Hamımız özümüzü aid olduğumuzu hiss etməliyik, olmaq istədiyimiz yerdəyik, birlikdə olmağımız nəzərdə tutulan insanların yanındayıq.

Ancaq bir çoxumuz üçün bu, vacib aidiyyət hissi əslində mövcud deyil.

Bəzilərimiz sadəcə olaraq bu hissi məcbur edə və ya hiss etdiyimizi iddia edə bilərik; başqaları tamamilə aid olmadıqları hisslərindən gizlənə bilər.

Özünüzü aid hiss etdiyiniz zaman nə edirsiniz? Niyə belə hiss edirsən və bunu həmişə hiss edəcəksən?

Narahat olmayın. Düşünürəm ki, çoxumuz özümüzü aid olmadığımızı hiss etdiyimiz vəziyyətdə olmuşuq.

Mən orada dəfələrlə olmuşam. Qoy bu fikirlər məni istədiklərimdən uzaqlaşdırsın.

Lakin mən də – bu illər ərzində mənə aid olmadığım kimi hiss etməyi dayandırmağa kömək edən bir neçə şey öyrəndim. hər şeyi yaxşılaşdırmaq üçün hərəkətə keçin.

Bu məqalədə mən aid olmağın nə demək olduğunu və niyə bəzilərimizin bunu hiss etmədiyini nəzərdən keçirəcəyəm.

Nəhayət, mən Aid olduğunuz yeri tapmaq üçün nə edə biləcəyiniz barədə danışın, bu yer zehninizdə və ya həyatınızın başqa bir mərhələsində olub-olmamasıdır.

Aid olmaq nə deməkdir?

aidiyyət hissi, bilsək də, bilməsək də, hamımızın səy göstərdiyimiz bir şeydir.

Bir yerə (və ya hətta kiməsə) aid olduğunuzu hiss etmək xoşbəxtliyiniz və məmnunluğunuz üçün tamamlanmış hiss etmək və ya ehtiyac duymaq qədər vacibdir. , və ya hissSiz gülünc dərəcədə utancaqsınız

Utancaq hiss etmək yaxşıdır. Hər kəs diqqət mərkəzində olmaqdan zövq almır, lakin həddən artıq utancaqlıq kimi bir şey var.

Utancaqlığınızın əslində sizi tanımadığınız insanlarla söhbət etməyə və ya sosial məkanda əylənməyinizə mane olduğunu görürsünüzsə Tədbirdə, özünüzü qabıqdan çıxarmaq üçün nəsə etmək istəyə bilərsiniz.

Başlanğıc üçün, yad adamların yanına getmək əvəzinə, dostlarınız və tanışlarınızla məşq edə bilərsiniz.

Tanış insanlar fikir verir. Sizi yalnız yaxınlaşmağa və daha çox məşğul olmağa cəsarətləndirə biləcək təhlükəsizlik.

Etibarınızı artırmaq üçün körpə addımlar atın. Axı sosial şücaət əzələ kimidir; Nə qədər çox məşq etsən və ondan istifadə etsən, bir o qədər güclü ünsiyyət quracaqsan.

9) Həqiqətən də dinləmirsən

Danışır, sonra da çox danışır.

İnsanlarla əlaqə saxlamaqda problem olmadığını düşünürsünüzsə, zəifliyiniz onu ələ keçirməkdə ola bilər.

Bəzi insanlar güclü danışan, lakin inanılmaz dərəcədə zəif dinləyicilərdir.

Siz bilmədən dostlarınızı uzaqlaşdıra bilərsiniz, çünki onlar heç vaxt söhbətdə öz sözünü deyə bilməyəcəklərini hiss etmirlər.

Növbəti dəfə dostunuz hekayə danışarkən, öz sözünüzü demək əvəzinə onları dinləməyə çalışın. sahibi. Sadəcə dinləmək başqaları ilə daha dərin əlaqələr qurmaq üçün əla yoldur. Bu, digər insanlara dəyər verdiyinizi bildirirşirkət və onların səsi sizi ətrafınızda olmaqdan daha zövqlü edir.

10) Siz çox çalışırsınız

Dostluq və münasibətlər qurmaq üçün səy tələb edir, lakin sərhədlərinizin nə olduğunu başa düşmək həmişə yaxşıdır. var.

Dostlarınıza həddən artıq məhəbbət bəsləmək və ya həddən artıq ehtiraslı davranmaq sizə həddən artıq hədsiz görünə bilər, bu da sizi bir az da narahat edə bilər.

Başqa insanların sevgisini qazanmaq cəhdləriniz əks nəticə verdikdə, bir addım geri çəkilin və rahatlayın.

Unutmayın ki, heç kim çox səy göstərən birini sevmir, çünki bu, etibarsızlıq əlaməti olaraq ortaya çıxa bilər.

11) İnsanların nə olduğunu çox sevirsiniz. düşünmək

Başqa insanların düşündükləri ilə çox maraqlanmaq, həqiqətən onlarla birlikdə olmanıza mane ola bilər.

Öz düşüncələrinizlə çox məşğul olduğunuz zaman, siz ola bilməyəcəksiniz. anında və təbii şəkildə məşğul olun.

Yöndəmsiz və hətta təkəbbürlü görünməmək üçün, aparıcı danışmaq əvəzinə insanlara suallar verməklə sakitləşin.

Dinləmək sizə bir addım geri çəkilmək və geri çəkilmək imkanı verir. Fikirlərinizi toplayıb özünüzü təşkil edərkən bir az rahatlayın.

12) Sadəcə kifayət qədər cəhd göstərmirsiniz

Ola bilsin ki, özünüzə aid olmadığınızı hiss etməyin səbəbi sadəcə kifayət qədər səy göstərmirəm.

Dostlar sizi daim əyləncələrə dəvət edir və ofis yoldaşları sizdən bir neçə içki istəyirlər, lakin siz hələ də boş bir yerdə məqsədsiz şəkildə üzdüyünüz kimi hiss edirsiniz.kainat.

Dediyimiz kimi, təcrid hissləri heç də həmişə xarici mənbələrdən gəlmir.

Başqa insanların sizi çıxarmağa çalışmasına baxmayaraq, özünüzü hələ də belə hiss edirsinizsə. Bu mənsubiyyət hissinin qucağınıza düşməsini gözləmək əvəzinə, sosiallaşmaq üçün bir az təşəbbüs göstərin.

Özünüzə məxsus olmağınıza kömək etməyin 7 yolu

İctimailəşmə və dərin tərbiyəyə baxmayaraq istiqrazlar özünü bir yerə aid hiss etməyin iki əla yoludur, əgər etibarsızlıqlarınız üzərində işləməsəniz, heç vaxt özünüzdən daha böyük bir şeyin parçası olduğunuzu hiss etməyəcəksiniz.

Kimdə rahatlıq tapmaq sən təksən, daim stimullaşdırmaya ehtiyac duymadan, özünü güvəndə hiss etmək üçün ilkin şərtdir.

Bu təhlükəsizlik hissini yaratmağa kömək edən dörd əsasdır:

1) Xəyallarınızı gerçəkləşdirin. baş verir

İş sahibi olmaq və peşə sahibi olmaq iki fərqli şeydir.

Ayda 10.000 dollar qazana bilərsiniz, lakin hər zaman çox işləsəniz və bədbəxtsinizsə, bu heç bir məna kəsb etməyəcək.

İnsanlar təbii olaraq həyatlarında məna və məqsəd dalınca qaçmağa meyllidirlər.

Öz arzu və məqsədlərinizi həyata keçirə bilməyəcəyinizi hiss etmirsinizsə, necə uyğunlaşa bilərsiniz?

Xəyallarınızın nə olduğunu anlamaq üçün vaxt ayırın və onlara doğru diqqətli, ölçülüb-biçilmiş addımlar atın.

2) Özünüzə gözəl tərif təyin edin

O uşaqları orta məktəbdə heç vaxt xatırlayın.bu sizin üçün “çox sərin” idi?

Bəzi uşaqlar heç vaxt bu vəziyyətdən çıxmırlar və özlərini müəyyən növ insanlardan qaçırırlar və ya daha da pisi, heç vaxt “sərin” izdihamla uyğunlaşa bilməyəcəklərinə inanırlar.

Qalıba uyğun gəlməyə çalışmaq əvəzinə, öz sərinlik tərifinizi təyin edin.

Əgər hər həftə şənliklər təşkil edən və ya hər həftə sonu içki içən insanları sevmirsinizsə, bəlkə də bunun səbəbi o insanlardır. Sizin adamlarınız deyil.

İstinktlərinizə qulaq asın və dostluğun nə olduğunun ideallaşdırılmış versiyasını yaratmağı dayandırın.

Qrupa uyğun gəlməyə çalışmaq əvəzinə həqiqətən zövq aldığınız insanlarla ünsiyyətdə olun. 'mütləq eyniləşdirilməməlidir.

3) Həqiqətən kim olduğunuzu qəbul edin

Həddindən artıq cəhd etmək haqqında dediklərimizi xatırlayırsınız? Özünüzü insanlarla əhatə edə bilərsiniz, lakin yalnız maskadan istifadə etsəniz, onların heç biri ilə həqiqətən əlaqədə olduğunuzu hiss etməyəcəksiniz.

Bizdə persona geyinməyə və etmədiyimiz şeyləri etməyə və ya deməyə meylimiz var. t həqiqətən başqalarını sevindirmək üçün eyniləşdirin. Bu vərdiş insanların bizi necə qəbul etdiyi və həqiqətən kim olduğumuz arasında ixtilaf yaradır.

Bu, başqaları ilə qeyri-qənaətbəxş münasibətlərə gətirib çıxarır - təcrid hissini artırır.

4) Dəyərinizi bilin

Nəhayət, özünü aid hiss etmək, sadəcə olaraq, kim olduğunu başa düşməkdən ibarətdir.

Təhlükəsizlik bizi inandırmaq üçün bir üsula malikdir ki, hətta ən dost qruplara belə aid deyilik.

Bu halda, bizdən asılıdırözümüzü başqa cür inandırın və daha inamlı insanlar olmaq üçün çalışın.

Nəhayət ki, öz dəyərinizi anladığınız zaman başa düşəcəksiniz ki, çox bəyənilmək və ya sevilmək üçün başınızdakı bu xəyali insan olmağa ehtiyac yoxdur.

Ən tənha hiss etdiyiniz zaman xatırlamaq üçün üç ruhlandırıcı nüsxə

Əgər özünüzü ümidsiz və ya bir az tənha hiss edirsinizsə, bilin ki, tək siz deyilsiniz.

İçində. qarşılıqlı əlaqə ilə doymuş bir dünya, bəyənmə, paylaşma və şərhlərin sizi həmişəkindən daha tənha hiss etməsinə səbəb olması bir az ironik ola bilər. Bu da yaxşıdır.

Müasir dünya heç vaxt bitməyən qarşılıqlı əlaqə dənizində həqiqi əlaqələr tapmağı çətinləşdirir.

Həqiqətən aid olmadığınızı hiss etmək hər kəsin yaşadığı bir şeydir.

Bəzən özünüzü bir az ümidsiz hiss edə bilərsiniz, nəhayət özünüzü evdə hiss edəcəyiniz bir yer tapa bilməyəcəksiniz, amma yaxşı xəbər odur ki, bu hiss əbədi deyil.

növbəti dəfə bu məşğul dünyada bir az itkin düşdüyünüz zaman aşağıdakı şeylərdən birini xatırlamağa çalışın:

5) İnsanlar sizi həqiqətən sevir

Siz özünüzü yaxınlarınıza aid hiss etməyə bilərsiniz. dostlar, ancaq unutmayın ki, onlar sizi bir səbəbə görə seçiblər.

Dostlarınız sizi olduğunuz üçün bəyənir və hələ olmaq ümid etdiyiniz insan deyilsinizsə belə, anlayın ki, onlar artıq insanları sevirlər. indi olduğunuz insandır.

6) Daha yaxşı dostlar tapmaq üçün kim olduğunuzu əsaslı şəkildə nəzərdən keçirməyə ehtiyac yoxdur

SizNəhayət ki, istədiyiniz insanlarla birlikdə olmaq üçün bir insan olaraq kim olduğunuzu dəyişmək məcburiyyətində deyilsiniz.

Sən olduğun kimi yaxşı gedirsən və artıq bir çox gözəl keyfiyyətlərə sahibsən. sizi heyrətamiz dost edin. Özünüz üçün çox sərt olmayın və özünüzə fasilə verin.

7) Bəlkə sizə lazım olan tək şey vaxtdır

Ola bilsin ki, hələ də düzgün insanları tapmamısınız. Ola bilsin ki, iş və ya məktəblə məşğul olmusunuz və özünüzə çox bənzəyən insanları tapmaq imkanınız olmayıb.

Hazırda bir az tənhadır, lakin hardasa orada olduğunu bilməklə rahat olun. elə insanlar var ki, harada olduğunuzu maraqlandırırsınız.

Nəhayət bir qəbilənin bir hissəsi olmaq şansınız olana qədər tikdiyiniz şeyi yaratmağa davam edin.

Siz nə vaxt olduğunuzu düşünürsünüz. Sizə daha çox təklif etmək üçün hazırsınız, çünki əvvəlcə xarakterinizi qurmaq üçün kifayət qədər səbirli olmusunuz.

QUIZ: Gizli super gücünüz nədir? Hamımızın bizi xüsusi edən və dünya üçün vacib edən bir şəxsiyyət xüsusiyyətimiz var. Yeni viktorina ilə gizli super gücünüzü kəşf edin. Viktorinanı burada yoxlayın.

Çünki bir yerə aid olmaq - istər fiziki bir yerə, istərsə də simvolik yerə - orada istənilməkdən və ya ehtiyac duyulmaqdan fərqlidir.

Bu, burada olmaq üçün nəzərdə tutulduğun hissdir. , və məqsədiniz nə olursa olsun, mənsub olduğunuz yerlə bağlıdır.

Bir sözlə, bir çoxumuz üçün aid olmaq olmaqdır.

Aid olduğumuz yeri tapmaq. özümüzü daha çox dərk etməyə doğru yola başlamaq, tək məqsədi tapmaqdır: niyə yataqdan qalxıb qayğı göstərməlisən? Niyə başqa bir gün yaşamalı, başqa bir təbəssüm etməli, başqa hesab ödəməlisiniz?

İnsanlar, istərsə də:

• Karyerası və ya işi olsun
• Onların hobbi və ehtirasları
• Onların yaxın dostları
• Ailələri
• Şəxsi məqsədləri
• Ümumi icmaları
• Özlərinin nailiyyət və nailiyyət hissi

Ancaq hər kəs necə aid olmağı öyrənmir və ya onlar aid olduqları yerə onları bağlayan hissələrini itirirlər və indi özlərini məqsədsiz şəkildə sürükləndiklərini hiss edirlər.

Və dünyada ən pis hiss insanların həyatında özünə yer olmadığını və heç bir yerə aid olmadığını hiss etməkdir.

Anlamağa çalışan məşhur psixoloq Abraham Maslow idi. Ehtiyaclar İerarxiyası modelində insan motivasiyası və istəyi.

“Sevgi və aidiyyəti” hiss etmək ehtiyacı yalnız bizim hisslərimizdən sonra yaranmışdır.fizioloji ehtiyaclarımız və təhlükəsizlik ehtiyaclarımız; Sığınacağımız, yeməyimiz və məşğulluğumuzun qayğısına qaldıqdan sonra, biz özümüzü aid olduğumuzu hiss etmək ehtiyacını yerinə yetirməyə yönəlirik.

Lakin mənsub olmaq həmişə asan olmur və müasir dünya bunu daha da asanlaşdıra bilmərik.

Düşünməyə həmişəkindən daha çox vaxtımız var, lakin mövcud olmaq üçün daha az səbəbimiz olduğunu hiss edə bilərik.

Ətrafdakı cəmiyyətə həqiqətən hansı müsbət məqsədə xidmət edirik dünyamızın çox hissəsi şəxsən deyil, virtual olaraq bir-biri ilə əlaqə quraraq içimizə çevrildiyi zaman?

Getdikcə daha çox insan aidiyyət hissi ilə əlaqəni itirir və bu, milyonlarla insanın üzləşdiyi sosial narahatlığa səbəb olur. daxili ilə.

Hamımızda artan fərdi boşluq var; ətrafımızdakı insanlarla əhatə olunmuş olsaq belə, tənha və tək olmaq hissi.

Problem?

Aid olma hissini anlamırıq.

Biz tez-tez bunu tənhalıq, cansıxıcılıq və depressiya kimi hisslərlə qarışdırırıq və bu problemləri həll etdiyimiz kimi boşluğu doldurmağa çalışırıq; özümüzü insanlarla əhatə etmək, hər zaman həddən artıq həyəcanlı qalmaq və ya daha yaxşı hiss etmək üçün dərman qəbul etmək.

Biz heç vaxt problemlərimizin əsl kökünə toxunmuruq: aid olduğumuzu hiss etmədiyimiz və heç bir şeyə ehtiyac duymadığımız reallığı. Hardan başlayacağınızı belə bilmirəm.

Ona görə də aidiyyətinizin sizin üçün nə demək olduğunu anlayın.

Özünüzə suallar verin.kimi:

• Mənsub olmaq haqqında şəxsi anlayışınız necədir? Bunu necə müəyyənləşdirirsiniz?
• Sizə aid olduğunuzu hiss etdirə biləcəyiniz dəqiq elementlər hansılardır?
• Sizin həlliniz realist, sağlam və həyata keçirilə biləndir?
• Mənsubluğun tərifini haradan və ya necə öyrəndiniz?

Mənsub olmağı öyrənməzdən əvvəl, istər ilk, istərsə də bir daha, nəyin çatışmadığını başa düşməlisiniz. həyatınız və onu düzəltmək üçün nə edə bilərsiniz.

QUIZ: Gizli super gücünüz nədir? Hamımızın bizi xüsusi edən və dünya üçün vacib edən bir şəxsiyyət xüsusiyyətimiz var. Yeni viktorina ilə gizli super gücünüzü kəşf edin. Burada viktorina ilə tanış olun.

Niyə özünüzü aid hiss etmirsiniz

Niyə aid olduğunuzu hiss etmədiyinizi başa düşmək üçün öz psixikanızı başa düşməlisiniz.

Çünki aid olmadığınızı hiss etmək həmişə o qədər kəsilmiş və quru deyil; Bu, həmişə ətrafınızdakı insanlarla açıq şəkildə uyğunlaşmadığınız bir vəziyyət deyil.

Bəzən bu, tamamilə ağlınızda olan bir problemdir, ona görə də mənfi inanclarınızın mənbəyini axtarmalısınız.

Mənim üçün dostluq qrupumla heç bir ortaq maraqlarım (hətta dəyərlərim) olmadığı üçün mən özümü aid olmadığımı hiss edirdim. Mənim dostluq qrupum əsasən köhnə orta məktəb günlərimdən yaranıb.

Niyə aid olmadığımı anlayanda onu düzəltməyə çalışdım.Mənimlə oxşar maraqları olan insanlarla dostluq.

Bu, böyük fərq yaratdı.

Bu, həm də böyük bir rahatlama oldu, çünki niyə aid olmadığını hiss etdiyinizi anladığınız zaman, siz' Sizdə heç bir problem olmadığını başa düşəcəksiniz.

Hər şeyin bir səbəbi var və niyə aid olmadığınızı hiss etdiyinizi başa düşmək, gələcəkdə həyatınızı necə yaşamaq istədiyinizə daha çox aydınlıq gətirəcək.

Sizə aid olduğunuzu hiss etməməyiniz üçün bəzi köklü mümkün səbəblər bunlardır:

1) Ailənizlə çox yaxın deyildiniz

Uşaqlıqdakı mənfi təcrübələr demək olar ki, Psixiatrlar və psixoloqlar böyüklərin mövcud mənfi fikirlərini anlamağa çalışarkən həmişə ilk təhlil edirlər, çünki uşaqlığımız kim olduğumuzu çox formalaşdırır.

Mənsub olmaq hissi ilk növbədə ailə həyatımızdan qaynaqlanır və ya yox. valideynləriniz və ailəniz sizə qeyd-şərtsiz sevgi və daimi bir ev alacağınızı hiss etdirmək üçün yaxşı iş gördülər.

Uşaqlıq travmaları və uşaqlıqda baş verən digər mənfi təcrübələr mənlik duyğumuzda qalıcı mənfi izlər buraxsa da, siz Onun mənfi təsirinə məruz qalmaq üçün uşaqlığınızda mütləq “böyük” bir şey yaşamaq məcburiyyətində deyilsiniz.

Bəzən bu, ömür boyu incə ağrılar və problemlər ola bilər ki, siz özünüzə əsla etibar edə bilməyəcəksiniz. ehtiyacınız olanda ailənizin orada olması.

2)Siz həmyaşıdlarınızdan daha ağıllısınız

Sizə aid olduğunuzu hiss etmək, sizin kimi insanlarla birlikdə olduğunuzu hiss etmək deməkdir, lakin ətrafınızdakı hər kəsin eyni psixikaya sahib olmadığını bildiyiniz zaman bunu hiss etmək çətin ola bilər. bacardığınız qabiliyyətdir.

Bu o demək deyil ki, siz həmyaşıdlarınızdan daha ağıllısınız, ona görə ki, siz həmyaşıdlarınızdan daha yaxşısınız, lakin insanlarla ünsiyyət qurmaq həmişə olduğunuzu hiss edəndə daha çətin ola bilər. sadəcə ünsiyyət qurmaq üçün özünüzü onların səviyyəsinə endirməlisiniz.

Köhnə deyimdə deyildiyi kimi, otaqdakı ən ağıllı insansınızsa, deməli, səhv otaqdasınız.

Biz kimliyimizə dəyər qatan insanlarla birlikdə olmaq istəyirik; bizə öyrədə bilən, bizi təəccübləndirə bilən və özümüzün daha yaxşı versiyaları olmağımıza kömək edə bilən insanlar.

Ətrafınızdakı hər kəsdən əhəmiyyətli dərəcədə daha ağıllısınızsa, deməli ətrafınızda düşünməyə kömək edəcək heç kim yoxdur. qutunun xaricində.

3) Fərqli dini və ya siyasi inanclarınız var

Doğru izdihamda olub-olmadığımızı müəyyən edərkən intellekt vacib olduğu kimi, dini və siyasi inanclarımız da vacibdir. .

Şəxsi dəyərlərimiz olduğumuz insanları formalaşdırır və əgər biz daim özümüzü dostumuz olmalı olanların hərəkətləri və düşüncələri ilə razılaşmasaq, heç vaxt özümüzü doğru yerdə hiss etməyəcəyik. .

Özünüzə sual verin: nəyi qiymətləndirirsiniz? Siz liberalsınız, yoxsa mühafizəkar? Etcəmiyyətə qaytarmağı və ya öz sərvətinizi artırmağı qiymətləndirirsiniz? Sizi işləmək, nail olmaq və nail olmaq üçün ruhlandıran insanları istəyirsiniz, yoxsa özünüzü onların sahib olduqları şeylərdən məmnun olan insanlarla əhatə etməyi üstün tutursunuz?

Şəxsi dəyərlərinizi anlayın və onları ətrafınızdakı insanlarla müqayisə etməyə çalışın. .

Əgər çox və ya hər hansı oxşarlıq tapa bilmirsinizsə, bu, sizə uyğun olmayan şey ola bilər.

4) Siz ətrafınızdakı insanlara bənzəmirsiniz

Bu, dayaz görünə bilər, lakin heyvan beynimizin ətrafımızdakı vizual siqnallardan nə qədər təsirləndiyi təəccüblü ola bilər.

İstər ailənizdə, istərsə də daha geniş icmanızda, siz yoxsa, həqiqətən ətrafınızdakı insanlara "oxşayın", özünüzü tamamilə aid olduğunuzu hiss etmək bir qədər çətin ola bilər, xüsusən də hamı kimi görünməyən yeganə insan olduğunuz zaman.

İstər çəkiniz, boyunuz, dərinizin rəngi və ya hətta saçınızın rəngi olsun, insanların eyni xüsusiyyətlərə malik ailəsi və ya cəmiyyəti olması vacibdir.

Psixikamız və eqomuz qisməndir. güzgüdə gördüyümüz insan tərəfindən müəyyən edilir və bu, ətrafımızda oxşar xüsusiyyətlərə malik olanları gördükdə daha da güclənir.

5) Həyatda ətrafınızdakılardan fərqli şeylər istəyirsiniz

Nəhayət, bu, sadəcə sizin ambisiyalarınız ola bilər.

Hər zaman indi kim olduğunuzdan asılı deyil, çünki şəxsiyyətiniz müəyyən edilməyib.bu günki kimi oyandığınız şəxs tərəfindən.

Sizin şəxsiyyətiniz həm də bir ildən və ya on ildən sonra olmaq istədiyiniz insanla müəyyən edilir; böyümək istədiyiniz insandır.

Və biz daim özümüzü ətrafımızdakı insanlara hədəflərimizi və ambisiyalarımızı müəyyənləşdirməkdə çətinlik çəkdiyimiz zaman, bu, bizə ən yaxın olanlarla əlaqəmizin kəsilməsinə və əlaqəmizin kəsilməsinə səbəb ola bilər.

Bütün həyatınız boyunca özünüzü aid hiss etsəniz belə, aidiyyət hissi birdən-birə yarana bilməsinin səbəbidir.

Ola bilsin ki, sizdə nəsə qopub və siz artıq həmişə olduğun insan deyilsən və indi də həmişə olduğun kimi uyğun gəlmirsən.

QUIZ: Gizli super gücünüzü aşkar etməyə hazırsınızmı? Mənim epik yeni viktorina sizə dünyaya gətirdiyiniz həqiqətən unikal şeyi kəşf etməyə kömək edəcək. Testimi vermək üçün bura klikləyin.

Özünüzü aid hiss etməməyiniz üçün gündəlik səbəblər

Baxmayaraq ki, xarici faktorlar sizin digər insanlarla münasibətinizə mütləq təsir edə bilər, bəzən bizim öz emosional dayanıqlılığımız da olur. başqaları ilə əlaqə qurmağı çətinləşdirir.

Təcrid və bir az itkin hiss etmək həmişə xarici stimullardan qaynaqlanmır.

Biz bilmədən vərdişlər və şəxsiyyətlər inkişaf etdiririk ki, bu da bizimlə əlaqə saxlamağımızı çətinləşdirir. digər insanlar cəhd etmələrinə baxmayaraq.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Bu maneələri açmaq sizə insanlarla daha yaxşı əlaqə qurmağı öyrədəcək.və həqiqətən evə zəng edə biləcəyiniz yer tapmağı asanlaşdırın.

Budur, başqa insanlarla əlaqə qurmağınıza çətinlik yarada biləcək bəzi "gündəlik" vərdişlər:

6) Sizdə çatışmazlıq var. dözümlülük

Başa düşürəm, sənin aid olmadığını hiss etmək pisdir. Siz həmişə öz qəbilənizi, uyğunlaşdığınız və özünüzü rahat hiss etdiyiniz insanları axtarırsınız.

İndi mən sizə tam olaraq nə vaxt özünüzü aid hiss edəcəyinizi deyə bilmərəm, amma nə edə bilərəm? Əminliklə söyləyin ki, o insanları tapmaq üçün sizə bir şey lazımdır:

Dözümlülük.

Dözümlülük olmasa, çoxumuz arzuladığımız şeylərdən imtina edirik. Çoxumuz yaşamağa dəyər həyatlar yaratmaq üçün mübarizə aparırıq.

Və sizin üçün uyğun insanları tapmağa və mənsub olmağa gəldikdə, bu bir gecədə baş verməyəcək. Siz hər bir uğursuzluğun öhdəsindən gəlməyi və səbirli olmağı bacarmalısınız.

7) Açılmırsınız

Bu, heç bir ağılsızlıqdır.

Hətta yaşda belə həddən artıq paylaşma ilə bağlı bəzi insanlar var ki, özlərini açmaqda çətinlik çəkirlər.

İntrovertlər və təbii olaraq sakit olan insanlar, sadəcə olaraq, çox cəlb etməyə cəhd etmədikləri üçün öz paketlərini tapmaqda daha çətin anlar yaşaya bilərlər.

Dostluq etmək üçün partiyanın həyatı olmaq məcburiyyətində deyilsiniz.

Özünüz haqqında könüllü məlumat vermək, başqalarının həyatı ilə maraqlanmaq və başqaları öz hekayələrini paylaşdıqda onları ciddi şəkildə dinləməkdir. açmaq üçün bütün təlaşsız yollar.

8)