فهرست
که تاسو زما په څیر یاست نو ښوونځی ستاسو د چای پیاله نه وه.
ما دا خورا لنډه وموندله او په یادولو یې ډیر تمرکز وکړ.
له همدې امله ما دا جوړ کړ د 51 شیانو لیست چې دوی باید په ښوونځي کې درس ورکړي مګر نه.
1) د فزیکي بقا مهارتونه
زموږ په عالي ټیکنالوژۍ نړۍ کې، دا هیرول اسانه دي چې موږ لاهم نازک، فزیکي یو مخلوقات.
اساسي فزیکي ژوندي پاتې کیدو مهارتونه هغه څه دي چې باید په ښوونځي کې تدریس شي.
د دې کټګورۍ لاندې زه به بهر مهارتونه شامل کړم لکه د لومړني سرپناه جوړول، د اور پیل کول، د کمپاس کارول، زده کړه د بدن تودوخه، د خوړو وړ نباتات، او د ستورو څخه د لید لپاره کارول.
ممکن موږ د ماتې احساس وکړو، مګر په ژوند کې هیڅ تضمین شتون نلري، او کله چې یو ښوونځی د عملي کولو په لګښت د لوړ تخنیکي مهارتونو تمرکز کوي. مهارتونه دا موږ کمزوری کوي او موږ ټول په خطر کې اچوي.
2) د ذهني بقا مهارتونه
ذهني سختۍ باید هیڅکله کمه ونه ارزول شي.
ما کتاب اوریدلی ما ته زیان نه شي رسولی د بحري سیل او الټرا ماراتون رنر ډیویډ ګوګینس لخوا او هغه زموږ د ذهن ځواک په اړه قوي ټکي رامینځته کوي.
ګوګینس په یو ناوړه کور کې لوی شوی او د توکم پالنې سره مخ شوی، بې وزلۍ او ځان ته درناوۍ مبارزه کوي مګر هغه دا ټول بریالي کړل ترڅو هغه شیان ترلاسه کړي چې زموږ څخه ډیری یې ناشونی ګڼي.
لکه څنګه چې ګوګینس وايي:
" له هڅولو څخه ډیر اوسئ ، د هڅولو څخه ډیر اوسئ ، په حقیقت کې اوسئ هغه ځای ته لیوالتیا چې خلک فکر کوي تاسو یاستډاډه اوسئ چې دا سم ډول دی.
د اساسي حق او غلط درس ورکول باید جنجالي نه وي. راځئ چې دا وکړو.
23) ختلو، کیک کول، او بهر سپورټونه
ډیری ښوونځي د فزیکي زده کړې او سپورت پروګرامونه لري، مګر کاش چې بهر سپورټ ډیر تمرکز ولري.
دا کېدی شي له ختلو څخه نیولې تر کیکینګ پورې د وایټ واټر رافټینګ پورې هر څه وي.
بهرنۍ سپورتونه دوه چنده ګټه لري:
دوی نوي عضلات کار کوي او ستاسو د زړه سیسټم پمپ کوي، او دوی تاسو هم د مور فطرت ښکلا ته ورسیږئ.
څه شی ښه کیدی شي؟
24) د بنسټیزو ودانیو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ
لکه څنګه چې ما په ابتدايي ښوونځي کې لیکلی و. ما فرصت ترلاسه کړ چې د خپل ټولګي سره یو څه ساختماني کار وکړم.
په عالي لیسه کې، موږ د پلورنځي ټولګي هم درلوده چیرې چې موږ د چرګانو کورونه جوړ کړل او یو څو تختې مو پرې کړې.
زما په اند دا خورا ښه او موږ باید ډیر څه وګورو.
ساختمان زموږ شاوخوا هرڅه جوړوي او پدې ورځو کې د 3D چاپ په څیر شیان هم د موضوعاتو په لیست کې اضافه کیدی شي ځکه چې ساختماني ټیکنالوژي ګړندۍ کیږي!
25) ریښتیا د جنسیت په اړه خبرې وکړئ
په ښکاره ډول، د جنسیت زده کړه یو شی دی. مګر زه فکر نه کوم چې دا ډیر ښه شوی دی.
خلک د جنسي زده کړې مخنیوی او مذهبي جنسي زده کړې د احمقانه یا ناپوهۍ په توګه ټکوي، مګر زه فکر کوم چې د جنسي زده کړې ټول "څه چې وغواړئ هغه وکړئ" هم یو څه لږ دی. په مقابل کې بې پروا.
جنسي زده کړه باید بیرته ژوند ته لاړ شيډیر ساینسي.
د جنسیت پیژندنه او الټرا ویک توکي پریږدئ. د بدن برخو، بیولوژي او حقایقو ته ودرېږئ.
26) اړیکې څنګه جوړې کړو
بله موضوع چې باید په ښوونځي کې پوښل شي اړیکې دي.
د هکسپریټ اړوند کیسې:
په ځانګړې توګه: څنګه یې جوړ کړئ او څنګه یې وساتئ.
د نیټې ټول ډولونه شتون لري چې ډاډه دي، مګر ډیری یې په سمه توګه دي عصبي او ډیری خلک حتی په ځوان عمر کې ډیر بد سوځي.
د اړیکو په اړه درس ورکول او د هغوی د پیل او ساتلو څرنګوالی به د عالي ښوونځي په نصاب کې یو غوره اضافه وي.
27) د جنډر پوهاوی زیات کړئ
په دې ورځو کې په عالي لیسه کې د دې په اړه ډیر څه شتون لري چې جنسیت څنګه جوړیږي او دا ټول.
مګر دا به ښه وي که چیرې ښوونځي د نارینه او ښځینه ترمینځ د جنډر پوهاوي په اړه نور څه زده کړي. .
تر اوسه هم ډیر کورنی ناوړه چلند روان دی (د میرمنو په ګډون د خپلو میړونو وهل او لفظي ناوړه ګټه پورته کول).
او د هر جنسیت د یو بل په اړه د پوهاوي زیاتوالی به د ټولنې د ښه کولو لپاره اوږده لاره وي.
28) سایبر امنیت
تاسو پوهیږئ چې څه ښه ندي؟ د کمپیوټر ویروس ترلاسه کول. یا آنلاین بلیک میل کیږي.
یا ستاسو په شرکت یا په متحده ایالاتو کې د تیلو ترټولو لوی پایپ لاین کې د ransomware لوی برید ترلاسه کول.
هغه څه چې د دې توکو لپاره د خلکو چمتو کولو کې مرسته کولی شي نور زده کړه وکړي. په ښوونځي کې د سایبر امنیت په اړه. دا اړتیا نلريپرمختللی اوسئ، مګر راځئ چې اساسات پوښښ کړو.
29) د خبرونو تعصب څنګه کشف کړو
مشهور کلتور ته په انتقادي نظر سره کتل باید په ښوونځي کې ترسره شي، او زما په اند د دې لپاره هم کار کیږي. خبرونه.
ډیری زده کونکي ممکن په دې اړه نظر ولري چې د کیڼ اړخ یا ښي اړخ کیبل خبرونه څه ډول تعصب لري یا څه ډول ځینې ورځپاڼې ځینې لارښوونې لري.
مګر د دې پرځای چې دوی ته د A په مقابل کې ساده درس ورکړي. جوړونه، دوی ته درس ورکړئ چې په حقیقت کې په خبرونو کې تعصب او غلط معلومات وپیژني.
دا نړۍ کولی شي ډیر انتقادي مفکرین وکاروي. ولې په ښوونځي کې نه پیل کوئ؟
30) مراقبت
مراقبت یو له هغو شیانو څخه دی چې هرڅومره چې تاسو یې کوئ ښه کیږي.
هیڅ اړتیا نشته چې بشپړ اوسئ یا ملاقات وکړئ د بل چا تمه، مګر داسې تخنیکونه شتون لري چې دا خورا اغیزمن او ګټور کوي.
شاګردانو ته دا درس ورکول به د آرام او خوشحاله خلکو راتلونکي نسلونه رامینځته کړي.
او زموږ څخه به څوک غږ وکړي دا یو بد شی دی؟
31) د ډیرو کمپیوټري پروګرامونو زده کړه
د کمپیوټر په شاوخوا کې د خپلې لارې زده کړه په ښکاره ډول د دې ورځو د ډیری نصاب اصلي برخه ده.
مګر د پروګرامونو لړۍ اوس هم په کافي اندازه کوچني دي.
ولې ماشومانو ته اجازه نه ورکوي چې د معمارۍ ډیزاین پروګرامونو، ویډیو ایډیټ کولو او نورو کې برخه واخلي؟
که چیرې تمویل شتون ولري نو ډیر امکانات شتون لري!
32) د مسؤل تلیفون کارول
یو له لویو شیانو څخه چې دوی باید په ښوونځي کې درس ورکړي، مګر دا نه دید تلیفون مسؤلیت کارول.
په شخصي توګه، زه فکر نه کوم چې د 16 کلونو څخه کم څوک باید سمارټ فون ولري، مګر زما نظر قانون نه دی.
او والدین هغه څوک دي چې دا پریکړې کوي.
نو لږ تر لږه هغه څه چې ښوونځي یې کولی شي ماشومانو او تنکیو ځوانانو ته دا زده کړي چې څنګه خپل تلیفونونه په مسؤلیت سره وکاروي او د تلیفون د روږدي کیدو ، د سترګو لید زیان او ضعیف حالت څخه مخنیوی وکړي.
دوی کولی شي دوی ته هم زده کړي. د متن لیکلو له امله د دوی د نه لیدلو خطر او همدارنګه د موټر چلولو او متن لیکلو ناوړه خطر چې هر کال ډیری ژوند اخلي. د نړۍ د مذهبونو په اړه، مګر دا د حقایقو او ارقامو په اړه خورا سطحي دي.
ښوونځي باید موږ ته درس ورکړي چې خلک څه باور لري او ولې له ځمکې څخه پیل کیږي.
مذهبي سواد یوازې نه دی د نومونو او نیټو په اړه یا په هند کې څومره مسلمانان ژوند کوي. دا د دیني عقیدې او الهیات په ریښو باندې پوهیدل دي.
34) د کارپوریټ او سوداګرۍ حساب ورکونې
د کارپوریټ غلط کارونه د 2000 لسیزې په لومړیو کې د اینرون د رسوایۍ سره د هرچا په رادار کې څرګندیدل او بیا د 2000 لسیزې په پیل کې. 2008 مالي بحران.
خلک د دې په اوریدلو حیران شول چې د شکاري بانکونو لخوا فرعي پورونه تیریږي او د ګټې ترلاسه کولو لپاره اقتصاد ته زیان رسوي.
هم وګوره: د کیسې 9 نښې نښانې ستاسو میرمن یوازې د بل چا سره خوب کويمګر دا به تاسو حیران نه کړي چې دا ناپاک بانکران او شرکتونه لاهم په خپلو ناپاکو چلونو کې دي.
او دا به غوره وي که زده کونکيپه ښوونځي کې د کارپوریټ حساب ورکونې او مسؤلیت اساسات زده کول.
که نور هیڅ نه وي نو دا به دوی سره مرسته وکړي چې یوه ورځ د ضمیر دوه ګونی په یاد وساتي که چیرې دوی د کارپوریټ ځواک په موقف کې وي.
35 ) ډیموکراسي زده کړه
ډیموکراسي یوازې یوه اتوماتیک پروسه نه ده چې په جادویی ډول پیښیږي.
دا زموږ د حقونو او آزادیو په اړه ګډون، تعلیم او پوهه ته اړتیا لري.
که زده کونکي وي تمه کیږي چې پوه او ښکیل رایه ورکوونکي او دیموکراتیک اتباع شي، دا یو ښه نظر دی چې ژر تر ژره پیل شي.
هغوی ته باید د رایې ورکولو اساسي اصول او د ډیموکراتیکې ټولنې اساسي اصول وروښودل شي. موږ ټول به د دې لپاره ښه وي.
36) سیمه ایز سیاست او محلي تاریخ
د عصري زده کړو سره یوه ستونزه دا ده چې دا د ملي او نړیوالو مطالعاتو لپاره خورا وزن لري.
د محلي سیاست او محلي تاریخ په اړه زده کړه په سمه توګه معنی لري.
دا به زده کونکو ته فرصت او پوهه ورکړي چې په هغو مسلو او ستونزو کې دخیل شي چې د دوی په ټولنه اغیزه کوي او د دوی د ادارې او تړاو احساس زیاتوي.
دوی به د ښاروالۍ سیاست او محلي مسلو په اړه هم په لومړي سر کې پوهه ترلاسه کړي او څنګه حل شي.
سیمه ایز سیاست او تاریخ مهم دي. راځئ چې زده کوونکو ته یې ور زده کړو.
37) د حقوقي سیستم درک کول
زه پوهیږم چې ابتدايي، منځني او عالي لېسه زده کوونکي نه بدلوي.د هارورډ د حقوقو په لیسانس کې.
مګر هغه څه چې دوی کولی شي دا هیله مند پوهانو ته لومړني معلومات او معلومات وړاندې کړي چې د دوی د هیواد حقوقي سیسټم څنګه فعالیت کوي.
دا کولی شي د دوی په اړه د دوی د زده کړې دوه ګونی هدف پوره کړي. قانوني حقونه او محافظتونه او همدارنګه د دوی چمتو کول چې ښه اتباع وي او په وروستي عمر کې د مثبتو لاملونو په خدمت کې د احتمالي فعالیت لپاره ډیر سمبال شي.
38) د ټولنې معنی
زه باور لرم دا چې هېڅکله هم د ټولنې روحیه ډېره نه شي کېدای.
زده کوونکو ته داوطلبانه کولو فرصت ورکول او په خپله ټولنه کې لا زیات بوختېدل یو ښه نظر دی.
که څه هم ډیری ښوونځي د انټرنشپ او رضاکارانه فرصتونو وړاندیز کوي چې ژباړې په کریډیټ کې، د دې ډول نوښتونو رامینځته کول به د ښوونځي سیسټمونو اصلي برخه وي.
پدې کې د پخوانیو خلکو کورونو ته د سندرو ویلو او د اوسیدونکو سره د وخت تیرولو، د ځایی ځنګلونو پاکولو په څیر نظرونه شامل دي. او پارکونه، یا د سوپ پخلنځي کې رضاکارانه کار کول.
39) د سوداګرۍ پیل کولو څرنګوالی
د سوداګرۍ پیل کول اسانه ندي، او داسې ښکاري چې مقررات ډیریږي.
د ټولو سره سره ټیپ او د مقرراتو بدلولو سره، د متشبثینو راتلونکی نسل هڅول ګران کار دی.
په ښوونځیو کې لا ډیرې سوداګرۍ زده کړې ته اړتیا ده.
40) د پرمختګ په اړه ژور نظر ټیکنالوژي
د کمپیوټر د ډیرو پروګرامونو په شاوخوا کې د خپلې لارې زده کولو سربیره، زده کونکي باید ويد پرمختللې ټیکنالوژۍ په اړه تدریس کیږي.
ډرونونه، د مخ پیژندنه، او حتی "بیو هیکنګ" اوس هغه موضوعات دي چې زموږ په ورځني ژوند او هغه شیانو اغیزه کوي چې زده کونکي یې باید په اړه خبر شي.
لکه څنګه چې ټیکنالوژي وده کوي او وده کوي حدود، زموږ اخلاقي وجدان او اخلاق اړین نه دي چې سرعت وساتي.
زده کونکي باید د وروستي تخنیک د ګټو او زیانونو په اړه زده کړي.
41) د کار مرکې چټکې
<0د څپې په توګه هوښیار اوسئ، مګر که تاسو د کار په مرکو کې ډار یاست نو تاسو به په منظمه توګه د معاشونو د ترلاسه کولو لپاره یوه ننګونه ولرئ.
حل دا دی ښوونځي د دندې د مرکې د ترسره کولو څرنګوالي په اړه ډیر څه زده کوي.
درسونه باید د لاس اخیستو څخه د کار وړاندیز او د تړون خبرو اترو پورې ټولې لارې پوښي.
شاګردانو ته درس ورکول چې څنګه د دندې مرکې ترسره کړي دا به یو وي عالي او عملي مهارت چې په مستقیمه توګه دوی ته ګټه رسوي.
42) د بایسکلونو، لان ماورونو او وسایطو د تنظیم کولو څرنګوالی
د ټرانسپورټ دوه طریقې چې موږ ډیری یې هره ورځ کاروو هغه موټرې او بایسکلونه دي. .
موږ هر وخت د لان وهلو څیزونه هم کاروو لکه د لان وهلو ماشینونه -- سواره یا په لاس وهل -- هر وخت د کمپیوټر سره تړلي تشخیصي وسیلې لخوا تنظیم شوی.
مګر دا لاهم د ماشومانو او تنکیو ځوانانو د اساساتو په اړه د زده کړې ارزښت لري چې انجن څنګه کار کوي ترڅو دوی وکولی شي خپل شاوخوا وسیله کړي او ځینې اساسات حل کړي.
43 ) د ټولنیزو رسنیو کارولپه مسؤلیت سره
د خپل تلیفون څخه د لیدو زده کولو سره سره او د یو مینیک ګولم په څیر د هغې په لټه کې کیدل ودروي، زده کونکي باید زده کړي چې څنګه ټولنیز رسنۍ په مسؤلیت سره کارول کیږي.
سایبر ځورول د ظلم یوه نوې کچه اضافه کوي په ښوونځي کې د ملګرو فشار او بې عدالتي، او د ټولنیزو رسنیو روږدي کول هم یوه جدي ستونزه ده.
نجونې او هلکان - د خپل آنلاین انځور بشپړولو لپاره روږدي کیږي او په پای کې د خپګان، غوسه، او ډیری بدو نښو سره مخ کیږي. مایوسي کله چې د دوی ریښتیني ژوند د دوی ریښتیني ژوند څخه کم شي.
44) د یوې خوښې کورنۍ جوړول
هر څوک کورنۍ نه غواړي. زه دا ترلاسه کوم.
مګر زموږ د هغو کسانو لپاره چې دا کار کوي - او حتی هغه څوک چې غواړي په غیر دودیز جوړښت کې ژوند وکړي چې یو ډول نوی طرز کورنۍ دی - ښوونځی کولی شي زموږ په تعلیم کې مهم رول ولوبوي.
شاید د کورنۍ له پیل کولو او ساتلو پرته بل څه سخت نه وي.
یوازې فزیکي خوندیتوب د یو باصلاحیته پوړ لپاره کافي دی.
بیا کله چې تاسو دا اضافه کړئ چې څنګه ټولې اړیکې پرمخ وړئ د خپل ملګري، ماشومانو او خپلوانو سره تاسو یو ریښتیني جیګس پزل لرئ.
هغوی باید په ښوونځي کې د خوشحاله کورنۍ د جوړولو څرنګوالي په اړه درس ورکړي.
45) د ګنډلو او خیاطۍ بنسټیز کار
د جامو، کڅوړو، بوټانو، بوټانو او نورو شیانو شی دا دی چې دوی د ماتولو او ماتولو په حال کې دي.
د اساسي ترمیم او خیاطۍ تدریس به د زده کونکو لپاره یو ښه مهارت وي.
دا هم کافي دهستاسو د جامو د ترمیم کولو لپاره آرام او تفریح کله چې لږ اوښکې راشي، او هلکان او انجونې دواړه کولی شي د یو سوپر سټار په څیر روغ کول زده کړي.
46) زده کړئ چې څنګه د ناروغ مینه وال پاملرنه وکړئ
د ژوند یو له بدمرغه حقیقتونو څخه دا دی چې خلک به مینه وکړي یوه ورځ به ناروغ شي.
او زه باور لرم چې یو شی چې دوی باید په ښوونځي کې درس ورکړي، مګر دا نه ده چې څنګه د ناروغ درملنه وکړي. د یو چا سره مینه کول.
دا په حیرانتیا سره مالیه ده چې د یو ناروغ لپاره پاملرنه وکړي.
حتی د درملو ، طبي پاملرنې ، د طبي تجهیزاتو پیرود یا کرایه کولو او داسې نور په اړه لومړني مسلې کیدی شي د دماغ ریښتیني رنځونکی وي. دا باید په ښوونځي کې تدریس شي.
47) د ریښتیني تنوع هڅونه
1>
په دې ورځو کې تاسو یو ګام هم نشي کولی پرته له دې چې اوریدلي چې تنوع زموږ ځواک دی.
او زه په بشپړه توګه موافق یم.
مګر زه د مکی ماؤس سره موافق نه یم، د جعلي چمکۍ څراغونو ډول.
رښتیني تنوع کې د ژوند د ټولو برخو خلک شامل دي . د ګروپونو د خلکو په شمول تاسو ممکن شاته یا احمق یا غیر فیشني ومومئ.
ښوونځي باید د ریښتیني تنوع په اړه وهڅوي او درس ورکړي.
48) ډیر بحثونه او بحثونه
د مناظرې کلبونه دي. د ښوونځي یوه لویه برخه، مګر ډیری ټولګیو کې چې زما په یاد دي ډیر بحث یا بحث نه و.
دوی یوازې تاسو وو چې هلته ناست وو او د ښوونکي ډرون غږونه اوریدل.
زه فکر کوم. دا چې زده کونکي باید وهڅول شي چې په ټولګي کې یو بل سره خبرې وکړي او څرګند کړيد دوی باورونه، شکونه او فکرونه.
راځئ چې په ښوونځي کې بحثونه پراخ او فعال کړو او د خپل هویت او باورونو په بشپړ ډول سپړلو لپاره کار وکړو.
49) څنګه ناکامي له منځه یوسو
ژوند به موږ ټول له پښو وغورځوي.
او موږ ټول د ټولنې د ملاتړ شبکه، خپلوان یا د باور سیسټمونه نه لرو چې موږ سره د بیرته راستنیدو کې مرسته وکړي.
ښوونځي کولی شي لوبه وکړي. د هڅونکي ویناوالو، متخصصینو او اتلانو په راوستلو کې ډیر مرکزي رول زده کونکو ته د کیسې او فلسفې سره الهام او الهام ورکړي چې دوی ځواکمن او ځواکمن کړي.
هیڅکله مه پریږدئ ویل اسانه دي. مګر کله چې تاسو دا په شخصی توګه وښایاست دا خورا پیاوړی کیدی شي.
او یوه ورځ چې زده کونکي بیرته فکر کوي دوی به هغه ښوونکی، سپیکر، یا د لیسې کورس په یاد ولري چې واقعیا یې په دوی باندې تاثیر کړی دی.<1
50) عملي فلسفه
له دې موضوع څخه په کار اخیستلو سره ما ولیدل چې زما عالي لیسې او پوهنتون دواړه د خپل ځان لپاره په نظریاتو تمرکز کوي.
ما غلط مه کوئ، زه د نظریاتو سره مینه لرم.
مګر زه په دې باندې متوجه یم چې دوی څنګه په ژوند کې پلي کیږي، نه یوازې دا چې زما په سر کې د کلمو پریټزیلونو کې په نه ختمیدونکي ډول تحریف کوي.
زه د دې سره علاقه نه لرم د یو ښوونکي لخوا د "فضیلت څه شی دی" په اړه دوه ساعته لیکچر چې حتی نشي کولی موږ ته ووایی چې کله دروغ ویل سم دي، یا څه شی جوړه جوړه خیانت کوي، یا تاوتریخوالی کله هم توجیه کیږي.
راځئ چې د فلسفې سره عملي شو. کورسونه، نه لنډیز!
51) مختلفې لارېمغز مغز."
3) څنګه سالم اړیکې رامینځته کړو
یقینا - موږ ټولو د جنسیت زده کړې ټولګي درلودل. مګر څومره ښوونځي واقعیا د صحي اړیکو په اړه درس ورکوي؟ د زهرجن مینې نښې؟ څنګه له خپل ځان سره مینه وکړو؟
زما اټکل هیڅ نه دی.
مګر دا ټول د زده کړې لپاره خورا مهم درسونه دي - موږ به د خپل ژوند لویه برخه یا د اړیکو په تعقیب او یا په اړیکو کې تیر کړو. یو!
4) څنګه پخلی کړم
زه د خوړو مینه وال یم او په دې وروستیو کې مې د پخلي مهارتونه هم ښه کړي دي.
په منځني ښوونځي کې، زه د "کور اقتصاد" ټولګي په یاد ولرئ چیرې چې موږ تونا خټکي او یو څه لومړني خواړه جوړ کړل، مګر دا زما ژوند په حقیقت کې بدل نه کړ.
ښوونځي باید له اساساتو څخه پیل وکړي:
تاسو ته درس درکوي د خوړو ګروپونه او بیا د دوی لپاره یو یا دوه خوندور ترکیبونه.
شاید یو سوپ، یو ډیر کاربوهایډریټ لرونکی خواړه، او یو ډیر پروټین لرونکی خواړه - او یو ډیزرټ.
هم وګوره: ښه سړی او ښه سړی: د توپیر موندلو لپاره 10 لارېپه پخلی کولو ډیر تمرکز دا به زموږ ټول ژوند خوندور او صحي کړي، او دا به یو ټن پیسې وسپموي چې موږ ټول د خوړلو یا ټیک آوټ امر کولو ضایع کوو!
5) شخصي مالي مدیریت
1>
تاسو ممکن د تاریخ په ټولګي یا اساسي اقتصاد کې د لوی فشار په اړه زده کړه وکړئ، مګر د شخصي مالي چارو اداره کول د ښوونځي په ډیری نصاب کې ندي.
ولې نه؟
د مالیاتو په سمه توګه ترسره کول، د بودیجې په اړه پوهیدل، او زده کړه د بانکدارۍ او نورو ساده موضوعاتو په اړه زموږ د ټولو لپاره حیاتي دي.
که په ښوونځیو کې د مالي سواد زده کړه زیاته شي، شاید موږ کولی شوبریالیتوب ته وګورئ
زموږ په ټولنه کې، لومړی شی چې یو څوک معمولا پوښتنه کوي کله چې دوی تاسو سره ګوري: "نو، تاسو څه کوئ؟"
دا ټول ښه او ښه دي، او زه یې ترلاسه کوم. .
تر هغه ځایه چې کوچنۍ خبرې وي، ستاسو د دندې یا مسلک په اړه خبرې کول یو ښه یخ ماتونکی دی. مګر زموږ د دندې یا عاید کچې له مخې زموږ هویت او بریا تعریف کول هم د دې د لیدلو یوازینۍ (کوچنۍ) لاره ده.
ښوونځي باید زده کونکو ته د بریا تعریف کولو لپاره د مختلف میټریکونو په اړه درس ورکړي.
زه خوښوم لکه څنګه چې لیکوال رای بینیټ دا په ګوته کوي:
"بریالیتوب دا نه دی چې تاسو څومره لوړ شوي یاست، بلکې تاسو څنګه نړۍ ته مثبت بدلون راوړئ."
موږ زده کړې ته اړتیا نه لرو ...
ښه، په حقیقت کې، لکه څنګه چې زه هیله لرم چې دا لیست ښودلی وي، موږ زده کړې ته اړتیا لرو:
دا باید یوازې د ریاضیاتو او لوستلو څخه لږ څه تمرکز وکړي.
ایا دلته کوم څه چې ما له لاسه ورکړي دي؟
زه غواړم ستاسو وړاندیزونه هم واورم.
همدا رنګه د پور او مالي نادارۍ له امله چې زموږ ټولنې ته زیان رسوي نور هم پیل کړي.6) د پاکولو او کورنی سازمان
اوس مهال، زه بیرته کور ته راستون یم له کورنۍ سره لیدنه کوم او هڅه کوم چې مرسته وکړم زما مور خپل کور یو څه تنظیم او پاکوي.
او اجازه راکړئ چې ووایم ... دا یو ګډوډ دی!
د پاکوالي او د کور تنظیم کولو په اړه نور معلومات زده کول به په ښوونځي کې د تدریس لپاره خورا ښه کورس وي، ستاسو د جرابې دراز تنظیم کولو سره پیل کول او د کاغذ ضایع کیدو او کثافاتو کمولو لپاره ټولې لارې!
پدې کې د محصولاتو پیرود کولو څرنګوالي په اړه درسونه شامل کیدی شي چې د وخت په تیریدو سره به هم ودریږي ، ځکه چې د انګړ مات شوي اوزار او د کور وسایل داسې بریښي چې ډیری وختونه زموږ په کورونو کې زموږ شاوخوا کثافات او ګډوډي رامینځته کوي.
7) د صداقت اهمیت
ستاسو مور او پلار شاید تاسو راپورته کړي وي چې د ویلو په اړه ډیر پام وکړئ ریښتیا، مګر ښوونځی یو سخت ځای کیدی شي.
د اخراج یا ځورولو او د ملګرو د ټولو فشارونو ترمنځ، دا اسانه ده چې د صداقت نظر له لاسه ورکړئ او د دې په اړه دروغ ویل پیل کړئ چې تاسو څوک یاست او په څه باور لرئ ترڅو د مناسب کیدو لپاره. in.
ښوونځي باید د لاس په کار کولو تمرینونو سره د صداقت اهمیت ور زده کړي او داسې لارې چارې ولټوي چې ریښتیا ویل یو ځل بیا سړه کړي.
8) کرنه او د خوړو وده
سربیره پردې پخلی کول، په حقیقت کې د خوړو د کرلو څرنګوالی زده کول هغه څه دي چې زده کوونکي یې باید زده کړي.
یوه شرط دلته:
ما په حقیقت کې په ښوونځي کې کرنه زده کړه.
زهلومړني ښوونځي ته د والډورف ښوونې په نوم یو سیسټم ته لاړ چې د اتریش د فیلسوف روډولف سټینر د فلسفې پراساس دی.
موږ د ښوونځي په انګړ کې یو کرونده درلوده چیرې چې موږ سبزیجات کرل او حتی موږ زده کړل چې څنګه د پخوانیو غنمو کرل. فیشني لار.
موږ هم په څلورم ټولګي کې له خپل ښوونکي او یو څو لویانو سره یوځای شو او د باغ د خونې په جوړولو کې مو مرسته وکړه!
کاش چې ټول زده کوونکي ورته په زړه پورې فرصت ولري. نور ښوونځي هم.
9) د کور او وسایلو اساسي ترمیم
د کور یا اپارتمان درلودل خورا ښه دي، که تاسو یې لرئ یا کرایه کوئ.
او د اساسي وسیلو د کارولو زده کول د بندر له رنچونو څخه تر پیچکارۍ پورې تمرین کول ژوند خورا اسانه کوي.
مګر کله چې تاسو دا ټول د یوټیوب له لارښوونو څخه ترسره کوئ نو دا فشار کیدی شي.
له همدې امله ښوونځی نصاب باید د کور اساسي ترمیم او د وسیلو مهارت زده کړي.
هرڅوک دې ته اړتیا نلري چې یو تصدیق شوی پلمبر شي، مګر د تشناب د تنظیم کولو یا ستاسو په وچ دیوال کې د ساده ترمیم کولو زده کول به خورا ګټور وي.
10) رسنیو ته په انتقادي نظر کتل
د والډورف په تعلیم کې د لوییدو په اړه یو شی دا دی چې زه د نورو ماشومانو په څیر ټولو ورته رسنیو ته نه و رسیدلی.
او که څه هم زه یو د سمپسن لوی مینه وال او د سپورتونو لیدلو سره، کله چې ما ولیدل چې نور هلکان او نجونې څه دي زه یو ډول حیران وم.
ځکه چې ډیری یې د ځینو منفي پیغامونو سره خورا احمق وو.
اودا د 1990 او 2000 لسیزې پیل دی چې موږ یې دلته په اړه خبرې کوو. دا له هغه وخت راهیسې خراب شوی دی.
ښوونځي باید ماشومانو ته درس ورکړي چې د "مشهور" خپرونو او مشهورو شخصیتونو او هغه پیغامونو ته چې دوی یې خپروي انتقادي نظر واخلي. دا ټول ښه شیان نه دي چې دوی یې وړاندې کوي چې ماشومان او لویان پیاوړي کړي - نه د اوږدې شاټ په واسطه.
11) زموږ د سیارې ساتنه
چاپیریالزم ډیر مشهور شوی او مشهور خو زه داسې احساس کوم چې دا د ځینو لپاره د فیشن لوازم یا د بوټیک عقیده هم ګرځیدلې ده، په شمول د ښوونځي په شمول.
زموږ د سیارې پاملرنه باید د دې نښه کولو لاره نه وي چې تاسو کومه پیژندنه ډله یا سیاسي نظر لرئ.
چاپېریال پالنه د دې په اړه نه ده چې وښیې چې تاسو څومره ښه سړی یاست، دا د چاپیریال سره مرسته کول دي.
چاپیریال باید د هرچا لپاره یو اساسي ارزښت وي.
دا د ماشومانو د ښوونې او روزنې وخت دی تنکي ځوانان څنګه په عملي، ورځني لارو کې زموږ د سیارې ساتنه وکړي، نه یوازې د چاپیریال په اړه د پوهاوي جامو اغوستلو په اړه یا دا چې څنګه دوی د ویلز فاونډیشن ته پیسې ورکړي.
د بیلګې په توګه زده کونکو ته د ریسایکل کولو غوره لارو په اړه درس ورکول شامل دي په کور کې، کثافات کم کړئ، په مسؤلیت سره مصرف کړئ، د اقلیم بدلون کم کړئ او د ککړتیا او زهرجن کیمیاوي موادو په اړه زده کړئ چې د خوړو په ګډون په ډیری مصرفي محصولاتو کې دي.
12) څنګه د کورنۍ سره یوځای کیږو
موږ نه کوو زموږ کورنۍ نه غوره کوي، او ځینې وختونه دوی کولی شي زموږ رواني او فزیکي ننګونې وړاندې کړيهوساینه.
که دا مور او پلار وي، اوږده خپلوان، وروڼه، یا حتی د کورنۍ ملګري چې موږ ورسره ستونزه لرو، هیڅوک په حقیقت کې د کورنۍ شخړو سره د مقابلې څرنګوالی نه تشریح کوي.
ښوونځي باید د زده کونکو د تدریس لپاره ډیر څه وکړي د دې په اړه چې څنګه په یوه کورنۍ کې په تولیدي او همغږي توګه شتون ولري.
او دوی باید نور زده کړي چې څنګه په شګه کې کرښه رسم کړي کله چې د کورنۍ د غړي لخوا حد تیریږي.
13) تغذیه او د ځان ساتنه
زه به خوښ شم که چیرې ښوونځي زده کونکو ته د پخلنځي شاوخوا کې د دوی د زده کړې لپاره ډیر څه وکړي ، لکه څنګه چې ما لیکلي.
او زه به هم خوښ شم که چیرې په ښوونځي کې د تغذیې په اړه نور څه شتون ولري او د ځان ساتنه. پدې کې د خوړو د ګروپونو، خواړو، او د بدن د انځور مسلو په اړه زده کړه شامله ده.
د ځان پالنه کې باید رواني روغتیا هم شامله وي، که څه هم د عادي ژوند ستونزې د رنځپوهنې په برخه کې نه وي یا ټولې ناخوالې یو اختلال بولي.
ژوند سخت دی، او د ښوونځي یوه برخه باید موږ د دې لپاره چمتو کړو.
14) لومړنۍ لومړنۍ مرستې
بنسټیزې لومړنۍ مرستې باید هغه څه وي چې ټول زده کونکي ژر تر ژره زده کوي. د پام کولو او د مفصلو لارښوونو د یادولو لپاره کافي زوړ یاست.
په دې کې CPR، د هیملیچ تمرین، د زخمونو بندول، د عام طبي بحرانونو نښو پیژندل او داسې نور شامل دي.
لومړنۍ مرستې ندي تل یو څه چې پیرامیډیک یا لویانو ته پریښودل کیدی شي. او زده کونکي باید په اساساتو پوه شي.
15) د پولیسو د ځواک حدود
1>
د نژادي بې عدالتۍ او پولیسو سرهپه دې ورځو کې په خبرونو کې تاوتریخوالی زما په اند زده کونکو ته باید د پولیسو د ځواک د حدودو په اړه لارښوونه وشي.
په دې کې دا پیژندل شامل دي کله چې پولیس د ځواک کارولو واک لري یا نه او د دوی د حقونو محدودیتونه چې پوښتنې یا تاسو په غلطۍ تورنوي. بې ثبوته.
پولیس سخته دنده لري او زه د دوی د لوی اکثریت څخه د دوزخ درناوی کوم.
په هرصورت، زما خپل یو څو رنجرونه چې د ډیر زړور پولیسو سره یې هم وښودل. د پولیسو په شاوخوا کې ستاسو د حقونو د نه پوهیدو خطر او د دوی احتمال چې ستاسو په شاوخوا کې تیریږي.
16) د تاریخ مختلف نظرونه
تاسو کیدای شي دا د متحده ایالاتو، کاناډا یا اروپا څخه لوستلی وي، یا تاسو ممکن د اندونیزیا، کینیا یا ارجنټاین څخه یاست. یا زموږ په دې لویه ځمکه کې د کوم بل ملت څخه.
د ښوونځي سیسټمونه په ټوله نړۍ کې توپیر لري.
مګر یو شی چې دوی په کې مشترک دي هغه دا دی چې دوی د خپل ملت تاریخ زده کوي. نقطه نظر.
البته دا تمه کیږي.
مګر زه باور لرم چې تاریخ مقایسه کول او تاریخ ته له بیلابیلو لیدونو څخه کتل به نړیوالو اړیکو ته وده ورکړي او د زده کونکو پراخه وده وکړي. د شخړو، کلتوري نښتو او موضوعاتو په اړه پوهه لکه نژاد پرستۍ، فتح، او سیالي اقتصادي سیسټمونه.
17) د بهرنۍ پالیسۍ انتقادي مطالعه
شاګردان باید هیڅکله داسې احساس ونه کړي چې دوی زده کوي هیڅ اړیکه نلري ریښتینې نړۍ ته.
یوه لاره چې ډیری تعلیمي سیسټمونهښه کولی شي هغه کورسونه وړاندې کړي کوم چې د بهرنۍ پالیسۍ په اړه انتقادي نظر لري.
هغه څه چې زه د انتقادي څخه معنی لرم تحلیلي دي:
د لازمي اخلاقي قضاوتونو پر ځای، زده کونکي به د اقتصاد په اړه یو نظر وګوري. کلتور، مذهب او نور ډیر څه د بهرنۍ پالیسۍ پریکړې پرمخ وړي.
دوی کولی شي د مثبت او منفي دلایلو لپاره د ډله ایزو ډلو د مینځلو یا یووالي د څرنګوالي په اړه قوي پوهه ترلاسه کړي او د دې په پوهیدو سره ډیر ځواکمن شي.
18) د خبرو اترو مهارتونه
یو بل غوره شیان چې دوی باید په ښوونځي کې زده کړي، مګر نه یې کوي، د خبرو اترو مهارتونه دي.
لکه څنګه چې د FBI پخوانی یرغمل مذاکره کوونکی کریس ووس په خپل ماسټر کلاس کې درس ورکوي , "په ژوند کې هر څه خبرې اترې دي."
د بانکي حساب له پرانیستلو څخه نیولې تر دې چې پریکړه وکړئ چې نن جم ته لاړ شئ یا نه، تاسو تل د نورو یا ځان سره د خبرو اترو په بڼه کې یاست.
تاسو هر څه نه شئ بدلولی، خو ستاسو پوهه او معلومات کولی شي لوی توپیر رامنځته کړي.
19) د ژبې په زده کړه تمرکز وکړئ
ډیری ښوونځي دویمه ژبه وړاندې کوي، مګر کله چې زه په ښوونځي کې به اکثره ماشومان داسې نه وو.
زه به دا خوښ کړم که چیرې د ژبې زده کړه ډیره ګړندۍ او پلي شي، په شمول د نورو کلتورونو سپړلو، د هغوی د خوړو خوړل او داسې نور.
د ژبې زده کول تر ټولو ښه کار و چې ما په ښوونځي کې کړی و او هلته مې ډېر ښه ملګري پیدا کړي وو، او دا به ښه وي که نور زده کوونکي هم همداسې ولريچانس.
20) د څارویو پالنه
که تاسو پالر لرئ یا نه، د څارویو پالنه زده کول یو ښه مهارت دی چې باید ولري.
ښوونځي باید زده کونکو ته د څارویو د پاملرنې اساسات او د خپلو څارویو او څارویو د تغذیې او پالنې څرنګوالی ور زده کړي.
د څارویو بنسټیز تغذیه، د څارویو ارواپوهنه، د څارویو د ملګرتیا ارزښت، او نور ډیر ارزښتناک درسونه تدریس کیدی شي.
زموږ د خوږو ملګرو په اړه نور معلومات زده کول د سیارې د غوره مدیرانو او اوسیدونکو یوه برخه ده.
21) د خپلمنځي او ارتباطي مهارتونو تمرین کول
د خپلمنځي مهارتونو تمرین کول شامل دي شیان لکه د عدم تشدد د اړیکو زده کړه.
د NVC یوه بڼه چې د مارشال روزنبرګ مرحوم لخوا رامینځته شوې، په ځانګړې توګه د توکمیزو، مذهبي او ډله ایزو شخړو په حل کې ښه پایلې ښودلې دي.
د دې ورځو زده کونکي د ډیرو معلوماتو د جذبولو غوښتنه کیږي، مګر دوی ته د شخصي اختلافاتو او اختلافاتو د حل کولو په اړه ډیر څه نه ویل کیږي.
دا بدلون موندلی شي.
22) اخلاقي ارزښتونه زده کول
دا یو ستونزمن کار دی ځکه چې خلک به وایي چې زده کړه د اخلاقو د رامینځته کولو په برخه کې نه ده او دا په کورنیو پورې اړه لري چې خپلو ماشومانو ته هغه پوهه ورکړي چې دوی غواړي دوی جذب کړي.
زه یو ډول موافق، مګر په ورته وخت کې د دې په پام کې نیولو سره چې څومره کورنۍ مات شوي، ډیری اخلاقي حکمت باید د ښوونکو او ښوونځیو څخه راشي.
زه یوازې غواړم