Да ли се питате да ли ваша веза може да се врати у нормалу након преваре?

Свакако је тешка ситуација за решавање, али постоји нада.

У овом чланку смо покрићемо 10 важних знакова да се веза може вратити у нормалу након варања.

Такође ћемо покрити 19 кључних савета о томе како да се врати у нормалу и залечи заједно као пар.

Хајде да почнемо.

9 знакова да се веза може вратити у нормалу након варања

1. Још увек уживате да проводите време заједно

Веза је можда прекинута, али никако није готова.

Наравно, можда се свађате чешће него икада и чини се да је веза неповратно поделити на два дела.

Али у тренуцима тишине, још увек видите шта је довело до тога да веза функционише.

И даље има љубави, смеха и дружења.

Изван неверства, веза и даље стоји на чврстим основама и јасно је да вас двоје и даље веома бринете једно о другом.

Људи који се нађу на било ком крају спектра варања често више не желе да ураде било шта са својим партнером, што је сасвим нормално.

На крају крајева, како се можете вратити на нормализацију ствари са неким ко је прекршио ваше поверење?

Али ако ви и ваша партнери заиста уживају у друштву једно другом и деле ту наклоност једно према другом,и осећам да јој је он суштински важан. Ово је дубоко укорењено у мушкој биологији.

А шака?

Мушкарац неће остати у вези ако ова жеђ није задовољена. Наставиће да тражи нешто друго — или, најгоре од свега, неког другог — док се не испуни овај дубоки биолошки порив.

Међутим, не можете да покренете његов херојски инстинкт само му пружите дивљење следећи пут када га видите. Мушкарци не воле да добијају награде за учешће за појављивање. Верујте ми.

Мушкарац жели да се осећа као да је заслужио ваше дивљење и поштовање.

Најбољи начин да научите како да покренете инстинкт хероја у свом момку је да погледате овај бесплатни видео на мрежи психолог за односе Џејмс Бауер.

Неке идеје заиста мењају живот. А за романтичне везе, ово је један од њих.

Ево поново линк до овог одличног бесплатног видеа.

3. Уклоните искушења да уђете у аферу

Ако се осећате посебно рањиво, прилично је храбро признати да морате да се удаљите из одређених ситуација на неко време.

Ако је особа коју сте преварили са неким кога једноставно не можете да избегнете због околности (колега на послу, колега, близак пријатељ), предузмите велике кораке да ограничите контакт и искључите га из свог живота, макар привремено.

Чак и ако нисте у посебном искушењу, добро је поставити се у окружење у којем не морате да се свађате и кажете „не“ствари.

Дајте себи простора да се лечите и дишете; немојте се устручавати да блокирате људе или им дајте до знања да намеравате да за сада држите комуникацију одвојеном.

Више од било чега другог, овај гест је од помоћи вашем партнеру.

То им показује да сте посвећени својим плановима да напредујете и да немате проблема да избаците ту особу из свог живота. Другим речима, то их уверава да сте посвећени.

4. Размислите о раду са терапеутом

Неверство је мутна ствар. Рад са терапеутом није признање пораза.

Напротив, то је само још један начин да се каже „Желим да останем у овоме и желим да прођем кроз то.“

Људи добијају стручну помоћ из више разлога.

Можда нисте најбољи комуникатор и желите посредника који ће вам помоћи да боље разумете једни друге.

Можда је разлог афере укорењен у неискоришћеним несигурностима или дубоко заплетеним проблемима у вези.

5. Дођите до корена проблема

Толико људи прави грешку желећи да поправи везу, а да се не питају: „Шта је, дођавола, проблем са тим?“

Мислимо да сви потребни су љубазност и стрпљење, али љубав је много компликованија и нијансиранија од тога.

Иако је преварант у потпуности крив за превару, оба партнера морају да се запитају:зашто су преварили и шта можемо да урадимо да спречимо да се то поново догоди?

Решења за фластере неће спречити да се превара понови.

Ако физички спречите свог партнера да варање, њихова жеља за варањем неће нестати; једноставно ће на крају да вам се замере и покажу своју огорченост и нелојалност на друге начине.

Да би истински решили проблем, оба партнера морају да имају искрену дискусију о томе шта им се допада, а шта не у вези.

Морају да поставе темеље за нову љубав да процвета, а не да покушавају поново да натерају љубав на исти сломљен начин.

6. Будите стрпљиви једни према другима

Истина коју морате да прихватите је да више не познајете свог партнера онолико колико сте некада мислили да јесте. Чињеница да би вас могли преварити — или да бисте ви могли да преварите њих — значи да постоји део ваших умова који кријете једно од другог, а то није нешто што сте имали када сте се први пут заљубили.

Зато будите стрпљиви. Поново научити како да се волите без икакве врсте неверства значи поново научити једно друго.

Разумевање ове нове особе која је сада ваш партнер; нису особа коју су били када сте се први пут срели.

Биће све већи бол, и биће знакова због којих се с времена на време осећате ван себе.

Пустите то. Дубоко удахните и прихватите да промена мора да се деси ако желите да дође до напретка.

Стрпљење је кључна врлина у поправљањуовај однос заувек.

Сродне приче из Хацкспирита:

7. Посветите се заједничкој изградњи будућности

Секс је секс, али веза је живот.

Избор је да се посветите изградњи живота са другом особом; делите своје финансије, заједно одгајате своју децу и градите дом.

Иако чињеница да је партнер варао другог може дуго да повреди обе особе, једини начин на који заиста можете да кренете напред је прихватање да се то догодило и гледајући ширу слику.

Оба партнера морају да се запитају: „Да ли још увек желим да радим ово?“ А то значи да се запитате: „Шта је ово?“

Ово не би требало да буде само зафрканција, веза, нешто што радите из забаве да бисте провели време.

Ово би требало имају вредност осим чињенице да вам се свиђа друштво једно другом; то би требало да буде дом, породица, нешто опипљиво и важније од вас двоје заједно.

А ако вас двоје одлучите да нема о томе ни причати, каква је онда сврха покушавати да то поправите на првом месту? Можда је време да кренемо даље.

8. Ограничите време када причате о томе

Једна грешка коју многи парови праве када покушавају да се излече од преваре је да никада не пустите да проблем престане.

Морате да дозволите да веза буде веза; није место ужасног злочина од којег партнер који вара никада не може да побегне.

Сувише често,издани партнер мисли да је њихово право да веру држе изнад главе свог партнера кад год пожеле.

Користе то да победе у свађама, да добију оно што желе, или чак само да окриве партнера кад год желе.

Али ово ће на крају натерати варалицу да се замери свом партнеру.

Веза почиње да се осећа као обавеза да надокнади своју кривицу; затворска казна без дефинисаног трајања.

Уместо да поново науче како да воле свог партнера и везу, они само почињу да мрзе себе и на крају пожеле да су више варали.

Само запамтите : постоји време и место да се прича о варању.

Нико се тога више не стиди од варалице и не треба га користити као адут да добијете шта год желите.

9. Потпуно избаците „Другу особу“

Иако ово може изгледати очигледно, то је такође изненађујуће једна од последњих ствари које људи раде.

Увек волимо да замишљамо да се варање дешава само у једном -ноћни разговор са неким случајним дружењима из клуба, али већина случајева брачне преваре се дешава са неким кога особа редовно виђа у свом свакодневном животу.

Обично то значи сарадник, али такође може бити дугогодишњи пријатељ, комшија или било ко други ко вам се редовно појављује и излази у живот.

Ово чини да чин њиховог уклањања из вашег живота није тако лак као једноставно брисање њиховихброј; понекад то може бити неко са ким имате сталан контакт, неко са ким треба да останете у комуникацији.

Ево хладне тешке истине: задржати их у свом животу неће успети.

Без обзира колико ваш партнер може бити пун разумевања или бриге, чињеница да се и даље редовно виђате или комуницирате са том особом ће је полако изједати изнутра док се не трзну од беса на сваки СМС и имејл који добијете и потрошиће сваког дана питајући се да ли сте са том особом управо у овом тренутку.

Нађите нови посао, тражите да вас преселе или чак преместите своју породицу на ново место. Урадите све што је потребно да исечете ту особу тако да никада више не морате да је видите или разговарате са њом. То је једини начин на који ваш партнер заиста може да почне да се лечи.

10. Прихватите да се то догодило и емоције које осећате

Да се ​​разумемо: ако је дошло до варања, онда постоји процес исцељења кроз који онај кога варају треба да прође.

Није лако и потребно је време, али је могуће.

Ако сте ви преварени, онда морате да прихватите како се осећате.

То је једино начин на који ћете моћи да наставите даље.

На крају крајева, вероватно се осећате узнемирено, издано и тужно. Не можете престати да се питате како се то, дођавола, догодило.

Да ли је то била ваша грешка?

Да ли је то била њихова?

Да ли је то била само мала грешка?

Ипак, са таквим чином издаје, не можетепомозите, али преиспитајте сопствену вредност.

Ова осећања су сасвим нормална за свакога ко је управо преварен.

Оно што не желите да урадите је да покушате да га игноришете и наставите даље са везом.

Прихватити како се осећате није лако. Негативна осећања нису забавна.

Али оно што неким људима помаже је да запишу како се осећају у дневник.

Писање је одлично за успоравање ума и обраду како се осећате .

Пробајте. Моћи ћете да изразите своја болна осећања и да их разумете.

Запамтите: Ако не обрадите та негативна осећања, никада нећете заиста преболети чињеницу да ваш партнер преварио те.

11. Скините кривицу

Невероватно је уобичајено да свако ко је био преварен криви себе.

Чудно, зар не? Помислили бисте да кривица треба да буде усмерена само на партнера који је починио неверство, али то једноставно није случај.

Оно што је ваш партнер одлучио да уради нема никакве везе са вама. Не би требало да се осећате одговорним за поступке свог партнера. То не функционише тако. А опседнутост оним што је могло бити је бескорисна.

Десило се и не можете ништа да урадите поводом тога. У ствари, окривљавање себе, партнера или било кога другог неће променити ништа и само је трошење енергије.

Такође је важно да избегнете изигравање жртве. Немојте се упуштати у самосажаљење.

Уместо тога,обрадите те емоције и онда се радујте будућности онога што је пред вама и како ћете учинити да ваша веза функционише (ако је то оно што желите).

12. Преболите љубомору

Сасвим је природно да свако ко је преварен осети емоцију љубоморе.

На крају крајева, особа која је требало да вам буде лојална је издала поверење неко други.

Али истина је следећа:

Љубомора је само емоција и нема никакву сврху.

Љубомора свакако не дозвољава логику . И љубомора може довести до озлојеђености, а како каже стара пословица: „Огорченост је као отров који сам попијеш, а онда чекаш да друга особа умре“.

Немојте ме погрешно схватити, то је важно је да разговарате са својим партнером и откријете зашто су урадили то што су урадили.

Нема потребе да дижете руке у ваздух и одмах прекинете везу.

Постављајте питања и слушајте шта се заиста догодило. Само ако разумете шта се догодило, моћи ћете да пређете са осећања љубоморе, и што је најважније, схватите да ли је вредно тога да наставите везу.

13. Ако желите да се веза врати у нормалу, морате им опростити

Свиђало вам се то или не, у тренутку када откријете да вас је партнер преварио, сада сте на новом путу – новом пут праштања.

Идеја да им се опрости могла биизгледају смешно, посебно ако вам се нису истински извинили, или нису показали знаке кајања или кајања.

Нико не заслужује да буде преварен, из било ког разлога.

Превара је крајња издаја – сву своју љубав и време полажемо на особу коју изаберемо, а она нам враћа тако што нас обмањује, лаже нас и дајући део себе другој особи.

То је тек када опростиш својим поступцима да однос може поново да почне да се креће напред.

14. Да ли ваш партнер заслужује другу шансу? Знајући када се веза може вратити у нормалу

Можете опростити свом партнеру, а да му не понудите другу шансу, и једноставно пустите да се веза заврши.

Али за већину људи који се нађу преварени, нећете желети да се веза заврши.

Болеће још дуго, али ваш партнер је и даље особа у коју сте се заљубили. Дакле, да ли заслужују другу шансу у вези?

Прво размотрите могуће црвене заставице пре него што одлучите да им дате другу шансу:

• Преварили су вас са бившим партнером , што значи да су била умешана нека стара осећања
• Преварили су те у дуготрајној вези, а не у вези за једну ноћ
• Нису ти се баш извинили и нису показали било какво право кајање
• Преварили су рано у вези
• Имају историју контроле, злостављања или љубоморнепонашање, што значи да се пројектују на вас
• Ово није први пут да вас варају или лажу

Свака веза се може спасити, али питање које имате да се запитате је: да ли заслужује да будете спасени?

Ваш разум и срећа су важнији од вашег односа са партнером.

Немојте им опраштати из погрешних разлога, иначе наћи ћете себе да годинама живите у стању несреће. Неки од ових погрешних разлога су:

• Желите да им опростите јер сте тако дуго заједно. Ово се зове дилема „потопљених трошкова“ – не желите да сво време које сте провели заједно буде изгубљено, па бисте радије остали заједно уместо да одбаците везу.
• Желите да им опростите јер сте их такође преварили или повредили на друге начине. Иако ово свакако може утицати на вашу одлуку да ли да им опростите или не, то не би требало да буде једини фактор. Да ли заиста желите да се сваки део ваше везе реши по сценарију око за око?
• Желите да им опростите јер имате децу. Волите своју децу, а последња ствар коју желиш да им даш је разбијени дом. Али ако је алтернатива несрећни скуп родитеља, да ли је то заиста боље?
• Желите да им опростите јер су ваши друштвени кругови повезани. Након годинапостоји велика шанса да можете заједно да порадите на својим проблемима и изађете из њих јачи.

  2. Радите заједно да бисте поново изградили поверење

  Поновна изградња везе након неверства захтева сарадњу.

  Преварант треба да осети кајање и отворено то изрази свом партнеру како би се признала осећања оштећеног партнера.

  С друге стране, као партнер који је преварен, требало би да будете вољни и отворени да опростите свом партнеру.

  Не морате сада да му опростите, али морате имати намеру да заиста заједно решавамо ствари уместо да пребацујемо вагу на једну страну.

  Већина веза које не успевају да се поправе након догађаја преваре често је узрокована поносом.

  Ниједна страна не жели да разговара са једно другом, стварајући већи клин у вези.

  Немогуће је поправити везу док се обоје не посветите томе да ствари поново функционишу.

  Превише људи мисли да је то само онај који је био преварио или онај ко је преварио који треба да уради посао.

  Ова неравнотежа ће само преокренути вагу и нагласити поделу између вас двоје.

  Сада више него икада, морате да се нађете на пола пута и да смислите како да заједно напредујете.

  3. Добијте савете специфичне за вашу ситуацију

  Везе могу бити збуњујуће и фрустрирајуће. Понекад ударите у зид и заиста не знате шта да радитеградећи животе заједно, сви ваши пријатељи вас познају као пар. Плашите се да бисте, ако бисте раскинули, натерали све своје пријатеље да бирају страну, или још горе, изгубили бисте све своје пријатеље. Али то је само шанса коју ћете можда морати да искористите.

15. Опростити или не опростити? Упитник за опрост

Када одлучујете да ли да опростите партнеру што вас је преварио, постоји 10 важних питања која морате себи да поставите. Ово су следеће:

1) Да ли се ваш партнер извинио и да ли је његово извињење било искрено?

2) Да ли ваш партнер заиста разуме колико вам је повредио?

3) Да ли је ово први пут да вас партнер вара?

4) Да ли верујете да бисте икада поново могли да верујете свом партнеру?

5) Да ли ћете заиста опростити свом партнеру или ћете подсетите их на неверство кад год се не слажете?

6) Постоји ли још неко ко зависи од ваше везе? Деца, породица, пријатељи?

7) Да ли сте и ви и ваш партнер спремни да се потрудите да решите своје сукобе и решите све што је довело до преваре?

8) Ко је ваш партнер учинио преварити те са? Да ли је то била веза за једну ноћ или дуготрајна веза са бившим?

9) Да ли је ваш партнер прихватио своју неверност према вама?

10) Можете ли икада бити срећни са својим опет партнер?

16. Разговарајте са својим партнером

Ово је вероватно најважнији корак аковаша веза је да преживите неверство и да се вратите у нормалу.

Ово је посебно случај ако не знате да ли да наставите везу.

Прво, желећете да сакупите све доступне информације. Имате ли доказ да је ваш партнер варао? Без доказа, изгледаћете као будала са неповерењем.

И пре него што разговарате са партнером, покушајте да схватите шта заиста желите. Да ли желите да останете заједно са својим партнером? Нисте сигурни?

Ако нисте сигурни и желите да разјасните шта је ваш партнер урадио и да ли осећа кајање, онда је ваш циљ да прикупите информације како бисте могли да одлучите шта да радите.

Очигледно морате да испланирате ову дискусију и да се уверите да сте на приватном месту где заправо можете да разговарате без филтера.

Тежи део у вези са овим је што морате да покушајте да слушате шта ваш партнер има да каже о томе зашто варају.

„Превара се не дешава у вакууму, и кључно је да будете искрени у вези са својим уделом у вези“, рекла је експерт за односе Ејприл Масини Бустле.

„Лако је играти жртву, али чешће него не, превара се дешава зато што се варалица осећала занемареним, малтретираним или нецењеним. То не оправдава понашање те особе, али то објашњава и показује да је варање било симптом, а не главни проблем.”

Можда звучи грубо чути, али обично постојиразлог зашто неко вара, и тај разлог треба да се реши ако желимо да се веза настави даље и да буде успешна.

Без обзира какав исход тражите, разговор о неверству вашег партнера је неопходан ако сте да поправите везу или ако желите да је прекинете неким затварањем.

„Људи варају из различитих разлога. Можда воле своје партнере у то време. Зависност од секса, лична несигурност и враћање само су неки од разлога због којих и мушкарци и жене имају ванбрачне везе. Ниједан од њих није добар, али разумевање зашто може да помогне“, рекао је психотерапеут Бартон Голдсмит за Псицхологи Тодаи.

Биће тешко суочити се са својим партнером, али то је нешто о чему треба да разговарате ако желите да наставите са ваш однос.

Запамтите: везе су двосмерна улица.

Мора да постоји давање и узимање у оба смера. Када се то поквари, ваш партнер се такође може осећати изданим.

А много је теже суочити се са реалношћу везе која се полако распада током дужег временског периода.

Не криви себе. Али чујте и њих.

Постоји много варалица који варају само из забаве, са мало или нимало кајања за свог оданог, брижног партнера.

Али неки варалице имају више разлог и оправдање за своје поступке. Иако варање никада није исправно, понекад није такопогрешно као што мислите.

17. Шта заиста желите?

Ако веза жели да преживи неверство, онда морате да учините да се можете посветити вези.

Ако имате значајне сумње у поверење које осећате свог партнера, а мислите да ће то бити готово немогуће превазићи, онда је време да размислите да ли желите да останете у вези.

Истина је да ће ова одлука за сваког бити другачија.

Да ли имате младу породицу? Клинци? Имате заједно кућу?

Постојаће одређене ситуације и конкретне везе између оба партнера у којима је очигледно логично да се решавају проблеми.

Ако је веза тек на бити девојка и дечко и не много више од тога биће лакше отићи и пронаћи неког новог.

Имајте на уму да не постоји тачан или погрешан одговор. На вама је да схватите да ли вам је вредно да наставите са везом и кренете од неверства.

Неки парови успешно пређу са неверства и створе бољу, чвршћу везу. Нема сумње у то.

Али потребни су напор и посвећеност оба партнера да би се изградило поверење и веза успела.

Ако покушавате да донесете одлуку управо сада, ево нека питања која можете себи да поставите ако вас је партнер преварио:

1) Да ли их је брига што вас је повредио?Да ли уопште схватају да су те повредили? И да ли се заиста кају због онога што су урадили?

2) Да ли знате колики је степен њихове преваре? Да ли су заиста били искрени према вама у вези са тим?

3) Хоћете ли моћи да наставите даље? Или ће нам чињеница да су варали увек бити у позадини? Да ли ћете моћи поново да им верујете?

4) Да ли вреди сачувати везу? Или је боље да идемо даље?

18. Изједначавање неће успети

Уобичајена реакција било кога ко је преварен је да осети жељу да се обрачуна тако што ће и сами имати аферу.

Видите, ово је била прва мисао коју сам имао када сам сазнао да је мој партнер преварио. Вероватно је природно. Хтео сам да одем до најближег бара са пријатељима и покушам да покупим прву насумично одабрану особу која би била заинтересована за мене.

На срећу нисам. То би био сигуран начин да изазовете још проблема у вези и да је највероватније завршите.

Разрачунавање је очајно, ситно, пуно токсичне енергије, и што је најважније, не чини ништа да спасе везу.

Ирина Фирстеин, терапеут за пар, каже да изједначење може осветољубивом партнеру дати „тренутачно задовољство“, али да вас „на крају неће померити ка решењу и само ће закомпликовати ствари“.

Дакле, ако сте одлучили да останете у вези, не покушавајте да се изједначите. То ће само задржати ваш бесживите, учините ситуацију компликованијом и учините мање вероватноћом да ваша веза преживи токсичну енергију која је смањује

19. Водите рачуна о себи

Разговарали смо о негативним емоцијама које вероватно доживљавате. Нешто тако драстично као што је неверство може да вам одузме данак емоционално и физички.

Можда ћете стално имати тај мучан осећај у стомаку. Можда не можете да не размислите о томе шта се догодило.

Борио сам се више него иначе. Те досадне емоције нису забавне.

Ово је нормално, али морате се побринути да водите рачуна о себи у овом турбулентном времену.

Користите дневник да обрадите те емоције и разбијете шта стварно мислите. Разговарајте са неким коме можете веровати. Водите рачуна да се придржавате своје рутине: 8 сати спавања и вежбања.

Брига о себи омогућиће вам да јасно размислите и разумете који су ваши следећи кораци.

Запамтите:

Ако се ваша веза врати у нормалу након неверства, онда ћете проћи кроз ове негативне емоције у позадини. Ако не можете, онда ће се те негативне емоције загнојити и на крају угристи вас и вашу везу у позадини.

Шта је следеће за вашу везу?

Превара не мора значи крај везе.

Међутим, то је знак да се веза мора побољшати — а обоје стеодговорност да ово урадим.

Најбољи начин на који знам да побољшам везу је да заиста разумем шта ваш партнер жели од вас (верујте ми, можда није оно што мислите).

Ако ви сте жена која жели да разуме шта ваш мушкарац заиста жели од ваше везе, погледајте овај одличан видео овде.

Упознаћете се са потпуно новим концептом у психологији односа који изазива много буке овог тренутка. То се зове инстинкт хероја.

Мислим да је кључ за дубоку и страствену везу за цео живот.

Ево поново линк до видеа.

Хеал Тогетхер Ас а Пар

Многи људи виде превару као злонамерни чин од стране једног партнера другом, и тако издани партнер мора да се излечи док партнер који вара мора да искупи своје грехе.

Али превара је много дубљи проблем, онај који проистиче из проблема који су далеко испод површине везе.

То значи да процес излечења мора бити комбиновани напор, путовање које укључује оба партнера, а не само једног.

>Излечење од преваре подразумева више од само учења како да живите са неверством у својим животима.

То такође укључује учење како да исправите ствари које су довеле до средине у којој је превара била пожељна.

Да ли и вама може помоћи тренер за односе?

Ако желите конкретан савет о вашој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са везомтренеру.

Знам ово из личног искуства…

Пре неколико месеци, обратио сам се Релатионсхип Хероју када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Знам да сам увек био скептичан у погледу тражења помоћи споља, све док то заправо нисам испробао.

Релатионсхип Херо је најбољи сајт који сам пронашао за љубавне тренере који не причају само. Они су све то видели и знају све о томе како да се изборе са тешким ситуацијама као што је обнова поверења након преваре.

Лично сам их пробао прошле године док сам пролазио кроз мајку свих криза у сопственом љубавном животу. Успели су да пробију буку и дају ми права решења.

Мој тренер је био љубазан, одвојио је време да заиста разуме моју јединствену ситуацију и дао је заиста корисне савете.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Кликните овде да бисте их погледали.

4. Имате јаку основу пријатељства

Свака романтична веза са јаком основом изграђеном на пријатељству има веће шансе да преживи било шта.

Када ви и ваш партнер имате везу изван спаваће собе , много је лакше да се развијате једно друго.

Не видите једно друго само као романтична интересовања; видите једни друге као једнаке, партнере и што је најважније: пријатеље.

Када вам је тешко управљати интимношћу као што је случај у пословима, ова наклоност коју имате једно према другом олакшава вам да останете емпатични и љубазни у тешкоодлуке.

На крају дана, не радите заједно само да бисте вратили партнера већ и свог најбољег пријатеља.

Зато се запитајте да ли још увек видите ову особу као партнерски материјал?

Да ли и даље волите да проводите време са њима?

Да ли их и даље поштујете онаквима какви јесу?

Да ли мислите да имају способност да буду искрени вама?

Ако мислите да сте ви и ваш партнер још увек утемељени на чврстој основи и имате ту непогрешиву, скоро незаменљиву везу једно са другим, будите сигурни у оно што имате заједно.

Везе изграђена на јаким пријатељствима неће се распасти због афере.

5. Можете отворено да причате о афери

Никада није лако зацелити ране, али то не значи да се треба потпуно сакрити од њих.

Ако ви и ваш партнер можете да разговарате о аферу и разговарајте о томе са објективне тачке гледишта без прибегавања викању, срамоти и бесу, постоји велика шанса да ћете моћи заједно да пребродите ову ситуацију.

Неће бити лако, али први корак учи како да изнесе тему на светло и учи како да се суочи са њом директно.

Уобичајено, афере постају џиновски слон у просторији који само гуши везу.

Парови који иду без истинског разматрања и закрпања ствари завршавају огорчењем, чак и ризикујући да се поново понови историја.

Чакако се обе стране сложе да крену напред, готово је немогуће истински излечити и поново изградити поверење осим ако се о ситуацији не разговара отворено и јасно.

Ви и ваш партнер морате да дођете до тачке у којој можете отворено да разговарате о аферу и причајте о томе онако како јесте.

То је догађај који потенцијално мења однос и једини начин је да прођете. Тек тада можете почети да сецирате ситуацију и заједно исцељујете од ње.

6. Спремни сте да опростите

Не желите само да будете удварани и збринути – такође разумете да имате одговорност да активно градите поверење са својим партнером.

Превише односи се након варања претварају у жестоку конкуренцију; преваранти, у покушају да поврате своје партнере, често несвесно упадају у окршај у којем онај ко је преварен тражи превише за надокнаду, без икакве намере да узврати.

Овај менталитет осуђује на пропаст. однос да пропадне. Не ради се о постављању датума истека вашег излечења; ради се о разумевању да на крају морате да идете даље.

Однос неће бити здрав осим ако не можете да опростите другој особи уместо да очекујете да ће вам она бити у сталном ропству.

Ако очекујете да вам партнер јури за репом и служи вам као гест извињења, запитајте се да ли желите да сачувате везу илистварно само желим да се изједначи.

Каква су ваша очекивања у вези?

Како видите себе да радите са својим партнером?

Да ли сте заинтересовани за сарадњу или да ли сматрате да имате право да само седите и пустите партнеру да ради уместо вас?

Постављање ових питања може вам помоћи да разјасните да ли је уопште вредно поправљања везе.

7. Отворени сте за саветовање

Постоје неке ствари које време једноставно не може да реши само.

Од кључног је значаја да разговарате о могућности саветовања у раним разговорима да бисте видели да ли су обе стране на истој страници.

Обојица треба да разумете где је друга особа у погледу саветовања да бисте видели како стручна помоћ може да интервенише и помогне у поправљању везе само у случају да заједничко решавање проблема не успе као што је планирано.

Само тај гест отворености за саветовање значи да сте ви и ваш партнер вољни да учините било шта, укључујући довођење непристрасне треће стране, да би веза функционисала.

Када будете вољни да урадите било шта, укључујући довођење непристрасне треће стране. Дођите до тачке у којој сте обоје задовољни идејом да добијете професионални савет, убрзо ћете схватити да је само ова посвећеност напредак у вашој вези.

8. Веза је увек била јака

Ова афера је као штуцање у иначе глаткој вези.

У великомсхема ствари, увек је све било у реду између тебе и твог партнера.

Наравно, ту и тамо се свађате (ко не?), али увек сте налазили начин да решите ствари.

Добро радите заједно, обоје намеравате да учините да се други осећа добро према другој особи и цените једно друго.

Ваша историја свађа и несугласица је минимална.

Или ако имате честе свађе, такође имате искуства у решавању ствари пријатељским путем.

Осим неверства, веза је иначе била чврста.

Показали сте посвећеност и решите да будете једно са другим.

Не постоји прихватљив разлог иза варања, али то не значи да треба да одбаците иначе сјајну везу.

Људи лоше процењују, грешке се дешавају. Ако сте ви и ваш партнер били заиста срећни до овог тренутка, постоји велика шанса да то преживите.

9. Ваш партнер заиста жели да буде боље

Кају се и само желе да ствари оставе иза себе.

У потпуности признају шта се догодило и предузимају кораке како би осигурали да се то више не понови .

Отворени су да разговарају са вама о томе и желе да буду сигурни да вам је пријатно током целог процеса лечења.

Партнери који оставе свој понос и реагују са разумевањем и емпатијом су више него спреман да поново изгради однос са вама.

Када су варалицеухваћени на кривичном делу, обично ће покушати да смисле различите изговоре или чак пронађу начин да вас окриве за превару.

Ако ваш партнер отворено призна да је била његова грешка и озбиљно покушава да вас врати , ваша веза има прилично добре шансе да успе.

19 савета како да се ваша веза врати у нормалу након варања

1. Крените напријед са бруталним поштењем

Неке ствари ће се сигурно промијенити након афере – то је једноставно неизбјежно.

Особа која је преварена биће уплашена (разумљиво) и сумњичава за сада .

Упркос томе, важно је поставити здраве границе које су удобне за обоје.

Како идете напред, кључно је да покушате да научите како да управљате тешким осећањима како бисте немојте еволуирати у већа, немогућа осећања.

Људи варају у везама из различитих разлога, и иако је то неопростиво, то се може избећи кроз транспарентност и комуникацију.

Уместо да дозволите да се ствари затруле и букнути у ноћ лоших одлука, навикните се на идеју да једно другом све кажете.

Желите ли бољи секс?

Да ли тражите више или мање интимности у спаваћој соби?

Да ли се у последње време осећате одвојено од партнера?

Разговарајте о стварима које вас муче и подстичите отворене и искрене разговоре са партнером.

2. Морате даојачајте своју везу

Превара у вези је најочигледнији симптом да веза није функционисала како треба.

Није важно да ли сте ви особа која вас је преварила или вас је партнер преварио на вама — морате да преузмете одговорност за побољшање везе.

Најбоља врста интроспекције у вези је покушај да разумете шта друга особа жели од везе са вама.

Мушкарци а жене су различите и ми желимо другачије ствари од везе.

Постоји нова теорија у психологији односа која иде у срж онога што мушкарци заиста желе када је у питању романса. То се зове херојски инстинкт.

Према инстинкту хероја, мушкарци имају биолошку жељу да се залажу за жену у свом животу, и обезбеде је и заштите на начин који ниједан други мушкарац не може.

Другим речима, он жели да буде њен херој.

Погледајте одличан бесплатни видео о овом фасцинантном концепту овде.

Знам да звучи помало глупо. У данашње време, женама није потребан неко да их спасе. Не треба им „херој“ у њиховим животима.

И не могу се више сложити.

Али ево ироничне истине. Мушкарци и даље морају да буду хероји. Зато што је уграђено у њихов ДНК да траже везе које им омогућавају да се осећају као добављач и заштитник.

Мушкарци имају жеђ за вашим дивљењем. Желе да се залажу за жену у свом животу