10 razóns polas que a túa moza rompeu contigo de forma inesperada

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

A miña última ruptura foi nada menos que desgarradora. A dor de ser abandonado non semella ningunha outra.

Foi unha mestura repugnante de tristeza, perda, afán de comprensión e a esperanza de poder arranxar as cousas para recuperala.

E por eu, saíu totalmente da nada. Entón, despois, toleime con pensamentos incesantes sobre por que.

"Que fixen mal?" "Por que alguén rompería contigo de súpeto?"

Se podes identificarte, pode estar seguro de que fixen o traballo de detective por ti.

Este artigo cubrirá todo o que necesitas para coñece os posibles motivos polos que a túa moza decidiu poñer fin á relación (e que facer a continuación).

10 motivos polos que a túa moza rompeu contigo de forma inesperada

1) Os seus sentimentos cambiaron

Síntoo botarnos a andar coa que probablemente parece unha resposta un pouco vaga. Pero supoño que ti tamén queres a verdade, non?

O amor é complicado. E a realidade frustrante é que ás veces non entendemos ben por que nos namoramos de alguén e non de outra persoa.

Non sempre sabemos por que os nosos sentimentos se esvaecen ou cambian, simplemente o fan.

Lentamente co paso do tempo, ou mesmo de súpeto, quizais comezou a sentirse de xeito diferente sobre ti e a túa relación xuntos.

Chegou a unha etapa na que xa non podía ignorar as dúbidas que tiña. .

Moitas veces, non está claro. Podemos acabar sentindoiso só é matrimonio. Moitas máis relacións románticas habituais se desmoronan ao final.

Por que é exactamente unha mestura tan complicada de razóns que nunca imos dar respostas concretas.

Quizais teñamos expectativas de amor pouco realistas. , quizais estemos a cultivar unha crecente cultura do descarte no mundo do romance, e quizais a monogamia sexa unha construción social que lle é demasiado pedir aos seres humanos.

Quen sabe?!

Historias relacionadas de Hackspirit:

    Algunhas persoas fan que funcione. Pero traballo é probablemente a palabra correcta. Ambos tedes que querelo de verdade e esforzarvos continuamente ao longo dos anos.

    Pero en moitos casos, unha relación pode seguir o seu curso. As persoas cambian e as circunstancias da vida cambian.

    Os finais crean moita tristeza, pero tamén son parte do amor e da perda. O final dunha relación non significa necesariamente que "fracasou".

    Cada conexión que temos trae cousas valiosas para as nosas vidas. Pero ás veces chega un final natural cando só temos que deixar ir.

    A verdade sobre o peche

    Quizais cando a túa moza te deixou, non ofreceu moita explicación. Ou quizais ofreceu algunhas palabras vagas e veladas, pero non tiña ningún sentido para ti.

    Ás veces, durante unha ruptura, recibimos respostas sobre o porqué, pero realmente non queremos escoitar. ou non podemos aceptalo. Outras veces oa conversa de ruptura déixanos máis confundidos que nunca.

    Pero o caso é que a verdade é tan complicada. Tamén ten máis dun lado. A túa verdade e a súa verdade poden acabar sendo interpretacións moi diferentes.

    Pero o principal problema é este:

    Saber "por que" en realidade non facilita as cousas.

    Si, quero dicirche que a idea tan frecuente de "pechar" despois dunha ruptura non é todo o que se pensa.

    Honestamente, hai realmente unha resposta. poderías conseguir que realmente che faría sentir mellor?

    As explicacións e a comprensión non quitan a dor. Ademais, durante o choque de dor e tristeza que estás experimentando, é difícil que o teu cerebro absorba de verdade esa información.

    En resumo, buscar razóns "por que" pode ser un gran problema.

    Poderías pensar que fai toda a diferenza no teu estado de dor, pero en realidade, aínda que houbese unha forma de entender ao 100 %, non cambia nada.

    Obsesionado por por que isto. ocorreu só seguirá facendo que a túa cabeza xire.

    Ademais, é probable que te manteña atrapado. Cando poderías estar curando.

    A miña historia: tentar aceptar, quizais nunca saiba por que

    Obviamente falei na introdución do artigo sobre a miña propia ruptura. Pero non dixen moito máis sobre iso.

    Entón, gustaríame compartir un pouco da miña propia historia coa esperanza de queAs experiencias poden ofrecerche algunhas ideas sobre a túa propia situación.

    Cando a miña ex-moza rompeu as cousas, pareceume súpeto. Falamos diso, pero realmente non escoitei nada que me axudase a entender todo.

    Xa non sentía o mesmo e non sabía por que. Cando ela pensaba nun futuro xuntos, algo non parecía correcto.

    Non era nada concreto que puidese entender.

    Pensei: "Seguramente, os sentimentos non poden cambiar dun día para outro, debe haber máis”.

    Pero a pesar de todas as conversacións que tivemos, de ida e volta nas próximas semanas, non axudou a miña curación. E non me acheguei a pechar nin a facer as paces co que pasara.

    Para min, saíu da nada, pero para ela non. O que ten sentido, nada sae realmente da nada. Esta decisión levaba tempo construíndo nela.

    Decateime de que canto máis e máis buscaba respostas dela, máis miseria estaba a botarme sobre min mesmo.

    Tiña fixado en buscar algo que non puiden atopar. E todas as conversacións do mundo non cambiaron o feito brutal e aplastante de que, por calquera motivo, ela non me quería máis.

    As cousas comezaron a mellorar moito en canto aceptei que o A clave para sentirme mellor está dentro de min, en lugar de calquera explicación que puidese ofrecer.

    Que facer se unha moza rompe conti?

    1) Dálle tempo

    Sabes que estou a piques de botarche todo o cliché de "o tempo é un sanador" agora mesmo non?

    Pero é verdade.

    O tempo e o espazo adoitan ser o mellor para ambos despois dunha ruptura. E iso vale para se vas volver xuntos, ou se acabou para sempre.

    Dáche tempo para aclarar a cabeza e ter algo de perspectiva.

    2) Pensa no problemas que tiñas na túa relación

    Ademais de torturarme con preguntas sobre por que, despois da miña ruptura, tamén desenvolvín o molesto hábito de pintar de rosa toda a nosa relación.

    Non podía parar. pensando nas veces que rimos, sorríamos, abrazámonos e nos sentimos conectados. Pero esta non era unha imaxe totalmente honesta.

    Estaba pensando en todo o bo e ignorando o malo.

    Pero cando rompes, é o momento preciso no que tes que lembrarche. que non era tan perfecto.

    Centrarse nos malos momentos realmente pode facerche pasar por esas etapas iniciais. Non se trata de amargarse. Trátase só de saber que ningunha relación é boa.

    Ver tamén: 21 sinais sutís de persoas falsas (e 10 formas eficaces de tratar con eles)

    Só pensar nos bos momentos e ignorar todas as partes malas vai ralentizar o proceso de curación.

    3) Respecta os límites

    Estou falando de respectar os teus propios límites e os dela.

    Por exemplo, podes querer respostas pero ela non quere falar. Se ela non querefalar ou reunirse, tes que aceptalo.

    Do mesmo xeito, quizais teñas os teus propios límites agora mesmo que pensas que che axudarán a xestionar as cousas.

    O meu ex quería seguir sendo amigo. enseguida, pero doeume demasiado vela. Entón dixen que non me funcionará, non agora. Tamén decidín eliminala de todas as miñas contas de redes sociais polo mesmo motivo.

    Non se trataba de ser mezquino. Tratábase do que era mellor para min naquel momento. Así que o meu consello para ti é honrar os teus propios límites.

    4) Axúdate a curar

    Unha ruptura é esencialmente un proceso de duelo.

    Non só temos que deixar ir desa persoa en particular, tamén se nos pide que deixemos ir a imaxe dun futuro que pensabamos que poderiamos ter.

    E iso pode ser asustado e tamén triste.

    Depende de cousas como a profundidade dos teus sentimentos por ela e o tempo que estiveron xuntos, o tempo que tardas en atravesar ese proceso de duelo vai variar.

    A luz ao final do túnel é que ti pode facer cousas para axudarche. Entón, imos mergullarse nalgunhas das cousas máis eficaces que hai que facer agora mesmo.

    Ver tamén: "Debo contactar co meu ex que me abandonou?" - 8 preguntas importantes para facerse

    As mellores formas de afrontar unha ruptura

    • Intenta aceptar onde estás agora

    Para min, comezar a curar e superar ao meu ex, todo comezou cun acto sinxelo.

    Simple non significa fácil.

    Cando unha merda pasa, cheguei a entender que o primeiro paso é sempre a aceptación.Sen aceptar onde estás agora, non hai forma de avanzar.

    Aceptar significa recoñecer que te sentes triste, enfadado, confuso, etc.

    Non ten sentido finxir " Estou ben” cando non estás ben, estás doído.

    Se podes recoñecelo, entón podes comezar a dar pasos para avanzar.

    Tamén significa deixalo afúndese no que te separaches. Xa pasou. Todos os desexos do mundo de que as cousas fosen diferentes non o van a cambiar.

    • Busca formas saudables de procesar a dor

    Conservar cousas encerrado dentro non che vai facer ningún favor. Sei que os homes poden ter mala fama por non compartir sempre o que senten. Pero tamén espero que isto estea a cambiar.

    Todos necesitamos apoio. E as rupturas desordenan. Así que apóiase nos amigos. Fala cos membros da familia (nunca es demasiado vello para recibir un abrazo da túa nai, iso seguro).

    Se estás loitando ou queres que unha terceira persoa teña a opinión obxectiva das cousas, podes decidir fala cun terapeuta ou cun adestrador de relacións (recomendaría Relationship Hero para o coaching de relacións).

    Falar sempre é unha boa forma de procesar a dor.

    Personalmente descubrín que o exercicio era un verdadeiro salvavidas para min. Axudoume a sacar todas as miñas frustracións e a enerxía acumulada con só suar.

    Escribir tamén é unha boa forma de procesar os pensamentos na túa cabeza. Non confundasescribir un diario con ter un diario, é totalmente diferente.

    Probouse cientificamente que escribir un diario reduce a ansiedade e o estrés, e como ferramenta para a auto-reflexión. Basicamente, todo o que necesitas despois dunha ruptura.

    • Coida de ti

    A risco de parecer a túa nai, non esqueza coidar de si mesmo.

    Isto significa que durmir o suficiente, coma ben, vístese ben e sexa bo contigo mesmo agora mesmo.

    Poden parecer cousas triviais, pero cre Teñen un gran impacto na túa saúde mental en xeral. E así, cando te sentes deprimido, vólvense aínda máis importantes.

    • Busca distraccións positivas

    Non hai forma de esquivar totalmente. a dor dunha ruptura, e tampouco deberías facelo. Porque é parte do procesamento da perda.

    Pero iso non significa que teñas que revolcarte na túa dor ou acumular máis. Polo tanto, adoita ser unha boa idea buscar algunhas distraccións que poidan axudarche a sentirte normal de novo.

    Sae cos amigos, fai pasatempos, considera facer unha viaxe (aínda que só sexa pasar unha noite a outro lugar) e proba cousas novas.

    Despois das rupturas no pasado, comecei clases de boxeo, tomei clases de equitación e comecei clases de italiano.

    De feito, a cantidade de veces que eu' despedironme, xa debería ser un xenio!

    Aínda que non teñas ganas ao principio, asegúrate de encher o teu tempo con outrosas cousas poden proporcionarche o apoio que necesitas. Tes que concentrarte en ti mesmo agora. E iso significa atopar cousas que comecen a facerte sentir mellor.

    Aprender leccións

    Trágome un pouco dicindo isto, xa que sinto que estou tentando ser moi Oprah aquí. Pero cómpre saber:

    O final dunha relación non é un fracaso, é simplemente un novo capítulo.

    Ás veces acabamos indo en direccións separadas na vida. Pero iso non quita o tempo que compartiches.

    Cando esteas listo, podes botar a vista atrás no bo e quitarlle positividade aos tempos que compartiches.

    Aínda que O meu mellor consello é que non intentes facelo demasiado pronto. Só te doerá e tentarás poñer un tinte de rosa á relación.

    Cando algo non funciona por calquera motivo, podes aprender leccións importantes e, aínda así, estar agradecido polos tempos que tiveches.

    Por exemplo, algunhas leccións que obtiven do final da miña última relación foron:

    • Definitivamente non comuniquei as miñas necesidades e desexos tanto como debería. Pola contra, gardei os problemas para min para intentar evitar o drama. O problema é que estas cousas teñen o costume de rexurdir eventualmente. Lección aprendida: ser máis aberto e comunicarse sobre o que penso e sinto, aínda que sexa incómodo.
    • Segue esforzándose. Certamente non lle estaba pedindo que lava o meu kit de ximnasia sucio, pero se son sincero, deixei que as cousas se deslizaran un pouco. O romance non era realmenteunha prioridade para min. Pero deime conta de que é realmente importante nunha relación. Lección aprendida: segue facendo tempo para conectarse e esforzarse en facer cousas divertidas xuntos.

    Cando o po xa se asentou ben e verdadeiramente, sinceramente creo que repaso as túas relacións pasadas e preguntándote como podes facelo. facer as cousas de xeito diferente no futuro pode ser totalmente inestimable.

    Como crear a mellor relación da túa vida

    Vou tentar escribir esta seguinte sección sen ser demasiado cursi.

    Pero terás que perdoarme se saco algúns clichés. Porque os clichés son clichés por unha boa razón: son verdades fundamentais.

    E a nai de todas as verdades fundamentais é que a relación amorosa que tes contigo mesmo é a máis importante do mundo.

    Agora escóitame.

    Porque non me refiro dun xeito digno de "Tes que quererte a ti mesmo home". (Aínda que iso tamén é certo). Pero tamén dun xeito moi práctico.

    Se non tes unha relación saudable contigo mesmo, sempre terás que loitar por ter unha con outra persoa.

    Aínda que pensemos que temos unha boa relación. auto-relación, a maioría de nós non.

    Pénsao...

    Algunha vez:

    • Proxectaches as túas expectativas a un compañeiro?
    • Buscaches a túa parella para facerte feliz?

    Estou disposto a supoñer que a resposta é si porque todos temos.

    Hai infinidade de sutiles.formas de crear unha extraña codependencia nas relacións. Esperamos que moitas das nosas necesidades sexan satisfeitas fóra de nós mesmos.

    Entón bótannos no cu cando inevitablemente non funciona.

    Confía en min, mellor será a relación que teñas. contigo mesmo, máis doado che resultará atraer naturalmente relacións fortes e incribles con outras persoas.

    Seguín aprendendo esta lección da maneira máis difícil ata que vin un pequeno vídeo do mundialmente coñecido chamán Rudá Iandê.

    Nel fálanos das 3 claves para vivir unha relación alegre e plena. Estas foron ideas que tiña: A) Nunca escoitei antes B) Realmente me impresionou e cambiou a miña perspectiva.

    En lugar de centrarme en arranxar as miñas relacións, decateime de que só necesitaba crear cambios sinxelos pero profundos no interior. eu mesmo... e o resto seguiría.

    Continuei vendo a súa Masterclass gratuíta. Nela, Rudá explica como moitos perseguimos o amor dun xeito tóxico que acaba apuñalándonos polas costas.

    Sentín que me falaba directamente.

    Sei que é oh. É tan tentador seguir obsesionándose sobre por que unha relación podería non funcionar.

    Pero créame cando digo que o mellor que pode facer é deixar de poñerlle o foco de atención e volver a acender esa luz. ti mesmo.

    Non podo recomendar o suficiente os consellos de Rudás.

    Foron para min unha luz que me guía para saír da escuridade cando íacomo se as cousas "non estivesen ben" sen poder poñer o dedo sobre o motivo exacto.

    Pode ser por iso que ela ofreceu moi poucas explicacións sobre a súa decisión ou deu respostas confusas. Pode que non se coñeza a si mesma.

    Isto é indignante estar no lado receptor. Pero tamén sospeito que podes pensar nun momento no que te sentiches así con alguén.

    Sen dúbida, sentiráselle como un mazo ao peito escoitar, pero quizais xa non estea segura de se lle gusta. ti o suficiente para estar nunha relación sentimental contigo.

    Os sentimentos cambian. Sabémolo. O problema é que o teu para ela non o fixo, mentres que o seu para ti.

    2) Ela non estaba a satisfacer as súas necesidades emocionais

    Cando entramos nunha relación, hai moitas cousas que acaban unándonos. Un deses elementos é a conexión emocional que creamos que nos axuda a establecer un vínculo.

    Hai moitos factores que interveñen na creación dunha conexión emocional nunha relación para que teñamos a sensación de satisfacer as nosas necesidades emocionais.

    Estamos a falar de cousas como:

    • Afección (incluíndo o toque físico, o sexo, as palabras amables e os xestos)
    • Sentirse comprendido e aceptado
    • Conseguir validación
    • Ter suficiente independencia
    • Seguridade
    • Confianza
    • Empatía
    • Sentirse como unha prioridade
    • Ter suficiente espazo

    Cando certas necesidades emocionais son sometidas a tensión, pode derrubar opola miña propia ruptura.

    Fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto.

    Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

    Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

    Seino por experiencia persoal...

    Hai uns meses, puxen en contacto con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil no meu relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

    Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

    En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

    Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

    Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

    relación enteira. Crea unha distancia entre unha parella que non deixa de crecer.

    Se sentiu que había falta de intimidade, conexión, apoio, seguridade, independencia ou atención na súa relación, podería decidir rompela.

    Ás veces nin sequera podemos descubrir onde está exactamente o problema. Simplemente sentimos unha desconexión, mesmo cando noutrora nos sentimos tan preto.

    Debaixo da superficie, o que adoita suceder é que as necesidades emocionais non se están a satisfacer.

    3) Ela non pode ver un xeito máis alá dos teus problemas

    Se houbese moitos conflitos na túa relación, todo podería ser demasiado.

    Quizais se cansou de discusións ou o mesmo. problemas que non paraban de aparecer.

    Isto pode incluso ser o caso se non pelexou polos problemas que tiña. Aínda poderían existir para ela, e ela estaba loitando en privado por atopar formas de evitarlos.

    Quizais non quería facerte dano contándoche como se sentía realmente. Quizais quería protexerte de saber o mal que lle pasaran as cousas. Ou quizais simplemente non quería tratar o conflito en absoluto.

    En calquera caso, se non podía ver un xeito de resolver os problemas, quizais decidiu marchar.

    Se aínda temos sentimentos por alguén, pero pensamos que non vai funcionar, entón, cun corazón apesarado, quizais non poida continuar como estaban as cousas por máis tempo.

    Pensa ense houbera algunha pista sobre o seu descontento. Quizais fose algo que dixo ou a forma en que se estaba comportando.

    Despois da miña ruptura, realmente non pensei que tivésemos tantos problemas, pensei que estaba moi feliz. Pero a retrospectiva é algo notable.

    Máis tarde decateime de que probablemente había sinais de como se sentía, pero quizais non quería velos nese momento.

    4 ) A realidade da relación non estivo á altura das súas expectativas

    Este motivo é menos un problema específico da túa relación e, en realidade, máis un reflexo dun problema común en moitas relacións.

    Hollywood fíxonos un gran fracaso en moitos aspectos. O mesmo ocorre con eses innumerables contos de fadas do príncipe azul e da princesa perfecta. Incluso a cultura actual das aplicacións de citas de romance desbotable non está a axudar.

    Esiximos moito ás nosas relacións románticas. Ás veces esiximos demasiado. Vou tocar máis sobre isto máis adiante no artigo porque en realidade é unha das claves para crear relacións felices e satisfeitas que perduren.

    Pero se ela entrou na relación querendo un conto de fadas, entón real. a vida sempre vai ser lamentablemente inadecuada.

    Sen sequera darnos conta, as expectativas silenciosas colócanse. Queremos a relación Rom-Com. Moitas veces non queremos a realidade menos que glamorosa.

    Cando nos enfrontamos á realidade, podeser demasiado para algunhas persoas. Especialmente se non están emocionalmente preparados para as relacións entre adultos.

    Lamentablemente, hai moi pouco que podes facer ante as expectativas pouco realistas doutra persoa.

    5) A atracción desapareceu

    Outro problema nas relacións a longo prazo é cando a atracción comeza a desaparecer.

    En certo modo, isto está algo relacionado co punto anterior. Porque ao principio, todo adoita ser emocionante de xeito natural.

    Inungámonos de hormonas do bo sentir que nos fan sentir a luxuria, que pode eventualmente converterse en amor.

    Como esta Universidade de Harvard. O artigo sinala, esta forte atracción está provocada químicamente:

    “ Durante a atracción lánzanse niveis altos de dopamina e unha hormona relacionada, a norepinefrina. Estes produtos químicos fannos mareados, enérxicos e eufóricos, e incluso provocan unha diminución do apetito e do insomnio, o que significa que realmente podes estar tan "namorado" que non podes comer e non podes durmir.

    O punto de pegada? Non dura.

    Comúnmente chamado "período da lúa de mel", a maioría das parellas consideran que esta forte atracción sexual comeza a desaparecer eventualmente.

    O tempo que dura depende de algúns factores. Pero adoita pasar entre seis meses e dous anos.

    A triste verdade é que moitas parellas o deixan cando este sentimento comeza a desaparecer. É posible que xa non sinta a mesma atracción, polo que decidiu que o mellor é romperarriba.

    Se isto é o que pasou e decides que queres que o teu ex volva, nesta situación só hai unha cousa que facer:

    E iso é volver a espertar o seu interese romántico. en ti.

    Eu souben disto por Brad Browning, quen axudou a miles de persoas a recuperar os seus ex.

    Se esa é a raíz que decides ir, neste vídeo gratuíto, el mostrarache exactamente o que podes facer para que o teu ex te queira de novo.

    O que me gusta do seu consello é que che dá consellos útiles que podes aplicar inmediatamente.

    Aquí tes un ligazón ao seu vídeo gratuíto de novo.

    6) Non eras compatible

    Sei para moita xente que é unha locura molesta escoitar despois dunha ruptura:

    “ Está claro que non estaba destinado a ser”.

    Persoalmente, adoitaba parecerme irritante como o inferno. Pero entón deime conta de que pode ser unha boa forma de simplificar unha verdade máis complicada:

    Ás veces as relacións non funcionan porque non es o suficientemente compatible (tamén coñecido como, non estás destinado a ser xuntos).

    Pode ser que para ela os teus valores, personalidades, desexos e obxectivos na vida non parezan coincidir.

    A atracción inicial non é suficiente para manter un relación cando os elementos máis profundos non están aí.

    Non sempre nos damos conta de que ao principio non encaixamos ben, porque estamos demasiado ocupados quedando cegados por toda esa química e atracción sexual.

    Pero cando nóscoñécense máis, estas diferenzas comezan a mostrarse.

    Pode que non o sentistes, pero quizais ela si.

    Unha vez tiven unha rapaza que me dixo: "Creo que problema é que eu me levas máis contigo que ti comigo”.

    E tiña razón. A conexión que sentín con ela non era tan forte como a que ela sentía do seu lado.

    Pero, finalmente, significaba que non eramos compatibles.

    7) Hai outra persoa

    Realmente non quero poñerche pensamentos máis dolorosos na túa cabeza, pero existe a posibilidade de que haxa outra persoa na imaxe.

    Despois de todo, facer trampas. ocorre. Estiven no lado receptor, e non é agradable. Ademais, no meu caso, ela negouno constantemente ata que outra persoa tivo que dicirme a verdade.

    É posible que non te enganou, pero puido coñecer a outra persoa. Poderían crecer noutros sentimentos que poñan en dúbida o que sente por ti.

    Aínda que engadín isto á lista de motivos, o meu mellor consello para ti é:

    Non o fagas. Deténgase no pensamento.

    Pénsao deste xeito...

    Hai unha gran probabilidade de que nunca descubras se outro tipo foi parte da súa decisión de acabar coas cousas ou non.

    E se enganou, boa sorte.

    Podería que a ruptura resulte aínda máis complicada, pero non fai ningunha diferenza práctica real.

    En todo caso, só cimenta o coñecemento de que todo é para omellor.

    8) Había cousas que ela non podía dicirche

    A comunicación é:

    1) A) Unha das partes máis importantes de calquera relación

    2) B) Algo que a maioría de nós loitamos por facer ben

    E que pode crear problemas.

    Ás veces tentamos varrer os problemas debaixo da alfombra, ás veces cóstalles atopar un punto intermedio entre os diferentes estilos de comunicación, e ás veces non sabemos como facer para expresarnos de forma saudable.

    Se tiveses problemas para comunicarte con ela, é posible que estivese loitando por volver comunicarse. .

    Quizais se sentía abrumada polas súas emocións ou confundida.

    Xa fose porque sentía que non escoitaches ou se non atopaba as palabras correctas... calquera que fose o motivo. , quizais non fose capaz de expresarse correctamente.

    Fomentar unha boa comunicación e unha boa escoita nunha relación non é doado, e moitas parellas non teñen problemas nesta área.

    9 ) Non sentía que estaba a sacar o suficiente da relación

    Pasa todo o tempo. En canto nos sentimos cómodos, deixamos de esforzarnos tanto.

    As noites de citas convértense en estar sentados no sofá a percorrer os nosos teléfonos. Cortar e perseguila convértese en pedirlle que lave a roupa sucia do ximnasio.

    Ok, esaxero. E non digo que todos os rapaces sexan preguiceiros nunha relación. Pero, ás veces, nósfacer.

    E cando isto ocorre, pode comezar a sentirse descoidada.

    Internet está chea de mulleres que preguntan como poden conseguir que os seus maridos e mozos lles presten máis atención e os aprecien máis. .

    As mulleres adoitan ser as instigadoras do divorcio. De feito, as estatísticas estiman que o 70 % dos matrimonios son presentados por esposas.

    Os expertos suxiren que podería deberse a que aínda realizan a maior parte do traballo emocional nunha relación e das tarefas domésticas.

    Un home que tira correctamente do seu peso non é un factor que se debe ignorar para determinar se unha relación dura.

    Tanto é así que un estudo descubriu que o divorcio era o dobre cando un marido descoida as tarefas domésticas.

    Pode provocar frustración e resentimento cando unha muller sente que está a traballar máis na relación que o que fai a súa parella.

    Para dicilo sen rodeos, comeza a preguntarse "que hai isto para min". ?”.

    10) A relación seguiu o seu curso

    É importante lembrar que ningunha relación é perfecta. Mesmo cando os dous estiveches todo o posible, ás veces as cousas non saen segundo o plan.

    A realidade é que a gran maioría das relacións teñen unha data de caducidade.

    Eu son perdón se isto soa incriblemente pouco romántico. Aínda que algunhas relacións conseguen ir lonxe, moitas non.

    As estatísticas mostran que ao redor do 50% de todos os matrimonios en Estados Unidos terminan en divorcio ou separación. E

    Irene Robinson

    Irene Robinson é unha adestradora de relacións experimentada con máis de 10 anos de experiencia. A súa paixón por axudar ás persoas a navegar polas complexidades das relacións levouna a seguir unha carreira de asesoramento, onde pronto descubriu o seu don para consellos prácticos e accesibles sobre relacións. Irene cre que as relacións son a pedra angular dunha vida plena e esfórzase por dotar aos seus clientes das ferramentas que necesitan para superar os desafíos e lograr unha felicidade duradeira. O seu blog é un reflexo da súa experiencia e coñecementos, e axudou a incontables persoas e parellas a atopar o camiño en tempos difíciles. Cando non está adestrando nin escribindo, pódese atopar a Irene disfrutando do aire libre coa súa familia e amigos.