Sote tunahitaji kujisikia kama watu wetu, kana kwamba tuko mahali tunapopaswa kuwa, pamoja na watu ambao tunakusudiwa kuwa nao.

Lakini kwa wengi wetu, hilo hisia muhimu ya kuhusika haipo kabisa.

Baadhi yetu tunaweza kuwa tunalazimisha tu hisia au kujifanya kuwa tunaihisi; wengine wanaweza kuwa wanajificha kutokana na hisia kwamba si zao kabisa.

Je, unafanya nini unapohisi kuwa wewe ni mhusika? Kwa nini unahisi hivyo, na je, utahisi hivyo kila wakati?

Usijali. Nadhani wengi wetu tumekuwa katika hali hiyo ambapo tunahisi kama hatufai.

Nimekuwa huko mara nyingi. Na wacha mawazo hayo yanizuie na kunirudisha nyuma kutokana na kile nilichotaka.

Lakini pia - kwa miaka mingi - nimejifunza mambo kadhaa ambayo hunisaidia kuacha kujisikia kama sifai jambo ambalo huniruhusu kufanya hivyo. chukua hatua ili kufanya mambo kuwa bora zaidi.

Katika makala haya nitapitia maana ya kumiliki mali, na kwa nini baadhi yetu hatuhisi hivyo.

Mwishowe, nilijionea mwenyewe. zungumza juu ya kile unachoweza kufanya ili hatimaye kupata mahali unapofaa, iwe mahali hapo papo akilini mwako au katika hatua nyingine ya maisha yako.

Ina maana gani kuwa mali?

The hisia ya kuhusishwa ni jambo ambalo sisi sote tunajitahidi, iwe tunalijua au hatujui.

Kuhisi kuwa wewe ni wa mahali fulani (au hata mtu fulani) ni muhimu kwa furaha na kutosheka kwako kama vile kujisikia kuwa umekamilika, au kuhisi kuhitajika. , au hisiaUna aibu kijinga

Ni sawa kujisikia aibu. Si kila mtu anafurahia kuangaziwa lakini kuna jambo kama vile aibu kupita kiasi.

Ikiwa unaona kwamba aibu yako inakuzuia kuanzisha mazungumzo na watu usiowajua au kukuzuia kuwa na wakati mzuri kwenye mitandao ya kijamii. tukio, unaweza kutaka kufanya kitu ili kujiondoa kwenye ganda.

Kwa kuanzia, unaweza kufanya mazoezi na marafiki na watu unaowafahamu badala ya kwenda moja kwa moja kwa watu usiowajua.

Watu unaowafahamu hutoa hisia. ya usalama ambayo inaweza kukupa ujasiri wa kufikia na kujihusisha zaidi.

Chukua hatua za mtoto ili kujenga imani yako. Baada ya yote, uwezo wa kijamii ni kama msuli; kadiri unavyofanya mazoezi na kuitumia ndivyo utakavyokuwa na nguvu zaidi ya mzungumzaji.

9) Husikii sana

Kuna kuongea halafu kuna mazungumzo mengi.

Ikiwa unahisi kuwa kuwasiliana na watu sio tatizo, zingatia kwamba udhaifu wako unaweza kuwa katika kulikabili.

Baadhi ya watu ni wazungumzaji hodari lakini wasikilizaji dhaifu sana.

Bila kujua, unaweza kuwa unawasukuma marafiki zako mbali kwa sababu hawajisikii kama watapata sauti katika mazungumzo.

Wakati mwingine rafiki anaposimulia hadithi, jaribu kuwasikiliza badala ya kuwaambia wako. kumiliki. Kusikiliza tu ni njia nzuri ya kujenga uhusiano wa kina na wengine. Inawasiliana na watu wengine kwamba unathamini waokampuni na sauti zao, hivyo kukufanya ufurahie zaidi kuwa karibu.

10) Unajaribu sana

Urafiki na mahusiano huchukua juhudi kujenga, lakini ni vizuri kila wakati kuelewa mipaka yako. ni.

Kuwaonyesha marafiki zako kwa mapenzi kupita kiasi au kutenda kupita kiasi kunaweza kuonekana kama mvumilivu, na hivyo kukufanya kuwa mtu asiyejali.

Wakati majaribio yako ya kushinda mapenzi ya watu wengine yanashindikana, chukua hatua nyuma na utulie.

Kumbuka kwamba hakuna mtu anayependa mtu anayejaribu sana kwa sababu inaweza kutokea kama ishara ya kutokuwa na usalama.

11) Unavutiwa sana na jinsi watu walivyo. kufikiri

Kujali sana kile ambacho watu wengine wanafikiri kunaweza kukuzuia usiwe pamoja nao.

Unapokuwa na mawazo mengi sana, hutaweza kuwa pamoja nao. kwa sasa na kujishughulisha kawaida.

Ili kuepuka kuonekana kuwa msumbufu au hata mwenye kiburi, legeza msimamo kwa kuwauliza watu maswali badala ya kuzungumza mbele.

Kusikiliza hukupa fursa ya kupiga hatua na kurudi nyuma. pumzika kidogo huku unakusanya mawazo yako na kujitungia.

12) Hujaribu vya kutosha

Labda sababu inayokufanya ujisikie kuwa haufai ni kwa sababu wewe ni mtu. bila kujitahidi vya kutosha.

Marafiki wanakualika kwenye karamu mara kwa mara na wenzako ofisini wanakuomba upate vinywaji, na bado unahisi kama unaelea ovyo katika eneo tupu.ulimwengu.

Kama tulivyosema, hisia za kutengwa hazitokani na vyanzo vya nje kila wakati.

Ikiwa bado unahisi hivi licha ya ukweli kwamba watu wengine wanajaribu kukuondoa. wa ganda lako, chukua hatua kidogo ya kujumuika badala ya kungoja hisia hii ya kuhusika ianguke kwenye mapaja yako.

njia 7 za kujisaidia kufikia mali yako mwenyewe

Ingawa kijamii na kukuza kina vifungo ni njia mbili kuu za kujisikia kama wewe ni mtu wa mahali fulani, hutawahi kuhisi kama wewe ni sehemu ya kitu kikubwa kuliko wewe mwenyewe ikiwa hutafanyia kazi ukosefu wako wa usalama.

Kupata faraja kwa nani. uko, peke yako, bila hitaji la mara kwa mara la kusisimua, ni sharti la kujisikia salama ndani yako.

Hapa kuna mambo manne ya msingi ambayo husaidia kujenga hali hiyo ya usalama:

1) Fanya ndoto zako. kutokea

Kuwa na kazi na kuwa na wito ni vitu viwili tofauti.

Unaweza kuwa unapata $10,000 kwa mwezi lakini hiyo haimaanishi chochote ikiwa unafanya kazi kupita kiasi na huna furaha kila wakati.

Binadamu kwa asili wana mwelekeo wa kutafuta maana na kusudi katika maisha yao.

Unawezaje kutarajia kufaa ikiwa hujisikii kuwa unaweza kutimiza matamanio na malengo yako mwenyewe?

Chukua wakati ili kuelewa ndoto zako ni nini, na uchukue hatua makini, zilizopimwa kuzifikia.

2) Weka ufafanuzi wako mwenyewe wa mambo mazuri

Ukumbuke watoto hao katika shule ya upili.hayo yalikuwa “mazuri sana” kwako?

Baadhi ya watoto hawakui kutokana na hili na kujikuta wakiepuka aina fulani za watu, au mbaya zaidi, wakiamini kwamba hawawezi kamwe kujipatanisha na umati “wa baridi”.

Badala ya kujaribu kutoshea ukungu, weka ufafanuzi wako mwenyewe wa hali nzuri.

Ikiwa hupendi watu wanaofanya karamu kila wiki au kunywa pombe kila wikendi, labda ni kwa sababu watu hao si watu wako.

Sikiliza silika yako na uache kuunda toleo bora la urafiki ni nini.

Shirikiana na watu unaowafurahia badala ya kujaribu kutoshea katika kikundi unachopenda. si lazima ujitambulishe.

3) Kumbatia wewe ni nani hasa

Unakumbuka tulichosema kuhusu kujaribu sana? Unaweza kuzungukwa na watu lakini hutahisi kuwa umeunganishwa na yeyote kati yao ikiwa unatumia barakoa pekee.

Tuna tabia ya kujivika utu na kufanya au kusema mambo tusiyofanya' t kweli kujitambulisha ili kuwafurahisha wengine. Tabia hii huzua mfarakano kati ya jinsi watu wanavyotuona na sisi ni nani hasa.

Hii basi husababisha uhusiano usioridhisha na wengine - na kuongeza hisia ya kutengwa.

4) Jua thamani yako

Mwishowe, kuhisi kama wewe ni mmoja tu ni kuelewa kwamba wewe ni nani inatosha.

Kutokuwa na usalama kuna njia ya kutushawishi kwamba sisi si wa kweli hata katika makundi rafiki zaidi.

Katika kesi hii, ni juu yetutujiaminishe vinginevyo na tujitahidi kuwa watu wanaojiamini zaidi.

Unapoelewa thamani yako hatimaye, utagundua kwamba huhitaji kuwa mtu huyu wa kuwaziwa kichwani mwako ili kupendwa au kupendwa.

Vidokezo vitatu vya kutia moyo kukumbuka unapojihisi mpweke zaidi

Ikiwa unajihisi kukosa matumaini au upweke kidogo, fahamu kuwa si wewe pekee.

Katika ulimwengu uliojaa mwingiliano, inaweza kuwa kinaya kidogo kwamba kupenda, kushiriki na maoni hukufanya ujisikie mpweke zaidi kuliko hapo awali. Na hiyo ni sawa.

Ulimwengu wa kisasa hufanya iwe vigumu kupata miunganisho ya kweli katika bahari isiyo na mwisho mwingiliano.

Kuhisi kama hufai ni jambo ambalo kila mtu hupitia.

Inaweza kuhisi kutokuwa na tumaini wakati fulani, kana kwamba hutawahi kupata mahali ambapo hatimaye utajisikia kuwa nyumbani lakini habari njema ni kwamba hisia hii haidumu milele.

The wakati mwingine utakapojihisi umepotea kidogo katika ulimwengu huu wenye shughuli nyingi, jaribu kukumbuka mojawapo ya mambo yafuatayo:

5) Watu wanakupenda kweli

Huenda usijisikie kama wewe ni wa mpenzi wako. marafiki, lakini kumbuka tu kwamba walikuchagua kwa sababu fulani.

Marafiki zako wanakupenda jinsi ulivyo, na hata kama wewe si mtu unayetarajia kuwa hivi sasa, tambua kwamba tayari wanakupenda. mtu uliye sasa.

6) Sio lazima ubadilishe wewe ni nani ili kupata marafiki bora

Wewesio lazima ufanye mabadiliko makubwa kwa jinsi ulivyo kama mtu ili hatimaye uwe na watu unaowataka.

Unaendelea vizuri jinsi ulivyo na tayari una sifa nyingi nzuri ambazo kukufanya kuwa rafiki wa ajabu. Usijisumbue sana na ujipe muda wa kupumzika.

7) Labda unachohitaji ni wakati

Labda bado hujapata watu wanaofaa. Labda umekuwa ukijishughulisha na kazi au shule hata hukupata fursa ya kupata watu kama wewe.

Ni upweke kidogo kwa sasa lakini jifariji kwa kujua kwamba mahali fulani huko nje, kuna watu kama wewe wanashangaa ulipo.

Endelea kujenga unachokijenga hadi upate nafasi ya kuwa sehemu ya kabila.

Unapokuwa tayari utakuwa na mengi zaidi ya kutoa kwa sababu ulikuwa mvumilivu vya kutosha kujenga tabia yako kwanza.

QUIZ: Nguvu yako kuu iliyofichwa ni ipi? Sote tuna hulka ya utu ambayo hutufanya kuwa maalum… na muhimu kwa ulimwengu. Gundua nguvu YAKO ya siri na chemsha bongo yangu mpya. Angalia chemsha bongo hapa.

Kwa sababu kuwa wa mahali - iwe ni mahali halisi au pahali pa mfano - ni tofauti na kutafutwa au kuhitajika hapo.

Ni hisia kwamba ulikusudiwa kuwa hapa. , na chochote dhamira yako iwe imeunganishwa kwa asili na mahali ulipo.

Kwa kifupi, kwa wengi wetu, kuwa mali ni kuwa.

Kupata mahali tunapostahili. ni kuanza njia kuelekea kujielewa zaidi sisi wenyewe, ili kupata kusudi moja: kwa nini unapaswa kutoka kitandani na kujali? Kwa nini uishi siku nyingine, ulazimishe tabasamu lingine, ulipe bili nyingine?

Watu hupata kuwa wahusika katika kila aina ya mambo, iwe:

• Kazi yao au kazi
• Mapenzi na matamanio yao
• Marafiki wao wa karibu
• Familia yao
• Malengo yao ya kibinafsi
• Jumuiya yao kwa ujumla
• Wao wenyewe hisia ya kufanikiwa na kufanikiwa

Lakini si kila mtu anajifunza jinsi ya kuhusika, au kupoteza sehemu zake ambazo ziliwaunganisha na mahali walipostahili, na sasa wanahisi kama wanayumba ovyo.

Na hisia mbaya zaidi ulimwenguni ni kuhisi kama huna nafasi katika maisha ya watu, na unahisi kama hufai popote.

Alikuwa mwanasaikolojia mashuhuri Abraham Maslow ambaye alitaka kuelewa. motisha na hamu ya kibinadamu katika mfano wake wa Hierarkia ya Mahitaji.

Haja ya kuhisi "upendo na mali" ilikuja baada yamahitaji ya kisaikolojia na mahitaji yetu ya usalama; mara tunapokuwa tumetunza makao yetu, chakula chetu, na ajira yetu, basi tunageukia kutimiza hitaji la kuhisi kuwa sisi ni wa mali.

Lakini kumiliki mali si rahisi kila wakati, na ulimwengu wa kisasa haufanyi hivyo. ifanye iwe rahisi zaidi.

Tuna muda mwingi wa kufikiria kuliko hapo awali lakini inaweza kuhisi kama hatuna sababu ndogo ya kuwepo.

Ni madhumuni gani chanya tunayotumikia kwa kweli kwa jamii inayotuzunguka. sisi wakati sehemu kubwa ya ulimwengu wetu imegeukia ndani, ikiunganishwa kihalisi badala ya ana kwa ana?

Watu zaidi na zaidi wanapoteza hisia za kuhusishwa, na inasababisha kutotulia kwa kijamii ambako mamilioni yetu hushughulika. na ndani.

Kuna utupu unaokua wa mtu binafsi ndani yetu sote; hisia ya upweke na upweke, hata tunapozungukwa na watu pande zote.

Tatizo?

Hatuelewi hisia ya kutohusishwa.

Mara nyingi tunaichanganya na hisia kama vile upweke, uchovu, na mfadhaiko, na kwa hivyo tunajaribu kujaza pengo kwa njia ile ile ambayo tungetatua maswala hayo; kujizunguka na watu, kukaa na msisimko kupita kiasi kila wakati, au kutumia dawa ili kujisikia vizuri.

Hatuwahi kushughulikia mzizi wa kweli wa masuala yetu: ukweli kwamba hatuhisi kuwa sisi ni wahusika, na hatufanyi hivyo. hata sijui pa kuanzia.

Kwa hivyo elewa maana ya mali yako kwako.

Jiulize maswalikama:

• Je, uelewa wako binafsi wa kumiliki ni upi? Je, unaifafanuaje?
• Je, ni vipengele gani haswa ambavyo unahisi vinaweza kukufanya ujihisi kama wewe? 6>
• Ulijifunza wapi au jinsi gani ufafanuzi wako wa kumiliki?

Kabla ya kujifunza jinsi ya kuwa mhusika, iwe kwa mara ya kwanza au mara nyingine tena, unapaswa kuelewa ni nini kinakosekana katika maisha yako, na unachoweza kufanya ili kuyarekebisha.

SWALI: Nguvu yako kuu iliyofichika ni ipi? Sote tuna hulka ya utu ambayo hutufanya kuwa maalum… na muhimu kwa ulimwengu. Gundua nguvu YAKO ya siri na chemsha bongo yangu mpya. Angalia chemsha bongo hapa.

Kwa nini hujisikii kuwa wewe ni mhusika

Ili kuelewa ni kwa nini hujisikii kuwa wahusika, ni lazima uelewe akili yako mwenyewe.

Kwa sababu kuhisi kuwa haufai sio kila wakati kukatwa na kukauka; si mara zote kisa ambapo kwa wazi hukubaliani na watu walio karibu nawe.

Wakati mwingine ni suala ambalo liko akilini mwako kabisa, kwa hivyo inabidi ufuatilie nyuma chanzo cha imani yako hasi.

Kwangu, nilikuwa najiona kama sifai kwa sababu sikuwa na mambo yanayofanana (au hata maadili) na kikundi changu cha urafiki. Kikundi changu cha urafiki kilitoka siku zangu za awali za shule ya upili.

Nilipoelewa kwa nini ninahisi kama sifai, nilifanya kazi kulirekebisha kwa kujenga.urafiki na watu ambao wana nia sawa na mimi.

Ilifanya tofauti kubwa.

Ilikuwa ahueni kubwa pia kwa sababu mara tu unapotambua kwa nini unahisi kama hufai, wewe' nitaelewa kuwa hakuna kitu kibaya kwako.

Kuna sababu ya kila kitu, na kuelewa ni kwa nini unahisi kama hufai kutakupa uwazi zaidi kuhusu jinsi unavyotaka kuishi maisha yako katika siku zijazo.

Zifuatazo ni baadhi ya sababu zinazoweza kukufanya usijisikie kuwa wewe ni mtu:

1) Hukuwa karibu sana na familia yako

Matukio mabaya ya utotoni yanakaribia. daima jambo la kwanza ambalo wataalamu wa magonjwa ya akili na wanasaikolojia huchanganua wanapojaribu kuelewa mawazo hasi yaliyopo ya mtu mzima kwa sababu maisha yetu ya utotoni yanaunda sana jinsi tulivyo. wazazi na familia yako walifanya kazi nzuri ya kukufanya uhisi kama ungepokea upendo usio na masharti na makao ya kudumu.

Ingawa kiwewe cha utotoni na hali zingine mbaya za utotoni zinaweza kuacha alama mbaya za kudumu kwenye hisia zetu za kibinafsi, huna sio lazima upate uzoefu wa "kitu kikubwa" katika utoto wako ili kuathiriwa na jambo hilo. familia kuwa pale ulipozihitaji.

2)Wewe ni mwerevu kuliko wenzako

Kujihisi kama wewe kunamaanisha kujisikia kama uko na watu wengine ambao ni kama wewe, lakini inaweza kuwa vigumu kuhisi unapojua kwamba kila mtu karibu nawe hana akili sawa. uwezo unaofanya.

Hii haimaanishi kuwa wewe ni bora kuliko wenzako kwa sababu tu wewe ni mwerevu kuliko wao, lakini inaweza kuwa vigumu zaidi kuungana na watu unapohisi kwamba wewe ni mwerevu kila wakati. inabidi ujishushe kwa kiwango chao ili tu kuwasiliana.

Kama msemo wa zamani unavyosema, ikiwa wewe ndiye mtu mwenye akili zaidi chumbani, basi uko kwenye chumba kisichofaa.

Sisi kutaka kuwa na watu wanaoongeza thamani kwa sisi ni nani; watu wanaoweza kutufundisha, wanaoweza kutushangaza, na wanaoweza kutusaidia kuwa matoleo bora zaidi yetu.

Ikiwa una akili zaidi kuliko kila mtu aliye karibu nawe, basi hakuna mtu karibu nawe anayeweza kukusaidia kufikiria. nje ya boksi.

3) Una imani tofauti za kidini au kisiasa

Kama vile akili ni muhimu wakati wa kuamua kama tuko katika kundi linalofaa, imani zetu za kidini na kisiasa ni muhimu pia. .

Maadili yetu ya kibinafsi yanaunda jinsi tulivyo, na ikiwa mara kwa mara tunajikuta hatukubaliani na matendo na mawazo ya wale ambao wanapaswa kuwa marafiki zetu, basi hatutawahi kuhisi kama tuko mahali pazuri. .

Jiulize: unathamini nini? Je, wewe ni mliberali au mhafidhina? Fanyaunathamini kurudisha kwa jamii au kukuza mali yako mwenyewe? Je! unataka watu wanaokuhimiza kufanya kazi na kufanikiwa na kutimiza, au ungependa kuzunguka na watu wanaofurahiya kile walicho nacho?

Elewa maadili yako ya kibinafsi na ujaribu kulinganisha wale na watu wanaokuzunguka. .

Ikiwa huwezi kupata nyingi au zinazofanana, hiyo inaweza kuwa ambayo haufai.

4) Hufanani na watu walio karibu nawe

Inaweza kuonekana kuwa ya kina, lakini inaweza kushangaza ni kwa kiasi gani ubongo wetu wa wanyama huathiriwa na ishara zinazotuzunguka.

iwe ni katika familia yako au katika jumuiya yako kubwa zaidi, ikiwa huna. "unafanana" kabisa na watu walio karibu nawe, inaweza kuwa vigumu zaidi kujisikia kama wewe ni mtu wa pekee, hasa unapokuwa peke yako ambaye haonekani sawa kabisa na kila mtu mwingine.

Iwe ni uzito wako, urefu wako, rangi ya ngozi yako, au hata rangi ya nywele zako, ni muhimu kwa watu kuwa na familia au jumuiya ambayo ina sifa zao sawa.

Mtazamo wetu na ubinafsi wetu kwa kiasi fulani hufafanuliwa na mtu tunayemwona kwenye kioo, na hii inaimarishwa tunapowaona wale wanaotuzunguka wakiwa na sifa zinazofanana.

5) Unataka mambo tofauti maishani kutoka kwa wale walio karibu nawe

Mwishowe, huenda ikawa tu matarajio yako.

Si mara zote kuhusu wewe ni nani kwa sasa, kwa sababu utu wako haujabainishwa.na mtu uliyeamka kama leo.

Utu wako pia unafafanuliwa na mtu ambaye unataka kuwa katika mwaka au katika miaka kumi; mtu ambaye unataka kukua ndani yake.

Na tunapojipata tunajitahidi kila mara kufafanua malengo na matamanio yetu kwa wale walio karibu nasi, inaweza kutuacha tukijihisi kutengwa na kutengwa na wale ambao wanapaswa kuwa karibu nasi.

Ni sababu hii kwa nini hisia ya kuhusishwa inaweza kutokea popote, hata kama ulijihisi kuwa mtu wa maisha yako yote. si mtu ambaye umekuwa siku zote, na sasa hufai kama vile unavyokuwa nao kila mara.

QUIZ: Je, uko tayari kujua uwezo wako mkuu uliofichwa? Maswali yangu mapya muhimu yatakusaidia kugundua kitu cha kipekee unacholeta ulimwenguni. Bofya hapa ili kujibu maswali yangu.

Sababu za kila siku kwa nini hujisikii kama wewe

Ingawa mambo ya nje yanaweza kuathiri jinsi unavyohusiana na watu wengine, wakati mwingine hisia zetu wenyewe za hangups. fanya iwe changamoto kuungana na wengine.

Kujitenga na kuhisi kupotea kidogo hakutokani na vichocheo vya nje kila wakati.

Tunakuza tabia na haiba bila kujua ambazo hufanya iwe changamoto kwetu kuungana nao. watu wengine licha ya wao kujaribu.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Kufungua vizuizi hivi kutakufundisha kuungana na watu vyema zaidi.na iwe rahisi kupata mahali ambapo unaweza kupaita nyumbani.

Hizi hapa ni baadhi ya tabia za "kila siku" ambazo zinaweza kufanya iwe vigumu kwako kuungana na watu wengine:

6) Huna ustahimilivu

Nimeelewa, kuhisi kama wewe si mtu wa maana. Daima unatafuta kabila lako, watu unaolingana nao na kukufanya ujisikie vizuri.

Sasa, siwezi kukuambia ni lini hasa utahisi kama wewe ni wa kabila lako, lakini ninachoweza. sema kwa uhakika ni kwamba ili kuwapata watu hao, utahitaji kitu kimoja:

Ustahimilivu.

Bila ustahimilivu, wengi wetu hukata tamaa kwa mambo tunayotamani. Wengi wetu tunatatizika kuunda maisha yenye thamani.

Na inapokuja suala la kumiliki na kutafuta watu wanaokufaa, haitatokea mara moja. Unahitaji kuwa na uwezo wa kushinda kila kipingamizi na kuvumilia.

7) Hufungui

Huyu ni mtu asiye na akili.

Hata katika umri huu. ya kushiriki kupindukia, kuna baadhi ya watu wanaona ugumu wa kufunguka.

Watangulizi na watu ambao ni watulivu kiasili wanaweza kuwa na wakati mgumu kupata vifurushi vyao kwa sababu tu hawajajaribu kujihusisha sana.

Si lazima uwe maisha ya karamu ili kupata marafiki.

Taarifa za kujitolea kukuhusu, kuwa na hamu ya kutaka kujua maisha ya watu wengine, na kuwasikiliza wengine kwa dhati wanaposhiriki hadithi zao. njia zote zisizo na fujo za kufungua.

8)