ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ವಿಘಟನೆಯು ಕರುಳು ಹಿಂಡಿದಂತಿರಲಿಲ್ಲ. ಬಿಸಾಡಿದ ನೋವು ಇನ್ನಿಲ್ಲದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ದುಃಖ, ನಷ್ಟ, ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೆಂಬ ಭರವಸೆಯ ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿತ್ತು.

ಮತ್ತು ನನಗೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಂದಲೋ ಬಂದಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಏಕೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

"ನಾನು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದೆ?" “ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಾರೆ?”

ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ.

ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಏಕೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ (ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು) ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಲು 10 ಕಾರಣಗಳು

1) ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ

ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ನಮಗೆ ಕಿಕ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಸತ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ?

ಪ್ರೀತಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಯಾರಿಗಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಿಗಾಗಿ ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಏಕೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಅಥವಾ ತೀರಾ ಹಠಾತ್ತಾಗಿ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರಬಹುದು.

ಅವಳು ತನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾರದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಳು. .

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದುಅದು ಮದುವೆ ಮಾತ್ರ. ಅನೇಕ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಯಾಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರಣಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಹುಶಃ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. , ಬಹುಶಃ ನಾವು ಪ್ರಣಯದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಎಸೆಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಏಕಪತ್ನಿತ್ವವು ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು?!

ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು ಹ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ:

ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲಸವು ಬಹುಶಃ ಸರಿಯಾದ ಪದವಾಗಿದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧವು ಅದರ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಜನರು ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಂತ್ಯಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ದುಃಖವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ಅದು "ವಿಫಲವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಪರ್ಕವು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಬಿಡಬೇಕಾದಾಗ ಸಹಜವಾದ ಅಂತ್ಯವು ಬರುತ್ತದೆ.

ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅವಳು ಕೆಲವು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮುಸುಕಿನ ಪದಗಳನ್ನು ನೀಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಏಕೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅದು, ಅಥವಾ ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇತರ ಬಾರಿ ದಿಬ್ರೇಕಪ್ ಟಾಕ್ ನಮಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸತ್ಯವು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸತ್ಯವು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಕಿಕ್ಕರ್ ಇದು:

“ಏಕೆ” ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೌದು, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ "ಮುಚ್ಚುವ" ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತರವಿದೆಯೇ ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?

ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಆಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, "ಏಕೆ" ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವುದು ದೊಡ್ಡ ಕೆಂಪು ಹೆರಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, 100% ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದು ಏಕೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗೀಳು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ತಿರುಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನೆಂದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂಟಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಗುಣಮುಖರಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಕಥೆ: ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು

ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನದ ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಥೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆಅನುಭವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುರಿದಾಗ, ಅದು ನನಗೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಅನಿಸಿತು. ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದೆವು, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ನಾನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ.

ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಏನೋ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹುದು ನಿಜವಾಗಿ ಏನೂ ಅಲ್ಲ.

ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ, “ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಭಾವನೆಗಳು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಿರಬೇಕು”.

ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಡೆಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತುಕತೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದು ನನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದಲೋ ಬಂದಿತು, ಆದರೆ ಅವಳಿಗೆ ಅದು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ಅವಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿತ್ತು.

ನಾನು ಅವಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖವನ್ನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತು. ನನಗೆ ಸಿಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತುಗಳು ಕ್ರೂರ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ಅವಳು ನೀಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ವಿವರಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಭಾವನೆ ನನ್ನೊಳಗೆ ಅಡಗಿದೆ.

ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕುನೀನಾ?

1) ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕೊಡು

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ನಾನು "ಸಮಯ ಈಸ್ ಎ ಹೀಲರ್" ಕ್ಲೀಷನ್ನು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಲಿದ್ದೇನೆ ಅಲ್ಲವೇ?

ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಮುಗಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2) ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಹಾಗೆಯೇ, ನನ್ನ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾನು ಏಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನನಗೆ ತಡೆಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ ನಾವು ನಗುವ, ಮುಗುಳ್ನಗುವ, ಮುದ್ದಾಡಿದ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಚಿತ್ರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ ಇದು ಅದು ಅಷ್ಟು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಕಹಿಯಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅಷ್ಟೇ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

3) ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಅವಳ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅವಳು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಬಯಸದಿದ್ದರೆಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯಾಗಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸಿದ್ದರು ತಕ್ಷಣ, ಆದರೆ ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವಾಯಿತು. ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದೀಗ ಅಲ್ಲ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ಇದು ಸಣ್ಣತನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ನನ್ನ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

4) ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ದುಃಖಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೋಗು, ನಾವು ಹೊಂದಬಹುದೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ ಭವಿಷ್ಯದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಹ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ದುಃಖವಾಗಬಹುದು.

ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಆಳ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದ ಸಮಯ, ಆ ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಬದಲಾಗಲಿದೆ.

ಸುರಂಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಬೆಳಕು ನೀವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದೀಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಧುಮುಕೋಣ.

ವಿರಾಮವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು

• ನೀವು ಇದೀಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನನಗೆ, ನನ್ನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಒಂದು ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಸರಳ ಎಂದರೆ ಸುಲಭ ಎಂದಲ್ಲ.

ಯಾವಾಗ ಶಿಟ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕಾರ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.ನೀವು ಇದೀಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದೆ, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ದುಃಖ, ಕೋಪ, ಗೊಂದಲ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನಟಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ “ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ” ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮುಂದೆ ಸಾಗುವ ಕಡೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಮುಳುಗಿ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಒಳಗೆ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಮಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು. ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಿ. ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ (ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯಿಂದ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತುಂಬಾ ವಯಸ್ಸಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ಖಚಿತವಾಗಿ).

ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ (FYI ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ).

ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ನನಗೆ ನಿಜವಾದ ಜೀವರಕ್ಷಕ. ಇದು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಹತಾಶೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಕೇವಲ ಬೆವರು ಮುರಿಯುವ ಮೂಲಕ.

ಬರೆಯುವುದು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಗೊಂದಲ ಮಾಡಬೇಡಿದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು.

• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಡಬೇಡಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಅಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಿ.

ಅವು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವಿಷಯಗಳಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ನನಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಡಿಮೆಯಿರುವಾಗ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.

• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗೊಂದಲಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಿಗೆ ಸರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ವಿಘಟನೆಯ ನೋವು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ರಾಶಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ (ಅದು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಳೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ), ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹಿಂದೆ ಬ್ರೇಕ್‌ಅಪ್‌ಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ' ನಾನು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಈಗ ಒಬ್ಬ ಜೀನಿಯಸ್ ಆಗಿರಬೇಕು!

ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.

ಕಲಿಕೆ ಪಾಠಗಳು

ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಓಪ್ರಾ ಆಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುವುದರಿಂದ ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳಲು ಕೊಂಚ ಕುಗ್ಗುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು:

ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಸಮಯದಿಂದ ಅದು ದೂರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಸಮಯದಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಆದರೂ ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆ ಏನೆಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಬೇಗ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹದಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ನಾನು ಪಡೆದ ಕೆಲವು ಪಾಠಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನಾಟಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕಲಿತ ಪಾಠ: ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಅದು ಅಹಿತಕರವಾದಾಗಲೂ ಸಹ.
• ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನನ್ನ ಕೊಳಕು ಜಿಮ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕನಾಗಿದ್ದರೆ ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾರುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿರಲಿಲ್ಲನನಗೆ ಒಂದು ಆದ್ಯತೆ. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಕಲಿತ ಪಾಠ: ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಿ.

ಧೂಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು

ನಾನು ಈ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚೀಸೀ ಆಗದೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಕ್ಲೀಚ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತಂದರೆ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲೀಷೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲೀಷೆಗಳಾಗಿವೆ — ಅವು ಮೂಲಭೂತ ಸತ್ಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ಸತ್ಯಗಳ ತಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಯಾಕೆಂದರೆ "ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಮನುಷ್ಯ" ಎಂದು ನಾನು ಯಾವುದೋ ಭಯಂಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ. (ಆದರೂ ಅದು ನಿಜ). ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಾಗಲೂ ಸಹ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಬಂಧ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ…

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ:

• ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ?

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಉತ್ತರವಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾನು ಉತ್ತರವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.

ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗಳಿವೆಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು. ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ಹೊರಗೆ ಪೂರೈಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಕತ್ತೆಗೆ ಒದೆಯುತ್ತೇವೆ.

ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಾನು ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಈ ಪಾಠವನ್ನು ಕಠಿಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಅದರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಜೀವಿಸಲು 3 ಕೀಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಒಳನೋಟಗಳು: ಎ) ಹಿಂದೆಂದೂ ಕೇಳಿರಲಿಲ್ಲ ಬಿ) ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು.

ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಬದಲು, ನಾನು ಒಳಗೆ ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನೇ…ಮತ್ತು ಉಳಿದವರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಅವರ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೋದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ವಿಷಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಇರಿದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ರುಡಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವನು ನೇರವಾಗಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನನಗೆ ಭಾಸವಾಯಿತು.

ನನಗೆ ಅದು ಓಹ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಂಬಂಧವು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗೀಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಆಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಾಟ್‌ಲೈಟ್ ಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಬೆಳಕನ್ನು ಮತ್ತೆ ಆನ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ನೀವೇ.

ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ರುಡಾಸ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾರೆ.

ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವು ನನಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಬೆಳಕಾಗಿದ್ದವುನಿಖರವಾದ ಕಾರಣದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ "ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳು ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಮಯ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಇದು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಕೋಪವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಸಹ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಕೇಳಲು ಎದೆಗೆ ಸ್ಲೆಡ್ಜ್ ಹ್ಯಾಮರ್ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆಯೇ ಎಂದು ಅವಳು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಸಾಕು.

ಭಾವನೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮದು ಆಕೆಗೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮದು ನಿಮ್ಮದು.

2) ಅವಳು ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿಲ್ಲ

ನಾವು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಾವು ರಚಿಸುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ನಮಗೆ ಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಶಗಳು ಆಡುತ್ತವೆ ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ:

• ಪ್ರೀತಿ (ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ರೀತಿಯ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ)
• ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆ
• ಮೌಲ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು
• ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಭದ್ರತೆ
• ನಂಬಿಕೆ
• ಅನುಭೂತಿ
• ಆದ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆ
• ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸ್ಪೇಸ್

ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಉರುಳಿಸಬಹುದುನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಮಾಡಬಹುದು ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನನ್ನು ತಲುಪಿದೆ ಸಂಬಂಧ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಸಂಪರ್ಕ, ಬೆಂಬಲ, ಭದ್ರತೆ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಅಥವಾ ಗಮನದ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾದಾಗಲೂ ಸಹ ನಾವು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

3) ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ದಾರಿಯನ್ನು ಅವಳು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಇದ್ದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ ಅವಳು ವಾದಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದೇ ರೀತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೋರಾಡದಿದ್ದರೆ ಇದು ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅವಳಿಗಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವಳು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು.

ಬಹುಶಃ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಅವಳು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು ಆಗಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಂತೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಏನೇ ಆಗಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅವಳು ದಾರಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ತೊರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿರಬಹುದು.

ನಾವು ಇನ್ನೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಾರವಾದ ಹೃದಯದಿಂದ ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಆಲೋಚಿಸಿಆಕೆಯ ಅಸಮಾಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೇ ಎಂದು. ಬಹುಶಃ ಅದು ಅವಳು ಹೇಳಿದ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಅವಳು ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವ ರೀತಿ.

ನನ್ನ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮಗೆ ಇಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಹಿನ್ನೋಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಆಮೇಲೆ ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು, ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದವು, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.

4 ) ಸಂಬಂಧದ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಅವಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಿಲ್ಲ

ಈ ಕಾರಣವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲಿವುಡ್ ನಮಗೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪಚಾರ ಮಾಡಿದೆ. ಪ್ರಿನ್ಸ್ ಚಾರ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ರಾಜಕುಮಾರಿಯ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಿಗೂ ಇದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಣಯದ ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಕೀಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅವಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯನ್ನು ಬಯಸಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಜ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ದುಃಖಕರವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ, ಮೌನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹರಿದಾಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ರೋಮ್-ಕಾಮ್ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನಮೋಹಕಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಮಾಡಬಹುದುಕೆಲವು ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಬೆಳೆದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

5) ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಮರೆಯಾಗಿದೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.

ನಾವು ಭಾವನೆ-ಒಳ್ಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಮಗೆ ಕಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಈ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಂತೆ ಲೇಖನವು ಗಮನಸೆಳೆದಿದೆ, ಈ ಬಲವಾದ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಚಾಲಿತವಾಗಿದೆ:

“ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ತಲೆತಿರುಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."

ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿಂದು? ಇದು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಹನಿಮೂನ್ ಅವಧಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಪತಿಗಳು ಈ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ಇರುತ್ತದೆ.

ದುಃಖದ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಈ ಭಾವನೆಯು ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ದಂಪತಿಗಳು ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದೇ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಮುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳುಮೇಲಕ್ಕೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾಡಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ:

ಮತ್ತು ಅದು ಅವಳ ಪ್ರಣಯ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರು-ಹೊಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ.

ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅವರಿಂದ ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ನೀವು ಕೆಳಗಿಳಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಅವರು 'ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅವರ ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿದೆ ಅವರ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.

6) ನೀವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಕೇಳಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂತೋಷ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ:

“ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರಲಿಲ್ಲ”.

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನರಕದಂತೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರಿತುಕೊಂಡೆ:

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಅಕಾ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ).

ಆಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಒಂದು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆಳವಾದ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಕುರುಡಾಗಲು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಆದರೆ ನಾವುಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಅನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವಳು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು.

ಒಮ್ಮೆ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ನನಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಳು “ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೇನೆ".

ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂಪರ್ಕವು ಅವಳ ಕಡೆಯಿಂದ ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ.

7) ಬೇರೆ ಯಾರೋ ಇದ್ದಾರೆ

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಇರಬಹುದಾದ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೋಸ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತುದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರು ನನಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವವರೆಗೂ ಅವಳು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದಳು.

ಅವಳು ನಿನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವಳು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು ಬೇರೆಡೆ ಬೆಳೆದಿರಬಹುದು.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ:

ಬೇಡ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಆಲೋಚಿಸಿ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿ…

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾನೋ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅವಳು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಮೋಚನೆ.

ಇದು ವಿಘಟನೆಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕುಟುಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ನೈಜ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಎಲ್ಲಾ ಎಂದು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುತ್ತದೆಅತ್ಯುತ್ತಮ.

8) ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ

ಸಂವಹನ:

1) ಎ) ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

2) ಬಿ) ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುವ ವಿಷಯ

ಮತ್ತು ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರಗ್‌ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗುಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹುಡುಕಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೇವೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವಹನ ಶೈಲಿಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯದ ನೆಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ .

ಬಹುಶಃ ಅವಳು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲವೇ ... ಕಾರಣವೇನೇ ಇರಲಿ , ಆಕೆ ತನ್ನನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇದ್ದಿರಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದಂಪತಿಗಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತಾರೆ.

9 ) ಅವಳು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊರಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವಳು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಕ್ಷಣ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ದಿನ ರಾತ್ರಿಗಳು ನಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವಳನ್ನು ಓಲೈಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಳಕು ಜಿಮ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಸರಿ, ನಾನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೇ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವುಹಾಗೆ ಮಾಡಿ .

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಪ್ರಚೋದಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಅಂದಾಜು 70% ರಷ್ಟು ವಿವಾಹಗಳನ್ನು ಪತ್ನಿಯರು ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಲ್ಲ.

ಎಷ್ಟೆಂದರೆ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪತಿ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ವಿಚ್ಛೇದನವು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 1>

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅದು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ “ಇದರಲ್ಲಿ ನನಗೇನು ?”.

10) ಸಂಬಂಧವು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಿತು

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳು ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಾನು ಅದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಎನಿಸಿದರೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧಗಳು ದೂರವನ್ನು ಹೋಗಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು US ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50% ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು