Ili diras, ke la kurso de vera amo neniam fluis glate, sed precize kiom malglata ĝi devus esti?

Ĉi tiu tuta afero pri amo, am-afero kaj rendevuado estas ofte sufiĉe malebena.

Seniluziiĝo, malakcepto kaj koraflikto povas lasi multajn el ni scivoli "Kion se mi ne intencas trovi amon?".

Ni povas pensi, ke se ĝi ne okazis ĝis nun, estas io malbona ĉe ni. aŭ ĝi neniam faros.

Se vi komencis rezigni pri la espero trovi amon, se la rilatoj neniam ŝajnas funkcii por vi, kaj vi estas sufiĉe konvinkita, ke vi neniam edziĝos — ĉi tio artikolo estas por vi.

6 kialoj kial vi sentas, ke amo ne estas destinita al vi

1) Vi estis vundita en la pasinteco

Eble ne estas multe da komforto, sed koraflikto estas unu el la plej universalaj el ĉiuj vivospertoj. Pli ol 80 procentoj el ni iam havos niajn korrompojn.

Se vi trapasis ĝin, vi scios, ke ĝi estas la plej malbona kaj estas multaj stadioj de koraflikto por venki. Do eble estas nesurprize, ke la doloro pro koraflikto povas fari al ni sufiĉe strangajn aferojn.

Esti en tiu stato estas rilata al neŭrozaj tendencoj, maltrankvilaj alligiteco kaj evitanta alligiteco.

Korpremo ankaŭ povas krei. fizika streso ankaŭ sur la korpo, kaŭzante apetitajn ŝanĝojn, mankon de instigo, malplipeziĝo aŭ plipeziĝo, tromanĝado, kapdoloroj, stomakdoloro kaj ĝenerala sento de malbonfarto.

Ĉu estas ia.miro do, ke pasintaj spertoj de kordoloro povas influi kiel ni reagas al kaj rigardas amon en nia estonteco.

Post lastatempa rompo, estas ofte havi timajn pensojn pri ĉu vi iam denove trovos amon. Pro la negativa kapspaco en kiu ni troviĝas, ni povas facile panikiĝi kaj ekpensi, ke ni perdis la solan ŝancon pri amo, kiun ni povus havi.

Ne gravas kiom "reala" tio sentiĝas tiutempe, ne estas la kazo. Ni nur bezonas tempon por kredi denove, ke vere estas multe da fiŝoj en la maro.

Porti emocian bagaĝon el malnovaj rilatoj, kiuj ne funkciis, povas malhelpi nin retrovi amon.

Resanigi malnovajn vundojn kaj praktiki pardonon (al vi mem kaj via eks) povas helpi vin komenci senti pli optimisma pri amo denove.

Ĉi tio estas procezo kaj povas preni tempon, memkompatemon kaj mildecon.

2) Vi timas

Eĉ kiam ni diras, ke ni volas trovi amon, multaj el ni samtempe timas ĝin.

Pro ĉi tio, ni povas trovi nin mem. mem-sabotado kiam ŝajnas, ke amo povus direkti nin, aŭ kuri al la montetoj kiam iu tro proksimen.

Defendaj mekanismoj ekfunkcias kiam parto de nia cerbo kredas, ke ni devas esti protektitaj.

Finfine, ami kaj esti amata povas sentiĝi tre vundebla.

Kiam ni pensas, ke ni volas amon, sed ŝajnas ke ni ne povas trovi ĝin aŭ aferoj simple neniam funkcias, ĝi povas estihelpema fari iom da animserĉado:

• Kio estas la profito, kiun vi ricevas pro ne trovi amon?
• Kio estas la profito, kiun vi ricevas pro ne esti en kiu vi havas. stabilan rilaton?

Unue, ni povus pensi la ideon, ke foresto de amo alportas al ni ian rekompencon. Sed kiam vi fosas sub la surfaco, vi kutime trovas, ke ĝi estas.

Ekzemple, vi ne devas meti vin tie ekstere kaj senti vin elmontrita al la potencialo vundiĝi aŭ senti malakceptita.

Vi eble timas perdi vin mem aŭ vian sendependecon, se vi "trankviliĝas".

Eble vi ne estas tiom emocie disponebla kiel vi povus pensi.

3) Vi ne trankviliĝas. (kaj tio estas bona)

Ĉu vi iam ĉirkaŭrigardas kaj sentas, ke ĉiuj aliaj estas en rilato krom vi?

Eble vi havas amikon, kiu neniam ŝajnas esti fraŭla kaj sukcesas salti de unu rilato al la sekva. Ĝi povus instigi vin scivoli kial tio ne estas la kazo por vi.

Sed rigardu iom pli proksime kaj vi eble vidos, ke multaj homoj estas en sufiĉe malbonaj rilatoj, simple ĉar ili timas esti solaj. Ili preferus havi malsuperan rilaton ol tute neniun.

Se vi havas fortan memestimo kaj memvaloro, la ŝancoj estas, ke viaj atendoj de rilato estos pli altaj.

Vi eble trovos, ke amo ŝajnas al vi pli pasema, simple ĉar vi havas altajn normojn.Vi ne estas malespera kaj vi respektas vin mem. Bone por vi.

Prefere ol kroĉi la unuan Tom, Dick aŭ Hari, kiu hazarde preterpasas, vi preferas atendi partnerecon, kiun vi sentas, ke vi meritas.

Dum vi estas en. amo povas esti mirinda sento, ĝi certe ne estas la ĉio kaj la fino en la vivo.

Multrilate, ne enamiĝi povas esti vivstila elekto.

Vi povas esti. prioritatigi aliajn aferojn nun, ĉu tio estas via kariero, vojaĝoj aŭ via propra persona evoluo.

Tio certe ne signifas, ke vi ne intencas trovi amon, ĝi nur signifas, ke ĝi venos kiam vi estos. bona kaj preta por ĝi.

4) Vi estas nereala

Mi kulpigas la fabelojn kaj romkomojn, sur kiuj la plimulto el ni kreskas. Ĉar oni ne povas nei, ke kiel socio ni havas nekredeble romanecigitan vizion de amo.

La problemo kun ĉi tio estas, ke la reala vivo ne kongruas. Ĝi povas krei nerealismajn kaj maljustajn atendojn de amo ene de ni.

Ni volas nian Princon Ĉarman aŭ Princinon, sed tio, kion ni efektive trovas, estas regula misa kunhomo.

Pro la emfazo pri trovado. romantika amo en la vivo, ni atendas tro multe de ĝi. Ni volas, ke amo kompletigu nin, plenigu nin kaj feliĉigu nin.

Kiam ĝi ne faras, ni povas fini sentiĝi mallongigitaj. Ni pensas, ke ni ne "trovis tiun" finfine kiam ni komencas sperti defiojn aŭ alia persono ne sukcesas fari.ĉiuj niaj revoj realiĝas.

La vero estas, ke neniu estas via "alia duono" eĉ se vi ja sentas, ke vi trovis animon.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Via feliĉo ĉiam dependos de vi kaj ĝi neniam dependas de esti amo de iu.

Multaj el ni provas uzi amon kiel ŝparvojon por malkovri feliĉon kaj pleniĝon. en niaj propraj vivoj. Sed kiam ni faras tion, ni ĉiam nepre finiĝos seniluziigitaj pli aŭ malpli frue.

5) Vi sentas premon

Mi estas 39-jara, fraŭla kaj mi neniam estis; edziĝinta.

Kvankam mi jam antaŭe estis enamiĝinta kaj certas, ke mi retrovos ĝin iam, mi konfesos, ke estas fojoj kiam mi sentas la premon.

Malveraj rakontoj kiel “Kaj se Mi estas tro maljuna por retrovi amon” aŭ “kio se mi ne intencas esti en rilato” ŝteliras en mian menson.

La kialo estas, ke ni kreas atendojn ĉirkaŭ la templinio por kiam iuj aferoj. devus okazi en la vivo, kvankam la vivo simple ne funkcias tiel.

Tamen ni ankoraŭ ŝarĝas nin per la premo trovi iun antaŭ certa aĝo aŭ etapo en nia vivo. Se ĝi ankoraŭ ne okazis, ni diras al ni, ke ĝi neniam okazos.

Ni ankaŭ havas kutimon fali en la kaptilon maljuste kompari nin kun aliaj. Ni eble rigardas homojn, kiuj ŝajnas havi tion, kion ni volas.

Sed ni selekteme enfokusigas nian atenton en tre malklara maniero. Ni rigardas al la homoj nikredas esti amata aŭ en engaĝitaj rilatoj.

Ni ne memorigas nin, ke fakte pli ol duono de junaj plenkreskuloj (18-34) ne havas romantikan partneron.

Aŭ ke ekzistas multe da plenkreskaj plenkreskuloj, kiuj neniam estis enamiĝintaj.

Ĉio ĉi povas krei streĉon kiu pezigas nin kiam ni pensas pri trovi amon.

6) Vi estas maltrankvilas, ke vi eble ne estas aminda

Profunde en nia kerno, multaj el ni tenas sekretan neesprimitan timon...

“Mi ne estas aminda.”

Ĝi estas fakte la kialo kial tiom da homoj respondas negative al esti amata.

Multaj el ni spertas sentojn de "nesufiĉeco".

Ni povas fiksi nian memvaloron sur tiom da eksteraj faktoroj, tiaj. kiel tio, kion ni kredas, ke aliaj pensas pri ni, nia labortitolo, nia rilatstatuso, ktp.

Ĝi igas nin sentiĝi nesekuraj se ni pensas, ke ni simple ne amasiĝas.

Foje la ideo ke vi estas neaminda eĉ fariĝas kerna kredo. Kerna kredo estas supozo, kiun ni faras surbaze de pasintaj spertoj, kiu fariĝas tiel profunde enradikiĝinta, ke ni agas kvazaŭ ĝi estas vera (eĉ kiam tre ofte ĝi ne povus esti pli for de la vero)

Vi vundiĝas. aŭ malakceptita kelkfoje en la pasinteco, do vi subkonscie en iu nivelo saltas al la falsa konkludo, tio signifas, ke vi ne estas intencita esti amata.

Agnoski al vi, ke vi povas senti vin neaminda, estas la unua paŝo, antaŭ ol forpeli ĉi tiun falsan kernonkredo unufoje por ĉiam.

3 manieroj por ankoraŭ sentiĝi amata kiam vi ne estas “enamiĝinta”

1) Konektiĝu al la amo jam ĉirkaŭ vi

Amo, amo kaj intimeco venas en multaj formoj, kaj ne nur per romantika partnereco. Eble vi havas subtenan reton ĉirkaŭ vi.

La plej evidenta el kiuj povus esti en la formo de amikoj kaj familio. Sed ĉi tiuj certe ne estas la solaj fontoj. Vi povas trovi ĝin ankaŭ en aliaj lokoj kiel komunumaj grupoj, interkonektaj kluboj, aŭ eĉ lokoj kiel via gimnazio.

La ŝlosilo por sentiĝi amata sendepende de via interrilata stato estas aktive konstrui signifajn rilatojn.

>Kiam ni plilarĝigas nian percepton de "amo" eĉ pli, ni povas ekvidi ĝin ĉie, kien ni iras, en centoj da etaj momentoj disigitaj dum la tuta tago.

Estas en la varma sento sur via haŭto kiam la suno. pikas tra la nuboj, estas en la susuro de la arboj kaj la odoro de freŝa malvarmeta venteto, kiam oni promenas, estas en la bonveniga rideto de fremdulo, kiun oni preterpasas sur la strato.

La pli atentaj ni fariĝas kaj atentaj al la etaj fontoj de amo, kiujn la vivo provizas al ni, des pli ni sentas nin dankemaj kaj feliĉaj.

2) Malkovru novan pasion

Plena vivo estas plenumita vivo. Ju pli vi riĉigas vian vivon per aferoj, pri kiuj vi zorgas, kiuj interesas vin kaj ekscitas en vi entuziasmon, des malpli vi sentos mankon.

La foresto de amo.intereso nun proponas ŝancon serĉi aliajn riĉigajn aferojn, kiuj lumigas vin.

Preni noktan klason, pasigi tempon por agadoj kiujn vi ĝuas aŭ lerni ion novan — ĉiuj ĉi aferoj memorigas al ni, ke pasio sin prezentas en multajn manierojn.

3) Donu amon

Ĝi estas unu el tiuj etaj veroj, pri kio ajn ni sentas foreston en la vivo, ni ankaŭ povas reteni.

Amo estas. dudirekta strato kaj la kanaloj devas esti malfermitaj ambaŭdirekte. Por ricevi amon, ni ankaŭ devas povi doni amon.

Labori pri via propra amo estas ĉiam la plej bona loko por komenci. Ni ofte kreskas serĉante amon kaj validigon ekster ni mem, kiam ni jam havas profundan fonton de amo ene de ni.

Sed same, ke sindonema donado estas bona por via sano kaj elvokas dankemon, same okazas. pro donado de amo.

La pozitivaj efikoj de fordoni vian kompaton, afablecon kaj amon al aliaj revenos al vi dekoble kaj sentos vin pli amata.

Por konkludi: “Amo estas ne por mi”

Amo certe estas por vi, ĉar amo estas destinita por ĉiuj. Ĉiu unuopa homo sur ĉi tiu tero estas inda je amo ekde la momento, kiam ili naskiĝas.

Efektive, sciencistoj opinias, ke la bezono esti amata estas unu el niaj plej bazaj kaj fundamentaj bezonoj. Ĝi estas fiksita kaj universala.

Ni ĉiuj estas pelitaj serĉi amon kaj doni amon.

Sed ni ĉiuj ankaŭ spertasfojojn en niaj vivoj kiam ni sentas nin fortranĉitaj de fonto de amo. Ni povas sentiĝi solecaj, izolitaj aŭ pesimismaj pri trovi romantikan amon.

Se profunde vi avidas romantikan partnerecon en via vivo, vi povas trovi ĝin. Sed ne gravas kio, gravas memori, ke amo aperas en multaj manieroj kaj ĉiam estas ĉirkaŭ vi.