40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಾನೂ ಕೂಡ.

30 ಅಥವಾ 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಇತರ ಜನರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೆಲೆಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು (ಇಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ!)

ನೀವು ಏಕೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ 10 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

1 0 ಕಾರಣಗಳು ನೀವು ಇನ್ನೂ 40 ರಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ

1) ನೀವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯದ ಸುತ್ತ ಕೆಲವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಬೆಳೆದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಹಾಲಿವುಡ್ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ದೂಷಿಸಿ.

ಶ್ರೀ ಅಥವಾ ಶ್ರೀಮತಿ ಸರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಶ್ರಮರಹಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ನಾವು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

"ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ" ಅಥವಾ "ಒಂದು" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪೂರೈಸುವ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು "ಸರಿಯಾದ" ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲವೂ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಡಿಮೆ ಮನಮೋಹಕ ಸತ್ಯಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸುವ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ನೋಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೂರದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪರಿಹಾರ:

ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೋಡಿ (ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರೊಂದಿಗಿನ ಬಾಲ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ). ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿವೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆ ಧ್ವನಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೀತಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಹೊಸ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇರುವಾಗ ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಭಯ, ನಿರಾಕರಣೆ, ನಷ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ. ಆದರೆ ಭಾವೋದ್ರೇಕ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯಂತಹ ಪ್ರಣಯದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಭಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದುಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7) ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರರು

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು?

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ 40ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಸರಿಯೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಧನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗಲೂ ಸಹ ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ:

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಸಜ್ಜಿತ, ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ 40. ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಣಯ ಮೂಲದ ಮೂಲಕವೇ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ತಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟಿಗೆಇತರರು ದೂರ, ನಂತರ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೆ ಬಿಡುವ ಸಮಯ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

8) ಸಮಾಜಗಳ “ಟೈಮ್‌ಲೈನ್” ಬದಲಾಗಿದೆ

US ನಲ್ಲಿ 1940 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗುವ ಜನರ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು ಪುರುಷನಿಗೆ ಸುಮಾರು 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ 21 ವರ್ಷ. ಈಗ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗುವ ಜನರ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು 34 ಆಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವು ಸಮಯವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗಲೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು. ಸಮಾಜವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ತಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಒಂಟಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು "ಶೆಲ್ಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಅಥವಾ ಅವರು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು "ದೃಢೀಕರಿಸಿದ ಬ್ಯಾಚುಲರ್" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ಅಚ್ಚನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಅದು ಮಕ್ಕಳಾಗಿರಲಿ, ಮದುವೆಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಲಿ.

ಪರಿಹಾರ:

ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೇ? ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 40, 50, 60 ಅಥವಾ 100 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಅಂಕಣಕಾರ ಮರಿಲಾ ಫ್ರಾಸ್ಟ್ರಪ್ ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

“ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ40 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಘರ್ಷಣೆಯಾಗುವ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

9) ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ‘ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು’ ಎಂದು ನಂಬುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಬ್ಬನಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಯು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದ್ಭುತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಪರಿಹಾರ:

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮೌಲ್ಯದ.

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ) ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

10) ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಬಹುದು . ಇದು ವಿಧಿಯ ಚಮತ್ಕಾರಿ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಣಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ(ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ) ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪಾಠಗಳು.

ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅನುಭವವು ನಿಮಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಡಿತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.

40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು "ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ" ಅಥವಾ ಈಗ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ ಜೀವನವು ಯಾರಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡೋಣ. ನೀವು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಸಂಗಾತಿ ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು.

ಪರಿಹಾರ:

ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಬದುಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಇನ್ನೂ ಬರಬೇಕಾದ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ರಣಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋಗೆ ತಲುಪಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೈಟ್ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ತುಂಬಾ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಎನ್ಕೌಂಟರ್ಗಳಿಂದ ನೀವು ಪಟಾಕಿ, ರೋಮ್-ಕಾಮ್ ಸಾಹಸಗಳು ಮತ್ತು 'ಸಂತೋಷದಿಂದ ಎಂದೆಂದಿಗೂ' ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಮಾನವನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಪರಿಹಾರ:

ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಿಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಲುದಾರನ ನೀವು ರಚಿಸಿರುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಡಿಚ್ ಮಾಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ನೀವು ಒಂದೇ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ರಾಜಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚದ ಅಥವಾ ತೀರ್ಪಿನವರಾಗಿರುವುದು ಜನರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಯಾರಿಂದಲೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

2) ನೀವು ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವಿರಿ

40 ರ ನಂತರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ 40 ರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಹಳೆಯದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬಹುದು.

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೊಸಬರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ತಮಾಷೆಯ ಮೆಮೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಅದು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಿದೆ:

“25 ಕ್ಕೆ ಏಕಾಂಗಿ: ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು.

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿ: ಅದು ಇರಬೇಕಾದರೆ, ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಉಲ್ಲಾಸದಾಯಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟೇಕ್‌ಅವೇ ಡೆಲಿವರಿ ಡ್ರೈವರ್‌ಗೆ ಬೀಳಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅದೇ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಮನೆಗೆ ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಳಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದಾಗಲೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಹಾರ:

ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಲು, ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವುವುಹಿಂದೆ?

ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಅದೇ ಹಳೆಯ ದಿನಚರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸೇರುವುದು, ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಬೆರೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವುದು.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ಆದರೂ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು). ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಬ್ದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು.

3) ನೀವು ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ನಾನು ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥದಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತ, ಅತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ನೇರವಾದ ವಿಷಪೂರಿತ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ಇದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ನೀವು ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಬಹುದು.ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಸಂಬಂಧದ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ.

ಇದು "ವೈಫಲ್ಯ" ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.

ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚದಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರದಿರುವುದು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಎರಡನೆಯದು ನಾವು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಪರಿಹಾರ:

ನೀವು ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಏನನ್ನೂ ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪರಿಹಾರವು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಿಚ್ ಆಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರುವ, ವಿವಾಹಿತ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು # ಜೋಡಿಗೋಲ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹುಲ್ಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಸಿರಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ಮತ್ತೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರಲು ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ. ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳಿಗೆ ಅದು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

4) ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ

ನೀವು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಪ್ಪು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳತ್ತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಯಾರಾದರೂ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಒದೆಯುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕ ಮಾದರಿಗಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಭದ್ರತೆಗಳು, ಆಘಾತಗಳು, ಸ್ವಯಂ-ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ವ್ಯವಹರಿಸದ ಸಾಮಾನುಗಳು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಳಿತಪ್ಪಿಸಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೀರಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು "ಕೆಟ್ಟವರಲ್ಲ" ಪ್ರತಿ ಸೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಾವು ಮನುಷ್ಯರ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬೋಧಿಸುವವರೆಗೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುಟಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಹಾರ:

ನಿಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರಬಹುದಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರೀತಿ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿದಂತೆ ಏಕೆ ಆಗಬಾರದು? ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ...

ನೀವು ಇದ್ದಾಗ40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವು ನಾವು ನಂಬಲು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪೂರೈಸಬಲ್ಲ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ರುಡಾ ಈ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮುದ ನೀಡುವ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ವಿಷಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಇರಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಭೀಕರವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆದರ್ಶ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು "ಸರಿಪಡಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ನಮ್ಮನ್ನು "ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ" ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ರುಡಾ ಅವರ ಬೋಧನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಡೇಟಿಂಗ್, ಖಾಲಿ ಹುಕ್‌ಅಪ್‌ಗಳು, ಹತಾಶೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಹಾಳುಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ನೀವು ಕೇಳಲೇಬೇಕಾದ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

5) ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ

ಜೀವನವು ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಲಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಯಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸರಿಯಲ್ಲ, ಅವು ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಹಸ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಏಕ ಪೋಷಕರಂತೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನೀವು ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ 20 ಮತ್ತು 30 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಾರ್ಗವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ನೆಲೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಹಿನ್ನೋಟ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು ಹಸಿರಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಾದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಾವು ಏನು ಗಳಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ.

ಪರಿಹಾರ:

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನೂ "ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.

6) ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಕೇವಲ ಅದ್ಭುತವಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ನಷ್ಟದ ಭಯದ ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನೀವು ನಿರಂತರ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಒಳಗೆ ಬಿಡುವುದು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ - ಅದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗಿರಲಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳಿರಿ. ಲೇಖಕ ರಾಬರ್ಟ್ ಫೈರ್‌ಸ್ಟೋನ್, Ph.D ಹೇಳಿದಂತೆ:

"ಮನುಷ್ಯರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಿಯ