Ik bin op it punt om 40 te wurden en ik bin single.

Foar it grutste part genietsje ik echt fan myn relaasjestatus. Mar sa no en dan kin allinnichstean wêze op 40 kin fiele as in sosjale sykte.

Op dy tiden kinne jo jo ôffreegje oft single wêze op 40 normaal is, of as it betsjut dat der wat mis mei jo is.

Is single wêze op 40 "normaal"? As jo ​​​​oait oer dizze fraach neitocht hawwe, tink ik dat jo dit moatte hearre ...

Is it goed om 40 te wêzen en single?

Ik tink dat jo kinne riede wat ik sil sizze .

Ik sil jo wierskynlik net fertelle dat nee, it is hielendal nuver en wy binne dúdlik freaks fan 'e natuer.

Djip yn 'e binnenste tink ik dat wy sa'n bytsje witte dat it goed is om 40 te wêzen en inkel. Ik tink dat wat de measten fan ús singletons yn ús 40's wirklik wolle is wat fersekering dat:

• Wy hawwe noch opsjes (of dat no leafde is, ien dei trouwe, of lokkich single wêze)

Dat litte wy de oaljefant yn 'e keamer oansprekke (of de eangstige stim yn ús holle) ...

Single wêzen betsjut net dat jo brutsen of defekt binne as persoan. It betsjut net dat jo net winske of unloveable binne.

Ik tink dat in part fan it probleem is dat wy sa'n prestaasje-relatearre kultuer hawwe. Single wêze op 40 kin fiele as in soarte fan mislearring.

It is in bytsje as net keazen wurde foar in sportteam op 'e middelbere skoalle. Jo meitsje jo soargen dat jo op 'e bank sitte, om't alle bêste minsken earst wurde keazen. En sa no net keppele wurde moat in soarte fan wêzeleafde en yntimiteit is net wat wy kultureel betingst binne om te leauwen.

In feite, in protte fan ús sels sabotearje en ferrifelje ússels jierrenlang, en steane yn 'e manier om in partner te moetsjen dy't ús wirklik ferfolje kin.

As Rudá ferklearret yn dizze geast waaiende frije fideo, in protte fan ús jage leafde op in giftige manier dy't ús úteinlik yn 'e rêch stekt.

Wy komme fêst yn ôfgryslike relaasjes of lege moetings, nea echt fine wêr't wy nei sykje en trochgean mei ôfgryslik te fielen oer dingen lykas noch single wêze op 40.

Wy wurde fereale op in ideale ferzje fan immen ynstee fan de echte persoan.

Wy besykje ús partners te "reparearje" en úteinlik relaasjes te ferneatigjen.

Wy besykje ien te finen dy't ús "foltôget", allinich om mei har neist ús útinoar te fallen en twa kear sa min te fielen.

Rudá's learingen biede in folslein nij perspektyf en praktyske oplossingen foar leafde.

As jo ​​klear binne mei ûnbefredigjend dating, lege hookups, frustrearjende relaasjes en it hawwen fan jo hope oer en oer, dan is dit in berjocht dat jo moatte hearre.

Ik garandearje dat jo net teloarsteld wurde.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

3) Druk op jo komfortsône en kom út in rut

As jo ​​op syk binne nei immen te moetsjen op elke leeftyd, moatte jo nije dingen besykje, nije plakken gean en net thús bliuwe wachtsjen op leafde om jo te finen.

Dit jildt foar alle leeftiden , mar de realiteit is faaks de âldere wykrije ús libbensstilen kinne fêster wurde yn in bepaalde routine.

Wy kinne mear fêstige en fêstige yn it libben, en dus feroaret net natuerlik sa't it die yn jo jongere jierren (wêr't jo mear bewege faak, fan karriêre feroarje, útgean op feesten, ensfh.)

Bewurkje wat jo genietsje, en ynvestearje der tiid yn - of dat no hobbys, kursussen, frijwilligerswurk binne. Jo moatte der út komme as jo jo potensjeel maksimalisearje wolle om nije minsken te moetsjen.

4) Unthâld dat it gers oan de oare kant net griener is

Net fokus sa dreech om leafde te finen, fokusje op genietsje fan jo libben.

It is maklik om FOMO te krijen as jo nei oare minsken sjogge. Spitich is in sneaky ding. Wy meitsje karren en se hawwe gefolgen - sawol goed as min. Mar dat is ek it libben.

Gelok is basearre op it meitsjen fan frede mei ús karren en it sykjen nei it positive dêryn. Jo kinne ommers net alles kieze yn it libben. Spyt wurdt in kar dêr't wy ússels mei belêste of net dogge.

It libben is fol freugden en pine foar ús allegearre, nettsjinsteande ús relaasjestatus.

Don't kid josels dat it gers is oan de oare kant wat griener. Jo perspektyf bepaalt hoe grien jo gers der útsjocht.

Konklúzje: Is single wêzen op 40 normaal?

Tiiden feroarje en alternative libbenswizen binne akseptabeler as ea.

300 jierren lyn soene jo mei 40 wierskynlik net ien wêze.

Mar jo hawwe miskien wolwest yn in ferskriklik houlik dat jo haatsje sûnder in oare opsje.

Finansieel ôfhinklik wêze fan in oar, of wetlik net by steat wêze om te skieden, wiene in protte resinte realiteiten (en binne noch altyd foar guon).

Kinne wy ​​allegear efkes nimme om ús gelokkige stjerren te tankjen. Want net allinnich tink ik dat it normaal is om mei 40 allinnichstean te wêzen, ik tink dat it eins in lúkse is dy’t noch net sa lang bestiet.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo wolle spesifyk advys oer jo situaasje, it kin heul nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn, ik berikte Relationship Hero doe't ik gie troch in taaie patch yn myn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

Mar fansels is leafde folle yngewikkelder dan dat.

Boppe alles hoopje ik dat as jo neat oars fan dit artikel ôfnimme, jo dizze herinnering fuorthelje ...

De geast kin jo trúkjes spylje om jo te fielen as in bûtensteander of gewoan freak om't jo ien binne op 40. Mar de statistiken sizze oars.

Hokker persintaazje fan 40-jierrigen binne single?

Foardat wy fierder geane, nim myn wurd der net foar, litte wy begjinne mei wat statistiken om krekt te markearjen hoe normaal single wêzen op 40 (of elke leeftyd) is.

It byld sil fansels feroarje ôfhinklik fan lân en kultuer. Mar neffens sifers fan 2020 fan it Pew Research Center is 31% fan 'e Amerikanen single, fergelike mei 69% dy't "partnered" binne (wat omfettet troud, mei-inoar wenjen, of yn in tawijd romantyske relaasje).

Miskien net ferrassend. de measte singles binne tusken de 18 en 29 jier âld (41%). Mar 23% fan de 30 oant 49 jier âld is ek single. Dat is hast ien op de fjouwer minsken dy’t net yn in pear sit.

En it tal allinnichsteande minsken wurdt dêrnei noch heger, mei 28% fan de 50-64-jierrigen en 36% fan de 65+ singles .

D'r binne ek in rekord oantal manlju en froulju dy't nea troud west hawwe.

In oare statistyk dy't komt fan it Pew Research Center is dat 21% fan net-troude singles fan 40 en âldere sizze ek dat se ek noch noait in relaasje west hawwe.

Ek as jo josels fineivich single op 40 en noch noait yn in tawijd relaasje west hawwe, is it ek gewoaner dan jo miskien foarstelle.

Dus ik tink dat it feilich is om te sizzen dat as sawat in kwart fan 'e folwoeksen befolking single is, it moat wêze normaal beskôge.

Single op 40: Hoe fiel ik my der echt oer

Om 40 te wêzen en sels single te wêzen, hjir is wat ik echt net dwaan wol yn dit artikel, en dat is om in sickly spin op dingen en reel off 'wêrom single wêzen yn dyn 40s is great.'

Net omdat ik bin ûngelokkich wêzen single, want ik echt bin. Mar om't ik tink dat dat in oersimplifikaasje is. Lykas de measte dingen yn it libben is it noch goed noch min, it is wat jo it meitsje.

Foar my teminsten is single wêzen op 40 itselde as single wêze op elke leeftyd fan myn libben. It bringt soms plussen en minussen mei.

Ik tink wol dat hoe âlder ik wurd, hoe mear ik begryp oer mysels en it libben - miskien neame se dat folwoeksenheid.

Ik fiel my grif mear goed rûn en lokkich as yndividu. Yn dy sin bringt ik mei 40 jier frijhichte my yn in geweldige posysje.

Wat ik wirklik leuk fyn oan single wêzen op 40

• Ik hâld fan myn selsstannigens

Neam my egoïstysk mar ik genietsje der echt fan om myn dagen te foarmjen om wat my it meast past.

Ik set myn wolwêzen, sûnens en begearten foarop yn it libben en dat bringt my ûntelbere foardielen. Ik genietsje fan gjin antwurd op gjinien en beslute wat ik doch en wannearom it te dwaan.

• Ik bin minder stressed

Ik suggerearje net dat romantyske relaasjes stress binne, mar litte wy it sizze, se kinne wêze. Ik haw yn myn libben ferskate lange termyn tawijde relaasjes hân en op in stuit hawwe se allegear oerstjoer, útdagings en hertslach brocht (op syn minst ta in mate).

Dat wol net sizze dat se it net diene. bring ek in protte prachtige dingen te. Mar d'r is gjin twifel dat myn single libben minder komplisearre en frediger fielt op in heul praktysk nivo.

• Ik bin sûner.

Miskien is it idelens, miskien is it gjin bern en in man hawwe om nei te sjen, mar ik tink dat ien fan 'e redenen dat ik yn bettere foarm bin, is fanwegen myn single-status.

Ien enkête liket myn oanname te stypjen, om't it inkele minsken fûn oefenje mear as troud folk. Undersyk hat ek fûn dat single gals lykas ik legere BMI's en oare sûnensrisiko's hawwe dy't ferbûn binne mei smoken en alkohol.

• Ik haw tiid foar freonskippen.

Single wêzen hat betsjutte dat ik Ik haw sterke en stypjende freonskippen ûntwikkele. Ik tink dat dit op syn beurt in folsleiner en grappiger libben makke hat yn it algemien.

• Ik genietsje fan it ferskaat oan singledom (en net te witten wat der komme sil)

I' m net lizze, dating en moetsje nije minsken kin wêze in pine yn 'e kont (ik tink de measten fan ús singletons hawwe fielde nocht mei online dating).

Mar persoanlik, ik wurd wol aardich optein troch it idee dat ik netwit wat der noch romantysk komt.

Ik stean iepen om immen spesjaal te moetsjen en ik wit dat it op in stuit wer barre sil. En dat is wat spannend.

Ik leau eins dat d'r in protte troude en partner-up minsken binne dy't de huverjen fan it single-libben misse.

Wat ik net leuk fyn oan single wêzen by 40

• Net diele mei in partner

D'r is in ûnbestriden yntimiteit yn in pear. It dielen fan jo libben mei immen en it bouwen fan in libben tegearre is in unyk gefoel.

Ja, it bringt útdagings, mar it bringt ek ferbining.

• De druk

Miskien nochal iroanysk, ik tink dat it slimste ding oer single wêzen eins in yllúzje is - en dat is de druk dy't jo kinne fiele oer it wêzen fan single.

It is de druk dy't jo op josels sette om ien te finen (as dat is wat jo úteinlik wolle). En ek de eksterne druk fan famylje, freonen, of maatskippij dy't jo ôffreegje oft jo wat ferkeard dogge.

Life Change's senior redakteur, Justin Brown, bringt deselde punten oer wat hy net leuk fynt oer single wêze op 40 yn 'e fideo hjirûnder.

Wêrom single wêze op 40 soms net "normaal" fielt

Wy hawwe fêststeld dat single wêze op 40 gewoan is en dat moat dus wêze normaal. Dus wêrom fielt it soms net sa?

Foar my is it dy druk dy't ik krekt neamde. Ek al is it in bytsje fan in yllúzje, it kinfiele soms hiel echt.

3 mienskiplike druk dy't wy kinne fiele oer it wêzen fan single yn ús 40's binne:

1) Tiid

"As it no net bard is , dan komt it miskien wol noait.”

Ik kin net oars as it fermoeden dat dit in gedachte is dy’t op ien of oare stuit troch de holle gien is.

Wy kinne in tiidskema meitsje yn ús gedachten foar wannear't dingen moatte barre yn it libben. It probleem is dat it libben de gewoante hat om net te hâlden oan ús yn potlead útleine plannen.

In protte fan ús fiele ús ûnder druk om ien of oare ûnútsprutsen roadmap te folgjen dy't stil troch de maatskippij oanlein is. Gean nei skoalle, krije in baan, fêstigje, trouwe en krije bern.

Mar dit tradisjonele paad past ús net of hat ús net sa útwurke. En sa fiele wy ús úteinlik efterlitten of útstoarn.

Der is ek fansels (foar froulju benammen) dy biologyske "tikkende klok", oft jo bern wolle of net, dy't as in soarte fan ferfallen oer ús hâlden wurdt datum.

Hoewol't der sûnder mis praktyske beheiningen binne foar it hawwen fan poppen, hat de leafde sels gjin ferfaldatum. En in protte minsken fine leafde op ALLE leeftiden.

Related Stories from Hackspirit:

Ik leau fan herte dat jo krekt safolle kâns hawwe om leafde te finen op 40 as jo die om 20. De yllúzje fan in tikkende klok dy't útrint, is gewoan in yllúzje.

Salang't jo azem yn jo lichem hawwe, hawwe jo altyd it potinsjeel foarleafde.

2) Opsjes

De folgjende druk dy't jo tsjinkomme kinne fan 'e 40ste is de gedachte dat jo minder opsjes hawwe hoe âlder jo wurde.

Miskien komt dat omdat do fertelst tsjin dysels “alle goede binne nommen” of datst tinkst dat dyn wearde op de ien of oare manier minder wurdt hoe âlder je wurde (dy hiele ferfallen panyk wer).

Mar beide binne myten.

Wy meie tinke oan leafde as wat gigantyske spultsje fan muzikale stuollen. Hoe âlder jo wurde, hoe mear stuollen wurde fuorthelle, en sa krûpt elkenien ferheard om in sit te finen. Mar it bewiis suggerearret oars.

Sa't wy hawwe sjoen, single wêzen op alle leeftiden is gewoan genôch foar dat d'r letterlik tsientallen miljoenen minsken binne dy't jo kinne moetsje.

Plus, it feit dat hast 50 prosint fan alle houliken einigje yn skieding of skieding, betsjut dat opsjes ek hieltyd komme en geane.

De maatskippij set ûnfoldwaande druk op ús om foar altyd jeugdich te bliuwen, en sa wurdt de konklúzje dat hoe âlder jo wurde hoe minder winsklik jo binne.

Mar wer, yn 'e echte wrâld wurket echte leafde net sa. Attraksje is sa mannichfâldich en dyn leeftyd hat hiel lyts bytsje te krijen mei it finen fan leafde.

3) Fergeliking

As Theodore Roosevelt sei: "fergeliking is de dief fan freugde".

Neat makket dat jo "net normaal" fiele, krekt as om nei it libben fan oaren te sjen en de ferskillen op te nimmen.

D'r is net te ûntkennen dat as wy rjochtsjeop minsken dy't ek 40 binne, mar yn in relaasje, kinne wy ​​​​op ien of oare manier ûntbrekke fiele.

As jo ​​de "ienige ienige freon" binne, fiele jo jo miskien mear isolearre dan as in protte fan jo freonen yn deselde boat sitte .

Persoanlik bin ik omjûn troch inkele minsken yn myn freonskipsgroep, en dat makket it sûnder mis as in hiel normale situaasje te wêzen om yn te wêzen.

Fergeliking is net allinnich nuttich, mar it is aardich fan ûnmooglik ek. Meastentiids fergelykje wy ien poadium fan ús libben mar ûnrjochtfeardich mei in oar fan in oar.

Bygelyks, wa wol sizze dat it pear dat sûnt har 20's troud is, net op 'e skieding yn' e 50's rjochtet.

It punt is dat jo net witte wat der barre sil yn jo libben of dat fan in oar. Wy binne allegear op ferskillende plakken yn ús reis troch it libben en dus kinne jo net fergelykje hoe jo libben derút sjocht mei oare minsken.

4 dingen om te dwaan as jo 40 binne en single (en op syk binne nei leafde)

As jo ​​​​perfoarst bliid binne dat jo ien binne op 40, bliuw dan troch mei jo bêste libben feilich yn 'e witten dat jo folslein regelmjittich en folslein normaal binne.

As jo ​​nei leafde sykje en hoopje ien dei yn in relaasje te wêzen, dan binne hjir wat dingen dy't kinne helpe.

1) Net panyk

It is normaal om te fielen senuweftich of benaud oer oft leafde komt jo wei. Mar as dizze stim ynkomt, moatte jo it mei gerêststelling antwurdzje. Oarsit sil jo oan iten ite.

Ik hoopje dat alle statistiken dy't yn dit artikel oanjûn binne, jo sille helpe om jo te bewizen dat single wêzen op 40 folslein normaal is en folslein ok is.

Desperaasje sjocht gjinien goed út. En iroanysk, dat is folle mear kâns om te spyljen in faktor yn it hâlden fan leafde op baai dan dyn leeftyd ea sil.

2) Sjoch in lange hurde sjoch nei jo "leafde bagaazje"

Tsjin de tiid wy berikke 40, de measten fan ús hawwe wat emosjonele bagaazje fan pynlike libbensûnderfiningen.

Singel wêze op 40 kin gewoan in toeval of omstannich wêze. Mar it is ek nuttich om josels wat drege fragen te freegjen oer wêrom't relaasjes oant no ta net foar jo wurke hawwe.

Set jo josels der net út? Binne d'r guon problemen dy't hieltyd weromkomme om jo te sabotearjen? Hawwe jo lêst fan ûnfeiligens of leech selsbyld?

It ûntdekken fan jo leauwen, ideeën en gefoelens oer leafde en relaasjes (ynklusyf de relaasje dy't jo mei josels hawwe) is altyd ynsjochsum.

Hawwe jo oait frege dysels ôf wêrom't leafde sa dreech is? Wêrom kin it net wêze hoe't jo jo foarstelle dat jo opgroeie? Of meitsje teminsten wat sin ...

It is maklik om frustrearre te wurden en sels helpleas te fielen. Jo kinne sels oanstriid wurde om de handoek yn te smiten en de leafde op te jaan.

Ik wol foarstelle wat oars te dwaan.

It is wat ik leard fan de wrâldferneamde sjamaan Rudá Iandê. Hy learde my dat de manier om te finen