మీరు ఉపచేతనంగా మీకు తెలియజేస్తున్నారు.

ప్రమాణాలు ఉన్న స్త్రీ ఒక శక్తివంతమైన రహస్యానికి రహస్యంగా ఉంటుంది. వేరొకరు తనను రక్షించడానికి, ఆమెను సరిదిద్దడానికి లేదా ఆమెను సంతోషపెట్టడానికి ఆమె ఎదురుచూడదు.

అంతా లోపల నుండి వస్తుందని ఆమె గ్రహిస్తుంది. ఆమె తనంతట తానుగా సంతోషంగా ఉంది, కాబట్టి ఏదైనా శూన్యతను పూరించడానికి ఆమె ఆమోదయోగ్యం కాని దానిని భరించేంత నిరాశగా ఉండదు.

తన భాగస్వామి, తన యజమాని, ఆమె స్నేహితులు మొదలైనవారు తనతో వ్యవహరించాలని ఆమె ఆశించింది. అలాగే ఆమె తనను తాను చూసుకుంటుంది.

ఆత్మగౌరవం మీ నిర్ణయం తీసుకునే ప్రక్రియ, మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యం, మీ సంబంధాలు మరియు మీ సాధారణ శ్రేయస్సుతో సహా మీ జీవితంలోని అన్ని రంగాలపై ప్రభావం చూపుతుంది.

మీరు ఎప్పుడు ఉన్నత ప్రమాణాల కోసం పట్టుబట్టండి మీరు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకుంటారు ఎందుకంటే మీరు మీ పట్ల గౌరవం మరియు ప్రశంసలను చురుకుగా చూపిస్తున్నారు.

4) ఇది స్వీయ-జ్ఞానాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

అమలు చేయడానికి ప్రమాణాలు కలిగి ఉండటం మీకు ఏది కావాలో, ఏది కోరుకోకూడదో మీకు తెలిసినప్పుడే సాధ్యమవుతుంది. అందుకు కొంత నిజాయితీ కావాలిఆత్మ శోధన మరియు స్వీయ-విచారణ.

కానీ జీవితంలో మీకు ఏది మంచిది లేదా ఏది సరిపోదు అని గుర్తించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం చాలా ముఖ్యం.

మనం ఎంత స్వీయ-అవగాహన పెంపొందించుకుంటే అంత మంచిది. మేము మా అనుభవాలను కొత్త మార్గాల్లో అర్థం చేసుకుంటాము. ఇది కొత్త ప్రవర్తనలను పెంపొందించుకోవడానికి మరియు మా స్వంత అంధత్వాలను చూసేందుకు మాకు సహాయపడుతుంది.

ప్రమాణాలు తప్పనిసరిగా మిమ్మల్ని మీరు ఒక వ్యక్తిగా అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి మరియు నిరంతరం మెరుగుపరచుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

స్వీయ-జ్ఞానం మీ జీవితానికి అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. వీటితో సహా:

• సంతోషం — మీ పట్ల నిజాయితీగా ఉండడం మరియు మీ కోరికలను వ్యక్తం చేయడం.
• తక్కువ అంతర్గత సంఘర్షణ — ఎందుకంటే మీ బాహ్య చర్యలు మీరు లోపల ఎలా భావిస్తున్నారో దానికి అనుగుణంగా ఉంటాయి.
• మెరుగైన నిర్ణయాధికారం — ఎందుకంటే మీ ఎంపికలు మీ విలువలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి.
• స్వీయ నియంత్రణ — మీరు పనులు చేయడంలో మీ ప్రేరణలను బాగా అర్థం చేసుకున్నందున.
• తోటివారి ఒత్తిడికి ప్రతిఘటన — మీరు వలె గుంపుతో కలిసి వెళ్లే అవకాశం తక్కువ.
• ఇతరుల పట్ల ఎక్కువ సహనం — మనల్ని మరియు మన స్వంత కష్టాలను మనం ఎంత బాగా తెలుసుకుంటే, ఆ అవగాహనను ఇతరులకు కూడా విస్తరించడం అంత సులభం.

5) మీరు మరింత విజయవంతమయ్యారు

ఏదైనా విజయం సాధించడానికి మీ విలువను తెలుసుకోవడం ప్రాథమికమైనది. మేము అహంకారం గురించి కాదు, ఆత్మవిశ్వాసం యొక్క దృఢమైన పునాదుల గురించి మాట్లాడుతున్నాము.

అంతర్గత నమ్మకం మరియు మీపై విశ్వాసం లేకుండా, మీరు వదులుకోవడానికి లేదా తక్కువ ధరకు స్థిరపడే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.

వెంటనే మీరు మొదటి అడ్డంకిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు లేదా ప్రయాణం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు,ప్రమాణాలు లేకుండా ఓటమిని అంగీకరించడం సులభం.

జీవితంలో మంచి విషయాలకు మీరు ఎంత విలువైనదిగా భావిస్తారో, మీరు వచ్చే అవకాశాల కోసం మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు తెచ్చుకునే అవకాశం ఉంది.

మధ్యస్థంగా అంగీకరించే బదులు మీరు సాధించగలిగేది ఒక్కటే అనే భయంతో, ప్రమాణాలు కలిగిన స్త్రీ పెద్ద బహుమతి కోసం ఎదురుచూస్తుంది — అది తన కెరీర్‌లో అయినా లేదా సరైన భాగస్వామి కోసం వేచి ఉన్నా.

విజయవంతమైన వ్యక్తులు భయపడరు. వారికి సరిపోని విషయాలకు నో చెప్పండి.

మంచిది వేచి ఉందని వారు విశ్వసిస్తారు మరియు వారు ఏమి పొందుతారో అదే మంచిదని నిర్ధారించుకోవడానికి పనిలో పెట్టాలని నిశ్చయించుకున్నారు - ఎందుకంటే అది వారికి అర్హత అని వారికి తెలుసు. .

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

జీవితంలో ఉన్నత స్థాయికి ఎదిగే స్త్రీలు వారి ప్రమాణాలు తక్కువగా అంగీకరించడానికి అనుమతించవు.

6) మీరు ఇతరుల నుండి ఎక్కువ గౌరవాన్ని పొందుతారు

మనమందరం స్వయంచాలకంగా ఒకరినొకరు గౌరవించుకుంటూ, ప్రతి ఒక్కరినీ గౌరవంగా మరియు ప్రశంసలతో చూసుకుంటే మంచిది కాదా? దురదృష్టవశాత్తూ ఇది తరచుగా జరగదు.

గౌరవం సంపాదించాల్సిన అవసరం ఉందని వారు అంటున్నారు మరియు ప్రమాణాలు ఉన్న మహిళలు సాధారణంగా ఇతరుల నుండి గౌరవాన్ని కోరడానికి చాలా మెరుగ్గా ఉంటారు.

మేము ఉదాహరణగా ఉన్నప్పుడు మరియు మన కోసం ప్రమాణాలను నిర్దేశించుకోండి, ఇతర వ్యక్తులు గమనించండి. ప్రమాణాలు అంటే మనం మౌనంగా ఇతరులతో మా విలువను కమ్యూనికేట్ చేసే మార్గాలు.

మీరు ఎవరైనా మీతో చెడుగా మాట్లాడటానికి అనుమతించిన వెంటనే, మీతో హీనంగా ప్రవర్తించండి లేదా ప్రవర్తించండిసరిగ్గా లేదా తప్పుగా ప్రశ్నించకుండా మీ పట్ల అసందర్భంగా, అవతలి వ్యక్తి మీకు తీర్పునిస్తారు.

వారు ఏమి పొందగలరు మరియు ఏమి చేయలేరు.

నుండి గౌరవం పొందడం ఇతరులకు చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే ఇది సురక్షితంగా భావించడానికి మరియు మనల్ని మనం మెరుగ్గా వ్యక్తీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

దయ, కరుణ మరియు అర్థం చేసుకోవడం గౌరవనీయమైన లక్షణాలు, నిజంగా గౌరవించబడడం అనేది పని చేయని వాటిని ఎత్తి చూపే శక్తిని కలిగి ఉండటం కూడా అవసరం. .

తక్కువ ప్రమాణాలు ఉన్న స్త్రీ, ఒక పురుషుడు తనను సంతోషపెట్టాలని మరియు అతను కోరుకున్నదానితో పాటుగా వెళ్లాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి తనను ఎక్కువగా ఇష్టపడతాడని తప్పుగా అనుకోవచ్చు. కానీ ఒక పురుషుడు స్త్రీని ఎక్కువగా గౌరవిస్తాడు, ఆమె ప్రమాణాలను కలిగి ఉందని చూపిస్తుంది.

7) మీరు మీ జీవితంలోకి అధిక విలువ కలిగిన వ్యక్తులను ఆకర్షిస్తారు

ఒక స్త్రీ కలిగి ఉందో లేదో మీరు ఎలా చెప్పగలరు. అధిక ప్రమాణాలు? ఆమె జీవితం యొక్క మొత్తం నాణ్యతను మరియు దానిలోని వ్యక్తులను పరిశీలించండి.

అధిక-విలువ గల స్త్రీ తన జీవితంలోకి అధిక-విలువ గల వ్యక్తులను మరియు వస్తువులను ఆకర్షిస్తుంది.

కోర్సు యొక్క ఆత్మ స్థాయిలో , ఏ మానవునికి మరొకరి కంటే అంతర్లీన విలువ లేదు. కానీ వాస్తవ ప్రపంచంలో, కొంతమంది వ్యక్తులు తమ జీవితాన్ని ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా కలిసి ఉన్నట్లు మనం చూస్తాము.

ఇష్టం ఇష్టపడుతుంది. దీనిని ఆకర్షణ యొక్క నియమం లేదా పాత మనస్తత్వశాస్త్రం అని పిలవండి, కానీ మనం మన కోసం నిర్దేశించుకున్న ప్రమాణాల వైపు ఆకర్షితులవుతున్నాము.

వారు చెప్పేది నిజం, మీ వైబ్ మీ తెగను ఆకర్షిస్తుంది — మరియు మీ ప్రమాణాలు చాలా దూరం వెళ్తాయిఆ ప్రకంపనలను సృష్టించే దిశగా.

ఆశించదగిన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్న స్త్రీ బహుశా కేవలం అదృష్టాన్ని పొందలేదు మరియు ఆమె ప్రిన్స్ చార్మింగ్‌పై పొరపాట్లు చేసింది. బదులుగా, ఆమె డేటింగ్ ప్రమాణాలను కలిగి ఉంది.

మనలో చాలామందిలాగే, ఆమె మొదట కొన్ని కప్పలను ముద్దుపెట్టుకుంది. తేడా ఏమిటంటే, ఆమె కప్పను లోపలికి వెళ్లనివ్వలేదు, అతను తనతో ఎంత దారుణంగా ప్రవర్తిస్తున్నాడో గురించి తన స్నేహితుల వద్ద మూలుగుతూ వచ్చే 5 సంవత్సరాలు గడిపాడు మరియు చివరికి దాని గురించి ఏమీ చేయలేదు.

8) మీరు దిశను నియంత్రిస్తారు మీ జీవితం, బలిపశువుగా కాకుండా

జీవితంలో ప్రమాణాలను కలిగి ఉండటం అనేది మీ స్వంత క్లబ్‌కు నియమాలను నిర్దేశించినట్లే. మీరు మీ స్వంత జీవితంపై నాణ్యత నియంత్రణను కలిగి ఉన్నారు.

ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు మరియు మేము ఆ స్థాయికి చేరుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. అయితే ఇది మిమ్మల్ని డ్రైవింగ్ సీట్‌లో కూర్చోబెట్టడం వల్ల చాలా శక్తివంతంగా ఉంటుంది.

మీకు ఏమి జరుగుతుందో లేదా జీవితంలో ఇతరులు మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారు అనే దయతో కాకుండా, మీరు నియమాలను సెట్ చేసారు.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని అగౌరవపరిచినప్పుడు లేదా మీ పట్ల చెడుగా ప్రవర్తించినప్పుడు మీ పట్ల జాలిపడకుండా, మీరు నియంత్రణలో ఉంటారు.

ప్రమాణాలు కలిగి ఉండటం అనేది జీవితంలో చురుకుగా పని చేయడం. తమ జీవితంలో తమకు లేదా వ్యక్తులకు ప్రమాణాలను ఏర్పరచుకోవడంలో విఫలమయ్యే స్త్రీలు నిరంతరం అదుపు చేయలేని విషయాల దయను ఎదుర్కొంటారు.

మీకు ప్రమాణాలు ఉన్నప్పుడు మీరు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోగలిగే సామర్థ్యం ఉన్నందున మీరు బాధితురాలిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. .

9) మీకు ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులు ఉన్నాయి

సరిహద్దులు మనల్ని నిలబెట్టడానికి సహాయక వెన్నెముక.సరిహద్దులు మరియు ప్రమాణాలు ఒకదానితో ఒకటి కలిసి ఉంటాయి.

ఒకటి లేకుండా మరొకటి ఉండటం కష్టం. మా ప్రమాణాలు మా సరిహద్దులను నిర్వచిస్తాయి మరియు మా సరిహద్దులు మా ప్రమాణాలను నిలబెట్టుకోవడానికి మాకు సహాయపడతాయి.

నికోల్ లెపెరా, PhD ద్వారా Instagram పోస్ట్‌లో. ది హోలిస్టిక్ సైకాలజిస్ట్ ప్రకారం, ఆమె ఐదు రకాల సరిహద్దులను పంచుకుంది.

ఆమె వాటిని భావోద్వేగ, పదార్థం, సమయం/శక్తి, శారీరక మరియు మానసికంగా నిర్వచించింది.

భావోద్వేగ సరిహద్దులు అనుచితమైన అంశాలు కావచ్చు లేదా ఎవరైనా మన భావోద్వేగాలను తోసిపుచ్చారు. మానసిక సరిహద్దులు మీ ఆలోచనా స్వేచ్ఛను కాపాడుకోవడం వంటివి. భౌతిక సరిహద్దులు అంటే ఎవరైనా సౌలభ్యం కోసం చాలా దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు. సమయం మరియు శక్తి హద్దులు అంటే మనం ఎవరికి మరియు దేనికి అంకితం చేయాలని ఎంచుకుంటాము.

బలమైన సరిహద్దులను సృష్టించడం కోసం రేఖను ఎక్కడ గీయాలి అని తెలుసుకోవడానికి ప్రమాణాలు ఎలా సహాయపడతాయో చూడటం సులభం.

10) మీరు ప్రపంచంలో సానుకూల మార్పును సృష్టిస్తారు

అత్యున్నత ప్రమాణాలను కలిగి ఉండటం గురించి ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి ఇక్కడ ఉంది — మీరు మీ స్వంత జీవితాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా ఇతర మహిళలకు కూడా సహాయం చేస్తారు.

చెడు ప్రవర్తనకు కళ్ళు మూసుకుని, దానికి బదులుగా నిలబడటం, సానుకూల మార్పును సృష్టించేందుకు సహాయపడుతుంది. మీ కోసం మాత్రమే కాదు, విస్తృత సమాజంలో.

మనల్ని మనం ఎంత ఎక్కువగా చదువుకుంటామో, మనల్ని మనం మెరుగుపరుచుకుంటామో మరియు మనల్ని మనం ప్రేమించుకుంటే - ఆ అభివృద్ధి వ్యాపిస్తుంది. మీ స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు, సహోద్యోగులు మరియు సంఘం కూడా దాని నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు. మీరు సానుకూల ఉదాహరణగా మారారు.

మీరు అనుమతించడానికి నిరాకరిస్తున్నారుకుర్రాడు ఆడండి, మీ స్నేహితులకు అర్హత లేని వ్యక్తితో సరిపెట్టుకోకుండా ఉండేందుకు మీరు ప్రేరేపించవచ్చు.

మీ కెరీర్ ఆశయాలను కొనసాగించడంలో మీ విశ్వాసం మిమ్మల్ని ఇతర మహిళలకు గురువుగా మార్చగలదు మరియు వారిలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నింపుతుంది వారు కూడా అదే చేయగలరు ప్రమాణాలను కలిగి ఉండటం మీ జీవితానికి చాలా ముఖ్యం, కానీ మీరు మీ కోసం దీన్ని చేయకపోయినా — మీ సోదరి, మీ తల్లి, మీ కుమార్తె, మీ స్నేహితురాలు మరియు అక్కడ ఉన్న ప్రతి ఇతర స్త్రీ మరియు అమ్మాయి కోసం దీన్ని చేయండి.

ముగించడానికి: మీకు ప్రమాణాలు ఉన్నాయని మీరు ఎలా చూపిస్తారు?

ప్రమాణాలు మన మాటల ద్వారా కాకుండా మన చర్యల ద్వారా సమర్థించబడతాయి.

ఆచరణాత్మక స్థాయిలో, అది గాసిప్‌లో పాల్గొనడానికి నిరాకరించినట్లు అనిపించవచ్చు, విష సంబంధాలు, లేదా నాటకాలు. జీవితంలో కనిపించే ఎర్రటి జెండాలను ఎదుర్కొనే శక్తి కలిగి ఉండటాన్ని దీని అర్థం కావచ్చు.

మనకు మనం కట్టుబడి ఉండటం ద్వారా మన ప్రమాణాలను ప్రదర్శిస్తాము, అలా చేయడం కష్టంగా అనిపించినప్పుడు కూడా.

ప్రమాణాలు కలిగి ఉండటం అనేది అన్నింటి గురించి. మీ స్వంత వెనుకభాగాన్ని కలిగి ఉండటం, మిమ్మల్ని మీరు గౌరవంగా మరియు గౌరవంగా చూసుకోవడం మరియు మీ జీవితంలో ఉండాలనుకునే వ్యక్తులను అలాగే చేయాలని పట్టుబట్టడం.

ఒక రిలేషన్షిప్ కోచ్ మీకు కూడా సహాయం చేయగలరా?

మీకు కావాలంటే మీ పరిస్థితిపై నిర్దిష్ట సలహా, రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది.

నాకు ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి తెలుసు…

కొన్ని నెలల క్రితం, నేను