Та 40 хүрсэн ч ганц бие хэвээрээ юу? Би ч гэсэн.

40 настай ганц бие байх нь 30 эсвэл 20 настай ганц бие байхаас хамаагүй хэцүү санагддаг нь нууц биш. Нас ахих тусам хэн нэгэнтэй уулзах магадлал багасна гэж санаа зовоход амархан.

Бусад хүмүүс хайраа амжилттай олж, суурьшсан юм шиг байхад яагаад надад ийм зүйл тохиолдохгүй байгаа юм бол гэж та өөрөө гайхаж болно. Танд ямар нэг зүйл буруу байна гэж та сандарч эхэлж магадгүй юм.

Гэхдээ та 40 нас хүрсэн ч гэсэн ганц бие байх олон шалтгаан байгаа бөгөөд эдгээрийн ихэнх нь үнэхээр сайн зүйл (үгүй, үнэхээр!)

Та яагаад 10 байж болох шалтгааныг энд дурдъя' Ганц бие хэвээр байгаа бөгөөд хэрэв хүсвэл үүнийг хэрхэн өөрчлөх вэ.

Таныг 40 насандаа ганц бие хэвээр байгаа 10 шалтгаан

1) Та бодит бус хүлээлттэй байдаг

Бидний ихэнх нь хайр дурлал, хайр дурлалын талаар бодит бус хүлээлттэй байдаг. Бидний өсөж торнисон үлгэрүүд, Холливудын кинон дээр гардаг хайр дурлалыг буруутга.

Бид ноён эсвэл хатагтай зөвийг олоход амаргүй байх ёстой бөгөөд сэтгэлийн хань ижлээ олох ёстой гэж бид боддог. Гэхдээ энэ нь бодит амьдрал дээр тохиолддоггүй.

"Төгс тохирох" эсвэл "нэг" гэсэн санаа нь таны сэтгэл ханамжтай түншлэлийг эрэлхийлэхэд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Жинхэнэ хайр нь хүчин чармайлт шаарддаг гэдгийг үл тоомсорлодог. "Зөв" хүнтэй уулзангуут ​​бүх зүйл ид шидээр байрандаа ордоггүй.

Үнэн төдий чинээ сэтгэл татам зүйл биш юмтүүний эерэг чанаруудыг үнэлж, хүлээн зөвшөөрдөг амрагыг шийтгэхээс өөр аргагүй болдог. Хүмүүс анхны харилцаандаа шархадсан бол тэд дахин гомдохоос эмээж, дахин хайрлагдах боломжийг ашиглах дургүй байдаг. Тэд сэтгэл зүйн тэнцвэрээ хадгалахын тулд зайлах зан үйлийг ашигладаг."

Хэрэв та дотно харилцаанаас айдаг бол 40 нас хүрэхгүй байхыг хичнээн хүссэн ч өөрийгөө ганц бие хэвээр байх болно.

Шийдвэр:

Та өөрийгөө гүн ухаж, газрын гадаргаас доош юу болж байгааг олж мэдэхэд бэлэн байх хэрэгтэй.

Харилцааны түүхээ хараарай (бага насны эцэг эх, асран хамгаалагчидтай харилцах харилцаа орно). Таныг хайраас айдаг эсвэл айдастай болгодог өдөөгч хүчин зүйлүүд байдаг уу?

Таны толгой дахь хайр дурлал, харилцаа, тэр байтугай өөрийнхөө тухай сөрөг түүхийг өгч байгаа дуу хоолойд анхаарлаа хандуулахыг хичээ.

Шинэ хүнтэй танилцах эсвэл харилцаа тогтоох үед гарч болох хамгаалалтын механизмыг анхаарч үзээрэй. Та өөрийн тав тухтай бүсэд байх үедээ хүлээн зөвшөөрч, түүнийг сорь.

Таагүй байдал, айдас, татгалзах, алдах гэх мэт мэдрэмжүүдийг түлхэх гэж оролдохоос илүүтэйгээр хүлээн зөвшөөр. Гэсэн хэдий ч хүсэл тэмүүлэл, баяр баясгалан, хүсэл тэмүүлэл гэх мэт хайр дурлалтай холбоотой байж болох сэтгэл хөдөлгөм зүйлсийг танд бага зэрэг заналхийлж байгаа мэт санагдуулахыг хичээ.

Айдсыг харж, сорьж сурахдотно харилцаа нь цаг хугацаа шаардаж болно. Гэхдээ сонор сэрэмжтэй нээлттэй байж, илүү эмзэг байхыг хичээх нь хэн нэгэнтэй ойртох санааг тань илүү тайвшруулахад тусална.

7) Та хүчирхэг, бие даасан

Та өөрийн хэрэгцээгээ бусдад найдаад байдаггүй хүн мөн үү?

Бид бүгд өөр өөр зан чанартай бөгөөд хүн бүр харилцаатай байх шаардлагатай гэж боддоггүй.

40 насандаа ганц бие байх нь зөв үү? Мэдээжийн хэрэг, тийм. Хэрэв та ямар ч насандаа ганц бие байгаадаа туйлын баяртай байвал энэ нь таныг хачирхалтай болгодоггүй.

Хэрэв та ганц бие байхдаа эвтэйхэн санагддаг бол энэ нь эерэг шинж чанар юм. Хэрэв та амьдралынхаа хэрэгцээг хариуцна гэдэгт итгэлтэй байгаа бол энэ нь гайхалтай хүчирхэг мэдрэмж байж болно.

Таны хүч чадал, бие даасан байдал нь бусдын тусламж, дэмжлэгийг хүссэн үедээ ч хүлээж авах чадваргүйд л илэрч байвал л асуудалтай.

Шийдвэр:

Хэрэв та аль хэдийн бие даасан, бүрэн дүүрэн, сэтгэл хангалуун амьдралаар амьдарч байгаа бол та ганц бие хэвээр байгаа эсэх нь хамаагүй. 40. Олон хүмүүс өөр амьдралын хэв маягийг сонгодог.

Романтик харилцаа нь амьдралын бүх зүйлээс хол байдаг. Хайр чухал хэдий ч энэ нь олон хэлбэрээр ирдэг бөгөөд энэ нь романтик эх сурвалжаар дамжих албагүй.

Гэхдээ та өөрийгөө хэтэрхий бие даасан болсон байж магадгүй гэж бодож байгаа бол санамсаргүйгээр шахаж байгаа юм шиг.бусад хүмүүс хол байгаа бол хүмүүсийг дотогш оруулах цаг болжээ. Та өөрийнхөө төлөө бүхнийг хийж чадна гэдэг нь заавал хийх ёстой эсвэл хийх ёстой гэсэн үг биш юм.

8) Нийгэмлэгүүдийн "цаг хугацаа" өөрчлөгдсөн

1940-өөд онд АНУ-д хүмүүсийн гэрлэх дундаж нас эрэгтэй хүнийх 24 орчим жил байсан ба Эмэгтэй хүний ​​хувьд 21 нас. Одоо мужуудад хүмүүсийн гэрлэх дундаж нас 34 байна.

Миний зорилго бол цаг үе хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг, одоо ч өөрчлөгдөж байгааг харуулах гэсэн юм. Олон хүмүүс нийгэмд тогтоосон ердийн цагийн хуваарь гэхээсээ илүү өөрт тохирсон цагийн хуваарь гаргаж байна.

Магадгүй хэдэн арван жилийн өмнө ганц бие эмэгтэйг "тавиур дээр үлдээсэн" гэж үздэг байсан ч юм уу, эсвэл 40-тэй ч гэсэн ганц бие байсан залууг "баталгаажсан бакалавр" гэж цоллодог байж болох юм.

Гэвч өнөө үед. романтик, хайр дурлал, харилцаа нь урьдаас тогтоосон хэв маягийг дагаж мөрддөггүй.

Бид бүгд хожим нь хүүхэдтэй болох, гэрлэх эсвэл амьдрахад бэлэн байгаа эсэх гэх мэт зүйлийг хийхээр хүлээж байна.

Шийдвэр:

Ганц бие байх нас чинь ямар хамаатай талаар өөрт байгаа аливаа ойлголтыг эсэргүүцэхийг хичээ.

Таны толгойноос өөр ийм том асуудал гэж үү? Та 40, 50, 60, бүр 100 насандаа хайраа олж чадахгүй гэж үү?

"Гардиан" сонины тоймч Мариелла Фрострупийн бичсэнээр бүх зүйл тохиолдоход тохиолддог:

"Би одоо нөхөртэйгээ уулзаж, хоёр хүүхэдтэй болсон.40-өөд оны эхэн үе. Таны ирээдүйтэй мөргөлдөх хамтрагчтай уулзах нь ямар ч насанд тохиолдож болно."

9) Та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай

Би чамайг өөр хүнтэй хайрлуулахаасаа өмнө өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй гэж боддог хүмүүсийн нэг биш.

Гэхдээ хэрэв та өөрийгөө аз жаргалыг хүртэх ёстой гэдэгт итгэдэггүй бол, хэрэв та хайрыг хүртэх ёстой гэдэгт итгэдэггүй бол энэ нь хайрыг олоход илүү хэцүү болох нь ойлгомжтой.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага, өөрийнхөө тухай бодолтой байх нь та өөрийгөө тийм ч чухал зүйл биш гэсэн үг юм. Таны толгой дахь сөрөг дуу хоолой таныг хэн ч чамайг хүсэхгүй, эсвэл та гайхалтай хүнийг олоход хангалтгүй гэж хэлж магадгүй юм.

Өөртөө итгэлгүй байх нь ямар ч насны ганц бие байх шалтгаан байж болно.

Шийдвэр:

Хэрэв та хэсэг хугацаанд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай тэмцэж байгаа бол өөрийгөө хайрлах, өөрийгөө хөгжүүлэх тал дээр идэвхтэй ажиллах хэрэгтэй. үнэ цэнэ.

Та өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэх эсвэл асуудлыг улам хүндрүүлж болзошгүй сэтгэцийн эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг (сэтгэлийн хямрал гэх мэт) шийдвэрлэхийн тулд мэргэжлийн тусламж авах талаар бодож болно.

10) Та амьдарч, сурч байна

Үнэнийг хэлэхэд, заримдаа 40 насандаа өөрийгөө ганц бие болсон шалтгаан нь ганцхан шалтгаан биш юм. . Энэ нь хувь заяаны хачирхалтай эргэлт ч байж магадгүй.

Та романтик байдлаар зарим нэг өгсөлт, уруудах үеийг туулсан байх. Та бага зэрэг шаргуу сурсан гэдэгт эргэлзэхгүй байна(болон чухал) зам дээрх хичээлүүд.

Та аялалд явж байна. Туршлага бүр нь таныг өсч хөгжихөд, амьдралыг бага зэрэг ойлгоход туслах ямар нэг зүйлийг санал болгодог.

Би 40 нас хүрсэн ч ганц бие байх нь заримдаа сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн бид хуурмаг зүйлд автдаг. Бид өөр хэн нэгний амьдрал илүү "бүрэн" болсон эсвэл одоо ганц бие байх нь үргэлж ийм байх болно гэсэн үг юм болов уу гэж санаа зовдог.

Гэхдээ амьдрал хэнд ч баталгаа өгөхгүй гэдгийг санацгаая. Таны атаархсан харцаар хардаг тэр хос ирэх жил энэ удаад салж магадгүй. Харин таны хамгийн тохиромжтой хамтрагч маргааш таны амьдралд гарч ирж магадгүй юм.

Шийдвэр:

Нэг өдөр амьдралаар амьдрахыг зорь. Хэдий болоогүй байгаа эцэс төгсгөлгүй боломжуудад нээлттэй байгаарай. Хайр дурлалын талаарх өнгөрсөн алдаанаасаа суралцаж, түүнийгээ таныг илүү чинээлэг романтик ирээдүй рүү хөтлөхөд ашигла.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг мэднэ. хувийн туршлагаасаа...

Хэдэн сарын өмнө би харилцаандаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь сайтЭнд өндөр бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү хайр дурлалын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Би Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалж байсан нь үнэхээр гайхширсан.

Өөртөө тохирсон дасгалжуулагчтай таарахын тулд эндээс үнэгүй асуулт асуулгаар оролцоорой.

Хэрэв энэ нь тийм ч романтик бус үнэлгээ мэт сонсогдох юм бол энэ нь тийм биш юм. Энэ нь хайр хүчирхэг, баялаг биш гэсэн үг биш юм. Хайраас хэт их зүйл хүлээх нь таныг анхнаасаа бүтэлгүйтэлд хүргэж болзошгүй гэж хэлэх нь илүү дээр юм.

Хэрэв та романтик учралаасаа салют буудуулах, романтик тоглоомын адал явдал, мөнхөд аз жаргалтай байхыг хүлээж байгаа бол эцэст нь та сэтгэл дундуур байх болно.

Мөрөөдлийн хайраа төсөөлөхөд тулгардаг асуудал бол ямар ч жинхэнэ хүн богинохон байх магадлалтай.

Шийдвэр:

Жинхэнэ харилцаа холбоог бий болгохын тулд сонгомол байдал нь саад болж байгаа үед анхаарлаа хандуулахыг хичээ.

Бодит бус шалгах хуудас эсвэл төгс түншийн дүр төрхийг орхи. Үүний оронд танд үнэхээр чухал ач холбогдолтой үндсэн зарчмуудад анхаарлаа хандуулаарай.

Та ижил үнэт зүйлсийг хуваалцдаг уу? Та ижил зүйлийг хүсч байна уу? Эдгээр нь таны хайж байна гэж бодсон гүехэн эсвэл өнгөн зүйлээс хамаагүй чухал юм. Таны хувьд юу хамгийн чухал, юу нь чухал биш болохыг олж мэд.

Хайр дурлал, харилцаанд ямар нэгэн буулт үргэлж орно гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Хэт сонгомол эсвэл шүүмжлэгч байх нь хүмүүсийг холдуулах болно. Хэн ч төгс байдаггүй, тиймээс хэнээс ч үүнийг хүлээх хэрэггүй.

2) Та гацсан байна

40 гарсан хойноо хайраа олох хэцүү юу? Мэдээжийн хэрэг үгүй, гэхдээ амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлүүд нөлөөлж байвал энэ нь илүү төвөгтэй санагдаж магадгүй юм.

Заримдаа бид нас ахих тусам тодорхой хэвшил, аливаа зүйлийг хийх арга барилдаа илүү тогтдог.

Та 40 настайдаа 20 настайгаасаа илүү тусгаарлагдмал болсон байж магадгүй. Таны өдөр тутмын хэвшил илүү тогтвортой байж магадгүй юм. Та нас ахих тусам өөрчлөгдөхөд бага бэлтгэлтэй болж магадгүй юм.

Энэ бүхэн шинэ хүнтэй уулзахад хэцүү болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Би үүнийг төгс дүгнэсэн инээдтэй меме харсан:

“25-тай ганц бие: Би гадуур явж хүнтэй уулзах ёстой.

40 настай ганц бие: Хэрэв тийм байх ёстой юм бол зөв хүн намайг гэрээс минь олох болно."

Энэ нь надад маш инээдтэй санагдсан бөгөөд бас эгдүүтэй санагдсан.

Хайр дурлалын жор гэж байдаггүй бөгөөд энэ нь ямар ч цаг хугацаа, газар, насны үед тохиолдож болно. Гэхдээ хэрэв та зөөвөрлөгчдөө автахаар төлөвлөөгүй бол шинэ хүнтэй танилцахад тань туслах нөхцөл байдалд өөрийгөө тавьж байгаа эсэхээ шалгах хэрэгтэй байх.

Олон жил ажилласан ажилдаа орж, гэртээ ирж, өөр нэг их зүйл хийхгүй байх нь таныг хэн нэгэнтэй уулзахыг хүссэн ч гэсэн таныг ганц бие хэвээр үлдээх амьдралын замбараагүй байдлыг бий болгоно.

Шийдвэр:

Эдгээр зуршлаасаа салахын тулд та одоо байгаа газраа дүгнэх хэрэгтэй. Чамайг барьж байгаа зүйлс юу вэ?буцаж?

Та юун дээр зогсонги байдалд ордог вэ? Таныг орхиж чадах ямар нэг зүйл урагшлахад тань туслах уу? Эсвэл амьдралаа бага зэрэг сэгсрэхийн тулд амьдралдаа нэвтрүүлж болох зүйл үү?

Өдрийг хэрхэн өнгөрүүлж байгаагаа эргэцүүлэн бодох цаг гарга. Та ганцаараа хэтэрхий их цаг зарцуулж байна уу? Та өдөржингөө хуучин хэв маягаа дагаж мөрддөг үү?

Хэрэв тийм бол нөхцөл байдлыг бага зэрэг сэгсрэх цаг болжээ. Шинэ зүйл туршиж үзээрэй. Энэ нь биеийн тамирын зааланд элсэх, шинэ хоббитой болох, курст суух, нийгэмшихийн тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах, өөрийгөө тэнд гаргах зэрэг байж болно.

Энэ нь хэн нэгэнтэй уулзах найдлага тээн бааранд зугаалах нь бага (гэхдээ энэ нь бас үр дүнтэй байж болно). Гэхдээ энэ нь таныг саатуулж болзошгүй зогсонги энергийг арилгах зарим өөрчлөлтийг хүлээн авахад бэлэн байх явдал юм.

3) Та хүртэх ёстой хэмжээнээсээ бага зүйлд санаа зовохгүй байх болно

Миний танилцуулга дээр хэлсэнчлэн 40 насандаа ганц бие байх нь үнэхээр сайн шинж тэмдэг юм. Энэ нь танд ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг биш, энэ нь туйлын эсрэг зүйлийг илэрхийлж болно.

Бодит байдал дээр ганцаараа байхаас айсандаа сэтгэл хангалуун бус, аз жаргалгүй эсвэл шууд хортой харилцаатай байгаа олон хүмүүс байдаг.

Тэд огт харилцаагүй байснаас муу харилцаатай байхыг илүүд үздэг.

40 настай ганц бие байх нь таныг тийм хүмүүсийн нэг биш гэдгийг харуулж чадна.Та бүтэлгүйтсэн харилцааны зовлон шаналал, бэрхшээлийг тэвчихэд бэлэн биш байна.

Магадгүй та өмнө нь удаан хугацааны харилцаатай байсан ч ямар ч шалтгаанаар бүтсэнгүй.

Энэ нь "бүтэлгүйтлэл" гэхээсээ илүүтэйгээр өөрийгөө үнэлж баршгүй эрүүл саруул байгаагийн шинж байж болох бөгөөд энэ нь та өөрийгөө дутуу үнэлж, авах ёстойгоосоо бага зүйлийг хүлээж авахад бэлэн биш байна.

Хэт сонгомол эсвэл хэт өндөр шаардлага тавих, бүтэхгүй харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд бэлэн биш байх хоёрын хооронд ялгаа бий. Сүүлийнх нь бидний хичээх ёстой зүйл юм.

Шийдвэр:

Та хүртэх ёстой хэмжээнээсээ дутуу зүйлд сэтгэл хангалуун байх шаардлагагүй, тэгэх ёсгүй. Тийм ч учраас шийдэл нь таны хийх ёстой зүйл биш, харин сэтгэлгээг өөрчлөх явдал юм.

Суурин, гэрлэсэн эсвэл удаан хугацааны харилцаатай байгаа олон хүмүүс хосын зорилго байхаас хол байдгийг ойлгоорой. Та хөшигний ард юу болоод байгааг мэдэхгүй. Өвс нь үргэлж ногоон байдаггүй бөгөөд олон хүмүүс үнэ төлбөргүй, дахин ганц бие байхын тулд юу ч өгөх болно.

Та тэвчээртэй байж, зөв ​​харилцааг тань хүлээж авахад бэлэн байна. Гэхдээ энэ нь таны тогтоосон эрүүл хил хязгаарын хувьд илүү хүчтэй байх болно.

4) Та дахин гарч ирдэг асуудлуудыг даван туулж чадаагүй байна

Та өөрийгөө тийм юм шиг санагдаж байна уу?Та харилцаандаа ижил төрлийн алдааг байнга давтдаг уу?

Магадгүй та буруу хүмүүстэй учирч, эрүүл бус сонирхол татахуйц газрууд руу татагдсан байж магадгүй юм. Магадгүй хэн нэгэн хэт ойртож, таны өөрийгөө хорлон сүйтгэх хэв маяг бүх зүйлийг эмх замбараагүй болгох бүрт хамгаалалтын тодорхой механизмууд идэвхжиж эхэлдэг.

Шийдэгдээгүй асуудлууд, итгэлгүй байдал, гэмтэл бэртэл, өөрийгөө хязгаарлах итгэл үнэмшил, бидний шийдэж амжаагүй ачаа тээш нь бидний харилцааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Бид цаашаа явсан гэж бодож байж болох ч тэгээгүй. Бид үүнийг даван туулсан гэж бодож болох ч шийдэгдээгүй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг тээсээр байна. Хэрэв бид тэдэнтэй харьцахгүй бол тэд үргэлж биднийг дагах болно.

Эдгээр асуудлууд нь бидний хувийн түүхийн нэг хэсэг гэдгийг ойлгох нь чухал. Тэд өөрсдөө "муу" биш ч бидний хүн төрөлхтний нэг хэсэг юм. Мөн бид тэдэнтэй шууд ярих хүртэл тэд дахин дахин гарч ирэх болно.

Шийдвэр:

Таныг гацаанд оруулаад байгаа суурь итгэл үнэмшил, зан үйлийг таньж мэдэх, өөрчлөхөд туслах олон төрлийн эмчилгээ байдаг.

Тэд танд сэтгэл хөдлөл, бодлоо хэрхэн илүү сайн удирдахыг заадаг бөгөөд ингэснээр та хайр дурлалын амьдралынхаа талаар эрүүл шийдвэр гаргах боломжтой болно.

Та өөрөөсөө хайр яагаад ийм хэцүү байдаг талаар асууж байсан уу? Яагаад таны өсөж торниж байсан шиг байж болохгүй гэж? Эсвэл ядаж ямар нэг утга учиртай бай...

Та байгаа үед40 нас хүрсэн ч ганц бие байх нь амархан бухимдаж, бүр арчаагүй мэт санагддаг. Тэр ч байтугай алчуур шидээд хайр сэтгэлээсээ татгалзаж магадгүй.

Би өөр зүйл хийхийг санал болгомоор байна.

Дэлхийд алдартай бөө Руда Иандэ хайр, дотно харилцааг олох арга зам бол бидний соёлын хувьд итгэсэн зүйл биш гэдгийг заадаг.

Үнэндээ бидний ихэнх нь өөрийгөө хорлон сүйтгэж, олон жилийн турш өөрсдийгөө хуурч, биднийг үнэхээр биелүүлж чадах хамтрагчтай уулзахад саад болдог.

Рудагийн тайлбарласнаар бидний ихэнх нь хайр дурлалыг хордлоготойгоор хөөж, эцэст нь бидний араар хутгалдаг.

Бид аймшигт харилцаа эсвэл хоосон уулзалтанд гацаж, хайж байгаа зүйлээ хэзээ ч олохгүй, ганц бие байх гэх мэт зүйлсээс аймаар санагддаг.

Бид жинхэнэ хүний ​​оронд хэн нэгний идеал хувилбарт дурладаг.

Бид түншүүдээ "засах" гэж оролддог бөгөөд эцэст нь харилцаагаа сүйтгэдэг.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Бид биднийг "бүрэн гүйцэтгэгч" хэн нэгнийг хайж олохыг хичээдэг ч тэдэнтэй хамт бидний хажууд задарч, хоёр дахин муу санагддаг.

Гэхдээ Рудагийн сургаал нь цоо шинэ хэтийн төлөвийг санал болгож, танд бодит практик шийдлийг өгдөг.

Хэрэв та сэтгэл ханамжгүй болзоо, хоосон харилцаа, урам хугарах харилцаа, итгэл найдвараа дахин дахин тасалдуулсаар дуусгасан бол энэ нь таны сонсох ёстой мессеж юм.

Үнэгүй видеог үзэхийн тулд энд дарна уу.

5) Та амьдралынхаа бусад зүйлсийг чухалчилдаг байсан

Амьдрал бол шийдвэр, сонголтуудын цуглуулга юм. Бидний өнөөдрийн амьдрал хэрхэн харагдаж байгааг харуулахын тулд хүн бүр аажмаар, чимээгүйхэн хамтдаа оров.

Энэ бүгдийг хүсэх нь элбэг. Хэдийгээр та бүх талаараа сэтгэл хангалуун, тэнцвэртэй амьдралаар амьдрах боломжтой ч гэсэн өөрийн тэргүүлэх чиглэлийг ухамсарлах нь чухал юм.

Таны тэргүүлэх чиглэл буруу эсвэл зөв биш, тэд өвөрмөц юм.

Та карьераа урьтал болгосон байж магадгүй. Та адал явдалт эсвэл аялалын амьдралыг урьтал болгосон байж магадгүй. Та хүүхдээ өрх толгойлсон эцэг, эх, гэр бүлийн гишүүнээ асран хүмүүжүүлэх гэх мэт өөр хүнийг нэн тэргүүнд тавьж болно.

Та амьдралын бүх замыг туулж чадахгүй. Бид нэгийг нь сонгох ёстой. Магадгүй таны 20-30 насандаа сонгосон зам тань урт хугацааны харилцаанд хүргээгүй байх.

Би хувьдаа бүх найзуудаа суурьшиж байх хооронд дэлхийг тойрон алгасаж, шинэ газар үзэж, хэдэн сар тутамд нүүж байсан. Энэ нь намайг ганц бие байхад минь нөлөөлсөн гэж би маш их сэжиглэж байна. Гэхдээ би сүүлийн 10 жилийн хугацаанд тэсрэлттэй байсан бөгөөд үүнээс өөр арга байхгүй.

Эргээд харах юм уу, өвс ногоорч ​​байгаа мэт санагдах нь танд харамсах мэдрэмжийг төрүүлж магадгүй юм. Гэхдээ бид хийсэн сонголтуудаасаа юу олж авснаа санах нь чухал гэж би бодож байна.

Хамгийн чухал нь энэ гэдгийг хүлээн зөвшөөрӨөр замаар явах эсвэл тэргүүлэх чиглэлээ өөрчлөхөд хэтэрхий оройтсон.

Шийдвэр:

Өнөөг хүртэл өөр зүйлд анхаарлаа хандуулж байгаа нь ямар нэг зүйлийг "алдсан" гэсэн үг биш юм. Талархаж, өөрт байгаа зүйлээ хүлээн зөвшөөрч, таны шийдвэр таныг хаашаа хөтөлснийг хүлээн зөвшөөр.

Хэрэв та одоогийн тэргүүлэх чиглэлүүддээ сэтгэл хангалуун байгаа бол хайр дурлал жагсаалтын доод хэсэгт орж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Энэ бол зүгээр.

Хэрэв та одоо байгаа харилцааныхаа төлөв байдалд сэтгэл хангалуун бус байгаа бол одоо амьдралдаа хайрын илүү орон зай бий болгохыг хүсч байгаагаа тусгахын тулд тэргүүлэх чиглэлээ өөрчлөх цаг болсон байх.

6) Та сэтгэл хөдлөлийн хувьд бэлэн биш байна

Дурлах нь зүгээр нэг гайхалтай мэдрэмж биш юм. Олон хүмүүсийн хувьд энэ нь татгалзах, алдахаас айх айдас, түгшүүр төрүүлдэг.

Сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүртээмжгүй байна гэдэг нь та сэтгэл хөдлөлөө зохицуулах, бусад хүмүүстэй сэтгэл хөдлөлийн хувьд ойртоход хэцүү байх болно гэсэн үг юм.

Хэрэв хэн нэгнийг дотогш оруулахад хэтэрхий эвгүй санагдаж байвал ухамсартай ч бай, ухаангүй ч бай үүнийг хийхээс зайлсхий.

Та өөрийгөө гомдоохыг хүсэхгүй байна. Гэвч үүний үр дүнд та гүн гүнзгий холболтын баяр баясгаланг мэдрэхгүй.

Та харилцаатай болохыг хүсч байгаагаа хэлж болох ч тэр үед түүний эсрэг түлхэж болно. Зохиолч Роберт Файрстоун, Ph.D:

“Хүний тухай зайлшгүй үнэн бол ихэнхдээ хайртай