Bạn vẫn còn độc thân ở tuổi 40? Tôi cũng vậy.

Không có gì bí mật khi độc thân ở tuổi 40 có thể cảm thấy khó khăn hơn nhiều so với độc thân ở tuổi 30 hoặc 20. Bạn dễ lo lắng rằng càng lớn tuổi, bạn càng ít có khả năng gặp gỡ ai đó.

Bạn có thể tự hỏi tại sao điều đó không xảy ra với mình khi những người khác dường như đã thành công trong việc tìm kiếm tình yêu và ổn định cuộc sống. Bạn thậm chí có thể bắt đầu hoảng sợ rằng có điều gì đó không ổn với bạn.

Nhưng có rất nhiều lý do khiến bạn thấy mình vẫn độc thân ở tuổi 40, nhiều trong số đó thực sự là một điều tốt (không, thực sự đấy!)

Dưới đây là 10 lý do có thể khiến bạn' vẫn còn độc thân và làm thế nào để thay đổi nó nếu bạn muốn.

1 0 lý do khiến bạn vẫn độc thân ở tuổi 40

1) Bạn có những kỳ vọng không thực tế

Hầu hết chúng ta đều có những kỳ vọng không thực tế về tình yêu và sự lãng mạn. Đổ lỗi cho những câu chuyện cổ tích mà chúng ta đã lớn lên và cách miêu tả tình yêu trong phim của Hollywood.

Chúng tôi nghĩ rằng việc tìm kiếm Mr. Right không cần phải nỗ lực và chúng ta nên ngả mũ trước người tri kỷ của mình. Nhưng điều này không xảy ra trong cuộc sống thực.

Chính ý tưởng về “sự phù hợp hoàn hảo” hay “người duy nhất” này có thể cực kỳ bất lợi cho quá trình tìm kiếm một mối quan hệ đối tác viên mãn của bạn.

Nó bỏ qua thực tế rằng tình yêu thực sự cần nỗ lực. Mọi thứ không tự nhiên đâu vào đấy ngay khi bạn gặp đúng người.

Sự thật kém hấp dẫn hơn làbuộc phải trừng phạt người yêu đánh giá cao và thừa nhận những phẩm chất tích cực của anh ấy hoặc cô ấy. Khi mọi người bị tổn thương trong mối quan hệ đầu tiên của họ, họ sợ bị tổn thương lần nữa và miễn cưỡng nắm lấy cơ hội khác để được yêu. Họ sử dụng các hành vi xa cách để duy trì trạng thái cân bằng tâm lý của họ.

Nếu bạn đã phát triển chứng sợ gần gũi, bạn có thể thấy mình vẫn còn độc thân ở tuổi 40 cho dù bạn có ước gì mình không được như vậy đi chăng nữa.

Giải pháp:

Bạn phải chuẩn bị để tìm hiểu sâu hơn về bản thân và tìm hiểu điều gì đang diễn ra bên dưới bề mặt.

Xem lịch sử mối quan hệ của bạn (bao gồm cả mối quan hệ thời thơ ấu với cha mẹ hoặc người chăm sóc). Có yếu tố nào khiến bạn cảm thấy không an toàn hoặc sợ hãi tình yêu không?

Cố gắng chú ý đến giọng nói trong đầu có thể đang nhồi nhét cho bạn những câu chuyện tiêu cực về tình yêu, các mối quan hệ hoặc thậm chí là chính bạn.

Hãy để ý đến các cơ chế phòng vệ có thể khởi động khi bạn gặp một người mới hoặc bắt đầu một mối quan hệ. Nhận ra khi nào bạn đang ở trong vùng thoải mái của mình và thách thức nó.

Thừa nhận cảm giác khó chịu, sợ hãi, bị từ chối, mất mát, v.v. thay vì cố gắng xua đuổi chúng. Nhưng đồng thời, hãy cố gắng nắm lấy những điều thú vị có thể đi kèm với sự lãng mạn — chẳng hạn như đam mê, niềm vui và ham muốn — ngay cả khi chúng khiến bạn cảm thấy hơi đe dọa.

Học cách nhìn nhận và thách thức nỗi sợsự thân mật có thể mất thời gian. Nhưng cố gắng thận trọng giữ thái độ cởi mở và dễ bị tổn thương hơn có thể giúp bạn trở nên thoải mái hơn với ý tưởng tiến gần hơn đến ai đó.

7) Bạn mạnh mẽ và độc lập

Bạn có phải là kiểu người không dựa dẫm vào người khác để đáp ứng nhu cầu của mình không?

Tất cả chúng ta đều có những kiểu tính cách khác nhau và không phải ai cũng cảm thấy cần thiết phải có một mối quan hệ.

Độc thân ở độ tuổi 40 có ổn không? Tất nhiên là thế rồi. Điều đó không khiến bạn trở nên kỳ lạ nếu bạn hoàn toàn hạnh phúc khi độc thân ở mọi lứa tuổi.

Đó là một đặc điểm tích cực nếu bạn cảm thấy thoải mái khi độc thân. Nếu bạn cảm thấy tự tin trong việc chịu trách nhiệm về những nhu cầu của chính mình trong cuộc sống, thì đây có thể là một cảm giác vô cùng mạnh mẽ.

Sẽ chỉ có vấn đề nếu sức mạnh và sự độc lập của bạn thể hiện ở chỗ không thể chấp nhận sự giúp đỡ hoặc hỗ trợ từ người khác, ngay cả khi bạn muốn.

Giải pháp:

Nếu bạn đã tận hưởng một cuộc sống độc lập đầy đủ, đủ đầy và viên mãn thì việc bạn vẫn còn độc thân tại 40. Nhiều người chọn lối sống khác.

Các mối quan hệ lãng mạn không phải là tất cả và cuối cùng trong cuộc sống. Mặc dù tình yêu rất quan trọng, nhưng nó có nhiều dạng và không nhất thiết phải đến từ một nguồn lãng mạn.

Nhưng nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đã trở nên hơi độc lập, đến mức bạn đang vô tình đẩynhững người khác đi, thì đã đến lúc để mọi người vào. Chỉ vì bạn có thể làm mọi thứ cho chính mình, không có nghĩa là bạn phải làm hoặc nên làm.

8) “Dòng thời gian” của xã hội đã thay đổi

Độ tuổi trung bình để mọi người kết hôn vào những năm 1940 ở Hoa Kỳ là khoảng 24 tuổi đối với nam giới và 21 tuổi đối với nữ. Giờ đây, độ tuổi kết hôn trung bình của mọi người ở các bang là 34.

Quan điểm của tôi là minh họa thời gian đã và vẫn đang thay đổi như thế nào. Nhiều người đang đặt ra một thời gian biểu phù hợp với họ, thay vì bất kỳ thời gian biểu thông thường nào do xã hội đặt ra.

Có thể vài thập kỷ trước, một người phụ nữ độc thân bị coi là “bị bỏ rơi”, hoặc một chàng trai bị gán cho cái mác “độc thân đã được xác nhận” nếu họ vẫn còn độc thân ở tuổi 40.

Nhưng ngày nay sự lãng mạn, tình yêu và các mối quan hệ không tuân theo cùng một khuôn mẫu đã định sẵn.

Tất cả chúng ta đều đang chờ đợi để làm những việc sau này trong đời — cho dù đó là có con, kết hôn hay cảm thấy sẵn sàng ổn định cuộc sống.

Giải pháp:

Cố gắng thách thức bất kỳ quan niệm nào mà bạn có thể có về ảnh hưởng của tuổi tác đối với việc độc thân.

Ngoài suy nghĩ của bạn, nó có phải là một vấn đề lớn như vậy không? Bạn thực sự không thể tìm thấy tình yêu ở tuổi 40, 50, 60 hay thậm chí 100 sao?

Như nhà bình luận Mariella Frostrup đã minh họa một cách thú vị trên tờ Guardian, mọi thứ xảy ra khi chúng xảy ra:

“Tôi gặp người chồng hiện tại của mình và tiếp tục có hai đứa con trong gia đình tôi.đầu những năm 40. Gặp gỡ một đối tác mà tương lai của bạn va chạm, có thể và xảy ra ở mọi lứa tuổi.

9) Bạn có lòng tự trọng thấp

Tôi không phải là người tin rằng bạn cần phải 'yêu bản thân mình trước khi có thể tìm thấy tình yêu với người khác'.

Nhưng nếu bạn không tin rằng mình xứng đáng có được hạnh phúc, nếu bạn không tin rằng mình xứng đáng được yêu, thì rõ ràng việc tìm kiếm tình yêu sẽ khó khăn hơn rất nhiều.

Có lòng tự trọng thấp và ý kiến ​​riêng về bản thân có thể đồng nghĩa với việc bạn không thể hiện bản thân. Giọng nói tiêu cực trong đầu bạn có thể nói với bạn rằng không ai muốn bạn hoặc bạn không đủ tốt để tìm một người tuyệt vời.

Sự thiếu tự tin có thể là lý do khiến bạn thấy mình độc thân ở mọi lứa tuổi.

Giải pháp:

Nếu bạn đã phải vật lộn với tình trạng thiếu tự tin trong một thời gian, bạn cần tích cực cải thiện lòng tự trọng và tự chủ của mình. đáng giá.

Bạn thậm chí có thể cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp để xây dựng sự tự tin hoặc đối phó với bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào về sức khỏe tâm thần (như trầm cảm) có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

10) Bạn đang sống và học hỏi

Hãy đối mặt với nó, đôi khi không chỉ có một lý do khiến bạn thấy mình độc thân ở tuổi 40. Đó có thể là sự kết hợp của nhiều yếu tố . Nó thậm chí có thể là một bước ngoặt kỳ quặc của số phận.

Bạn có thể đã trải qua một số thăng trầm trong chuyện tình cảm. Bạn chắc chắn đã học được một số khó khăn(và quan trọng) bài học trên đường đi.

Bạn đang trên một hành trình. Và mỗi trải nghiệm sẽ mang lại điều gì đó giúp bạn trưởng thành và hiểu rõ hơn một chút về cuộc sống.

Tôi biết ngay rằng việc vẫn còn độc thân ở tuổi 40 đôi khi có thể tạo ra cảm giác lo lắng. Nhưng đó thường là khi chúng ta mua vào một ảo ảnh. Chúng tôi lo lắng rằng cuộc sống của người khác sẽ “trọn vẹn” hơn hoặc hiện tại độc thân có thể có nghĩa là nó sẽ luôn như vậy.

Nhưng hãy nhớ rằng cuộc sống không có gì đảm bảo cho bất kỳ ai. Cặp đôi mà bạn nhìn với ánh mắt ghen tị có thể sẽ ly hôn vào thời điểm này năm sau. Trong khi đối tác lý tưởng của bạn có thể đến trong cuộc sống của bạn vào ngày mai.

Giải pháp:

Cố gắng sống từng ngày một. Luôn cởi mở với những khả năng vô tận vẫn chưa đến. Học hỏi từ bất kỳ sai lầm nào trong quá khứ trong tình yêu và sử dụng chúng để thúc đẩy bạn hướng tới một tương lai lãng mạn thậm chí còn thịnh vượng hơn.

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một địa điểmnơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của tôi.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Nếu điều này nghe có vẻ như là một đánh giá không mấy lãng mạn, thì nó không có ý định như vậy. Không phải là tình yêu không mạnh mẽ và phong phú. Nói đúng hơn là kỳ vọng quá nhiều vào tình yêu có thể khiến bạn thất bại ngay từ đầu.

Nếu bạn mong đợi pháo hoa, những cuộc phiêu lưu lãng mạn hài hước và 'hạnh phúc mãi mãi về sau' từ những cuộc gặp gỡ lãng mạn của mình, thì cuối cùng bạn đang tự chuốc lấy sự thất vọng.

Vấn đề với việc mơ mộng về tình yêu trong mơ của bạn là bất kỳ con người thực tế nào cũng có thể đo lường được.

Giải pháp:

Cố gắng lưu ý khi bạn để sự kén chọn cản trở việc tạo ra các kết nối thực sự.

Bỏ qua danh sách kiểm tra không thực tế hoặc hình ảnh bạn đã tạo ra về đối tác hoàn hảo. Thay vào đó, hãy tập trung vào các nguyên tắc cơ bản cốt lõi thực sự quan trọng với bạn.

Bạn có chia sẻ những giá trị giống nhau không? Bạn có muốn những điều tương tự? Những điều này quan trọng hơn nhiều so với những thứ nông cạn hoặc bề mặt mà bạn nghĩ rằng mình đang tìm kiếm. Tìm ra những gì quan trọng nhất với bạn và những gì ít quan trọng hơn.

Nhận ra rằng tình yêu và các mối quan hệ sẽ luôn bao hàm một số thỏa hiệp. Quá kén chọn hoặc hay phán xét sẽ đẩy mọi người ra xa. Không ai là hoàn hảo, vì vậy đừng mong đợi điều đó ở bất kỳ ai.

2) Bạn đang mắc kẹt trong lối mòn

Tìm được tình yêu sau 40 tuổi có khó không? Hoàn toàn không, nhưng đồng thời, nó có thể cảm thấy khó khăn hơn nếu các yếu tố lối sống đang diễn ra.

Đôi khi, càng lớn tuổi, chúng ta càng cố định vào một thói quen hoặc cách làm việc nhất định.

Có thể bạn cảm thấy bị cô lập ở tuổi 40 nhiều hơn so với ở tuổi 20. Thói quen hàng ngày của bạn có thể ổn định hơn nhiều. Bạn có thể trở nên ít chuẩn bị hơn để thay đổi khi bạn già đi.

Tất cả những điều này có thể góp phần khiến việc gặp một người mới trở nên khó khăn hơn.

Tôi thấy một meme hài hước tóm tắt điều này một cách hoàn hảo:

“Độc thân ở tuổi 25: Tôi phải ra ngoài và gặp gỡ một ai đó.

Độc thân ở tuổi 40: Nếu đúng như vậy, người phù hợp sẽ tìm thấy tôi trong nhà của tôi.”

Tôi thấy điều này khá vui nhộn và cũng cảm thấy khá nổi tiếng.

Không có công thức cho tình yêu và nó có thể đến với bạn bất cứ lúc nào, ở đâu và ở độ tuổi nào. Nhưng trừ khi bạn định phải lòng tài xế giao hàng mang đi của mình, thì bạn có thể phải đảm bảo rằng bạn vẫn đang đặt mình vào những tình huống giúp bạn gặp một người mới.

Đi làm cùng một công việc mà bạn đã làm trong nhiều năm, trở về nhà và không làm gì khác có thể tạo ra lối mòn trong cuộc sống khiến bạn luôn cô đơn, ngay cả khi bạn muốn gặp ai đó.

Giải pháp:

Để thoát khỏi những thói quen này, bạn cần đánh giá lại vị trí hiện tại của mình. những thứ có thể giữ chân bạn là gìmặt sau?

Bạn cảm thấy trì trệ về điều gì? Có điều gì bạn có thể từ bỏ để giúp bạn tiến về phía trước không? Hoặc một cái gì đó bạn có thể giới thiệu vào cuộc sống của mình để thay đổi thói quen của bạn một chút?

Hãy dành chút thời gian để suy ngẫm về cách bạn trải qua một ngày của mình. Bạn đang dành quá nhiều thời gian một mình? Bạn có đang gắn bó với cùng một thói quen cũ ngày này qua ngày khác không?

Nếu vậy, có lẽ đã đến lúc thay đổi mọi thứ một chút. Hãy thử một cái gì đó mới. Đó có thể là tham gia một phòng tập thể dục, bắt đầu một sở thích mới, tham gia một khóa học, nỗ lực hơn để giao tiếp xã hội và thể hiện bản thân.

Đi chơi trong quán bar với hy vọng gặp ai đó ít hơn (mặc dù điều đó cũng có thể hiệu quả). Nhưng điều quan trọng hơn là bạn phải sẵn sàng đón nhận một số thay đổi sẽ loại bỏ mọi năng lượng trì trệ có thể cản trở bạn.

3) Bạn sẽ không hài lòng với ít hơn những gì bạn xứng đáng

Như tôi đã nói trong phần giới thiệu, có nhiều lý do tại sao độc thân ở tuổi 40 là một dấu hiệu thực sự tốt. Nó không có nghĩa là có điều gì đó không ổn với bạn, nó có thể phản ánh điều hoàn toàn ngược lại.

Thực tế là có rất nhiều người hiện đang có những mối quan hệ không thỏa mãn, không hạnh phúc hoặc hoàn toàn độc hại vì họ quá sợ hãi khi ở một mình.

Họ thà chịu đựng một mối quan hệ tồi tệ còn hơn là không có mối quan hệ nào.

Độc thân ở tuổi 40 có thể cho thấy bạn không phải là một trong những người đó.Bạn chưa sẵn sàng để chịu đựng nỗi đau và những vấn đề của một mối quan hệ không có kết quả.

Có thể bạn đã từng có những mối quan hệ lâu dài trong quá khứ, nhưng vì lý do nào đó mà mối quan hệ đó không thành.

Thay vì đây là một "thất bại", nó cũng có thể là một dấu hiệu của lòng tự trọng lành mạnh khi bạn không sẵn sàng bán rẻ bản thân và chấp nhận ít hơn những gì bạn xứng đáng.

Có sự khác biệt giữa việc quá kén chọn hoặc quá đòi hỏi và việc không sẵn sàng tiếp tục một mối quan hệ không có kết quả. Cái sau là những gì chúng ta nên phấn đấu.

Giải pháp:

Bạn không cần phải và không nên chấp nhận bất cứ điều gì thấp hơn mức mà bạn đáng được nhận. Đó là lý do tại sao giải pháp không phải là điều bạn đặc biệt cần làm, nó giống như một sự thay đổi trong suy nghĩ.

Nhận ra rằng có rất nhiều người ngoài kia đã ổn định cuộc sống, đã kết hôn hoặc đang có mối quan hệ lâu dài còn lâu mới đạt được mục tiêu #cặp đôi. Bạn không biết những gì đang xảy ra đằng sau hậu trường. Cỏ chắc chắn không phải lúc nào cũng xanh hơn và nhiều người sẽ cho đi bất cứ thứ gì để được tự do và độc thân trở lại.

Bạn sẵn sàng kiên nhẫn chờ đợi mối quan hệ phù hợp đến với mình. Nhưng khi nó xảy ra, nó sẽ trở nên mạnh mẽ hơn đối với những ranh giới lành mạnh mà bạn đã thiết lập.

4) Bạn chưa giải quyết được các vấn đề cứ lặp đi lặp lại

Bạn có cảm thấy mình đangliên tục lặp lại những sai lầm giống nhau trong các mối quan hệ của bạn?

Có thể là do bạn kết hôn với nhầm người và thấy mình bị lôi kéo bởi những hấp dẫn không lành mạnh. Có lẽ một số cơ chế phòng vệ nhất định dường như sẽ phát huy tác dụng mỗi khi ai đó đến quá gần và các kiểu tự hủy hoại bản thân của bạn sẽ làm mọi thứ rối tung lên.

Những vấn đề chưa được giải quyết, cảm giác bất an, tổn thương, niềm tin hạn chế bản thân và gánh nặng mà chúng ta chưa xử lý có thể tiếp tục quay trở lại làm hỏng các mối quan hệ của chúng ta.

Chúng tôi có thể nghĩ rằng mình đã tiếp tục, nhưng không phải vậy. Chúng tôi có thể nghĩ rằng chúng tôi đã vượt qua nó, nhưng chúng tôi vẫn mang theo những cảm xúc và cảm xúc chưa được giải quyết. Và nếu chúng ta không đối phó với chúng, chúng sẽ luôn quay lại ám ảnh chúng ta.

Điều quan trọng là phải nhận ra rằng những vấn đề này là một phần lịch sử cá nhân của chúng ta. Bản thân chúng không “xấu”, nhưng chúng là một phần của con người chúng ta với tư cách là con người. Và cho đến khi chúng tôi giải quyết chúng trực tiếp, chúng sẽ tiếp tục xuất hiện lặp đi lặp lại.

Giải pháp:

Có nhiều loại trị liệu khác nhau được thiết kế để giúp bạn xác định và thay đổi những niềm tin và hành vi tiềm ẩn có thể khiến bạn bế tắc.

Họ dạy bạn cách quản lý cảm xúc và suy nghĩ của mình tốt hơn để bạn có thể đưa ra những quyết định lành mạnh hơn về đời sống tình cảm của mình.

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao yêu lại khó đến thế? Tại sao nó không thể là cách bạn tưởng tượng khi lớn lên? Hoặc ít nhất là có ý nghĩa nào đó…

Khi bạnđối phó với việc vẫn còn độc thân ở tuổi 40, thật dễ dàng để trở nên thất vọng và thậm chí cảm thấy bất lực. Bạn thậm chí có thể bị cám dỗ để từ bỏ tình yêu.

Tôi muốn đề xuất làm điều gì đó khác biệt.

Pháp sư Rudá Iandê nổi tiếng thế giới dạy rằng cách để tìm thấy tình yêu và sự thân mật không phải là điều mà chúng ta đã bị ảnh hưởng về mặt văn hóa để tin tưởng.

Trên thực tế, nhiều người trong chúng ta tự hủy hoại bản thân và lừa dối bản thân trong nhiều năm, cản trở việc gặp gỡ một đối tác có thể thực sự đáp ứng chúng ta.

Như Rudá giải thích trong video miễn phí gây sốc này, nhiều người trong chúng ta theo đuổi tình yêu theo cách độc hại và cuối cùng lại đâm sau lưng mình.

Chúng ta mắc kẹt trong những mối quan hệ tồi tệ hoặc những cuộc gặp gỡ trống rỗng, không bao giờ thực sự tìm thấy điều mình đang tìm kiếm và tiếp tục cảm thấy kinh khủng về những thứ như độc thân.

Chúng ta yêu một phiên bản lý tưởng của ai đó thay vì con người thật của mình.

Chúng ta cố gắng “sửa chữa” đối tác của mình và cuối cùng lại phá hủy các mối quan hệ.

Những câu chuyện có liên quan từ Hackspirit:

Chúng tôi cố gắng tìm một người “hoàn thành” chúng tôi, chỉ để rồi gục ngã khi có họ bên cạnh và cảm thấy tồi tệ gấp đôi.

Nhưng những lời dạy của Rudá mang đến một góc nhìn hoàn toàn mới và cung cấp cho bạn một giải pháp thực tế.

Nếu bạn đã chán những cuộc hẹn hò không thỏa mãn, những mối quan hệ trống rỗng, những mối quan hệ gây thất vọng và những hy vọng của bạn hết lần này đến lần khác, thì đây là thông điệp bạn cần nghe.

Bấm vào đây để xem video miễn phí.

5) Bạn ưu tiên những thứ khác trong cuộc sống

Cuộc sống là tập hợp của những quyết định và lựa chọn. Mỗi khe cắm chậm rãi và âm thầm với nhau để tạo ra một bức tranh về cuộc sống của chúng ta ngày nay trông như thế nào.

Muốn có tất cả là điều bình thường. Và mặc dù bạn hoàn toàn có thể có một cuộc sống cân bằng, cảm thấy thỏa mãn trong mọi lĩnh vực, nhưng điều quan trọng là bạn phải nhận ra những ưu tiên của chính mình.

Các ưu tiên của bạn không sai hay đúng, chúng là duy nhất.

Có thể bạn đã ưu tiên cho sự nghiệp của mình. Bạn có thể đã ưu tiên một cuộc sống phiêu lưu hoặc du lịch. Bạn thậm chí có thể dành ưu tiên cho người khác, chẳng hạn như nuôi dạy con bạn với tư cách là cha mẹ đơn thân hoặc chăm sóc một thành viên trong gia đình.

Bạn không thể đi hết mọi nẻo đường trong đời. Chúng ta phải chọn một. Có lẽ con đường bạn chọn ở độ tuổi 20 và 30 không dẫn đến một mối quan hệ lâu dài.

Về mặt cá nhân, trong khi tất cả bạn bè của tôi đã ổn định cuộc sống, tôi đã đi vòng quanh thế giới để khám phá những địa điểm mới và chuyển nhà vài tháng một lần. Tôi thực sự nghi ngờ rằng điều này ít nhất đã góp phần khiến tôi trở nên độc thân. Nhưng tôi cũng đã có một sự bùng nổ hoàn toàn trong 10 năm qua và sẽ không có cách nào khác.

Nhận thức muộn màng hoặc cảm giác như cỏ ở phía bên kia xanh hơn giờ đây có thể khiến bạn cảm thấy tiếc nuối. Nhưng tôi nghĩ điều quan trọng là chúng ta phải nhớ những gì mình đã đạt được từ những lựa chọn mà mình đã thực hiện.

Điều quan trọng là hãy nhận ra rằng đó làkhông bao giờ là quá muộn để đi theo một con đường khác hoặc thay đổi các ưu tiên của bạn.

Giải pháp:

Cho đến bây giờ, việc chọn tập trung vào những thứ khác không có nghĩa là bạn đã “bỏ lỡ” bất cứ thứ gì. Hãy biết ơn và thừa nhận những gì bạn đã có và những quyết định của bạn đã dẫn bạn đến đâu.

Nếu bạn hài lòng với những ưu tiên hiện tại của mình thì hãy chấp nhận điều đó cho bạn, tình yêu có thể đi xa hơn trong danh sách. Điều đó hoàn toàn ổn.

Nếu bạn không hài lòng với tình trạng mối quan hệ hiện tại của mình thì có lẽ đã đến lúc thay đổi các ưu tiên của bạn để phản ánh rằng bạn muốn dành nhiều chỗ hơn cho tình yêu trong cuộc sống hiện tại.

6) Bạn không sẵn sàng về mặt cảm xúc

Yêu không chỉ là cảm giác tuyệt vời. Đối với nhiều người, nó cũng tạo ra sự lo lắng cùng với nỗi sợ bị từ chối và sợ bị mất mát.

Không sẵn sàng về mặt cảm xúc có nghĩa là bạn có thể gặp khó khăn dai dẳng trong việc xử lý cảm xúc hoặc gần gũi về mặt cảm xúc với người khác.

Nếu cảm thấy quá khó chịu khi cho ai đó vào thì bạn sẽ tránh làm như vậy — cho dù đó là ý thức hay vô thức.

Bạn không muốn để bản thân bị tổn thương. Nhưng kết quả là bạn cũng không trải nghiệm được niềm vui của sự kết nối sâu sắc hơn.

Bạn có thể nói rằng bạn muốn có một mối quan hệ, nhưng đồng thời lại phản đối nó. Như tác giả Robert Firestone, Ph.D đã nói:

“Một sự thật không thể tránh khỏi về con người là thường thì người được yêu