Masih bujang pada umur 40? Boleh jadi atas 10 sebab ini

Irene Robinson 17-06-2023
Irene Robinson

Adakah anda masih bujang pada usia 40 tahun? Saya juga.

Bukan rahsia lagi bahawa menjadi bujang pada usia 40 tahun boleh berasa lebih sukar daripada menjadi bujang pada usia 30 atau 20. Sangat mudah untuk bimbang bahawa semakin meningkat usia anda, semakin kecil kemungkinan anda bertemu seseorang.

Anda boleh tertanya-tanya kepada diri sendiri, mengapa ia tidak berlaku untuk saya apabila orang lain nampaknya telah berjaya menemui cinta dan tenang. Anda mungkin mula panik bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan anda.

Tetapi terdapat banyak sebab mengapa anda mendapati diri anda masih bujang pada usia 40 tahun, kebanyakannya sebenarnya adalah perkara yang baik (tidak, sungguh!)

Berikut ialah 10 sebab yang mungkin mengapa anda' masih bujang dan bagaimana untuk mengubahnya jika anda mahu.

1 0 sebab mengapa anda masih bujang pada usia 40 tahun

1) Anda mempunyai jangkaan yang tidak realistik

Kebanyakan kita membawa beberapa jangkaan yang tidak realistik mengenai cinta dan percintaan. Salahkan kisah dongeng yang kita membesar dan penggambaran cinta Hollywood dalam filem.

Kami berpendapat bahawa mencari Encik atau Puan Kanan haruslah mudah dan kami harus jatuh cinta dengan pasangan jiwa kami. Tetapi ini tidak berlaku dalam kehidupan sebenar.

Idea "padanan yang sempurna" atau "yang satu" ini boleh memudaratkan pencarian anda untuk perkongsian yang memuaskan.

Ia mengabaikan hakikat bahawa cinta sebenar memerlukan usaha. Segala-galanya tidak berlaku secara ajaib sebaik sahaja anda bertemu dengan orang yang "betul".

Kebenaran yang kurang glamor ialahterpaksa menghukum kekasih yang menghargai dan mengakui sifat positifnya. Apabila orang telah terluka dalam hubungan terawal mereka, mereka takut disakiti lagi dan enggan mengambil peluang lagi untuk disayangi. Mereka menggunakan tingkah laku menjauhkan diri untuk mengekalkan keseimbangan psikologi mereka.”

Jika anda mempunyai ketakutan terhadap keintiman, anda boleh mendapati diri anda masih bujang pada usia 40 tahun tidak kira betapa anda berharap anda tidak.

Penyelesaian:

Anda perlu bersedia untuk menggali lebih dalam diri anda dan mengetahui perkara yang berlaku di bawah permukaan.

Lihat sejarah hubungan anda (termasuk hubungan zaman kanak-kanak dengan ibu bapa atau penjaga). Adakah terdapat pencetus yang membuat anda berasa tidak selamat atau takut cinta?

Cuba perhatikan suara dalam kepala anda yang mungkin memberi anda cerita negatif tentang cinta, perhubungan, malah diri anda sendiri.

Perhatikan mekanisme pertahanan yang mungkin berlaku apabila anda bertemu seseorang baharu atau memulakan hubungan. Kenali apabila anda berada dalam zon selesa anda dan mencabarnya.

Lihat juga: Bagaimana untuk mendapatkan seorang lelaki untuk mengajak anda keluar: 15 cara untuk membuat dia bergerak

Akui perasaan tidak selesa, takut, penolakan, kehilangan, dsb. daripada cuba menolaknya. Tetapi sama-sama cuba untuk menerima yang menarik yang boleh datang dengan percintaan — seperti keghairahan, kegembiraan dan keinginan — walaupun mereka berasa sedikit mengancam anda.

Belajar untuk melihat dan mencabar ketakutankeintiman boleh mengambil masa. Tetapi cuba berwaspada untuk kekal terbuka dan menjadi lebih terdedah boleh membantu anda menjadi lebih selesa dengan idea untuk lebih dekat dengan seseorang.

7) Anda kuat dan berdikari

Adakah anda jenis orang yang tidak bergantung pada orang lain untuk keperluan anda?

Kita semua mempunyai jenis personaliti yang berbeza, dan tidak semua orang merasakan keperluan untuk berada dalam hubungan.

Adakah boleh menjadi bujang dalam usia 40-an? Sudah tentu, ia adalah. Ia tidak menjadikan anda pelik jika anda sangat gembira menjadi bujang pada usia apa pun.

Ini adalah sifat positif jika anda berasa selesa menjadi bujang. Jika anda berasa yakin untuk mengambil tanggungjawab untuk keperluan anda sendiri dalam hidup, ini boleh menjadi perasaan yang sangat memperkasakan.

Ia hanya bermasalah jika kekuatan dan kebebasan anda menjelma dalam ketidakupayaan untuk menerima bantuan atau sokongan daripada orang lain, walaupun anda menginginkannya.

Penyelesaian:

Jika anda sudah menikmati kehidupan berdikari yang lengkap, penuh dan memuaskan maka tidak mengapa jika anda masih bujang di 40. Ramai orang memilih gaya hidup yang berbeza.

Hubungan romantik jauh dari segala-galanya dan akhirnya dalam kehidupan. Walaupun cinta itu penting, ia datang dalam pelbagai bentuk dan ia tidak semestinya melalui sumber romantis.

Tetapi jika anda fikir anda mungkin telah menjadi terlalu bebas, sehingga anda secara tidak sengaja menolakorang lain jauh, maka sudah tiba masanya untuk membenarkan orang masuk. Hanya kerana anda boleh melakukan segala-galanya untuk diri sendiri, tidak bermakna anda perlu atau anda perlu melakukannya.

8) “garis masa” masyarakat telah berubah

Purata umur orang berkahwin pada tahun 1940-an di AS adalah sekitar 24 tahun bagi seorang lelaki, dan 21 tahun untuk seorang wanita. Kini purata umur untuk orang berkahwin di negeri-negeri ialah 34.

Maksud saya ialah untuk menggambarkan bagaimana zaman telah, dan masih, berubah. Ramai orang menetapkan jadual waktu yang sesuai dengan mereka, dan bukannya jadual waktu konvensional yang ditetapkan oleh masyarakat.

Mungkin beberapa dekad yang lalu seorang wanita bujang dianggap "tertinggal di rak", atau seorang lelaki dilabelkan sebagai "bujang disahkan" jika mereka masih bujang pada usia 40 tahun.

Tetapi hari ini percintaan, cinta dan perhubungan tidak mengikut acuan yang telah ditetapkan yang sama.

Kita semua menunggu untuk melakukan sesuatu di kemudian hari — sama ada mempunyai anak, berkahwin atau berasa bersedia untuk menetap.

Penyelesaian:

Cuba cabar sebarang tanggapan yang mungkin anda ada tentang kaitan umur anda dengan menjadi bujang.

Selain daripada di kepala anda, adakah ia masalah besar? Bolehkah anda tidak mencari cinta pada 40, 50, 60 atau bahkan 100?

Seperti yang digambarkan oleh kolumnis Mariella Frostrup dengan baik dalam akhbar Guardian, perkara berlaku apabila ia berlaku:

“Saya bertemu dengan suami saya sekarang dan kemudian mempunyai dua anak dalamawal 40an. Bertemu pasangan dengan siapa masa depan anda bertembung, boleh dan memang berlaku pada usia apa pun.”

9) Anda mempunyai harga diri yang rendah

Saya bukan salah seorang daripada orang yang percaya anda perlu 'sayangi diri sendiri dahulu sebelum anda boleh mencari cinta dengan orang lain'.

Tetapi jika anda tidak percaya anda layak mendapat kebahagiaan, jika anda tidak percaya anda layak mendapat cinta, ini jelas akan menyukarkan mencari cinta.

Mempunyai harga diri yang rendah dan pendapat tentang diri anda boleh bermakna anda tidak meletakkan diri anda di luar sana. Suara negatif dalam kepala anda mungkin memberitahu anda tiada siapa yang mahukan anda atau anda tidak cukup baik untuk mencari seseorang yang hebat.

Kurang keyakinan boleh menjadi sebab anda mendapati diri anda bujang pada sebarang umur.

Penyelesaian:

Jika anda telah bergelut dengan harga diri yang rendah untuk sementara waktu, anda perlu berusaha secara aktif untuk meningkatkan kasih sayang dan harga diri anda. bernilai.

Anda juga boleh mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan profesional dalam membina keyakinan anda atau menangani sebarang masalah kesihatan mental yang mendasari (seperti kemurungan) yang boleh memburukkan lagi isu tersebut.

10) Anda hidup dan belajar

Mari kita hadapi, kadangkala bukan hanya satu sebab mengapa anda mendapati diri anda bujang pada usia 40 tahun. Ini mungkin gabungan faktor . Ia juga mungkin satu kelainan nasib.

Anda mungkin pernah melalui beberapa pasang surut secara romantis. Anda tidak syak lagi belajar bersungguh-sungguh(dan penting) pelajaran sepanjang perjalanan.

Anda sedang dalam perjalanan. Dan setiap pengalaman akan menawarkan sesuatu untuk membantu anda berkembang dan memahami sedikit lagi kehidupan.

Saya tahu secara langsung bahawa masih bujang pada usia 40 boleh menimbulkan rasa cemas pada masa-masa tertentu. Tetapi ia biasanya apabila kita membeli ke dalam ilusi. Kami bimbang kehidupan orang lain lebih "lengkap" atau bahawa menjadi bujang sekarang mungkin bermakna ia akan sentiasa begitu.

Tetapi mari kita ingat bahawa kehidupan tidak mempunyai jaminan untuk sesiapa pun. Pasangan yang anda lihat dengan iri hati boleh bercerai kali ini tahun depan. Sedangkan pasangan ideal anda boleh tiba dalam hidup anda esok.

Penyelesaian:

Matlamat untuk menjalani kehidupan satu hari pada satu masa. Tetap terbuka kepada kemungkinan tidak berkesudahan yang belum tiba. Belajar daripada sebarang kesilapan masa lalu dalam percintaan dan gunakannya untuk mendorong anda ke arah masa depan romantis yang lebih makmur.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, bercakap dengan jurulatih perhubungan boleh membantu.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapakdi mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Dapatkan kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

bahawa hubungan sebenar adalah pilihan. Anda memutuskan bahawa anda mahu orang ini dalam hidup anda dan anda melakukan kerja yang diperlukan untuk merealisasikannya.

Jika ini kelihatan seperti penilaian yang sangat tidak romantik, ia tidak dimaksudkan. Bukannya cinta itu tidak berkuasa dan memperkaya. Ia lebih kepada mengatakan bahawa terlalu mengharapkan cinta boleh menyebabkan anda gagal dari awal.

Jika anda mengharapkan bunga api, pengembaraan rom-com dan 'bahagia selamanya' daripada pertemuan romantik anda, anda akhirnya bersedia untuk kekecewaan.

Masalah dengan berkhayal tentang cinta idaman anda ialah mana-mana manusia sebenar berkemungkinan kecil.

Penyelesaian:

Cuba ambil perhatian apabila anda membiarkan sikap pilih kasih menghalang cara mewujudkan sambungan yang tulen.

Buang senarai semak yang tidak realistik atau imej yang telah anda hasilkan tentang pasangan yang sempurna. Sebaliknya, fokus pada asas teras yang sangat penting kepada anda.

Adakah anda berkongsi nilai yang sama? Adakah anda mahu perkara yang sama? Ini jauh lebih penting daripada perkara cetek atau permukaan yang anda fikir anda cari. Tentukan perkara yang paling penting kepada anda dan perkara yang kurang penting.

Menyedari bahawa cinta dan perhubungan akan sentiasa melibatkan beberapa kompromi. Menjadi terlalu memilih atau menghakimi akan menolak orang. Tiada siapa yang sempurna, jadi jangan mengharapkannya daripada sesiapa.

2) Anda terperangkap dalam kebiasaan

Adakah sukar untuk mencari cinta selepas 40? Sama sekali tidak, tetapi pada masa yang sama, ia boleh berasa lebih rumit jika faktor gaya hidup memainkan peranan.

Kadangkala semakin usia kita semakin meningkat, semakin terpaku pada rutin atau cara tertentu untuk melakukan sesuatu.

Mungkin anda berasa lebih terpencil pada usia 40 tahun berbanding pada usia 20 tahun. Rutin harian anda mungkin lebih stabil. Anda mungkin menjadi kurang bersedia untuk mengubah usia anda.

Ini semua boleh menyumbang kepada menyukarkan untuk bertemu seseorang yang baharu.

Saya melihat meme lucu yang merumuskan perkara ini dengan sempurna:

“Bujang pada 25: Saya perlu keluar dan bertemu seseorang.

Bujang pada usia 40: Jika ia sepatutnya berlaku, orang yang sesuai akan menemui saya di rumah saya.”

Saya dapati ini agak kelakar dan juga berasa cantik dipanggil.

Tiada resipi untuk cinta dan ia boleh menyerang pada bila-bila masa, tempat dan umur. Tetapi melainkan anda bercadang untuk jatuh cinta dengan pemandu penghantaran bawa pulang anda, maka anda mungkin perlu memastikan anda masih meletakkan diri anda dalam situasi yang membantu anda bertemu seseorang yang baharu.

Pergi ke pekerjaan yang sama yang anda telah bekerja selama bertahun-tahun, pulang ke rumah dan tidak melakukan banyak perkara lain boleh menimbulkan kebiasaan dalam hidup anda yang membuatkan anda tetap bujang, walaupun anda ingin bertemu seseorang.

Penyelesaian:

Untuk membebaskan diri daripada tabiat ini, anda perlu mengambil kira kedudukan anda sekarang. Apakah perkara yang boleh menahan andabelakang?

Apa yang anda rasa jumud? Adakah terdapat sesuatu yang anda boleh lepaskan yang akan membantu anda bergerak ke hadapan? Atau sesuatu yang boleh anda perkenalkan ke dalam hidup anda untuk mengubah sedikit rutin anda?

Luangkan sedikit masa untuk merenung cara anda menghabiskan hari anda. Adakah anda menghabiskan terlalu banyak masa bersendirian? Adakah anda berpegang kepada rutin lama yang sama hari demi hari?

Jika ya, sudah tiba masanya untuk menggegarkan keadaan sedikit. Cuba sesuatu yang baru. Itu mungkin menyertai gim, memulakan hobi baharu, mengikuti kursus, berusaha lebih untuk bersosial, dan meletakkan diri anda di sana.

Kurang tentang melepak di bar dengan harapan dapat bertemu seseorang (walaupun ia juga boleh berfungsi). Tetapi ia lebih kepada bersedia untuk menerima beberapa perubahan yang akan membersihkan sebarang tenaga bertakung yang boleh menghalang anda.

3) Anda tidak akan berpuas hati dengan bayaran yang kurang daripada yang sepatutnya

Seperti yang saya katakan dalam intro, ada sebab mengapa menjadi bujang pada usia 40 tahun adalah petanda yang sangat baik. Jauh daripada itu bermakna ada sesuatu yang tidak kena dengan anda, ia boleh mencerminkan sebaliknya.

Realitinya ialah terdapat ramai orang di luar sana yang pada masa ini berada dalam hubungan yang tidak memuaskan, tidak berpuas hati, atau benar-benar toksik kerana mereka sangat takut bersendirian.

Mereka lebih suka bersabar dengan hubungan yang tidak baik daripada tidak mempunyai hubungan langsung.

Menjadi bujang pada usia 40 boleh menunjukkan bahawa anda bukan salah seorang daripada mereka.Anda tidak bersedia untuk menanggung kesakitan dan masalah hubungan yang tidak berkesan.

Mungkin anda pernah menjalin hubungan jangka panjang pada masa lalu, tetapi atas sebab apa pun, hubungan itu tidak berjaya.

Daripada ini menjadi "kegagalan", ia juga boleh menjadi tanda harga diri yang sihat di mana anda tidak bersedia untuk menjual diri anda pendek dan menerima kurang daripada yang anda tahu patut anda terima.

Terdapat perbezaan antara terlalu memilih atau terlalu menuntut dan tidak bersedia untuk meneruskan hubungan yang tidak berkesan. Yang terakhir inilah yang patut kita usahakan.

Penyelesaian:

Anda tidak perlu, dan tidak sepatutnya, berpuas hati dengan apa-apa yang kurang daripada yang sepatutnya. Itulah sebabnya penyelesaian itu bukanlah sesuatu yang anda perlu lakukan, ia lebih kepada perubahan dalam minda.

Sedar bahawa ramai orang di luar sana yang sudah selesa, berkahwin atau menjalin hubungan jangka panjang jauh daripada menjadi #couplegoals. Anda tidak tahu apa yang berlaku di sebalik tabir. Rumput sememangnya tidak selalunya lebih hijau dan ramai orang akan memberikan apa sahaja untuk bebas dan membujang semula.

Anda bersedia untuk menunjukkan kesabaran dalam menunggu jenis perhubungan yang sesuai untuk anda. Tetapi apabila ia berlaku, ia akan menjadi lebih kuat untuk sempadan sihat yang telah anda tetapkan.

4) Anda belum menyelesaikan isu yang terus timbul kembali

Adakah anda berasa seperti andaterus mengulangi kesalahan yang sama dalam hubungan anda?

Mungkin anda tersalah orang dan mendapati diri anda tertarik ke tarikan yang tidak sihat. Mungkin mekanisme pertahanan tertentu seolah-olah berlaku setiap kali seseorang menjadi terlalu dekat dan corak mensabotaj diri anda mengacaukan keadaan.

Isu yang tidak dapat diselesaikan, rasa tidak selamat, trauma, kepercayaan yang mengehadkan diri dan bagasi yang belum kami tangani boleh terus mengganggu hubungan kami.

Kita mungkin fikir kita telah berpindah, tetapi kita tidak. Kami mungkin menganggap kami sudah selesai, tetapi kami masih membawa emosi dan perasaan yang tidak dapat diselesaikan. Dan jika kita tidak berurusan dengan mereka, mereka akan sentiasa kembali menghantui kita.

Adalah penting untuk menyedari bahawa isu ini adalah sebahagian daripada sejarah peribadi kita. Mereka tidak "buruk" semata-mata, tetapi mereka adalah sebahagian daripada diri kita sebagai manusia. Dan sehingga kita menanganinya secara langsung, ia akan terus muncul lagi dan lagi.

Penyelesaian:

Terdapat pelbagai jenis terapi yang direka untuk membantu anda mengenal pasti dan mengubah kepercayaan dan tingkah laku asas yang mungkin membuatkan anda tersekat.

Mereka mengajar anda cara mengurus emosi dan pemikiran anda dengan lebih baik supaya anda boleh membuat keputusan yang lebih sihat tentang kehidupan cinta anda.

Pernahkah anda bertanya pada diri sendiri mengapa cinta itu sukar? Mengapa tidak seperti yang anda bayangkan semasa membesar? Atau sekurang-kurangnya masuk akal...

Apabila andaberhadapan dengan masih bujang pada usia 40 adalah mudah untuk menjadi kecewa malah berasa tidak berdaya. Anda mungkin tergoda untuk membuang tuala dan menyerah pada cinta.

Saya ingin mencadangkan melakukan sesuatu yang berbeza.

Bomoh terkenal dunia Rudá Iandê mengajar bahawa cara untuk mencari cinta dan keintiman bukanlah seperti yang kita percayai secara budaya.

Sebenarnya, ramai di antara kita mensabotaj diri sendiri dan menipu diri sendiri selama bertahun-tahun, menghalang cara untuk bertemu pasangan yang benar-benar dapat memenuhi keperluan kita.

Seperti yang dijelaskan oleh Rudá dalam video percuma yang hebat ini, ramai di antara kita mengejar cinta dengan cara toksik yang akhirnya menikam kita dari belakang.

Kami terjebak dalam perhubungan yang buruk atau pertemuan kosong, tidak pernah benar-benar menemui apa yang kami cari dan terus berasa ngeri tentang perkara seperti menjadi bujang.

Kami jatuh cinta dengan versi ideal seseorang dan bukannya orang sebenar.

Lihat juga: 14 tanda anda seorang wanita jahat yang orang lain tidak boleh mengelak daripada mengagumi

Kami cuba "memperbaiki" rakan kongsi kami dan akhirnya memusnahkan hubungan.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    Kami cuba mencari seseorang yang "melengkapkan" kami, hanya untuk berantakan dengan mereka di sebelah kami dan berasa dua kali lebih teruk.

    Tetapi ajaran Rudá menawarkan perspektif baharu dan memberi anda penyelesaian praktikal yang sebenar.

    Jika anda sudah selesai dengan janji temu yang tidak memuaskan, perhubungan kosong, perhubungan yang mengecewakan dan harapan anda musnah berulang kali, maka ini adalah mesej yang perlu anda dengar.

    Klik di sini untuk menonton video percuma.

    5) Anda mengutamakan perkara lain dalam hidup

    Kehidupan adalah koleksi keputusan dan pilihan. Masing-masing perlahan-lahan dan senyap berkumpul untuk mencipta gambaran tentang bagaimana kehidupan kita hari ini.

    Adalah perkara biasa untuk menginginkan semuanya. Dan walaupun anda benar-benar boleh mempunyai kehidupan yang seimbang yang dirasakan memuaskan dalam semua bidang, adalah penting untuk mengenali keutamaan anda sendiri.

    Keutamaan anda tidak salah atau betul, ia unik.

    Mungkin anda mengutamakan kerjaya anda. Anda mungkin telah mengutamakan kehidupan pengembaraan atau pengembaraan. Anda juga boleh mengutamakan orang lain, seperti membesarkan anak anda sebagai ibu bapa tunggal atau menjaga ahli keluarga.

    Anda tidak boleh menempuh setiap laluan dalam kehidupan. Kita mesti memilih satu. Mungkin jalan yang anda pilih pada usia 20-an dan 30-an tidak membawa kepada hubungan jangka panjang.

    Secara peribadi, semasa semua rakan saya sedang tenang, saya melangkau seluruh dunia melihat tempat baharu dan berpindah setiap beberapa bulan. Saya sangat mengesyaki ini sekurang-kurangnya menyumbang kepada saya menjadi bujang. Tetapi saya juga mengalami letupan total sepanjang 10 tahun yang lalu dan tidak akan mengalaminya dengan cara lain.

    Melihat ke belakang atau berasa seperti rumput lebih hijau di sebelah sana kini boleh menimbulkan rasa kesal untuk anda. Tetapi saya fikir adalah penting untuk kita mengingati apa yang telah kita perolehi daripada pilihan yang kita buat.

    Yang penting, ketahui bahawa ia adalahsudah terlambat untuk menempuh jalan lain atau mengalihkan keutamaan anda.

    Penyelesaian:

    Memilih untuk memfokus pada perkara lain sehingga kini tidak bermakna anda telah "terlepas" apa-apa. Bersyukur dan akui apa yang telah anda miliki dan ke mana keputusan anda telah membawa anda.

    Jika anda berpuas hati dengan keutamaan semasa anda, terimalah bahawa untuk anda, cinta mungkin berada di bawah senarai. Itu betul-betul ok.

    Jika anda tidak berpuas hati dengan status perhubungan semasa anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mengalihkan keutamaan anda untuk mencerminkan bahawa anda ingin mewujudkan lebih banyak ruang untuk cinta dalam hidup anda sekarang.

    6) Anda tidak bersedia dari segi emosi

    Jatuh cinta bukan sahaja terasa indah. Bagi kebanyakan orang, ia juga menimbulkan kebimbangan bersama-sama dengan ketakutan penolakan dan ketakutan kemungkinan kehilangan.

    Menjadi tidak tersedia dari segi emosi bermakna anda mungkin mengalami kesukaran yang berterusan mengendalikan emosi atau mendekatkan diri secara emosi dengan orang lain.

    Jika terasa terlalu tidak selesa untuk membenarkan seseorang masuk maka anda elakkan berbuat demikian — sama ada dalam keadaan sedar atau tidak.

    Anda tidak mahu membiarkan diri anda terluka. Tetapi akibatnya, anda juga tidak mengalami kegembiraan sambungan yang lebih mendalam.

    Anda mungkin mengatakan anda mahukan hubungan, namun pada masa yang sama menolaknya. Seperti yang dikatakan oleh pengarang Robert Firestone, Ph.D:

    "Kebenaran yang tidak dapat dielakkan tentang manusia ialah selalunya orang yang dikasihi.

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.