میں نے اکثر غور کیا ہے کہ سیکس کے بارے میں بڑی بات کیا ہے؟

ایسا لگتا ہے کہ یہ ہماری توجہ کا بہت زیادہ حصہ لے رہا ہے - ایک تحقیق کے ساتھ یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ اوسطاً مرد دن میں 19 بار جنسی تعلقات کے بارے میں سوچتے ہیں، جبکہ عورتیں دن میں 10 بار اس کے بارے میں سوچتی ہیں- پھر بھی سیکس کی حقیقت شاذ و نادر ہی خیالی تصور کے مطابق نظر آتی ہے۔

ذاتی طور پر، میں نے ہمیشہ جنسی تعلقات پر دباؤ محسوس کیا ہے۔ چاہے آپ اسے چاہیں یا نہ چاہیں، یہ ہو یا نہ ہو، کسی بھی طرح سے، کبھی کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ جیت نہیں سکتے۔

یقینی طور پر سیکس مزے کا ہو سکتا ہے، لیکن یہ ایک بھی ہو سکتا ہے۔ نیویگیٹ کرنے کے لیے کل مائن فیلڈ۔ اس سے آپ حیران رہ جاتے ہیں، کیا سیکس بالکل اوورریٹڈ ہے؟

سیکس اتنا بڑا معاملہ کیوں ہے؟

جب میں ایک نوعمر تھا، لوگ اتنی چھوٹی عمر سے ہی سیکس کے بارے میں بات کرتے نظر آتے تھے۔

وہ سوالات کہ آپ کو کب جنسی تعلق کرنا چاہیے یا نہیں کرنا چاہیے، جنسی تعلق شروع کرنے کے لیے کتنی عمر "عام" ہے، اور مخالف جنس کی مجھ سے کیا توقعات میرے ذہن میں گردش کرنے لگیں۔

اس قدر کہ اس سے پہلے کہ میں جنسی تعلق کروں، میں اسے راستے سے ہٹانا چاہتا تھا۔

ایسا کئی بار ہوا ہے جہاں میں نے جنسی تعلق کیا ہے کیونکہ میں نے محسوس کیا ہے کہ مجھے ایسا کرنا چاہیے ' بجائے اس کے کہ میں واقعی میں چاہتا تھا۔ اور طویل مدتی تعلقات کے بعض مقامات پر، جنسی تعلقات کو یقینی طور پر خوشی سے زیادہ فرض محسوس کیا گیا ہے۔

ایک عورت کے طور پر، میں نے کنواریوں کے درمیان ایک عمدہ لکیر پر چلنے کی کوشش کرنے کے لیے ایک قسم کی غیر کہی ضرورت محسوس کی ہے۔ اور کسبی، اس خوف سے کہ اس پر یا تو "ٹھنڈا" یا "سلٹ" کا لیبل لگ جائے۔ میں جانتا ہوںبعض اوقات بہت سارے لوگوں کے لیے اس کے ساتھ لایا جا سکتا ہے، یہ حد سے زیادہ درجہ بندی سے دور ہے۔

اس بات سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ سیکس کی خواہش بالکل فطری خواہش، بہت مزہ، اور دوسروں کے ساتھ بامعنی طور پر جڑنے کا ایک طریقہ ہے۔ .

جنسی، زندگی کے کسی بھی تجربے کی طرح بہت برا، بہت اچھا، یا مہنگا ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ ہر صورت حال مختلف ہوتی ہے اور ہر جنسی ملاقات منفرد ہوتی ہے۔

ایسے بہت سارے منظرنامے ہوتے ہیں جب سیکس کو زیادہ درجہ نہیں دیا جاتا ہے۔

1) جب سیکس آپ کو خوش محسوس کرتا ہے

جب آپ سیکس سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو یہ سیروٹونن اور ڈوپامائن جیسے خوشی کے ہارمونز جاری کرتا ہے اور اس کے ساتھ دوسرے محسوس کرنے والے کیمیکلز کی پوری کاک ٹیل۔

اگرچہ نوٹ کرنے کی اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ آن کیا اور صرف حرکتوں سے گزرنا، ایسا نہیں ہوگا۔ یہ ایک اور وجہ ہے کہ جب آپ چاہیں اور جب یہ آپ کے لیے اچھا لگے۔ . یہ ایک کمزور عمل ہے اور ایسا کچھ نہیں جو ہم صرف کسی کے ساتھ کرتے ہیں۔

جب ہم کسی کے ساتھ تعلق محسوس کرتے ہیں، تو جسمانی طور پر اس کے ساتھ جڑنا رشتہ کو مضبوط اور گہرا کر سکتا ہے۔

3) جب جنسی تعلقات مقدار سے زیادہ معیار

یقینی طور پر، ہر ایک کی جنسی خواہشات مختلف ہوتی ہیں، لیکن جب اطمینان بخش جنسی زندگی بنانے کی بات آتی ہے، تو آپ کی جنسی کیفیت اس سے کہیں زیادہ اہمیت رکھتی ہے کہ آپ اسے کتنی بار کرتے ہیں۔

جاننا آپ کو کیا پسند ہے اور کیا نہیں۔جیسا کہ، اپنے جسم کو سمجھنا، اور اپنے جنسی ساتھی تک اپنی ضروریات کو واضح طور پر بتانے کے قابل ہونا ایک بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے۔

نتیجہ نکالنے کے لیے: جب سیکس مایوس کن محسوس کرے تو کیا کرنا چاہیے

اگر سیکس ایسا محسوس ہوتا ہے ایک مایوسی، تھوڑی گہرائی میں جانے کے لیے اپنے آپ سے چند سوالات پوچھنا مفید ہو سکتا ہے:

• کیا میں خود پر دباؤ ڈال رہا ہوں؟
• کیا میں جنسی تعلقات میں جلدی کر رہا ہوں؟
7 سطح کے نیچے چھپا ہوا ہے۔

لیکن دن کے اختتام پر، چاہے آپ کافی سیکس حاصل نہیں کر سکتے یا اس کے بارے میں کم پرواہ نہیں کر سکتے، یہ سب بالآخر ذاتی انتخاب ہے۔

آپ کو اپنی جنسی زندگی کی باریک تفصیلات کا فیصلہ کرنے والے واحد فرد ہونا چاہیے۔

کیا رشتہ کا کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورت حال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ہو سکتا ہے۔ رشتے کے کوچ سے بات کرنے میں بہت مددگار۔

میں اسے ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔ . اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے سائٹ جہاں انتہائی تربیت یافتہ تعلقات کے کوچ پیچیدہ اور مشکل محبت کے ذریعے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔حالات۔

صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میں کتنے مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار ہو کر حیران رہ گیا میرا کوچ تھامرد بھی یکساں طور پر جنس کے بارے میں غیر حقیقی بوجھ اور مضحکہ خیز توقعات کا شکار ہوتے ہیں۔

گہرائی سے، میں یقین نہیں کر سکتا کہ ہم میں سے کوئی بھی جنسی شے، ایک ذمہ داری، یا کارکردگی بننا چاہتا ہے۔ لیکن اس سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ جنسی تعلقات بعض اوقات یہ چیزیں بھی بن سکتے ہیں۔

اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ سیکس تیزی سے حد سے زیادہ محسوس ہونے لگتا ہے اور ہم اپنی زندگی میں اس نمایاں توجہ کے قابل نہیں لگتے ہیں۔

<0 لیکن یہ اتنا آسان بھی نہیں ہے۔

جنس ایک پیچیدہ اور کثیر الجہتی موضوع ہے اور اپنی زندگی میں جنسی کی اہمیت پر سوال اٹھاتے وقت ہمیں بہت سی چیزوں پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔

1) سیکس کی ہماری تصویر سماجی طور پر مشروط ہے

چاہے ہم اسے پسند کریں یا نہ کریں، سیکس ایک سماجی طور پر بھرا ہوا موضوع ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ سیکس شاذ و نادر ہی صرف سیکس کے بارے میں ہوتا ہے۔ یہ بہت کچھ کی علامت بن جاتا ہے۔

جب سیکس کی بات آتی ہے تو ہم سب کنڈیشنڈ ہوتے ہیں سیکس کے ساتھ کرو، ہم پر معاشرے کے (اکثر متضاد) جوابات کی بمباری کی جاتی ہے۔

سوال جیسے:

• میں جنسی تعلقات کے لیے کب تیار محسوس کرتا ہوں؟
• کتنا کیا میں سیکس کرنے کو ترجیح دوں گا؟
• سیکس میری ترجیحی فہرست میں کتنا اوپر یا نیچے آتا ہے؟

"آپ کو ہر وقت سیکس کا پیچھا کرنا چاہیے" یا "آپ اس وقت تک جنسی تعلقات سے گریز کرنا چاہیے جب تک کہ آپ کی 9 تاریخیں نہ ہو جائیں/شادی شدہ ہو"، وغیرہ۔معاشرے کے بڑے حصوں میں اب بھی نمایاں ہے۔

اس کا مطلب ہے کہ ہم اب بھی لاشعوری طور پر ایک ایسے شخص کے طور پر "سرخ خون والے مرد" ہونے کی تعریف کر سکتے ہیں جو ہمیشہ بہت سی جنسیات کرنا چاہتا ہے۔ یا پھر بھی ہم نسوانیت کے آئیڈیل کو خالص اور پاکیزہ چیز کے طور پر بیان کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ جب حقیقت اس سے بہت دور ہے۔

سیکس کے بارے میں گردش کرنے والے یہ تمام خیالات بہت سے لوگوں کے لیے اس کو پیچیدہ بنا دیتے ہیں اس سے پہلے کہ ہم اس کے ذاتی تجربات کرنا شروع کر دیں۔

جنسی توقعات، جرم، شرم، اخلاقیات اور بہت کچھ سے بوجھل محسوس کرتے ہیں۔

کچھ لوگ یہاں تک کہ جنسی کی کمی کی وجہ سے اس قدر محرومی محسوس کرنے لگتے ہیں کہ یہ احساس بادل چھا جاتا ہے کہ وہ اپنی پوری زندگی کو کس طرح دیکھتے ہیں۔

انکل (غیر ارادی طور پر برہمی) جیسے گروہ جنسی کی عدم موجودگی پر اس حد تک توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ ان کی ناراضگی دنیا کو دیکھنے کا بنیادی فریم ورک بن جاتی ہے۔ ٹرافی، کامیابی کا ایک پیمانہ، یا مطلوبہ اور قابل قدر۔

لیکن اکثر ہم جس چیز کی تلاش کر رہے ہیں وہ بالکل بھی جنسی نہیں ہے۔ یہ توجہ، توثیق، یا یہاں تک کہ محبت بھی ہے۔

میڈیا ہماری جنس کی تصویر کو کس طرح متاثر کرتا ہے

جنسی کم ممنوع ہے، اور اس کے نتیجے میں ایک مسلسل بڑھتی ہوئی حقیقت ہے میڈیا۔

جنس کو حد سے زیادہ رومانٹک بنایا جا سکتا ہے تاکہ حقیقی زندگی کبھی بھی تصویر کے مطابق نہ رہے۔ کبھی دیکھا ہے کہ ٹی وی پر جنسی مناظر کس طرح پرجوش، بھاپ بھرے اور بے عیب لگتے ہیں؟

کوئی بھی عجیب نہیں ہےبات چیت یا شرمناک لمحات جو حقیقی جنسی مقابلوں کی ایک خصوصیت ہیں۔

کردار مانع حمل کے بارے میں بات کرنے سے باز نہیں آتے، اپنے کپڑے اتارنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں یا خود شعوری طور پر اسٹریچ مارکس کو چھپانے کی کوشش کرتے ہیں۔

ہم اپنی اسکرینوں پر نظر آنے والے خیالی جنسی تعلقات سے اس قدر متاثر ہوئے ہیں کہ فلموں میں جنسی اسکرپٹس پر نظر رکھنے والے 2018 کے مطالعے میں اس بات کا ثبوت ملا ہے کہ ایک معاشرے کے طور پر ہم جو کچھ دیکھتے ہیں اس کی بنیاد پر یہ فیصلہ کر رہے ہیں کہ "نارمل" کیا ہے:

"ثقافتی جنسی رسم الخط وہ معاشرتی اصول اور بیانیہ ہیں جو جنسی رویوں کے لیے رہنما خطوط فراہم کرتے ہیں جیسے کہ مناسب جنسی شراکت داروں کی تعداد، مختلف قسم کے جنسی اعمال، آرام دہ جنسی تعلقات کے محرکات، اور مناسب جذبات اور احساسات۔"

شاید حقیقی زندگی کے جنسی تعلقات کے لیے یہ مشکل ہے کہ جب اسے اس کے چمکدار غیر حقیقی میڈیا ورژن کے مقابلے میں روکا جاتا ہے تو اسے بہت زیادہ اوورریٹڈ نہیں لگتا۔

2) جنسی تعلق کی صرف ایک شکل ہے

ہم جنسی تعلقات سے بڑا سودا کرتے ہیں، لیکن بالآخر یہ کسی کے ساتھ ناقابل یقین حد تک مباشرت طریقے سے جڑنے کا ایک طریقہ ہے۔ لیکن یہ ایسا کرنے کا واحد طریقہ نہیں ہے۔

ایسے بہت سارے کام ہیں جو آپ کو اپنے کپڑے اتارے بغیر کسی کے قریب محسوس کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔

بجائے خود سیکس کے، کچھ لوگ اصل میں جسمانی رابطے کے خواہش مند ہیں. انسانوں کو چھونے کی خواہش ہوتی ہے اور تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جب ہم اس سے محروم رہتے ہیں تو یہ ہماری صحت کے لیے برا ہوتا ہے۔

یہ ہےآکسیٹوسن کا ایک ہی اخراج (بصورت دیگر محبت کے ہارمون کے نام سے جانا جاتا ہے) جو ہمیں جسمانی رابطے کی مختلف شکلوں (جیسے گلے لگانے) کے ساتھ ساتھ جنسی تعلقات سے حاصل ہوتا ہے۔

جذباتی قربت، فکری قربت، روحانی قربت، اور تجرباتی قربت دوسرے تمام طریقے ہیں جن سے ہم خصوصی بانڈز بناتے ہیں۔ بہت سے لوگوں کے لیے، یہ جنسی سے بھی زیادہ خطرناک اور معنی خیز ہو سکتے ہیں۔

نہ ہی جذبہ صرف جنسی کے لیے ہے۔ برہم مصنف ایو ٹشنیٹ بتاتی ہیں کہ جذبہ نہ صرف رومانوی رشتوں میں پایا جاتا ہے بلکہ دوستی میں بھی پایا جاتا ہے:

"دوستی بعض اوقات ایک دوسرے کی آنکھوں میں دیکھنے والے رومانوی جوڑے کی تصاویر کا موازنہ کرکے جنسی محبت سے متصادم ہوتی ہے۔ دوستوں کا جوڑا ایک مشترکہ مقصد یا پروجیکٹ کی طرف باہر کی طرف منہ کر رہا ہے۔ یہ منظر کشی دوستی اور جنسی محبت دونوں کو مسخ کر دیتی ہے… دوستی بہر حال اتنی ہی ذاتی اور دوست میں اتنی ہی گہری دلچسپی لے سکتی ہے جتنی کہ کوئی رومانوی محبت۔"

یہاں تک کہ رومانوی رشتے بھی کثیر جہتی ہوتے ہیں، صرف ایک جنس کے ساتھ۔ ممکنہ پہلو۔

ہنسنا، رونا، بات کرنا، بانٹنا، سپورٹ کرنا - لفظی طور پر درجنوں یکساں طور پر اہم عناصر ہیں۔

ایک خیال ہے کہ 'ایک بار جب جنسی تعلقات قائم ہوجاتے ہیں' اس کے انتقال کی وجہ یا معاملات کا کیا سبب بنتا ہے۔ لیکن حقیقت میں ایسا نہیں ہے۔

تعلقات کئی وجوہات کی بناء پر ٹوٹ جاتے ہیں، اور زیادہ صورتوں میں جنسی طور پر بھٹک جانا ان کی علامت ہے۔تعلقات کے مسائل، وجہ کے بجائے۔

یہ دراصل محبت، سمجھ یا پہچان کی کمی ہے جو ایسے حالات پیدا کرتی ہے جو بے وفائی کا سبب بنتی ہے — جنسی کی کمی نہیں۔

3) کوئی نہیں "نارمل" صرف ذاتی ترجیح

میں یہاں بیٹھ کر یہ نہیں لکھوں گا کہ اگر آپ سیکس کر رہے ہیں یا آپ کتنا سیکس کر رہے ہیں تو کوئی بھی اس پر کوئی اعتراض نہیں کرے گا۔

متعلقہ کہانیاں Hackspirit سے:

کیونکہ اگرچہ ایک مثالی دنیا میں ایسا ہی ہوگا، ہم یہ بھی جانتے ہیں کہ ہم ایک مثالی دنیا میں نہیں رہتے۔ تو میرے خیال میں یہ جھوٹ ہوگا۔

سماجی دباؤ، ساتھیوں کا دباؤ، مذہبی دباؤ، آپ کے والدین کے خیالات — ایسے بہت سے عناصر ہیں جو ہمیں محسوس کر سکتے ہیں کہ ہمیں کسی خاص طریقے سے برتاؤ کرنے کی ضرورت ہے جب یہ سیکس پر آتا ہے۔

سیکس کے بارے میں سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ اس کے ارد گرد کتنا فیصلہ ہے۔ لیکن یہ سب بھی بالآخر BS ہے۔

خوش قسمتی سے، ہم ایسے وقت میں بھی تیزی سے جی رہے ہیں جہاں بہت سی دقیانوسی تصورات، بشمول جنس، جنسی ترجیحات، اور جنسیت کے گرد گھوم رہے ہیں۔

ایک نسل پہلے مکمل طور پر غیر سنے جانے والی اصطلاحات بڑے پیمانے پر سمجھ میں آرہی ہیں:

غیر جنسی — جنسی تعلقات میں بہت کم یا کوئی دلچسپی نہیں، یا کچھ کے لیے، یہاں تک کہ رومانوی کشش میں بھی۔

غیر جنس پرست — صرف جنسی طور پر کشش محسوس کرنا۔ کسی کے ساتھ جب اس کا اس شخص کے ساتھ جذباتی تعلق ہو۔

برہم — تمام جنسی سرگرمیوں سے جنسی پرہیز کی رضاکارانہ قسم۔

جبکہہر کسی کو لیبلز ضروری یا مددگار بھی نہیں پائیں گے، جنسی عادات کا وسیع ہونا اس بات کے وسیع پیمانے پر احساس پیش کرتا ہے کہ "عام" کیا ہے۔

وہاں بہت سارے لوگ ہیں جو نہیں چاہتے ہیں سیکس کریں یا جنسی کشش محسوس نہ کریں۔

ایسے بہت سے لوگ ہیں جو سیکس کے بارے میں محسوس کرتے ہیں، جیسا کہ میں آئس کریم کے بارے میں محسوس کرتا ہوں — جب کہ وہ اسے فعال طور پر ناپسند نہیں کرتے، وہ اسے لے سکتے ہیں یا چھوڑ سکتے ہیں۔

اور بہت سے دوسرے ایسے بھی ہیں جو سیکس کو پسند کرتے ہیں اور اسے حاصل نہیں کر پاتے۔

کسی بھی طرز زندگی کا انتخاب دوسرے سے افضل یا زیادہ عام نہیں ہوتا۔

لوگ ہمیشہ اپنی رائے رکھتے ہوں گے۔ جنس، لیکن اس سے یہ حقیقت تبدیل نہیں ہوتی کہ واقعی "نارمل" جیسی کوئی چیز نہیں ہے، واقعی صرف ذاتی ترجیح ہوتی ہے۔

4) آپ اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں اس سے آپ کی جنسی زندگی متاثر ہوتی ہے

بھی دیکھو: مشتعل شخص کی 11 نشانیاں (اور ان سے کیسے نمٹا جائے)

سائیکو تھراپسٹ اور سرٹیفائیڈ سیکس تھراپسٹ گیلا شاپیرو اس بات پر روشنی ڈالتی ہے کہ ہماری جنسی خود اعتمادی ہمارے ہر جنسی انتخاب کو متاثر کرتی ہے۔

"جنسیت ایک کثیر جہتی، پیچیدہ مرکب ہے جسمانی، باہمی، ثقافتی، جذباتی اور نفسیاتی عوامل۔ ہمارے لیے یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے ان تمام پہلوؤں اور ان کے کردار پر غور کریں، کیونکہ ہماری جنسیت کے ساتھ ہمارا تعلق ہماری جنسی خود اعتمادی کی عکاسی کرتا ہے۔ اور جس طرح ہم صحت مند خود اعتمادی کو فروغ دینے کی اہمیت کے بارے میں بات کرتے ہیں، اسی طرح، کیا ہمیں ایک صحت مند جنسی خود اعتمادی کو فروغ دینے پر توجہ دینی چاہیے۔"

وہ آگے بڑھتی ہے۔یہ بحث کرنے کے لیے کہ بہت سے عوامل جنسی طور پر اظہار خیال کرنے کی ہماری صلاحیت کو متاثر کرتے ہیں:

بھی دیکھو: 15 اکثر حقیقی ذہانت کی نشانیوں کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔
• ہم اپنے جسم کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں
• وہ کہانیاں/بیانیاں جو ہم جنسی کے بارے میں خود کو سناتے ہیں
• کیسے اچھی طرح سے ہم سیکس کے بارے میں بات کرتے ہیں
• جس معنی کو ہم سیکس سے جوڑتے ہیں

بالآخر یہ تمام چیزیں آپ کی طرف سے آتی ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ زیادہ اطمینان بخش جنسی زندگی گزارنا دوسروں کے ساتھ نہیں بلکہ اپنے آپ کے ساتھ آپ کے تعلقات کو مضبوط بنانے پر بھی انحصار کرے گا۔

مضبوط جنسی خود اعتمادی کی بنیادوں کے بغیر، خود کو تلاش کرنا آسان ہے کہ آپ اپنی حدود کو آگے بڑھاتے ہوئے، ان چیزوں کے لیے ہاں کہہ دیں نہیں کرنا چاہتے، اور اپنی جنسی ضروریات اور خواہشات کو اولیت دینے میں ناکام رہتے ہیں۔

اگر ہم جنسی تعلقات کے ساتھ اپنے تعلقات اور حوصلہ افزائی کے بارے میں واضح نہیں ہیں، تو خطرہ ہو سکتا ہے کہ ہم اسے استعمال کرنے کی کوشش کریں توثیق یا موڈ بڑھانے کے لیے۔

اسی طرح جب ہم زندگی میں کسی بھی چیز سے بہت زیادہ بیرونی توثیق یا خوشی تلاش کرتے ہیں، تو یہ گونج عام طور پر مختصر رہتی ہے۔

چاہے یہ خریداری ہو۔ سپلرج، ایک چاکلیٹ بِنج، ایک ٹی وی میراتھن — اونچائی عارضی ہے۔ اور یہ ہمیشہ حکمت کے اس پرانے جواہر کی طرف واپس آتا ہے کہ آپ اپنے سے باہر، صرف اندر ہی خوشی حاصل نہیں کر سکتے۔ -زندگی میں ہمارے تمام مقابلوں میں احترام، جنس بھی شامل ہے۔

5) جذبات اور احساسات جنس کو بدل دیتے ہیں

میں یہ تجویز نہیں کر رہا ہوں کہ آپ کو محبت کرنے کی ضرورت ہے یا اس سے بھی محبت کرنی چاہیے۔جنسی تعلقات قائم کریں۔

کچھ لوگوں کے لیے جنسی تعلق میں داخل ہونے سے پہلے کسی کے لیے شدید جذبات کا ہونا بہت ضروری ہے، جب کہ دوسروں کے لیے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔

اس میں کمی آتی ہے۔ لوگ جنسی تعلقات سے کیا تلاش کر رہے ہیں، چاہے وہ تناؤ سے نجات ہو، اولاد پیدا ہو، رومانوی محبت کا اظہار ہو، یا صرف ایک اچھا وقت ہو۔

لیکن اس سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ ہم میں سے اکثر کے لیے، ایک مضبوط جذباتی احساس کنکشن جنس کو "محبت کرنے" کے مترادف چیز میں بدل دیتا ہے۔

یہ اس وقت زیادہ شدت اختیار کرتا ہے جب احساسات شامل ہوتے ہیں اور جنسی عمل کو کہیں زیادہ معنی خیز چیز میں بدل دیتے ہیں۔

کچھ، بہت سے جن لوگوں نے آرام دہ اور پرعزم دونوں طرح کے جنسی مقابلے کیے ہیں وہ رپورٹ کرتے ہیں کہ مباشرت، ذاتی تعلق، اور احساسات جنسی تعلقات سے اطمینان کو گہرا کرتے ہیں۔

جیسا کہ سیکس اور مباشرت کی کوچ آئرین فیہر بتاتی ہیں کہ کسی اور کے جسم کو استعمال کرنے میں بہت فرق ہے۔ اپنی لاتیں حاصل کریں اور دو لوگوں کے درمیان حقیقی تعلق پیدا کریں:

"کنکشن کے بغیر، جنسی تعلقات دو جسموں کا ایک دوسرے کے خلاف رگڑنا اور خوشگوار احساسات پیدا کرنا ہے۔ یہ اچھا ہو سکتا ہے، بالکل اسی طرح جیسے کسی مساج تھراپسٹ کا مساج انتہائی خوشگوار ہو سکتا ہے۔ کنکشن کے بغیر جنس ایک دوسرے کے خلاف حرکتوں کا ایک مجموعہ ہے، جیسے کہ ایک دوسرے پر کچھ کر رہے ہوں۔ تعلق کے ساتھ سیکس ایک دوسرے کے ساتھ ہونا ہے۔"

جب سیکس کو زیادہ درجہ نہیں دیا جاتا ہے

تمام پیچیدگیوں کے لیے سیکس