"Kuring ngarasa kawas kuring teu milik" - 12 tips jujur ​​lamun ngarasa yen ieu anjeun

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Urang sadayana kedah ngaraos janten milik, sapertos urang aya dina tempat anu dipikahoyong, sareng jalma-jalma anu ditakdirkeun ku urang.

Tapi pikeun seueur urang, éta rarasaan krusial ngeunaan belongingness teu bener aya.

Sababaraha urang bisa ngan saukur maksa parasaan atawa pura-pura yen urang ngarasa eta; batur bisa jadi nyumput tina parasaan yén maranéhna teu milik sakabehna.

Naon anu anjeun lakukeun lamun anjeun ngarasa kawas anjeun milik? Naha anjeun ngarasa kitu, sarta anjeun bakal salawasna ngarasa eta?

Tong hariwang. Jigana lolobana urang geus aya dina kaayaan nu urang ngarasa kawas urang teu milik.

Kuring geus sababaraha kali ka dinya. Sareng ngantepkeun pikiran-pikiran éta nahan kuring sareng mundur tina naon anu kuring pikahoyong.

Tapi kuring ogé - salami mangtaun-taun - diajar sababaraha hal anu ngabantosan kuring ngeureunkeun ngarasa kuring henteu milik anu ngamungkinkeun kuring nyandak tindakan pikeun ngajantenkeun hal-hal anu langkung saé.

Dina artikel ieu kuring badé ngabahas naon hartosna janten milik, sareng naha sababaraha urang henteu ngaraos éta.

Ahirna, kuring Obrolan ngeunaan naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ahirna mendakan tempat anu anjeun pikahoyong, naha éta tempat aya dina pikiran anjeun atanapi dina tahap sanés kahirupan anjeun.

Naon hartosna janten milik?

The rarasaan boga hiji hal anu urang sadaya narékahan pikeun, naha urang nyaho atawa henteu.

Rarasaan yén anjeun milik hiji tempat (atawa malah batur) sarua pentingna pikeun kabagjaan tur contentment anjeun salaku rarasaan kahontal, atawa ngarasa diperlukeun , atawa rarasaanAnjeun ridiculously isin

Teu kunanaon ngarasa isin. Henteu sadayana jalma resep janten sorotan tapi aya hiji hal sapertos kaéra teuing.

Upami anjeun mendakan yén kaéra anjeun leres-leres ngeureunkeun anjeun ngobrol sareng jalma anu teu dikenal atanapi ngahalangan anjeun gaduh waktos anu saé dina sosial. acara, Anjeun meureun hoyong ngalakukeun hiji hal pikeun mawa diri kaluar tina cangkang.

Pikeun ngamimitian, Anjeun bisa latihan jeung babaturan jeung kenalan tinimbang indit langsung ka urang asing.

Jalma akrab nyadiakeun rasa. Kaamanan anu tiasa ngadorong anjeun pikeun ngahontal sareng langkung seueur.

Lakukeun léngkah orok pikeun ngawangun kapercayaan anjeun. Barina ogé, prowess sosial téh kawas otot a; beuki loba latihan jeung ngagunakeunana, beuki kuat komunikator.

9) Teu bener ngadenge

Aya omong terus loba omong.

Upami anjeun ngarasa hoyong ngahubungi jalma sanés masalahna, pertimbangkeun yén kalemahan anjeun tiasa janten masalah.

Sababaraha jalma anu kuat omong tapi pangdéngé anu luar biasa lemah.

Tanpa anjeun terang, anjeun tiasa ngadorong réréncangan anjeun kaluar kusabab aranjeunna henteu pernah ngaraos leres-leres nyarios dina paguneman.

Waktu babaturan nuju nyarios, cobian dengekeun aranjeunna tibatan nyarioskeun anjeun. milikna. Ngan ngadangukeun mangrupikeun cara anu saé pikeun ngawangun hubungan anu langkung jero sareng anu sanés. Ieu communicates ka jalma séjén yén anjeun ngahargaan maranéhnaparusahaan jeung sora maranéhanana, ngajadikeun anjeun leuwih nikmat keur aya di sabudeureun.

10) Anjeun usaha teuas teuing

Sahabat jeung hubungan butuh usaha pikeun ngawangun, tapi salawasna alus pikeun ngarti naon wates anjeun nyaéta.

Maénkeun réréncangan anjeun kalayan kaasih teuing atanapi kaleuleuwihan kaleuleuwihan tiasa janten kaleuleuwihan, ngajantenkeun anjeun rada éléh.

Nalika usaha anjeun pikeun ngarebut kaasih batur janten mundur, mundur saléngkah sareng santai.

Émut yén teu aya anu resep ka jalma anu narékahan teuing sabab éta tiasa janten tanda teu aman.

11) Anjeun teuing kana naon jalma. Pikiran

Teuing paduli naon anu dipikirkeun ku batur tiasa ngahalangan anjeun leres-leres aya sareng aranjeunna.

Lamun anjeun sibuk teuing ku pikiran anjeun sorangan, anjeun moal tiasa. dina momen jeung kalibet sacara alami.

Pikeun ngahindarkeun kagok atawa malah sombong, loosen up ku nanyakeun jalma patarosan tinimbang ngomong kalungguhan.

Dengekeun masihan anjeun kasempetan pikeun mundur tur bersantai saeutik bari ngumpulkeun pikiran anjeun sarta nyusun diri.

12) Anjeun ngan teu cukup nyobian

Meureun hiji alesan naha anjeun ngarasa kawas anjeun teu milik sabab anjeun geus ngan teu cukup ikhtiar.

Babaturan terus-terusan ngondang anjeun ka pesta sareng rekan-rekan kantor naroskeun inuman, tapi anjeun masih ngarasa ngambang tanpa tujuan dina tempat kosong.jagat raya.

Sakumaha ceuk urang, parasaan ngasingkeun teu salawasna asalna tina sumber luar.

Lamun anjeun masih ngarasa kitu sanajan kanyataan yén jalma séjén nyoba ngaluarkeun anjeun kaluar. tina cangkang anjeun, nyandak inisiatif saeutik pikeun sosialisasi tinimbang ngantosan rasa belongingness ieu turun dina pangkonan anjeun.

7 cara pikeun mantuan diri ngahontal milik anjeun sorangan

Sanajan sosialisasi jeung ngabina jero Beungkeut mangrupikeun dua cara anu saé pikeun ngaraos janten milik dimana waé, anjeun moal kantos ngaraos janten bagian tina hal anu langkung ageung tibatan diri anjeun upami anjeun henteu ngusahakeun rasa teu aman anjeun.

Milarian kanyamanan di saha waé. anjeun, nyalira, tanpa peryogi konstan pikeun stimulasi, mangrupakeun prasyarat pikeun ngarasa aman dina diri.

Di dieu aya opat dasar nu mantuan nyieun éta rasa aman:

1) Jieun impian anjeun kajadian

Gaduh padamelan sareng padamelan mangrupikeun dua hal anu béda.

Anjeun tiasa nampi $10,000 sabulan tapi éta moal aya nanaon upami anjeun kaleuleuwihan sareng henteu bagja salamina.

Manusa sacara alami condong ngudag makna sareng tujuan dina kahirupanana.

Kumaha anjeun tiasa ngarepkeun pas upami anjeun henteu ngarasa tiasa minuhan kahayang sareng tujuan anjeun sorangan?

Luangkeun waktos kanggo ngartos naon impian anjeun, sareng laksanakeun léngkah-léngkah anu ati-ati pikeun ngahontal éta.

2) Setel definisi anjeun sorangan ngeunaan keren

Pernah émut éta budak di SMA.Éta "keren teuing" pikeun anjeun?

Sababaraha murangkalih henteu kantos kaluar tina ieu sareng mendakan diri ngahindarkeun sababaraha jinis jalma, atanapi anu langkung parah, percanten yén aranjeunna moal tiasa pas sareng riungan anu "asik".

Tinimbang nyoba nyocogkeun kapang, nyetel definisi anjeun sorangan ngeunaan cool.

Lamun anjeun teu resep jalma anu ngalakukeun pésta unggal minggu atawa nginum unggal sabtu minggu, meureun éta alatan éta jalma. lain jalma anjeun.

Dengekeun naluri anjeun sarta eureun nyieun vérsi idéal ngeunaan naon éta silaturahim.

Nongkrong jeung jalma nu sabenerna anjeun mikaresep tinimbang nyoba cocog dina grup anjeun henteu. 'Teu merta ngaidentipikasi sareng.

3) Nangkeup saha anjeun sabenerna

Emut naon anu kami nyarioskeun ngeunaan usaha teuing? Anjeun tiasa ngurilingan diri anjeun sareng jalma-jalma tapi anjeun moal ngarasa nyambung sareng salah sahiji aranjeunna upami anjeun ngan ukur nganggo masker.

Urang gaduh kacenderungan pikeun ngagem persona sareng ngalakukeun atanapi nyarios hal-hal anu urang lakukeun' t bener ngaidentipikasi kalawan guna mangga batur. Kabiasaan ieu nyiptakeun panyabutan antara kumaha jalma nganggap urang sareng saha urang saleresna.

Hal ieu teras nyababkeun hubungan anu teu nyugemakeun sareng anu sanés - ningkatkeun perasaan terasingkeun.

4) Nyaho nilai anjeun

Pamustunganana, ngarasa kawas anjeun milik téh ngan saukur ngarti yén saha anjeun téh cukup.

Karasa teu aman boga cara pikeun ngayakinkeun urang yén urang teu bener-bener kaasup kana grup anu paling ramah.

Dina hal ieu, terserah urangngayakinkeun diri sorangan jeung usaha pikeun jadi jalma nu leuwih percaya diri.

Nalika anjeun tungtungna ngarti harga anjeun, anjeun bakal sadar yén anjeun teu kudu jadi jalma imajinér ieu dina sirah anjeun pikeun jadi well-resep atawa dipikacinta.

Tilu butir dorongan pikeun nginget-nginget nalika anjeun ngarasa kasepian

Upami anjeun ngarasa asa-asa atanapi rada ngalamun, terang yén anjeun sanés hiji-hijina.

Dina dunya jenuh ku interaksi, bisa jadi ironis saeutik nu likes, dibagikeun, sarta komentar ngajadikeun anjeun ngarasa loneier ti kantos. Éta henteu kunanaon.

Dunya modéren ngajadikeun hésé pikeun milarian sambungan anu asli dina lautan interaksi anu teu aya tungtungna.

Rarasaan anjeun henteu leres-leres milik mangrupikeun hal anu dilalui ku sadayana.

Kadang-kadang asa rada asa-asa, siga nu moal pernah bener-bener manggihan tempat nu tungtungna bakal betah, tapi warta alusna mah perasaan ieu teu langgeng.

The waktos salajengna anjeun ngarasa leungit saeutik di dunya sibuk ieu, coba inget salah sahiji hal di handap ieu:

5) Jalma sabenerna bogoh ka anjeun

Anjeun bisa jadi teu ngarasa kawas anjeun milik anjeun. babaturan, tapi ngan inget yen aranjeunna milih anjeun pikeun alesan.

Babaturan anjeun resep anjeun pikeun saha anjeun, komo lamun anjeun lain jalma anu anjeun ngarepkeun, sadar yén maranéhna geus bogoh ka anjeun. jalma anu anjeun ayeuna.

6) Anjeun teu kedah ngarobih saha anjeun pikeun milarian babaturan anu langkung saé

Anjeunteu kudu nyieun parobahan gedé kana saha anjeun salaku jalma pikeun tungtungna bisa jeung jalma nu Anjeun pikahoyong.

Anjeun nuju ngalakonan ogé ngan kumaha anjeun sarta anjeun geus mibanda loba kualitas Heboh nu ngajadikeun anjeun hiji sobat endah. Tong hese teuing ka diri sorangan sareng istirahatkeun diri.

7) Panginten anjeun ngan ukur peryogi waktos

Panginten anjeun henteu acan mendakan jalma anu leres. Meureun anjeun geus preoccupied ku pagawean atawa sakola nu teu boga kasempetan pikeun manggihan jalma nu loba kawas anjeun.

Tempo_ogé: Cinta sareng overthiker? Anjeun kedah terang 17 hal ieu

Ayeuna rada ngalamun tapi kudu kanyamanan di mana wae di luar dinya, Aya jalma anu kawas anjeun heran dimana anjeun.

Terus ngawangun naon anu anjeun ngawangun nepi ka tungtungna boga kasempetan pikeun jadi bagian tina hiji suku.

Lamun anjeun geus siap anjeun bakal boga leuwih loba pikeun nawarkeun sabab geus cukup sabar ngawangun karakter Anjeun mimiti.

KUIS: Naon adidaya disumputkeun anjeun? Urang sadayana gaduh sipat kapribadian anu ngajantenkeun urang khusus… sareng penting pikeun dunya. Panggihan kakuatan adidaya rusiah anjeun sareng kuis anyar kuring. Pariksa kuis di dieu.

hayang.

Kusabab jadi milik hiji tempat — boh tempat fisik atawa tempat simbolis — béda jeung hayang atawa diperlukeun di dinya.

Ieu rarasaan yén anjeun dimaksudkeun pikeun aya di dieu. , sareng naon waé tujuan anjeun sacara intrinsik dihubungkeun sareng tempat dimana anjeun ngagaduhan.

Singketna, pikeun seueur urang, janten milik nyaéta janten.

Pikeun milarian tempat dimana urang milik. nyaéta pikeun ngamimitian jalan pikeun pamahaman anu langkung ageung ngeunaan diri urang, pikeun milari tujuan tunggal: naha anjeun kedah kaluar tina ranjang sareng jaga? Naha anjeun kedah hirup dinten sanés, maksakeun seuri sanés, mayar tagihan sanés?

Jalma mendakan milik dina sagala rupa hal, naha éta:

  • Karir atanapi padamelan na
  • Hobi jeung karep maranéhna
  • Babaturan deukeut maranéhna
  • kulawarga maranéhna
  • Tujuan pribadi maranéhna
  • Komunitas sakabéhna
  • Masarakatna sorangan rasa prestasi jeung prestasi

Tapi teu sadaya jelema diajar kumaha milik, atawa maranéhna leungit bagian tina diri nu napel aranjeunna dina tempat dimana aranjeunna belonged, sarta ayeuna maranéhna ngarasa kawas aranjeunna driftly aimlessly.

sareng perasaan awon di dunya parasaan sapertos anjeun teu gaduh tempat dina kahirupan jalma, sareng anjeun ngarasa kawas anjeun henteu di mana waé.

motivasi jeung kahayang manusa dina model na Hierarki Kabutuhan.

Kabutuhan pikeun ngarasa "cinta jeung milik" datang sanggeus ngan urang.kabutuhan fisiologis sareng kabutuhan kaamanan urang; Sakali urang geus ngurus panyumputan urang, dahareun urang, jeung pagawean urang, urang lajeng balik ka arah minuhan kabutuhan urang ngarasa yen urang milik.

Tapi milik teu salawasna gampang, sarta dunya modern henteu. sangkan leuwih gampang.

Tempo_ogé: Siklus toksik tina meres émosional sareng kumaha carana ngeureunkeunana

Urang geus leuwih loba waktu pikeun mikir ti batan saméméhna, tapi urang ngarasa kurang alesan pikeun eksis.

Naon tujuan positip anu sabenerna urang ngawula ka masarakat sabudeureun. urang lamun loba dunya urang geus balik ka jero, nyambungkeun ampir tinimbang pribadi?

Beuki loba jalma leungit touch ku rasa milik, sarta ngabalukarkeun karusuhan sosial anu jutaan urang nungkulan. kalawan internal.

Aya kekosongan individu tumuwuh dina sakabéh urang; rarasaan nu nyaliara jeung nyorangan, sanajan urang dikurilingan ku jalma sabudeureun.

Masalahna?

Urang teu ngarti kana rasa teu boga.

Urang mindeng bingung eta jeung parasaan kawas katiisan, boredom, jeung depresi, sarta ku kituna urang nyoba ngeusian kakosongan dina cara nu sarua yén urang kukituna ngajawab masalah eta; ngurilingan diri urang jeung jalma, tetep overstimulated sadaya waktu, atawa nginum obat pikeun ngarasa leuwih alus.

Urang pernah sabenerna ngajawab akar sabenerna masalah urang: kanyataan yén urang teu ngarasa yen urang milik, sarta kami henteu malah teu terang dimana ngamimitian.

Janten ngartos naon hartosna milik anjeun pikeun anjeun.

Tanyakeun patarosan ka diri anjeun.siga:

  • Naon pamahaman pribadi anjeun ngeunaan milik? Kumaha anjeun ngahartikeunana?
  • Naon unsur-unsur anu pasti anu anjeun rasakeun bakal ngajantenkeun anjeun janten milik?
  • Naha solusi anjeun pikeun ngarasa anjeun janten milik anu réalistis, séhat, sareng tiasa dilaksanakeun?
  • Dimana atawa kumaha anjeun diajar harti milik anjeun?

Samemeh anjeun diajar kumaha milik, naha pikeun kahiji kalina atawa sakali deui, anjeun kudu ngarti naon kurangna. hirup anjeun, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabenerkeunana.

KUIS: Naon kakuatan adidaya anjeun anu disumputkeun? Urang sadayana gaduh sipat kapribadian anu ngajantenkeun urang khusus… sareng penting pikeun dunya. Panggihan kakuatan adidaya rusiah anjeun sareng kuis anyar kuring. Pariksa kuis di dieu.

Naha anjeun teu ngarasa kawas anjeun milik

Pikeun ngarti naha anjeun teu ngarasa kawas anjeun milik, anjeun kudu ngarti psyche sorangan.

Kusabab ngarasa anjeun teu milik teu salawasna jadi motong sarta garing; Éta henteu salawasna kasus dimana anjeun écés teu cocog sareng jalma-jalma di sabudeureun anjeun.

Kadang-kadang masalah anu aya dina pikiran anjeun, janten anjeun kedah ngalacak deui sumber kapercayaan négatip anjeun.

Kanggo kuring, kuring baheula ngarasa teu boga sabab kuring teu boga kapentingan umum (malah nilai-nilai) jeung grup silaturahim kuring. Grup silaturahim kuring utamana asalna ti jaman SMA baheula.

Nalika kuring ngarti naha kuring ngarasa teu boga, kuring digawé pikeun ngalereskeun eta ku ngawangunsilaturahmi sareng jalma-jalma anu gaduh minat anu sami sareng kuring.

Éta ngajantenkeun bédana anu ageung.

Éta ogé lega sabab nalika anjeun sadar naha anjeun ngarasa henteu milik, anjeun' Bakal ngarti yén anjeun teu aya anu lepat.

Aya alesan pikeun sadayana, sareng ngartos naha anjeun ngarasa henteu milik bakal masihan anjeun kajelasan anu langkung ageung ngeunaan kumaha anjeun hoyong hirup di hareup.

Di dieu aya sababaraha alesan nu bisa jadi akar jero naha anjeun bisa jadi teu ngarasa yén anjeun milik:

1) Anjeun teu pisan deukeut jeung kulawarga anjeun

Pangalaman budak leutik nu négatip ampir Hal kahiji anu dianalisis ku psikiater sareng psikolog nalika nyobian ngartos pikiran négatip sawawa anu parantos aya sabab budak leutik urang ngabentuk pisan saha urang.

Rarasaan milik utamana asalna tina kahirupan kulawarga urang, sareng naha atanapi henteu. kolot jeung kulawarga anjeun ngalakukeun pakasaban alus sangkan anjeun ngarasa kawas anjeun bakal nampa cinta saratna jeung imah konstan.

Sedengkeun trauma budak leutik jeung pangalaman budak leutik ngarugikeun lianna bisa ninggalkeun tanda négatip permanén dina rasa diri urang, anjeun don Teu merta kudu ngalaman nanaon "badag" di budak leutik Anjeun bisa kapangaruhan négatip ku eta.

Kadang ngan bisa jadi hirupna nyeri halus tur masalah ngarah ka anjeun ngarasa kawas anjeun teu bisa bener ngandelkeun Anjeun kulawarga bakal aya nalika anjeun peryogi aranjeunna.

2)Anjeun leuwih pinter tibatan sasama

Rarasaan kawas anjeun milik hartina ngarasa kawas anjeun jeung jalma séjén anu kawas anjeun, tapi éta bisa hésé ngarasa lamun anjeun terang yén dulur di sabudeureun anjeun teu boga mental anu sarua. Kapasitas anu anjeun laksanakeun.

Ieu sanés hartosna anjeun langkung saé tibatan sasama anjeun ngan kusabab anjeun langkung pinter tibatan aranjeunna, tapi tiasa langkung sesah pikeun nyambung sareng jalma nalika anjeun ngarasa yén anjeun salawasna kudu nurunkeun diri ka tingkat maranéhna ngan pikeun komunikasi.

Sakumaha ceuk paribasa baheula, lamun anjeun jalma pangpinterna di kamar, mangka anjeun salah kamar.

Urang hoyong janten sareng jalma anu nambihan nilai ka saha kami; jalma-jalma nu bisa ngajar urang, nu bisa ngareuwaskeun urang, jeung nu bisa nulungan urang jadi vérsi nu hadé tina diri urang sorangan.

Lamun anjeun nyata leuwih pinter ti dulur-dulur di sabudeureun anjeun, mangka moal aya nu bisa mantuan mikir. di luar kotak.

3) Anjeun gaduh kayakinan agama atanapi politik anu béda

Sapertos akal pentingna nalika nangtukeun naha urang aya dina riungan anu leres, kapercayaan agama sareng politik urang ogé penting. .

Nilai pribadi urang ngabentuk jalma urang, sarta lamun urang terus manggihan diri urang teu satuju kana lampah jeung pikiran jalma anu kudu jadi babaturan urang, mangka urang moal pernah ngarasa kawas urang dina tempat katuhu. .

Tanya ka diri sorangan: naon anu anjeun hargai? Naha anjeun liberal atanapi konservatif? Nahaanjeun ngahargaan masihan deui ka masarakat atawa raising kabeungharan sorangan? Naha anjeun hoyong jalma anu mere ilham anjeun pikeun digawé sareng ngahontal sareng ngahontal, atanapi anjeun langkung milih ngurilingan diri anjeun sareng jalma-jalma anu bagja ku naon anu aranjeunna gaduh?

Pahami nilai-nilai pribadi anjeun sareng cobian ngabandingkeun éta sareng jalma-jalma di sabudeureun anjeun .

Mun anjeun teu bisa manggihan loba atawa kamiripan nanaon, éta bisa jadi naon nu teu cocog.

4) Anjeun teu kasampak kawas jalma di sabudeureun anjeun

Mungkin sigana deet, tapi tiasa heran kumaha otak sato urang dipangaruhan ku isyarat visual di sabudeureun urang.

Naha éta di kulawarga anjeun atanapi di komunitas gedé anjeun, upami anjeun henteu. leres-leres "katingal" sapertos jalma-jalma di sabudeureun anjeun, tiasa rada sesah ngaraos yén anjeun leres-leres milik, khususna upami anjeun hiji-hijina jalma anu henteu katingalina persis sareng anu sanés.

Boh beurat awak, jangkungna, warna kulit, komo warna bulu, penting pikeun jalma-jalma boga kulawarga atawa komunitas anu boga ciri anu sarua.

Psikik jeung ego urang sabagian. ditetepkeun ku jalma anu urang tingali dina eunteung, sareng ieu dikuatkeun nalika urang ningali jalma-jalma di sabudeureun urang gaduh sipat anu sami.

5) Anjeun hoyong hal anu béda dina kahirupan sareng anu aya di sabudeureun anjeun

Ahirna, Bisa jadi ngan ukur ambisi anjeun.

Henteu salawasna ngeunaan saha anjeun ayeuna, sabab persona anjeun henteu didefinisikeun.ku jalma nu dihudangkeun saperti kiwari.

Kapribadian anjeun ogé dihartikeun ku jalma nu rék jadi dina sataun atawa dina sapuluh taun; jalma nu rék tumuwuh jadi.

Jeung lamun urang terus manggihan diri berjuang pikeun nangtukeun tujuan jeung ambisi urang ka jalma di sabudeureun urang, éta bisa ninggalkeun urang ngarasa dipegatkeun sarta dissociated ti jalma anu kuduna deukeut urang.

Éta sababna rarasaan boga bisa kaluar ti mana-mana, sanajan anjeun ngarasa geus jadi milik saumur hirup anjeun.

Bisa jadi aya nu nyentak dina diri anjeun jeung anjeun euweuh deui jalma nu geus salawasna jadi, sarta ayeuna anjeun ngan teu cocog cara nu salawasna mibanda.

KUIS: Naha anjeun siap pikeun manggihan adidaya disumputkeun anjeun? Kuis anyar epik kuring bakal ngabantosan anjeun mendakan hal anu unik anu anjeun bawa ka dunya. Klik di dieu pikeun nyandak kuis kuring.

Alesan sapopoe naha anjeun teu ngarasa kawas anjeun milik

Sanajan faktor éksternal pasti bisa mangaruhan kumaha hubungan anjeun jeung jalma séjén, kadang emosi urang hang-up sorangan. nyieun tantangan pikeun nyambung jeung batur.

Ngasingkeun jeung ngarasa saeutik leungit teu salawasna datangna ti rangsangan éksternal.

Urang teu sadar ngamekarkeun kabiasaan jeung kapribadian nu ngajadikeun eta nangtang pikeun urang pikeun nyambungkeun. jalma séjén sanajan aranjeunna nyobian.

Carita Patali ti Hackspirit:

    Ngabongkar halangan ieu bakal ngajarkeun anjeun pikeun nyambung sareng jalma anu langkung saésareng ngagampangkeun milarian tempat anu anjeun leres-leres tiasa nelepon ka bumi.

    Ieu sababaraha kabiasaan "sapopoé" anu tiasa janten tantangan pikeun anjeun pikeun nyambung sareng jalma sanés:

    6) Anjeun kakurangan. kateguhan

    Abdi ngartos, rumasa anjeun teu gaduh lebay. Anjeun sok milarian suku anjeun, jalma-jalma anu cocog sareng anjeun sareng ngajantenkeun anjeun betah.

    Ayeuna, kuring henteu tiasa nyarioskeun ka anjeun iraha anjeun bakal ngarasa janten milik anjeun, tapi naon anu kuring tiasa nyebutkeun kalawan pasti nyaeta pikeun manggihan eta jelema, anjeun bakal butuh hiji hal:

    Ketahanan.

    Tanpa daya tahan, lolobana urang nyerah kana hal anu dipikahoyong. Seuseueurna urang berjuang pikeun nyiptakeun kahirupan anu pantes pikeun hirup.

    Jeung lamun datang ka milik sarta manggihan jalma katuhu pikeun anjeun, éta moal lumangsung sapeuting. Anjeun kudu bisa nungkulan unggal setbacks jeung tabah.

    7) Anjeun teu muka up

    Ieu téh no-brainer.

    Sanajan dina umur. tina oversharing, aya sababaraha urang anu manggihan hésé pikeun muka up.

    Introverts jeung jalma anu ngan alami sepi bisa boga waktu harder manggihan pak maranéhanana saukur kusabab maranéhna teu bener nyoba kalibet jadi loba.

    Teu kudu jadi kahirupan pésta pikeun silaturahmi.

    Informasi sukarela ngeunaan diri sorangan, panasaran kana kahirupan batur, jeung getol ngadéngékeun batur sabada babagi carita téh. sagala cara pikeun ngabuka diri.

    8)

    Irene Robinson

    Irene Robinson mangrupakeun palatih hubungan seasoned kalawan leuwih 10 taun pangalaman. markisa nya pikeun nulungan jalma napigasi ngaliwatan complexities tina hubungan ngarah manehna ngudag karir di sangakan, dimana manehna geura-giru manggihan kado nya pikeun nasihat hubungan praktis tur diaksés. Irene percaya yén hubungan mangrupikeun pondasi kahirupan anu nyugemakeun, sareng narékahan pikeun nguatkeun klienna ku alat anu aranjeunna peryogikeun pikeun ngatasi tantangan sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng. Blogna mangrupikeun cerminan kaahlian sareng wawasanna, sareng parantos ngabantosan seueur jalma sareng pasangan pikeun milari jalan-jalan anu susah. Nalika anjeunna henteu ngalatih atanapi nyerat, Irene tiasa dipendakan ngaraosan ker luar sareng kulawarga sareng réréncangan.