តារាងមាតិកា
តើអ្នកឆ្ងល់ថាតើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចវិលទៅរកភាពធម្មតាវិញបានទេបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់? នឹងគ្របដណ្តប់លើសញ្ញាសំខាន់ៗចំនួន 10 ថាទំនាក់ទំនងអាចត្រលប់ទៅធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីការលួចបន្លំ។
យើងក៏នឹងរៀបរាប់អំពីគន្លឹះសំខាន់ៗចំនួន 19 អំពីរបៀបធ្វើឱ្យវាត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ និងជាសះស្បើយជាមួយគ្នាជាប្តីប្រពន្ធ។
តោះចាប់ផ្តើម។
9 សញ្ញាថាទំនាក់ទំនងអាចត្រលប់ទៅធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីបោក
1. អ្នកនៅតែរីករាយនឹងការចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្នា
ទំនាក់ទំនងអាចនឹងខូច ប៉ុន្តែវាមិនចប់ទេ។
ប្រាកដណាស់ អ្នកអាចនឹងឈ្លោះគ្នាញឹកញាប់ជាងពេលណាទាំងអស់ ហើយវាមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងនេះមិនអាចដោះស្រាយបាន បំបែកជាពីរ។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងពេលដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ អ្នកនៅតែឃើញអ្វីដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការដំបូង។
នៅតែមានស្នេហា សំណើច និងមិត្តភាព។
ក្រៅពីភាពមិនស្មោះត្រង់ ទំនាក់ទំនងនៅតែឈរលើមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំរបស់វា ហើយវាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកទាំងពីរនៅតែយកចិត្តទុកដាក់នឹងគ្នាខ្លាំង។
មនុស្សដែលរកឃើញខ្លួនឯងនៅខាងចុងនៃវិសាលគមបោកប្រាស់ច្រើនតែលែងមានទៀតហើយ។ ចង់ធ្វើអ្វីជាមួយដៃគូរបស់គេ ដែលជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើអ្នកអាចត្រឡប់ទៅរករឿងធម្មតាម្តងទៀតជាមួយនរណាម្នាក់ដែលផ្តាច់ការទុកចិត្តរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក និងអ្នក ដៃគូពិតជារីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងចែករំលែកក្តីស្រលាញ់នោះឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក,ហើយមានអារម្មណ៍ថាគាត់មានសារៈសំខាន់សម្រាប់នាង។ នេះគឺចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងជីវវិទ្យារបស់បុរស។
ហើយអ្នកទាត់បាល់?
បុរសម្នាក់នឹងមិនបន្តទំនាក់ទំនងនេះទេ លុះត្រាតែស្រេកទឹកនេះពេញចិត្ត។ គាត់នឹងបន្តស្វែងរកអ្វីផ្សេងទៀត — ឬអាក្រក់បំផុតក្នុងចំណោមអ្នកដ៏ទៃទៀត — រហូតដល់ការជម្រុញជីវសាស្ត្រដ៏ជ្រាលជ្រៅនេះត្រូវបានសម្រេច។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចបង្កជាសភាវគតិវីរបុរសរបស់គាត់ដោយគ្រាន់តែផ្តល់ការកោតសរសើរដល់គាត់នៅពេលដែលអ្នកឃើញគាត់លើកក្រោយ។ បុរសមិនចូលចិត្តទទួលរង្វាន់ការចូលរួមសម្រាប់ការបង្ហាញខ្លួនទេ។ ជឿខ្ញុំ។
បុរសម្នាក់ចង់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ទទួលបានការកោតសរសើរ និងការគោរពពីអ្នក។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីរៀនពីរបៀបបង្កសភាវគតិវីរៈបុរសរបស់អ្នកគឺមើលវីដេអូអនឡាញឥតគិតថ្លៃនេះ ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកទំនាក់ទំនង James Bauer។
គំនិតមួយចំនួនពិតជាផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ហើយសម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្នេហា នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អនេះម្តងទៀត។
3. ដកការល្បួងដើម្បីចូលទៅក្នុងកិច្ចការមួយ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះ វាជាការក្លាហានណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាអ្នកត្រូវដកខ្លួនចេញពីស្ថានភាពមួយចំនួនមួយរយៈ។
ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកបោកប្រាស់ ជាមួយគឺជានរណាម្នាក់ដែលអ្នកជៀសមិនរួចដោយសារតែកាលៈទេសៈ (មិត្តរួមការងារ មិត្តរួមការងារ មិត្តជិតស្និទ្ធ) ចាត់វិធានការដ៏អស្ចារ្យដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនង និងកាត់ពួកគេចេញពីជីវិតរបស់អ្នក យ៉ាងហោចណាស់ជាបណ្តោះអាសន្ន។
ទោះបីជាអ្នកមិនត្រូវបានល្បួងជាពិសេសក៏ដោយ វាជាការល្អក្នុងការរៀបចំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសដែលអ្នកមិនចាំបាច់ប្រយុទ្ធ ហើយនិយាយថា "ទេ"អ្វីៗ។
ផ្តល់កន្លែងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីព្យាបាល និងដកដង្ហើមផងដែរ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការរារាំងមនុស្ស ឬប្រាប់ពួកគេថាអ្នកមានបំណងរក្សាការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយឡែកពីគ្នានាពេលនេះ។
លើសពីអ្វីផ្សេងទៀត កាយវិការនេះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក។
វាបង្ហាញពួកគេថាអ្នកកំពុងប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះផែនការរបស់អ្នកដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ ហើយថាអ្នកគ្មានបញ្ហាក្នុងការកាត់ផ្តាច់មនុស្សនោះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាធានាពួកគេថាអ្នកបានប្តេជ្ញាចិត្ត។
4. ពិចារណាធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ
ភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជាកិច្ចការដែលស្រពិចស្រពិល។ ការធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលមិនមែនជាការទទួលយកការបរាជ័យនោះទេ។
ផ្ទុយទៅវិញ វាគ្រាន់តែជាវិធីមួយផ្សេងទៀតនៃការនិយាយថា "ខ្ញុំចង់ស្នាក់នៅក្នុងរឿងនេះ ហើយខ្ញុំចង់ធ្វើការឱ្យឆ្លងកាត់វា។"
មនុស្សទទួលបានជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយសារហេតុផលមួយចំនួន។
ប្រហែលជាអ្នកមិនមែនជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ល្អបំផុតទេ ហើយចង់បានអន្តរការីដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់គ្នាកាន់តែច្បាស់។
ប្រហែលជាហេតុផលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនេះគឺមានឫសគល់ ក្នុងភាពអសន្តិសុខដែលមិនបានប្រើ ឬបញ្ហាទំនាក់ទំនងដែលជាប់គាំងយ៉ាងខ្លាំង។
5. ឈានដល់ឫសគល់នៃបញ្ហា
មនុស្សជាច្រើនមានកំហុសក្នុងការចង់ជួសជុលទំនាក់ទំនងដោយមិនសួរខ្លួនឯងថា "តើមានបញ្ហាអ្វីជាមួយវា?"
យើងគិតថាទាំងអស់គ្នា វាទាមទារឱ្យមានចិត្តល្អ និងភាពអត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែស្នេហាមានភាពស្មុគស្មាញ និងមានភាពស្រពិចស្រពិលជាងនោះ។
ទោះបីជាវាជាកំហុសទាំងស្រុងរបស់អ្នកបោកប្រាស់សម្រាប់ការបោកតាំងពីដំបូងក៏ដោយ ដៃគូទាំងពីរត្រូវតែសួរខ្លួនឯងថា:ហេតុអ្វីបានជាពួកគេបោកប្រាស់ ហើយតើយើងអាចធ្វើអ្វីដើម្បីបញ្ឈប់វាពីការកើតឡើងម្តងទៀត? ការបោកប្រាស់ បំណងចង់បន្លំនឹងមិនបាត់ទៅណាឡើយ។ ពួកគេនឹងបញ្ចប់ការខកចិត្តចំពោះអ្នក ហើយបង្ហាញការអន់ចិត្ត និងភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ពួកគេតាមវិធីផ្សេងទៀត។
ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ ដៃគូទាំងពីរត្រូវតែមានការពិភាក្សាដោយស្មោះត្រង់អំពីអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
ពួកគេត្រូវតែដាក់គ្រឹះសម្រាប់ស្នេហាថ្មីដើម្បីរីកដុះដាល ជាជាងការព្យាយាមបង្ខំស្នេហាដដែលៗម្តងទៀត។
6. អត់ធ្មត់នឹងគ្នាទៅវិញទៅមក
ការពិតដែលអ្នកត្រូវតែទទួលយកគឺថា អ្នកលែងស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នកដូចដែលអ្នកធ្លាប់គិត។ ការពិតដែលថាពួកគេអាចបោកប្រាស់អ្នក — ឬអ្នកអាចបោកប្រាស់ពួកគេ — មានន័យថាមានផ្នែកមួយនៃចិត្តរបស់អ្នកដែលអ្នកកំពុងរក្សាពីគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយនោះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកមាននៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់គ្នាជាលើកដំបូង។
ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់។ ការរៀនពីរបៀបស្រលាញ់គ្នាដោយគ្មានភាពមិនស្មោះស្ម័គ្រណាមួយមានន័យថាការរៀនគ្នាទៅវិញទៅមក។
ការយល់ពីមនុស្សថ្មីនេះថាដៃគូរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។ មិនមែនជាមនុស្សដែលពួកគេជាអ្នកពេលអ្នកបានជួបលើកដំបូងទេ។
វានឹងមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង ហើយវានឹងមានសញ្ញាដែលអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកអស់សង្ឃឹមជារៀងរាល់ពេល។
ទុកវាចោល។ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយទទួលយកថាការផ្លាស់ប្តូរត្រូវតែកើតឡើង ប្រសិនបើវឌ្ឍនភាពកើតឡើង។
ការអត់ធ្មត់គឺជាគុណធម៌សំខាន់ក្នុងការជួសជុលទំនាក់ទំនងនេះគឺល្អហើយ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
7. ប្តេជ្ញាកសាងអនាគតរួមគ្នា
ការរួមភេទគឺជាការរួមភេទ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងគឺជាជីវិត។
វាជាជម្រើសដើម្បីប្តេជ្ញាកសាងជីវិតជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ចែករំលែកហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក ចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកជាមួយគ្នា និងសាងសង់ផ្ទះមួយ។
ខណៈពេលដែលការពិតដែលថាដៃគូបោកប្រាស់អ្នកផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលទាំងពីរក្នុងរយៈពេលយូរ វិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចឆ្ពោះទៅមុខបានយ៉ាងពិតប្រាកដគឺដោយការទទួលយក វាបានកើតឡើង ហើយសម្លឹងមើលរូបភាពធំ។
ដៃគូទាំងពីរត្រូវសួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំនៅតែចង់ធ្វើបែបនេះទេ?” ហើយនោះមានន័យថាការសួរខ្លួនឯងថា "តើនេះជាអ្វី?"
នេះមិនគួរគ្រាន់តែជាការផ្សះផ្សា ទំនាក់ទំនង អ្វីមួយដែលអ្នកកំពុងធ្វើដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយដើម្បីឆ្លងកាត់ពេលវេលានោះទេ។
នេះគួរ មានតម្លៃលើសពីការពិតដែលថាអ្នកចូលចិត្តក្រុមហ៊ុនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក; វាគួរតែជាផ្ទះ គ្រួសារ អ្វីមួយដែលអាចយល់បាន និងសំខាន់ជាងអ្នកទាំងពីរជាមួយគ្នា។
ហើយប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរសម្រេចចិត្តថាគ្មានអ្វីដែលត្រូវនិយាយនោះទេ នោះជាចំណុចដែលត្រូវព្យាយាមជួសជុលវា នៅកន្លែងដំបូង? វាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវបន្ត។
8. កំណត់ពេលវេលានៅពេលអ្នកនិយាយអំពីវា
កំហុសមួយដែលគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនធ្វើនៅពេលព្យាយាមព្យាបាលពីការបោកប្រាស់ គឺមិនដែលទុកបញ្ហាឱ្យនៅស្ងៀមទេ។
អ្នកត្រូវទុកឲ្យទំនាក់ទំនងក្លាយជាទំនាក់ទំនង។ មិនមែនជាកន្លែងនៃឧក្រិដ្ឋកម្មដ៏គួរឲ្យខ្លាចដែលដៃគូបោកប្រាស់មិនអាចគេចចេញបានទេ។
ញឹកញាប់ពេកដៃគូក្បត់គិតថាវាជាសិទ្ធិរបស់ពួកគេក្នុងការរក្សាភាពមិនស្មោះត្រង់នៅលើក្បាលដៃគូរបស់ពួកគេនៅពេលណាដែលពួកគេចង់បាន។
ពួកគេប្រើវាដើម្បីឈ្នះការឈ្លោះគ្នា ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ឬសូម្បីតែគ្រាន់តែធ្វើបាបដៃគូរបស់ពួកគេនៅពេលណាដែលពួកគេមានអារម្មណ៍បែបនេះ។
ប៉ុន្តែនេះនឹងបញ្ចប់ដោយការបង្ខំឱ្យអ្នកបោកប្រាស់មិនសប្បាយចិត្តនឹងដៃគូរបស់ពួកគេ។
ទំនាក់ទំនងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកាតព្វកិច្ចក្នុងការបង្កើតកំហុសរបស់ពួកគេ។ ការកាត់ទោសដាក់ពន្ធនាគារដោយគ្មានរយៈពេលកំណត់។
ជំនួសឱ្យការរៀនពីរបៀបស្រឡាញ់ដៃគូរបស់ពួកគេ និងទំនាក់ទំនងម្តងទៀត ពួកគេគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមស្អប់ខ្លួនឯង ហើយទីបំផុតប្រាថ្នាថាពួកគេបានបោកបន្ថែមទៀត។
គ្រាន់តែចងចាំ ៖ មានពេលវេលា និងកន្លែងសម្រាប់និយាយអំពីការបោកប្រាស់។
គ្មាននរណាម្នាក់ខ្មាសគេជាងអ្នកបោកនោះទេ ហើយវាមិនគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ជា trump card ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។
<៥>៩។ កាត់ “អ្នកដ៏ទៃ” ចេញទាំងស្រុងខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាជាក់ស្តែង វាពិតជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយក្នុងចំនោមរឿងចុងក្រោយដែលមនុស្សធ្វើ។
យើងតែងតែចង់ស្រមៃថាការបោកប្រាស់កើតឡើងតែម្តង - ការឈរពេលយប់ជាមួយនឹងការភ្ជាប់គ្នាដោយចៃដន្យមួយចំនួនពីក្លឹប ប៉ុន្តែករណីភាគច្រើននៃការបោកប្រាស់រៀបការកើតឡើងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលតែងតែឃើញនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
ជាធម្មតា វាមានន័យថាជាមិត្តរួមការងារប៉ុន្តែវា ក៏អាចជាមិត្តភ័ក្តិយូរអង្វែង អ្នកជិតខាង ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដែលចូល និងចេញជាទៀងទាត់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
វាធ្វើឱ្យទង្វើនៃការដកពួកគេចេញពីជីវិតរបស់អ្នកមិនងាយស្រួលដូចការលុបវាចោលនោះទេ។ចំនួន; ពេលខ្លះវាអាចជាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាប់ជានិច្ច ជាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកត្រូវរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយ។
នេះគឺជាការពិតដ៏ត្រជាក់៖ ការរក្សាពួកគេនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនឹងមិនដំណើរការទេ។
មិនថាការយល់ចិត្ត ឬការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នកយ៉ាងណានោះទេ ការពិតដែលអ្នកនៅតែឃើញ ឬទាក់ទងជាមួយមនុស្សនោះជាប្រចាំ គឺនឹងស៊ីពួកគេបន្តិចម្តងៗពីខាងក្នុងចេញមកក្រៅ រហូតដល់ពួកគេខឹងគ្រប់សារ និងអ៊ីមែលដែលអ្នកទទួលបាន ហើយពួកគេចំណាយ រៀងរាល់ថ្ងៃដោយឆ្ងល់ថាតើអ្នកនៅជាមួយបុគ្គលនោះនៅពេលនេះឬអត់។
ទទួលបានការងារថ្មី សុំផ្លាស់ទីលំនៅ ឬសូម្បីតែផ្លាស់គ្រួសាររបស់អ្នកទៅកន្លែងថ្មី។ ធ្វើអ្វីក៏ដោយដើម្បីកាត់អ្នកនោះចេញ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកឃើញ ឬនិយាយជាមួយគេទៀតឡើយ។ វាជាវិធីតែមួយគត់ដែលដៃគូរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលបាន។
10. ទទួលយកថាវាបានកើតឡើង និងអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍
តោះប្រឈមមុខនឹងវា៖ ប្រសិនបើការបន្លំបានកើតឡើង នោះមានដំណើរការព្យាបាលដែលអ្នកដែលត្រូវបានគេបោកត្រូវឆ្លងកាត់។
វាមិនមែនទេ។ ងាយស្រួល ហើយវាត្រូវការពេលវេលា ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកដែលត្រូវបានបោកប្រាស់ នោះអ្នកត្រូវទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក។
វាគឺតែមួយគត់ វិធីដែលអ្នកនឹងអាចបន្តទៅមុខបាន។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍តូចចិត្ត ត្រូវគេក្បត់ និងសោកសៅ។ អ្នកមិនអាចឈប់ឆ្ងល់ថាតើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា។
តើវាជាកំហុសរបស់អ្នកទេ?
តើវាជាកំហុសរបស់ពួកគេឬ?
ប៉ុន្តែជាមួយនឹងទង្វើក្បត់បែបនេះ អ្នកមិនអាចទេ។ជួយប៉ុន្តែសួរតម្លៃខ្លួនឯង។
អារម្មណ៍ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាឥតខ្ចោះសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលទើបតែត្រូវបានបោកប្រាស់។
អ្វីដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើគឺព្យាយាមមិនអើពើវា ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ជាមួយនឹងទំនាក់ទំនង។
ការទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានមិនសប្បាយទេ។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលជួយមនុស្សមួយចំនួនគឺការសរសេរពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងមានអារម្មណ៍នៅក្នុងសៀវភៅកំណត់ហេតុមួយ។
ការសរសេរគឺល្អណាស់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យខួរក្បាលថយចុះ និងដំណើរការពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ .
សាកល្បងវា។ អ្នកនឹងអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ឈឺចាប់របស់អ្នក ហើយនៅក្នុងដំណើរការនេះ ចូរយល់ពីពួកគេ។
ចងចាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនដំណើរការអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងនោះទេ នោះអ្នកនឹងមិនអាចឆ្លងកាត់ការពិតដែលដៃគូរបស់អ្នកបានឡើយ។ បោកប្រាស់អ្នក។
11. ទម្លាក់កំហុស
វាជារឿងធម្មតាមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានគេបោកប្រាស់ដើម្បីបន្ទោសខ្លួនឯង។
ចម្លែកមែនទេ? អ្នកគិតថាការបន្ទោសគួរតែសំដៅទៅលើដៃគូដែលបានប្រព្រឹត្តអំពើអនាចារប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាករណីនោះទេ។
អ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកបានជ្រើសរើសធ្វើមិនពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកទេ។ អ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ដៃគូអ្នកទេ។ នោះមិនមែនជារបៀបដែលវាដំណើរការទេ។ ហើយការឈ្លក់វង្វេងនឹងអ្វីដែលអាចមានគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។
វាបានកើតឡើង ហើយគ្មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវាទេ។ តាមពិត ការស្តីបន្ទោសខ្លួនអ្នក ដៃគូរបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីឡើយ ហើយវាគ្រាន់តែជាថាមពលដែលខ្ជះខ្ជាយ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការជៀសវាងការលេងជនរងគ្រោះ។ កុំអាណិតខ្លួនឯង។
ជំនួសមកវិញដំណើរការអារម្មណ៍ទាំងនោះ ហើយបន្ទាប់មកទន្ទឹងរង់ចាំអនាគតនៃអ្វីដែលនៅខាងមុខអ្នក និងរបៀបដែលអ្នកនឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំណើរការ (ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន)។
12. យកឈ្នះលើភាពច្រណែន
វាជារឿងធម្មជាតិទាំងស្រុងសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានបោកប្រាស់ ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍នៃការច្រណែន។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ អ្នកដែលសន្មត់ថាស្មោះត្រង់នឹងអ្នកបានក្បត់ការទុកចិត្តរបស់ នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។
ប៉ុន្តែការពិតគឺនេះ៖
ការច្រណែនគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍មួយ ហើយវាមិនមានគោលបំណងអ្វីនោះទេ។
ការច្រណែនពិតជាមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានតក្កវិជ្ជាទេ . ហើយការច្រណែនអាចនាំឱ្យមានការអន់ចិត្ត ហើយដូចសុភាសិតចាស់បានអះអាងថា៖ «ការអន់ចិត្តប្រៀបដូចជាថ្នាំពុលដែលអ្នកផឹកខ្លួនឯង រួចរង់ចាំអ្នកផ្សេងស្លាប់»។
ឥឡូវនេះកុំយល់ខុសអី សំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក និងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេបានធ្វើអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើ។
មិនចាំបាច់បោះដៃរបស់អ្នកទៅក្នុងខ្យល់ ហើយចាកចេញពីទំនាក់ទំនងភ្លាមៗនោះទេ។
សួរសំណួរ និងស្តាប់ អ្វីដែលពិតជាបានកើតឡើង។ វាគ្រាន់តែជាការយល់ដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើងប៉ុណ្ណោះ ដែលអ្នកនឹងអាចបន្តពីអារម្មណ៍នៃការច្រណែន ហើយសំខាន់បំផុតនោះ ស្វែងយល់ថាតើវាមានតម្លៃក្នុងការបន្តទំនាក់ទំនងឬអត់។
13. ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងនឹងត្រលប់ទៅធម្មតាវិញ អ្នកត្រូវអត់ទោសឱ្យពួកគេ
មិនថាអ្នកចូលចិត្តវា ឬអត់នោះទេ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកបានបោកប្រាស់អ្នក ឥឡូវនេះអ្នកកំពុងនៅលើផ្លូវថ្មី - ថ្មី ផ្លូវនៃការអភ័យទោស។
គំនិតនៃការអត់ទោសឱ្យពួកគេ។មើលទៅគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមិនបានសុំទោសអ្នកពិតប្រាកដ ឬបង្ហាញសញ្ញានៃវិប្បដិសារី ឬស្ដាយក្រោយ។
គ្មាននរណាម្នាក់សមនឹងទទួលបានការបោកប្រាស់ទេ ទោះដោយហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។
ការបោកប្រាស់គឺជា ការក្បត់ចុងក្រោយ - យើងដាក់ក្តីស្រឡាញ់ និងពេលវេលារបស់យើងទាំងអស់ទៅក្នុងមនុស្សដែលយើងជ្រើសរើស ហើយពួកគេសងយើងវិញដោយការបញ្ឆោតយើង កុហកយើង និងប្រគល់ផ្នែកខ្លះនៃខ្លួនគេទៅឱ្យអ្នកផ្សេង។
វាគ្រាន់តែជាពេលដែលអ្នកអភ័យទោសប៉ុណ្ណោះ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេដែលទំនាក់ទំនងអាចចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅមុខម្តងទៀត។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុផល១០យ៉ាង នៅលីវ ប្រសើរជាងនៅជាមួយមនុស្សខុស14. តើដៃគូរបស់អ្នកសមនឹងទទួលបានឱកាសទីពីរទេ? ដោយដឹងថាពេលណាទំនាក់ទំនងអាចត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ
អ្នកអាចអត់ទោសឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ផ្តល់ឱកាសទីពីរដល់ពួកគេ ហើយគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យទំនាក់ទំនងបញ្ចប់។
ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលយល់ថាខ្លួនឯងចាញ់បោកគេ។ អ្នកនឹងមិនចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងនេះបញ្ចប់។
វានឹងឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែដៃគូរបស់អ្នកនៅតែជាមនុស្សដែលអ្នកលង់ស្នេហ៍។ ដូច្នេះតើពួកគេសមនឹងទទួលបានឱកាសទីពីរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែរឬទេ? មានន័យថា មានអារម្មណ៏ចាស់មួយចំនួនពាក់ព័ន្ធ
គ្រប់ទំនាក់ទំនងអាចត្រូវបានរក្សាទុក ប៉ុន្តែសំណួរដែលអ្នកមាន សួរខ្លួនឯងថា តើវាសមនឹងទទួលបានការសង្រ្គោះទេ?
អនាម័យ និងសុភមង្គលរបស់អ្នកគឺសំខាន់ជាងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
កុំអត់ទោសឱ្យពួកគេដោយហេតុផលខុស ឬផ្សេងទៀត អ្នកនឹងឃើញថាខ្លួនអ្នករស់នៅក្នុងស្ថានភាពមិនសប្បាយចិត្តជាច្រើនឆ្នាំ។ ហេតុផលខុសមួយចំនួនរួមមាន៖
- អ្នកចង់អត់ទោសឱ្យពួកគេព្រោះអ្នកនៅជាមួយគ្នាយូរមកហើយ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការចំណាយលិច" វិបត្តិ - អ្នកមិនចង់ឱ្យពេលវេលាទាំងអស់ដែលអ្នកបានចំណាយជាមួយគ្នាត្រូវខ្ជះខ្ជាយទេ ដូច្នេះអ្នកសុខចិត្តនៅជាមួយគ្នាជាជាងបោះចោលទំនាក់ទំនង។
- អ្នកចង់អត់ទោសឱ្យពួកគេ ដោយសារអ្នកបានបោកប្រាស់ពួកគេ ឬធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់តាមរបៀបផ្សេងទៀត។ តើអ្នកពិតជាចង់ឱ្យគ្រប់ផ្នែកនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រូវបានដោះស្រាយនៅក្នុងសេណារីយ៉ូដោយភ្នែកមួយឬ? ហើយរបស់ចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ផ្តល់ឱ្យពួកគេគឺផ្ទះដែលខូច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើជម្រើសគឺជាឪពុកម្តាយដែលមិនសប្បាយចិត្ត តើវាពិតជាប្រសើរជាងមែនទេ?មានឱកាសល្អដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយគ្នា ហើយចេញពីវាកាន់តែខ្លាំង។
2. អ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ
ការកសាងទំនាក់ទំនងឡើងវិញបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់ត្រូវការកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។
អ្នកបោកប្រាស់គួរតែមានអារម្មណ៍វិប្បដិសារី ហើយបង្ហាញវាដោយបើកចំហចំពោះដៃគូរបស់ពួកគេ ដូច្នេះអារម្មណ៍របស់ដៃគូដែលមានការឈឺចាប់ត្រូវបានទទួលស្គាល់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ក្នុងនាមជាដៃគូដែលត្រូវបានបោកប្រាស់ អ្នកគួរតែមានឆន្ទៈ និងបើកចំហក្នុងការអភ័យទោសឱ្យដៃគូរបស់អ្នក។
អ្នកមិនចាំបាច់អត់ទោសឱ្យពួកគេឥឡូវនេះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែមានចេតនា នៃការធ្វើការងាររួមគ្នាជាជាងការបង្វែរមាត្រដ្ឋានទៅម្ខាង។
ទំនាក់ទំនងភាគច្រើនដែលបរាជ័យក្នុងការជួសជុលខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍បោកប្រាស់ច្រើនតែបណ្តាលមកពីមោទនភាព។
ភាគីទាំងពីរមិនចង់និយាយជាមួយ គ្នាទៅវិញទៅមក បង្កើតជាក្រូចឆ្មារកាន់តែធំនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជួសជុលទំនាក់ទំនងនេះ រហូតដល់អ្នកទាំងពីរបានតាំងចិត្តក្នុងការធ្វើឱ្យអ្វីៗដំណើរការឡើងវិញ។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាវាគ្រាន់តែជាអ្នកដែលធ្លាប់ ចាញ់បោក ឬអ្នកដែលបោក ដែលត្រូវធ្វើការងារ។
អតុល្យភាពនេះគ្រាន់តែជួយប្រាប់មាត្រដ្ឋាន និងសង្កត់ធ្ងន់លើការបែងចែករវាងអ្នកទាំងពីរ។
ឥឡូវនេះច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។ អ្នកត្រូវជួបពាក់កណ្តាលផ្លូវ ហើយរកវិធីដើម្បីឈានទៅមុខជាមួយគ្នា។
3. ទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នក
ទំនាក់ទំនងអាចមានភាពច្របូកច្របល់ និងខកចិត្ត។ ពេលខ្លះអ្នកបានបុកជញ្ជាំង ហើយអ្នកពិតជាមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីរស់នៅជាមួយគ្នា មិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងអស់ស្គាល់អ្នកជាគូស្នេហ៍។ អ្នកខ្លាចថាបើអ្នកបែកគ្នា អ្នកនឹងបង្ខំមិត្តភ័ក្ដិទាំងអស់ឲ្យរើសភាគី ឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកនឹងបាត់បង់មិត្តទាំងអស់។ ប៉ុន្តែនោះគ្រាន់តែជាឱកាសដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវទទួលយក។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 17 យ៉ាងថាអ្នកជាកូនមាន់ក្នុងជីវិតរបស់គាត់ (+ 4 វិធីដើម្បីក្លាយជាកូនមាន់ដ៏សំខាន់របស់គាត់)15. អត់ទោស ឬមិនអត់ទោស? កម្រងសំណួរនៃការអភ័យទោស
នៅពេលដែលអ្នកកំពុងសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវអត់ទោសឱ្យដៃគូរបស់អ្នកចំពោះការបោកប្រាស់អ្នក មានសំណួរសំខាន់ៗចំនួន 10 ដែលអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯង។ ទាំងនេះមានដូចខាងក្រោម៖
1) តើដៃគូរបស់អ្នកបានសុំទោស ហើយតើការសុំទោសរបស់ពួកគេដោយស្មោះទេ?
2) តើដៃគូរបស់អ្នកពិតជាយល់ថាតើពួកគេបានធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុណ្ណា?>3) តើនេះជាលើកដំបូងដែលដៃគូរបស់អ្នកបានបោក?
4) តើអ្នកជឿថាអ្នកអាចទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកម្តងទៀតបានទេ? រំលឹកពួកគេអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់ នៅពេលណាដែលអ្នកមានការខ្វែងគំនិតគ្នា?
6) តើមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដែលអាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ? កូនៗ គ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ?
7) តើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកទាំងពីរមានឆន្ទៈក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះរបស់អ្នក និងជួសជុលអ្វីដែលនាំឱ្យមានការបោកប្រាស់ដែរឬទេ?
8) តើដៃគូរបស់អ្នកជានរណា? បោកអ្នកជាមួយ? តើវាជាការឈរមួយយប់ ឬទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងជាមួយអតីត? ដៃគូម្តងទៀត?
16. និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក
នេះប្រហែលជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីភាពមិនស្មោះត្រង់ ហើយត្រលប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។
នេះជាករណីជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវបន្តទំនាក់ទំនង។
ជាដំបូង អ្នកនឹងចង់ប្រមូលផ្តុំទាំងអស់គ្នា។ ព័ត៌មានដែលមាន។ តើអ្នកមានភស្តុតាងដែលថាដៃគូរបស់អ្នកបោកប្រាស់ទេ? បើគ្មានភ័ស្តុតាងទេ អ្នកនឹងមើលទៅដូចជាមនុស្សល្ងង់ដែលមិនគួរឱ្យទុកចិត្ត។
ហើយមុននឹងអ្នកនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក សូមព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន។ តើអ្នកចង់នៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកមិនប្រាកដទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដ ហើយអ្នកចង់ទទួលបានភាពច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកបានធ្វើ និងថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍វិប្បដិសារីដែរឬទេ នោះគោលដៅរបស់អ្នកគឺប្រមូលព័ត៌មាន ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វី។
អ្នកច្បាស់ជាត្រូវរៀបចំផែនការសម្រាប់ការពិភាក្សានេះ ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងឯកជនមួយ ដែលអ្នកអាចនិយាយដោយគ្មានតម្រង។
ផ្នែកដ៏លំបាកអំពីបញ្ហានេះគឺថាអ្នកត្រូវ សាកល្បងស្តាប់នូវអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកនិយាយអំពីមូលហេតុដែលពួកគេបោក។
"ការបោកប្រាស់មិនកើតឡើងដោយខ្វះចន្លោះនោះទេ ហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្មោះត្រង់ចំពោះផ្នែករបស់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង" អ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង April Masini បានប្រាប់ មានភាពច្របូកច្របល់។
“វាងាយស្រួលក្នុងការលេងជនរងគ្រោះ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត ការបោកប្រាស់បានកើតឡើងដោយសារតែអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍ថាមិនយកចិត្តទុកដាក់ ឬធ្វើបាប ឬមិនឲ្យតម្លៃ។ វាមិនដោះសារអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនោះទេ ប៉ុន្តែវាពន្យល់ពីវា ហើយវាបង្ហាញថាការបោកប្រាស់គឺជារោគសញ្ញា មិនមែនជាបញ្ហាចម្បងនោះទេ។"
វាអាចស្តាប់ទៅដូចជាពិបាកស្តាប់ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមានហេតុផលសម្រាប់ហេតុអ្វីបានជានរណាម្នាក់បោកប្រាស់ ហើយហេតុផលនោះចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងត្រូវបន្តទៅមុខ និងទទួលបានជោគជ័យ។
មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកលទ្ធផលអ្វីនោះទេ ការនិយាយអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូរបស់អ្នកគឺចាំបាច់ប្រសិនបើអ្នក ដើម្បីជួសជុលទំនាក់ទំនង ឬប្រសិនបើអ្នកចង់បញ្ចប់វាដោយការបិទមួយចំនួន។
“មនុស្សបោកប្រាស់ដោយហេតុផលផ្សេងៗគ្នា។ ពួកគេប្រហែលជាស្រឡាញ់ដៃគូរបស់ពួកគេនៅពេលនោះ។ ការញៀនផ្លូវភេទ ភាពអសន្តិសុខផ្ទាល់ខ្លួន និងការសងត្រលប់គ្រាន់តែជាហេតុផលមួយចំនួនដែលទាំងបុរស និងស្ត្រីមានរឿងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍។ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេល្អនោះទេ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងពីមូលហេតុអាចជួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Barton Goldsmith បានប្រាប់ Psychology Today។
វានឹងពិបាកក្នុងការប្រឈមមុខជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្តជាមួយ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
សូមចងចាំថា៖ ទំនាក់ទំនងគឺជាផ្លូវពីរ។
ត្រូវតែមានការផ្តល់ឱ្យ និងទទួលយកក្នុងទិសដៅទាំងពីរ។ នៅពេលដែលវាបែកបាក់ ដៃគូរបស់អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ក្បត់ផងដែរ។
ហើយវាពិបាកជាងក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការពិតនៃទំនាក់ទំនងដែលបានបែកបាក់បន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលយូរ។
កុំបន្ទោសខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែសូមស្តាប់ពួកគេចេញផងដែរ។
មានអ្នកបោកប្រាស់ជាច្រើននៅទីនោះ ដែលបោកប្រាស់ដើម្បីតែការលេងសើច ដោយមិនមានវិប្បដិសារីចំពោះដៃគូដ៏ស្មោះត្រង់ និងយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែអ្នកបោកប្រាស់មួយចំនួនមាន ហេតុផល និងហេតុផលបន្ថែមទៀតសម្រាប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាការបោកប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ជួនកាលក៏មិនដូច្នោះដែរ។ខុសដូចដែលអ្នកគិត។
17. តើអ្នកចង់បានអ្វីពិតប្រាកដ?
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងគឺដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីភាពមិនស្មោះត្រង់ នោះអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យអ្នកអាចប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះទំនាក់ទំនងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យយ៉ាងខ្លាំងអំពីទំនុកចិត្តដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះ ដៃគូរបស់អ្នក ហើយអ្នកគិតថាវាស្ទើរតែមិនអាចយកឈ្នះបាន នោះដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាថាតើអ្នកចង់បន្តទំនាក់ទំនងឬអត់។
ការពិតគឺការសម្រេចចិត្តនេះនឹងខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
តើអ្នកមានគ្រួសារវ័យក្មេងទេ? ក្មេងៗ? មានផ្ទះជាមួយគ្នាមែនទេ?
នឹងមានស្ថានភាពជាក់លាក់ និងទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែងរវាងដៃគូទាំងពីរ ដែលច្បាស់ណាស់ថាវាសមហេតុផលក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងគឺគ្រាន់តែជាចំណុចនៃ ធ្វើជាមិត្តស្រី និងមិត្តប្រុស ហើយមិនច្រើនទេ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដើរចេញ ហើយស្វែងរកអ្នកថ្មីទៀត។
សូមចងចាំថា មិនមានចម្លើយត្រឹមត្រូវ ឬខុសទេ។ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការស្វែងយល់ថាតើវាសមនឹងអ្នកក្នុងការបន្តទំនាក់ទំនង និងបន្តពីភាពមិនស្មោះត្រង់។
គូស្វាមីភរិយាខ្លះផ្លាស់ប្តូរដោយជោគជ័យពីភាពមិនស្មោះត្រង់ និងបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អ និងរឹងមាំជាងមុន។ គ្មានការសង្ស័យអំពីរឿងនោះទេ។
ប៉ុន្តែវាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការប្តេជ្ញាចិត្តពីដៃគូទាំងពីរ ដើម្បីកសាងទំនុកចិត្ត និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅពេលនេះ ខាងក្រោមនេះជា សំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសួរខ្លួនឯងថាតើដៃគូរបស់អ្នកបានបោកប្រាស់អ្នក៖
1) តើពួកគេខ្វល់ថាពួកគេបានធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ទេ?តើគេយល់ថាគេធ្វើបាបអ្នកឬ? ហើយតើពួកគេពិតជាសោកស្តាយចំពោះអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើមែនទេ?
2) តើអ្នកដឹងពីកម្រិតពេញលេញនៃការបោកប្រាស់របស់ពួកគេទេ? តើពួកគេពិតជាស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកអំពីវាទេ?
3) តើអ្នកនឹងអាចបន្តបានទេ? ឬការពិតដែលគេបោកនឹងស្ថិតនៅក្នុងចិត្តយើងជានិច្ច? តើអ្នកនឹងអាចទុកចិត្តពួកគេម្តងទៀតបានទេ?
4) តើវាមានតម្លៃរក្សាទុកទំនាក់ទំនងទេ? ឬតើវាល្អជាងក្នុងការបន្តទៅមុខ?
18. ទទួលបានសូម្បីតែមិនដំណើរការ
ប្រតិកម្មធម្មតាពីនរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានបោកប្រាស់គឺមានអារម្មណ៍ថាចង់ទទួលបានសូម្បីតែដោយការមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយខ្លួនឯង។
មើល នេះជាគំនិតដំបូងដែលខ្ញុំ មាននៅពេលដែលខ្ញុំដឹងថាដៃគូរបស់ខ្ញុំបានបោកប្រាស់។ វាប្រហែលជាធម្មជាតិ។ ខ្ញុំចង់ចេញទៅបារដែលនៅជិតបំផុតជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ ហើយព្យាយាមរើសមនុស្សចៃដន្យដំបូងដែលចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្ញុំ។
សំណាងហើយដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើ។ នោះនឹងជាមធ្យោបាយដ៏ប្រាកដមួយក្នុងការបង្កបញ្ហាកាន់តែច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយទំនងជាបញ្ចប់វា។
ការទទួលបានគឺគួរឱ្យអស់សង្ឃឹម តូចតាច ពោរពេញដោយថាមពលពុល ហើយសំខាន់បំផុតវាមិនធ្វើអ្វីដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងនោះទេ។
Irina Firstein ដែលជាអ្នកព្យាបាលរោគរបស់ប្តីប្រពន្ធមួយគូនិយាយថា ការទទួលបានសូម្បីតែអាចផ្តល់ឱ្យដៃគូសងសឹកនូវ "អារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តមួយភ្លែត" ប៉ុន្តែ "ទីបំផុតវានឹងមិនជំរុញអ្នកឆ្ពោះទៅរកដំណោះស្រាយណាមួយឡើយ ហើយនឹងធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែស្មុគស្មាញ"។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តនៅជាប់នឹងទំនាក់ទំនង សូមកុំព្យាយាមរកគូឱ្យសោះ។ វានឹងរក្សាកំហឹងរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះនៅរស់ ធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែស្មុគស្មាញ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែតិចដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចរស់រានមានជីវិតពីថាមពលពុលដែលកាត់បន្ថយវា
19។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នក
យើងបាននិយាយអំពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងជួបប្រទះ។ អ្វីមួយដែលធ្ងន់ធ្ងរដូចជាភាពមិនស្មោះត្រង់អាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយ។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ជានិច្ចនៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចជួយគិតពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។
ខ្ញុំបានតស៊ូច្រើនជាងធម្មតា។ អារម្មណ៍គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមទាំងនោះមិនសប្បាយទេ។
នេះជារឿងធម្មតាទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកថែរក្សាខ្លួនអ្នកក្នុងពេលដ៏ច្របូកច្របល់នេះ។
ប្រើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍ទាំងនោះ និងធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍។ អ្វីដែលអ្នកពិតជាគិត។ និយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបាន។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់របស់អ្នក៖ គេង 8 ម៉ោង និងហាត់ប្រាណ។
ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងយល់ពីអ្វីដែលជំហានបន្ទាប់របស់អ្នក។
ចងចាំ៖
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងត្រលប់ទៅធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់ នោះអ្នកនឹងឆ្លងកាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងនេះនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទេ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងនោះនឹងក្តៅក្រហាយ ហើយនៅទីបំផុតបានខាំអ្នក និងទំនាក់ទំនងដែលនៅខាងក្រោយផ្លូវ។
តើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា?
ការបោកប្រាស់មិនចាំបាច់ទេ មានន័យថាចុងបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលថាទំនាក់ទំនងត្រូវតែប្រសើរឡើង — ហើយអ្នកទាំងពីរមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះ។
វិធីល្អបំផុតដែលខ្ញុំដឹងដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនងគឺត្រូវយល់យ៉ាងពិតប្រាកដនូវអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកចង់បានពីអ្នក (ជឿខ្ញុំ វាប្រហែលជាមិនដូចអ្វីដែលអ្នកគិតទេ)។
ប្រសិនបើ អ្នកជាស្ត្រីដែលចង់យល់ពីអ្វីដែលបុរសរបស់អ្នកពិតជាចង់បានពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក សូមពិនិត្យមើលវីដេអូដ៏ល្អនេះនៅទីនេះ។
អ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំអំពីគំនិតថ្មីនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនង ដែលបង្កើតនូវការភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើន នៅពេលនេះ។ វាត្រូវបានគេហៅថាសភាវគតិវីរបុរស។
ខ្ញុំគិតថាវារក្សាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅ និងងប់ងល់សម្រាប់ជីវិត។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូម្តងទៀត។
Heal Together As គូស្នេហ៍មួយគូ
មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកការបោកប្រាស់ថាជាអំពើអាក្រក់ដែលធ្វើឡើងដោយដៃគូម្នាក់ទៅម្ខាងទៀត ដូច្នេះហើយ ដៃគូដែលក្បត់ត្រូវព្យាបាល ខណៈដែលដៃគូបោកប្រាស់ត្រូវតែដង្វាយធួនសម្រាប់អំពើបាបរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែការបោកប្រាស់គឺ បញ្ហាកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដែលជាបញ្ហាដែលកើតចេញពីបញ្ហានៅក្រោមផ្ទៃនៃទំនាក់ទំនង។
នេះមានន័យថា ដំណើរការព្យាបាលត្រូវតែជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នា ជាដំណើរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដៃគូទាំងពីរ មិនមែនតែមួយទេ។
ការព្យាបាលពីការក្លែងបន្លំរួមបញ្ចូលច្រើនជាងការរៀនពីរបៀបរស់នៅជាមួយភាពមិនស្មោះត្រង់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
វាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការរៀនពីរបៀបកែតម្រូវអ្វីដែលនាំទៅដល់បរិស្ថានដែលការបោកចង់បានតាំងពីដំបូង។
តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកដែរទេ?
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់ទំនាក់ទំនង។គ្រូបង្វឹក។
ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន…
ប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទង Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងរបៀបធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក នោះគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។
ខ្ញុំត្រូវបានរំខានដោយសារភាពសប្បុរស យល់ចិត្ត និងជួយគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ចូលរួមសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីផ្គូផ្គងនឹងគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
បន្ទាប់។ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំតែងតែមានការសង្ស័យអំពីការទទួលបានជំនួយពីខាងក្រៅ រហូតដល់ខ្ញុំពិតជាបានសាកល្បងវា។
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានរកឃើញសម្រាប់គ្រូបង្វឹកស្នេហា ដែលមិនត្រឹមតែនិយាយប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេបានឃើញវាទាំងអស់ ហើយពួកគេដឹងទាំងអស់អំពីវិធីដោះស្រាយស្ថានភាពលំបាកដូចជាការកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញបន្ទាប់ពីត្រូវបានបោកប្រាស់។
ដោយផ្ទាល់ ខ្ញុំបានសាកល្បងវាកាលពីឆ្នាំមុន ខណៈពេលដែលឆ្លងកាត់ម្តាយនៃវិបត្តិទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។ ពួកគេបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបំបែកសំឡេងរំខាន និងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវដំណោះស្រាយពិតប្រាកដ.
គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំមានចិត្តល្អ ពួកគេបានចំណាយពេលវេលាដើម្បីយល់ពីស្ថានភាពពិសេសរបស់ខ្ញុំ ហើយបានផ្តល់ដំបូន្មានដ៏មានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ចុចទីនេះដើម្បីពិនិត្យមើលពួកវា។
4. អ្នកមានមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំនៃមិត្តភាព
ទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលមានមូលដ្ឋានរឹងមាំដែលបង្កើតឡើងនៅលើមិត្តភាពមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការរស់រានមានជីវិតតាមរយៈអ្វីទាំងអស់។
នៅពេលដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានចំណងស្នេហានៅខាងក្រៅបន្ទប់គេង។ វាជាការងាយស្រួលជាងក្នុងការបង្កើនគ្នាទៅវិញទៅមក។
អ្នកមិនគ្រាន់តែមើលឃើញគ្នាទៅវិញទៅមកជាចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហាប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកមើលឃើញគ្នាទៅវិញទៅមកស្មើភាពគ្នា ដៃគូរ ហើយសំខាន់បំផុត៖ មិត្តភ័ក្តិ។
នៅពេលដែលភាពស្និទ្ធស្នាលក្លាយជាការលំបាកក្នុងការរុករកដូចក្នុងរឿងក្តី ក្តីស្រលាញ់ដែលអ្នកមានចំពោះគ្នានឹងធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរក្សាការយល់ចិត្ត និងចិត្តល្អ លំបាកការសម្រេចចិត្ត។
នៅចុងបញ្ចប់ អ្នកមិនគ្រាន់តែធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីយកដៃគូរបស់អ្នកមកវិញទេ ប៉ុន្តែក៏ជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកផងដែរ។
ដូច្នេះសួរខ្លួនអ្នក តើអ្នកនៅតែឃើញមនុស្សនេះជា សម្ភារៈដៃគូ?
តើអ្នកនៅតែចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយពួកគេទេ?
តើអ្នកនៅតែគោរពពួកគេចំពោះពួកគេថាពួកគេជានរណា?
តើអ្នកគិតថាពួកគេមានសមត្ថភាពនិយាយការពិតដែរឬទេ? សម្រាប់អ្នក?
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកនៅតែឈរលើមូលដ្ឋានរឹងមាំ និងមានចំណងមិត្តភាពដែលមិនអាចជំនួសបាន និងមិនអាចជំនួសបានជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក សូមជឿជាក់លើអ្វីដែលអ្នកមានជាមួយគ្នា។
ទំនាក់ទំនង សាងឡើងដោយមិត្តភាពរឹងមាំនឹងមិនរលំដោយសារតែរឿងស្នេហា។
5. អ្នកអាចនិយាយដោយបើកចំហអំពីកិច្ចការ
វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការជ្រើសរើសការព្យាបាលរបួស ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាអ្នកគួរលាក់ខ្លួនពីពួកគេទាំងអស់គ្នានោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកអាចនិយាយអំពី ទំនាក់ទំនងស្នេហា ហើយពិភាក្សាវាតាមទស្សនៈគោលដៅ ដោយមិនងាកទៅរកការស្រែក បង្អាប់ និងកំហឹង មានឱកាសល្អដែលអ្នកនឹងអាចរុករកស្ថានភាពនេះជាមួយគ្នាបាន។
វានឹងមិនងាយស្រួលទេ ប៉ុន្តែជំហានដំបូង កំពុងរៀនពីរបៀបនាំយកប្រធានបទមកបំភ្លឺ និងរៀនពីរបៀបប្រឈមមុខនឹងវាដោយផ្ទាល់។
ជាធម្មតា កិច្ចការក្លាយជាដំរីយក្សនៅក្នុងបន្ទប់ដែលធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងនេះពិបាកដកដង្ហើម។
គូស្នេហ៍ដែលទៅ ដោយមិនបានដោះស្រាយវាយ៉ាងពិតប្រាកដ ហើយការបំប្លែងរឿងនោះ បញ្ចប់ដោយការអាក់អន់ចិត្ត សូម្បីតែការប្រថុយប្រថាននៃការធ្វើប្រវត្តិសាស្ត្រម្តងទៀត។
សូម្បីតែប្រសិនបើភាគីទាំងពីរយល់ព្រមឆ្ពោះទៅមុខ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាល និងកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ លុះត្រាតែស្ថានការណ៍ត្រូវបានពិភាក្សាដោយបើកចំហ និងច្បាស់លាស់។
អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកត្រូវឈានដល់ចំណុចដែលអ្នកអាចពិភាក្សាដោយបើកចំហរ។ ទំនាក់ទំនងស្នេហា ហើយនិយាយអំពីវាដូចដើម។
វាជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងបាន ហើយវិធីតែមួយគត់គឺឆ្លងកាត់។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកអាចចាប់ផ្ដើមពិនិត្យមើលស្ថានភាព និងព្យាបាលវាជាមួយគ្នា។
6. អ្នកសុខចិត្តអត់ទោស
អ្នកមិនគ្រាន់តែចង់ឱ្យគេមើលងាយ និងមើលថែនោះទេ - អ្នកក៏យល់ថាអ្នកមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការកសាងទំនុកចិត្តយ៉ាងសកម្មជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
ច្រើនពេក ទំនាក់ទំនងប្រែទៅជាការប្រកួតប្រជែងដ៏កាចសាហាវបន្ទាប់ពីការបន្លំ។ អ្នកបោកប្រាស់ ក្នុងការប៉ុនប៉ងចង់ឈ្នះដៃគូរបស់ពួកគេមកវិញ ជារឿយៗធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការប្រឈមមុខគ្នាដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលអ្នកដែលត្រូវបានបោកប្រាស់ទាមទារសំណងច្រើនពេក ដោយគ្មានចេតនាតបស្នង។
ផ្លូវចិត្តនេះត្រូវវិនាស ទំនាក់ទំនងបរាជ័យ។ វាមិនមែនអំពីការកំណត់កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់លើការព្យាបាលរបស់អ្នកទេ។ វានិយាយអំពីការយល់ដឹងថាអ្នកត្រូវតែបន្តទៅមុខជាយថាហេតុ។
ទំនាក់ទំនងនេះនឹងមិនមានសុខភាពល្អទេ លុះត្រាតែអ្នកពិតជាអាចអត់ទោសឱ្យអ្នកដ៏ទៃជាជាងរំពឹងថាពួកគេនឹងក្លាយជាអ្នកបម្រើជារៀងរហូត។
ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងដេញកន្ទុយរបស់អ្នក ហើយបម្រើអ្នកជាកាយវិការសុំទោស សូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកចង់រក្សាទុកទំនាក់ទំនង ឬថាតើអ្នកពិតជាចង់បានគូ។
តើការរំពឹងទុករបស់អ្នកដូចជាអ្វីក្នុងទំនាក់ទំនង?
តើអ្នកមើលឃើញខ្លួនឯងធ្វើការជាមួយដៃគូដោយរបៀបណា?
តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសហការ ឬ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានសិទ្ធិគ្រាន់តែអង្គុយចុះ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកធ្វើការងារឱ្យអ្នកឬ?
7. អ្នកបើកចំហចំពោះការប្រឹក្សា
មានរឿងមួយចំនួនដែលពេលវេលាមិនអាចជួសជុលដោយខ្លួនឯងបាន។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីលទ្ធភាពនៃការប្រឹក្សានៅក្នុងការសន្ទនាដំបូងដើម្បីមើលថាតើភាគីទាំងពីរមាន នៅលើទំព័រដូចគ្នា។
អ្នកទាំងពីរគួរតែយល់ពីកន្លែងដែលអ្នកផ្សេងទៀតឈរនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រឹក្សា ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអាចធ្វើអន្តរាគមន៍ និងជួយក្នុងការជួសជុលទំនាក់ទំនង ក្នុងករណីដែលការតម្រៀបវាចេញជាមួយគ្នាមិនដំណើរការល្អ ដូចដែលបានគ្រោងទុក។
គ្រាន់តែកាយវិការបើកចំហចំពោះការប្រឹក្សា មានន័យថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកសុខចិត្តធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង រួមទាំងការនាំយកភាគីទីបីដែលមិនលំអៀងមក ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការ។
នៅពេលដែលអ្នក ទៅដល់ចំណុចដែលអ្នកទាំងពីរមានផាសុកភាពជាមួយនឹងគំនិតនៃការទទួលបានដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ អ្នកនឹងដឹងភ្លាមៗថាការប្តេជ្ញាចិត្តនេះតែម្នាក់ឯងគឺរីកចម្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
8. ទំនាក់ទំនងមានភាពរឹងមាំជានិច្ច
កិច្ចការនេះគឺដូចជាការរំខាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏រលូន។
នៅក្នុងមហាគ្រោងការណ៍នៃរឿង អ្វីគ្រប់យ៉ាងតែងតែល្អរវាងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក។
ប្រាកដណាស់ អ្នកប្រយុទ្ធនៅទីនេះ និងទីនោះ (អ្នកណាមិន?) ប៉ុន្តែអ្នកតែងតែរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយរឿង។
អ្នកធ្វើការជាមួយគ្នាបានល្អ អ្នកទាំងពីរមានចេតនាធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ហើយអ្នកឱ្យតម្លៃគ្នាទៅវិញទៅមក។
ប្រវត្តិនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងការមិនចុះសម្រុងរបស់អ្នកមានតិចតួចបំផុត។
ឬប្រសិនបើអ្នកមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាញឹកញាប់ អ្នកក៏មានកំណត់ត្រាក្នុងការជួសជុលរឿងដោយភាពស្និទ្ធស្នាលផងដែរ។
ក្រៅពីភាពមិនស្មោះត្រង់ ទំនាក់ទំនងនេះនៅតែរឹងមាំ។
អ្នកបានបង្ហាញពីការប្តេជ្ញាចិត្ត និង តាំងចិត្តនៅជាមួយគ្នា។
មិនមានហេតុផលដែលអាចទទួលយកបាននៅពីក្រោយការបោកប្រាស់ ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាអ្នកគួរបោះចោលទំនាក់ទំនងដ៏ល្អខុសពីធម្មតា។
មនុស្សធ្វើការវិនិច្ឆ័យមិនល្អ កំហុសកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកពិតជាសប្បាយចិត្តរហូតមកដល់ចំណុចនេះ មានឱកាសដ៏ធំមួយដែលអ្នកអាចធ្វើវាបានតាមរយៈរឿងនេះ។
9. ដៃគូរបស់អ្នកពិតជាចង់ធ្វើឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង
ពួកគេមានវិប្បដិសារី ហើយគ្រាន់តែចង់ដាក់អ្វីៗនៅពីក្រោយពួកគេ។
ពួកគេទទួលស្គាល់យ៉ាងពេញលេញនូវអ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយកំពុងចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនកើតឡើងម្តងទៀត .
ពួកគេបើកចំហដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នកអំពីវា ហើយចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកសុខស្រួលពេញមួយដំណើរការព្យាបាល។
ដៃគូដែលបោះបង់មោទនភាពរបស់ពួកគេ ហើយឆ្លើយតបដោយការយោគយល់ និងការយល់ចិត្តគឺ លើសពីការត្រៀមខ្លួនក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកឡើងវិញ។
នៅពេលដែលមានអ្នកបោកប្រាស់ចាប់បានដៃក្រហម ជាធម្មតា ពួកគេនឹងព្យាយាមរកលេសផ្សេងៗ ឬសូម្បីតែរកវិធីបន្ទោសអ្នកចំពោះការបោកប្រាស់។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកសារភាពដោយបើកចំហថាវាជាកំហុសរបស់គាត់ ហើយព្យាយាមយ៉ាងអស់ពីចិត្តដើម្បីយកអ្នកមកវិញ។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានឱកាសល្អក្នុងការបង្កើតវា។
19 គន្លឹះដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រលប់ទៅធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីបោក
1. ឆ្ពោះទៅមុខដោយភាពស្មោះត្រង់ដ៏ឃោរឃៅ
រឿងខ្លះត្រូវផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីមានស្នេហា នោះគ្រាន់តែជារឿងជៀសមិនរួច។
អ្នកដែលត្រូវបានបោកប្រាស់នឹងត្រូវបានគេបំភិតបំភ័យ (អាចយល់បាន) និងគួរឱ្យសង្ស័យសម្រាប់ពេលនេះ។ .
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ ដែលផ្តល់ផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។
នៅពេលអ្នកឆ្ពោះទៅមុខ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកព្យាយាមស្វែងយល់ពីរបៀបស្វែងរកអារម្មណ៍លំបាក ដូច្នេះពួកគេ កុំវិវត្តទៅជាអារម្មណ៍កាន់តែធំ ដែលមិនអាចទៅរួច។
មនុស្សបោកប្រាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងដោយសារតែហេតុផលផ្សេងៗគ្នា ហើយទោះបីជាវាមិនអាចប្រកែកបានក៏ដោយ វាអាចជៀសវាងបានតាមរយៈតម្លាភាព និងការប្រាស្រ័យទាក់ទង។
ជំនួសឱ្យការធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែក្តៅគគុក និង ផ្ទុះឡើងក្នុងរាត្រីនៃការសម្រេចចិត្តដ៏អាក្រក់ ធ្វើឱ្យស៊ាំនឹងគំនិតនៃការប្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
តើអ្នកចង់បានការរួមភេទដែលល្អជាងនេះទេ?
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពស្និទ្ធស្នាលតិចឬច្រើននៅក្នុងបន្ទប់គេង?
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបានផ្តាច់ទំនាក់ទំនងពីដៃគូរបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះឬ? អ្នកត្រូវពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
ការលួចបន្លំក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជារោគសញ្ញាជាក់ស្តែងបំផុតដែលទំនាក់ទំនងនេះមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។
វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកជាអ្នកបោកប្រាស់ ឬដៃគូរបស់អ្នកបោកប្រាស់។ លើអ្នក — អ្នកត្រូវទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើង។
ប្រភេទនៃការត្រួតពិនិត្យដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺការព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃចង់បានពីទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។
បុរស ហើយមនុស្សស្រីមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយយើងចង់បានអ្វីដែលខុសប្លែកពីទំនាក់ទំនង។
មានទ្រឹស្ដីថ្មីមួយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យានៃទំនាក់ទំនង ដែលឈានទៅដល់បេះដូងនៃអ្វីដែលបុរសពិតជាចង់បាននៅពេលនិយាយអំពីស្នេហា។ វាត្រូវបានគេហៅថាសភាវគតិវីរៈបុរស។
យោងទៅតាមសភាវគតិវីរបុរស បុរសមានថាមពលជីវសាស្រ្តដើម្បីឈានជើងឡើងសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ហើយផ្តល់ និងការពារនាងតាមរបៀបដែលបុរសផ្សេងទៀតមិនអាច។
និយាយម្យ៉ាងទៀត គាត់ចង់ក្លាយជាវីរបុរសរបស់នាង។
មើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អមួយអំពីគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះនៅទីនេះ។
ខ្ញុំដឹងថាវាស្តាប់ទៅដូចជាឆ្កួតបន្តិច។ ក្នុងសម័យនេះ និងសម័យនេះ ស្ត្រីមិនត្រូវការអ្នកណាមកជួយសង្គ្រោះពួកគេឡើយ។ ពួកគេមិនត្រូវការ 'វីរបុរស' នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេទេ។
ហើយខ្ញុំមិនអាចយល់ស្របបន្ថែមទៀតទេ។
ប៉ុន្តែនេះគឺជាការពិតដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច។ បុរសនៅតែត្រូវការធ្វើជាវីរៈបុរស។ ដោយសារតែវាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុង DNA របស់ពួកគេដើម្បីស្វែងរកទំនាក់ទំនងដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកផ្តល់សេវា និងអ្នកការពារ។
បុរសមានការស្រេកឃ្លានចំពោះការកោតសរសើររបស់អ្នក។ ពួកគេចង់ឈានជើងឡើងសម្រាប់ស្ត្រីនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។