Tha iad ag ràdh nach do ruith cùrsa an fhìor ghràidh a-riamh rèidh, ach dè dìreach cho garbh 'sa bu chòir dha fàs?

Is tric a tha an gaol, an romansa agus an dàimh seo gu math cnapach.

Faodaidh briseadh-dùil, diùltadh, agus briseadh-cridhe fàgail mòran againn a’ faighneachd “dè mura h-eil còir agam gaol a lorg?”.

Faodaidh sinn smaoineachadh mura h-eil e air tachairt ron àm seo gu bheil rudeigin ceàrr oirnn no cha bhi e gu bràth.

Ma tha thu air tòiseachadh air dòchas a thoirt seachad airson gaol a lorg, mura h-eil coltas gu bheil dàimhean ag obair a-mach dhut, agus gu bheil thu an ìre mhath cinnteach nach pòsadh tu gu bràth - seo tha an artaigil dhutsa.

6 adhbharan carson a tha thu a’ faireachdainn nach eil gaol air a chiallachadh dhut

1) Tha thu air do ghortachadh san àm a dh’ fhalbh

Is dòcha nach eil mòran comhfhurtachd, ach tha briseadh-cridhe mar aon de na h-eòlasan beatha as cruinne. Bidh ar cridhe briste aig còrr air 80 sa cheud againn aig àm air choreigin.

Ma tha thu air a dhol troimhe, bidh fios agad gur e seo an rud as miosa agus tha iomadh ìre de bhriseadh-cridhe ri faighinn seachad air. Mar sin 's dòcha nach eil e na iongnadh gum faod am pian bho bhriseadh-cridhe rudan gu math neònach a dhèanamh dhuinn.

Tha a bhith san staid sin co-cheangailte ri gluasadan neurotic, ceanglachan iomagaineach, agus ceangal seachain.

Faodaidh briseadh-cridhe cruthachadh cuideachd cuideam corporra air a’ bhodhaig cuideachd, ag adhbhrachadh atharraichean miann, dìth brosnachaidh, call cuideim no àrdachadh cuideim, cus ithe, ceann goirt, pian stamag, agus mothachadh coitcheann air a bhith tinn.

A bheil e idirSaoil an uairsin gum faod eòlasan cràdh-cridhe san àm a dh’ fhalbh buaidh a thoirt air mar a bhios sinn a’ dèiligeadh ri agus a’ faicinn gaol san àm ri teachd againn.

Às deidh briseadh o chionn ghoirid, tha e cumanta smuaintean eagallach a bhith agad an lorg thu gaol a-rithist. Air sgàth an àite-cinn àicheil anns a bheil sinn, faodaidh sinn clisgeadh gu furasta agus tòiseachadh a’ smaoineachadh gu bheil sinn air an aon chothrom air gaol a dh’ fhaodadh a bhith air a chall a chall.

Ge bith dè cho “fìor” sa tha seo a’ faireachdainn aig an àm, chan eil e mar sin. Feumaidh sinn ùine a chreidsinn a-rithist gu bheil fìor iasg gu leòr anns a' mhuir.

Ma ghiùlaineas sinn bagannan tòcail bho sheann cheanglaichean nach do dh'obraich a-mach cuiridh sin stad oirnn bho bhith a' lorg gaol a-rithist.

Cuidichidh slànachadh seann lotan agus maitheanas (dhut fhèin agus do sheann duine) thu gus tòiseachadh a’ faireachdainn nas dòchasaiche mu ghaol a-rithist.

Is e pròiseas a tha seo agus faodaidh gun toir e ùine, fèin-truas, agus caoimhneas.<1

2) Tha an t-eagal ort

Fiù 's nuair a chanas sinn gu bheil sinn airson gaol a lorg, tha mòran againn aig an aon àm fo eagal roimhe.

Air sgàth seo, gheibh sinn sinn fhìn fèin-sabotaging nuair a tha e coltach gum faodadh gaol a bhith a' dèanamh ar slighe, no a' ruith airson nam beann nuair a dh'fhàsas cuideigin ro fhaisg air.

Bidh dòighean dìon a' tòiseachadh nuair a tha pàirt den eanchainn againn den bheachd gum feum sinn a bhith air ar dìon.<1

Às deidh na h-uile, faodaidh gràdh agus gaol a bhith a 'faireachdainn gu math so-leònte.

Nuair a smaoinicheas sinn gu bheil sinn ag iarraidh gràdh, ach nach eil coltas gu bheil sinn ga lorg no nach obraich cùisean a-mach gu bràth, faodaidh e a bhithcuideachail beagan rannsachaidh anam a dhèanamh:

• Dè a’ bhuannachd a tha thu a’ faighinn bho nach lorg thu gaol?
• Dè a’ bhuannachd a tha thu a’ faighinn bho nach eil thu ann dàimh sheasmhach?

An toiseach, is dòcha gum bi sinn a’ smaoineachadh gu bheil dìth gaoil a’ toirt dhuinn seòrsa de dhuais. Ach nuair a bhios tu a' cladhach fon uachdar bidh thu mar as trice ga fhaicinn.

Mar eisimpleir, chan fheum thu thu fhèin a chuir a-mach an sin agus a bhith a' faireachdainn gu bheil thu fosgailte don chomas a bhith air do ghoirteachadh no a' faireachdainn gun tèid do dhiùltadh.

Is dòcha gu bheil eagal ort thu fhèin neo do neo-eisimeileachd a chall ma bhios tu “a’ socrachadh sìos”.

Is dòcha nach eil thu cho tòcail ri làimh ’s a shaoileadh tu.

3) Chan eil thu a’ socrachadh (agus 's e rud math a tha sin)

A bheil thu uair sam bith a' coimhead mun cuairt agus a' faireachdainn gu bheil a h-uile duine eile ann an dàimh ach thusa?

'S dòcha gu bheil caraid agad nach eil a-riamh coltach a bhith singilte agus a’ stiùireadh leum bho aon dàimh chun ath fhear. Dh’ fhaodadh e do bhrosnachadh a bhith a’ faighneachd carson nach eil sin fìor dhutsa.

Ach seall beagan nas fhaisge agus is dòcha gum faic thu gu bheil tòrr dhaoine ann an droch dhàimhean, dìreach a chionn gu bheil an t-eagal orra a bhith nan aonar. B’ fheàrr leotha dàimh a bhith aig nach eil inbhe na gin idir.

Ma tha fèin-spèis làidir agus fèin-luach agad, tha an teans gum bi na tha thu a’ sùileachadh bho dhàimh nas àirde.

Sibh is dòcha gu bheil gaol a’ nochdadh nas so-ruigsinneach dhut, dìreach air sgàth gu bheil ìrean àrda agad.Chan eil thu eu-dòchasach agus tha spèis agad dhut fhèin. Math dhut.

An àite a bhith a' dol air adhart chun a' chiad Tom, Dick, no Harry a thachras a bhith a' coiseachd seachad, 's fheàrr leat feitheamh ri com-pàirteachas a tha thu a' faireachdainn a tha thu airidh air.

Fhad 's a tha thu a-staigh faodaidh gaol a bhith na fhaireachdainn mìorbhaileach, gu cinnteach chan e beatha a th’ ann agus chan e deireadh na beatha.

Ann an iomadach dòigh, faodaidh gun a bhith ann an gaol a bhith na roghainn dòigh-beatha.

Is dòcha gu bheil thu a’ toirt prìomhachas do rudan eile an-dràsta, ge bith an e sin do chùrsa-beatha, siubhal, neo an leasachadh pearsanta agad fhèin.

Gu cinnteach chan eil sin a’ ciallachadh nach eil còir agad gaol a lorg, tha e dìreach a’ ciallachadh gun tig e nuair a tha thu math agus deiseil air a shon.

4) Tha thu neo-phractaigeach

Tha mi a' cur a' choire air na sgeulachdan sìthe agus na romcoms air a bheil a' mhòr-chuid againn a' fàs suas. Leis nach eil dol às àicheadh ​​gu bheil sealladh fìor romansach againn air gaol mar chomann.

Is e an trioblaid le seo nach eil beatha dha-rìribh a’ maidseadh. Faodaidh e dùilean mì-reusanta agus mì-chothromach a chruthachadh a thaobh gràidh nar taobh a-staigh.

Tha sinn ag iarraidh ar Prionnsa Charming no Bana-phrionnsa ach is e an rud a lorgas sinn dha-rìribh mac an duine àbhaisteach lochtach.

Air sgàth cuideam air lorg gaol romansach nar beatha, tha sinn a’ dùileachadh cus bhuaithe. Tha sinn ag iarraidh gum bi gaol gar lìonadh, gar coileanadh, agus gar dèanamh toilichte.

Nuair nach dèan e sin, faodaidh sinn a bhith a’ faireachdainn goirid air atharrachadh. Tha sinn den bheachd nach eil sinn “air am fear a lorg” às deidh a h-uile càil nuair a thòisicheas sinn a’ faighinn eòlas air dùbhlain no nuair a dh’ fhàilicheas neach eile a dhèanamhtha ar n-aislingean uile a’ tighinn gu buil.

Is e an fhìrinn nach e duine an “leth eile” agad eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air companach anam a lorg.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Bidh do thoileachas an-còmhnaidh an urra riut fhèin agus cha bhi e an urra ri bhith ann an gaol le cuideigin.

Bidh tòrr againn a’ feuchainn ri gaol a chleachdadh mar ath-ghoirid gu bhith a’ faighinn a-mach sonas agus sàsachadh nar beatha fhèin. Ach nuair a nì sinn seo, tha sinn an-còmhnaidh buailteach a bhith briseadh-dùil luath no mall.

5) Tha thu a’ faireachdainn fo chuideam

Tha mi 39, singilte agus cha robh mi a-riamh pòsta.

Ged a tha mi air a bhith ann an gaol roimhe seo agus tha mi misneachail gum faigh mi a-rithist e aon latha, bidh mi ag aideachadh gu bheil amannan ann nuair a mhothaicheas mi an cuideam.

Narratives meallta mar “dè ma Tha mi ro shean airson gaol a lorg a-rithist” no “dè mura h-eil còir agam a bhith ann an dàimh” èaladh nam inntinn.

Is e an adhbhar gu bheil sinn a’ cruthachadh dùilean timcheall air an loidhne-tìm airson cuin a bhios cuid de rudan tachairt nar beatha, ged nach eil beatha dìreach ag obair mar sin.

Gidheadh ​​tha sinn fhathast fo uallach a bhith a’ lorg cuideigin aig aois no ìre shònraichte nar beatha. Mura h-eil e air tachairt fhathast, bidh sinn ag innse dhuinn fhìn nach dèan e gu bràth.

Tha e na chleachdadh againn cuideachd a bhith a’ tuiteam dhan ribe a bhith gar coimeas fhèin ri càch. Is dòcha gun coimhead sinn air daoine aig a bheil coltas gu bheil na tha sinn ag iarraidh.

Ach tha sinn gu roghnach a’ cuimseachadh ar n-aire ann an dòigh a tha gu math sgith. Bidh sinn a’ coimhead a dh’ionnsaigh nan daoine a tha sinncreidsinn gu bheil gràdh agad no ann an dàimhean dealasach.

Chan eil sinn a’ cur nar cuimhne gu dearbh nach eil companach romansach aig còrr air leth de dh’ inbhich òga (18-34).

No gu bheil gu leòr de dh'inbhich làn fhàs ann nach robh riamh ann an gaol.

Faodaidh seo uile teannachadh a chruthachadh a tha a' cur cuideam oirnn nuair a smaoinicheas sinn air gaol a lorg.

6) Tha thu draghail gur dòcha nach eil thu gràdhach

Gu domhainn nar cridhe, tha mòran againn a’ cumail grèim air eagal dìomhair neo-labhairteach…

“Chan eil mi gaolach.”

Is e an fhìrinn a th’ ann. adhbhar carson a tha uimhir de dhaoine a’ freagairt gu àicheil ri bhith gar gaol.

Tha tòrr againn a’ faireachdainn “neo-fhoghainteachd”.

Is urrainn dhuinn ar fèin-luach a dhearbhadh air na h-uimhir de fhactaran bhon taobh a-muigh, leithid mar a tha sinn a’ creidsinn a tha daoine eile a’ smaoineachadh oirnn, an tiotal obrach againn, ar n-inbhe dàimh, msaa.

Tha e a’ toirt oirnn faireachdainn mì-chinnteach ma tha sinn a’ smaoineachadh nach eil sinn dìreach a’ càrnadh.

Uaireannan bidh an bidh beachd gu bheil thu do-ghràdhach eadhon na phrìomh chreideas. Tha bun-chreideas na bharail a bhios sinn a’ dèanamh stèidhichte air eòlasan san àm a dh’ fhalbh, a tha a’ fàs cho domhainn ’s gu bheil sinn ag obair mar gum biodh e fìor (eadhon nuair nach b’ urrainn dhuinn a bhith nas fhaide bhon fhìrinn gu tric)

Gheibh thu do ghoirteachadh neo air a dhiùltadh turas no dhà san àm a dh’ fhalbh, agus mar sin leumaidh tu gu fo-mhothachail air ìre air choireigin chun cho-dhùnadh meallta tha e a’ ciallachadh nach eil còir agad a bhith air do ghràdh.

Is e a’ chiad cheum a bhith ag aideachadh dhut fhèin gur dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mì-ghràdhach, mus cuir thu às don chridhe meallta seocreideamh uair is uair.

3 dòighean air a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad ort nuair nach eil thu “ann an gaol”

1) Ceangail ris a’ ghaol a tha timcheall ort mu thràth<5

Tha gaol, gaol, agus dlùth-chàirdeas a’ tighinn ann an iomadh cruth, agus chan ann a-mhàin tro chom-pàirteachas romansach. Tha teans gu bheil lìonra taice agad mun cuairt ort.

Dh'fhaodadh an tè as fhollaisiche a bhith ann an riochd charaidean is theaghlaichean. Ach gu cinnteach chan e seo na h-aon stòran. Gheibh thu e ann an àiteachan eile cuideachd leithid buidhnean coimhearsnachd, clubaichean lìonraidh, no eadhon àiteachan mar an talla-spòrs agad.

Is e an rud as cudromaiche airson a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad ort ge bith dè an inbhe dàimh agad a bhith a’ togail cheanglaichean brìoghmhor.

Nuair a leudaicheas sinn ar tuigse air “gaol” nas fhaide air adhart, tòisichidh sinn ga fhaicinn anns a h-uile àite a thèid sinn, ann an ceudan de dh’ amannan beaga sgapte fad an latha.

Tha e ann am faireachdainn blàth do chraiceann nuair a bhios a’ ghrian ann. a’ dol tro na neòil, ’s ann an meirgeadh nan craobh agus fàileadh gaoth ùr fhionnar nuair a bhios tu a-muigh air chuairt, ’s ann an gàire fàilteachail coigreach a thèid thu seachad air an t-sràid.

The mar as motha a bhios sinn mothachail agus mothachail air na tobraichean gràidh a tha beatha a' toirt dhuinn, 's ann as taingeile agus as toilichte a tha sinn a' faireachdainn.

2) Faigh a-mach dìoghras ùr

Is e beatha làn beatha choileanta. Mar as motha a nì thu beairteas nad bheatha le rudan a tha inntinneach dhut, anns a bheil ùidh agad agus a bhrosnaicheas dealas annad, is ann as lugha a bhios tu a’ faireachdainn dìth.

Mar nach eil gaol agadtha ùidh an-dràsta a’ toirt cothrom rudan beairteach eile a leantainn a tha gad lasadh.

A’ gabhail clas-oidhche, a’ caitheamh ùine air gnìomhachd a tha a’ còrdadh riut, no ag ionnsachadh rudeigin ùr - tha na rudan sin uile a’ cur nar cuimhne gu bheil dìoghras ga nochdadh fhèin ann an iomadh dòigh.

3) Thoir gaol

'S e aon de na fìrinnean beaga sin, ge b' e dè a tha sinn a' faireachdainn nach eil ann ar beatha, gum faod sinn a bhith a' cumail air ais cuideachd.

Is e gràdh sràid dà-shligheach agus feumaidh na seanailean a bhith fosgailte an dà dhòigh. Airson gràdh fhaighinn, feumaidh sinne cuideachd a bhith comasach air gràdh a thoirt seachad.

'S e obair air do fhèin-ghràdh fhèin an-còmhnaidh an t-àite as fheàrr airson tòiseachadh. Bidh sinn gu tric a' fàs suas a' coimhead airson gràidh agus dearbhaidh an taobh a-muigh dhinn fhèin, nuair a tha tobar gràidh domhainn againn mu thràth an taobh a-staigh dhinn.

Ach mar a tha tabhartas neo-fhèineil math airson ur slàinte 's a' toirt taing dha, tha an aon rud a' dol. airson gaol a thoirt seachad.

Thig a’ bhuaidh mhath a thig bho bhith a’ toirt seachad do cho-fhaireachdainn, do chaoimhneas, agus do ghràdh do dhaoine eile air ais thugad deich uiread agus bheir e ort faireachdainn nas gràdhaiche.

A cho-dhùnadh: “Is e gràdh chan ann dhòmhsa.”

Gu deimhinn tha gràdh dhuibhse, oir tha gràdh air a chiallachadh airson a h-uile duine. Tha a h-uile duine air an talamh seo airidh air gaol bhon mhionaid a rugadh iad.

Gu dearbh, tha luchd-saidheans den bheachd gur e am feum a bhith air a ghràdh aon de na feumalachdan as bunaitiche agus as bunaitiche againn. Tha e cruaidh agus tha e uile-choitcheann.

Tha sinn uile air ar stiùireadh gu bhith a’ sireadh gràidh agus a’ toirt gaol.

Ach bidh eòlas againn uile cuideachdamannan nar beatha nuair a tha sinn a’ faireachdainn gu bheil sinn air ar gearradh air falbh bho thùs gaoil. Faodaidh sinn a bhith a’ faireachdainn aonaranach, aonaranach, neo eu-dòchasach mu bhith a’ lorg gaol romansach.

Ma tha thu gu domhainn ag iarraidh com-pàirteachas romansach nad bheatha, gheibh thu e. Ach ge bith dè, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil gaol a’ nochdadh ann an iomadach dòigh agus gu bheil e an-còmhnaidh timcheall ort.