Divê em gişt hîs bikin ku em aîdê xwe ne, mîna ku em li cihê ku divê em lê bin, li gel kesên ku divê em pê re bin.

Lê ji bo gelek ji me, ew hesta girîng a aîdiyetê bi rastî tune ye.

Hinek ji me dibe ku tenê bi zorê li ser vê hestê bisekinin an jî wisa bikin ku em wê hîs dikin; Dibe ku yên din ji hestên ku ew bi tevahî ne aîdê wan in veşêrin.

Hûn çi dikin dema ku hûn hest dikin ku hûn aîdê we ne? Çima hûn wisa hîs dikin, û hûn ê her gav wiya hîs bikin?

Xem neke. Ez difikirim ku piraniya me di wê rewşê de bûne ku em hest dikin ku em ne aîdê me ne.

Ez gelek caran li wir bûm. Û bihêle ku ew raman min ji tiştê ku min dixwest bihêle û paşde bihêle.

Lê ez jî - bi salan - hînî çend tiştan bûm ku ji min re dibe alîkar ku ez nebim aîdê ku ez ne aîdî me. tevbigerin da ku tiştan çêtir bikin.

Di vê gotarê de ez ê têbikoşim ka wateya endambûnê çi ye, û çima hin ji me vê yekê hîs nakin.

Di dawiyê de, ez bipeyivin ka hûn dikarin çi bikin da ku di dawiyê de cîhê ku hûn tê de bibînin, gelo ew cîh di hişê we de ye an di qonaxek din a jiyana we de heye.

Wateya aîdbûnê çi ye?

The hesta aîdiyetê tiştekî ku em hemû jê re hewl didin, çi em pê dizanin an na.

Hestkirina ku hûn aîdî cîhekî ne (an jî hetta yekî) ji bo bextewarî û razîbûna we bi qasî ku hîskirin, an jî hewcedariya we girîng e. , an hestTu pir şermokî yî

Baş e ku meriv xwe şermokî hîs bike. Ne her kes kêfa xwe ji bûna di ber çavan re nagire lê tiştek bi navê şermîniya pir zêde heye.

Heke hûn bibînin ku şermbûna we bi rastî we dihêle ku hûn bi kesên xerîb re danûstendinê bikin an jî we di nav civatek civakî de demek xweş derbas nekin. bûyer, dibe ku hûn bixwazin tiştekî bikin da ku xwe ji şêlê derxin.

Ji bo destpêkê, hûn dikarin li şûna ku rasterast biçin cem kesên xerîb, bi heval û nasan re pratîkê bikin.

Mirovên nas hestek peyda dikin ewlekariya ku dikare we wêrek bike ku hûn tenê xwe bigihînin û bêtir tevbigerin.

Gavên pitikan bavêjin da ku baweriya xwe ava bikin. Jixwe, qaweta civakî wek masûlkeyekê ye; her ku hûn hîn zêdetir tevbigerin û wê bikar bînin, hûn ê ewqasî bi hêztir bin.

9) Hûn bi rastî guh nadin

Axaftin heye û paşê jî zêde axaftin heye.

Heke hûn hîs dikin ku gihandina mirovan ne pirsgirêk e, bifikirin ku dibe ku qelsiya we di vegerandina wê de be.

Hin kes axaftvanên bihêz in lê guhdarên pir qels in.

Bêyî ku hûn zanibin, dibe ku hûn hevalên xwe dûr bixin ji ber ku ew qet hîs nakin ku di axaftinê de gotinekê distînin.

Cara din ku hevalek çîrokek vedibêje, li şûna ku hûn ji xwe re bibêjin tenê li wan guhdarî bikin. xwe. Tenê guhdarîkirin rêyek girîng e ku hûn bi yên din re têkiliyên kûrtir ava bikin. Ew ji kesên din re ragihîne ku hûn qîmeta wan didinŞirîkatî û dengê wan, ji bo ku hûn li dora xwe pir kêfxweş bibin.

10) Hûn pir hewl didin

Hevaltî û têkilî ji bo avakirina hewildan hewce dike, lê her gav baş e ku meriv têbigihîje sînorên we çi ye in.

Hevalên xwe bi hezkirineke zêde nîşan bidin an jî bi dilxwazî ​​tevbigerin, dibe ku wek serdestiyê derkeve, we hinekî bêzar bike.

Dema ku hewildanên we yên ji bo bidestxistina hezkirinên kesên din paşve diçin, gavekê paşde bavêje û rehet bibe.

Ji bîr neke ku kes ji yekî ku zêde hewl dide hez nake, ji ber ku ew dikare wekî nîşana bêewlehiyê derkeve.

11) Hûn jî di nav mirovan de ne. fikirîn

Eleqedarbûna zêde li ser tiştên ku kesên din difikirin dikare we bihêle ku hûn bi rastî bi wan re nebin.

Dema ku hûn pir bi ramanên xwe re mijûl bibin, hûn ê nikaribin bibin di vê gavê de û bi awayekî xwezayî tevbigerin.

Ji bo ku hûn nerehet nebin û ne jî quretî nebin, li şûna ku hûn pêşengiyê bikin, pirsan ji mirovan bipirsin.

Guhdarî fersendê dide we ku hûn gavekê paşde bavêjin û dema ku hûn ramanên xwe berhev dikin û xwe berhev dikin, piçekî rihet bibin.

12) Hûn bi têra xwe hewl nadin

Dibe ku sedemek ku hûn hîs dikin ku hûn ne aîdê xwe ne ev e ku hûn tenê bi têra xwe hewl nadin.

Heval her tim we vedixwînin şahiyan û hevalên me yên nivîsgehê ji we dor vexwarinê dixwazin, lê dîsa jî hûn hîs dikin ku hûn bê armanc di cîhek vala de diherikingerdûn.

Wekî me got, hestên îzolasyonê her gav ji çavkaniyên derve nayên.

Heke hûn hîn jî wisa hîs dikin tevî ku kesên din hewl didin we derxin ji çerxa xwe, ji dêvla ku hûn li bendê bin ku ev hesta aîdiyetê dakeve ser milên we, piçekî însiyatîfekê bavêjin da ku civakbûnê bikin.

7 awayên ku ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin aîdiyeta xwe

Tevî ku civakbûn û xurtkirina kûr girêdan du awayên hêja ne ku hûn hîs bikin ku hûn aîdê cîhekî ne, hûn ê bi rastî hîs nekin ku hûn beşek tiştek ji xwe mezintir in heke hûn li ser bêewlehiyên xwe nexebitin.

Dîtina rihetiyê li kê tu bi tenê yî, bêyî hewcedariya domdar a teşwîqkirinê, şertek e ku meriv di xwe de ewlehiyê hîs bike.

Li vir çar bingehîn hene ku alîkariya afirandina wê hesta ewlehiyê dikin:

1) Xewnên xwe çêbikin diqewime

Xwedîbûna kar û meslek du tiştên cuda ne.

Dibe ku hûn mehê 10,000$ qezenc bikin lê heke hûn her dem zêde bixebitin û bextewar bin ev nayê wê wateyê.

Mirov bi awayekî xwezayî li pey wate û mebesta jiyana xwe ne.

Heke hûn hîs nekin ku hûn dikarin xwestek û armancên xwe pêk bînin, hûn çawa dikarin li bendê bin ku bigihîjin hev?

Wextê xwe veqetînin ku hûn fêm bikin ka xewnên we çi ne, û gavên bi baldarî û pîvandî ber bi wan ve bavêjin.

2) Pênaseya xwe ya xweş diyar bikin

Di lîseyê de her dem wan zarokan bi bîr bînin.ew ji bo te "pir xweş" bûn?

Hin zarok tu carî ji vê yekê mezin nabin û xwe ji hin cureyên mirovan dûr dixin, an xerabtir jî, di wê baweriyê de ne ku ew çu carî nikarin bi girseyek "sar" re li hev bikin.

Li şûna ku hûn hewl bidin ku hûn qalibê xwe li hev bikin, pênaseya xweya xweş saz bikin.

Heke hûn ji kesên ku her hefte şahiyan çêdikin an dawiya hefteyê vedixwin hez nakin, dibe ku ji ber wan kesan be. ne mirovên we ne.

Guh bidin însên xwe û dev ji afirandina guhertoyek îdealîzekirî ya dostaniyê berdin.

Li şûna ku hûn di nav komekê de cih bigirin, bi kesên ku hûn bi rastî jê hez dikin re rûnin. Ne hewce ye ku bi xwe re nas bikin.

3) Hûn bi rastî kî yî hembêz bikin

Tiştê ku me li ser hewldana pir dijwar got, tê bîra we? Hûn dikarin xwe bi mirovan re dorpêç bikin lê heke hûn tenê maskek bikar bînin hûn ê bi rastî bi yek ji wan re têkildar nebin.

Meyla me heye ku em kesayetek li xwe bikin û tiştên ku em dikin bikin an bibêjin. Ji bo ku kesên din xweş bikin bi rastî bi xwe re nas bikin. Ev adet nakokî çêdike di navbera ka mirov çawa me dihesibîne û em bi rastî kî ne.

Piştre ev yek dibe sedema têkiliyên nebaş bi kesên din re – hesta îzolebûnê zêde dike.

4) Qîmeta xwe bizane

Axiriyêda, hîskirina wekî hûn mensûbê we ne, tenê têgihiştina wê yekê ye ku hûn kê ne bes e.

Bêbawerî rêyek heye ku me qanih bike ku em bi rastî jî ne di nav komên herî dostane de ne.

Di vê rewşê de, ew li ser me yexwe wekî din îqna bikin û bixebitin ku bibin mirovên xwebawertir.

Dema ku hûn di dawiyê de qîmeta xwe fêm bikin, hûn ê fam bikin ku hûn ne hewce ne ku hûn di serê xwe de ev kesê xeyalî bin da ku hûn jê hez bikin an jî jê hez bikin.

Sê xalên teşwîqê yên ku hûn bi bîr bînin dema ku hûn xwe herî tenê hîs dikin

Heke hûn xwe bêhêvî hîs dikin an hinekî tenêtiyê dikin, zanibin ku hûn ne yek in.

Di cîhanek ku ji danûstendinê têr bûye, ew dikare hinekî îronîkî be ku ecibandin, parvekirin û şîrovekirin we ji her demê tenêtir hîs bikin. Û baş e.

Cîhana nûjen di deryaya danûstendinên bêdawî de dîtina peywendiyên rast zehmet dike.

Hestkirina ku hûn bi rastî ne aîdê we ne tiştek e ku her kes tê re derbas dibe.

Dibe ku carinan hinekî bêhêvî be, mîna ku hûn çu carî cîhek ku hûn di dawiyê de xwe li malê hîs bikin nabînin, lê mizgîn ev e ku ev hest herheyî dom nake.

The Cara bê ku hûn di vê cîhana mijûl de xwe hinekî winda bikin, hewl bidin ku yek ji van tiştan bi bîr bînin:

5) Mirov bi rastî ji we hez dikin

Dibe ku hûn hest nekin ku hûn bi xwe re girêdayî ne. hevalno, lê tenê ji bîr mekin ku wan we ji ber sedemekê hilbijartiye.

Hevalên we ji ber ku hûn in, ji we hez dikin, û her çend hûn hîn ne ew kesê ku hûn hêvî dikin bibin jî, fêm bikin ku ew jixwe hez dikin kesê ku tu niha yî.

6) Ji bo dîtina hevalên çêtir tu ne hewce ye ku tu kî yî ji nû ve bibînî.ne hewce ye ku guhertinên mezin ji bo ku hûn wekî mirovek in bikin da ku di dawiyê de bi kesên ku hûn dixwazin re bibin.

Hûn bi vî rengî baş dikin û jixwe hûn xwediyê gelek taybetmendiyên hêja ne ku te bike hevalek ecêb. Zêde li ser xwe nebin û berê xwe bidin xwe.

7) Dibe ku her tiştê ku hûn hewce ne dem be

Dibe ku we hîn mirovên rast nedîtibin. Dibe ku hûn bi kar an dibistanê re mijûl bûne ku we derfet nedîtiye ku hûn mirovên ku pir mîna we ne bibînin.

Niha piçek tenêtî ye, lê rehet be ku hûn zanibin ku li derek li wir, mirov hene ku mîna te meraq dikin tu li ku yî.

Çaxê ku hûn ava dikin berdewam bikin heta ku di dawiyê de derfeta we hebe ku hûn bibin beşek ji eşîrekê.

Dema ku hûn amade ne ku hûn ê gelek tiştên din pêşkêş bikin ji ber ku we ew qas bi sebir bû ku hûn pêşî karakterê xwe ava bikin.

QUIZ: Hêza weya veşartî çi ye? Em hemî xwedî taybetmendiyek kesayetiyê ne ku me ji cîhanê re taybet û girîng dike. Bi quîza min a nû re hêza xwe ya superhêza veşartî kifş bikin. Li vir li quizê binêrin.

Ji ber ku mensûbê cîhek - çi cîhek fizîkî be çi cîhek sembolîk - ji xwestek an jî hewcedariya li wir cûda ye.

Ev hesta ku tê xwestin ku hûn li vir bin , û armanca we çi dibe bila bibe, bi xwe ve girêdayî ye bi cîhê ku hûn tê de ne.

Bi kurtî, ji bo gelekan ji me endambûn ew e ku em bibin.

Ji bo dîtina cihê ku em tê de ne. ev e ku em rê li ber têgihîştina xwe ya mezintir bidin destpêkirin, ji bo dîtina wê armanca yekane: çima divê hûn ji nav nivînan derkevin û lênihêrin? Çima divê hûn rojek din bijîn, bi zorê bişirînin, fatûreyek din bidin?

Mirov di her cûre tiştan de xwedîtiyê dike, çi dibe bila bibe:

• Kiyer an jî karê wan
• Hobî û meraqên wan
• Hevalên wan ên nêzîk
• Malbata wan
• Armancên wan ên şexsî
• Civata wan a giştî
• Armancên wan hesta serkeftin û biserketinê

Lê her kes fêrî endambûnê nabe, an jî ew beşên xwe yên ku wan bi cîhê ku aîdê wan ve girêdaye winda dikin, û niha ew hîs dikin ku ew bê armanc dimeşin.

Ew hesta herî xirab a li dinyayê ew e ku hûn di jiyana mirovan de cîhê we tune, û hûn hîs dikin ku hûn ne aîdê tu cihî ne.

Psîkologê navdar Abraham Maslow bû ku dixwest fêm bike. motîvasyon û xwesteka mirovan di modela wî de Hiyerarşiya Pêdiviyan.

Pêdiviya hîskirina “hezkirin û aîdiyetê” tenê piştî me hat.hewcedariyên fîzyolojîkî û pêdiviyên me yên ewlehiyê; gava ku me li stargeh, xwarina xwe û karê xwe miqate be, em wê gavê berê xwe didin pêdiviya ku em hest bikin ku em aîdê xwe ne.

Lê aîdbûn her gav ne hêsan e, û cîhana nûjen jî Tiştekî hêsantir nake.

Ji her demê bêhtir wextê me heye ku em bifikirin, lê ew dikare hîs bike ku sedemên hebûna me kêm in.

Em bi rastî kîjan armanca erênî ji civata derdorê re xizmet dikin dema ku pir ji cîhana me zivirî hundurê me, bi rastî bi hevûdu ve girêdide ne ji mirov?

Zêdetir û bêtir mirov têkiliya xwe bi hesta aîdiyetê winda dikin, û ew dibe sedema bêhntengiyek civakî ya ku bi mîlyonan ji me re mijûl dibe bi hundirê xwe re.

Di me hemûyan de valahiyeke ferdî ya zêde heye; hesta tenêbûn û bitenêbûnê, heta dema ku em ji aliyê kesên li der û dora xwe ve hatine dorpêçkirin.

Pirsgirêk?

Em hesta ne aîdiyetê fam nakin.

Em gelek caran wê bi hestên mîna tenêtî, bêzarî, û depresyonê tevlihev dikin, û ji ber vê yekê em hewl didin ku valahiyê bi heman awayê ku em ê wan pirsgirêkan çareser bikin dagirtin; xwe bi mirovan re dorpeç bikin, timûtim zêde teşwîqkirî bimînin, an jî dermanan bistînin da ku xwe baştir hîs bikin.

Em tu carî bi rastî guh nadin koka rast ya pirsgirêkên xwe: rastiya ku em hîs nakin ku em girêdayî ne, û Nizanim ji ku dest pê bikim.

Ji ber vê yekê fêm bikin ku mensûbê we ji we re tê çi wateyê.

Pirs ji xwe bipirsinWek:

• Têgihiştina we ya kesane ya aîdiyetê çi ye? Hûn wê çawa pênase dikin?
• Elementên tam ên ku hûn hîs dikin dê çi ne ku hûn hest bikin ku hûn aîdê we ne?
• Çareseriya we ya ji bo hîskirina ku hûn aîdê we ne realîst, saxlem û pêkan e?
• Te li ku derê an çawa fêrî pênaseya aîdbûnê bû?

Berî ku tu bikaribî fêrî endambûnê bibî, çi cara yekem be, çi carek din, divê tu fehm bikî ka çi kêm e. jiyana we, û hûn dikarin çi bikin da ku wê rast bikin.

QUIZ: Hêza weya servekirî çi ye? Em hemî xwedî taybetmendiyek kesayetiyê ne ku me ji cîhanê re taybet û girîng dike. Bi quîza min a nû re hêza xwe ya superhêza veşartî kifş bikin. Li vir biceribînin.

Çima hûn hest nakin ku hûn aîdê xwe ne

Ji bo ku hûn fêm bikin ka çima hûn xwe wekî xwe nabînin, divê hûn derûniya xwe fam bikin.

Ji ber ku hîskirina ku hûn ne aîdê we ne her gav ne ew qas qut û hişk e; ew her gav ne rewşek e ku hûn eşkere bi mirovên li dora xwe re li hev nakin.

Carinan ew pirsgirêkek e ku bi tevahî di hişê we de heye, ji ber vê yekê hûn neçar in ku çavkaniya baweriyên xwe yên neyînî bişopînin.

Ji bo min, min berê xwe wisa hîs dikir ku ez ne aîdê min e ji ber ku bi koma hevaltiya min re ti berjewendî (an jî nirx) hevpar tunebû. Koma hevaltiya min bi giranî ji rojên min ên lîseyê yên kevin hat.

Dema ku min fêm kir ku çima ez xwe nabînim, min xebitî ku wê bi avakirinê sererast bikimdostaniya bi kesên ku berjewendiyên wan dişibin min.

Vê cûdahiyek mezin çêkir.

Ew jî rehetiyek mezin bû ji ber ku gava ku hûn fêm bikin çima hûn hest dikin ku hûn ne aîdê we ne, hûn Dê fêm bike ku tiştek bi we re tune.

Ji bo her tiştî sedemek heye, û têgihîştina çima hûn hest dikin ku hûn ne aîdê we ne, dê ji we re zelaltir bike ka hûn dixwazin di pêşerojê de çawa jiyana xwe bijîn.

Li vir çend sedemên muhtemel ên kûr hene ku çima dibe ku hûn hest nekin ku hûn aîdê xwe ne:

1) Hûn bi malbata xwe re ne pir nêzik bûn

Ezmûnên negatîf ên zaroktiyê hema hema ne her gav yekem tiştê ku psîkiyatr û psîkolog analîz dikin dema ku hewl didin ku ramanên neyînî yên mezinan fêm bikin ji ber ku zarokatiya me ew qas ê ku me ne diyar dike.

Hesta aîdiyetê di serî de ji jiyana me ya malbatî derdikeve, û gelo an na dê û bav û malbata we karekî baş kirin ku hûn hîs bikin ku hûn ê hezkirina bê şert û merc û malek domdar bistînin.

Her çend ku travmaya zaroktiyê û serpêhatiyên din ên nebaş ên zaroktiyê dikarin şopên neyînî yên mayînde li ser hestiyariya me bihêlin, hûn Ne hewce ye ku di zarokatiya xwe de tiştek "mezin" biceribîne da ku hûn bandorek neyînî jê re bikin.

Carna jî dibe ku jiyanek êş û pirsgirêkên hûr be ku hûn hîs bikin ku hûn çu carî nikanin bi rastî xwe bispêrin xwe malbat li wir bin dema ku we hewce bike.

2)Hûn ji hevsalên xwe jîrtir in

Hestkirina ku hûn aîdê we ne, tê vê wateyê ku hûn bi mirovên din ên mîna we re ne, lê hestkirina wê dijwar be dema ku hûn dizanin ku her kesê li dora we xwedî heman derûnî ne. kapasîteya ku hûn dikin.

Ev nayê wê wateyê ku hûn ji hevsalên xwe çêtir in tenê ji ber ku hûn ji wan jîrtir in, lê dema ku hûn hest dikin ku hûn her gav bi mirovan re têkildar dibe pir dijwartir dibe. tenê ji bo danûstandinê divê xwe dakeve asta wan.

Wek gotina berê dibêje, eger hûn di odeyê de kesê herî jîr bin, wê demê hûn di jûreya xelet de ne.

Em dixwazin bi kesên ku qîmeta me zêde dikin re bin; kesên ku dikarin me hîn bikin, yên ku dikarin me şaş bikin, û yên ku dikarin ji me re bibin alîkar ku em bibin guhertoyên çêtir ên xwe.

Heke hûn ji her kesê li dora xwe pir jîrtir in, wê demê kesek li dora we tune ku bikaribe alîkariya we bike ku hûn bifikirin. li derveyî sindoqê.

3) Baweriyên we yên dînî an siyasî yên cihê hene

Çawa ku aqil girîng e dema ku hûn diyar bikin ka em di nav girseya rast de ne, baweriyên me yên olî û siyasî jî girîng in. .

Nirxên me yên kesane şekil didin mirovên ku em in, û ger em bi berdewamî xwe bi kiryar û ramanên kesên ku divê bibin hevalên me ne razî bin, wê demê em ê qet hîs nekin ku em li cîhê rast in. .

Ji xwe bipirse: tu qîmetê didî çi? Ma hûn lîberal an kevneperest in? Bikinhûn qîmetê didin paşdedana civakê an bilindkirina dewlemendiya xwe? Ma hûn dixwazin kesên ku we teşwîq dikin ku bixebitin û bi dest bixin û biserkevin, an hûn ê li dora xwe bi kesên ku bi tiştên xwe kêfxweş in ve dorpêç bikin?

Nirxên xwe yên kesane fam bikin û hewl bidin ku wan bi mirovên li dora xwe re bidin ber hev. .

Heke hûn nikaribin pir an jî hevşibin bibînin, dibe ku ew tişta ku hûn li hev nakin be.

4) Hûn ne mîna mirovên li dora xwe ne

Dibe ku ew sivik xuya bike, lê dikare ecêb be ku mejiyê me yên heywanan çiqasî di bin bandora nîgarên dîtbarî yên li derdora me de ye.

Ew di malbata we de be an jî di civata we ya mezin de be, ger hûn nebin Bi rastî jî mîna kesên li dora xwe "xuya" bikin, dibe ku hinekî dijwartir be ku hûn hîs bikin ku hûn bi tevahî mensûbê we ne, nemaze dema ku hûn tenê kesê ku tam wekî her kesê xuya nakin.

Ku giraniya we be, bilindahiya we be, rengê çermê we be, an jî rengê porê we be jî, ji bo mirovan girîng e ku malbatek an civakek ku xwediyê heman taybetmendiyên wan be.

Pisîkolojiya me û egoya me hinekî ne ji hêla kesê ku em di neynikê de dibînin tê pênase kirin, û ev yek tê xurt kirin dema ku em kesên li dora xwe xwedî taybetmendiyên mîna hev dibînin.

5) Hûn di jiyanê de ji yên derdora xwe tiştên cûda dixwazin

Di dawiyê de, dibe ku ew tenê daxwazên te bin.

Her tim ne li ser wê yekê ye ku tu niha kî yî, ji ber ku kesayeta te ne diyar eji aliyê kesê ku tu ji xew şiyar bû wek îro.

Personayê te jî ji aliyê kesê ku tu dixwazî ​​di salekê an deh salan de bibî tê diyarkirin; kesê ku tu dixwazî ​​jê re mezin bibî.

Û dema ku em bi berdewamî ji bo diyarkirina armanc û mebestên xwe ji kesên li dora xwe re têdikoşin, ev dibe sedema ku em ji wan kesên ku divê herî nêzê me bin hestek qutbûn û veqetandinê bihêle.

Ji ber vê sedemê ye ku hesta aîdbûnê dikare ji nedîtî ve were, her çend we hîs kir ku hûn hemî jiyana xwe aîdê xwe ne.

Dibe ku tiştek di nav we de biqelişe û hûn êdî ne ew kesa ku tu hertim bûyî, û niha tu bi heman awayê ku hergav tê de namînî.

QUIZ: Ma tu amade yî ku hêza xwe ya nepenî bibîne? Kîseya min a nû ya epîk dê ji we re bibe alîkar ku hûn tiştê ku hûn bi rastî yekta tînin dinyayê kifş bikin. Li vir bikirtînin da ku pirsiyara min bişopînin.

Sedemên rojane ku çima hûn hest dikin ku hûn ne girêdayî ne

Her çend faktorên derveyî dikarin bê guman bandorê li têkiliya we bi mirovên din bikin, carinan carinan hestiyariyên me diqewimin girêdana bi kesên din re dijwar dike.

Tecrîdbûn û hestiyarbûna hinekî winda her gav ji teşwîqên derve nayên.

Em bi nezanî adet û kesayetiyên ku ji me re girêdana bi kesên din tevî ku ew hewl didin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Va pakkirina van astengên rê dê we hîn bike ku hûn çêtir bi mirovan re têkilî daynin.û hêsantir bike ku cîhekî ku hûn bi rastî jê re dibêjin mal.

Li vir çend adetên "rojane" hene ku dikarin ji we re dijwartir bikin ku hûn bi mirovên din re têkilî daynin:

6) Tu kêmasî berxwedêrî

Ez fêm dikim, hesta ku hûn ne aîdê we ne şêrîn e. Tu hergav li eşîra xwe digerî, ew kesên ku tu bi wan re li hev digerî û te rehet hîs dikî.

Niha, ez nikarim ji te re bibêjim kengê bi rastî hûn ê hîs bikin ku hûn aîdê xwe ne, lê ez dikarim çi bikim bi teqez dibêjin ku ji bo dîtina wan kesan, hûn ê hewceyê yek tiştî bin:

Berxwebûn.

Bêyî berxwedanê, piraniya me dev ji tiştên ku em dixwazin berdidin. Piraniya me têdikoşin ku jiyanên hêjayî jiyanê biafirînin.

Û gava dor tê ser aîdbûn û dîtina mirovên rast ji we re, ew ê di şevekê de çê nebe. Pêdivî ye ku hûn bikarin her şikestinek derbas bikin û bi israr bin.

7) Tu venakî

Ev yek bêhiş e.

Heta di temenê de li ser parvekirina zêde, hin kes hene ku vekirina wan zehmet e.

Di nav xwe de û kesên ku bi xwezayî bêdeng in, dibe ku zehmettir bibin ku pakêta xwe bibînin tenê ji ber ku wan bi rastî ew qas hewil nedaye ku tevbigerin.

Hûn ne hewce ne ku hûn bibin jiyana partiyê da ku hûn hevaltiyê bikin.

Agahiyên dilxwazî ​​li ser xwe, meraqkirina jiyana kesên din, û jidil guhdarîkirina kesên din dema ku ew çîrokên xwe parve dikin ev in. hemû rêyên bê kêşe ji bo vebûnê.

8)