ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးလမ်းခွဲမှုသည် ကြေကွဲဖွယ်ရာမရှိခဲ့ပါ။ စွန့်ပစ်ခံရခြင်း၏ နာကျင်မှုသည် အခြားနှင့်မတူဘဲ ခံစားရသည်။

၎င်းသည် နာကျင်စရာ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဆုံးရှုံးမှု၊ နားလည်မှုတို့ကို ဆုပ်ကိုင်ထားကာ သူမကို ပြန်ရရန်အတွက် ပြုပြင်ပေးနိုင်သည့် မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ ငါ၊ ဘယ်ကနေမှ လုံးဝထွက်မလာဘူး။ ထို့ကြောင့်၊ နောက်ပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်သည် အဘယ်ကြောင့် အဆက်မပြတ် တွေးတောကာ ရူးသွပ်သွားပါသည်။

“ကျွန်တော် ဘာအမှားလုပ်မိလို့လဲ။ "တစ်ယောက်ယောက်က မင်းနဲ့ဘာလို့ ရုတ်တရက် လမ်းခွဲသွားတာလဲ။"

မင်းဆက်နွယ်နိုင်မယ်ဆိုရင် မင်းအတွက် ငါစုံထောက်အလုပ်ကို လုပ်ခဲ့ပြီးပြီဆိုတာ စိတ်ချပါ။

ဒီဆောင်းပါးက မင်းလိုအပ်တာအားလုံးကို ခြုံငုံသုံးသပ်ပေးမှာပါ။ သင့်ရည်းစားက လမ်းခွဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ရတဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း သိပါရစေ (နောက်ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ။)

သင့်ကောင်မလေးက သင်နဲ့ မမျှော်လင့်ဘဲ လမ်းခွဲရတဲ့ အကြောင်းရင်း ၁၀ ခု

၁) သူမရဲ့ ခံစားချက်တွေ ပြောင်းလဲသွားတယ်

မရေရာတဲ့ အဖြေတစ်ခုလို ခံစားရစေမယ့်အရာတွေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ကို တွန်းထုတ်လိုက်ရတဲ့အတွက် စိတ်မကောင်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းလည်း အမှန်တရားကို လိုချင်နေတယ်ထင်တယ် မဟုတ်လား။

အချစ်က ရှုပ်ထွေးတယ်။ စိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ အဖြစ်မှန်ကတော့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက်ကြောင့်မဟုတ်ဘဲ အခြားတစ်ယောက်အတွက်ကြောင့် ကျဆုံးရခြင်းအကြောင်း အပြည့်အဝနားမလည်ပါဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေ ဘာကြောင့် ပျောက်ပျက်သွားလဲ ဒါမှမဟုတ် ပြောင်းလဲသွားတယ်ဆိုတာကို အမြဲတမ်းမသိရပါဘူး။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ သို့မဟုတ် ရုတ်တရက်ပင်၊ သူမသည် သင်နှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေးကို ကွဲပြားစွာခံစားလာရပေလိမ့်မည်။

သူမတွင်ရှိနေသည့်သံသယများကို လျစ်လျူမရှုနိုင်တော့သည့်အဆင့်သို့ ရောက်နေပြီဖြစ်သည်။ .

မကြာခဏ၊ ၎င်းသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားခြင်းမရှိပါ။ ခံစားချက်ကိုအဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။အဲဒါက အိမ်ထောင်ရေးပဲလေ။ ပုံမှန်အချစ်ရေး ဆက်ဆံရေးများစွာသည် နောက်ဆုံးတွင် ပြိုကွဲသွားတတ်ပါသည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့သည် တိကျခိုင်မာသော အဖြေများထွက်ရှိလာမည်မဟုတ်သည့် အကြောင်းပြချက်များ အဘယ်ကြောင့်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အချစ်အတွက် လက်တွေ့မကျသော မျှော်လင့်ချက်များ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချစ်ဇာတ်လမ်းကမ္ဘာတွင် စွန့်ပစ်လိုက်သောယဉ်ကျေးမှုကို တိုးမြှင့်လုပ်ဆောင်နေကာ တစ်ဦးတည်းနေထိုင်ခြင်းသည် လူသားများကို မေးရန်အလွန်များသော လူမှုရေးတည်ဆောက်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ဘယ်သူသိလဲ?!

ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ Hackspirit မှ-

လူအချို့က ၎င်းကို အလုပ်ဖြစ်အောင်လုပ်သည်။ သို့သော် အလုပ်သည် မှန်ကန်သော စကားဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းနှစ်ယောက်စလုံးက အဲဒါကို တကယ်လိုချင်ပြီး နှစ်တွေကြာအောင် ဆက်တိုက်ကြိုးစားအားထုတ်ရမယ်။

ဒါပေမယ့် ကိစ္စတော်တော်များများမှာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ သူ့လမ်းကြောင်းအတိုင်း လည်ပတ်နိုင်ပါတယ်။ လူတွေက ပြောင်းလဲသွားပြီး ဘဝအခြေအနေတွေ ပြောင်းသွားတယ်။

အဆုံးသတ်တွေက ဝမ်းနည်းစရာတွေ အများကြီး ဖန်တီးပေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်လည်း ဒါဟာ အချစ်နဲ့ ဆုံးရှုံးမှုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အဆုံးသတ်သည် "ကျရှုံးသည်" ဟုမဆိုလိုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ရရှိထားသောချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုစီတိုင်းသည် တန်ဖိုးရှိသောအရာများကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝဆီသို့သယ်ဆောင်လာစေသည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ ငါတို့က လွှတ်ထားလိုက်တဲ့အခါ သဘာဝအတိုင်း အဆုံးသတ်သွားတတ်ပါတယ်။

ပိတ်သိမ်းခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အမှန်တရား

မင်းရဲ့ရည်းစားက မင်းကိုထားသွားတဲ့အခါ၊ သူက ရှင်းပြစရာအများကြီးမပေးခဲ့တာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့တည်းမဟုတ် သူမသည် မရေရာသော ဖုံးကွယ်ထားသော စကားလုံးအချို့ကို ကမ်းလှမ်းခဲ့ပေမည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်အတွက် အမှန်တကယ် အဓိပ္ပါယ်မရှိပေ။

တစ်ခါတစ်ရံ လမ်းခွဲစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူသည့် အဖြေများကို ရရှိသော်လည်း အမှန်တကယ် မကြားချင်တော့ပါ။ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ လက်မခံနိုင်ပါ။ အခြားအချိန်များလမ်းခွဲစကားပြောခြင်းက ကျွန်တော်တို့ကို အရင်ကထက် ပိုရှုပ်ထွေးစေတယ်။

ဒါပေမယ့် အမှန်တရားက အရမ်းရှုပ်ထွေးပါတယ်။ သူ့မှာလည်း တစ်ဖက်ထက်ပိုပါတယ်။ သင့်အမှန်တရားနှင့် သူမ၏အမှန်တရားသည် အလွန်ကွဲပြားသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို အဆုံးသတ်နိုင်သည်။

သို့သော် အကြီးမားဆုံးသောကန်ချက်မှာ ဤအရာဖြစ်သည်-

“ဘာကြောင့်” ကိုသိခြင်းသည် အမှန်တကယ်တွင်အရာများကိုပိုမိုလွယ်ကူစေမည်မဟုတ်ပါ။

ဟုတ်တယ်၊ လမ်းခွဲပြီးရင် “ပိတ်” ဖို့ မကြာခဏ ဝိုင်းဝိုင်းလည်နေတာကြောင့် အားလုံးကို ကြေကွဲသွားစေတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် အဖြေရှိသလား။ အဲဒါက သင့်ကို တကယ်ကို သက်သာရာရစေမှာလား။

ရှင်းပြချက်တွေနဲ့ နားလည်မှုက နာကျင်မှုကို မပျောက်စေပါဘူး။ ထို့အပြင် သင်တွေ့ကြုံနေရသော ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားမှုအတွင်း၊ ထိုအချက်အလက်များကို အမှန်တကယ် စုပ်ယူရန် သင့်ဦးနှောက်အတွက် ခက်ခဲပါသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် "ဘာကြောင့်" ဟူသော အကြောင်းပြချက်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် ဧရာမ နီရဲနီတစ်ကောင် ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ရဲ့ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုအခြေအနေမှာ ခြားနားချက်အားလုံးကို ပေးတယ်လို့ သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပေမယ့် လက်တွေ့မှာ 100% နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုရှိခဲ့ရင်တောင် ဘာမှမပြောင်းလဲပါဘူး။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတာကို အစွဲအလမ်းကြီးပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်ပြီးသည်နှင့် သင်၏ဦးခေါင်းကို လှည့်ပတ်နေစေမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ချုပ်နှောင်ထားနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ သင် သက်သာရာရနိုင်သည့်အခါတွင် ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ဇာတ်လမ်း- လက်ခံရန်ကြိုးစားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်ဘာကြောင့်ဖြစ်သည်ကို ဘယ်တော့မှမသိနိုင်

ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် လမ်းခွဲခြင်းအကြောင်း ဆောင်းပါး၏နိဒါန်းတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းကို အများကြီး မပြောဖြစ်သေးပါဘူး။

ဒါကြောင့် ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်းလေးကို မျှဝေချင်ပါတယ်၊အတွေ့အကြုံများသည် သင့်၏ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအချို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

ရည်းစားဟောင်းကိစ္စပြတ်သွားသောအခါ ရုတ်တရက်ခံစားရသည်။ အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့ကြပေမယ့် အားလုံးက ခေါင်းညိတ်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ ဘာမှ မကြားခဲ့ရပါဘူး။

သူမ ထပ်တူထပ်မျှ မခံစားရတော့ဘဲ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတာ သူမ မသိပါဘူး။ သူမနဲ့အတူတူ အနာဂတ်အကြောင်းတွေးတဲ့အခါ တစ်ခုခုတော့ မမှန်ဘူးထင်ပါရဲ့။

ဒါဟာ ကျွန်မနားလည်နိုင်လောက်တဲ့ ခိုင်မာတဲ့ အရာတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။

ကျွန်မက "သေချာတာပေါ့၊ ခံစားချက်တွေက နေ့ချင်းညချင်း မပြောင်းလဲနိုင်ဘူး၊ ဒီထက်မကရှိရမယ်”။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆွေးနွေးမှုများအားလုံးသည် လာမည့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အပြန်ပြန်အလှန်လှန်ပြောနေသော်လည်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ကုသမှုကို မကူညီနိုင်ခဲ့ပါ။ ပြီးတော့ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို ပိတ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ငြိမ်းချမ်းမှုရဖို့ ပိုနီးလာခဲ့တယ်။

ကျွန်မအတွက်ကတော့ ဘယ်ကနေမှ ထွက်မလာပေမယ့် သူ့အတွက်ကတော့ မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ မည်သည့်နေရာမှ အမှန်တကယ်ထွက်မလာပါ။ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်က သူ့ရင်ထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာအောင် တည်ဆောက်နေခဲ့တာ။

သူ့ဆီက အဖြေကို ပိုရှာလေလေ ပိုပိုပြီး စိတ်ဆင်းရဲလေလေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မြှပ်နှံမိလေဆိုတာ သိလာရတယ်။

ငါရလာတယ်။ မတွေ့ဘူးတဲ့ အရာကို ရှာဖို့ ကြံနေရတယ်။ ပြီးတော့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ စကားပြောဆိုမှုတွေ အားလုံးဟာ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်တဲ့ အမှန်တရားကို မပြောင်းလဲစေဘဲ ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် သူမ ငါ့ကို မလိုချင်တော့ဘူးပေါ့။

အဲဒါကို လက်ခံလိုက်တာနဲ့ ပိုကောင်းလာတယ်။ သူမပေးနိုင်တဲ့ ရှင်းပြချက်ထက် ကျွန်မရင်ထဲမှာ ပိုကောင်းလာဖို့ သော့ချက်ပါပဲ။

မိန်းကလေးနဲ့ လမ်းခွဲရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။မင်းကလား။

1) အချိန်ခဏလောက်ပေးလိုက်ပါ

မင်းကို "အချိန်က ကုသပေးသူ" cliche တစ်ခုလုံးကို အခုချက်ချင်းပစ်တော့မယ်ဆိုတာ မင်းသိတယ်မဟုတ်လား

ဒါပေမယ့် တကယ်မှန်ပါတယ်။

လမ်းခွဲပြီးနောက်မှာ အချိန်နဲ့နေရာက သင်နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးအရာပါ။ အတူတူပြန်ဖြစ်ရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြီးသွားမလား။

ဒါက မင်းခေါင်းကိုရှင်းပြီး ရှုထောင့်တစ်ခုကိုရဖို့အတွက် အချိန်ပေးတယ်။

2) စဉ်းစားကြည့်ပါ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ မင်းကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ပြဿနာ

အပြင် ဘာကြောင့် လမ်းခွဲရလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခဲ့သလို၊ ငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံးကို နှင်းဆီရောင်ခြယ်တဲ့ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အလေ့အထတစ်ခုကိုလည်း တီထွင်ခဲ့ပါတယ်။

ငါ မရပ်တန့်နိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ငါတို့ ရယ်မော၊ ပြုံးပြ၊ ပွေ့ဖက်ပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတဲ့ အချိန်တွေကို တွေးကြည့်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက လုံးဝရိုးသားတဲ့ပုံတော့ မဟုတ်ဘူး။

ကောင်းတာတွေ အားလုံးကို တွေးပြီး အဆိုးတွေကို လျစ်လျူရှုခဲ့တယ်။

ဒါပေမယ့် လမ်းခွဲတဲ့အခါ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သတိပေးရမယ့် အချိန်အတိအကျပါပဲ။ အဲဒါက သိပ်ပြီးမပြည့်စုံပါဘူး။

ဆိုးရွားတဲ့အချိန်တွေကို အာရုံစိုက်ခြင်းက အဲဒီကနဦးအဆင့်တွေကို တကယ်ဖြတ်ကျော်နိုင်ပါတယ်။ ခါးနာဖို့ အကြောင်းမဟုတ်ဘူး။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည် အားလုံးကောင်းကြောင်းကို သိရှိခြင်းမျှသာဖြစ်သည်။

ကောင်းသောအချိန်များကို တွေးတောပြီး မကောင်းသောအပိုင်းအားလုံးကို လျစ်လျူရှုခြင်းကသာ ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးသွားစေမည်ဖြစ်သည်။

၃) နယ်နိမိတ်များကို လေးစားပါ

သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်နဲ့ သူမကို လေးစားကြောင်းပြောနေတာပါ။

ဥပမာ၊ သင်အဖြေလိုချင်ပေမယ့် သူမစကားမပြောချင်ပါဘူး။ သူမလိုချင်ရင်စကားပြောရန် သို့မဟုတ် တွေ့ဆုံရန်၊ ယင်းကို လက်ခံရပါမည်။

ထို့အတူ၊ သင့်တွင် အရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဟု သင်ထင်နေသည့် ယခုအချိန်တွင် သင့်တွင် ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များ ရှိနေနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ ရည်းစားဟောင်းသည် သူငယ်ချင်းအဖြစ် ဆက်ရှိနေလိုပါသည်။ ချက်ခြင်းပဲ၊ ဒါပေမယ့် သူမကိုမြင်ရတာ အရမ်းနာကျင်တယ်။ ဒါကြောင့် လောလောဆယ်တော့ ဒါက ငါ့အတွက် အလုပ်မဖြစ်ဘူးလို့ ပြောလိုက်တယ်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့် သူမအား ကျွန်ုပ်၏လူမှုမီဒီယာအကောင့်များအားလုံးမှ ဖယ်ရှားရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

၎င်းသည် အသေးအမွှားဖြစ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ အဲ့အချိန်က ကျွန်တော့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ခဲ့တယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ကျွန်ုပ်အကြံပေးသည်မှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များကို လေးစားလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

4) သင့်ကိုယ်သင် ကုစားရန်ကူညီပါ

လမ်းခွဲခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဝမ်းနည်းဖွယ်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ခွင့်လွှတ်ရုံသာမက၊ ထိုပုဂ္ဂိုလ်ထံမှ ထွက်သွားပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရှိနိုင်သည်ဟု ထင်ထားသော အနာဂတ်၏ ပုံရိပ်ကို စွန့်လွှတ်ရန် တောင်းဆိုထားပါသည်။

၎င်းသည် ကြောက်စရာကောင်းသလို ဝမ်းနည်းစရာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အပေါ်မူတည်၍ သူမအတွက် သင့်ခံစားချက်၏အတိမ်အနက်နှင့် သင်အတူရှိခဲ့သောအချိန်ကဲ့သို့သော အရာများ၊ ထိုဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုဖြစ်စဉ်ကို သင်ဖြတ်သန်းရန် အချိန်မည်မျှကြာကြာ ကွဲပြားသွားမည်နည်း။

ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအဆုံးရှိ အလင်းရောင်သည် သင်ဖြစ်သည် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကူညီနိုင်တဲ့ အရာတွေ လုပ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် အခုချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရမယ့် အထိရောက်ဆုံးအရာအချို့ကို စူးစမ်းကြည့်ကြရအောင်။

လမ်းခွဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

• သင်ယခုလက်ရှိရောက်နေသောနေရာကို လက်ခံနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ

ကျွန်တော့်အတွက်၊ ကုစားဖို့စပြီး ရည်းစားဟောင်းကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ဆိုတာ ရိုးရှင်းတဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခုနဲ့ စတင်ခဲ့တယ်။

ရိုးရှင်းတာက လွယ်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

ဘယ်အချိန်မှာ shit ဖြစ်လာရင် ပထမအဆင့်က အမြဲတမ်း လက်ခံမှုကို နားလည်လာခဲ့ပါပြီ။သင်ယခုရောက်နေသောနေရာကိုလက်မခံဘဲ၊ ရှေ့ဆက်ရန်နည်းလမ်းမရှိတော့ပါ။

လက်ခံခြင်းဆိုသည်မှာ သင်ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းစသည်ဖြင့် အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ဟန်ဆောင်ရန် အကြောင်းမရှိပါ ငါနေကောင်းပါတယ်" မင်းနေမကောင်းတဲ့အခါ မင်းနာကျင်နေတယ်။

အဲဒါကို မင်းအသိအမှတ်ပြုနိုင်ရင် ရှေ့ဆက်လှမ်းဖို့ ခြေလှမ်းတွေကို စတင်နိုင်ပြီပေါ့။

ဒါက ခွင့်လွှတ်လိုက်တာလို့လည်း အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ မင်းကွဲသွားပြီ။ ဖြစ်နေပြီလေ။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဆန္ဒအားလုံးသည် ပြောင်းလဲသွားမည်မဟုတ်ပေ။

• နာကျင်မှုကို ကုသရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေပါ

အရာများကို သိမ်းဆည်းခြင်း အထဲမှာ သော့ခတ်ထားရင် မင်းကို မျက်နှာသာမပေးဘူး။ ယောက်ျားတွေက သူတို့ခံစားချက်ကို အမြဲမဝေမျှတဲ့အတွက် နာမည်ဆိုးရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ပြောင်းလဲလာမယ်လို့လည်း မျှော်လင့်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်တယ်။ ပြီးတော့ လမ်းခွဲမှုတွေက သင့်ကို စိတ်ရှုပ်စေတယ်။ ဒါကြောင့် သူငယ်ချင်းတွေကို အားကိုးပါ။ မိသားစုဝင်များနှင့် စကားပြောပါ (မင်းအမေဆီက ပွေ့ဖက်ဖို့ အသက်ကြီးတော့မှ မဟုတ်တာတော့ သေချာပါတယ်။)

သင် ရုန်းကန်နေရရင် ဒါမှမဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့ တတိယလူရဲ့ ခံယူချက်ကို လိုချင်ရင်၊ သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောပါ (FYI ဆက်ဆံရေး လေ့ကျင့်မှု အတွက် Relationship Hero ကို ကျွန်တော် အမှန်တကယ် အကြံပြုလိုပါတယ်)။

စကားပြောခြင်းသည် အမြဲတမ်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။

ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင် ကိုယ်တွေ့ လေ့ကျင့်ခန်း တစ်ခု လုပ်ခဲ့သည် ။ ငါ့အတွက် တကယ့်အသက်ကယ်သမား။ ချွေးထုတ်လိုက်ရုံနဲ့ စိတ်ပျက်စရာတွေ အားလုံးကို ရုန်းထွက်နိုင်အောင် ကူညီပေးခဲ့တယ်။

စာရေးတာက မင်းခေါင်းထဲက အတွေးတွေကို စီမံဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ မရောထွေးပါနှင့်ဒိုင်ယာရီရှိခြင်းနှင့် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းသည် လုံးဝကွဲပြားပါသည်။

ဂျာနယ်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချရန် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြခဲ့ပြီး၊ မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အခြေခံအားဖြင့်၊ လမ်းခွဲပြီးနောက် သင်လိုအပ်သောအရာများအားလုံးကို။

• သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ

သင့်အမေလို အသံထွက်မည့်အန္တရာယ်တွင်၊ မလုပ်ပါနှင့်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဆိုလိုတာက အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ပါ၊ ကောင်းကောင်းစားပါ၊ ကောင်းကောင်းဝတ်စားပါ၊ အခုချက်ချင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကောင်းအောင်နေပါ။

သူတို့က အသေးအဖွဲလို့ထင်ရပေမယ့် ယုံကြည်ပါ။ ငါ့ဟာ မင်းရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးအပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိတယ်။ ဒါကြောင့် သင်နိမ့်ကျနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ၊ အဲဒါတွေက ပိုအရေးကြီးလာပါတယ်။

• အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အနှောင့်အယှက်တွေကို ရှာပါ

လုံးဝနောက်ဆုတ်ဖို့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။ လမ်းခွဲခြင်းမှ နာကျင်မှုကို မပေးသင့်ပါ။ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် ဆုံးရှုံးမှုကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် သင့်နာကျင်မှုကို မျိုသိပ်ထားရခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပိုပို၍ စုပုံနေမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ပုံမှန်ပြန်ခံစားရရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် အာရုံထွေပြားမှုအချို့ကို ရှာဖွေရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ထွက်ပါ၊ ဝါသနာပါပြီး ခရီးထွက်ရန် စဉ်းစားပါ (အခြားတစ်နေရာရာမှာ တစ်ညအိပ်နေရင်တောင်)၊ အသစ်အဆန်းအချို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။

အတိတ်က လမ်းခွဲပြီးနောက်၊ ငါလက်ဝှေ့သင်တန်းတွေစခဲ့တယ်၊ မြင်းစီးသင်ခန်းစာတွေယူခဲ့ပြီး အီတလီသင်တန်းတွေစခဲ့တယ်။

တကယ်တော့ ငါအကြိမ်အရေအတွက် စွန့်ပစ်ခံရပြီးပြီ၊ ငါက ပါရမီရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်သင့်တယ်။အရာများသည် သင်လိုအပ်သော အထောက်အပံ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် အခုပဲ အာရုံစိုက်ရပါမယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါက မင်းကို ပိုကောင်းလာစေမယ့် အရာတွေကို ရှာဖွေတာကို ဆိုလိုတာပါ။

သင်ခန်းစာတွေ သင်ယူခြင်း

ဒီမှာ Oprah ဖြစ်ဖို့ အရမ်းကြိုးစားနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အတွက် ဒါကို နည်းနည်းတော့ လန့်သွားတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်သိထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်-

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့အဆုံးသတ်ဟာ ကျရှုံးမှုတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့အခန်းသစ်တစ်ခုပါ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ဘဝရဲ့ သီးခြားလမ်းညွန်မှုတွေနဲ့ အဆုံးသတ်သွားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက သင်မျှဝေထားတဲ့အချိန်ကနေ မယူသွားပါဘူး။

အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ၊ သင်မျှဝေထားတဲ့အချိန်တွေကနေ အကောင်းဘက်ကို ပြန်ကြည့်နိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တာတွေကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော့်ရဲ့ ထိပ်တန်းအကြံပြုချက်ကတော့ ဒါကို မြန်မြန်လုပ်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေပြီး သင့်အား သွေးဆောင်မှုကိုသာ ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။

မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို အဆင်မပြေသည့်အခါတွင် အရေးကြီးသောသင်ခန်းစာများကို သင်နောက်ဆုံးတွင် သင်ယူနိုင်ပြီး သင်ပိုင်ဆိုင်ခဲ့သည့်အချိန်များအတွက် ကျေးဇူးတင်လိုက်ပါ။

ဥပမာ၊ ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးဆက်ဆံရေးအဆုံးသတ်မှ ကျွန်ုပ်ရရှိသော သင်ခန်းစာအချို့မှာ-

• ကျွန်ုပ်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုချင်မှုတို့ကို သိသင့်သလောက်မပြောဆိုခဲ့ပါ။ အဲဒီအစား ဒရာမာတွေကို ရှောင်ဖို့ ပြသနာတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သိမ်းထားခဲ့တယ်။ ပြဿနာမှာ၊ ဤအရာများသည် နောက်ဆုံးတွင် ပြန်လည်ရှင်သန်ရန် အလေ့အထရှိသည်။ သင်ခန်းစာရရှိခဲ့သည်- အဆင်မပြေသည့်အခါ၌ပင် ကျွန်ုပ်၏တွေးခေါ်မှုနှင့် ခံစားရပုံကို ပိုမိုပွင့်လင်းစွာပြောဆိုပါ။
• ဆက်လက်ကြိုးစားပါ။ ကျွန်မ ညစ်ပတ်နေတဲ့ gym အစုံကို ဆေးကြောဖို့ သူမကို မတောင်းဆိုခဲ့တာတော့ သေချာပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်မ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ကျွန်မက အရာတွေကို နည်းနည်းလျှောချပစ်လိုက်တယ်။ အချစ်ဆိုတာ တကယ်မဟုတ်ခဲ့ပါ။ငါ့အတွက် ဦးစားပေးတစ်ခု။ ဒါပေမယ့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ တကယ်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်နားလည်ပါတယ်။ သင်ခန်းစာယူစရာ- ချိတ်ဆက်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေကို အတူတကွလုပ်ဆောင်ဖို့ အချိန်ဆွဲထားပါ။

ဖုန်မှုန့်တွေ ကောင်းစွာပြေငြိမ်းသွားတဲ့အခါ မင်းရဲ့အတိတ်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်တွေးပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မေးကြည့်လိုက်ပါ။ အနာဂတ်မှာ မတူညီတဲ့အရာတွေကို လုပ်ခြင်းက လုံးဝတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။

သင့်ဘဝရဲ့ အကောင်းဆုံးဆက်ဆံရေးကို ဘယ်လိုဖန်တီးနိုင်မလဲ

ဒီအပိုင်းကို အရမ်းကြီး မိုက်မဲမနေဘဲ ရေးဖို့ကြိုးစားပါမယ်။

ဒါပေမယ့် နည်းနည်းလေး ဖယ်လိုက်ရင် ခွင့်လွှတ်ရမယ်။ အကြောင်းအရင်းကောင်းကြောင့် cliches များသည် cliches ဖြစ်သောကြောင့်—၎င်းတို့သည် အခြေခံအမှန်တရားများဖြစ်သည်။

အခြေခံအမှန်တရားများအားလုံး၏မိခင်သည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ချစ်မြတ်နိုးသောဆက်ဆံရေးသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း

ယခု ကျွန်ုပ်ကို နားစွင့်ပါ။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်သည် “မင်းကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ရမယ်” ​​ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ တစ်ချို့သော နည်းလမ်းမျိုးတွေကို မဆိုလိုတာကြောင့်ပါ။ (ဒါလည်း မှန်ပေမယ့်)။ ဒါပေမယ့်လည်း တကယ်လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

သင့်မှာ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုး မရှိဘူးဆိုရင် တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ပေါင်းသင်းဖို့ အမြဲတမ်း ရုန်းကန်ရပါလိမ့်မယ်။

ကျွန်ုပ်တို့မှာ ကောင်းတယ်လို့ ထင်နေရင်တောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆက်ဆံရေး၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုမှာ မနှစ်သက်ကြပါ။

အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်ပါ…

သင်ဖူးပါသလား-

• သင့်ရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကို လက်တွဲဖော်ထံ မှန်းဆကြည့်ပါ။
• မင်းကို ပျော်ရွှင်စေဖို့အတွက် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ရှာခဲ့တာလား။

ငါတို့အားလုံးမှာ ရှိတာကြောင့် အဖြေက ဟုတ်တယ်လို့ ခန့်မှန်းချင်ပါတယ်။

မရေမတွက်နိုင်တဲ့ သိမ်မွေ့မှုတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးတွင် ထူးဆန်းသော ကုဒ်မှီခိုမှုကို ဖန်တီးသည့် နည်းလမ်းများ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များစွာကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်အပြင်တွင် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

ထို့နောက် မလွှဲမရှောင်သာ အလုပ်မဖြစ်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖင်ပေါက်ကို ကန်ထုတ်ခံရပါသည်။

ယုံကြည်ပါ၊ သင့်တွင်ရှိသော ဆက်ဆံရေးပိုကောင်းလေ၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အတူ၊ အခြားသူများနှင့် ခိုင်မာကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို သဘာဝအတိုင်း ဆွဲဆောင်နိုင်စေရန် သင်ပိုမိုလွယ်ကူလာမည်ဖြစ်သည်။

ကမ္ဘာကျော် နတ်ဆရာ Rudá Iandê ၏ ဗီဒီယိုအတိုကို မကြည့်မချင်း ဤသင်ခန်းစာကို ခက်ခက်ခဲခဲ ဆက်လက်သင်ယူခဲ့ပါသည်။

၎င်းတွင်၊ ရွှင်လန်းပြီး ပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးကို အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် သော့ချက် (၃) ခုဖြင့် သင့်ကို ပြောပြသည်။ ဒါတွေက ကျွန်တော့်မှာ ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှုတွေပဲ- A) အရင်က တစ်ခါမှ မကြားဖူးတဲ့ B) အစစ်အမှန်က ကျွန်တော့်ကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ကျွန်တော့်အမြင်ကို ပြောင်းသွားတယ်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ဖို့ အာရုံစိုက်မယ့်အစား၊ အတွင်းထဲမှာ ရိုးရှင်းပေမယ့် လေးနက်တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေကို ဖန်တီးဖို့ပဲ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သိလာခဲ့တယ်။ ငါကိုယ်တိုင်… ကျန်တဲ့သူတွေ လိုက်လာမယ်။ အဲဒီထဲမှာ၊ Rudá က ကျွန်တော်တို့ကို နောက်ကျောကို ဓားနဲ့ထိုးတဲ့အဆုံးသတ်တဲ့ အချစ်ကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့နည်းနဲ့ လိုက်ဖမ်းတဲ့ အရေအတွက်ကို ရှင်းပြထားပါတယ်။

သူငါ့ကို တိုက်ရိုက်စကားပြောနေသလို ခံစားရတယ်။

အဲဒါက အိုး ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ဘာကြောင့်မပြေလည်နိုင်လဲဆိုတာကို စွဲစွဲမြဲမြဲစွဲလမ်းနေဖို့ ဆွဲဆောင်နေပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးကတော့ သူမကို မီးမောင်းထိုးပြတာကို ရပ်လိုက်ပြီး မီးကိုပြန်ဖွင့်ဖို့ ပြောတဲ့အခါ ကျေးဇူးပြုပြီး ငါ့ကိုယုံပေးပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်။

ကျွန်တော် Rudás အကြံပြုချက်တွေကို လုံလောက်အောင် အကြံပေးလို့ မရနိုင်ပါ။

ကျွန်တော်သွားစဉ်တုန်းက သူတို့ဟာ အမှောင်ထဲက လမ်းပြအလင်းရောင်တစ်ခုပါ။အကြောင်းရင်းအတိအကျကို လက်ညိုးထိုးမပြနိုင်ဘဲ “မမှန်” သလိုပါပဲ။

ဒါက သူမဆုံးဖြတ်ချက်အတွက် အနည်းငယ်သာရှင်းပြတာ ဒါမှမဟုတ် ရှုပ်ထွေးတဲ့အဖြေတွေပေးတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။ သူမကိုယ်တိုင် မသိနိုင်ပေ။

၎င်းသည် လက်ခံရရှိခြင်း၏အဆုံးတွင် ဒေါသဖြစ်နေသည်။ ဒါပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် ဒီလိုခံစားချက်မျိုး ကြုံလာရတဲ့အချိန်ကို တွေးကြည့်နိုင်မယ်လို့လည်း သံသယဖြစ်မိပါတယ်။

ကြားရတာ ရင်ဘတ်ကို လေးထောင့်တုံးလို ခံစားရမှာ သေချာပေမယ့် သူကြိုက်မှာလား မသေချာတော့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်နှင့် အချစ်ရေးတွင် လုံလောက်ပါသည်။

ခံစားချက်များ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ ငါတို့သိတယ်။ ပြဿနာက သူ့အတွက် မင်းအတွက်မရှိပေမယ့် မင်းအတွက်က သူ့မှာရှိနေတုန်းပဲ။

၂) သူမရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်တွေကို မဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့ဘူး

ငါတို့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ကိစ္စတွေ အများကြီးရှိတယ်၊ အဲဒါက ငါတို့ကို တွဲပေးတယ်။ ထိုဒြပ်စင်များထဲမှ တစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား နှောင်ကြိုးမဲ့ဖြစ်စေသော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခု ဖန်တီးရန် အကြောင်းရင်းများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနေရသကဲ့သို့ ခံစားရစေရန်အတွက် များစွာပါဝင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေတာက-

• ချစ်ခင်ကြင်နာမှု (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှု၊ လိင်မှု၊ ကြင်နာသောစကားများနှင့် အမူအရာများအပါအဝင်)
• နားလည်သဘောပေါက်ပြီး လက်ခံခံစားရခြင်း
• တရားဝင်မှုရယူခြင်း
• လွတ်လပ်မှုအလုံအလောက်ရှိခြင်း
• လုံခြုံရေး
• ယုံကြည်မှု
• စာနာမှု
• ဦးစားပေးတစ်ခုလိုခံစားရခြင်း
• လုံလောက်မှုရှိခြင်း space

အချို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို ဖိစီးထားသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် ပြိုလဲသွားနိုင်သည်။ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းခွဲမှုမှတဆင့်။

အခမဲ့ဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်ကိုကူညီနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်ပါစေ။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံကနေ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က ကျွန်တော့်ရဲ့ ခက်ခဲတဲ့ ဖာထေးမှုတစ်ခုကို ကြုံလာရတဲ့အခါ Relationship Hero ကို ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေး။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်နဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်ကို ဘယ်လိုပြန်သွားရမလဲဆိုတဲ့ ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမှု၊ ချိတ်ဆက်မှု၊ ပံ့ပိုးမှု၊ လုံခြုံရေး၊ လွတ်လပ်မှု သို့မဟုတ် အာရုံစိုက်မှု ကင်းမဲ့နေသည်ဟု သူမခံစားရပါက ၎င်းကို ဖြတ်တောက်ရန် ဆုံးဖြတ်ပေမည်။

တခါတရံမှာ ပြဿနာက ဘယ်မှာရှိတယ်ဆိုတာ အတိအကျတောင် မသိနိုင်ပါဘူး။ တစ်ချိန်က နီးနီးကပ်ကပ်ခံစားခဲ့ရသည့်တိုင် အဆက်အသွယ်ပြတ်တောက်သွားသလို ခံစားလိုက်ရသည်။

မကြာခဏဖြစ်ပျက်နေသည့် မျက်နှာပြင်အောက်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တော့ပါ။

3) သူမသည် သင့်ပြဿနာများကို ကျော်ဖြတ်နိုင်သည့်လမ်းကို မမြင်နိုင်

သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ပဋိပက္ခများစွာရှိခဲ့ပါက၊ ၎င်းသည် အလွန်အကျွံဖြစ်သွားနိုင်သည်။

သူမသည် ငြင်းခုံမှုများ သို့မဟုတ် အတူတူပင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပေမည်။ ဖြတ်တောက်လိုက်သော ပြသနာများ။

သင်ကြုံတွေ့နေရသော ပြဿနာများကို မငြင်းဆိုပါက ၎င်းသည်ပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့သည် သူ့အတွက် တည်ရှိနေနိုင်ဆဲဖြစ်ပြီး၊ သူမသည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် သီးသန့်ရုန်းကန်နေပါသည်။

သူမ အမှန်တကယ်ခံစားရပုံကို ပြောပြခြင်းဖြင့် သင့်အား သူမနာကျင်စေလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သူမအတွက် ဘယ်လိုဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာမှန်းမသိအောင် သင့်ကိုကာကွယ်ပေးချင်ခဲ့တာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ သို့မဟုတ် ပဋိပက္ခကို သူမ လုံးဝ မဖြေရှင်းချင်ခဲ့ပေ။

မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းကို သူမ မမြင်နိုင်ပါက သူမသည် ထွက်ခွာရန် ဆုံးဖြတ်လိုက်ပေမည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် ခံစားချက်တွေရှိနေသေးရင် ပြေလည်သွားလိမ့်မယ်လို့ မထင်ထားဘူးဆိုရင် လေးလံတဲ့နှလုံးသားနဲ့ သူမဟာ အရင်လိုပုံစံအတိုင်း ဆက်မသွားနိုင်တော့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ။သူမ မကျေမနပ်ဖြစ်နေသော သဲလွန်စများ ရှိခဲ့သလား။ သူမပြောခဲ့တဲ့စကား ဒါမှမဟုတ် သူမပြုမူပုံမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မတို့လမ်းခွဲပြီးတဲ့နောက်မှာ ဒီလိုပြဿနာတွေ အများကြီးရှိခဲ့တယ်လို့ ကျွန်မတကယ်မထင်ခဲ့ဘဲ၊ သူတော်တော်ပျော်နေတယ်လို့ ကျွန်မထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ကွယ်က မြင်နိုင်စွမ်းဟာ မှတ်သားစရာကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုပါ။

နောက်ပိုင်းမှာ သူမ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိကောင်းရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ သိလာပေမယ့် အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့ကို မတွေ့ချင်ခဲ့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

4 ) ဆက်ဆံရေးလက်တွေ့တွင် သူမ၏မျှော်လင့်ချက်အတိုင်းမလိုက်လျောညီထွေဖြစ်

ဤအကြောင်းပြချက်သည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် တိကျသောပြဿနာတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများစွာတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခု၏ထင်ဟပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဟောလိဝုဒ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြီးမားသောဒုက္ခကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်ပေးခဲ့သည်။ မင်းသား Charming ၏ မရေမတွက်နိုင်သော ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်များနှင့် ပြီးပြည့်စုံသော မင်းသမီးများအတွက်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါသုံး အချစ်ဇာတ်လမ်း၏ ခေတ်သစ် ချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ် ယဉ်ကျေးမှုသည်ပင် အထောက်အကူမဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အချစ်ရေးတွင် များစွာတောင်းဆိုပါသည်။ တစ်ခါတရံမှာ ကျွန်တော်တို့ အရမ်းတောင်းဆိုတယ်။ ဆောင်းပါးမှာ ဒီအကြောင်းကို နောက်ပိုင်းမှာ ထပ်ပြောဦးမယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒါက တကယ်ကို ပျော်ရွှင်ကျေနပ်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးဖို့ သော့ချက်တွေထဲက တစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် သူမဟာ ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်ကို လိုချင်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ရောက်သွားပြီဆိုရင်တော့ အမှန်ပါပဲ၊ ဘဝသည် အမြဲတမ်း ညံ့ဖျင်းနေမည် ဖြစ်သည်။

၎င်းကို သတိမထားမိဘဲ၊ တိတ်ဆိတ်နေသော မျှော်လင့်ချက်များ ဝင်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် Rom-Com ဆက်ဆံရေးကို လိုချင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စွဲမက်ဖွယ်နည်းပါးသော အဖြစ်မှန်ကို မကြာခဏ မလိုချင်ပါ။

အဖြစ်မှန်ကို ရင်ဆိုင်ရသောအခါ၊တချို့လူတွေ ယူဖို့ အရမ်းများတယ်။ အထူးသဖြင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသားဆက်ဆံရေးအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက၊

ဝမ်းနည်းစရာမှာ အခြားသူတစ်ဦး၏ လက်တွေ့မကျသောမျှော်လင့်ချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုမှာ အနည်းငယ်သာရှိသည်။

5) ဆွဲဆောင်မှုမှာ မှေးမှိန်သွားသည်

ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတွင် နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုမှာ ဆွဲဆောင်မှုမှိန်သွားသည့်အခါဖြစ်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့် ယင်းသည် အထက်ပါအချက်နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ အကြောင်းမှာ အစပိုင်းတွင် အရာအားလုံးသည် သဘာဝအတိုင်း စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်တတ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မက်မောခြင်းကို ခံစားရစေသည့် ခံစားချက်ကောင်းဟော်မုန်းများဖြင့် ပြည့်လျှံနေပြီး နောက်ဆုံးတွင် အချစ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

ဤ Harvard တက္ကသိုလ်အနေဖြင့် ဆောင်းပါးတွင် ထောက်ပြသည်၊ ဤဆွဲဆောင်မှုအား ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် တွန်းအားပေးသည်-

“ dopamine နှင့် ဆက်စပ်ဟော်မုန်း နိုရီပီနဖင်း (norepinephrine) ကို ဆွဲဆောင်မှုအတွင်း ထုတ်လွှတ်သည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မူးနောက်နောက်၊ တက်ကြွစေကာ ပျော်ရွှင်စေကာ အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့ကျစေကာ အိပ်မပျော်ခြင်းကိုပင် ဖြစ်စေသည် - ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အမှန်တကယ်ပင် မစားနိုင်၊ အိပ်မပျော်နိုင်လောက်အောင် “ချစ်ခြင်းမေတ္တာ” ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အတားအဆီးအချက်? ကြာရှည်မခံပါ။

စုံတွဲအများစုသည် “ပျားရည်ဆမ်းရာသီ” ဟုခေါ်တွင်လေ့ရှိပြီး ဤပြင်းထန်သော လိင်ဆွဲဆောင်မှုမှာ နောက်ဆုံးတွင် လျော့နည်းသွားသည်ကို တွေ့ရပါသည်။

မည်မျှကြာသည်ဖြစ်စေ အကြောင်းရင်းအနည်းငယ်ပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် များသောအားဖြင့် ခြောက်လကနေ နှစ်နှစ်ကြားလောက်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက စုံတွဲတော်တော်များများက ဒီခံစားချက်တွေ ပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါ နှုတ်ထွက်တယ်လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ သူမသည် တူညီသောဆွဲဆောင်မှုကို မခံစားနိုင်တော့သဖြင့် ချိုးဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်မည်ဟု ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။အထက်ဖော်ပြပါ။

ဤအရာသည် ဖြစ်ခဲ့ပြီး၊ အကယ်၍ သင်သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လိုသည်ဟု ဆုံးဖြတ်ပါက၊ ဤအခြေအနေတွင်၊ လုပ်စရာတစ်ခုသာ ရှိသည်-

ထို့ပြင် ၎င်းသည် သူမ၏ အချစ်ရေး စိတ်ဝင်စားမှုကို ပြန်လည် နှိုးဆွရန်ဖြစ်သည်။ မင်းထဲမှာ။

လူထောင်ပေါင်းများစွာက သူတို့ရဲ့ exes တွေကို ပြန်ရဖို့အတွက် ကူညီပေးခဲ့တဲ့ Brad Browning ဆီက ဒီအကြောင်းကို ငါလေ့လာခဲ့တယ်။

အဲဒါက root လုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတယ်ဆိုရင် ဒီအခမဲ့ဗီဒီယိုမှာ သူက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို မင်းပြန်လိုချင်လာအောင် မင်းဘာလုပ်နိုင်လဲ အတိအကျပြမယ်။

သူ့ရဲ့အကြံပေးချက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ငါကြိုက်တာက မင်းချက်ချင်းအသုံးချနိုင်တဲ့ အသုံးဝင်တဲ့ အကြံဉာဏ်တွေပေးတယ်။

ဒါကတော့ သူ့အခမဲ့ဗီဒီယိုကို ထပ်ပြီးလင့်ခ်ချိတ်ပါ။

6) မင်းက သဟဇာတမဖြစ်ခဲ့ဘူး

လမ်းခွဲပြီးနောက် ကြားရတာ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာတစ်ခုလို့ လူတော်တော်များများသိပါတယ်-

“ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ရန် မရည်ရွယ်ပါ။" ဒါပေမယ့် အဲဒါက ပိုရှုပ်ထွေးတဲ့ အမှန်တရားကို ရိုးရှင်းစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလို့ ကျွန်တော်နားလည်ခဲ့တယ်-

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ဟာ အခြေခံကျကျနဲ့ လိုက်ဖက်မှုမရှိတဲ့အတွက်ကြောင့် ဆက်ဆံရေးတွေ အဆင်မပြေဖြစ်တတ်ပါတယ် (အာကာ၊ သင်ဟာ မဖြစ်သင့်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အတူတူ)။

သူမအတွက် မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ၊ လိုအင်ဆန္ဒတွေ၊ ဘဝရည်မှန်းချက်တွေက လိုက်ဖက်ညီတယ်လို့ မခံစားရဘဲ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ကနဦးဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုက ထိန်းထားဖို့ မလုံလောက်ပါဘူး။ နက်နဲသောဒြပ်စင်များမရှိသောအခါတွင် ဆက်ဆံရေး။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အစပိုင်းတွင် အံမဝင်ကြောင်း အမြဲသဘောပေါက်မည်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဓာတုဗေဒနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုများကြောင့် အလွန်အလုပ်များနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တိုတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပိုသိလာတယ်၊ ဒီကွဲပြားမှုတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပေါ်လာတယ်။

ဒါကို မင်းမခံစားဖူးပေမယ့် သူလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။

တစ်ခါတုန်းက မိန်းကလေးတစ်ယောက်က ငါ့ကိုပြောဖူးတယ်။ ပြဿနာက မင်းငါ့ကို တွယ်တာတာထက် ငါမင်းနဲ့ ပိုတွဲနေတာ။" သူမနှင့်ကျွန်တော်ခံစားရသောချိတ်ဆက်မှုသည်သူမဘေးနားကခံစားရသည့်အတိုင်းခိုင်မာမှုမရှိပါ။

သို့သော်နောက်ဆုံးတွင်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့သဟဇာတမဖြစ်ဟုဆိုလိုသည်။

7) အခြားတစ်ယောက်ရှိပါသည်

မင်းရဲ့ခေါင်းထဲကို ပိုနာကျင်စေတဲ့ အတွေးတွေကို ငါတကယ်မထည့်ချင်ပေမယ့် ပုံထဲမှာ တခြားတစ်ယောက်ယောက်ရှိနေဖို့ အခွင့်အရေးရှိတယ်။

နောက်ဆုံးတော့ လှည့်စားတယ် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ငါ အဲဒါကို လက်ခံပြီးပြီ၊ အဆင်မပြေဘူး။ ထို့အပြင် ကျွန်တော့်ကိစ္စတွင်၊ အခြားသူတစ်ဦးမှ အမှန်အတိုင်းမပြောမချင်း သူမသည် ၎င်းကို အဆက်မပြတ်ငြင်းဆိုခဲ့သည်။

သူမသည် သင့်အား လှည့်စားခဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း အခြားသူတစ်ဦးနှင့်တွေ့ဖူးခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အပေါ် သူမဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းထုတ်နိုင်တဲ့ ခံစားချက်တွေက တခြားနေရာတွေမှာ ကြီးထွားလာနိုင်ပါတယ်။

ဒါကို အကြောင်းပြချက်စာရင်းမှာ ထည့်ထားပေမဲ့ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအကြံပေးချက်ကတော့-

မလုပ်ပါနဲ့ အတွေးထဲမှာပဲနေပါ။

ဒီလိုတွေးပါ…

အခြားယောက်ျားတစ်ယောက်ဟာ သူ့ရဲ့အရာတွေကိုအဆုံးသတ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်ဖြစ်စေ မရပ်ဘူးဆိုတာကို မင်းဘယ်တော့မှ ရှာမတွေ့နိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုရှိပါတယ်။

သူမက လိမ်လည်လှည့်ဖြားခဲ့လျှင် ကောင်းသော လှည့်ဖြားမှု။

၎င်းသည် လမ်းခွဲခြင်းတွင် ပို၍ပင် တုန်လှုပ်သွားစေနိုင်သည်၊ သို့သော် လက်တွေ့ကျသော ခြားနားမှုမျိုး မဖြစ်စေပါ။

တစ်ခုခုဆိုလျှင်၊ ဒါတွေအားလုံးအတွက် အသိပညာကို ခိုင်မြဲစေတယ်။အကောင်းဆုံး။

8) သင့်အား သူမပြောပြနိုင်သော အရာများရှိခဲ့သည်

ဆက်သွယ်ရေးမှာ-

1) A) ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု

၂) ခ) ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန် ရုန်းကန်နေရသော အရာတစ်ခု

ထိုအရာက ပြဿနာများကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြဿနာများကို ကြမ်းပြင်အောက်မှ ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေရပါသည်။ မတူညီသောဆက်သွယ်ရေးပုံစံများကြားတွင် အလယ်အလတ်အချက်ဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိမိကိုယ်ကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် မည်သို့ဖော်ပြရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မသိပါ။

သူမနှင့် ဆက်သွယ်ရာတွင် ပြဿနာများရှိနေပါက၊ သူမသည် ပြန်လည်ဆက်သွယ်ရန် ရုန်းကန်နေရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ .

သူမသည် သူမ၏ စိတ်ခံစားမှုကြောင့် ကမောက်ကမ ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သူမ နားမထောင်သလို ခံစားရခြင်း ကြောင့်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် မှန်ကန်သော စကားလုံးများကို ရှာမတွေ့ခြင်းဖြစ်စေ... အကြောင်းအရင်း မည်မျှပင်ရှိပါစေ ၊ သူမသည် မိမိကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ခြင်း မရှိခဲ့ပေ ။

ဆက်ဆံရေးတွင် ကောင်းမွန်စွာပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းနှင့် နားထောင်ခြင်းကောင်းခြင်းတို့ကို အားပေးခြင်းသည် လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပေ၊ စုံတွဲအများအပြားသည် ဤနယ်ပယ်တွင် ပြဿနာများကို အမှားအယွင်းဖြစ်စေပါသည်။

9 ) သူမဟာ ဆက်ဆံရေးကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ လုံလောက်တယ်လို့ မခံစားရဘူး

ဒါဟာ တစ်ချိန်လုံး ဖြစ်ပျက်နေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ သက်တောင့်သက်သာရှိလာသည်နှင့်အမျှ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အားထုတ်မှုကို ရပ်တန့်လိုက်ကြသည်။

နေ့လည်ညများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖုန်းများကိုဖြတ်၍ ဆိုဖာပေါ်တွင်ထိုင်ကာ လှည့်ကြည့်ကြသည်။ သူမကို လှမ်းအော်လိုက်ရင်း ညစ်ပတ်နေတဲ့ အားကစားခန်းမအဝတ်အစားတွေကို လျှော်ခိုင်းခိုင်းသလို ဖြစ်သွားပါတယ်။

အိုကေ၊ ကျွန်တော် ချဲ့ကားပြောတာပါ။ ယောက်ျားတိုင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ပျင်းတယ်လို့ ငါပြောတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ဟေး၊ တစ်ခါတစ်လေ ငါတို့လုပ်ပါ။

ထိုအခါမျိုးတွင်၊ သူမသည် လစ်လျူရှုခံရစပြုလာနိုင်သည်။

အင်တာနက်တွင် အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ခင်ပွန်းများနှင့် ရည်းစားများအား ၎င်းတို့ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုတန်ဖိုးထားလာအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သနည်းဟု အင်တာနက်တွင် အမျိုးသမီးများက ပြည့်နှက်နေပါသည်။ .

အမျိုးသမီးများသည် ကွာရှင်းရန် သွေးထိုးလှုံ့ဆော်သူများဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ကိန်းဂဏာန်းများအရ အိမ်ထောင်ပြုခြင်း၏ 70% သည် ဇနီးသည်များက တိုင်ကြားထားသည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည်။

ဆက်ဆံရေးနှင့် အိမ်မှုကိစ္စများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာကို အများစု လုပ်ဆောင်နေသေးသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားသည်။

မိမိကိုယ်အလေးချိန်ကို မှန်ကန်စွာဆွဲချတတ်သူသည် ဆက်ဆံရေးတည်မြဲခြင်းရှိမရှိကို လျစ်လျူရှုထားရမည့်အချက်မဟုတ်ပါ။

ထို့ကြောင့် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ခင်ပွန်းသည် အိမ်မှုကိစ္စများကို ဂရုမစိုက်ဘဲ ကွာရှင်းခြင်းထက် နှစ်ဆပိုများကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထက် ဆက်ဆံရေးတွင် အလုပ်ပိုလုပ်နေသည်ဟု ခံစားလာရသောအခါတွင် ၎င်းသည် စိတ်ပျက်မှုနှင့် နာကြည်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

၎င်းကို ပြတ်ပြတ်သားသားပြောရလျှင် သူမသည် “ဒါက ငါ့အတွက် ဘာလဲ၊ ?”။

10) ဆက်ဆံရေးသည် ၎င်း၏လမ်းစဉ်ကို လည်ပတ်ခဲ့သည်

ဆက်ဆံရေးသည် ပြီးပြည့်စုံမှုမရှိကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ နှစ်ယောက်စလုံး အပြင်းအထန်ကြိုးစားခဲ့ကြသည့်တိုင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အစီအစဉ်အတိုင်းဖြစ်မလာပါ။

အမှန်တကယ်မှာ ဆက်ဆံရေးအများစုတွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲတစ်ခုရှိသည်။

ကျွန်တော်သည် အဲဒါက မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို လွမ်းဆွတ်ဖွယ်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် တောင်းပန်ပါတယ်။ အချို့သော ဆက်ဆံရေးများသည် အကွာအဝေးသို့ သွားနိုင်သော်လည်း အများစုမှာ အဆင်မပြေကြပါ။

အမေရိကန်ရှိ အိမ်ထောင်ရေးအားလုံး၏ 50% ခန့်သည် ကွာရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခွာခြင်းတွင် အဆုံးသတ်ကြောင်း ကိန်းဂဏန်းများအရ သိရသည်။ နှင့်