Abdi nuju umur 40 sareng abdi lajang.

Sabagéan ageung, abdi leres-leres mikaresep status hubungan abdi. Tapi aya kalana keur lajang dina umur 40 bisa ngarasa kawas panyakit sosial.

Dina mangsa éta anjeun bisa jadi heran naha single dina 40 téh normal, atawa lamun éta hartina aya nu lepat sareng anjeun.

Nyaeta keur single dina 40 "normal"? Upami anjeun kantos mikirkeun patarosan ieu, sigana anjeun kedah ngadangukeun ieu…

Naha henteu kunanaon janten 40 sareng jomblo?

Jigana anjeun tiasa nebak naon anu bakal kuring nyarioskeun. .

Abdi henteu tiasa nyarios yén henteu, éta leres-leres anéh sareng kami jelas aneh alam. tunggal. Jigana naon lolobana urang singletons dina 40 urang bener hayang sababaraha nengtremkeun ati yén:

• Urang masih boga pilihan (naha éta pikeun manggihan cinta, nikah hiji poé, atawa jadi happily single)

Ku kituna hayu urang alamat gajah di kamar (atawa sora sieun di sirah urang)…

Lajang lain hartosna yén anjeun pegat atawa cacad salaku jalma. Ieu lain hartosna anjeun teu dihoyongkeun atawa unloveable.

Jigana bagian tina masalah nyaeta urang boga sapertos budaya patali kinerja. Jadi lajang dina umur 40 bisa ngarasa kawas sababaraha jenis kagagalan.

Saeutik-saeutik sapertos henteu dipilih pikeun tim olahraga di SMA. Anjeun hariwang anjeun dina bangku sabab sadaya jalma anu pangsaéna dipilih heula. Sareng janten henteu dipasangkeun ayeuna kedah janten sababaraha jinisKaasih sareng kaakraban sanes anu ku urang dikondisikeun sacara budaya.

Saleresna, seueur urang anu nyabotase diri sareng nipu diri salami mangtaun-taun, ngahalangan pendak sareng pasangan anu leres-leres tiasa minuhan urang.

Sakumaha anu dijelaskeun ku Rudá dina pidéo gratis ieu, seueur urang ngudag cinta ku cara anu beracun anu tungtungna nyiksa urang tina tonggong.

Urang macét dina hubungan anu pikasieuneun atanapi patepang kosong, henteu kantos bener-bener manggihan naon anu urang pilari jeung terus ngarasa pikareueuseun ngeunaan hal-hal kawas masih lajang di 40.

Urang murag asih jeung versi idéal batur tinimbang jalma nyata.

Urang nyobaan "ngalereskeun" pasangan urang jeung tungtungna ngancurkeun hubungan.

Urang nyobaan neangan batur nu "ngalengkepan" urang, ngan murag ancur jeung aranjeunna gigireun urang jeung ngarasa dua kali goréng.

Ajaran Rudá nawiskeun sudut pandang anyar sareng solusi praktis pikeun cinta.

Upami anjeun parantos bobogohan anu teu nyugemakeun, bobogohan kosong, hubungan anu frustasi sareng harepan anjeun terus-terusan dileungitkeun, maka ieu pesen anjeun. peryogi ngadangu.

Kuring ngajamin anjeun moal kuciwa.

Klik di dieu pikeun lalajo video gratis.

3) Nyorong zona kanyamanan anjeun sareng kaluar tina rut

Upami anjeun hoyong pendak sareng batur dina umur naon waé, anjeun kedah nyobian hal-hal énggal, angkat ka tempat énggal sareng henteu cicing di bumi ngantosan cinta pikeun mendakan anjeun.

Ieu kanggo sadaya umur. , tapi kanyataanana mindeng heubeul uranggaya hirup urang bisa jadi leuwih maneuh dina rutin nu tangtu.

Urang bisa jadi leuwih mantep tur mapan dina kahirupan, sahingga parobahan teu alami lumangsung kawas dina taun ngora anjeun (dimana anjeun pindah leuwih mindeng, ngarobah karir, bade kaluar partying, jsb)

Lakukeun naon anjeun mikaresep, sarta investasi waktu di dinya - naha éta hobi, kursus, volunteering. Anjeun kedah kaluar ti dinya upami anjeun hoyong maksimalkeun poténsi anjeun pikeun pendak sareng jalma énggal.

4) Émut yén jukut henteu langkung héjo di sisi sanésna

Tong fokus kitu. hese neangan cinta, fokus kana ngarasakeun hirup anjeun.

Gampang meunang FOMO lamun ningali batur. Kaduhung mangrupikeun hal anu licik. Urang ngadamel pilihan sareng aranjeunna gaduh akibat - saé sareng goréng. Tapi éta ogé kahirupan.

Kabagjaan ngandelkeun karapihan ku pilihan urang sareng milarian positip dina éta. Barina ogé, anjeun moal bisa milih sagalana dina kahirupan. Kaduhungan janten pilihan urang boh ngabebankeun diri atanapi henteu.

Kahirupan pinuh ku kabungahan sareng kanyeri pikeun urang sadayana, henteu paduli status hubungan urang.

Tong ngabobodo diri sorangan. jukut téh sagala greener di sisi séjén. Panempoan anjeun nangtukeun kumaha hejo jukut anjeun katingalina.

Kacindekanana: Naha jomblo dina umur 40 taun normal?

Jaman anu robih sareng gaya hirup alternatif langkung ditarima tibatan kantos.

300 sababaraha taun ka pengker anjeun sigana moal lajang di 40.

Tapi anjeun tiasa gaduhgeus dina hiji pernikahan dahsyat nu Anjeun hated tanpa pilihan séjén.

Keur ngandelkeun finansial ka batur, atawa sacara hukum teu bisa cerai éta realitas anyar pisan keur loba (jeung masih keur sababaraha).

Dupi urang sadayana nyandak waktos sakedik hatur nuhun béntang untung urang. Kusabab kuring henteu ngan ukur nganggap éta normal janten lajang dina umur 40, kuring panginten éta mangrupikeun méwah anu tos lami teu aya.

Naha palatih hubungan tiasa ngabantosan anjeun ogé?

Upami Anjeun hoyong naséhat khusus ngeunaan kaayaan anjeun, éta tiasa ngabantosan pisan pikeun nyarios ka palatih hubungan.

Kuring terang ieu tina pangalaman pribadi…

Sababaraha bulan ka tukang, kuring ngahubungi Pahlawan Hubungan. nalika kuring bade ngaliwatan patch tangguh dina hubungan kuring. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeunana deui.

Upami anjeun teu acan kantos nguping Pahlawan Hubungan sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana palatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma-jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

Dina sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng nampi saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Abdi kagum ku bageurna, empati, sareng tulus ngabantosan palatih abdi.

Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

Tapi tangtosna, cinta langkung rumit tibatan éta.

Di luhur sadayana, kuring ngarepkeun yén upami anjeun henteu ngaleungitkeun sanés tina tulisan ieu anjeun ngaleungitkeun panginget ieu…

Pikiran bisa maénkeun trik dina anjeun sangkan anjeun ngarasa kawas urang luar atawa downright freak keur lajang dina 40. Tapi statistik nyebutkeun sabalikna.

Sabaraha persentase umur 40 taun. jomblo?

Sateuacan urang indit leuwih jauh, ulah nganggap omongan kuring, hayu urang mimitian ku sababaraha statistik pikeun nyorot kumaha normalna lajang dina umur 40 (atanapi umur naon waé).

Gambarna écés bakal robih gumantung kana nagara sareng budaya. Tapi nurutkeun inohong 2020 ti Pew Research Center, 31% urang Amerika lajang, dibandingkeun jeung 69% anu "mitra" (anu kaasup nikah, cohabiting, atawa dina hubungan romantis komitmen).

Panginten teu heran. paling single yuswa antara 18 jeung 29 (41%). Tapi 23% tina umur 30 dugi ka 49 taun ogé lajang. Éta ampir hiji tina opat jalma anu henteu dina pasangan.

Jeung jumlah jalma lajang beuki loba sanggeus éta, kalawan 28% ti 50-64 taun heubeul jeung 36% ti 65+ lajang. .

Aya ogé rékor jumlah lalaki jeung awéwé anu can kungsi nikah.

Statistik séjén anu asalna ti Pew Research Center nyaéta 21% tina lajang anu teu kungsi kawin umur 40 jeung sepuh oge nyarios teu acan kantos gaduh hubungan.

Sanaos anjeun mendakan diribujang salamina dina yuswa 40 sareng teu acan kantos aya hubungan komitmen, éta ogé langkung umum tibatan anu anjeun bayangkeun.

Jadi kuring yakin yén upami sakitar saparapat tina populasi sawawa bujang, éta kedahna dianggap normal.

Lajang dina umur 40: Kumaha kuring leres-leres karasaeun éta

Janten 40 sareng lajang sorangan, ieu mangrupikeun naon anu kuring henteu hoyong lakukeun dina tulisan ieu, sareng éta pikeun nempatkeun sakitu spins on hal jeung reel off 'naha jadi lajang di 40s anjeun hébat.'

Henteu alatan kuring bagja keur lajang, sabab kuring genuinely. Tapi kusabab kuring pikir éta oversimplification. Sapertos seueur hal dina kahirupan, éta sanés saé atanapi goréng, éta anu anjeun pikahoyong.

Kanggo kuring sahenteuna, jomblo dina umur 40 sami sareng jomblo dina umur naon waé. Ieu kadang mawa pluss jeung minuses.

Kuring nyangka yén beuki kolot kuring beuki ngarti ngeunaan diri jeung kahirupan — meureun nu disebut kematangan.

Kuring pasti ngarasa leuwih. well-rounded tur senang salaku individu. Dina rasa éta, lajang dina umur 40 nempatkeun kuring dina posisi anu saé.

Anu kuring resep pisan ngeunaan jomblo dina umur 40

• Abdi resep kamerdékaan kuring

Sebut kuring egois tapi kuring resep pisan ngawangun dinten-dinten kuring anu paling cocog pikeun kuring.

Kuring ngutamakeun karaharjaan, kaséhatan, sareng kahayang kuring dina kahirupan sareng éta brings kuring kauntungan countless. Kuring mikaresep teu ngajawab ka saha jeung mutuskeun naon atuh jeung irahapikeun ngalakukeunana.

• Abdi kirang setrés

Kuring henteu nyarankeun yén hubungan romantis téh stres, tapi hayu urang nyanghareupan éta, aranjeunna tiasa. Kuring ngagaduhan sababaraha hubungan komitmen jangka panjang sapanjang hirup kuring sareng dina waktos anu sami, aranjeunna sadayana nyababkeun kesel, tantangan, sareng patah hati (sahenteuna sakedik).

Éta sanés hartosna aranjeunna henteu. ogé mawa loba hal éndah teuing. Tapi teu aya ragu yén hirup lajang kuring karasaeun kurang pajeulit jeung leuwih tengtrem dina tingkat praktis pisan.

• Abdi langkung séhat.

Meureun éta kasombongan, meureun éta teu gaduh budak sareng salaki anu diurus, tapi kuring curiga salah sahiji alesan kuring langkung saé nyaéta kusabab status lajang kuring.

Hiji survey sigana ngadukung asumsi kuring, sabab mendakan jalma lajang. olahraga leuwih ti jalma nikah. Panaliti ogé mendakan awéwé tunggal sapertos kuring gaduh BMI anu langkung handap sareng résiko kaséhatan sanés anu aya hubunganana sareng ngaroko sareng alkohol.

• Abdi gaduh waktos pikeun sosobatan.

Lajang hartosna kuring parantos ngembangkeun silaturahim anu kuat sareng ngadukung. Jigana ieu dina gilirannana geus nyieun kahirupan leuwih lengkep jeung funner sacara umum.

• Kuring ngarasakeun rupa-rupa singledom (jeung teu nyaho naon nu bakal datang)

Kuring' Abdi moal bohong, bobogohan sareng patepang jalma anyar tiasa janten nyeri dina burit (Jigana kalolobaan urang jomblo parantos ngarasa bosen sareng bobogohan online).

Tapi sacara pribadi, kuring bungah pisan ku gagasan anu kuring henteuterang naon anu bakal datang sacara romantis.

Abdi kabuka pikeun pendak sareng jalma anu khusus sareng kuring terang éta bakal kajadian deui. Jeung éta jenis pikagumbiraeun.

Kuring sabenerna yakin aya loba jalma nikah jeung partnered-up anu sono thrill hirup single.

Anu kuring teu resep keur single di. 40

• Teu babagi kalawan pasangan

Aya kaakraban teu bisa dipungkir dina keur di pasangan. Ngabagi kahirupan anjeun sareng batur sareng ngawangun kahirupan babarengan mangrupikeun perasaan anu unik.

Leres, éta mawa tantangan, tapi éta ogé ngahubungkeun.

• Tekenan

Panginten rada ironisna, kuring nyangka hal anu paling parah ngeunaan jomblo saleresna mangrupikeun ilusi — sareng éta tekanan anu anjeun tiasa ngaraosan janten lajang.

Ieu mangrupikeun tekanan anu anjeun pasangkeun ka diri anjeun pikeun milarian batur. (lamun éta naon pamustunganana rék). Sareng ogé tekanan éksternal ti kulawarga, réréncangan, atanapi masarakat anu ngajantenkeun anjeun heran naha anjeun ngalakukeun anu salah.

Éditor senior Life Change, Justin Brown, nyarioskeun hal anu sami ngeunaan naon anu anjeunna henteu resep. ngeunaan jomblo dina umur 40 dina pidéo di handap ieu.

Naha jomblo dina umur 40 kadang henteu karasa "normal"

Kami parantos netepkeun yén jomblo dina umur 40 mangrupikeun hal anu umum sareng kedah janten biasa. Janten naha kadang-kadang henteu sapertos kitu?

Kanggo kuring, tekanan anu kuring parantos disebatkeun. Sanajan éta saeutik ilusi, éta bisakadang-kadang karasa nyata pisan.

3 tekanan anu biasa urang karasa ku jomblo dina umur 40-an nyaéta:

1) Waktos

“Upami éta henteu acan kajantenan ayeuna. , teras meureun moal bakal.”

Abdi teu tiasa ngaduga ieu mangrupikeun pamikiran anu parantos aya dina sirah unggal jalma dina waktos anu sanés.

Urang tiasa nyiptakeun jadwal. dina pikiran urang keur iraha hal kudu lumangsung dina kahirupan. Masalahna nyaeta hirup boga kabiasaan teu lengket kana rencana urang penciled kaluar.

Seueur urang ngarasa pressured nuturkeun sababaraha roadmap unspoken cicingeun diteundeun kaluar ku masarakat. Lebet ka sakola, milarian padamelan, netepan, nikah, sareng gaduh budak.

Tapi jalan tradisional ieu henteu cocog sareng urang atanapi henteu tiasa dianggo pikeun urang. Ku kituna urang tungtungna ngarasa ditinggalkeun balik atawa outcasts.

Aya ogé écés (kanggo awéwé hususna) yén biologis "ticking jam", naha rék murangkalih atanapi henteu, anu diayakeun di urang kawas sababaraha jenis kadaluwarsa. tanggal.

Sanaos aya kendala praktis anu teu tiasa dipungkir dina gaduh orok, cinta sorangan henteu gaduh tanggal kadaluwarsa. Sarta loba jalma manggihan cinta di ALL umur.

Carita Patali ti Hackspirit:

Abdi sapinuhna yakin yén anjeun boga kasempetan pikeun manggihan cinta di 40 taun sakumaha anjeun. tuh di 20. Ilusi tina jam tik nu keur jalan kaluar, ngan ilusi.

Salami anjeun boga napas dina awak anjeun salawasna boga potensi pikeunasih.

2) Pilihan

Tekenan salajengna nu bisa disanghareupan ti keur lajang dina umur 40 nyaéta pamikiran yén anjeun boga pilihan nu leuwih saeutik nu leuwih kolot.

Panginten éta kusabab Anjeun nyarios ka diri anjeun "sadayana anu saé dicandak" atanapi yén anjeun nganggap harga anjeun kumaha waé ngirangan umur anjeun (éta panik béakna sadayana deui).

Tapi duanana ieu mitos.

Urang bisa mikir cinta salaku sababaraha kaulinan raksasa korsi musik. Beuki kolot beuki loba korsi anu dibawa kabur, ku kituna saréréa ngagerentes néangan korsi. Tapi buktina nunjukkeun sabalikna.

Sakumaha anu ku urang tingali, jomblo dina sagala umur cukup umum pikeun aya puluhan juta jalma di luar anu anjeun tiasa tepang.

Tambihkeun, kanyataan yén ampir 50 persén sadaya perkawinan ditungtungan ku cerai atanapi pisah hartina pilihan terus datang jeung indit ogé.

Masyarakat nempatkeun tekanan undue ka urang pikeun tetep ngora salawasna, sarta jadi inferensi janten nu heubeul anjeun meunang. kurang dipikanyaah anjeun.

Tapi deuih, di alam nyata, cinta nu sabenerna mah teu jalan kitu. Daya tarik anu rupa-rupa pisan sareng umur anjeun sakedik hubunganana sareng milarian cinta.

3) Babandingan

Sakumaha ceuk Theodore Roosevelt: "Bandingan mangrupikeun maling kabagjaan".

Henteu aya anu ngajadikeun anjeun ngarasa "henteu normal", sapertos ningal kahirupan batur sareng ningali bédana.

Teu aya anu mungkir yén nalika urang fokus.pikeun jalma anu umurna ogé 40, tapi dina hiji hubungan, urang bisa ngarasa kumaha bae kakurangan.

Mun anjeun hiji-hijina babaturan tunggal, anjeun bakal ngarasa leuwih terasing ti lamun loba babaturan anjeun dina kapal anu sarua. .

Sacara pribadi, kuring dikurilingan ku jalma-jalma lajang dina grup silaturahim kuring, sareng éta pasti ngajantenkeun kaayaan anu normal pisan.

Babandingan sanés ngan ukur henteu ngabantosan, tapi ogé bageur. tina mustahil teuing. Biasana, urang ngan ukur teu adil ngabandingkeun hiji tahap kahirupan urang sareng tahapan anu sanés.

Misalna, saha anu nyarios yén pasangan anu nikah ti umur 20-an henteu nuju cerai dina umur 50-an.

Intina anjeun henteu terang naon anu bakal kajadian dina kahirupan anjeun atanapi saha waé. Urang sadayana aya dina tempat anu béda dina perjalanan kahirupan urang sareng anjeun moal tiasa ngabandingkeun kahirupan anjeun sareng jalma sanés.

4 hal anu kedah dilakukeun nalika anjeun 40 sareng lajang (sareng milarian cinta)

Upami anjeun bagja pisan janten lajang dina yuswa 40, teras teraskeun hirup anu saé anjeun aman dina kanyaho yén anjeun leres-leres teratur sareng normal pisan.

Upami anjeun milari cinta sareng ngarep-ngarep janten hubungan hiji dinten, maka ieu sababaraha hal anu tiasa ngabantosan.

1) Tong panik

Ieu normal pikeun ngarasa. gugup atanapi hariwang ngeunaan naha cinta bakal datang. Tapi lamun sora ieu najong di anjeun kudu ngajawab deui kalawan nengtremkeun ati. Upami teu kituéta bakal nyéépkeun anjeun.

Abdi ngarepkeun yén sadaya statistik anu disayogikeun dina tulisan ieu bakal ngabantosan anjeun ngabuktikeun yén lajang dina umur 40 mangrupikeun normal sareng henteu kunanaon.

Desperation teu kasampak alus keur saha. Jeung ironisna éta jauh leuwih gampang maénkeun faktor dina ngajaga cinta dina bay ti umur anjeun kantos bakal.

2) Tingali lila pisan dina "koper cinta" anjeun

Ku waktu. urang ngahontal 40, lolobana urang boga sababaraha koper emosi ti pangalaman hirup nyeri.

Jieun lajang di 40 bisa jadi ngan hiji fluke atawa kaayaan. Tapi éta ogé mangpaat pikeun nanya ka diri sababaraha patarosan tangguh ngeunaan naha hubungan bisa jadi teu dianggo kaluar pikeun anjeun nepi ka ayeuna.

Naha anjeun teu nempatkeun diri kaluar dinya? Aya sababaraha masalah anu terus datang deui nepi ka sabotase anjeun? Naha anjeun ngarasa teu aman atanapi rendah harga diri?

Ngabedah kapercayaan, ideu sareng parasaan anjeun ngeunaan cinta sareng hubungan (kalebet hubungan anjeun sareng diri anjeun) sok janten wawasan.

Naha anjeun kantos kantos nanya ka diri sorangan naha cinta téh teuas? Naha teu tiasa kumaha anjeun ngabayangkeun dewasa? Atanapi sahenteuna make akal pikiran…

Gampang frustasi komo ngarasa teu daya. Anjeun malah bisa jadi cocoba mun buang anduk jeung nyerah cinta.

Abdi hoyong nyarankeun ngalakukeun hal béda.

Ieu hal kuring diajar ti dukun kawentar dunya Rudá Iandê. Anjeunna ngajarkeun kuring éta cara pikeun manggihan