Нам усім трэба адчуваць, што мы належым, быццам мы знаходзімся ў тым месцы, дзе нам прызначана быць, з людзьмі, з якімі нам прызначана быць.

Але для многіх з нас гэта важнага пачуцця прыналежнасці насамрэч не існуе.

Некаторыя з нас могуць проста навязваць пачуццё або рабіць выгляд, што адчуваюць яго; іншыя могуць хавацца ад пачуцця, што яны зусім не належаць.

Што вы робіце, калі адчуваеце, што належыце? Чаму вы так сябе адчуваеце і ці заўсёды будзеце так адчуваць?

Не хвалюйцеся. Я думаю, што большасць з нас былі ў такой сітуацыі, калі мы адчувалі, што не належым.

Я быў там шмат разоў. І няхай гэтыя думкі стрымліваюць мяне ад таго, чаго я хацеў.

Але я таксама - за гэтыя гады - даведаўся нямала рэчаў, якія дапамагаюць мне перастаць адчуваць сябе чужым, што дазваляе мне прыняць меры, каб палепшыць сітуацыю.

У гэтым артыкуле я збіраюся разгледзець, што значыць быць прыналежным і чаму некаторыя з нас гэтага проста не адчуваюць.

Нарэшце, я пагаворыце пра тое, што вы можаце зрабіць, каб у рэшце рэшт знайсці месца, дзе вы належыце, незалежна ад таго, існуе гэтае месца ў вашым розуме ці на іншым этапе вашага жыцця.

Што значыць належаць?

пачуццё прыналежнасці - гэта тое, да чаго мы ўсе імкнемся, ведаем мы пра гэта ці не.

Адчуванне, што ты недзе належыш (ці нават камусьці) гэтак жа важна для твайго шчасця і задавальнення, як і пачуццё дасягнутасці або пачуццё патрэбнасці , або пачуццёВы недарэчна сарамлівыя

Гэта нармальна - саромецца. Не ўсім падабаецца быць у цэнтры ўвагі, але ёсць такая рэч, як залішняя сарамлівасць.

Калі вы выявіце, што ваша сарамлівасць насамрэч перашкаджае вам размаўляць з незнаёмымі людзьмі ці не дазваляе вам добра правесці час на св. падзея, магчыма, вы захочаце зрабіць што-небудзь, каб вызваліцца ад шкарлупіны.

Для пачатку вы можаце папрактыкавацца з сябрамі і знаёмымі замест таго, каб звяртацца непасрэдна да незнаёмых людзей.

Знаёмыя людзі даюць пачуццё бяспекі, якая магла б падштурхнуць вас проста працягваць руку і актыўна ўдзельнічаць.

Рабіце маленькія крокі, каб умацаваць сваю ўпэўненасць. У рэшце рэшт, сацыяльная доблесць падобная да цягліц; чым больш вы займаецеся і выкарыстоўваеце гэта, тым мацнейшым камунікатарам станеце.

9) Вы насамрэч не слухаеце

Ёсць размовы, а потым занадта шмат размоў.

Калі вы адчуваеце, што праблема не ў тым, каб звязацца з людзьмі, падумайце, што ваша слабасць можа заключацца ў тым, каб накруціць гэта.

Некаторыя людзі здольныя гаварыць, але неверагодна слаба слухаць.

Самі таго не ведаючы, вы можаце адштурхоўваць сваіх сяброў, таму што яны ніколі не адчуваюць, што маюць права выказвацца ў размове.

У наступны раз, калі сябар будзе расказваць гісторыю, паспрабуйце проста паслухаць іх, а не расказваць вашай уласны. Проста слухаць - выдатны спосаб пабудаваць больш глыбокія сувязі з іншымі. Гэта дае зразумець іншым людзям, што вы шануеце іхкампанія і іх голас, што робіць вас нашмат больш прыемным быць побач.

10) Вы занадта стараецеся

Сяброўства і адносіны патрабуюць намаганняў, каб пабудаваць, але заўсёды добра разумець, якія вашы межы

Залішне моцнае прыхільнасць да сяброў або празмерная ахвота могуць выглядаць уладна, што робіць вас крыху непрыемнымі.

Калі вашы спробы заваяваць прыхільнасці іншых людзей маюць адваротны эфект, зрабіце крок назад і расслабцеся.

Памятайце, што нікому не падабаюцца тыя, хто занадта стараецца, таму што гэта можа быць прыкметай няўпэўненасці.

11) Вы занадта захапляецеся людзьмі думаць

Занадта шмат клопату пра тое, што думаюць іншыя людзі, можа перашкодзіць вам быць побач з імі.

Калі вы занадта занятыя сваімі думкамі, вы не зможаце быць у дадзены момант і ўзаемадзейнічайце натуральна.

Каб не здавацца нязграбным ці нават напышлівым, расслабцеся, задаючы людзям пытанні, замест таго, каб гаварыць пра лідэрства.

Слуханне дае вам магчымасць зрабіць крок назад і крыху расслабцеся, сабраўшыся з думкамі і сабраўшыся з сабой.

12) Вы проста недастаткова стараецеся

Магчыма, прычына таго, што вы адчуваеце, што вы не належыце, заключаецца ў тым, што вы проста не вельмі стараўся.

Сябры ўвесь час запрашаюць вас на вечарынкі, а калегі па офісе просяць вас выпіць, а вы ўсё роўна адчуваеце, што бязмэтна лунаеце ў пустымсусвету.

Як мы ўжо казалі, пачуццё ізаляцыі не заўсёды зыходзіць ад знешніх крыніц.

Калі вы ўсё яшчэ адчуваеце сябе такім чынам, нягледзячы на ​​тое, што іншыя людзі спрабуюць вас вырваць з вашай абалонкі, праявіце невялікую ініцыятыву, каб мець зносіны замест таго, каб чакаць, пакуль гэта пачуццё прыналежнасці ўпадзе ў вас на калені.

7 спосабаў дапамагчы сабе дасягнуць уласнай прыналежнасці

Хоць сацыялізацыя і выхаванне глыбока аблігацыі - гэта два выдатныя спосабы адчуць, што вы дзесьці належыце, вы ніколі не адчуеце сябе часткай чагосьці большага, чым вы самі, калі не будзеце працаваць над сваёй няўпэўненасцю.

Знаходзіць суцяшэнне ў тым, хто вы самотны, без пастаяннай патрэбы ў стымуляцыі, з'яўляецца неабходнай умовай для таго, каб адчуваць сябе ў бяспецы.

Вось чатыры асноўныя, якія дапамагаюць стварыць пачуццё бяспекі:

1) Ажыццяўляйце свае мары здарыцца

Мець працу і мець пакліканне - гэта дзве розныя рэчы.

Вы можаце зарабляць 10 000 долараў у месяц, але гэта нічога не будзе значыць, калі вы ўвесь час перагружаны працай і няшчасны.

Людзі ад прыроды схільныя шукаць сэнс і мэту ў сваім жыцці.

Як вы можаце чакаць, што ўпішацеся ў яго, калі не адчуваеце, што можаце выканаць свае жаданні і мэты?

Знайдзіце час, каб зразумець, што такое вашы мары, і рабіце асцярожныя, узважаныя крокі да іх.

2) Дайце ўласнае вызначэнне крута

Калі-небудзь памятаеце тых дзяцей у сярэдняй школеякія для вас былі «занадта крутымі»?

Некаторыя дзеці ніколі не перарастаюць з гэтага і выяўляюць, што пазбягаюць пэўных людзей, або, што яшчэ горш, мяркуюць, што яны ніколі не могуць упісацца ў «круты» натоўп.

Замест таго, каб спрабаваць адпавядаць шаблону, стварыце сваё ўласнае вызначэнне крута.

Калі вам не падабаюцца людзі, якія кожны тыдзень ладзяць вечарынкі або п'юць кожныя выхадныя, магчыма, гэта таму, што гэтыя людзі не вашыя людзі.

Прыслухайцеся да сваіх інстынктаў і перастаньце ствараць ідэалізаваную версію таго, што такое сяброўства.

Бусуйцеся з людзьмі, якія вам насамрэч падабаюцца, замест таго, каб спрабаваць упісацца ў групу, якая вам не падабаецца неабавязкова атаясамліваць сябе.

3) Прыміце сябе тым, кім вы з'яўляецеся на самой справе

Памятаеце, што мы казалі пра занадта старанне? Вы можаце акружыць сябе людзьмі, але вы не адчуеце сувязі з кім-небудзь з іх, калі карыстаецеся толькі маскай.

У нас ёсць тэндэнцыя апранаць сябе пад асобу і рабіць ці гаварыць тое, што мы не робім. не сапраўды ідэнтыфікаваць сябе, каб падабацца іншым. Гэтая звычка стварае разлад паміж тым, як людзі нас успрымаюць, і тым, кім мы з'яўляемся на самой справе.

Гэта прыводзіць да нездавальняючых адносін з іншымі - павялічваючы пачуццё ізаляцыі.

4) Ведайце сваю каштоўнасць

У канчатковым рахунку, адчуванне сваёй прыналежнасці - гэта проста разуменне таго, што вы ёсць, дастаткова.

Няўпэўненасць можа пераканаць нас, што мы насамрэч не належым нават да самых сяброўскіх груп.

У гэтым выпадку гэта залежыць ад наспераканаць сябе ў адваротным і працаваць над тым, каб стаць больш упэўненымі ў сабе людзьмі.

Калі вы нарэшце зразумееце сваю каштоўнасць, вы зразумееце, што вам не трэба быць гэтым уяўным чалавекам у вашай галаве, каб вас любілі ці любілі.

Тры самародка заахвочвання, пра якія трэба памятаць, калі вы адчуваеце сябе самым адзінокім

Калі вы адчуваеце сябе безнадзейна або крыху самотна, ведайце, што вы не адзіны.

У у свеце, насычаным узаемадзеяннем, можа быць крыху іранічна, што лайкі, абмены і каментарыі прымушаюць вас адчуваць сябе больш адзінокім, чым калі-небудзь. І гэта нармальна.

У сучасным свеце цяжка знайсці сапраўдныя сувязі ў моры бясконцых узаемадзеянняў.

Адчуванне таго, што ты не належыш па-сапраўднаму, — гэта тое, праз што праходзіць кожны.

Часам можа здацца крыху безнадзейным, быццам вы ніколі не знойдзеце месца, дзе нарэшце адчуеце сябе як дома, але добрая навіна заключаецца ў тым, што гэта пачуццё не доўжыцца вечна.

у наступны раз, калі вы адчуеце сябе крыху згубленым у гэтым мітуслівым свеце, паспрабуйце ўспомніць адну з наступных рэчаў:

5) Людзі насамрэч вас любяць

Вы можаце не адчуваць, што належыце да свайго сябры, але памятайце, што яны выбралі вас нездарма.

Вашым сябрам вы падабаецеся такімі, якія вы ёсць, і нават калі вы яшчэ не той чалавек, якім вы спадзяецеся быць, зразумейце, што яны ўжо любяць чалавек, якім вы зараз з'яўляецеся.

6) Вам не трэба мяняць тое, хто вы ёсць, каб знайсці лепшых сяброў

Выне трэба сур'ёзна мяняць тое, хто вы ёсць як асоба, каб нарэшце быць з людзьмі, якіх хочаце.

У вас усё добра, як ёсць, і вы ўжо валодаеце мноствам цудоўных якасцей, зрабіць вас дзіўным сябрам. Не будзьце занадта жорсткімі да сябе і дайце сабе адпачыць.

7) Магчыма, усё, што вам трэба, гэта час

Магчыма, вы проста яшчэ не знайшлі патрэбных людзей. Магчыма, вы былі занятыя працай ці вучобай і не мелі магчымасці знайсці людзей, якія вельмі падобныя на вас.

Зараз вам крыху самотна, але супакойцеся, ведаючы, што недзе там, ёсць такія ж людзі, як і вы, якія задаюцца пытаннем, дзе вы знаходзіцеся.

Працягвайце будаваць тое, што вы будуеце, пакуль у вас нарэшце не з'явіцца шанец стаць часткай племя.

Калі вы гатовы, у вас будзе шмат чаго прапанаваць, таму што вы былі дастаткова цярплівыя, каб спачатку пабудаваць свайго персанажа.

ТЭСТ: Якая ваша схаваная суперздольнасць? Ва ўсіх нас ёсць рыса асобы, якая робіць нас асаблівымі... і важнымі для свету. Адкрыйце для сябе СВАЮ сакрэтную суперздольнасць з дапамогай маёй новай віктарыны. Праверце віктарыну тут.

Таму што належаць да месца - фізічнага месца або сімвалічнага - адрозніваецца ад таго, каб быць жаданым ці патрэбным там.

Гэта адчуванне, што ты павінен быў быць тут , і якой бы ні была ваша мэта, яна неад'емна звязана з месцам, дзе вы належыце.

Карацей кажучы, для многіх з нас належаць значыць быць.

Знайсьці месца, дзе мы належым гэта пачаць шлях да лепшага разумення саміх сябе, знайсці тую адзіную мэту: чаму вы павінны ўставаць з ложка і клапаціцца? Чаму вы павінны пражыць яшчэ адзін дзень, прымусіць яшчэ адну ўсміхнуцца, аплаціць іншы рахунак?

Людзі знаходзяць сваю прыналежнасць ва ўсіх відах рэчаў, няхай гэта будзе:

• іх кар'ера або праца
• Іх хобі і захапленні
• Іх блізкія сябры
• Іх сям'я
• Іх асабістыя мэты
• Іх супольнасць у цэлым
• Іх уласныя пачуццё дасягнення і выканання

Але не ўсе вучацца належаць, або яны губляюць частку сябе, якая прывязвала іх да месца, дзе яны належалі, і цяпер яны адчуваюць, што плывуць бязмэтна.

І самае страшнае пачуццё ў свеце - гэта адчуванне, што табе няма месца ў жыцці людзей, і ты адчуваеш, што нікуды не належыш.

Вядомы псіхолаг Абрахам Маслоў імкнуўся зразумець чалавечая матывацыя і жаданне ў сваёй мадэлі іерархіі патрэбаў.

Неабходнасць адчуваць «любоў і прыналежнасць» з'явілася пасля таго, якфізіялагічныя патрэбы і нашы патрэбы бяспекі; як толькі мы паклапаціліся пра жыллё, ежу і працу, мы пачынаем задавальняць патрэбу адчуваць сваю прыналежнасць.

Але прыналежнасць не заўсёды лёгкая, і сучасны свет не гэта не робіць гэта прасцей.

У нас больш часу на разважанні, чым калі-небудзь раней, але можа здацца, што ў нас менш прычын для існавання.

Якой пазітыўнай мэты мы сапраўды служым супольнасці вакол нас, калі вялікая частка нашага свету павярнулася ўнутр, злучаючыся віртуальна, а не асабіста?

Усё больш і больш людзей губляюць пачуццё прыналежнасці, і гэта вядзе да сацыяльнай неспакойнасці, з якой сутыкаюцца мільёны з нас з унутраным.

У кожным з нас расце індывідуальная пустата; адчуванне адзіноты і адзіноты, нават калі нас акружаюць людзі.

Праблема?

Мы не разумеем пачуцця непрыналежнасці.

Мы часта блытаем гэта з такімі пачуццямі, як адзінота, нуда і дэпрэсія, і таму мы спрабуем запоўніць пустэчу гэтак жа, як мы б вырашылі гэтыя праблемы; атачаючы сябе людзьмі, увесь час застаючыся празмернай стымуляцыяй або прымаючы лекі, каб адчуваць сябе лепш.

Мы ніколі не звяртаемся да сапраўднага кораня нашых праблем: рэальнасці, што мы не адчуваем, што мы належым, і мы не Я нават не ведаю, з чаго пачаць.

Так што зразумейце, што для вас значыць ваша прыналежнасць.

Задайце сабе пытанніяк:

• Якое ваша асабістае разуменне прыналежнасці? Як вы гэта вызначаеце?
• Якія менавіта элементы, на вашу думку, прымусяць вас адчуць сваю прыналежнасць?
• Ці з'яўляецца ваша рашэнне адчування прыналежнасці рэалістычным, здаровым і выканальным?
• Дзе ці як вы даведаліся сваё азначэнне прыналежнасці?

Перш чым вы зможаце навучыцца належаць, у першы раз ці зноў, вы павінны зразумець, чаго не хапае ваша жыццё і што вы можаце зрабіць, каб выправіць гэта.

ВЫКАРТА: Якая ваша схаваная суперздольнасць? Ва ўсіх нас ёсць рыса асобы, якая робіць нас асаблівымі... і важнымі для свету. Адкрыйце для сябе СВАЮ сакрэтную суперздольнасць з дапамогай маёй новай віктарыны. Праверце тэст тут.

Чаму вы не адчуваеце, што вы належыце

Каб зразумець, чаму вы не адчуваеце, што вы належыце, вы павінны зразумець сваю ўласную псіхіку.

Таму што адчуванне, што ты не належыш, не заўсёды такое выразнае і сухое; гэта не заўсёды выпадак, калі вы відавочна не падыходзіце да людзей вакол вас.

Часам гэта праблема, якая існуе выключна ў вашым розуме, таму вам трэба прасачыць крыніцу вашых негатыўных перакананняў.

Раней я адчуваў, што не належу, таму што ў мяне не было агульных інтарэсаў (ці нават каштоўнасцей) з маёй групай сяброўства. Мая сяброўская група ў асноўным паходзіць са школьных часоў.

Калі я зразумеў, чаму я адчуваю, што не належу да яе, я працаваў, каб выправіць гэта, пабудаваўшысяброўства з людзьмі, якія маюць падобныя інтарэсы да мяне.

Гэта мела вялікае значэнне.

Гэта таксама была вялікая палёгка, таму што як толькі вы разумееце, чаму адчуваеце, што вы не належыце, вы Я зразумею, што з вамі нічога дрэннага.

Усяму ёсць прычына, і разуменне таго, чаму вы адчуваеце, што вы не належыце, дасць вам больш яснасці ў тым, як вы хочаце пражыць сваё жыццё ў будучыні.

Вось некаторыя глыбока ўкаранёныя магчымыя прычыны, па якіх вы можаце не адчуваць сябе належным:

1) Вы не былі вельмі блізкія са сваёй сям'ёй

Негатыўны вопыт дзяцінства амаль заўсёды першае, што аналізуюць псіхіятры і псіхолагі, калі спрабуюць зразумець існуючыя негатыўныя думкі дарослага чалавека, таму што наша дзяцінства ў значнай ступені фарміруе тое, хто мы ёсць.

Пачуццё прыналежнасці вынікае ў першую чаргу з нашага сямейнага жыцця, і незалежна ад таго, ці вашы бацькі і сям'я зрабілі добрую працу, каб вы адчувалі, што вы атрымаеце безумоўную любоў і пастаянны дом.

У той час як траўмы ў дзяцінстве і іншыя неспрыяльныя перажыванні ў дзяцінстве могуць пакінуць пастаянныя негатыўныя следы на нашым самаадчуванні, вы не Неабавязкова выпрабоўваць што-небудзь «вялізнае» ў дзяцінстве, каб гэта негатыўна паўплывала на вас.

Часам гэта можа быць проста цэлае жыццё тонкіх пакут і праблем, якія прыводзяць да таго, што вы адчуваеце, што вы ніколі не маглі спадзявацца на сваё сям'я, каб быць побач, калі яны вам патрэбныя.

2)Вы разумнейшыя за сваіх аднагодкаў

Адчуваць сябе належным азначае адчуваць сябе побач з іншымі людзьмі, падобнымі да вас, але гэта можа быць цяжка адчуць, калі вы ведаеце, што ўсе вакол вас не аднолькавыя здольнасць, якую вы робіце.

Гэта не значыць, што вы лепшы за сваіх аднагодкаў толькі таму, што вы разумнейшы за іх, але можа быць значна цяжэй звязацца з людзьмі, калі вы адчуваеце, што заўсёды трэба апусціцца да іх узроўню, каб мець зносіны.

Як гаворыцца ў старой прымаўцы, калі ты самы разумны чалавек у пакоі, значыць, ты не ў тым пакоі.

Мы хочам быць з людзьмі, якія дадаюць каштоўнасці таму, хто мы ёсць; людзі, якія могуць навучыць нас, якія могуць здзівіць нас і якія могуць дапамагчы нам стаць лепшымі версіямі саміх сябе.

Калі вы значна больш разумныя, чым усе вакол вас, тады побач з вамі няма нікога, хто мог бы дапамагчы вам думаць нестандартна.

3) У вас розныя рэлігійныя або палітычныя перакананні

Гэтак жа, як інтэлект важны пры вызначэнні таго, ці знаходзімся мы ў правільным натоўпе, нашы рэлігійныя і палітычныя перакананні таксама важныя .

Нашы асабістыя каштоўнасці фарміруюць людзей, якімі мы з'яўляемся, і калі мы ўвесь час выяўляем, што не згаджаемся з дзеяннямі і думкамі тых, хто павінен быць нашымі сябрамі, мы ніколі не будзем адчуваць, што знаходзімся ў правільным месцы .

Спытайце сябе: што вы цэніце? Вы ліберал ці кансерватар? рабіцьвы шануеце аддачу грамадству або павелічэнне ўласнага дабрабыту? Вам патрэбны людзі, якія натхняюць вас на працу, дасягненні і дасягненні, ці вы аддаеце перавагу акружаць сябе людзьмі, якія задаволеныя тым, што маюць?

Зразумейце свае асабістыя каштоўнасці і паспрабуйце параўнаць іх з людзьмі вакол вас .

Калі вы не можаце знайсці шмат або хоць адно падабенства, гэта можа быць тое, што вам не падыходзіць.

4) Вы не падобныя на людзей вакол вас

Гэта можа здацца павярхоўным, але можа быць дзіўна, наколькі на мозг нашых жывёл уплываюць візуальныя сігналы вакол нас.

Калі гэта ў вашай сям'і ці ў большай суполцы, вы не сапраўды «выглядаць» як людзі вакол вас, можа быць крыху цяжэй адчуць, што вы цалкам належыце, асабліва калі вы адзіны чалавек, які выглядае не зусім так, як усе астатнія.

Няхай гэта будзе ваша вага, ваш рост, колер вашай скуры ці нават колер вашых валасоў, для людзей важна мець сям'ю або супольнасць, якія маюць аднолькавыя характарыстыкі.

Наша псіхіка і наша эга часткова вызначаецца чалавекам, якога мы бачым у люстэрку, і гэта ўзмацняецца, калі мы бачым людзей вакол нас з падобнымі рысамі.

5) Вы хочаце, каб у жыцці былі розныя рэчы, чым тыя, хто вакол вас

Нарэшце, магчыма, гэта проста вашы амбіцыі.

Не заўсёды справа ў тым, хто вы зараз, таму што ваша асоба не вызначаначалавекам, якім вы прачнуліся сёння.

Ваша асоба таксама вызначаецца чалавекам, якім вы хочаце стаць праз год ці праз дзесяць гадоў; чалавекам, якім вы хочаце вырасці.

І калі мы ўвесь час адчуваем цяжкасці, каб вызначыць нашы мэты і амбіцыі навакольным, гэта можа прымусіць нас адчуваць сябе адарванымі і адарванымі ад тых, хто павінен быць бліжэй за ўсё.

Менавіта па гэтай прычыне пачуццё прыналежнасці можа ўзнікнуць ніадкуль, нават калі вы адчувалі, што належалі ўсё сваё жыццё.

Магчыма, у вас нешта зламалася, і вы больш не той чалавек, якім ты заўсёды быў, і цяпер ты проста не падыходзіш так, як заўсёды.

ВЫКАРТА: Ці гатовы ты даведацца пра сваю схаваную звышздольнасць? Мой новы эпічны тэст дапаможа вам адкрыць для сябе сапраўды унікальную рэч, якую вы прыносіце ў свет. Пстрыкніце тут, каб прайсці мой тэст.

Штодзённыя прычыны, чаму вы не адчуваеце, што вы належыце

Хоць знешнія фактары, безумоўна, могуць уплываць на тое, як вы ставіцеся да іншых людзей, часам нашы ўласныя эмацыянальныя заняпады зрабіць гэта складаным для зносін з іншымі.

Ізаляцыя і адчуванне сябе крыху страчанымі не заўсёды прыходзяць ад знешніх раздражняльнікаў.

Мы несвядома развіваем звычкі і асобы, якія робяць нас складанымі для зносін іншыя людзі, нягледзячы на ​​тое, што яны спрабуюць.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Распакаванне гэтых перашкод навучыць вас лепш звязвацца з людзьміі палягчае пошук месца, якое вы сапраўды можаце назваць домам.

Вось некаторыя «паўсядзённыя» звычкі, якія могуць ускладніць вам зносіны з іншымі людзьмі:

6) Вам не хапае устойлівасць

Я разумею, адчуванне, што ты не належыш, адстой. Вы ўвесь час шукаеце сваё племя, людзей, з якімі вы падыходзіце і якія прымушаюць вас адчуваць сябе камфортна.

Цяпер я не магу сказаць вам, калі менавіта вы адчуеце сябе належным, але я магу сказаць з упэўненасцю скажыце, што, каб знайсці гэтых людзей, вам спатрэбіцца адно:

Устойлівасць.

Без устойлівасці большасць з нас адмаўляюцца ад таго, чаго жадаюць. Большасць з нас змагаецца за тое, каб стварыць вартае жыццё.

І калі справа даходзіць да прыналежнасці і пошуку патрэбных вам людзей, гэта не адбудзецца за адну ноч. Вы павінны быць у стане пераадолець кожную няўдачу і выстаяць.

7) Вы не адкрываецеся

Гэта простая справа.

Нават ва ўзросце празмернага абмену, ёсць некаторыя людзі, якім цяжка адкрыцца.

Інтравертам і людзям, якія па сваёй прыродзе маўклівыя, можа быць цяжэй знайсці сваю зграю проста таму, што яны на самой справе не спрабавалі так моцна зацікавіцца.

Каб завесці сяброў, неабавязкова быць удзельнікам вечарыны.

Добраахвотна даваць інфармацыю пра сябе, цікавіцца жыццём іншых людзей і шчыра слухаць іншых, калі яны дзеляцца сваімі гісторыямі. усе простыя спосабы адкрыцца.

8)