ฉันกำลังจะอายุ 40 ปีและฉันยังโสด

โดยส่วนใหญ่แล้ว ฉันมีความสุขกับสถานะความสัมพันธ์ของฉันจริงๆ แต่บางครั้งการเป็นโสดตอนอายุ 40 อาจรู้สึกเหมือนเป็นโรคทางสังคม

ในช่วงเวลานั้น คุณอาจสงสัยว่าการเป็นโสดตอนอายุ 40 เป็นเรื่องปกติหรือไม่ หรือหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ

คือ เป็นโสดที่ 40 "ปกติ"? หากคุณเคยไตร่ตรองคำถามนี้ ฉันคิดว่าคุณต้องได้ยินสิ่งนี้…

อายุ 40 ปีและเป็นโสดได้ไหม

ฉันคิดว่าคุณเดาได้ว่าฉันจะพูดอะไร .

ฉันไม่น่าบอกคุณเลยว่าไม่ มันแปลกมาก และเราค่อนข้างประหลาดอย่างเห็นได้ชัด

ลึกๆ แล้ว ฉันคิดว่าเรารู้ดีว่ามันโอเคที่จะอายุ 40 และ เดี่ยว. ฉันคิดว่าสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่ที่โสดในวัย 40 ปีต้องการคือความมั่นใจว่า:

• เรายังมีทางเลือก (ไม่ว่าจะเป็นการตามหาความรัก แต่งงานในสักวันหนึ่ง หรือเป็นโสดอย่างมีความสุข)

เรามาพูดถึงช้างที่อยู่ในห้อง (หรือเสียงที่น่ากลัวในหัวของเรา)…

การเป็นโสดไม่ได้หมายความว่าคุณแตกหักหรือมีข้อบกพร่องในฐานะบุคคล ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่เป็นที่ต้องการหรือไม่มีใครรัก

ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งของปัญหาคือเรามีวัฒนธรรมที่เกี่ยวข้องกับการแสดง การเป็นโสดในวัย 40 ปีอาจรู้สึกเหมือนเป็นความล้มเหลว

มันก็เหมือนกับการไม่ได้รับเลือกให้เข้าร่วมทีมกีฬาในโรงเรียนมัธยม คุณกังวลว่าคุณอยู่บนม้านั่งสำรองเพราะคนที่เก่งที่สุดจะถูกเลือกก่อน และตอนนี้การไม่จับคู่กันก็ต้องเป็นแบบใดแบบหนึ่งความรักและความใกล้ชิดไม่ใช่สิ่งที่เราได้รับการกำหนดเงื่อนไขทางวัฒนธรรมให้เชื่อ

อันที่จริง พวกเราหลายคนก่อวินาศกรรมและหลอกตัวเองมาหลายปี ขัดขวางการพบกับคู่ที่สามารถเติมเต็มเราได้อย่างแท้จริง

ตามที่ Rudá อธิบายเกี่ยวกับวิดีโอฟรีที่เราคิดในใจนี้ พวกเราหลายคนไล่ตามความรักในทางที่เป็นพิษซึ่งลงเอยด้วยการแทงข้างหลังเรา

เราติดอยู่ในความสัมพันธ์แย่ๆ หรือการเผชิญหน้าที่ว่างเปล่า ไม่เคย พบสิ่งที่เรากำลังมองหาจริงๆ และยังคงรู้สึกแย่กับสิ่งต่างๆ เช่น ยังเป็นโสดเมื่ออายุ 40 ปี

เราตกหลุมรักคนในอุดมคติแทนที่จะเป็นตัวจริง

เราพยายาม "แก้ไข" คู่ของเราและลงเอยด้วยการทำลายความสัมพันธ์

เราพยายามหาคนที่ "เติมเต็ม" ให้กับเรา แต่กลับต้องแยกทางกับพวกเขาที่อยู่เคียงข้างเราและรู้สึกแย่กว่าเดิมเป็นสองเท่า

คำสอนของ Rudá นำเสนอมุมมองใหม่ทั้งหมดและวิธีแก้ปัญหาความรักที่ใช้ได้จริง

หากคุณจบด้วยการออกเดทที่ไม่น่าพอใจ ความสัมพันธ์ที่ว่างเปล่า ความสัมพันธ์ที่น่าผิดหวัง และความหวังของคุณพังทลายซ้ำแล้วซ้ำเล่า นี่คือข้อความสำหรับคุณ ต้องฟัง

ฉันรับประกันว่าคุณจะไม่ผิดหวัง

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี

3) ผลักดันเขตความสะดวกสบายของคุณและออกจากร่อง

ถ้าคุณกำลังมองหาใครสักคนในทุกช่วงอายุ คุณต้องลองสิ่งใหม่ๆ ไปที่ใหม่ๆ และอย่าอยู่แต่ในบ้านเพื่อรอให้ความรักมาหาคุณ

สิ่งนี้ใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย แต่ความเป็นจริงแล้วเรามักจะอายุมากขึ้นทำให้รูปแบบการใช้ชีวิตของเราสามารถคงที่มากขึ้นในกิจวัตรบางอย่าง

เราอาจมีความมั่นคงในชีวิตมากขึ้น ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงจึงไม่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเหมือนตอนอายุยังน้อย (ซึ่งคุณเคลื่อนไหวมากขึ้น บ่อยครั้ง เปลี่ยนอาชีพ ไปเที่ยวปาร์ตี้ ฯลฯ)

ทำงานที่คุณชอบและใช้เวลาไปกับมัน ไม่ว่าจะเป็นงานอดิเรก หลักสูตร อาสาสมัคร คุณต้องออกไปที่นั่นหากต้องการเพิ่มศักยภาพสูงสุดในการพบปะผู้คนใหม่ๆ

4) จำไว้ว่าหญ้าในอีกด้านหนึ่งไม่ได้เขียวกว่าที่อื่น

อย่าสนใจ การหาความรักนั้นยาก ให้เน้นที่การมีความสุขกับชีวิตของคุณ

การเกิด FOMO เป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณมองไปที่คนอื่น ความเสียใจเป็นสิ่งส่อเสียด เราทำการเลือกและพวกเขามีผลที่ตามมา - ทั้งดีและไม่ดี แต่นั่นก็เป็นชีวิตเช่นกัน

ความสุขอาศัยการสร้างความสงบสุขกับทางเลือกของเราและมองหาข้อดีในตัวมัน ท้ายที่สุด คุณไม่สามารถเลือกทุกสิ่งในชีวิตได้ ความเสียใจกลายเป็นตัวเลือกที่เราจะสร้างภาระให้ตัวเองหรือไม่

ชีวิตเต็มไปด้วยความสุขและความเจ็บปวดสำหรับเราทุกคน ไม่ว่าสถานะความสัมพันธ์ของเราจะเป็นอย่างไร

อย่าหลอกตัวเองว่า หญ้าจะเขียวกว่านี้ในอีกด้านหนึ่ง มุมมองของคุณกำหนดว่าหญ้าของคุณจะดูเขียวขจีเพียงใด

โดยสรุป: การเป็นโสดเมื่ออายุ 40 ปีเป็นเรื่องปกติหรือไม่

เวลาเปลี่ยนไปและรูปแบบการใช้ชีวิตแบบอื่นเป็นที่ยอมรับมากขึ้นกว่าเดิม

300 หลายปีก่อนคุณอาจจะไม่โสดตอนอายุ 40

แต่คุณอาจจะเคยอยู่ในชีวิตสมรสที่เลวร้ายซึ่งคุณเกลียดโดยไม่มีทางเลือกอื่น

การต้องพึ่งพาคนอื่นทางการเงินหรือการไม่สามารถหย่าร้างได้ตามกฎหมายเป็นเรื่องจริงที่เกิดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้สำหรับหลายๆ คน (และยังคงเป็นเช่นนั้นสำหรับบางคน)

เราทุกคนใช้เวลาสักครู่เพื่อขอบคุณดวงดาวนำโชคของเราได้ไหม เพราะไม่เพียงแต่ฉันคิดว่าการเป็นโสดตอนอายุ 40 เป็นเรื่องปกติแล้ว ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องฟุ่มเฟือยที่ไม่มีมานานมาก

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

ถ้า คุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero เมื่อฉันต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ

แต่แน่นอนว่าความรักนั้นซับซ้อนกว่านั้นมาก

เหนือสิ่งอื่นใด ฉันหวังว่าหากคุณไม่นำสิ่งใดไปจากบทความนี้ คุณจะนำสิ่งเตือนใจนี้ออกไป...

จิตใจสามารถเล่นตลกกับคุณเพื่อให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนนอกหรือคลั่งไคล้การเป็นโสดตอนอายุ 40 ปี แต่สถิติบอกเป็นอย่างอื่น

คนอายุ 40 ปีมีกี่เปอร์เซ็นต์ โสดหรือเปล่า

ก่อนที่เราจะไปไกลกว่านี้ อย่าเพิ่งเชื่อคำพูดของฉัน เรามาเริ่มด้วยสถิติบางอย่างเพื่อเน้นว่าปกติการเป็นโสดเมื่ออายุ 40 (หรืออายุเท่าใดก็ได้) เป็นอย่างไร

เห็นได้ชัดว่าภาพจะเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับประเทศและวัฒนธรรม แต่จากตัวเลขในปี 2020 จาก Pew Research Center พบว่า 31% ของชาวอเมริกันเป็นโสด เทียบกับ 69% ที่ "มีคู่" (ซึ่งรวมถึงการแต่งงาน การอยู่ร่วมกัน หรือในความสัมพันธ์เชิงชู้สาว)

อาจจะไม่น่าแปลกใจเลย คนโสดส่วนใหญ่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 29 ปี (41%) แต่ 23% ของอายุ 30 ถึง 49 ปียังเป็นโสด นั่นคือเกือบ 1 ใน 4 ของผู้ที่ไม่มีคู่

และจำนวนคนโสดก็เพิ่มสูงขึ้นหลังจากนั้น โดย 28% ของผู้ที่มีอายุ 50-64 ปี และ 36% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป

นอกจากนี้ยังมีผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากเป็นประวัติการณ์ที่ไม่เคยแต่งงาน

สถิติอีกประการหนึ่งที่มาจาก Pew Research Center ก็คือ 21% ของคนโสดที่ไม่เคยแต่งงานที่มีอายุ 40 ปีและ แก่กว่ายังบอกว่าพวกเขาไม่เคยมีความสัมพันธ์ด้วย

แม้ว่าคุณจะพบว่าตัวเองเป็นโสดมาตลอดเมื่ออายุ 40 ปีและไม่เคยมีความสัมพันธ์ที่ผูกมัด เป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด

ดังนั้นฉันจึงคิดว่าปลอดภัยที่จะบอกว่าหากประมาณหนึ่งในสี่ของประชากรผู้ใหญ่เป็นโสด ก็ควรจะเป็น ถือเป็นเรื่องปกติ

โสดตอนอายุ 40: ฉันรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

การที่ตัวเองอายุ 40 แล้วยังเป็นโสด นี่คือสิ่งที่ฉันไม่อยากทำในบทความนี้ และนั่นคือ 'ทำไมการเป็นโสดในวัย 40 ถึงดี'

ไม่ใช่เพราะฉันไม่มีความสุขกับการเป็นโสด แต่เพราะฉันเป็นจริงๆ แต่เพราะฉันคิดว่านั่นเป็นการทำให้เข้าใจง่ายเกินไป เช่นเดียวกับหลายๆ สิ่งในชีวิต ไม่มีอะไรดีหรือแย่ อยู่ที่คุณสร้างมันขึ้นมา

อย่างน้อยสำหรับฉัน การเป็นโสดตอนอายุ 40 ก็เหมือนกับการเป็นโสดในช่วงอายุใดก็ได้ในชีวิตของฉัน มันนำมาซึ่งข้อดีและข้อเสียในบางครั้ง

ฉันคิดว่ายิ่งอายุมากขึ้น ฉันก็ยิ่งเข้าใจเกี่ยวกับตัวเองและชีวิตมากขึ้น — บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่เรียกว่าความเป็นผู้ใหญ่

ฉันรู้สึกมากขึ้นอย่างแน่นอน รอบรู้และมีความสุขเป็นรายบุคคล ในแง่นั้น การเป็นโสดตอนอายุ 40 ทำให้ฉันอยู่ในสถานะที่ดี

สิ่งที่ฉันชอบจริงๆ เกี่ยวกับการเป็นโสดตอนอายุ 40

• ฉันชอบ ความเป็นอิสระของฉัน

เรียกฉันว่าเห็นแก่ตัว แต่ฉันสนุกกับการกำหนดวันของฉันด้วยสิ่งที่เหมาะกับฉันมากที่สุด

ฉันให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดี สุขภาพ และความปรารถนาเป็นอันดับแรกในชีวิตและนั่น นำประโยชน์มากมายมาให้ฉัน ฉันสนุกกับการไม่ตอบใครและตัดสินใจว่าจะทำอะไรและเมื่อไหร่ที่จะทำ

• ฉันเครียดน้อยลง

ฉันไม่ได้บอกว่าความสัมพันธ์ฉันท์สามีภรรยาเป็นเรื่องเครียด แต่ยอมรับเถอะ มันอาจจะเป็นไปได้ ฉันมีความสัมพันธ์ระยะยาวหลายครั้งตลอดชีวิต และในจุดหนึ่ง ความสัมพันธ์เหล่านี้ล้วนนำมาซึ่งอารมณ์เสีย ความท้าทาย และความเสียใจ (อย่างน้อยก็ในระดับหนึ่ง)

นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มี ยังนำของวิเศษมาให้อีกด้วย แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าชีวิตโสดของฉันรู้สึกซับซ้อนน้อยลงและสงบสุขมากขึ้นในระดับที่ใช้งานได้จริง

• ฉันมีสุขภาพดีขึ้น

บางทีมันอาจจะไร้สาระ ไม่มีลูกและสามีให้ดูแล แต่ฉันสงสัยว่าเหตุผลข้อหนึ่งที่ฉันมีรูปร่างดีขึ้นเป็นเพราะสถานภาพโสดของฉัน

แบบสำรวจหนึ่งดูเหมือนจะสนับสนุนข้อสันนิษฐานของฉัน เพราะพบว่าคนโสด ออกกำลังกายมากกว่าคนที่แต่งงานแล้ว งานวิจัยยังพบว่าสาวโสดอย่างฉันมีค่าดัชนีมวลกายต่ำกว่าและความเสี่ยงต่อสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์

• ฉันมีเวลาสำหรับมิตรภาพ

การเป็นโสดหมายความว่าฉัน ได้พัฒนามิตรภาพที่แข็งแกร่งและสนับสนุน ฉันคิดว่าสิ่งนี้ทำให้ชีวิตโดยรวมสมบูรณ์และสนุกสนานมากขึ้น

• ฉันมีความสุขกับชีวิตโสดที่หลากหลาย (และไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น)

ฉัน ฉันจะไม่โกหก การออกเดทและการพบปะผู้คนใหม่ ๆ อาจเป็นเรื่องน่าปวดหัว (ฉันคิดว่าพวกเราที่โสดส่วนใหญ่รู้สึกเบื่อหน่ายกับการออกเดทออนไลน์)

แต่โดยส่วนตัวแล้ว ฉันค่อนข้างตื่นเต้น ความคิดที่ว่าฉันไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในเชิงโรแมนติก

ฉันเปิดใจที่จะพบกับคนพิเศษและฉันรู้ว่ามันจะเกิดขึ้นอีกครั้งในบางจุด และนั่นก็เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น

ฉันเชื่อว่ามีคนที่แต่งงานแล้วและคนมีคู่มากมายที่พลาดความตื่นเต้นของชีวิตโสด

สิ่งที่ฉันไม่ชอบเกี่ยวกับการเป็นโสดที่ 40

• ไม่แบ่งปันกับคู่รัก

การเป็นคู่มีความใกล้ชิดที่ปฏิเสธไม่ได้ การแบ่งปันชีวิตของคุณกับใครสักคนและการสร้างชีวิตร่วมกันเป็นความรู้สึกที่ไม่เหมือนใคร

ใช่ มันนำมาซึ่งความท้าทาย แต่ก็นำมาซึ่งความสัมพันธ์ด้วย

• ความกดดัน

บางทีอาจเป็นเรื่องแดกดัน ฉันคิดว่าสิ่งที่แย่ที่สุดเกี่ยวกับการเป็นโสดจริงๆ แล้วเป็นภาพลวงตา — และนั่นคือความกดดันที่คุณอาจต้องจบลงด้วยการเป็นโสด

มันคือความกดดันที่คุณแบกหาใครสักคน (ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการในที่สุด) และแรงกดดันภายนอกจากครอบครัว เพื่อน หรือสังคมที่ทำให้คุณสงสัยว่าคุณกำลังทำอะไรผิดหรือเปล่า

จัสติน บราวน์ บรรณาธิการอาวุโสของ Life Change นำเสนอประเด็นเดียวกันนี้เกี่ยวกับสิ่งที่เขาไม่ชอบ เกี่ยวกับการเป็นโสดตอนอายุ 40 ในวิดีโอด้านล่าง

ทำไมบางครั้งการเป็นโสดตอนอายุ 40 จึงไม่รู้สึกว่า "ปกติ"

เราพบว่าการเป็นโสดตอนอายุ 40 เป็นเรื่องปกติ ดังนั้นจึงต้องเป็นเช่นนั้น ปกติ. แล้วทำไมบางครั้งถึงไม่รู้สึกแบบนี้

สำหรับฉัน มันเป็นความกดดันที่ฉันเพิ่งพูดถึงไป แม้จะเป็นเพียงภาพลวงตาแต่ก็สามารถบางครั้งรู้สึกเป็นจริงมาก

3 แรงกดดันทั่วไปที่เรารู้สึกได้เกี่ยวกับการเป็นโสดในวัย 40 คือ:

1) เวลา

“ถ้าตอนนี้ยังไม่เกิดขึ้น แล้วอาจจะไม่เกิดขึ้นอีก"

ฉันอดไม่ได้ที่จะสงสัยว่านี่เป็นความคิดที่ผ่านเข้ามาในหัวของทุกคนไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

เราสามารถสร้างตารางเวลาได้ ในใจของเราว่าควรจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิต ปัญหาคือชีวิตมีนิสัยไม่ยึดติดกับแผนที่วางไว้

พวกเราหลายคนรู้สึกกดดันที่ต้องเดินตามแผนงานที่สังคมวางไว้เงียบๆ ไปโรงเรียน หางาน ลงหลักปักฐาน แต่งงาน และมีลูก

แต่วิถีดั้งเดิมนี้ไม่เหมาะกับเราหรือไม่ได้ผลสำหรับเรา ดังนั้นเราจึงลงเอยด้วยความรู้สึกถูกทอดทิ้งหรือถูกทอดทิ้ง

นอกจากนี้ยังเห็นได้ชัดว่า (สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ) "นาฬิกาเดิน" ทางชีวภาพ ไม่ว่าคุณจะอยากมีลูกหรือไม่ก็ตาม สิ่งนั้นถูกควบคุมไว้เหมือนวันหมดอายุขัย วันที่

แม้ว่าจะมีข้อจำกัดในทางปฏิบัติที่ไม่อาจปฏิเสธได้ในการมีลูก แต่ความรักก็ไม่มีวันหมดอายุ และผู้คนมากมายพบรักในทุกช่วงอายุ

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

ฉันเชื่ออย่างสุดใจว่าคุณมีโอกาสพบรักเมื่ออายุ 40 เท่าๆ กับคุณ ทำเมื่ออายุ 20 ปี ภาพลวงตาของนาฬิกาที่กำลังเดินกำลังจะหมดลงนั้นเป็นเพียงภาพลวงตา

ตราบใดที่คุณมีลมหายใจอยู่ในร่างกาย คุณก็ยังมีศักยภาพที่จะความรัก

2) ทางเลือก

ความกดดันต่อไปที่คุณเผชิญจากการเป็นโสดเมื่ออายุ 40 คือความคิดที่ว่าคุณมีตัวเลือกน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น

อาจเป็นเพราะว่า คุณบอกตัวเองว่า “เอาของดีไปหมดแล้ว” หรือคุณคิดว่าคุณค่าของคุณจะลดลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น (ความตื่นตระหนกที่หมดอายุขัยอีกครั้ง)

แต่ทั้งสองอย่างนี้เป็นมายาคติ

เราอาจคิดว่าความรักเป็นเหมือนเกมเก้าอี้ดนตรีขนาดมหึมา ยิ่งคุณอายุมากขึ้น เก้าอี้ก็ยิ่งถูกนำออกไป ดังนั้นทุกคนจึงตะเกียกตะกายหาที่นั่งอย่างเมามัน แต่หลักฐานชี้ให้เห็นเป็นอย่างอื่น

ดังที่เราได้เห็น การเป็นโสดในทุกช่วงอายุเป็นเรื่องปกติมากพอที่จะมีผู้คนนับสิบล้านคนที่คุณสามารถพบปะได้

นอกจากนี้ ข้อเท็จจริงที่ว่าเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ของการแต่งงานทั้งหมดลงเอยด้วยการหย่าร้างหรือการแยกทางกัน หมายความว่าตัวเลือกต่าง ๆ ก็มีเข้ามาเรื่อย ๆ เช่นกัน

สังคมกดดันให้เราคงความอ่อนเยาว์ตลอดไป ดังนั้นการอนุมานจึงกลายเป็นว่ายิ่งอายุมากขึ้น คุณก็ยิ่งไม่เป็นที่ต้องการ

แต่อีกครั้ง ในโลกแห่งความจริง ความรักที่แท้จริงไม่ได้ทำงานแบบนี้ ความดึงดูดใจมีหลายแง่มุม และอายุของคุณไม่เกี่ยวอะไรกับการค้นหาความรักเลย

3) การเปรียบเทียบ

ดังที่ธีโอดอร์ รูสเวลต์กล่าวไว้ว่า “การเปรียบเทียบเป็นตัวขโมยความสุข”

ไม่มีอะไรทำให้คุณรู้สึก “ไม่ปกติ” เหมือนกับการมองดูชีวิตคนอื่นและหยิบจับความแตกต่าง

ปฏิเสธไม่ได้ว่าเมื่อเราโฟกัสกับคนที่อายุ 40 เหมือนกัน แต่ในความสัมพันธ์ เราอาจรู้สึกขาดอะไรบางอย่างได้

หากคุณเป็น “เพื่อนเพียงคนเดียวเท่านั้น” คุณอาจรู้สึกโดดเดี่ยวมากกว่าที่มีเพื่อนหลายคนอยู่ในเรือลำเดียวกัน .

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันถูกรายล้อมไปด้วยคนโสดในกลุ่มมิตรภาพของฉัน และนั่นทำให้รู้สึกเหมือนอยู่ในสถานการณ์ปกติอย่างไม่ต้องสงสัย

การเปรียบเทียบไม่เพียงไม่ช่วยเหลือเท่านั้น แต่ยังใจดีอีกด้วย ที่เป็นไปไม่ได้อีกด้วย โดยปกติแล้ว เราแค่เปรียบเทียบช่วงหนึ่งในชีวิตของเรากับอีกช่วงหนึ่งของคนอื่นอย่างไม่ยุติธรรม

ตัวอย่างเช่น ใครจะพูดว่าคู่สามีภรรยาที่แต่งงานกันตั้งแต่อายุ 20 ปีจะไม่หย่าร้างกันในช่วงอายุ 50 ปี

ประเด็นคือคุณไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิตของคุณหรือของใครก็ตาม เราทุกคนต่างอยู่ในที่ต่างๆ กันในการเดินทางตลอดชีวิต ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเปรียบเทียบได้ว่าชีวิตของคุณเป็นอย่างไรกับคนอื่นๆ

4 สิ่งที่ควรทำเมื่อคุณอายุ 40 ปีและเป็นโสด (และกำลังมองหาความรัก)

หากคุณมีความสุขอย่างสมบูรณ์ในการเป็นโสดเมื่ออายุ 40 ปี ให้ใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณอย่างปลอดภัยโดยรู้ว่าคุณเป็นปกติอย่างสมบูรณ์และปกติโดยสิ้นเชิง

หากคุณกำลังมองหาความรักและหวังว่าจะได้มีความสัมพันธ์ในสักวันหนึ่ง นี่คือบางสิ่งที่อาจช่วยได้

1) อย่าตื่นตระหนก

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึก ประหม่าหรือวิตกกังวลว่าความรักกำลังมาทางคุณหรือไม่ แต่เมื่อเสียงนี้ดังเข้ามา คุณต้องตอบกลับด้วยความมั่นใจ มิฉะนั้นมันกำลังจะกัดกินคุณ

ฉันหวังว่าสถิติทั้งหมดที่อยู่ในบทความนี้จะช่วยพิสูจน์ให้คุณเห็นว่าการเป็นโสดตอนอายุ 40 นั้นเป็นเรื่องปกติและสมบูรณ์แบบ

ความสิ้นหวังไม่ได้ดูดีสำหรับทุกคน และแดกดันว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นปัจจัยในการรักษาความรักมากกว่าอายุของคุณ

2) ลองดูที่ "กระเป๋าความรัก" ของคุณเป็นเวลานาน

เมื่อถึงเวลา เราอายุถึง 40 พวกเราส่วนใหญ่มีสัมภาระทางอารมณ์จากประสบการณ์ชีวิตที่เจ็บปวด

การเป็นโสดตอนอายุ 40 อาจเป็นเพียงแค่ความบังเอิญหรือสถานการณ์ แต่ก็มีประโยชน์เช่นกันที่จะถามตัวเองด้วยคำถามที่ยากๆ ว่าเหตุใดความสัมพันธ์จึงยังไปไม่รอดจนถึงตอนนี้

คุณไม่ปล่อยให้ตัวเองอยู่ตรงนั้นหรือ? มีปัญหาบางอย่างที่ย้อนกลับมาก่อวินาศกรรมคุณหรือไม่? คุณมีความทุกข์จากความไม่มั่นคงหรือความนับถือตนเองต่ำหรือไม่

การแยกแยะความเชื่อ ความคิด และความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับความรักและความสัมพันธ์ (รวมถึงความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง) เป็นข้อมูลเชิงลึกเสมอ

คุณเคย ถามตัวเองว่าทำไมความรักถึงยากนัก? ทำไมมันถึงไม่เป็นอย่างที่คุณจินตนาการว่าโตขึ้น? หรืออย่างน้อยก็เข้าท่า…

การหงุดหงิดและหมดหนทางเป็นเรื่องง่าย คุณอาจถูกล่อลวงให้โยนผ้าทิ้งและเลิกรัก

ฉันอยากจะแนะนำให้ทำอย่างอื่น

เป็นสิ่งที่ฉันเรียนรู้จากหมอผีชื่อก้องโลก Rudá Iandê พระองค์ทรงสอนฉันว่าวิธีที่จะค้นหา