“Adakah saya patut berpisah dengan teman wanita saya?”

Adakah anda bertanya kepada diri sendiri soalan ini?

Ini keputusan yang sukar untuk dibuat.

Apa sahaja yang anda buat keputusan, anda akan mengubah hidup mereka dan anda secara drastik.

Jadi jika anda tertanya-tanya apakah tindakan yang perlu diambil, saya sedia membantu anda.

Dalam artikel ini, saya akan membincangkan 9 sebab yang baik untuk berpisah dengan teman wanita anda dan 5 sebab yang mengerikan.

Pada penghujungnya, anda akan tahu dengan tepat keputusan yang perlu anda buat.

9 sebab yang baik untuk berpisah dengan teman wanita anda

1. Terdapat penderaan emosi atau fizikal

Jika dia mendera anda secara lisan, fizikal atau emosi, hubungan itu perlu ditamatkan. Tidak ada yang mengelilinginya.

Menurut Lisa Brateman, ahli psikoterapi, "penderaan lisan dan fizikal adalah pemecah perjanjian nombor satu" apabila ia datang untuk menamatkan hubungan.

Brateman mengatakan bahawa "penderaan lisan datang dalam pelbagai bentuk" termasuk penghinaan dan manipulasi emosi."

Masalahnya ialah, orang yang berada dalam perhubungan kesat emosi selalunya tidak memahami bahawa mereka didera kerana tiada keganasan yang terlibat.

Tetapi jika anda meneruskan hubungan dengan seorang wanita yang sentiasa menjatuhkan anda dan mempermainkan emosi anda, ia akan memberi kesan drastik pada harga diri, kebebasan dan maruah anda.

Jadi bagaimana anda boleh mengetahui sama ada teman wanita anda pernahpilihan.

Mengapa perlu bersusah payah untuk bertengkar apabila mereka tidak berminat untuk mendengar apa yang anda ingin katakan?

Jadi daripada menerangkan bahagian anda, anda menyembunyikan kemarahan dan semua emosi dan membiarkan masa lalu berlalu sehingga anda tidak mempunyai apa-apa lagi untuk dikatakan tentang setiap aspek hubungan anda.

Jelas sekali, jika ia sampai ke tahap ini, maka ia bukan petanda yang baik. Dan jika hujah tidak pernah berhenti dan anda tidak peduli untuk menyampaikan rungutan anda kerana anda tahu ia akan menjadi pekak telinga, maka mungkin sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan untuk meninggalkan hubungan itu.

9. Dia seorang narsisis

Bukan semua orang yang mementingkan diri sendiri adalah seorang narsis, tetapi anda mengesyaki bahawa teman wanita anda benar-benar seorang narsisis, maka ia mungkin berbaloi untuk meninggalkan mereka untuk kesihatan emosi anda sendiri.

Jika anda mengesyaki bahawa pasangan anda mungkin seorang narsis sepenuhnya, berikut adalah beberapa tanda utama yang akan ditunjukkan oleh kebanyakan narsisis dalam hubungan jangka panjang.

– Mereka bercakap dalam ugutan: Apabila mereka kalah dalam pertengkaran atau mahu anda mengubah fikiran anda, mereka sering mengugut untuk meninggalkan perhubungan, menyakiti anda dalam beberapa cara atau bersekongkol dengan orang lain. orang menentang kamu.

– Mereka percaya mereka ditakdirkan untuk perkara yang hebat: Mereka percaya bahawa mereka tidak setanding dengan orang lain kerana mereka dilahirkan untuk perkara yang lebih besar. Walaupun mereka tidak pernah mencapai sesuatu yang luar biasa dalam hidup,mereka mempunyai perasaan yang luar biasa bahawa sesuatu yang menakjubkan akan berlaku kepada mereka.

– Mereka sangat beremosi: Orang narsis boleh berubah daripada kekasih yang paling manis kepada musuh yang paling pahit dan benci dalam sekelip mata. Emosi nampaknya tidak masuk akal di sekeliling mereka - mereka bermain mengikut peraturan mereka sendiri.

– Mereka memanipulasi secara berterusan: Hampir mustahil untuk mengenalinya apabila anda berada di tengah-tengah perhubungan dengan manipulator utama, tetapi narsisis mahir dalam manipulasi. Mereka boleh membuat orang melakukan apa yang mereka mahu, apabila mereka mahu.

– Mereka membuat anda bersalah: Narsisis suka menggunakan hati nurani anda terhadap anda. Jika ada apa-apa pada masa lalu anda dengan mereka yang mereka boleh gunakan untuk memanipulasi anda, mereka akan menggalinya dan menolaknya ke kerongkong anda.

Jika anda berpendapat bahawa teman wanita anda menunjukkan mana-mana tanda ini, maka ini adalah tanda amaran yang jelas untuk masa depan kesihatan emosi anda sendiri.

Sebab buruk untuk berpisah dengan teman wanita anda

1. Anda mahu tidur dengan seseorang yang anda minati

Ini adalah sebab biasa lelaki putus cinta dengan teman wanita mereka dan ini sememangnya bukan perkara yang baik.

Jika anda fikir anda boleh putus dengan pasangan anda dengan mudah, tidur dengan orang lain, kemudian kembali bersama dengan pasangan anda, anda silap sangat.

Jika anda melakukan ini, adalah diragui bahawa hubungan itu akan diteruskanselepas dia mengetahui apa yang anda lakukan. Pasangan anda mungkin akan membenci anda kerananya, dan ini akan memburukkan beberapa pertengkaran yang sengit.

Walaupun anda mungkin berfikir bahawa anda tidak melakukan apa-apa "salah dari segi teknikal", ia masih sukar untuk pasangan anda mengatasinya.

Terapis Dana Ward menawarkan beberapa nasihat yang bagus:

“Anda boleh dan harus menghargai semua keindahan dan ketampanan yang mengagumkan di sekeliling anda…Menarik dan daya tarikan adalah berbeza. Cari orang lain yang menarik, tetapi berhenti daripada membenarkan diri anda tertarik kepada mereka.”

Malangnya, jika anda memutuskan untuk menjalinkan hubungan maka anda juga telah memutuskan untuk tidak tidur dengan orang lain. Anda tidak boleh memiliki kek anda dan memakannya juga.

Jika anda berpendapat bahawa monogami akan menjadi sangat sukar untuk anda patuhi, maka anda perlu mempertimbangkan semula sama ada hubungan itu sesuai untuk anda.

2) Anda tidak gembira sepanjang masa

Seperti mana-mana sahaja dalam hidup, perhubungan mempunyai detik-detik sukarnya. Mereka juga akan mengalami detik-detik membosankan.

Tetapi hanya kerana beberapa hari anda lebih tidak berpuas hati atau bosan dalam hubungan anda tidak bermakna anda harus berpisah. Anda tidak boleh gembira secara tidak masuk akal sepanjang masa. Sentiasa ada keseimbangan.

Dan mengabaikan aspek hubungan yang lebih membosankan mungkin akan membawa kepada masalah yang lebih besar di kemudian hari.

Dalam bukunya “The Real Thing”, penulis Ellen McCarthy memetik Diane Sollee , perkahwinanpendidik yang menjelaskan bahawa terlalu ramai orang mempunyai fantasi yang tidak realistik tentang hubungan mereka:

“[Sollee] mahu pasangan yang sedang bersiap sedia untuk berjalan di lorong untuk mengetahui — benar-benar tahu — bahawa ia akan menjadi sukar. Bahawa akan ada masa apabila salah seorang atau kedua-duanya mahu keluar dan hampir tidak dapat melihat satu sama lain. Bahawa mereka akan bosan, kemudian kecewa, marah, dan mungkin marah.”

Dia menambah:

“Diane juga mahu mereka tahu bahawa semua perkara ini adalah perkara biasa.”

3) Anda tidak berminat dengan perkara yang sama

Jadi perhubungan berjalan lancar. Rapport tinggi. Tetapi anda telah terlepas pandang bahawa hobi dan minat anda tidak selaras.

Tetapi jangan takut! Ini bukan sebab untuk berpisah dengan seseorang.

Menurut Stephanie Sarkis, PhD dalam Psikologi Hari Ini:

“Pasangan yang mempunyai minat yang berbeza boleh mempunyai hubungan yang sihat – apa yang penting ialah mereka berkongsi matlamat dan nilai yang sama.”

4) Anda berdua tertarik dengan orang lain

Hanya kerana anda mula berkencan dengan seseorang tidak bermakna anda tidak boleh melihat orang lain dan mendapati mereka menarik . Lagipun, kami hanyalah primata yang mempunyai naluri.

Anda boleh mengagumi orang lain pada jarak yang sihat – ia tidak membuatkan anda tidak setia atau kurang tertarik kepada pasangan anda.

David Bennett, pakar perhubungan, memberitahu Medical Daily:

“Tarikan sebahagian besarnya adalah di bawah sedar. Kami memeriksa orang keranakita tertarik kepada mereka dan 'mengedarkannya...Ini tidak semestinya bermakna lebih daripada itu kita dapati orang itu menarik.”

5) Atas pertengkaran

Hanya kerana anda mempunyai masalah pertengkaran tidak bermakna anda perlu berpisah. Adalah perkara biasa bagi pasangan untuk bergaduh dan berselisih faham.

Bergaduh bukanlah petanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena dalam perhubungan – ini hanya bermakna anda telah berselisih faham dan selagi anda tidak mencuba dengan sengaja menyakiti antara satu sama lain, bergaduh tidak bermakna berakhirnya hubungan.

Malah, percaya atau tidak, pasangan yang bertengkar secara berkesan adalah 10 kali lebih berkemungkinan untuk mempunyai hubungan yang bahagia daripada mereka yang menyapu susah isu di bawah permaidani, menurut tinjauan ke atas hampir 1,000 orang dewasa.

Kesimpulannya

Jika anda benar-benar ingin mengetahui sama ada anda berdua sepatutnya menjadi , jangan biarkan ia terpulang kepada peluang.

Sebaliknya bercakap dengan jurulatih perhubungan yang bertauliah yang akan memberi anda jawapan yang anda cari.

Saya telah menyebut Wira Perhubungan sebelum ini, ia adalah tapak terbaik tempat jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Hanya dalam beberapa minit anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang dibuat khusus untuk situasi anda.

Klik di sini untuk bermula .

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang andasituasi ini, sangat membantu untuk bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan lalu, saya menghubungi Relationship Hero ketika saya melalui tompok sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ambil kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

Berikut ialah 8 tanda amaran:

1. Anda berjalan di atas kulit telur untuk mengelak mengecewakan pasangan anda. Anda meneka dan mengedit sendiri.
2. Teman wanita anda mahu mengawal anda dan mempunyai kelebihan dalam hubungan itu.
3. Dia memerlukan daftar masuk yang berterusan dan ingin mengetahui di mana anda berada pada setiap masa.
4. Dia mengatakan perkara yang menyakitkan tentang anda tetapi kemudian menyamarkannya sebagai "gurauan".
5. Anda mendapati diri anda sentiasa meminta maaf, walaupun anda tidak melakukan apa-apa kesalahan.
6. Dia penyayang pada satu ketika dan seterusnya.
7. Dia enggan mengakui bahagian baik keperibadian anda dan memperkecilkan pencapaian anda.
8. Dia menahan seks atau kasih sayang untuk menghukum anda.

Jika anda mendapati diri anda mengalami 8 tanda amaran ini, maka wajar untuk mengatakan bahawa anda mungkin lebih gembira memutuskan hubungan.

2. Pemanduan yang berbeza di dalam bilik tidur

Jika anda mendapati diri anda menginginkannya sepanjang masa, dan dia langsung tidak mahukannya, maka itu jelas menjadi masalah.

Ia juga menjadi masalah jika anda sukar untuk teruja dengannya semasa dia mahukan aksi bilik tidur 24/7.

Menurut Dr. Rachel Sussman, ahli terapi berlesen dan pakar perhubungan, "tindakan di dalam bilik tidur adalah sangat penting, dan ia tidak sepatutnya menjadi sesuatu yang anda elakkan".

Jika anda berada di peringkat awal dalam hubungan anda, maka adalah perkara biasainginkan satu sama lain sepanjang masa.

Selepas tempoh itu berlalu, adalah wajar untuk keinginan itu berkurangan, tetapi ia tidak sepatutnya berkurangan sepenuhnya.

Menurut Sussman, "seks ialah barometer yang baik untuk bagaimana hubungan itu berjalan" dan bahawa "mana-mana bahagian spektrum itu tidak baik."

Jadi, bagaimana anda boleh mengetahui sama ada kehidupan seks anda adalah isu sebenar dalam hubungan anda?

Menurut Carol Queen in Bustle, hubungan anda tidak seharusnya terlalu bergantung pada seks sehingga "anda nampaknya tidak mempunyai hubungan di luar seksual."

Tetapi sebaliknya, kekurangan tarikan tidak seharusnya menyebabkan masalah emosi dalam perhubungan, sama ada. Jika ia berlaku, maka jelas ada masalah.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami masalah di dalam bilik tidur, ini tidak bermakna anda mesti menamatkan hubungan dengan segera.

Adalah penting untuk mencuba pelbagai perkara untuk melihat sama ada anda boleh mengatasinya.

Tetapi jika anda rasa anda telah mencuba semua yang anda boleh dan isu itu tidak bertambah baik, maka sudah tiba masanya untuk menamatkan perhubungan.

3. Mahukan nasihat khusus untuk situasi anda?

Sementara artikel ini meneroka sebab utama anda berpisah dengan teman wanita anda, anda boleh bercakap dengan jurulatih perhubungan tentang situasi anda.

Dengan seorang profesional jurulatih perhubungan, anda boleh mendapatkan nasihat khusus untuk kehidupan anda dan pengalaman anda…

Wira Perhubungan ialah tapak yangjurulatih perhubungan yang sangat terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar, seperti sama ada anda perlu membetulkan hubungan atau meninggalkannya. Ia merupakan sumber yang sangat popular untuk orang yang menghadapi cabaran seperti ini.

Bagaimana saya tahu?

Nah, saya menghubungi Relationship Hero beberapa bulan lalu semasa saya melalui tompok sukar dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya cerapan unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Saya terpesona dengan sifat baik, empati dan benar-benar membantu. jurulatih saya.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Klik di sini untuk bermula.

4. Anda tidak mengutamakan satu sama lain

Adalah penting untuk mempunyai kehidupan kita sendiri. Tetapi apabila bercakap tentang hubungan, pasangan anda perlu mengambil keutamaan dalam beberapa aspek kehidupan anda.

Tetapi jika anda mendapati bahawa hanya seorang daripada anda yang melakukan sebahagian besar usaha dalam perhubungan itu, secara emosi dan praktikal, maka anda mungkin mendapati bahawa ia adalah perhubungan berat sebelah.

Menurut Kelly Campbell, seorang profesor psikologi di California State University, hubungan berat sebelah ialah "jenis hubungan percintaan...di mana kuasa tidak seimbang dan satu orang "meletakkan banyak [lagi ] dari segi sumber (masa,wang, pelaburan emosi) [daripada yang lain] dan mendapat sedikit balasan.”

Jika mereka bergelut untuk menyesuaikan anda dengan apa-apa sahaja, dan satu-satunya cara anda boleh melihat mereka adalah jika anda sesuai dengan jadual mereka, maka anda mungkin berada dalam hubungan berat sebelah.

Ini terutama berlaku jika anda perlu menyelesaikan jadual mereka untuk benar-benar melihat mereka.

Brian Ogolsky, seorang profesor bersekutu dalam pembangunan manusia dan kajian keluarga di University of Illinois, menganalisis 1,100 kajian tentang perkara yang menggerakkan cinta kekal, dan dia mengatakan bahawa faktor utama dalam membina hubungan yang berjaya ialah kesediaan "untuk melupakan diri sendiri. -minat dan aktiviti yang diingini untuk kebaikan pasangan atau perhubungan adalah aspek penting dalam mengekalkan perhubungan.”

Ogolsky mengatakan bahawa ia mesti datang dari kedua-dua pihak. “Kami mahukan sedikit keseimbangan dalam pengorbanan. Orang ramai juga tidak suka mendapat faedah yang berlebihan dalam perhubungan."

Jika anda menyimpulkan bahawa anda sememangnya menjalinkan hubungan berat sebelah, maka jangan buang tuala begitu sahaja.

Adalah penting untuk membincangkan isu ini dengan teman wanita anda, tetapi jika anda pasti perkara itu tidak akan berubah, maka mungkin sudah tiba masanya untuk berpisah dengan teman wanita anda.

5. Dia terlalu mengawal

Jika mereka cuba mengawal hidup anda, seperti siapa yang anda lihat dan dengan siapa anda berkawan, itu mungkin petanda buruk bahawa mereka terlalu mengawal.

Menurut Kelly Campbell, seorang profesor psikologi, ia cenderung menjadi rakan kongsi yang tidak selamat yang menjadi mengawal:

“Rakan kongsi yang tidak selamat cuba mengawal yang lain dengan mengehadkan hubungan mereka dengan keluarga dan rakan, menentukan apa yang mereka patut pakai, bagaimana mereka harus bertindak, dsb...Ini adalah sesuatu yang biasanya berlaku secara beransur-ansur dari semasa ke semasa, sedikit demi sedikit. Ia adalah situasi yang sangat berbahaya dan petanda besar bahawa keadaan perlu berubah."

Salah satu tanda paling jelas yang dikawal oleh seorang pasangan ialah apabila orang lain perlu meminta maaf secara berterusan, walaupun ketika mereka tidak melakukan sesuatu yang salah.

Jadi tanya diri anda:

Adakah anda memohon maaf atas perkara yang bukan disebabkan oleh anda? Atau adakah anda memohon maaf atas tindakan yang tidak menjejaskan pasangan anda sama sekali?

Tiada siapa yang perlu meminta maaf atas keputusan mereka yang tidak menjejaskan orang lain atau kerana menjadi diri mereka sendiri.

Jika pasangan anda menyusahkan anda dan merendahkan anda kerana hanya menjadi anda, maka itu petanda buruk bahawa mereka terlalu mengawal hidup anda.

Tingkah laku seperti ini boleh memusnahkan hubungan dengan cepat, jadi penting untuk anda sedar jika tenaga toksik berat sebelah ini datang daripada pasangan anda supaya anda boleh menamatkannya.

Dr. Jill Murray, Pakar Psikoterapi Berlesen, mengatakan yang terbaik dalam Bustle:

“Menjadi cukup matang untuk bertanggungjawab atas tindakan anda dan memahami kesakitan yang boleh menyebabkan andapasangan adalah empati utama bahawa hubungan tidak boleh tanpanya."

Anda tidak mahu meminta maaf atas kesilapan atau rungutan yang bukan disebabkan oleh anda. Itu bukan cara yang bagus untuk menjalani kehidupan.

6. Dia merendahkan anda dan membuat anda berasa seperti sh*t

Jika anda berasa buruk di sekelilingnya kerana dia merendahkan harga diri anda dengan kenyataan yang halus dan kilas, maka ini adalah petanda yang jelas bahawa hubungan itu mungkin ' t memberi manfaat kepada anda.

Tidak seronok untuk menerima komen yang menghina. Anda mungkin memberitahu diri anda untuk mengabaikan ulasan itu, tetapi sebahagian daripada ulasan itu mungkin tidak dapat dielakkan, dan anda bimbang bahawa ada sesuatu yang sebenarnya "tidak kena" dengan anda.

Ini adalah kejadian biasa dalam hubungan dengan seorang narsisis. Mereka suka perasaan terkawal, dan merendahkan anda memudahkan mereka mengawal anda.

Apabila anda mempunyai harga diri yang rendah, anda menjadi lebih terdedah.

Jika mereka turut mencampurkan pujian kilas ini dengan "bom cinta" - tindakan kasih sayang yang direka untuk membuatkan anda menyayangi mereka - maka ia mungkin merupakan rollercoaster emosi yang anda tidak mahu teruskan lagi.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Doktor cinta perhubungan, Rhoberta Shaler, menyifatkan orang ini sebagai "perampasan" kerana mereka "merampas perhubungan untuk tujuan mereka sendiri, sementara tanpa henti mengais mereka untuk kuasa, status, dan kawalan.”

Berikut ialah beberapa soalan yang boleh anda tanyakan kepada diri sendiri untuk mengetahui sama ada pasangan anda adalah "perampasan":

1) Adakah anda sentiasa salah, walaupun apa yang anda katakan adalah fakta?

2) Adakah anda sentiasa cuba menggembirakan mereka, tetapi nampaknya ia tidak pernah mencukupi?

3) Adakah pasangan anda sentiasa membenarkan tingkah laku mereka, walaupun ia jelas salah atau keterlaluan?

4) Adakah pasangan anda sentiasa mengambil kesempatan daripada anda?

Jika anda boleh menjawab ya kepada soalan ini, maka mungkin sudah tiba masanya untuk meninggalkannya demi kesihatan emosi anda sendiri.

Rakan kongsi toksik menyedut kehidupan anda sedikit demi sedikit. Mungkin dengan komen yang menyakitkan hati, sedikit dorongan, komen yang menghilangkan keyakinan anda.

Cukup kecil sehingga anda tidak boleh mengeluh tentangnya.

7. Perhubungan itu bergerak lebih pantas daripada yang anda mahu

Memutuskan untuk berpindah bersama tetapi anda tahu anda tidak begitu mahu? Bertemu keluarga, tetapi anda tidak pernah benar-benar mahu pergi pada tempat pertama?

Ini adalah tanda yang jelas bahawa anda mungkin tidak mahu berada dalam hubungan itu.

Mungkin ia mudah untuk anda sekarang, tetapi jika anda tidak bersedia untuk mengambil langkah yang diperlukan ke hadapan, maka jelas ada sesuatu yang menghalang anda.

Dan anda tidak sepatutnya berasa tertekan untuk melakukan perkara atau membuat pergerakan yang anda tidak mahu. Itu tanda hubungan yang tidak seimbang.

Menurut penulis, pakar perhubungan dan etika AprilMasin, jika anda menjalinkan hubungan yang serius, terdapat beberapa perbualan penting yang perlu anda lakukan, dan jika anda tidak melakukan perbualan itu, kemungkinan besar keadaan bergerak terlalu pantas (atau tidak banyak masa depan):

“Anda harus bercakap tentang harapan dan impian anda, masa lalu anda, hutang anda, perasaan anda tentang anak-anak, keluarga, gaya hidup, agama dan banyak lagi…Apabila anda tidak melakukannya, isu ini timbul kemudian, dan boleh menjadi pemecah perjanjian.”

Ambil langkah ke belakang dan tanya diri anda sama ada anda mahu hubungan ini terus maju. Tidak mengapa untuk bergerak perlahan, tetapi ia perlu bergerak ke hadapan dalam beberapa cara.

8. Anda menyembunyikan perasaan anda dan tidak boleh diganggu berhujah

Menggigit komen yang keji dan tidak perlu semasa pergaduhan adalah satu perkara, tidak pernah membalas adalah perkara lain.

Tindak balas semula jadi untuk pasangan adalah untuk menyedarkan perkara-perkara, tidak kira betapa tidak selesa dan janggalnya, untuk mencuba dan menyelesaikan sesuatu.

Walaupun dalam pertengkaran anda yang paling hangat, anda harus tetap bersyukur jika anda berdua masih cukup mengambil berat untuk benar-benar bercakap tentang apa yang salah.

Kerentanan emosi – sama ada semasa marah atau gembira – bermakna mereka masih bersedia untuk membenarkan anda menjadi sebahagian daripada hidup mereka.

Apa yang lebih membimbangkan daripada pesta laungan yang lengkap ialah mengabaikan sepenuhnya perasaan anda demi "keamanan".

Kami menyembunyikan perkara apabila kami benar-benar percaya tiada