Tất cả chúng ta đều cần cảm thấy mình thuộc về, giống như chúng ta đang ở nơi mà chúng ta thuộc về, với những người mà chúng ta muốn ở cùng.

Nhưng đối với nhiều người trong chúng ta, điều đó cảm giác thân thuộc quan trọng không thực sự tồn tại.

Một số người trong chúng ta có thể chỉ đang ép buộc cảm giác hoặc giả vờ rằng chúng ta cảm thấy điều đó; những người khác có thể đang trốn tránh cảm giác rằng họ hoàn toàn không thuộc về mình.

Bạn làm gì khi cảm thấy mình thuộc về? Tại sao bạn lại cảm thấy như vậy và bạn sẽ luôn cảm thấy như vậy chứ?

Đừng lo lắng. Tôi nghĩ hầu hết chúng ta đều đã từng ở trong tình huống mà chúng ta cảm thấy mình không thuộc về nơi đó.

Tôi đã từng ở đó nhiều lần. Và hãy để những suy nghĩ đó kìm hãm tôi và quay trở lại với những gì tôi muốn.

Nhưng tôi cũng – trong những năm qua – đã học được khá nhiều điều giúp tôi ngừng cảm thấy mình không thuộc về nơi cho phép tôi hãy hành động để làm cho mọi thứ tốt đẹp hơn.

Trong bài viết này, tôi sẽ tìm hiểu ý nghĩa của việc thuộc về và lý do tại sao một số người trong chúng ta không cảm nhận được điều đó.

Cuối cùng, tôi nói về những gì bạn có thể làm để cuối cùng tìm thấy nơi bạn thuộc về, cho dù nơi đó tồn tại trong tâm trí bạn hay trong một giai đoạn khác của cuộc đời bạn.

Thuộc về có nghĩa là gì?

Các cảm giác thân thuộc là điều mà tất cả chúng ta đều cố gắng đạt được, cho dù chúng ta có biết hay không.

Cảm giác rằng bạn thuộc về một nơi nào đó (hoặc thậm chí thuộc về ai đó) cũng quan trọng đối với hạnh phúc và sự hài lòng của bạn như cảm giác đã hoàn thành hoặc cảm thấy cần thiết , hoặc cảm giácBạn nhút nhát một cách lố bịch

Bạn ngại ngùng cũng không sao. Không phải ai cũng thích được chú ý nhưng có một điều là quá nhút nhát.

Nếu bạn nhận thấy rằng sự nhút nhát của mình thực sự ngăn cản bạn bắt chuyện với người lạ hoặc khiến bạn không thể có khoảng thời gian vui vẻ trong một cuộc giao lưu xã hội sự kiện, bạn có thể muốn làm điều gì đó để thoát ra khỏi vỏ bọc.

Đối với người mới bắt đầu, bạn có thể thực hành với bạn bè và người quen thay vì đến gặp trực tiếp người lạ.

Những người quen mang lại cảm giác bảo mật có thể khuyến khích bạn tiếp cận và tương tác nhiều hơn.

Thực hiện các bước nhỏ để xây dựng sự tự tin của bạn. Rốt cuộc, năng lực xã hội giống như cơ bắp; bạn càng luyện tập và sử dụng nó nhiều thì bạn càng có khả năng giao tiếp tốt hơn.

9) Bạn không thực sự lắng nghe

Có nói và sau đó là nói quá nhiều.

Nếu bạn cảm thấy việc tiếp cận với mọi người không phải là vấn đề, hãy cân nhắc rằng điểm yếu của bạn có thể nằm ở việc thu hút họ.

Một số người là những người nói mạnh mẽ nhưng lại là những người lắng nghe cực kỳ kém.

Nếu không biết điều đó, bạn có thể đẩy bạn bè của mình ra xa vì họ không bao giờ thực sự cảm thấy mình có tiếng nói trong cuộc trò chuyện.

Lần tới khi một người bạn kể chuyện, hãy cố gắng chỉ lắng nghe họ thay vì kể chuyện của bạn. sở hữu. Chỉ cần lắng nghe là một cách tuyệt vời để xây dựng mối quan hệ sâu sắc hơn với những người khác. Nó truyền đạt cho những người khác rằng bạn đánh giá cao họcông ty và tiếng nói của họ, khiến bạn cảm thấy thú vị hơn rất nhiều khi ở bên cạnh.

10) Bạn đã cố gắng quá nhiều

Tình bạn và các mối quan hệ cần nỗ lực để xây dựng, nhưng thật tốt khi hiểu ranh giới của bạn là gì là như vậy.

Việc thể hiện quá nhiều tình cảm với bạn bè hoặc hành động quá háo hức có thể bị coi là hống hách, khiến bạn hơi khó chịu.

Khi nỗ lực giành lấy tình cảm của người khác của bạn đang bị phản tác dụng, lùi lại một bước và thư giãn.

Hãy nhớ rằng không ai thích một người quá cố gắng vì điều đó có thể là dấu hiệu của sự bất an.

11) Bạn quá quan tâm đến con người của mọi người suy nghĩ

Việc quan tâm quá nhiều đến suy nghĩ của người khác có thể ngăn cản bạn thực sự ở đó với họ.

Khi bạn quá bận tâm đến những suy nghĩ của riêng mình, bạn sẽ không thể vào thời điểm đó và tham gia một cách tự nhiên.

Để tránh tỏ ra khó xử hoặc thậm chí kiêu ngạo, hãy thư giãn bằng cách đặt câu hỏi cho mọi người thay vì dẫn dắt.

Lắng nghe cho bạn cơ hội lùi lại một bước và hãy thư giãn một chút khi bạn thu thập suy nghĩ và trấn tĩnh bản thân.

12) Chỉ là bạn chưa đủ cố gắng thôi

Có thể một lý do khiến bạn cảm thấy mình không thuộc về nơi nào đó là vì bạn chỉ là chưa đủ cố gắng mà thôi.

Bạn bè liên tục mời bạn dự tiệc, đồng nghiệp rủ bạn đi uống một chầu nhưng bạn vẫn cảm thấy như mình đang trôi bồng bềnh trong một khoảng không vô địnhvũ trụ.

Như chúng tôi đã nói, cảm giác bị cô lập không phải lúc nào cũng đến từ các nguồn bên ngoài.

Nếu bạn vẫn cảm thấy như vậy mặc dù thực tế là những người khác đang cố gắng đưa bạn ra ngoài ngoài vỏ bọc của mình, hãy chủ động giao tiếp một chút thay vì chờ đợi cảm giác thân thuộc này rơi vào lòng bạn.

7 cách giúp bạn đạt được sự thuộc về của riêng mình

Mặc dù xã hội hóa và nuôi dưỡng sâu sắc ràng buộc là hai cách tuyệt vời để cảm thấy mình thuộc về một nơi nào đó, bạn sẽ không bao giờ thực sự cảm thấy mình là một phần của điều gì đó lớn lao hơn chính bản thân mình nếu bạn không giải quyết những bất an của mình.

Tìm kiếm sự an ủi ở ai đó bạn ở một mình, không cần sự kích thích liên tục, là điều kiện tiên quyết để cảm thấy an toàn trong chính mình.

Dưới đây là bốn yếu tố cơ bản giúp tạo ra cảm giác an toàn đó:

1) Thực hiện ước mơ của bạn xảy ra

Có một công việc và có một nghề nghiệp là hai điều khác nhau.

Bạn có thể kiếm được 10.000 đô la một tháng nhưng điều đó sẽ chẳng có ý nghĩa gì nếu bạn luôn làm việc quá sức và không hạnh phúc.

Con người có khuynh hướng theo đuổi ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống của họ một cách tự nhiên.

Làm sao bạn có thể mong đợi hòa nhập nếu bạn không cảm thấy mình có thể thực hiện được mong muốn và mục tiêu của riêng mình?

Dành thời gian để hiểu ước mơ của bạn là gì và thực hiện các bước cẩn thận, có chừng mực để đạt được chúng.

2) Đặt ra định nghĩa của riêng bạn về sự tuyệt vời

Hãy nhớ lại những đứa trẻ thời trung học đóđiều đó “quá thú vị” đối với bạn?

Một số trẻ em không bao giờ thoát khỏi điều này và thấy mình tránh xa một số loại người nhất định, hoặc tệ hơn, tin rằng chúng không bao giờ có thể hòa nhập với đám đông “thú vị”.

Thay vì cố gắng để phù hợp với khuôn mẫu, hãy thiết lập định nghĩa của riêng bạn về sự ngầu.

Nếu bạn không thích những người tổ chức tiệc tùng hàng tuần hoặc uống rượu vào mỗi cuối tuần, có thể đó là vì những người đó không phải là người của bạn.

Hãy lắng nghe bản năng của bạn và ngừng tạo ra một phiên bản lý tưởng hóa về tình bạn.

Hẹn hò với những người bạn thực sự thích thay vì cố gắng hòa nhập vào một nhóm mà bạn không thích không nhất thiết phải đồng cảm với.

3) Hãy trân trọng con người thật của bạn

Hãy nhớ những gì chúng ta đã nói về việc cố gắng quá sức? Bạn có thể vây quanh mình với mọi người nhưng bạn sẽ không thực sự cảm thấy được kết nối với bất kỳ ai trong số họ nếu bạn chỉ đeo mặt nạ.

Chúng ta có xu hướng giả tạo và làm hoặc nói những điều chúng ta không làm' không thực sự đồng nhất với để làm hài lòng người khác. Thói quen này tạo ra sự bất hòa giữa cách mọi người nhìn nhận về chúng ta và con người thật của chúng ta.

Điều này sau đó dẫn đến mối quan hệ không như ý với người khác – làm tăng cảm giác bị cô lập.

4) Biết giá trị của bạn

Cuối cùng, cảm giác thuộc về mình chỉ cần hiểu rằng bạn là ai là đủ.

Sự bất an có cách thuyết phục chúng ta rằng chúng ta không thực sự thuộc về ngay cả những nhóm thân thiện nhất.

Trong trường hợp này, tùy thuộc vào chúng tôithuyết phục bản thân bằng cách khác và cố gắng trở thành người tự tin hơn.

Khi cuối cùng bạn hiểu được giá trị của mình, bạn sẽ nhận ra rằng bạn không cần phải trở thành một người tưởng tượng trong đầu để được yêu mến hoặc quý mến.

Ba lời động viên cần ghi nhớ khi bạn cảm thấy cô đơn nhất

Nếu bạn đang cảm thấy tuyệt vọng hoặc hơi cô đơn, hãy biết rằng bạn không phải là người duy nhất.

Trong một thế giới bão hòa bởi sự tương tác, có thể hơi mỉa mai rằng những lượt thích, chia sẻ và bình luận lại khiến bạn cảm thấy cô đơn hơn bao giờ hết. Và điều đó không sao cả.

Thế giới hiện đại khiến việc tìm kiếm những kết nối thực sự trong vô vàn những tương tác không bao giờ kết thúc trở nên khó khăn.

Cảm giác như bạn không thực sự thuộc về mình là điều mà ai cũng phải trải qua.

Đôi khi bạn có thể cảm thấy hơi vô vọng, giống như bạn sẽ không bao giờ thực sự tìm được một nơi mà cuối cùng bạn sẽ cảm thấy như ở nhà nhưng tin tốt là cảm giác này không kéo dài mãi mãi.

Các lần tới khi bạn cảm thấy hơi lạc lõng trong thế giới bận rộn này, hãy cố gắng ghi nhớ một trong những điều sau:

5) Mọi người thực sự yêu bạn

Bạn có thể không cảm thấy mình thuộc về bạn bè, nhưng chỉ cần nhớ rằng họ chọn bạn là có lý do.

Bạn bè thích bạn vì chính con người bạn và ngay cả khi bạn chưa phải là người mà bạn hy vọng trở thành, hãy nhận ra rằng họ đã yêu quý bạn bè. con người của bạn bây giờ.

6) Bạn không cần phải xem xét lại con người của mình để tìm những người bạn tốt hơn

Bạnkhông cần phải thực hiện những thay đổi lớn đối với con người của bạn để cuối cùng được ở bên những người bạn muốn.

Bạn đang làm tốt theo cách của mình và bạn đã sở hữu rất nhiều phẩm chất tuyệt vời mà làm cho bạn một người bạn tuyệt vời. Đừng quá khắt khe với bản thân và hãy cho bản thân nghỉ ngơi.

7) Có thể tất cả những gì bạn cần là thời gian

Có thể bạn chưa tìm được đúng người. Có thể bạn đang bận rộn với công việc hoặc trường học mà không có cơ hội tìm thấy những người giống mình.

Hiện tại bạn hơi cô đơn nhưng hãy an tâm khi biết rằng ở đâu đó ngoài kia, có những người giống như bạn đang tự hỏi mình đang ở đâu.

Hãy tiếp tục xây dựng những gì bạn đang xây dựng cho đến khi cuối cùng bạn có cơ hội trở thành một phần của bộ lạc.

Khi bạn sẵn sàng, bạn sẽ có nhiều thứ hơn để cung cấp vì bạn đã đủ kiên nhẫn để xây dựng nhân vật của mình trước.

HỎI ĐÁP: Siêu năng lực tiềm ẩn của bạn là gì? Tất cả chúng ta đều có một đặc điểm tính cách khiến chúng ta trở nên đặc biệt… và quan trọng đối với thế giới. Khám phá siêu năng lực bí mật CỦA BẠN với bài kiểm tra mới của tôi. Hãy xem bài kiểm tra tại đây.

Bởi vì thuộc về một địa điểm — dù là địa điểm thực tế hay địa điểm tượng trưng — khác với việc được mong muốn hoặc được cần đến ở đó.

Đó là cảm giác rằng bạn được sinh ra để ở đây và bất kể mục đích của bạn là gì thì về bản chất đều có mối liên hệ với nơi bạn thuộc về.

Tóm lại, đối với nhiều người trong chúng ta, thuộc về nghĩa là được ở.

Tìm được nơi mình thuộc về là bắt đầu con đường hướng tới sự hiểu biết nhiều hơn về bản thân, để tìm ra mục đích duy nhất đó: tại sao bạn phải ra khỏi giường và quan tâm? Tại sao bạn phải sống thêm một ngày, gượng cười khác, thanh toán một hóa đơn khác?

Mọi người tìm thấy sự gắn bó trong mọi thứ, cho dù đó là:

• Sự nghiệp hay công việc của họ
• Sở thích và đam mê của họ
• Bạn thân của họ
• Gia đình của họ
• Mục tiêu cá nhân của họ
• Cộng đồng chung của họ
• Của riêng họ cảm giác đạt được thành tích và thành tựu

Nhưng không phải ai cũng học được cách thuộc về, hoặc họ đánh mất phần con người đã gắn họ với nơi họ thuộc về, và giờ đây họ cảm thấy như mình đang trôi dạt vô định.

Và cảm giác tồi tệ nhất trên thế giới là cảm giác như bạn không có chỗ trong cuộc sống của mọi người, và bạn cảm thấy mình không thuộc về bất cứ đâu.

Nhà tâm lý học nổi tiếng Abraham Maslow đã tìm cách hiểu động lực và mong muốn của con người trong mô hình Hệ thống phân cấp nhu cầu của anh ấy.

Nhu cầu được cảm nhận “tình yêu và sự thuộc về” chỉ xuất hiện sau chúng ta.nhu cầu sinh lý và nhu cầu an toàn của chúng ta; một khi chúng ta đã quan tâm đến nơi ở, thức ăn và việc làm của mình, chúng ta sẽ hướng tới việc đáp ứng nhu cầu cảm thấy mình thuộc về.

Nhưng việc thuộc về không phải lúc nào cũng dễ dàng và thế giới hiện đại cũng vậy' không làm cho nó dễ dàng hơn.

Chúng ta có nhiều thời gian hơn để suy nghĩ hơn bao giờ hết nhưng có thể cảm thấy như chúng ta có ít lý do để tồn tại hơn.

Chúng ta thực sự phục vụ mục đích tích cực nào cho cộng đồng xung quanh chúng ta khi phần lớn thế giới của chúng ta hướng nội, kết nối ảo thay vì gặp trực tiếp?

Ngày càng có nhiều người mất liên lạc với cảm giác thân thuộc và điều đó dẫn đến tình trạng bất ổn xã hội mà hàng triệu người trong chúng ta phải đối mặt với nội tâm.

Có một khoảng trống cá nhân ngày càng lớn trong tất cả chúng ta; cảm giác cô đơn và đơn độc, ngay cả khi xung quanh chúng ta có rất nhiều người.

Vấn đề?

Chúng ta không hiểu cảm giác không thuộc về nơi nào.

Chúng ta thường nhầm lẫn nó với những cảm giác như cô đơn, buồn chán và trầm cảm, vì vậy chúng ta cố gắng lấp đầy khoảng trống giống như cách chúng ta giải quyết những vấn đề đó; xung quanh mình với mọi người, luôn bị kích thích quá mức hoặc uống thuốc để cảm thấy tốt hơn.

Chúng ta chưa bao giờ thực sự giải quyết gốc rễ thực sự của vấn đề: thực tế là chúng ta không cảm thấy mình thuộc về và chúng ta không thậm chí không biết bắt đầu từ đâu.

Vì vậy, hãy hiểu ý nghĩa của sự thuộc về đối với bạn.

Hãy đặt câu hỏi cho bản thânnhư:

• Bạn hiểu thế nào về sự thuộc về? Bạn định nghĩa nó như thế nào?
• Các yếu tố chính xác mà bạn cảm thấy sẽ khiến bạn cảm thấy mình thuộc về là gì?
• Giải pháp để bạn cảm thấy mình thuộc về có thực tế, lành mạnh và khả thi không?
• Bạn đã học định nghĩa về sự thuộc về ở đâu và như thế nào?

Trước khi bạn có thể học cách thuộc về, dù là lần đầu tiên hay một lần nữa, bạn phải hiểu điều gì còn thiếu trong cuộc sống của bạn và những gì bạn có thể làm để biến nó thành đúng đắn.

HỎI: Siêu năng lực tiềm ẩn của bạn là gì? Tất cả chúng ta đều có một đặc điểm tính cách khiến chúng ta trở nên đặc biệt… và quan trọng đối với thế giới. Khám phá siêu năng lực bí mật CỦA BẠN với bài kiểm tra mới của tôi. Hãy xem bài kiểm tra tại đây.

Tại sao bạn không cảm thấy mình thuộc về nơi này

Để hiểu tại sao bạn không cảm thấy mình thuộc về nơi này, bạn phải hiểu tâm lý của chính mình.

Bởi vì cảm giác không thuộc về mình không phải lúc nào cũng khô khan; không phải lúc nào bạn cũng rõ ràng là không hòa hợp với những người xung quanh.

Đôi khi, đó là một vấn đề hoàn toàn tồn tại trong tâm trí bạn, vì vậy bạn phải truy tìm lại nguồn gốc của những niềm tin tiêu cực của mình.

Đối với tôi, tôi từng cảm thấy mình không thuộc về nhóm nào vì tôi không có chung sở thích (thậm chí là giá trị) với nhóm bạn của mình. Nhóm bạn của tôi chủ yếu đến từ những ngày còn học trung học cũ.

Khi tôi hiểu tại sao mình cảm thấy không thuộc về mình, tôi đã cố gắng khắc phục bằng cách xây dựngkết bạn với những người có cùng sở thích với mình.

Điều đó tạo nên sự khác biệt lớn.

Đó cũng là một sự nhẹ nhõm lớn bởi vì một khi bạn nhận ra lý do tại sao bạn cảm thấy mình không thuộc về nơi nào, bạn' Bạn sẽ hiểu rằng không có gì sai với bạn.

Mọi thứ đều có lý do và việc hiểu được lý do tại sao bạn cảm thấy mình không thuộc về nơi này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách bạn muốn sống cuộc sống của mình trong tương lai.

Dưới đây là một số lý do sâu xa có thể khiến bạn không cảm thấy mình thuộc về:

1) Bạn không thân thiết lắm với gia đình mình

Những trải nghiệm tiêu cực thời thơ ấu gần như luôn là điều đầu tiên mà các bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học phân tích khi cố gắng tìm hiểu những suy nghĩ tiêu cực hiện có của một người trưởng thành bởi vì thời thơ ấu của chúng ta đã định hình rất nhiều về con người chúng ta.

Cảm giác thân thuộc chủ yếu bắt nguồn từ cuộc sống gia đình của chúng ta và dù có hay không cha mẹ và gia đình của bạn đã làm rất tốt khi khiến bạn cảm thấy mình sẽ nhận được tình yêu vô điều kiện và một mái nhà bền vững.

Mặc dù chấn thương thời thơ ấu và những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu khác có thể để lại những dấu vết tiêu cực vĩnh viễn đối với ý thức về bản thân của chúng ta, nhưng bạn không 'Bạn không nhất thiết phải trải qua bất kỳ điều gì “to lớn” trong thời thơ ấu để bị ảnh hưởng tiêu cực bởi điều đó.

Đôi khi, đó có thể chỉ là một cuộc đời đầy những nỗi đau và vấn đề nhỏ khiến bạn cảm thấy như mình không bao giờ có thể thực sự dựa vào chính mình. gia đình sẽ ở đó khi bạn cần họ.

2)Bạn thông minh hơn những người cùng tuổi

Cảm giác thuộc về mình có nghĩa là bạn đang ở cùng với những người giống mình, nhưng điều đó có thể khó cảm nhận khi bạn biết rằng mọi người xung quanh bạn không có cùng suy nghĩ. năng lực mà bạn làm.

Điều này không có nghĩa là bạn giỏi hơn các đồng nghiệp của mình chỉ vì bạn thông minh hơn họ, nhưng việc kết nối với mọi người có thể khó khăn hơn nhiều khi bạn cảm thấy rằng mình luôn phải hạ mình xuống ngang hàng với họ chỉ để giao tiếp.

Người xưa vẫn nói, nếu bạn là người thông minh nhất trong phòng, thì bạn đã vào nhầm phòng.

Chúng tôi muốn ở bên những người làm tăng thêm giá trị cho con người chúng ta; những người có thể dạy chúng ta, những người có thể làm chúng ta ngạc nhiên và những người có thể giúp chúng ta trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Nếu bạn thông minh hơn đáng kể so với những người xung quanh, thì không ai xung quanh bạn có thể giúp bạn suy nghĩ bên ngoài hộp.

3) Bạn có niềm tin tôn giáo hoặc chính trị khác nhau

Giống như trí tuệ rất quan trọng khi xác định xem chúng ta có ở đúng đám đông hay không, niềm tin tôn giáo và chính trị của chúng ta cũng rất quan trọng .

Các giá trị cá nhân của chúng ta hình thành con người chúng ta và nếu chúng ta liên tục thấy mình không đồng ý với hành động và suy nghĩ của những người lẽ ra là bạn của mình, thì chúng ta sẽ không bao giờ cảm thấy mình đang ở đúng nơi .

Hãy tự hỏi bản thân: bạn coi trọng điều gì? Bạn là người tự do hay bảo thủ? LÀMbạn coi trọng việc cống hiến cho cộng đồng hay nâng cao tài sản của chính mình? Bạn muốn những người truyền cảm hứng cho bạn làm việc, đạt được và hoàn thành hay bạn muốn vây quanh mình với những người hài lòng với những gì họ có?

Hiểu giá trị cá nhân của bạn và cố gắng so sánh những giá trị đó với những người xung quanh bạn .

Nếu bạn không tìm thấy nhiều hoặc điểm tương đồng nào đó, thì đó có thể là tính cách bạn không phù hợp.

4) Trông bạn không giống những người xung quanh

Điều này có vẻ nông cạn, nhưng điều đáng ngạc nhiên là bộ não động vật của chúng ta bị ảnh hưởng nhiều như thế nào bởi các tín hiệu thị giác xung quanh chúng ta.

Cho dù đó là trong gia đình bạn hay trong cộng đồng lớn hơn của bạn, nếu bạn không thực sự “trông” giống những người xung quanh bạn, thì việc cảm thấy bạn hoàn toàn thuộc về bạn có thể hơi khó khăn hơn một chút, đặc biệt khi bạn là người duy nhất trông không giống hệt như những người khác.

Cho dù đó là cân nặng, chiều cao, màu da hay thậm chí là màu tóc của bạn, điều quan trọng là mọi người phải có một gia đình hoặc một cộng đồng có những đặc điểm giống họ.

Tâm lý và cái tôi của chúng ta là một phần được xác định bởi người mà chúng ta nhìn thấy trong gương và điều này càng được củng cố khi chúng ta nhìn thấy những người xung quanh mình có những đặc điểm tương tự.

5) Bạn muốn những điều khác biệt trong cuộc sống so với những người xung quanh mình

Cuối cùng, đó có thể chỉ là tham vọng của bạn.

Không phải lúc nào bạn cũng là người như vậy, bởi vì tính cách của bạn không được xác địnhbởi con người bạn thức dậy hôm nay.

Tính cách của bạn cũng được xác định bởi con người mà bạn muốn trở thành sau một năm hoặc mười năm nữa; người mà bạn muốn trở thành.

Và khi chúng ta liên tục thấy mình phải vật lộn để xác định mục tiêu và tham vọng của mình với những người xung quanh, điều đó có thể khiến chúng ta cảm thấy bị ngắt kết nối và tách rời khỏi những người lẽ ra phải ở gần chúng ta nhất.

Đó là lý do tại sao cảm giác thân thuộc có thể tự nhiên xuất hiện, ngay cả khi bạn cảm thấy như mình thuộc về cả cuộc đời mình.

Có thể điều gì đó đã bùng phát trong bạn và bạn không còn là con người của bạn trước đây và giờ đây bạn không còn phù hợp như trước đây nữa.

HỎI ĐÁP: Bạn đã sẵn sàng khám phá siêu năng lực tiềm ẩn của mình chưa? Bài kiểm tra mới hoành tráng của tôi sẽ giúp bạn khám phá điều thực sự độc đáo mà bạn mang đến cho thế giới. Nhấp vào đây để làm bài kiểm tra của tôi.

Những lý do hàng ngày khiến bạn không cảm thấy mình thuộc về nơi này

Mặc dù các yếu tố bên ngoài chắc chắn có thể ảnh hưởng đến cách bạn quan hệ với người khác, nhưng đôi khi chính cảm xúc của chúng ta cũng bị ảnh hưởng khiến việc kết nối với người khác trở nên khó khăn.

Sự cô lập và cảm giác hơi lạc lõng không phải lúc nào cũng đến từ các kích thích bên ngoài.

Chúng ta vô tình hình thành những thói quen và tính cách khiến chúng ta gặp khó khăn trong việc kết nối với những người khác những người khác mặc dù họ đã cố gắng.

Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Giải tỏa những rào cản này sẽ dạy bạn cách kết nối với mọi người tốt hơnvà giúp bạn dễ dàng tìm thấy một nơi mà bạn thực sự có thể gọi là nhà.

Dưới đây là một số thói quen “hàng ngày” có thể khiến bạn gặp khó khăn trong việc kết nối với người khác:

6) Bạn thiếu khả năng phục hồi

Tôi hiểu rồi, cảm giác như bạn không thuộc về mình thật tệ. Bạn luôn tìm kiếm nhóm của mình, những người phù hợp với bạn và khiến bạn cảm thấy thoải mái.

Bây giờ, tôi không thể nói cho bạn biết chính xác khi nào bạn sẽ cảm thấy mình thuộc về, nhưng tôi có thể nói một cách chắc chắn rằng để tìm được những người đó, bạn sẽ cần một thứ:

Tính kiên cường.

Nếu không có tính kiên cường, hầu hết chúng ta sẽ từ bỏ những điều mình mong muốn. Hầu hết chúng ta đấu tranh để tạo ra cuộc sống đáng sống.

Và khi nói đến việc thuộc về và tìm đúng người cho bạn, điều đó sẽ không xảy ra trong một sớm một chiều. Bạn cần có khả năng vượt qua từng thất bại và kiên trì.

7) Bạn không cởi mở

Điều này không cần bàn cãi.

Ngay cả trong thời đại chia sẻ quá mức, có một số người cảm thấy khó cởi mở.

Những người hướng nội và những người có bản tính trầm lặng có thể gặp khó khăn hơn trong việc tìm kiếm nhóm của mình đơn giản chỉ vì họ chưa thực sự cố gắng tương tác nhiều.

Bạn không cần phải là người thích tiệc tùng mới có thể kết bạn.

Tự nguyện cung cấp thông tin về bản thân, tò mò về cuộc sống của người khác và nghiêm túc lắng nghe khi người khác chia sẻ câu chuyện của mình là tất cả các cách dễ dàng để mở ra.

8)