Setahun yang lalu saya melakukan sesuatu yang saya masih malu dan menyesal.

Saya curang dengan teman wanita lama saya semasa hubungan sulit dua bulan dengan wanita lain.

Ia adalah satu kesilapan, dan ia membawa isu dalam diri saya sendiri dan perkahwinan yang masih berterusan.

Saya cukup diberkati kerana diberi peluang kedua. Inilah nasihat saya tentang cara meminta maaf kerana menipu pasangan anda dan sebenarnya minta ia ikhlas dan diterima dengan baik.

1) Ketahui mengapa anda melakukannya

Jika anda bertanya kepada saya mengapa saya menipu tahun lepas, saya rasa saya akan mengangkat bahu.

Saya bosan, sejujurnya. Saya juga mendapati rakan rakan sekerja saya sangat menarik.

Saya tahu itu bukan jawapan yang cukup mendalam untuk kebanyakan orang, tetapi ini adalah kebenaran Tuhan yang jujur. Saya melihatnya dan sangat tertarik serta-merta.

Saya tahu adalah salah untuk menipu, jelas, dan masih mengambil berat tentang isteri saya, tetapi saya mula mempermainkan idea itu lebih banyak lagi.

Kemudian kami mula berdagang beberapa interaksi menggoda, menghantar mesej dan sebulan kemudian kami berada di bilik hotel.

Dua hari kemudian kami berada di bilik hotel yang berbeza.

Mengapa saya menipu? Jawapannya adalah sedih untuk dikatakan tetapi ia kerana saya mengambil teman wanita saya begitu sahaja.

2) Ketahui sebab anda masih mahu bersama pasangan anda

Untuk meminta maaf kepada pasangan anda, anda perlu tahu sebab anda mahu meneruskan hubungan itu.

Alasan saya ialah saya masih mencintai teman wanita saya dan mahu menjadimembantu anda memikirkan cara untuk menyelesaikan isu bersama-sama.

Ini mungkin termasuk jarak masa, tetapi jurulatih cinta benar-benar boleh membantu dalam memikirkan keseimbangan tenaga dan tarikan di sini.

Ada masa untuk bercakap dan ada masa untuk berdiam diri.

Terdapat masa juga untuk mengetahui apabila tenaga telah beralih dan anda boleh kembali mencuba untuk membuat ini berfungsi.

Adalah mengelirukan untuk mengelirukan apabila tiba masa yang sesuai dan bagaimana anda berdua boleh mengatasi pelbagai emosi sukar yang timbul.

Cuba bercakap dengan jurulatih di Relationship Hero sekarang, saya sangat mengesyorkannya.

Saya dapati jurulatih membantu saya menyelesaikan kekusutan di kepala dan hati saya dan memahami perkara yang benar-benar ingin saya fokuskan dalam mengukuhkan ikatan saya dengan pasangan saya.

13) Menebus kesalahan di dunia nyata

Mengatakan maaf adalah satu perkara. Menjadikannya melekat dan menjadikannya nyata adalah perkara yang berbeza.

Bagaimanakah seseorang menebus kesalahan di dunia nyata untuk sesuatu seperti menipu?

Paling penting, seseorang melakukannya dengan mendedikasikan semula hubungan secara emosi.

Maksudnya anda menumpukan cinta dan kasih sayang sejati kepada pasangan anda dalam apa yang anda lakukan dan mengapa anda melakukannya.

Anda tidak melayannya dengan baik kerana anda berasa buruk. Itu adalah perkara yang mengerikan yang dilakukan oleh beberapa penipu, dan ia sangat tidak sopan dan merendahkan.

Sebaliknya, anda melakukan perkara yang baik dan penyayang kerana anda benar-benar merasakan cinta danpenghargaan untuk mereka.

Jika anda telah putus cinta, anda mungkin masih boleh mencari satu atau dua perkara yang baik untuk dilakukan untuk bekas anda, mungkin secara awanama.

Adakah agak mementingkan diri sendiri untuk melakukan perkara yang baik untuk seseorang sebahagiannya berasa lebih baik? Sejujurnya ya, tetapi jika anda bertanya kepada saya sedikit mementingkan diri sendiri boleh menjadi baik.

Jika seluruh dunia menjadi lebih mementingkan diri sendiri tentang buzz hebat yang anda perolehi daripada membantu dan mengasihi orang lain (terutamanya tanpa mengambil sebarang pujian atau diiktiraf) kita semua akan menjadi lebih baik, bukankah anda katakan?

14) Bawa hubungan anda ke tahap yang seterusnya

Meningkatkan hubungan anda ke tahap seterusnya ialah pilihan jika anda diberi peluang lagi.

Untuk melakukan ini adalah satu perkara untuk dilaburkan secara proaktif dalam perhubungan.

Anda bukan sahaja seorang penipu yang sedang dirahmati, anda seorang penipu yang kini memilih untuk pergi jalan yang berbeza.

Anda bukan sahaja mengelakkan penipuan, anda secara sedar memilih pasangan anda semula.

Anda tidak bersama mereka kerana inersia atau secara autopilot, anda mahu bersama mereka dan telah memilih untuk mengatasinya.

Jika itu tidak berlaku, maka anda pasti perlu melakukan pencarian jiwa dan bercakap dengan jurulatih cinta untuk mengetahui di mana hati anda berada dengan masa depan cinta ini.

Jika anda tidak benar-benar komited maka lambat laun anda hanya menyediakan diri anda untuk lebih patah hati.

Sekurang-kurangnya andaboleh lakukan ialah masuk atau keluar sepenuhnya.

Dan jika anda menyertai sepenuhnya, komited untuk berada di sana secara emosi.

Memasak makan malam istimewa, temu janji romantis, mengambil berat tentang hari pasangan anda adalah contoh yang sempurna untuk ini, selagi anda ingat bahawa bukan tindakan luar yang menjadi kunci di sini tetapi niat dan cinta di sebalik tindakan sedemikian .

15) Pastikan ia tidak berulang

Tiada permintaan maaf bernilai apa-apa jika anda akan melakukan kesalahan semula.

Anda mungkin benar-benar yakin bahawa anda serius untuk tidak menipu, tetapi memahami beratnya situasi dan mengetahui anda tidak mahu menipu lagi adalah berbeza daripada benar-benar komited sepenuhnya.

Saya akan terangkan maksud saya...

Saya ada seorang kawan yang pernah curang dengan suaminya beberapa kali. Dia dan suaminya mempunyai hubungan yang sangat naik dan turun, dan dia mengambilnya kembali kedua-dua kali.

Tetapi dia selalu mengatakan perkara itu tidak akan berlaku lagi dan kemudian ia berlaku.

Apakah perasaan anda dibohongi tentang perkara seperti ini?

Itulah perkaranya:

Dia tidak semestinya berbohong. Seperti yang dia beritahu saya, dia maksudkannya 100% pada masa dia berjanji tidak akan melakukannya lagi.

Tetapi kemudian dia jatuh dalam isu yang sama sekali lagi.

Itulah sebabnya memastikan perkara itu tidak berulang lagi bukan sekadar bermakna apabila anda meminta maaf.

Ini mengenai membina secara aktif dan mempunyai akauntabiliti diri dalam hidup anda untuk memastikan bahawa anda tidakmenipu lagi.

Mudah disebut, sukar dilakukan.

Tetapi jika anda mahukan apa-apa maruah diri bertahan dan apa-apa teras sebenar hubungan anda, anda perlu yakin bahawa anda bukan sahaja bersungguh-sungguh apabila anda mengatakan ia tidak akan berlaku lagi, anda sebenarnya memastikan setiap hari ke hadapan bahawa ia tidak berlaku lagi.

Itu teori lwn tindakan.

Tindakan akan sentiasa bercakap lebih kuat daripada perkataan.

Jalan di hadapan

Penipuan meninggalkan kesan.

Ia menjejaskan kepercayaan dan menjadikan jalan di hadapan sukar dan bergelombang.

Saya tidak akan berbohong dan mengatakan bahawa hubungan saya adalah cerah dan bunga mawar, kerana tidak.

Apa yang akan saya katakan ialah pasangan saya telah benar-benar menerima permohonan maaf saya dan tahu saya tidak akan menipu lagi.

Ia akan mengambil masa untuk terus membina semula, tetapi saya komited dengan proses itu dan tidak sabar-sabar untuk memberikan pasangan saya sepanjang masa yang dia perlukan untuk sembuh dan mempercayai saya semula.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, bercakap dengan jurulatih perhubungan boleh menjadi sangat membantu.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana sangatjurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat khusus untuk situasi anda.

Saya terkejut jauhi dengan sikap baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Dapatkan kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

Saya juga tidak mahu keputusan yang buruk dan kelemahan moral untuk menentukan masa depan saya.

Saya bukan seorang lelaki yang boleh dipercayai atau berdisiplin dan saya membiarkan itu membawa saya ke dalam situasi yang sangat mengerikan di mana saya mengambil kesempatan daripada peluang seksual untuk menghiburkan dan mengujakan diri sendiri.

Saya malu dengannya, seperti yang saya katakan.

Jika anda ingin meminta maaf, anda perlu tahu mengapa anda melakukan perkara yang anda lakukan dan sama ada hubungan semasa anda benar-benar sesuatu yang anda mahu kekalkan.

Ini benar terutamanya jika pasangan semasa anda mengancam untuk berpisah dengan anda. Melainkan jika anda mempunyai cinta yang sangat kuat untuknya dan meyakinkan, maka hubungan itu berkemungkinan selesai.

Jadi, fikirkan mengapa anda mahu perkara itu diteruskan dan pastikan sebab itu sebelum berterus terang atau jelaskan perkara yang berlaku jika anda ditangkap!

3) Putuskan semua hubungan dengan orang yang anda curang

Sebelum mendapatkan permohonan maaf, anda perlu 100% pasti bahawa anda tidak lagi berhubung dengan orang yang anda ditipu dengan.

Mereka perlu keluar dari hidup anda sepenuhnya dan tidak boleh ditarik balik.

Tiada nombor yang disimpan, tiada tangkapan skrin, tiada saluran belakang atau rakan bersama yang anda sampaikan mesej.

Nombor itu perlu keluar. Potong. Anda perlu benar-benar berpindah dari hubungan atau hubungan itu sebelum anda berfikir untuk meminta maaf kepada pasangan anda.

Jika tidak dan jika anda masih berhubung dengan mereka, makasemua yang lain dalam senarai ini pada dasarnya tidak berguna dan tidak berbaloi untuk dilakukan.

Serius untuk beralih daripada hubungan sulit dan meminta maaf kepada pasangan anda bermakna anda benar-benar telah meninggalkan sebarang hubungan dengan orang yang anda curang.

4) Berbincang dengan penasihat perhubungan

Anda akan memerlukan beberapa persediaan sebelum meminta maaf.

Saya secara peribadi bercakap dengan penasihat perhubungan di Relationship Hero.

Tapak ini mempunyai jurulatih cinta bertauliah yang boleh memahami topik sukar seperti menipu dan mengetahui betapa buruknya perkara itu.

Pakar cinta yang saya ajak bercakap benar-benar membantu saya dan membimbing saya melalui persediaan saya supaya saya tidak mengambil interaksi yang terlalu peribadi atau terseret ke dalam pergaduhan besar.

Saya akui saya ragu-ragu tentang bercakap perkara ini dengan seseorang, tetapi bercakap dengan jurulatih cinta adalah keputusan yang sangat baik yang sangat membantu.

Lihat Relationship Hero di sini jika anda ingin mendapatkan sedikit bantuan dalam menangani cara meminta maaf atas penipuan dan pastikan ia tidak sekejam yang mungkin.

5) Pilih masa dan tempat yang sesuai

Kafir adalah salah satu pengalaman paling sukar di luar sana.

Ini adalah pecah amanah yang boleh menjejaskan orang seumur hidup.

Anda tidak mahu bercakap tentang subjek jenis ini di tempat awam atau secara tergesa-gesa.

Satu pilihan ialah menulis penjelasan terperinci dalam surat danberikan kepada pasangan anda.

Ini memberi mereka hak untuk memilih masa dan tempat yang mereka pilih untuk berhadapan atau bercakap dengan anda mengenainya.

Ia juga membolehkan anda masa dan refleksi untuk menulis secara terperinci tentang sebab anda melakukan perkara ini dan apa yang berlaku sebelum membincangkannya.

Jika anda memilih untuk bercakap secara peribadi dan tidak menulisnya, pastikan anda mempunyai sedikit privasi dan ruang.

Pengakuan dan permohonan maaf sebegini boleh menjadi sangat hangat dan ini bukan sesuatu yang anda mahukan seluruh dunia melongo.

6) Bersikap bersih sepenuhnya

Jika anda telah menipu pasangan anda, adalah lebih baik untuk tampil bersih secara sukarela daripada hanya berbuat demikian selepas ditangkap.

Pilihan pertama menunjukkan keberanian dan keberanian. Ini tentang bertaubat dan mengakui secara sukarela apa yang anda lakukan.

Walau bagaimanapun penipuan itu terbongkar, adalah penting untuk anda meringankan beban diri anda sepenuhnya dan tidak meninggalkan kebenaran mengenainya.

Ini termasuk dengan pasti menerangkan sebab anda menipu dan tidak cuba menutup jejak anda terlalu banyak atau memainkan peranan sebagai mangsa.

Anda mungkin telah melalui masa yang sukar atau menjadi "bodoh", tetapi mengatakan kesilapan itu berulang kali tidak akan menarik perhatian pasangan anda atau menyelamatkan perasaannya.

Penipuan berlaku. Walau bagaimanapun ia terbongkar, inilah masanya untuk anda benar-benar jujur ​​mengenainya.

Mulakan dengan menganggap perhubungan sudah berakhir.

Jangan ambil kisah tentang anda menyimpan iniperhubungan.

Sediakan tentang anda bercakap dengan orang yang anda (sekurang-kurangnya pada satu masa) benar-benar mengambil berat, dan beritahu dia kebenaran sebenar tentang penipuan anda, termasuk berapa lama ia berlaku dan apa yang mendorong anda untuk ia.

7) Minta maaf tanpa syarat

Terdapat dua jenis permintaan maaf asas di luar sana.

Pertama ialah apabila seseorang meminta maaf dengan rentetan atau syarat yang dilampirkan. Yang kedua ialah seseorang meminta maaf tanpa syarat dengan syarat sifar.

Jika anda ingin tahu cara meminta maaf kerana menipu pasangan anda, anda perlu benar-benar menggunakan jenis permohonan maaf kedua.

Dalam istilah praktikal, ini bermakna anda perlu benar-benar bersedia menerima akibat daripada apa yang anda lakukan, termasuk kemungkinan berakhirnya hubungan anda, ditampar atau pasangan yang menangis dan marah.

Anda tidak meminta maaf jika pasangan anda menerimanya dengan baik…

Anda tidak meminta maaf jika ini bermakna anda mendapat peluang kedua…

Anda tidak meminta maaf jika pasangan anda memahami dan berbelas kasihan mengenainya.

Anda hanya meminta maaf. Kerana anda bersungguh-sungguh dan kerana anda berasa sakit perut memikirkan apa yang anda lakukan.

Jika anda tidak berasa teruk? Tak payah minta maaf pun. Tamatkan hubungan.

8) Jawab soalan dengan jujur ​​dan sepenuhnya

Anda mempunyai jaminan sifar tentang cara interaksi ini akan berlaku apabila anda datang bersih dan meminta maaf kepada andapasangan.

Anda boleh memilih untuk meminta maaf melalui surat atau lisan dan pada masa dan tempat di mana anda mempunyai privasi.

Apa pun, sebaik sahaja perbualan berlaku, anda mahu hadir.

Jangan berputus asa sebaik sahaja anda meminta maaf atau marah dan hanya enggan berkata lebih lanjut.

Sesetengah orang juga akan memainkan peranan sebagai mangsa dan bertindak seolah-olah permohonan maaf mereka mengambil banyak daripada mereka sehingga tidak adil untuk kini memarahi mereka tentang perkara itu atau menuntut jawapan.

Andalah yang menipu.

Walaupun alasan anda baik, anda tidak boleh memutuskan perkara yang "adil" sekarang.

Anda berada di kerusi panas dan memang begitulah keadaannya.

Sekurang-kurangnya anda boleh lakukan sekurang-kurangnya hadir secara neutral dan responsif tentang soalan pasangan anda.

Walaupun dia sudah selesai dan akan berpisah dengan anda, ihsan paling rendah yang anda boleh tawarkan ialah menjawab soalan mereka dengan jujur ​​dan sepenuhnya.

Jika anda berasa terharu, itu terpulang kepada anda. Ia juga bercakap tentang kepentingan memilih masa dan tempat untuk membersihkan diri di mana anda merasakan anda mempunyai tenaga dan ketahanan emosi untuk menangani perkara ini.

9) Dengarkan pasangan anda dengan sebenar

Setiap orang bertindak balas secara berbeza apabila diberitahu bahawa mereka telah ditipu atau ditipu.

Saya telah ditipu oleh seorang bekas dan tidak berkata apa-apa. Saya hanya membulatkan mata saya berkata "f*ck this" dan berlalu pergi.

Teman wanita saya mula menangis dan kemudian mula mengutuk saya.

Saya berdirisana dan mengambilnya. Hampir sejam kalau ingat betul.

Saya sedang mendengar dan saya mendengar apa yang dia katakan. Kata-kata itu menyengat seperti bilah pisau tetapi saya berasa sangat yakin bahawa saya mempunyai kewajipan sebenar untuk mendengarnya.

Anda perlu mendengar langsung pasangan anda dan anda perlu bersedia bahawa dia mungkin mengatakan beberapa perkara yang anda rasa sangat menyakitkan atau tidak adil.

Anda mungkin berasa sangat diserang dan dipersalahkan dan naluri anda untuk melawan dan menghina atau memburukkan mereka akan menjadi kuat.

Tentang itu. Dengar apa yang pasangan anda katakan sama ada anda fikir ia munasabah atau tidak.

Mereka mungkin mengatakan perkara gila, tetapi pertimbangkan ini sebagai sebahagian daripada proses pelepasan mereka.

Apatah lagi ialah tiada gunanya bertindak balas dan meningkatkan kitaran konflik ini. Jika anda berpisah, jadilah.

Tetapi apabila anda meminta maaf bukanlah masanya untuk mengganggu atau meninggikan pasangan anda.

Anda menipu.

Minta maaf sepenuhnya. Jangan simpan rahsia kotor dan jangan cuba mengaitkan justifikasi atau pembelaan anda.

Kemudian?

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Duduk, diam dan dengar.

10) Elakkan alasan mudah

Saya telah bercakap sebelum ini tentang sebab saya menipu: kebosanan dan kebosanan.

Saya pada asasnya melayan teman wanita saya seperti dia orang sampingan.

Jumlah rasa tidak hormat dan keangkuhan yang perlu saya lakukan itu membuatkan saya sangat bimbang tentang kekuatan watak saya.

Tetapi saya juga berazam untuk bergerak ke hadapan.

Itulah sebabnya saya mengelakkan alasan mudah.

Saya juga jujur ​​bahawa keseronokan fizikal semata-mata menjadi salah satu sebab saya. Saya tidak cuba memasukkannya ke dalam isu yang mendalam ini.

Saya juga menyatakan dengan jelas bahawa saya pasti masih tertarik secara fizikal kepada teman wanita saya.

Jika anda mendapati bahawa anda tidak atau anda menipu kerana anda benar-benar tidak menyukai pasangan anda lagi, anda perlu menjelaskannya dalam langkah bersih yang akan datang yang saya nyatakan.

Amat menyakitkan untuk kehilangan daya tarikan terhadap seseorang secara fizikal dan kemudian berbohong mengenainya.

Jujurlah. Ia adalah perbualan yang sangat janggal, saya tahu, tetapi jika anda tidak benar-benar merasakan keinginan untuk tidur dengan pasangan anda lagi, anda berhutang kepada mereka untuk mengakuinya.

Jika alasan untuk menipu adalah lebih emosional atau mendalam, fahami itu.

Tetapi jika alasannya ialah anda tidak lagi menyukai pasangan anda secara fizikal, jujurlah tentang perkara itu.

Jika, seperti saya, anda ingin memiliki kek anda dan memakannya juga, maka jujurlah mengenainya!

Sudah pasti terdapat tema yang sama di sini:

Kejujuran, kejujuran , kejujuran.

Tidak kira apa.

11) Ambil tanggungjawab sepenuhnya

Anda perlu bertanggungjawab sepenuhnya untuk menipu.

Permintaan maaf tidak bermakna jika bersyarat dan tidak bermakna jika semuanya mengenai anda.

Alasan anda untuk menipu mungkin sangat mendalam dan bermakna, tetapi itutidak bermakna anda tidak bertanggungjawab.

Menipu dipanggil menipu atas sebab tertentu.

Andalah yang melakukannya, jadi jangan campurkan masalah anda dengan isu anda yang lain.

Insiden tidak setia kepada pasangan anda sekali atau berkali-kali adalah perkara yang dibincangkan di sini, dan anda perlu menjadi dewasa mengenainya.

Cuba untuk mengenepikan subjek atau menghadapi semua keadaan yang meringankan akan menjadi bumerang kepada anda dan merosakkan permintaan maaf.

Walau bagaimanapun, terdapat baki yang baik dan ia bergantung pada perkara berikut:

Anda perlu menjelaskan sepenuhnya mengapa anda menipu dan mengapa anda mahu kekal bersama.

Tetapi:

Anda perlu berbuat demikian dengan cara yang 100% bebas daripada mengorbankan diri sendiri atau justifikasi.

Bagaimana untuk melakukan ini?

Terangkan seobjektif mungkin perkara yang berlaku dan sebab anda melakukan perkara ini.

Tetapi jangan masuk ke dalam kesahihan alasan anda.

Anda melakukan apa yang anda lakukan. Anda berfikir dan merasakan ini pada masa itu. Anda sangat malu dan menyesal. Anda tahu tidak ada justifikasi tanpa mengira motivasi anda pada masa itu.

Anda sangat menyesal.

Itu sahaja.

12) Selesaikan isu bersama-sama

Terdahulu saya mengesyorkan Relationship Hero sebagai sumber yang hebat untuk membawa anda ke ruang yang betul untuk meminta maaf.

Jika anda tinggal bersama atau berehat, sekarang adalah masa yang sesuai untuk bercakap dengan jurulatih cinta.

Mereka boleh