വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

ഇത് തീർച്ചയായും നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യമാണ്, പക്ഷേ പ്രതീക്ഷയുണ്ട്.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞങ്ങൾ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുന്ന 10 പ്രധാന സൂചനകൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ പോകുന്നു.

അത് എങ്ങനെ സാധാരണ നിലയിലാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 19 നിർണായക നുറുങ്ങുകളും ദമ്പതികളെപ്പോലെ ഒരുമിച്ച് സുഖപ്പെടുത്താം.

നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

9 വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ബന്ധത്തിന് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമെന്നതിന്റെ സൂചനകൾ

1. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു

ബന്ധം തകർന്നിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് ഒരു തരത്തിലും അവസാനിച്ചിട്ടില്ല.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ തവണ വഴക്കുണ്ടാക്കിയേക്കാം, മാത്രമല്ല ആ ബന്ധം വീണ്ടെടുക്കാനാകാത്ത വിധത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. രണ്ടായി പിരിഞ്ഞു.

എന്നാൽ ശാന്തമായ നിമിഷങ്ങളിൽ, ഈ ബന്ധത്തെ ആദ്യം പ്രാവർത്തികമാക്കിയത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കാണുന്നു.

ഇപ്പോഴും അവിടെ സ്‌നേഹവും ചിരിയും കൂട്ടുകെട്ടുമുണ്ട്.

അവിശ്വസ്തതയ്‌ക്ക് പുറത്ത്, ബന്ധം ഇപ്പോഴും അതിന്റെ ഉറച്ച അടിത്തറയിൽ നിലകൊള്ളുന്നു, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഇപ്പോഴും പരസ്‌പരം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

ചതിക്കുഴിയുടെ രണ്ടറ്റത്തും സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും മേലിൽ ഉണ്ടാകില്ല. അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി എന്തും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം തകർത്ത ഒരാളുമായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും സാധാരണമാക്കാൻ കഴിയും?

എന്നാൽ നിങ്ങളും നിങ്ങളുമായും പങ്കാളി യഥാർത്ഥത്തിൽ പരസ്പരം സഹവാസം ആസ്വദിക്കുകയും ആ ഇഷ്ടം പരസ്പരം പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക,അവൻ അവൾക്ക് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഇത് പുരുഷ ജീവശാസ്ത്രത്തിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണ്.

ഒപ്പം കിക്കറും?

ഈ ദാഹം തൃപ്‌തികരമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു പുരുഷൻ ഒരു ബന്ധത്തിൽ തുടരുകയില്ല. ഈ ആഴത്തിലുള്ള ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രേരണ പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ അവൻ മറ്റെന്തെങ്കിലും - അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെക്കാളും മോശമായത് - തിരയുന്നത് തുടരും.

എന്നിരുന്നാലും, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അവനെ കാണുമ്പോൾ അവനെ പ്രശംസിച്ചുകൊണ്ട് അവന്റെ ഹീറോ സഹജാവബോധം നിങ്ങൾക്ക് ഉണർത്താൻ കഴിയില്ല. കാണിക്കുന്നതിന് പങ്കാളിത്തത്തിനുള്ള അവാർഡുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ.

നിങ്ങളുടെ ആദരവും ആദരവും നേടിയതായി ഒരു മനുഷ്യൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പുരുഷനിൽ നായകന്റെ സഹജാവബോധം എങ്ങനെ ഉണർത്താമെന്ന് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം ഈ സൗജന്യ ഓൺലൈൻ വീഡിയോ കാണുക എന്നതാണ്. റിലേഷൻഷിപ്പ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ജെയിംസ് ബോവർ.

ചില ആശയങ്ങൾ ശരിക്കും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നവയാണ്. പ്രണയ ബന്ധങ്ങൾക്ക്, ഇത് അവയിലൊന്നാണ്.

ഈ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ.

3. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള പ്രലോഭനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് സ്വയം മാറിനിൽക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നത് വളരെ ധീരമാണ്.

നിങ്ങൾ വഞ്ചിച്ച വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ സാഹചര്യങ്ങൾ (ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ, ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ, അടുത്ത സുഹൃത്ത്) കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരാളാണ്, സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്താനും അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് താൽക്കാലികമായെങ്കിലും ഒഴിവാക്കാനും മികച്ച നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക.

നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രലോഭനത്തിലല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ വഴക്കിടേണ്ടതില്ലാത്ത ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ സ്വയം സജ്ജീകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, "ഇല്ല"കാര്യങ്ങൾ.

സ്വസ്ഥമാക്കാനും ശ്വസിക്കാനുമുള്ള ഇടം നൽകുക; ആളുകളെ തടയാൻ മടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ തൽക്കാലം ആശയവിനിമയം വേറിട്ട് നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക.

മറ്റെല്ലാറ്റിനേക്കാളും, ഈ ആംഗ്യ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സഹായകരമാണ്.

മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികളിൽ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആ വ്യക്തിയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമില്ലെന്നും ഇത് അവരെ കാണിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെന്ന് ഇത് അവർക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

4. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക

അവിശ്വാസം ഒരു മങ്ങിയ കാര്യമാണ്. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തോൽവി സമ്മതിക്കലല്ല.

നേരെ മറിച്ച്, "എനിക്ക് ഇതിൽ തുടരണം, അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗമാണിത്.

ആളുകൾ പല കാരണങ്ങളാൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേടുന്നു.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മികച്ച ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ആളല്ലായിരിക്കാം കൂടാതെ പരസ്പരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു ഇടനിലക്കാരനെ ആവശ്യമുണ്ട്.

ഒരുപക്ഷേ ബന്ധത്തിന്റെ കാരണം വേരൂന്നിയതാകാം. ഉപയോഗിക്കപ്പെടാത്ത അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലോ ആഴത്തിൽ കുടുങ്ങിയ ബന്ധത്തിലോ ഉള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ.

5. പ്രശ്‌നത്തിന്റെ വേരിലേക്ക് പോകുക

അങ്ങനെ പലരും സ്വയം ചോദിക്കാതെ തന്നെ ഒരു ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു, "എന്താണ് ഇതിന്റെ പ്രശ്നം?"

എല്ലാവരും കരുതുന്നു അതിന് ദയയും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ സ്നേഹം അതിനേക്കാളും സങ്കീർണ്ണവും സൂക്ഷ്മവുമാണ്.

ആദ്യം വഞ്ചിച്ചതിന് വഞ്ചകന്റെ കുറ്റമാണെങ്കിലും, രണ്ട് പങ്കാളികളും സ്വയം ചോദിക്കണം:എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ചതിച്ചത്, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ബാൻഡ്-എയ്ഡ് പരിഹാരങ്ങൾ ചതി വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയില്ല.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശാരീരികമായി തടയുകയാണെങ്കിൽ വഞ്ചന, വഞ്ചിക്കാനുള്ള അവരുടെ ആഗ്രഹം പോകുകയില്ല; അവർ നിങ്ങളോട് വെറുപ്പ് കാണിക്കുകയും മറ്റ് വഴികളിൽ അവരുടെ നീരസവും അവിശ്വസ്തതയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രശ്നം യഥാർത്ഥത്തിൽ പരിഹരിക്കുന്നതിന്, രണ്ട് പങ്കാളികളും ബന്ധത്തിൽ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തതുമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധമായ ചർച്ച നടത്തണം.

പിരിഞ്ഞ അതേ വഴിയിൽ വീണ്ടും പ്രണയത്തെ നിർബന്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം പുതിയ പ്രണയം പൂവണിയാനുള്ള അടിത്തറ അവർ സ്ഥാപിക്കണം.

6. പരസ്പരം സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുക

നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ട സത്യം, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ വിചാരിച്ചതുപോലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഇനി അറിയില്ലെന്നതാണ്. അവർക്ക് നിങ്ങളെ ചതിക്കാൻ കഴിയും - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ചതിക്കാം - എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ പരസ്പരം സൂക്ഷിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ഒരു ഭാഗമുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾ ആദ്യം പ്രണയത്തിലായപ്പോൾ ഉണ്ടായിരുന്ന ഒന്നല്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇപ്പോൾ ആണെന്ന് ഈ പുതിയ വ്യക്തിയെ മനസ്സിലാക്കുക; നിങ്ങൾ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ അവർ ആയിരുന്ന വ്യക്തിയല്ല.

അവിടെ വേദനകൾ വർദ്ധിക്കും, ഇടയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

അത് പോകട്ടെ. ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുത്ത്, പുരോഗതി ഉണ്ടാകണമെങ്കിൽ മാറ്റം സംഭവിക്കണം എന്ന് അംഗീകരിക്കുക.

ക്ഷമ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഗുണമാണ് ക്ഷമഈ ബന്ധം നല്ലതിനുവേണ്ടിയാണ്.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

7. ഒരുമിച്ച് ഒരു ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കുക

ലൈംഗികത ലൈംഗികതയാണ്, എന്നാൽ ഒരു ബന്ധം ജീവിതമാണ്.

മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതയാണിത്; നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തികം പങ്കിടുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഒരുമിച്ച് വളർത്തുക, ഒരു വീട് പണിയുക.

പങ്കാളി മറ്റൊരാളെ വഞ്ചിക്കുന്നത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് രണ്ട് വ്യക്തികളെയും വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ഏക മാർഗം അംഗീകരിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് അത് സംഭവിക്കുകയും വലിയ ചിത്രം നോക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രണ്ട് പങ്കാളികളും സ്വയം ചോദിക്കണം: "എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?" അതിനർത്ഥം നിങ്ങളോട് തന്നെ ചോദിക്കുക, “ഇത് എന്താണ്?”

ഇത് വെറുമൊരു കുത്തൊഴുക്ക്, ഒരു ബന്ധം, സമയം കളയാൻ നിങ്ങൾ വിനോദത്തിനായി ചെയ്യുന്ന ഒന്നായിരിക്കരുത്.

ഇത് ചെയ്യണം. നിങ്ങൾ പരസ്പരം കമ്പനിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നതിനപ്പുറം മൂല്യം ഉണ്ടായിരിക്കുക; അത് ഒരു വീട്, ഒരു കുടുംബം, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മൂർച്ചയുള്ളതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒന്നായിരിക്കണം.

ഇതൊന്നും സംസാരിക്കാൻ പോലും ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ആദ്യം? ഇത് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം.

8. നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ സമയങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക

വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പല ദമ്പതികളും ചെയ്യുന്ന ഒരു തെറ്റ് ഒരിക്കലും പ്രശ്‌നത്തെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്.

ബന്ധത്തെ ബന്ധമാക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട് വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളിക്ക് ഒരിക്കലും രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത ഭയാനകമായ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തിന്റെ രംഗമല്ല.

പലപ്പോഴും,ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്ന പങ്കാളി തങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം അവിശ്വസ്തത തന്റെ പങ്കാളിയുടെ തലയിൽ കെട്ടിവെക്കുന്നത് അവരുടെ അവകാശമാണെന്ന് കരുതുന്നു.

തർക്കങ്ങളിൽ വിജയിക്കാനോ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാനോ അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്താനോ പോലും അവർ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഇത് വഞ്ചകനെ അവരുടെ പങ്കാളിയോട് നീരസപ്പെടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും.

അവരുടെ കുറ്റബോധം നികത്താനുള്ള ബാധ്യതയായി ഈ ബന്ധം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു; നിർവചിക്കാനാവാത്ത ഒരു ജയിൽ ശിക്ഷ.

തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും ബന്ധത്തെയും എങ്ങനെ വീണ്ടും സ്നേഹിക്കണമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിനുപകരം, അവർ സ്വയം വെറുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഒടുവിൽ അവർ കൂടുതൽ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഓർക്കുക. : വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഒരു സമയവും സ്ഥലവുമുണ്ട്.

വഞ്ചകനെക്കാൾ നാണംകെട്ട മറ്റാരുമില്ല, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നേടാനുള്ള ഒരു ട്രംപ് കാർഡായി ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.

9. "മറ്റുള്ള വ്യക്തിയെ" പൂർണ്ണമായി മുറിക്കുക

ഇത് വ്യക്തമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ആളുകൾ അവസാനമായി ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

ഒരാളിൽ വഞ്ചന മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. -നൈറ്റ് സ്റ്റാൻഡ് ക്ലബ്ബിൽ നിന്നുള്ള ചില ക്രമരഹിതമായ ഹുക്ക്അപ്പ്, എന്നാൽ വിവാഹ വഞ്ചനയുടെ മിക്ക കേസുകളും ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പതിവായി കാണുന്ന ഒരാളുമായി സംഭവിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, ഇതിനർത്ഥം ഒരു സഹപ്രവർത്തകനെയാണ്, പക്ഷേ അത് ദീർഘകാല സുഹൃത്ത്, അയൽക്കാരൻ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പതിവായി കടന്നുവരുന്ന മറ്റാരെങ്കിലും ആകാം.

ഇത് അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനത്തെ ലളിതമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നത് പോലെ എളുപ്പമാക്കുന്നില്ല.നമ്പർ; ചിലപ്പോൾ അത് നിങ്ങൾ നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന, ആശയവിനിമയത്തിൽ തുടരേണ്ട ഒരാളായിരിക്കാം.

കഠിനമായ സത്യം ഇതാ: അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നത് വിജയിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ എത്ര മനസ്സിലാക്കുകയോ പരിപാലിക്കുകയോ ചെയ്താലും, നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ആ വ്യക്തിയെ കാണുകയോ ആശയവിനിമയം നടത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന എല്ലാ മെസ്സേജുകളിലും ഇമെയിലുകളിലും ദേഷ്യം കൊണ്ട് വിറയ്ക്കുകയും അവർ ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് സാവധാനം അവരെ ഭക്ഷിക്കും. ഈ നിമിഷം നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയോടൊപ്പമാണോ എന്ന് ഓരോ ദിവസവും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു.

ഒരു പുതിയ ജോലി നേടുക, മാറാൻ ആവശ്യപ്പെടുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ഒരു പുതിയ സ്ഥലത്തേക്ക് മാറ്റുക. ആ വ്യക്തിയെ വെട്ടിമുറിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവരെ കാണുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

10. അത് സംഭവിച്ചുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചും അംഗീകരിക്കുക

നമുക്ക് ഇത് അഭിമുഖീകരിക്കാം: വഞ്ചന നടന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടയാൾ കടന്നുപോകേണ്ട ഒരു രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുണ്ട്.

അതല്ല എളുപ്പമാണ്, സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ അത് സാധ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അത് മാത്രമാണ് നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനാകും.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപക്ഷേ അസ്വസ്ഥതയും വഞ്ചനയും സങ്കടവും തോന്നിയേക്കാം. ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്ചര്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണോ?

അവരുടെ തെറ്റാണോ?

ഇത് ഒരു ചെറിയ തെറ്റ് മാത്രമായിരുന്നോ?

എന്നിട്ടും അത്തരം ഒരു വഞ്ചന കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലനിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മൂല്യത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക ബന്ധവുമായി.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. നിഷേധാത്മകമായ വികാരങ്ങൾ രസകരമല്ല.

എന്നാൽ ചിലരെ സഹായിക്കുന്നത് ഒരു ജേണലിൽ അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് എഴുതുക എന്നതാണ്.

എഴുത്ത് മനസ്സിനെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും മികച്ചതാണ്. .

ഒന്ന് ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ. നിങ്ങളുടെ വേദനാജനകമായ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവ മനസിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ഓർക്കുക: ആ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വസ്തുത നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും മറികടക്കാൻ കഴിയില്ല. നിന്നെ ചതിച്ചു.

11. കുറ്റപ്പെടുത്തുക

ചതിച്ച ഏതൊരാളും സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം സാധാരണമാണ്.

വിചിത്രം, അല്ലേ? അവിഹിത ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ട പങ്കാളിയെ മാത്രമേ കുറ്റപ്പെടുത്താവൂ എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെയല്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തിരഞ്ഞെടുത്തത് നിങ്ങളുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്തം തോന്നരുത്. അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ എന്തായിരിക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നോ എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള വ്യഗ്രത ഉപയോഗശൂന്യമാണ്.

അത് സംഭവിച്ചു, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ഒന്നും മാറ്റില്ല, അത് വെറും ഊർജ്ജം പാഴാക്കുന്നു.

ഇരയെ കളിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. സ്വയം സഹതാപം കാണിക്കരുത്.

പകരം,ആ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ളതിന്റെയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്നതിന്റെയും ഭാവിക്കായി കാത്തിരിക്കുക (അതാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിൽ).

12. അസൂയയെ മറികടക്കുക

വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ആർക്കും അസൂയയുടെ വികാരം അനുഭവപ്പെടുന്നത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളോട് വിശ്വസ്തനായിരിക്കേണ്ട വ്യക്തി വിശ്വാസവഞ്ചന കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. മറ്റൊരാൾ.

എന്നാൽ സത്യം ഇതാണ്:

അസൂയ ഒരു വികാരം മാത്രമാണ്, അത് ഒരു ലക്ഷ്യവും നിറവേറ്റുന്നില്ല.

അസൂയ തീർച്ചയായും യുക്തിയെ അനുവദിക്കുന്നില്ല . അസൂയയോടെ നീരസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പഴയ പഴഞ്ചൊല്ല് അവകാശപ്പെടുന്നത് പോലെ: "നീതിപ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയം കുടിക്കുന്ന വിഷം പോലെയാണ്, എന്നിട്ട് മറ്റൊരാളുടെ മരണത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക".

ഇപ്പോൾ എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുകയും അവർ എന്തിനാണ് അവർ ചെയ്തതെന്ന് മനസിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വായുവിൽ വലിച്ചെറിയുകയും ബന്ധം ഉടൻ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, ശ്രദ്ധിക്കുക എന്താണ് ശരിക്കും സംഭവിച്ചത്. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അസൂയയുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയൂ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ബന്ധം തുടരുന്നത് മൂല്യവത്താണോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക.

13. ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലാകണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരോട് ക്ഷമിക്കണം

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ചതിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന നിമിഷം, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു പുതിയ പാതയിലാണ് - പുതിയത് ക്ഷമയുടെ പാത.

അവരോട് ക്ഷമിക്കുക എന്ന ആശയംപരിഹാസ്യമായി തോന്നുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ നിങ്ങളോട് യഥാർത്ഥമായി മാപ്പ് പറഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പശ്ചാത്താപത്തിന്റെയോ പശ്ചാത്താപത്തിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ.

ഒരു കാരണവശാലും ആരും വഞ്ചിക്കപ്പെടാൻ അർഹരല്ല.

വഞ്ചനയാണ് ആത്യന്തിക വിശ്വാസവഞ്ചന - നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വ്യക്തിയിൽ നമ്മുടെ എല്ലാ സ്നേഹവും സമയവും ഞങ്ങൾ നിക്ഷേപിക്കുന്നു, അവർ നമ്മെ കബളിപ്പിച്ചും, നമ്മോട് കള്ളം പറഞ്ഞും, മറ്റൊരാൾക്ക് തങ്ങളുടേതായ ഭാഗം നൽകിക്കൊണ്ടും ഞങ്ങൾക്ക് തിരികെ പണം നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കുമ്പോൾ മാത്രം അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബന്ധം വീണ്ടും മുന്നോട്ട് പോകാൻ തുടങ്ങും.

14. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി രണ്ടാമത്തെ അവസരം അർഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ബന്ധം എപ്പോൾ സാധാരണ നിലയിലാകുമെന്ന് അറിയുന്നത്

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് രണ്ടാമതൊരു അവസരം നൽകാതെയും ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കാതെയും നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമിക്കാം.

എന്നാൽ സ്വയം വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതായി കാണുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും, ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ഇത് വളരെക്കാലം വേദനിപ്പിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾ പ്രണയിച്ച വ്യക്തിയാണ്. അതിനാൽ അവർ ബന്ധത്തിൽ രണ്ടാമതൊരു അവസരം അർഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

അവർക്ക് രണ്ടാമതൊരു അവസരം നൽകാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സാധ്യമായ ചുവന്ന പതാകകൾ ആദ്യം പരിഗണിക്കുക:

• ഒരു മുൻ പങ്കാളിയുമായി അവർ നിങ്ങളെ ചതിച്ചു. , ചില പഴയ വികാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു എന്നർത്ഥം
• ഒരു രാത്രി നിൽക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിലാണ് അവർ നിങ്ങളെ ചതിച്ചത്
• അവർ നിങ്ങളോട് കൃത്യമായി ക്ഷമാപണം നടത്തിയിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല യഥാർത്ഥ പശ്ചാത്താപം കാണിക്കുന്നു
• അവർ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലേ വഞ്ചിച്ചു
• നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും അധിക്ഷേപത്തിന്റെയും അസൂയയുടെയും ചരിത്രമുണ്ട്പെരുമാറ്റം, അതിനർത്ഥം അവർ നിങ്ങളോട് സ്വയം കാണിക്കുന്നു എന്നാണ്
• അവർ നിങ്ങളെ ചതിക്കുകയോ കള്ളം പറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഇതാദ്യമായല്ല

എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും സംരക്ഷിക്കപ്പെടാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടേതായ ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കുക ഇതാണ്: രക്ഷിക്കപ്പെടാൻ അർഹതയുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തേക്കാൾ പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ വിവേകവും സന്തോഷവും.

തെറ്റായ കാരണങ്ങളാൽ അവരോട് ക്ഷമിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടമായ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഈ തെറ്റായ കാരണങ്ങളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങൾ ഇത്രയും കാലം ഒരുമിച്ചായതിനാൽ അവരോട് ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇതിനെ "മുങ്ങിപ്പോയ ചെലവ്" എന്ന ആശയക്കുഴപ്പം എന്ന് വിളിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച മുഴുവൻ സമയവും പാഴാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് പകരം ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
• 12>നിങ്ങൾ അവരോട് ക്ഷമിക്കണം, കാരണം നിങ്ങൾ അവരെ ചതിക്കുകയോ മറ്റ് വിധങ്ങളിൽ അവരെ വേദനിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ഇത് അവരോട് ക്ഷമിക്കണമോ വേണ്ടയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ തീർച്ചയായും സ്വാധീനിക്കുമെങ്കിലും, അത് മാത്രം ഘടകമായിരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഒരു കണ്ണിന് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുള്ളതിനാൽ അവരോട് ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, അവസാനമായി നിങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് തകർന്ന വീടാണ്. പക്ഷേ, അസന്തുഷ്ടരായ മാതാപിതാക്കളുടെ കൂട്ടമാണ് ഇതര മാർഗമെങ്കിൽ, അത് ശരിക്കും മികച്ചതാണോ?
• നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക വൃത്തങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ അവരോട് ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷംനിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും അതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ശക്തമായി പുറത്തുവരാനും നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു അവസരമുണ്ട്.

  2. വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു

  അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ശേഷം ബന്ധം പുനർനിർമിക്കുന്നതിന് സഹകരണം ആവശ്യമാണ്.

  വഞ്ചകൻ പശ്ചാത്താപം അനുഭവിക്കുകയും അത് പങ്കാളിയോട് തുറന്ന് പറയുകയും വേണം, അങ്ങനെ വേദനിച്ച പങ്കാളിയുടെ വികാരങ്ങൾ അംഗീകരിക്കപ്പെടും.

  മറുവശത്ത്, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട പങ്കാളി എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം.

  നിങ്ങൾ അവരോട് ഇപ്പോൾ ക്ഷമിക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ദേശം ഉണ്ടായിരിക്കണം സ്കെയിലുകൾ ഒരു വശത്തേക്ക് മാറ്റുന്നതിന് പകരം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക.

  ഒരു ചതി സംഭവത്തിന് ശേഷം സ്വയം നന്നാക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്ന മിക്ക ബന്ധങ്ങളും പലപ്പോഴും അഭിമാനം കൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

  ഒരു കക്ഷിയും സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പരസ്പരം, ബന്ധത്തിൽ ഒരു വലിയ വിള്ളൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

  കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുന്നതുവരെ ബന്ധം ശരിയാക്കുക അസാധ്യമാണ്.

  വളരെയധികം ആളുകൾ അത് ആ വ്യക്തി മാത്രമാണെന്ന് കരുതുന്നു. വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ വഞ്ചിച്ചവനെ ആ ജോലി ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

  ഈ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള വിഭജനം ഊന്നിപ്പറയുകയേ ഉള്ളൂ.

  ഇപ്പോൾ എന്നത്തേക്കാളും, നിങ്ങൾ പാതിവഴിയിൽ കണ്ടുമുട്ടുകയും ഒരുമിച്ച് എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകാമെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും വേണം.

  3. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രത്യേക ഉപദേശം നേടുക

  ബന്ധങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പവും നിരാശാജനകവുമാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ഭിത്തിയിൽ തട്ടി, എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും നിങ്ങളെ ദമ്പതികളായി അറിയാം. നിങ്ങൾ വേർപിരിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളെയും വശങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മോശമായാൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളെയും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. എന്നാൽ അത് നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട ഒരു അവസരം മാത്രമാണ്.

15. ക്ഷമിക്കണോ അതോ ക്ഷമിക്കണോ? ക്ഷമിക്കാനുള്ള ചോദ്യാവലി

നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതിന് പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കണമോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളോട് തന്നെ ചോദിക്കേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട 10 ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

1) നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ക്ഷമാപണം നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ, അവരുടെ ക്ഷമാപണം ആത്മാർത്ഥമായിരുന്നോ?

2) അവർ നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം വേദനിപ്പിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ശരിക്കും മനസ്സിലായോ?

3) ഇതാദ്യമായാണോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചതിക്കുന്നത്?

4) നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ?

5) നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ക്ഷമിക്കുമോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അഭിപ്രായവ്യത്യാസമുണ്ടാകുമ്പോഴെല്ലാം അവിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ച് അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കണോ?

6) നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ആശ്രയിക്കുന്ന മറ്റാരെങ്കിലും ഉണ്ടോ? കുട്ടികളോ, കുടുംബമോ, സുഹൃത്തുക്കളോ?

7) നിങ്ങളുടെ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും വഞ്ചനയിലേക്ക് നയിച്ചത് പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങൾക്കും പങ്കാളിക്കും തയ്യാറാണോ?

8) ആരാണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചെയ്തത് നിങ്ങളെ ചതിക്കുകയാണോ? ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് നടന്ന ഒരു നിലപാടായിരുന്നോ അതോ ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള ദീർഘകാല ബന്ധമായിരുന്നോ?

9) നിങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ അവിശ്വസ്തത നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

10) നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കൂടെ സന്തോഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? വീണ്ടും പങ്കാളി?

16. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുക

ഇത് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും നിർണായകമായ ഘട്ടമായിരിക്കുംനിങ്ങളുടെ ബന്ധം വിശ്വാസവഞ്ചനയെ അതിജീവിച്ച് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുക എന്നതാണ്.

ബന്ധം തുടരണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സംഭവിക്കുന്നു.

ആദ്യം, നിങ്ങൾ എല്ലാം ശേഖരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ലഭ്യമായ വിവരങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചതിച്ചതിന് നിങ്ങളുടെ പക്കൽ തെളിവുണ്ടോ? തെളിവില്ലാതെ, നിങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമായ ഒരു വിഡ്ഢിയെപ്പോലെ കാണപ്പെടും.

ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലേ?

നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എന്താണ് ചെയ്തതെന്നും അവർക്ക് പശ്ചാത്താപം തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക എന്നതാണ്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാം.

നിങ്ങൾ ഈ ചർച്ചയ്‌ക്കായി ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫിൽട്ടർ ഇല്ലാതെ സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്വകാര്യ സ്ഥലത്താണെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗം നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇതാണ് എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ വഞ്ചിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് കേൾക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

“വഞ്ചന ഒരു ശൂന്യതയിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല, ബന്ധത്തിലെ നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടത് നിർണായകമാണ്,” റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്ധൻ ഏപ്രിൽ മാസിനി പറഞ്ഞു. തിരക്ക്.

“ഇരയായി കളിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ പലപ്പോഴും, വഞ്ചകൻ അവഗണിക്കപ്പെടുകയോ മോശമായി പെരുമാറുകയോ വിലമതിക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്‌തതുകൊണ്ടാണ് വഞ്ചന നടന്നത്. അത് ആ വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെ ന്യായീകരിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് വിശദീകരിക്കുന്നു, വഞ്ചന ഒരു ലക്ഷണമായിരുന്നു, പ്രധാന പ്രശ്നമല്ലെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു."

ഇത് കേൾക്കാൻ കഠിനമായി തോന്നാം, പക്ഷേ സാധാരണയായിആരെങ്കിലും വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം, ബന്ധം മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനും വിജയിക്കുന്നതിനും ആ കാരണം പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ എന്ത് ഫലമാണ് തേടുന്നതെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അവിശ്വസ്തതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും അടച്ചുപൂട്ടലിലൂടെ അത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.

“വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ വഞ്ചിക്കുന്നു. ആ സമയത്ത് അവർ പങ്കാളികളെ സ്നേഹിച്ചേക്കാം. ലൈംഗിക ആസക്തി, വ്യക്തിപരമായ അരക്ഷിതാവസ്ഥ, തിരിച്ചടവ് എന്നിവ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളുടെ ചില കാരണങ്ങൾ മാത്രമാണ്. അവയൊന്നും നല്ലതല്ല, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് സഹായിക്കും, ”സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ബാർട്ടൺ ഗോൾഡ്‌സ്മിത്ത് സൈക്കോളജി ടുഡേയോട് പറഞ്ഞു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നേരിടാൻ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകണമെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം.

ഓർക്കുക: ബന്ധങ്ങൾ രണ്ട് വഴികളുള്ള ഒരു തെരുവാണ്.

രണ്ട് ദിശകളിലും ഒരു കൊടുക്കൽ വാങ്ങൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. അത് തകരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടാം.

കൂടാതെ, ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ സാവധാനം തകർന്ന ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. എന്നാൽ അവരെയും കേൾക്കുക.

ചില വഞ്ചകർ അവിടെയുണ്ട്, അവർ തങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തനും കരുതലുള്ളതുമായ പങ്കാളിയോട് ഒട്ടും പശ്ചാത്തപിക്കാതെ, തമാശയ്‌ക്ക് വേണ്ടി വഞ്ചിക്കുന്ന ധാരാളം വഞ്ചകർ അവിടെയുണ്ട്.

അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കാരണവും ന്യായീകരണവും. വഞ്ചന ഒരിക്കലും ശരിയല്ലെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ അത് അങ്ങനെയല്ലനിങ്ങൾ കരുതുന്നത് പോലെ തെറ്റാണ്.

17. നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് വേണ്ടത്?

ഒരു ബന്ധം അവിശ്വസ്തതയെ അതിജീവിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ ബന്ധത്തിൽ പ്രതിബദ്ധതയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന വിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി, അത് മറികടക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമാണിത്.

സത്യം, ഈ തീരുമാനം എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യുവകുടുംബമുണ്ടോ? കുട്ടികളോ? ഒരുമിച്ച് ഒരു വീട് സ്വന്തമാക്കണോ?

രണ്ടു പങ്കാളികൾക്കിടയിലും ചില സാഹചര്യങ്ങളും മൂർത്തമായ ബന്ധങ്ങളും ഉണ്ടാകും, അവിടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ട്.

ബന്ധം അതിന്റെ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണെങ്കിൽ കാമുകിയും കാമുകനും ആയതിനാൽ കൂടുതൽ അല്ലാത്തതിനാൽ, പുതിയൊരാളെ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.

ശരിയോ തെറ്റോ ഉത്തരം ഇല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ബന്ധം തുടരുന്നതും അവിശ്വസ്തതയിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് മൂല്യവത്താണോ എന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് നിങ്ങളുടേതാണ്.

ചില ദമ്പതികൾ അവിശ്വസ്തതയിൽ നിന്ന് വിജയകരമായി മുന്നേറുകയും മികച്ചതും ശക്തവുമായ ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനെക്കുറിച്ച് യാതൊരു സംശയവുമില്ല.

എന്നാൽ, വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും ബന്ധം പ്രാവർത്തികമാക്കുന്നതിനും രണ്ട് പങ്കാളികളിൽ നിന്നും പരിശ്രമവും പ്രതിബദ്ധതയും ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തീരുമാനമെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതാ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ചതിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചോദിക്കാവുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ:

1) അവർ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചത് അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ?അവർ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചതായി അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോ? അവർ ചെയ്തതിൽ അവർ ശരിക്കും ഖേദിക്കുന്നുണ്ടോ?

2) അവരുടെ വഞ്ചനയുടെ മുഴുവൻ വ്യാപ്തി നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? അവർ നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തിയിട്ടുണ്ടോ?

3) നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുമോ? അതോ അവർ ചതിച്ചു എന്ന വസ്തുത എപ്പോഴും നമ്മുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുമോ? നിങ്ങൾക്ക് അവരെ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ?

4) ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? അതോ മുന്നോട്ട് പോകുന്നതാണോ നല്ലത്?

18. സമ്പാദിക്കുന്നത് പോലും പ്രവർത്തിക്കില്ല

വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട എല്ലാവരിൽ നിന്നും ഒരു പൊതു പ്രതികരണം, സ്വയം ഒരു അവിഹിത ബന്ധത്തിലൂടെ പോലും നേടാനുള്ള ആഗ്രഹം അനുഭവിക്കുക എന്നതാണ്.

നോക്കൂ, ഇതായിരുന്നു ഞാൻ ആദ്യം ചിന്തിച്ചത്. എന്റെ പങ്കാളി ചതിച്ചുവെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ. അത് ഒരുപക്ഷേ സ്വാഭാവികമാണ്. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം അടുത്തുള്ള ബാറിലേക്ക് പോകാനും എനിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ആദ്യത്തെ യാദൃശ്ചിക വ്യക്തിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.

ഭാഗ്യവശാൽ ഞാൻ ചെയ്തില്ല. ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്‌ടിക്കാനും മിക്കവാറും അത് അവസാനിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഒരു ഉറപ്പായ മാർഗമാണിത്.

സമ്പൂർണ്ണമായത് നിരാശാജനകമാണ്, നിസ്സാരമാണ്, വിഷലിപ്തമായ ഊർജ്ജം നിറഞ്ഞതാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല.

ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റായ ഐറിന ഫർസ്റ്റെയ്ൻ പറയുന്നത്, പ്രതികാരദാഹിയായ പങ്കാളിക്ക് ഒരു നിമിഷനേരത്തെ സംതൃപ്തി നൽകാമെന്നും എന്നാൽ "ആത്യന്തികമായി ഇത് നിങ്ങളെ ഒരു പരിഹാരത്തിലേക്കും നയിക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്നും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുകയേ ഉള്ളൂ" എന്നാണ്.

അതിനാൽ ബന്ധത്തിൽ ഉറച്ചു നിൽക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശരിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അത് നിങ്ങളുടെ കോപത്തെ മാത്രം നിലനിർത്തുംസജീവമാക്കുക, സാഹചര്യം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് വിഷ ഊർജ്ജത്തെ അതിജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക

19. സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക

നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. അവിശ്വസ്തത പോലെ കടുത്ത എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ വൈകാരികമായും ശാരീരികമായും ബാധിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ നിരന്തരം ആ ശല്യം അനുഭവപ്പെടാം. ഒരുപക്ഷേ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.

ഞാൻ പതിവിലും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകയായിരുന്നു. ആ അസ്വാസ്ഥ്യകരമായ വികാരങ്ങൾ രസകരമല്ല.

ഇത് സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ ഈ പ്രക്ഷുബ്ധമായ സമയത്ത് നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ആ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും തകർക്കാനും ജേണലിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക: 8 മണിക്കൂർ ഉറക്കവും വ്യായാമവും.

സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ എന്താണെന്ന് വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

ഓർക്കുക:<1

അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങണമെങ്കിൽ, പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കടന്നുപോകാം. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ ജീർണ്ണിക്കുകയും ഒടുവിൽ നിങ്ങളെയും ബന്ധത്തെയും കടിച്ചുകീറുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് അടുത്തത് എന്താണ്?

വഞ്ചന ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അത് ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ അടയാളമാണ് - നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഉണ്ട്.ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം.

ഒരു ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എനിക്കറിയാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ് (എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, അത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത് പോലെയാകണമെന്നില്ല).

എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പുരുഷൻ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയാണ് നിങ്ങൾ, ഈ മികച്ച വീഡിയോ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക.

വളരെയധികം കോളിളക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് സൈക്കോളജിയിലെ ഒരു പുതിയ ആശയം നിങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തും ആ നിമിഷത്തിൽ. അതിനെ ഹീറോ ഇൻസ്‌റ്റിൻക്‌റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ജീവിതത്തിനായുള്ള ആഴമേറിയതും വികാരഭരിതമായതുമായ ബന്ധത്തിന്റെ താക്കോൽ ഇതിലുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

വീഡിയോയിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ.

ഒരുമിച്ച് സുഖപ്പെടുത്തുക. ഒരു ദമ്പതികൾ

ഒരു പങ്കാളി മറ്റൊരാളോട് ചെയ്യുന്ന ദ്രോഹകരമായ പ്രവൃത്തിയായാണ് പലരും വഞ്ചനയെ കാണുന്നത്, അതിനാൽ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട പങ്കാളി സുഖം പ്രാപിക്കണം, വഞ്ചിച്ച പങ്കാളി അവരുടെ പാപങ്ങൾക്ക് പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യണം.

എന്നാൽ വഞ്ചന എന്നത് വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു പ്രശ്നം, ബന്ധത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് താഴെയുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉടലെടുക്കുന്ന ഒന്ന്.

ഇതിനർത്ഥം രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ഒരു സംയുക്ത പരിശ്രമമായിരിക്കണം, രണ്ട് പങ്കാളികളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു യാത്ര, ഒന്നല്ല.

വഞ്ചനയിൽ നിന്നുള്ള സൗഖ്യം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവിശ്വസ്തതയോടെ എങ്ങനെ ജീവിക്കാമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.

ആദ്യമായി വഞ്ചന ആഗ്രഹിച്ച അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് നയിച്ച കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം എന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം വേണമെങ്കിൽ, ഒരു ബന്ധത്തോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്പരിശീലകൻ.

എനിക്ക് ഇത് വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അറിയാം…

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ കടുത്ത പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി.

നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന സൈറ്റ്.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായിച്ചു എന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് എടുക്കുക.

പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം ലഭിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ എപ്പോഴും സംശയം പ്രകടിപ്പിച്ചിരുന്നതായി എനിക്കറിയാം, ഞാൻ അത് പരീക്ഷിക്കുന്നതുവരെ.

സംസാരം മാത്രമല്ല, പ്രണയ പരിശീലകർക്കായി ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ ഏറ്റവും മികച്ച സൈറ്റാണ് റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ. അവർ എല്ലാം കണ്ടു, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് പോലുള്ള വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അവർക്ക് എല്ലാം അറിയാം.

വ്യക്തിപരമായി, കഴിഞ്ഞ വർഷം എന്റെ സ്വന്തം പ്രണയ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ പ്രതിസന്ധികളുടെയും അമ്മയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ അവ പരീക്ഷിച്ചു. ബഹളം ഭേദിച്ച് എനിക്ക് യഥാർത്ഥ പരിഹാരങ്ങൾ നൽകാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞു.

എന്റെ കോച്ച് ദയയുള്ളവനായിരുന്നു, എന്റെ അതുല്യമായ സാഹചര്യം ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ അവർ സമയമെടുത്തു, ഒപ്പം ആത്മാർത്ഥമായി സഹായകരമായ ഉപദേശം നൽകി.

കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

അവ പരിശോധിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

4. നിങ്ങൾക്ക് സുഹൃദ്ബന്ധത്തിന്റെ ശക്തമായ അടിത്തറയുണ്ട്

സൗഹൃദത്തിൽ കെട്ടിപ്പടുത്ത ശക്തമായ അടിത്തറയുള്ള ഏതൊരു പ്രണയ ബന്ധത്തിനും എന്തിനേയും അതിജീവിക്കാനുള്ള ഉയർന്ന അവസരമുണ്ട്.

നിങ്ങളും പങ്കാളിയും കിടപ്പുമുറിക്ക് പുറത്ത് ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ , പരസ്പരം വളർത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങൾ പരസ്പരം പ്രണയ താൽപ്പര്യങ്ങൾ മാത്രമായി കാണുന്നില്ല; നിങ്ങൾ പരസ്പരം തുല്യരായി, പങ്കാളികളായി, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി കാണുന്നത്: സുഹൃത്തുക്കൾ.

കാര്യങ്ങളിലെന്നപോലെ അടുപ്പം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം പുലർത്തുന്ന ഈ സ്നേഹം സഹാനുഭൂതിയും ദയയും നിലനിർത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതീരുമാനങ്ങൾ.

ദിവസാവസാനം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തും കൂടിയാകാൻ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങളോട് തന്നെ ചോദിക്കുക, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഈ വ്യക്തിയെ അങ്ങനെയാണോ കാണുന്നത് പങ്കാളി മെറ്റീരിയൽ?

ഇപ്പോഴും അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണോ?

അവർ ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ബഹുമാനിക്കുന്നുണ്ടോ?

സത്യം പറയാനുള്ള കഴിവ് അവർക്ക് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളോട്?

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഇപ്പോഴും ശക്തമായ ഒരു അടിത്തറയിൽ അധിഷ്‌ഠിതരാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, പരസ്പരം അവ്യക്തവും ഏതാണ്ട് മാറ്റാനാകാത്തതുമായ ബന്ധം ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചുള്ളതിൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുക.

ബന്ധങ്ങൾ ദൃഢമായ സൗഹൃദങ്ങളിൽ കെട്ടിപ്പടുത്തത് ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ പേരിൽ തകരുകയില്ല.

5. നിങ്ങൾക്ക് കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് സംസാരിക്കാൻ കഴിയും

ഉണങ്ങുന്ന മുറിവുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒളിച്ചോടണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ആക്രോശിക്കുക, നാണം കെടുത്തുക, ദേഷ്യപ്പെടുക എന്നിവയില്ലാതെ വസ്തുനിഷ്ഠമായ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് അത് ചർച്ച ചെയ്യുക, ഈ സാഹചര്യം ഒരുമിച്ച് നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അവസരമുണ്ട്.

ഇത് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ആദ്യപടി വിഷയം എങ്ങനെ വെളിച്ചത്തുകൊണ്ടുവരാമെന്ന് പഠിക്കുകയും അതിനെ എങ്ങനെ നേരിട്ട് നേരിടാമെന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണയായി, കാര്യങ്ങൾ ബന്ധത്തെ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന മുറിയിലെ ഭീമാകാരമായ ആനയായി മാറുന്നു.

പോകുന്ന ദമ്പതികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അതിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാതെയും കാര്യങ്ങൾ ഒതുക്കാതെയും അവസാനം നീരസത്തിൽ കലാശിക്കുന്നു, ചരിത്രം വീണ്ടും ആവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത പോലും.

പോലും.രണ്ട് കക്ഷികളും മുന്നോട്ട് പോകാൻ സമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സാഹചര്യം തുറന്നും വ്യക്തമായും ചർച്ച ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ സൌഖ്യമാക്കുകയും വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും നിങ്ങൾക്ക് തുറന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഘട്ടത്തിലെത്തേണ്ടതുണ്ട്. അഫയേഴ്‌സ്, അതിനെക്കുറിച്ച് അതേപടി സംസാരിക്കുക.

ഇത് ബന്ധത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു സംഭവമാണ്, അതിനുള്ള ഏക മാർഗമാണിത്. അതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യം വിഭജിച്ച് അതിൽ നിന്ന് ഒരുമിച്ചു സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ.

6. നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കാൻ തയ്യാറാണ്

നിങ്ങൾ വശീകരിക്കപ്പെടാനും പരിപാലിക്കപ്പെടാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സജീവമായി വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

വളരെയധികം വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ബന്ധങ്ങൾ കടുത്ത മത്സരമായി മാറുന്നു; വഞ്ചകർ, തങ്ങളുടെ പങ്കാളികളെ തിരികെ നേടാനുള്ള അവരുടെ ശ്രമത്തിൽ, പലപ്പോഴും അറിയാതെ തന്നെ ഒരു മുഖാമുഖത്തിൽ വീഴുന്നു, അവിടെ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടയാൾ പ്രതിഫലമായി വളരെയധികം ചോദിക്കുന്നു, തിരികെ നൽകാൻ ഉദ്ദേശമില്ലാതെ.

ഈ മാനസികാവസ്ഥ നശിച്ചുപോകുന്നു. ബന്ധം പരാജയപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിയുടെ കാലഹരണ തീയതി നിശ്ചയിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല; ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് അത്.

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളോട് ശാശ്വതമായ അടിമത്തത്തിലായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിന് പകരം അവനോട് ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമാകില്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ വാലിൽ ഓടിക്കുമെന്നും ക്ഷമാപണത്തിന്റെ ആംഗ്യമായി നിങ്ങളെ സേവിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധം സംരക്ഷിക്കണോ അതോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.ശരിക്കും സമനില നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണുന്നു?

നിങ്ങൾക്ക് സഹകരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെ ഇരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്കുള്ള ജോലി ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് അർഹതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്നത്, ആദ്യം തന്നെ ബന്ധം നന്നാക്കാൻ പോലും അർഹതയുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും.

7. നിങ്ങൾ കൗൺസിലിംഗിന് തയ്യാറാണ്

കാലത്തിന് സ്വയം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

രണ്ടു കക്ഷികളും ആണോ എന്ന് കാണാൻ ആദ്യകാല സംഭാഷണങ്ങളിൽ കൗൺസിലിംഗിന്റെ സാധ്യത ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമാണ്. ഒരേ പേജിൽ.

കൗൺസിലിംഗിന്റെ കാര്യത്തിൽ മറ്റൊരാൾ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മനസ്സിലാക്കണം, ഒരുമിച്ചുചേർത്താൽ ബന്ധം ശരിയാകാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം എങ്ങനെ ഇടപെടുമെന്നും അത് പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും ആസൂത്രണം ചെയ്‌തതുപോലെ.

കൗൺസിലിങ്ങിന് തുറന്നിരിക്കുക എന്ന ആംഗ്യം അർത്ഥമാക്കുന്നത്, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ബന്ധം പ്രാവർത്തികമാക്കുന്നതിന് നിഷ്പക്ഷമായ ഒരു മൂന്നാം കക്ഷിയെ കൊണ്ടുവരുന്നത് ഉൾപ്പെടെ എന്തും ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ് എന്നാണ്.

ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലിംഗ് നേടുക എന്ന ആശയത്തിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സംതൃപ്തരാകുന്ന ഘട്ടത്തിലെത്തുക, ഈ പ്രതിബദ്ധത മാത്രമാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പുരോഗതിയെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ മനസ്സിലാക്കും.

8. ബന്ധം എല്ലായ്‌പ്പോഴും ദൃഢമായിരുന്നു

അല്ലെങ്കിൽ സുഗമമായ ഒരു ബന്ധത്തിലെ ഒരു വിള്ളൽ പോലെയാണ് ഈ ബന്ധം.

ഗംഭീരമായികാര്യങ്ങളുടെ സ്കീം, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇടയിൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും എല്ലാം നല്ലതായിരുന്നു.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ അവിടെയും ഇവിടെയും വഴക്കിടുന്നു (ആരാണ് ചെയ്യാത്തത്?) എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒരു വഴി കണ്ടെത്തി.

നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അപരനെ കുറിച്ച് മറ്റൊരാൾക്ക് നല്ല തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കാനാണ് നിങ്ങൾ ഇരുവരും ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ പരസ്പരം വിലമതിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വഴക്കുകളുടെയും വിയോജിപ്പുകളുടെയും ചരിത്രം വളരെ കുറവാണ്.

>അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ വഴക്കുകളുണ്ടെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ സൗഹാർദ്ദപരമായി പരിഹരിക്കുന്നതിന്റെ ട്രാക്ക് റെക്കോർഡും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

അവിശ്വാസത്തിന് പുറത്ത്, ബന്ധം മറ്റൊരുവിധത്തിൽ ദൃഢമായിരുന്നു.

നിങ്ങൾ പ്രതിബദ്ധത കാണിക്കുകയും പരസ്പരം ആയിരിക്കുന്നതിൽ ദൃഢനിശ്ചയം ചെയ്യുക.

വഞ്ചനയ്ക്ക് പിന്നിൽ ഒരു സ്വീകാര്യമായ കാരണമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു മഹത്തായ ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് പറയുന്നില്ല.

ആളുകൾ മോശമായ വിധികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഇത് വരെ സന്തുഷ്ടരായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ഒരു വലിയ അവസരമുണ്ട്.

9. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തീർച്ചയായും കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

അവർ പശ്ചാത്തപിക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ പിന്നിൽ വയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അവർ പൂർണ്ണമായി അംഗീകരിക്കുകയും അത് ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. .

അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ അവർ തയ്യാറാണ്, കൂടാതെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിലുടനീളം നിങ്ങൾ സുഖകരമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അഭിമാനം ഉപേക്ഷിച്ച് സഹാനുഭൂതിയോടെയും സഹാനുഭൂതിയോടെയും പ്രതികരിക്കുന്ന പങ്കാളികൾ നിങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.

വഞ്ചകർ ആയിരിക്കുമ്പോൾകയ്യോടെ പിടിക്കപ്പെട്ടാൽ, അവർ സാധാരണയായി വ്യത്യസ്തമായ ഒഴികഴിവുകൾ നിരത്താൻ ശ്രമിക്കും അല്ലെങ്കിൽ വഞ്ചിച്ചതിന് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള വഴി കണ്ടെത്താനും ശ്രമിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അത് തന്റെ തെറ്റാണെന്ന് തുറന്ന് സമ്മതിക്കുകയും നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ആത്മാർത്ഥമായ ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്താൽ , നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് അത് സാധ്യമാക്കാനുള്ള നല്ല അവസരമുണ്ട്.

19 വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

1. ക്രൂരമായ സത്യസന്ധതയോടെ മുന്നോട്ട് പോകുക

ഒരു ബന്ധത്തിന് ശേഷം ചില കാര്യങ്ങൾ മാറും - അത് അനിവാര്യമാണ്.

വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടയാൾ തൽക്കാലം ഭയചകിതനാകും (മനസിലാക്കാവുന്ന വിധത്തിൽ) സംശയാസ്പദമായിരിക്കും .

ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും സുഖപ്രദമായ ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സജ്ജീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, വിഷമകരമായ വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വലുതും അസാധ്യവുമായ വികാരങ്ങളായി പരിണമിക്കരുത്.

വ്യത്യസ്‌ത കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ ബന്ധങ്ങളിൽ വഞ്ചിക്കുന്നു, അത് ക്ഷമിക്കാനാകാത്തതാണെങ്കിലും, സുതാര്യതയിലൂടെയും ആശയവിനിമയത്തിലൂടെയും ഇത് ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്.

കാര്യങ്ങൾ വഷളാക്കുന്നതിന് പകരം മോശം തീരുമാനങ്ങളുടെ ഒരു രാത്രിയിലേക്ക് പൊട്ടിത്തെറിക്കുക, എല്ലാം പരസ്പരം പറയുക എന്ന ആശയം ശീലമാക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ലൈംഗികത വേണോ?

കിടപ്പറയിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതലോ കുറവോ അടുപ്പം തേടുകയാണോ?

നിങ്ങൾക്ക് ഈയിടെയായി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും പങ്കാളിയുമായി തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

2. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുക

ബന്ധം ശരിയായി പ്രവർത്തിച്ചില്ല എന്നതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രകടമായ ലക്ഷണമാണ് ഒരു ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചന. നിങ്ങളിൽ - ബന്ധം മികച്ചതാക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു ബന്ധത്തിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ആത്മപരിശോധന, നിങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാൾ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ്.

പുരുഷന്മാർ. സ്ത്രീകളും വ്യത്യസ്തരാണ്, ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

പ്രണയത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പുരുഷന്മാർക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടത് എന്നതിലേക്ക് പോകുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് സൈക്കോളജിയിൽ ഒരു പുതിയ സിദ്ധാന്തമുണ്ട്. അതിനെ ഹീറോ ഇൻസ്‌റ്റിൻക്‌റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഹീറോ ഇൻസ്‌റ്റിൻക്‌റ്റ് അനുസരിച്ച്, പുരുഷന്മാർക്ക് തന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് വേണ്ടി ചുവടുവെക്കാനും മറ്റൊരു പുരുഷനും കഴിയാത്ത വിധത്തിൽ അവളെ സംരക്ഷിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനുമുള്ള ഒരു ജൈവിക പ്രേരണയുണ്ട്.

മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവൻ അവളുടെ നായകനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഈ ആകർഷകമായ ആശയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോ ഇവിടെ കാണുക.

ഇത് അൽപ്പം വിഡ്ഢിത്തമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇക്കാലത്ത്, സ്ത്രീകൾക്ക് അവരെ രക്ഷിക്കാൻ ആരെയും ആവശ്യമില്ല. അവർക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ‘ഹീറോ’ ആവശ്യമില്ല.

എനിക്ക് കൂടുതൽ യോജിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

എന്നാൽ വിരോധാഭാസമായ സത്യം ഇതാ. പുരുഷന്മാർ ഇപ്പോഴും ഒരു നായകനാകേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം, ഒരു ദാതാവിനെയും സംരക്ഷകനെയും പോലെ തോന്നാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ തേടുന്നതിന് അത് അവരുടെ ഡിഎൻഎയിൽ അന്തർനിർമ്മിതമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രശംസയ്ക്കായി പുരുഷന്മാർക്ക് ദാഹമുണ്ട്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്ത്രീക്ക് വേണ്ടി ചുവടുവെക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു