ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਕੰਮ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਆਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਮਾਪਦੰਡ ਇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਡੈੱਡਬੀਟ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਰੋਕਦੇ ਹਾਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਦੇ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਅਸਲ ਮੁੱਲ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇੱਥੇ 10 ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਮਿਆਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
1) ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ
ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਜੇਕਰ ਉੱਚ ਮਿਆਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰੇਗਾ .
ਮੈਂ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲਾਂਗਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਣਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ — ਪਰ ਇਨਾਮ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਲਦੀ ਹੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਮੋੜਨਾ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇਆਓ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਬਹਾਨੇ ਦੇ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਰੇਗਾ।
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਮਿਆਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਹਾਨਾ ਕਰਨਾ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਹੋਣ ਨਾਲਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਚ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।
ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।ਪਰ ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚੁਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਬਸ ਸਟੋਰ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ — ਜੋ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।
ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰਾਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ, ਊਰਜਾ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2) ਤੁਸੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਮੀਰ ਹੈ।
ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲੋਂ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਦਰਜਨਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਭੈੜੀ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਾਰੀਖ਼ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਕੀ ਪੰਜਾਹ ਨਕਲੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨਾਲੋਂ, ਸੱਚੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨੈਟਵਰਕ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਦੋਸਤੋ?
ਜਦੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਚ ਮਿਆਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਾਂ ਸੰਖਿਆ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਮਿਆਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਸਵੈ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਘੱਟ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। "ਹੋਰ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ।
ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਇਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਵਿਅਰਥ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3) ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੈ
ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਤੁਕੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਿਆਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨਮਾਨ ਉਹ ਪੱਕੀ ਨੀਂਹ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਉਪਜਾਊ ਜ਼ਮੀਨ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੀਜਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਬਚਾਉਣ, ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਉਸ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨੀ ਬੇਤਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਉਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ, ਉਸਦੇ ਬੌਸ, ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਆਦਿ ਤੋਂ ਉਸ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਮਿਆਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
4) ਇਹ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਆਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਇਮਾਨਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈਰੂਹ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ।
ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਸੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਾਂਗੇ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਝ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਿਆਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਖੁਸ਼ੀ — ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ।
- ਘੱਟ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਗੜਾ — ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ — ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।
- ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਵਿਰੋਧ — ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ' ਭੀੜ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ — ਜਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਉਸ ਸਮਝ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਵਧਾਉਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
5) ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਹੋ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹੰਕਾਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ।
ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਦਰਮਿਆਨੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਮਾਪਦੰਡ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਵੱਡੇ ਇਨਾਮ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ — ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਸਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਹੀ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।
ਸਫਲ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ? 10 ਮੁੱਖ ਤੱਤ (ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ)ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ — ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ .
ਹੈਕਸਪ੍ਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਿਆਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
6) ਤੁਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਦਰ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ
ਕੀ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੀਏ, ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਕਦਰਦਾਨੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ? ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਜ਼ਤ ਕਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਦਰ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਕੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਨੋਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਮਿਆਰ ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਕੀਮਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਬੋਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਣਉਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ, ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਤੋਂ ਸਨਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਦੂਸਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ, ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਗੁਣ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ .
ਨੀਵੇਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਸੋਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਉਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਉਸ ਔਰਤ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਦਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਮਿਆਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
7) ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੇ ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਕੋਲ ਹੈ ਉੱਚ ਮਿਆਰ? ਉਸਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ।
ਇੱਕ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਬੇਸ਼ੱਕ ਰੂਹ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ , ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਖਿੱਚ ਦਾ ਨਿਯਮ ਕਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੁਰਾਣਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕਹੋ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜੋ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕਬੀਲੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ — ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਆਰ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨਉਸ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ।
ਈਰਖਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਸ਼ਾਇਦ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਿੰਸ ਚਾਰਮਿੰਗ ਨਾਲ ਠੋਕਰ ਖਾ ਗਈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਕੋਲ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਮਿਆਰ ਸਨ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ, ਉਸ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਡੱਡੂਆਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਿਆ। ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਉਸਨੇ ਡੱਡੂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਅਗਲੇ 5 ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ।
8) ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਿਆਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕਲੱਬ ਲਈ ਨਿਯਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਇੰਚਾਰਜ ਹੋ।
ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਲੇਟ ਵੱਲ ਵਧੀਏ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਸੀਟ 'ਤੇ ਬਿਠਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਰਹਿਮ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਹਿਮ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ .
9) ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ
ਸੀਮਾਵਾਂ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਦੰਡ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਚਲਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੂਜੇ ਦਾ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਾਪਦੰਡ ਸਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਾਡੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨਿਕੋਲ ਲੇਪੇਰਾ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ Instagram ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, PhD। ਜੋ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਪੰਜ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ।
ਉਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਪਦਾਰਥਕ, ਸਮਾਂ/ਊਰਜਾ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਸ਼ੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਰਾਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਦੰਡ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿੱਥੇ ਰੇਖਾ ਖਿੱਚਣੀ ਹੈ।
10) ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ
ਉੱਚ ਮਿਆਰਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ — ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮਾੜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵੱਲ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਖੜੇ ਹੋਣਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਵਿਆਪਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ।
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ — ਉਹ ਸੁਧਾਰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਦਾਹਰਣ ਬਣ ਗਏ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਮੁੰਡਾ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਆਦਮੀ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਮਿਆਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ — ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭੈਣ, ਆਪਣੀ ਮਾਂ, ਆਪਣੀ ਧੀ, ਆਪਣੀ ਦੋਸਤ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹਰ ਔਰਤ ਅਤੇ ਕੁੜੀ ਲਈ ਕਰੋ।
ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਲਈ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ?
ਮਾਨਕ ਸਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਰਕਰਾਰ ਹਨ।
ਵਿਹਾਰਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਗੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਡਰਾਮੇ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੋਵੇ।
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ।
ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਹੋਣੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤ ਅਤੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ।
ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ