నేను 40 ఏళ్లు నిండబోతున్నాను మరియు నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను.

చాలా వరకు, నేను నా సంబంధ స్థితిని నిజంగా ఆనందిస్తున్నాను. కానీ అప్పుడప్పుడు 40 ఏళ్ల వయసులో ఒంటరిగా ఉండటం ఒక సామాజిక వ్యాధిగా అనిపించవచ్చు.

ఆ సమయంలో మీరు 40 ఏళ్లలో ఒంటరిగా ఉండటం సాధారణమైనదేనా లేదా మీలో ఏదైనా లోపం ఉందా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

40 "సాధారణ" వద్ద ఒంటరిగా ఉన్నారా? మీరు ఎప్పుడైనా ఈ ప్రశ్న గురించి ఆలోచించినట్లయితే, మీరు దీన్ని వినాలని నేను భావిస్తున్నాను…

40 ఏళ్లు మరియు ఒంటరిగా ఉండటం సరేనా?

నేను ఏమి చెప్పబోతున్నానో మీరు ఊహించగలరని నేను భావిస్తున్నాను .

కాదు, ఇది పూర్తిగా విచిత్రంగా ఉందని మరియు మేము స్పష్టంగా ప్రకృతి విచిత్రంగా ఉన్నామని నేను మీకు చెప్పే అవకాశం లేదు.

లోతుగా 40 ఏళ్లు మరియు సింగిల్. 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న మనలో చాలా మంది సింగిల్‌టన్‌లు నిజంగా కోరుకునేది కొంత భరోసా అని నేను అనుకుంటున్నాను:

• మనకు ఇంకా ఎంపికలు ఉన్నాయి (అది ప్రేమను కనుగొనడం, ఒక రోజు పెళ్లి చేసుకోవడం లేదా సంతోషంగా ఒంటరిగా ఉండటం)

కాబట్టి గదిలో ఉన్న ఏనుగును (లేదా మన తలలోని భయంకరమైన స్వరం) సంబోధిద్దాం…

ఒంటరిగా ఉండటం అంటే మీరు వ్యక్తిగా విరిగిపోయారని లేదా లోపభూయిష్టంగా ఉన్నారని కాదు. మీరు అవాంఛనీయులు లేదా ఇష్టపడరు అని దీని అర్థం కాదు.

సమస్యలో భాగమేమిటంటే, మేము అలాంటి పనితీరు-సంబంధిత సంస్కృతిని కలిగి ఉన్నామని నేను భావిస్తున్నాను. 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం ఒక విధమైన వైఫల్యంగా భావించవచ్చు.

ఇది హైస్కూల్‌లో స్పోర్ట్స్ టీమ్‌కి ఎంపిక కాకపోవడం వంటిది. మీరు బెంచ్‌లో ఉన్నారని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు, ఎందుకంటే అత్యుత్తమ వ్యక్తులందరూ ముందుగా ఎంపిక చేయబడతారు. కాబట్టి ఇప్పుడు జతగా ఉండకపోవడం ఒకరకంగా ఉండాలిప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం అనేది మనం నమ్మడానికి సాంస్కృతికంగా కండిషన్ చేయబడినది కాదు.

వాస్తవానికి, మనలో చాలా మంది స్వీయ-విధ్వంసం మరియు సంవత్సరాల తరబడి మనల్ని మనం మోసం చేసుకుంటారు, నిజంగా మనల్ని నెరవేర్చగల భాగస్వామిని కలుసుకునే మార్గంలో ఉన్నారు.

ఈ ఉచిత వీడియోలో Rudá వివరించినట్లుగా, మనలో చాలా మంది ప్రేమను విషపూరితమైన రీతిలో వెంబడించి వెన్నుపోటు పొడిచి ముగుస్తుంది.

మనం భయంకరమైన సంబంధాలలో లేదా ఖాళీ ఎన్‌కౌంటర్స్‌లో చిక్కుకుపోతాము, ఎప్పుడూ నిజంగా మనం వెతుకుతున్నది కనుగొనడం మరియు ఇప్పటికీ 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం వంటి వాటి గురించి భయంకరమైన అనుభూతిని కొనసాగిస్తున్నాము.

మేము నిజమైన వ్యక్తికి బదులుగా ఒకరి ఆదర్శ వెర్షన్‌తో ప్రేమలో పడతాము.

మేము మా భాగస్వాములను "పరిష్కరించడానికి" ప్రయత్నిస్తాము మరియు చివరికి సంబంధాలను నాశనం చేస్తాము.

మనను "పూర్తి" చేసే వ్యక్తిని కనుగొనడానికి మేము ప్రయత్నిస్తాము, మన పక్కన ఉన్న వారితో విడిపోయి రెండు రెట్లు చెడుగా భావిస్తాము.

రుడా యొక్క బోధనలు ప్రేమకు సరికొత్త దృక్పథాన్ని మరియు ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలను అందిస్తాయి.

మీరు సంతృప్తి చెందని డేటింగ్, ఖాళీ హుక్‌అప్‌లు, నిరాశపరిచే సంబంధాలు మరియు మీ ఆశలను పదే పదే దెబ్బతీస్తే, ఇది మీకు సందేశం వినవలసి ఉంది.

మీరు నిరుత్సాహపడరని నేను హామీ ఇస్తున్నాను.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

3) మీ కంఫర్ట్ జోన్‌ను నెట్టండి మరియు సమస్య నుండి బయటపడండి

మీరు ఏ వయసులోనైనా ఎవరినైనా కలవాలని చూస్తున్నట్లయితే, మీరు కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించాలి, కొత్త ప్రదేశాలకు వెళ్లాలి మరియు ప్రేమ కోసం ఎదురుచూస్తూ ఇంట్లో ఉండకూడదు.

ఇది అన్ని వయసుల వారికి వర్తిస్తుంది. , కానీ వాస్తవికత తరచుగా పాత మేముమా జీవనశైలి ఒక నిర్దిష్ట దినచర్యలో మరింత స్థిరంగా మారవచ్చు.

మనం జీవితంలో మరింత స్థిరపడి ఉండవచ్చు మరియు స్థిరపడవచ్చు, కాబట్టి మీ చిన్న సంవత్సరాలలో (మీరు ఎక్కువగా ఎక్కడికి వెళుతున్నారో అక్కడ మార్పు సహజంగా జరగదు. తరచుగా, కెరీర్‌లను మార్చుకోవడం, పార్టీలకు వెళ్లడం మొదలైనవి.)

మీరు ఆనందించే వాటిని పని చేయండి మరియు దానిలో సమయాన్ని వెచ్చించండి — అది హాబీలు, కోర్సులు, స్వచ్ఛంద సేవ. మీరు కొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే మీరు అక్కడకు వెళ్లాలి.

4) గడ్డి మరొక వైపు పచ్చగా ఉండదని గుర్తుంచుకోండి

కాబట్టి దృష్టి పెట్టవద్దు ప్రేమను కనుగొనడం కష్టం, మీ జీవితాన్ని ఆస్వాదించడంపై దృష్టి పెట్టండి.

మీరు ఇతర వ్యక్తులను చూసినప్పుడు FOMO పొందడం సులభం. విచారం ఒక రహస్య విషయం. మేము ఎంపికలు చేస్తాము మరియు వాటికి పరిణామాలు ఉంటాయి — మంచి మరియు చెడు రెండూ. కానీ అది కూడా జీవితం.

ఆనందం అనేది మన ఎంపికలతో శాంతిని ఏర్పరచుకోవడం మరియు వాటిలోని సానుకూలాంశాలను వెతకడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్ని తరువాత, మీరు జీవితంలో ప్రతిదీ ఎంచుకోలేరు. పశ్చాత్తాపం అనేది మనపై మనం భారం వేసుకోవడం లేదా చేయకూడదనే ఎంపిక అవుతుంది.

మన సంబంధ స్థితితో సంబంధం లేకుండా జీవితం మనందరికీ ఆనందాలు మరియు బాధలతో నిండి ఉంటుంది.

అది మీరే చిన్నబుచ్చుకోకండి. గడ్డి మరో వైపు పచ్చగా ఉంటుంది. మీ దృక్పథం మీ గడ్డి ఎంత పచ్చగా ఉందో నిర్ణయిస్తుంది.

ముగింపుగా: 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం సాధారణమా?

కాలం మారుతోంది మరియు ప్రత్యామ్నాయ జీవనశైలి గతంలో కంటే మరింత ఆమోదయోగ్యమైనది.

300 సంవత్సరాల క్రితం మీరు బహుశా 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండకపోవచ్చు.

కానీ మీరు కలిగి ఉండవచ్చువేరే మార్గం లేకుండా మీరు అసహ్యించుకునే భయంకరమైన వివాహంలో ఉన్నారు.

ఆర్థికంగా వేరొకరిపై ఆధారపడటం లేదా చట్టబద్ధంగా విడాకులు తీసుకోలేకపోవడం చాలా మందికి ఇటీవలి వాస్తవాలు (మరియు ఇప్పటికీ కొందరికి).

మన అదృష్ట నక్షత్రాలకు కృతజ్ఞతలు చెప్పడానికి మనమందరం ఒక చిన్న క్షణం వెచ్చించగలమా. ఎందుకంటే 40 ఏళ్ల వయసులో ఒంటరిగా ఉండటం సాధారణమని నేను భావించడమే కాదు, నిజానికి ఇది చాలా కాలంగా లేని విలాసవంతమైనదని నేను భావిస్తున్నాను.

ఒక రిలేషన్షిప్ కోచ్ మీకు కూడా సహాయం చేయగలరా?

ఉంటే మీ పరిస్థితిపై మీకు నిర్దిష్టమైన సలహా కావాలి, రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

నాకు ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి తెలుసు…

కొన్ని నెలల క్రితం, నేను రిలేషన్షిప్ హీరోని సంప్రదించాను. నేను నా సంబంధంలో కఠినమైన పాచ్ ద్వారా వెళుతున్నప్పుడు. చాలా కాలం పాటు నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నా సంబంధం యొక్క గతిశీలత గురించి మరియు దానిని తిరిగి ఎలా ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావాలనే దానిపై నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించారు.

మీరు ఇంతకు ముందు రిలేషన్‌షిప్ హీరో గురించి వినకపోతే, అది ఒక అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

నా కోచ్ ఎంత దయతో, సానుభూతితో మరియు నిజంగా సహాయకారిగా ఉన్నారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.

మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.

అయితే, ప్రేమ దాని కంటే చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

అన్నిటికీ మించి, మీరు ఈ కథనం నుండి మరేమీ తీసివేస్తే మీరు ఈ రిమైండర్‌ను తీసివేస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను…

40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉన్నందుకు మిమ్మల్ని బయటి వ్యక్తిగా లేదా పూర్తిగా విచిత్రంగా భావించేలా చేయడానికి మనస్సు మీపై మాయమాటలు ఆడుతుంది. కానీ గణాంకాలు అందుకు భిన్నంగా చెబుతున్నాయి.

40 ఏళ్ల వయస్సు గల వారిలో ఎంత శాతం ఉన్నారు ఒంటరిగా ఉన్నారా?

ఇంకా ముందుకు వెళ్లే ముందు, నా మాటను తీసుకోకండి, 40 ఏళ్లలో (లేదా ఏ వయసులోనైనా) ఒంటరిగా ఉండటం ఎంత సాధారణమో హైలైట్ చేయడానికి కొన్ని గణాంకాలతో ప్రారంభిద్దాం.

దేశం మరియు సంస్కృతిని బట్టి చిత్రం స్పష్టంగా మారబోతోంది. కానీ ప్యూ రీసెర్చ్ సెంటర్ నుండి 2020 గణాంకాల ప్రకారం, 31% మంది అమెరికన్లు ఒంటరిగా ఉన్నారు, 69% మంది "భాగస్వామ్య" (వివాహం, సహజీవనం లేదా నిబద్ధతతో కూడిన శృంగార సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు)తో పోలిస్తే.

బహుశా ఆశ్చర్యకరంగా చాలా సింగిల్స్ 18 మరియు 29 మధ్య వయస్సు గలవారు (41%). కానీ 30 నుండి 49 సంవత్సరాల వయస్సు గల వారిలో 23% కూడా ఒంటరిగా ఉన్నారు. ఇది జంటలో లేని ప్రతి నలుగురిలో దాదాపు ఒకరు.

మరియు ఒంటరి వ్యక్తుల సంఖ్య ఆ తర్వాత 50-64 ఏళ్ల వయస్సు గలవారిలో 28% మరియు 65+ ఒంటరివారిలో 36% మందితో మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. .

పెళ్లి చేసుకోని పురుషులు మరియు మహిళలు కూడా రికార్డు సంఖ్యలో ఉన్నారు.

ప్యూ రీసెర్చ్ సెంటర్ నుండి వచ్చిన మరో గణాంకాలు ఏమిటంటే, 21% మంది ఎన్నడూ వివాహం చేసుకోని సింగిల్స్ వయస్సు 40 మరియు పెద్దలు కూడా వారు ఎప్పుడూ సంబంధాన్ని కొనసాగించలేదని చెబుతారు.

మీరు మిమ్మల్ని కనుగొన్నప్పటికీ40 ఏళ్ల వయస్సులో శాశ్వతంగా ఒంటరిగా ఉండి ఎప్పుడూ నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉండలేదు, ఇది మీరు ఊహించిన దాని కంటే చాలా సాధారణం.

కాబట్టి పెద్దల జనాభాలో నాలుగింట ఒక వంతు ఒంటరిగా ఉంటే, అది సురక్షితంగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

40 ఏళ్లలో ఒంటరిగా: నేను దాని గురించి నిజంగా ఎలా భావిస్తున్నాను

40 ఏళ్లు మరియు ఒంటరిగా ఉన్న నేను, ఈ కథనంలో నేను నిజంగా ఏమి చేయకూడదనుకుంటున్నానో ఇక్కడ ఉంది. అనారోగ్యంతో విషయాలపై తిరగండి మరియు 'మీ 40 ఏళ్లలో ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు గొప్పది.'

నేను ఒంటరిగా ఉండటం సంతోషంగా లేనందున కాదు, ఎందుకంటే నేను నిజంగానే ఉన్నాను. కానీ అది అతి సరళీకరణ అని నేను భావిస్తున్నాను. జీవితంలో చాలా విషయాల వలె, ఇది మంచి లేదా చెడు కాదు, ఇది మీరు చేసేది.

నాకు కనీసం, 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం నా జీవితంలో ఏ వయసులోనైనా ఒంటరిగా ఉన్నట్లే. ఇది కొన్ని సమయాల్లో ప్లస్‌లు మరియు మైనస్‌లను తెస్తుంది.

నేను పెద్దయ్యాక నా గురించి మరియు జీవితం గురించి నేను మరింత అర్థం చేసుకుంటానని అనుకుంటున్నాను — బహుశా వారు పరిపక్వత అని పిలుస్తారు.

నేను ఖచ్చితంగా ఎక్కువ అనుభూతి చెందుతాను. వ్యక్తిగా చక్కగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు. ఆ కోణంలో, 40 ఏళ్లలో ఒంటరిగా ఉండటం నన్ను గొప్ప స్థానంలో ఉంచుతుంది.

40 ఏళ్లలో ఒంటరిగా ఉండటం నాకు నిజంగా నచ్చినది

• నేను ప్రేమిస్తున్నాను నా స్వాతంత్ర్యం

నన్ను స్వార్థపరుడు అని పిలుస్తాను కానీ నాకు అత్యంత అనుకూలమైన వాటి చుట్టూ నా రోజులను రూపొందించుకోవడంలో నేను నిజంగా ఆనందిస్తాను.

నేను జీవితంలో నా శ్రేయస్సు, ఆరోగ్యం మరియు కోరికలను మొదటి స్థానంలో ఉంచుతాను. నాకు లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. నేను ఎవరికీ సమాధానం చెప్పకుండా ఆనందిస్తాను మరియు నేను ఎప్పుడు ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకుంటానుదీన్ని చేయడానికి.

• నేను తక్కువ ఒత్తిడికి లోనయ్యాను

శృంగార సంబంధాలు ఒత్తిడితో కూడుకున్నవని నేను సూచించడం లేదు, కానీ మనం దానిని ఎదుర్కొందాం, అవి కావచ్చు. నేను నా జీవితాంతం అనేక దీర్ఘకాల నిబద్ధతతో కూడిన సంబంధాలను కలిగి ఉన్నాను మరియు ఏదో ఒక సమయంలో, అవన్నీ కలత, సవాళ్లు మరియు హృదయ విదారకాన్ని (కనీసం కొంత వరకు) తెచ్చాయి.

వారు అలా చేయలేదని చెప్పడం లేదు. చాలా అద్భుతమైన విషయాలను కూడా తీసుకువస్తాయి. కానీ నా ఒంటరి జీవితం చాలా ఆచరణాత్మక స్థాయిలో తక్కువ సంక్లిష్టంగా మరియు మరింత ప్రశాంతంగా అనిపిస్తుంది అనడంలో సందేహం లేదు.

• నేను ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను.

బహుశా అది వ్యర్థం కావచ్చు, బహుశా అది కావచ్చు పిల్లలు మరియు భర్తను చూసుకోలేక పోతున్నాను, కానీ నేను మెరుగ్గా ఉండడానికి ఒక కారణం నా సింగిల్ స్టేటస్ అని నేను అనుమానిస్తున్నాను.

ఒక సర్వే ఒంటరి వ్యక్తులను కనుగొన్నందున నా ఊహను బలపరిచేలా ఉంది. వివాహిత జానపదుల కంటే ఎక్కువ వ్యాయామం చేయండి. నాలాంటి ఒంటరి గాల్‌లకు తక్కువ BMIలు మరియు ధూమపానం మరియు మద్యపానంతో సంబంధం ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయని పరిశోధనలో కనుగొనబడింది.

• నాకు స్నేహం చేయడానికి సమయం ఉంది.

ఒంటరిగా ఉండటం అంటే నేను 'బలమైన మరియు సహాయక స్నేహాలను పెంపొందించుకున్నాను. ఇది సాధారణంగా పూర్తి మరియు వినోదభరితమైన జీవితాన్ని సృష్టించిందని నేను భావిస్తున్నాను.

• నేను వివిధ రకాల సింగిల్‌డమ్‌ను ఆస్వాదిస్తున్నాను (మరియు రాబోయేది ఏమిటో తెలియడం లేదు)

నేను' నేను అబద్ధం చెప్పను, డేటింగ్ చేయడం మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలవడం చాలా బాధగా ఉంటుంది (మనలో చాలామంది సింగిల్‌టన్‌లు ఆన్‌లైన్ డేటింగ్‌తో విసిగిపోయారని నేను భావిస్తున్నాను).

కానీ వ్యక్తిగతంగా, నేను చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటాను నేను చేయను అనే ఆలోచనశృంగారభరితంగా ఇంకా ఏమి జరుగుతుందో తెలుసు.

నేను ప్రత్యేకంగా ఎవరినైనా కలవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను మరియు అది మళ్లీ ఏదో ఒక సమయంలో జరుగుతుందని నాకు తెలుసు. మరియు అది ఒక రకమైన ఉత్తేజకరమైనది.

అవివాహ జీవితం యొక్క థ్రిల్‌ను కోల్పోయే వివాహిత మరియు భాగస్వామి-అప్ వ్యక్తులు పుష్కలంగా ఉన్నారని నేను నమ్ముతున్నాను.

నేను ఒంటరిగా ఉండటాన్ని ఇష్టపడను 40

• భాగస్వామితో పంచుకోకపోవడం

జంటలో ఉండటంలో కాదనలేని సాన్నిహిత్యం ఉంది. మీ జీవితాన్ని ఎవరితోనైనా పంచుకోవడం మరియు కలిసి జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడం అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన అనుభూతి.

అవును, ఇది సవాళ్లను తెస్తుంది, కానీ ఇది కనెక్షన్‌ని కూడా తెస్తుంది.

• ఒత్తిడి

బహుశా హాస్యాస్పదంగా, నేను ఒంటరిగా ఉండటం గురించిన చెత్త విషయం నిజానికి ఒక భ్రమ అని నేను అనుకుంటున్నాను — మరియు అది ఒంటరిగా ఉండటం గురించి మీరు ఫీలయ్యే ఒత్తిడి.

ఇది ఎవరినైనా కనుగొనడానికి మీరు మీపై పెట్టుకున్న ఒత్తిడి. (చివరికి మీరు కోరుకున్నది అదే అయితే). అలాగే కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా సమాజం నుండి వచ్చే బాహ్య ఒత్తిడి మీరు ఏదైనా తప్పు చేస్తున్నారా అని ఆశ్చర్యపోయేలా చేస్తుంది.

లైఫ్ చేంజ్ యొక్క సీనియర్ ఎడిటర్, జస్టిన్ బ్రౌన్, తనకు నచ్చని వాటి గురించి ఇవే అంశాలను ప్రస్తావించారు. దిగువ వీడియోలో 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం గురించి.

40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు కొన్నిసార్లు "సాధారణం" అని అనిపించదు

మేము 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం సాధారణమని నిర్ధారించాము మరియు అలా ఉండాలి సాధారణ. కాబట్టి కొన్నిసార్లు ఇలా ఎందుకు అనిపించదు?

నాకు, నేను ఇప్పుడే చెప్పుకున్న ఒత్తిడి ఇది. ఇది కొంచెం భ్రమ అయినప్పటికీ, అది చేయవచ్చుకొన్ని సమయాల్లో చాలా వాస్తవంగా అనిపిస్తుంది.

మన 40లలో ఒంటరిగా ఉండటం గురించి మనం అనుభవించే 3 సాధారణ ఒత్తిళ్లు:

1) సమయం

“ఇది ఇప్పటికి జరగకపోతే , అప్పుడు అది ఎప్పటికీ జరగకపోవచ్చు.”

ఇది ప్రతి ఒక్కరి తలలో ఏదో ఒక సమయంలో మెదిలే ఆలోచన అని నేను అనుమానించకుండా ఉండలేను.

మేము టైమ్‌టేబుల్‌ని రూపొందించవచ్చు. జీవితంలో ఎప్పుడు జరగాలి అనే దాని గురించి మన మనస్సులో ఉంటుంది. సమస్య ఏమిటంటే, జీవితంలో మన ప్రణాళికలకు కట్టుబడి ఉండకపోవడమే ఒక అలవాటు.

మనలో చాలా మంది సమాజం ద్వారా నిశ్శబ్దంగా నిర్దేశించబడిన కొన్ని చెప్పని రోడ్‌మ్యాప్‌ను అనుసరించడానికి ఒత్తిడికి గురవుతారు. పాఠశాలకు వెళ్లండి, ఉద్యోగం సంపాదించండి, స్థిరపడండి, పెళ్లి చేసుకోండి మరియు పిల్లలను కనండి.

కానీ ఈ సాంప్రదాయ మార్గం మనకు సరిపోదు లేదా మాకు ఆ విధంగా పని చేయలేదు. కాబట్టి మేము వెనుకబడిపోయాము లేదా బహిష్కరించబడ్డాము.

ప్రత్యేకంగా (ముఖ్యంగా స్త్రీల కోసం) జీవసంబంధమైన "టిక్కింగ్ క్లాక్" కూడా ఉంది, మీకు పిల్లలు కావాలన్నా, కాకపోయినా, అది ఒక విధమైన గడువు ముగిసేలా మనపై ఉంచబడుతుంది. తేదీ.

పిల్లలను కలిగి ఉండటంపై కాదనలేని ఆచరణాత్మక పరిమితులు ఉన్నప్పటికీ, ప్రేమకు గడువు తేదీ ఉండదు. మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు అన్ని వయసులలో ప్రేమను కనుగొంటారు.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

మీకు 40 ఏళ్ల వయస్సులో ప్రేమను కనుగొనే అవకాశం మీకు ఉన్నట్లేనని నేను హృదయపూర్వకంగా నమ్ముతున్నాను 20వ ఏట జరిగింది. టిక్కింగ్ గడియారం అయిపోయిందనే భ్రమ కేవలం భ్రమ మాత్రమే.

మీ శరీరంలో శ్వాస ఉన్నంత వరకు మీకు ఎల్లప్పుడూ సంభావ్యత ఉంటుందిప్రేమ.

2) ఐచ్ఛికాలు

40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల మీరు ఎదుర్కొనే తదుపరి ఒత్తిడి, మీరు పెద్దయ్యాక మీకు తక్కువ ఎంపికలు ఉంటాయి అనే ఆలోచన.

అందువల్ల కావచ్చు "మంచివన్నీ తీసుకోబడ్డాయి" అని మీకు మీరే చెప్పుకోండి లేదా మీరు వయసు పెరిగే కొద్దీ మీ విలువ ఏదో విధంగా తగ్గిపోతుందని మీరు అనుకుంటున్నారు (మళ్లీ ఆ మొత్తం గడువు ముగిసే భయం).

కానీ ఈ రెండూ అపోహలు.

మనం ప్రేమను సంగీత కుర్చీల యొక్క కొన్ని పెద్ద ఆటగా భావించవచ్చు. మీరు పెద్దయ్యాక ఎక్కువ కుర్చీలు తీసివేయబడతాయి, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ సీటు కోసం చాలా పెనుగులాడుతున్నారు. కానీ సాక్ష్యాలు వేరే విధంగా సూచిస్తున్నాయి.

మనం చూసినట్లుగా, అన్ని వయసుల వారు ఒంటరిగా ఉండటం చాలా సాధారణం కాబట్టి మీరు అక్కడ పది లక్షల మంది వ్యక్తులను కలుసుకోవచ్చు.

అలాగే, దాదాపు 50 శాతం వివాహాలు విడాకులు లేదా విడిపోవడంతో ముగియడం అంటే, ఎంపికలు కూడా నిరంతరం వస్తూనే ఉంటాయి మరియు జరుగుతూనే ఉంటాయి.

ఎప్పటికీ యవ్వనంగా ఉండేందుకు సమాజం మనపై అనవసరమైన ఒత్తిడిని తెస్తుంది, కాబట్టి మీరు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ అనుమానం వస్తుంది. మీరు తక్కువ కోరుకునేవారు.

కానీ మళ్లీ, వాస్తవ ప్రపంచంలో, నిజమైన ప్రేమ ఇలా పనిచేయదు. ఆకర్షణ చాలా బహుముఖంగా ఉంది మరియు ప్రేమను కనుగొనడంలో మీ వయస్సు చాలా తక్కువ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

3) పోలిక

థియోడర్ రూజ్‌వెల్ట్ చెప్పినట్లుగా: “పోలిక ఆనందం యొక్క దొంగ”.

ఇతరుల జీవితాలను చుట్టూ చూడటం మరియు వ్యత్యాసాలను గుర్తించడం వంటి "సాధారణం కాదు" అని మీకు ఏదీ అనిపించదు.

మనం దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు దానిని కాదనలేము.40 ఏళ్లలోపు, కానీ సంబంధంలో ఉన్న వ్యక్తులపై, మేము ఏదో ఒకవిధంగా లోపించినట్లు భావించవచ్చు.

మీరు “ఒకే ఒక్క స్నేహితుడు” అయితే, మీ స్నేహితులు చాలా మంది ఒకే బోట్‌లో ఉన్నట్లయితే మీరు ఎక్కువ ఒంటరిగా భావించవచ్చు. .

వ్యక్తిగతంగా, నేను నా స్నేహ సమూహంలో ఒంటరి వ్యక్తులతో చుట్టుముట్టబడి ఉన్నాను మరియు అది నిస్సందేహంగా చాలా సాధారణ పరిస్థితిగా భావించేలా చేస్తుంది.

పోలిక అనేది పనికిరానిది మాత్రమే కాదు, ఇది దయతో కూడుకున్నది అసాధ్యం కూడా. సాధారణంగా, మనం మన జీవితంలోని ఒక దశను వేరొకరితో మరొక దశతో మాత్రమే అన్యాయంగా పోల్చుకుంటాము.

ఉదాహరణకు, వారి 20 ఏళ్ల నుండి వివాహం చేసుకున్న జంట వారి 50 ఏళ్లలో విడాకులకు వెళ్లడం లేదని ఎవరు చెప్పాలి.

మీ జీవితంలో లేదా ఎవరి జీవితంలో ఏం జరగబోతోందో మీకు తెలియదు. జీవితంలోని మా ప్రయాణంలో మనమందరం వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో ఉన్నాము, కాబట్టి మీరు మీ జీవితాన్ని ఇతర వ్యక్తులతో పోల్చలేరు.

మీకు 40 ఏళ్లు మరియు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు చేయవలసిన 4 పనులు (మరియు ప్రేమ కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు)

మీరు 40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం చాలా సంతోషంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా క్రమబద్ధంగా మరియు పూర్తిగా సాధారణమైనవారని తెలుసుకుని మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని సురక్షితంగా గడపండి.

మీరు ప్రేమ కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే మరియు ఏదో ఒక రోజు సంబంధంలో ఉండాలని ఆశిస్తున్నట్లయితే, ఇక్కడ సహాయపడే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1) భయపడవద్దు

అనుభూతి చెందడం సాధారణం ప్రేమ మీ దారికి వస్తుందో లేదో అనే భయం లేదా భయం. కానీ ఈ స్వరం తన్నినప్పుడు మీరు దానికి భరోసాతో సమాధానం చెప్పాలి. లేకపోతేఅది మిమ్మల్ని నాశనం చేస్తుంది.

40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం చాలా సాధారణమైనదని మరియు ఖచ్చితంగా సరైనదని నిరూపించడానికి ఈ కథనంలోని అన్ని గణాంకాలు మీకు సహాయపడతాయని నేను ఆశిస్తున్నాను.

నిరాశ ఎవరికీ బాగా కనిపించదు. మరియు హాస్యాస్పదంగా మీ వయస్సు కంటే ప్రేమను అదుపులో ఉంచడంలో ఇది చాలా ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

2) మీ “ప్రేమ సామాను”

సమయానికి మేము 40 ఏళ్లకు చేరుకున్నాము, మనలో చాలా మంది బాధాకరమైన జీవిత అనుభవాల నుండి కొంత భావోద్వేగ సామాను కలిగి ఉంటారు.

40 ఏళ్ల వయస్సులో ఒంటరిగా ఉండటం అనేది కేవలం అవాక్కవడం లేదా సందర్భానుసారం కావచ్చు. కానీ ఇప్పటి వరకు మీ కోసం సంబంధాలు ఎందుకు పని చేయకపోవచ్చు అనే దాని గురించి కొన్ని కఠినమైన ప్రశ్నలను మీరే అడగడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మీరు మిమ్మల్ని మీరు బయట పెట్టడం లేదా? మిమ్మల్ని విధ్వంసం చేయడానికి కొన్ని సమస్యలు వస్తూనే ఉన్నాయా? మీరు అభద్రతాభావంతో లేదా తక్కువ ఆత్మగౌరవంతో బాధపడుతున్నారా?

ప్రేమ మరియు సంబంధాల గురించి మీ నమ్మకాలు, ఆలోచనలు మరియు భావాలను విడదీయడం (మీతో మీకు ఉన్న సంబంధంతో సహా) ఎల్లప్పుడూ జ్ఞానయుక్తంగా ఉంటుంది.

మీరు ఎప్పుడైనా కలిగి ఉన్నారా ప్రేమ ఎందుకు చాలా కష్టం అని మీరే ప్రశ్నించుకున్నారు? మీరు ఎదుగుతున్నట్లు ఊహించిన విధంగా ఎందుకు ఉండకూడదు? లేదా కనీసం కొంత అర్ధం చేసుకోండి…

నిరాశ చెందడం మరియు నిస్సహాయంగా అనిపించడం కూడా సులభం. మీరు టవల్‌లో విసిరి ప్రేమను వదులుకోవడానికి కూడా శోదించబడవచ్చు.

నేను వేరే ఏదైనా చేయాలని సూచించాలనుకుంటున్నాను.

ఇది నేను ప్రపంచ ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి నేర్చుకున్నాను. అతను కనుగొనే మార్గాన్ని నాకు నేర్పించాడు