Mundarija
Siz hali ham 40 yoshda bo'ydoqmisiz? Men ham.
Hech kimga sir emaski, 40 yoshda bo'ydoq bo'lish 30 yoki 20 yoshda bo'ydoq bo'lishdan ko'ra og'irroq tuyulishi mumkin. Yoshingiz ulg'aygan sayin, kimdir bilan uchrashish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi, deb xavotirlanish oson.
Siz o'zingizga hayron bo'lishingiz mumkin, nega boshqa odamlar sevgini muvaffaqiyatli topib, o'rnashib olgandek tuyulsa, men uchun bu sodir bo'lmayapti. Sizda biror narsa noto'g'ri ekanligi haqida vahima qo'zg'ashingiz mumkin.
Ammo 40 yoshda ham haligacha bo'ydoq bo'lib qolishingiz uchun juda ko'p sabablar bor, ularning aksariyati yaxshi narsa (yo'q, haqiqatan ham!)
Mana 10 ta mumkin bo'lgan sabablar' hali ham yolg'iz va agar xohlasangiz, uni qanday o'zgartirish kerak.
Shuningdek qarang: 10 ta belgi yaxshi ayol siz bilan ishlagan (va keyin nima qilish kerak)40 yoshda hali turmush qurmaganligingizning 10 ta sababi
1) Sizda haqiqiy bo'lmagan umidlar bor
Ko'pchiligimiz sevgi va ishqiy munosabatlar atrofida ba'zi noreal umidlarga egamiz. Biz o'sib ulg'aygan ertaklarni va filmlarda Gollivuddagi sevgi tasvirini ayblang.
Bizning fikrimizcha, janob yoki xonimni topish oson bo'lishi kerak va biz hamkasbimiz uchun boshimizdan kechirishimiz kerak. Ammo bu haqiqiy hayotda sodir bo'lmaydi.
Aynan shu "mukammal moslik" yoki "yagona" g'oyasi sizning qoniqarli hamkorlikni izlashingizga juda zararli bo'lishi mumkin.
Haqiqiy sevgi kuch talab etishini e'tiborsiz qoldiradi. "To'g'ri" odam bilan uchrashishingiz bilanoq hamma narsa sehrli tarzda o'z joyiga tushmaydi.
Qanchalik jozibali haqiqatuning ijobiy fazilatlarini qadrlaydigan va tan olgan oshiqni jazolashga majbur bo'ladi. Odamlar dastlabki munosabatlarida xafa bo'lganlarida, ular yana xafa bo'lishdan qo'rqishadi va sevish uchun boshqa imkoniyatdan foydalanishni istamaydilar. Ular o'zlarining psixologik muvozanatini saqlash uchun masofaviy xatti-harakatlardan foydalanadilar.
Agar sizda yaqinlik qo'rquvi paydo bo'lgan bo'lsa, 40 yoshda ham bo'ydoq ekanligingizni qanchalik xohlasangiz ham bo'lishi mumkin.
Yechim:
Siz o'zingizni chuqurroq qazishga va yer ostida nima sodir bo'layotganini aniqlashga tayyor bo'lishingiz kerak.
O'z munosabatlaringiz tarixiga qarang (shu jumladan, ota-ona yoki tarbiyachilar bilan bolalikdagi munosabatlar). O'zingizni xavfli his qiladigan yoki sevgidan qo'rqadigan qo'zg'atuvchilar bormi?
Boshingizdagi sevgi, munosabatlar va hatto o'zingiz haqida salbiy hikoyalar berishi mumkin bo'lgan ovozga e'tibor berishga harakat qiling.
Yangi odam bilan tanishganingizda yoki munosabatlarni boshlaganingizda ishga tushishi mumkin bo'lgan himoya mexanizmlariga e'tibor bering. O'zingizning konfor zonangizda qolayotganingizni tan oling va unga qarshi turing.
Noqulaylik, qo'rquv, rad etish, yo'qotish va hokazolarni itarishga urinishdan ko'ra, ularni tan oling. Biroq, xuddi shunday, ishtiyoq, quvonch va istak kabi romantika bilan kelishi mumkin bo'lgan hayajonli narsalarni quchoqlashga harakat qiling, hatto ular sizga ozgina tahdid solayotgan bo'lsa ham.
Qo'rquvni ko'rish va unga qarshi turishni o'rganishyaqinlik vaqt talab qilishi mumkin. Ammo hushyorlik bilan ochiq va himoyasiz bo'lishga harakat qilish, kimgadir yaqinroq bo'lish g'oyasi bilan yanada qulayroq bo'lishga yordam beradi.
7) Siz kuchli va mustaqilsiz
Siz o'z ehtiyojlaringiz uchun boshqalarga ishonmaydigan odammisiz?
Barchamizda har xil shaxsiyat turlari bor va hamma ham munosabatlarga muhtoj emas.
40 yoshda bo'ydoq bo'lish mumkinmi? Albatta, shunday. Agar siz har qanday yoshda turmush qurmaganingizdan juda xursand bo'lsangiz, bu sizni hech qanday g'alati qilmaydi.
Agar yolg'izlikda o'zingizni qulay his qilsangiz, bu ijobiy xususiyatdir. Agar siz o'zingizning hayotingizdagi ehtiyojlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingizga ishonchingiz komil bo'lsa, bu juda kuchli tuyg'u bo'lishi mumkin.
Agar sizning kuchingiz va mustaqilligingiz boshqalardan yordam yoki yordamni, hatto siz xohlasangiz ham qabul qila olmasligingizda namoyon bo'lsa, bu muammoli.
Yechim:
Agar siz allaqachon har tomonlama, to'liq va to'laqonli mustaqil hayotdan bahramand bo'lsangiz, unda hali ham turmush qurmaganligingizning ahamiyati yo'q. 40. Ko'pchilik boshqa turmush tarzini tanlaydi.
Ishqiy munosabatlar hayotdagi hamma narsadan uzoqdir. Sevgi muhim bo'lsa-da, u ko'p shakllarda keladi va u romantik manba orqali bo'lishi shart emas.
Ammo agar siz o'zingizni haddan tashqari mustaqil bo'lib qoldingiz deb o'ylasangiz, beixtiyor itarib yuborgan darajadaboshqalar uzoqda, keyin odamlarga ruxsat berish vaqti keldi. O'zingiz uchun hamma narsani qila olishingiz, bu sizga kerak yoki kerak degani emas.
8) Jamiyatlar "vaqt jadvali" o'zgardi
1940-yillarda AQShda turmush qurish uchun o'rtacha yosh erkaklar uchun 24 yoshni tashkil qilgan va Ayol uchun 21 yosh. Hozir shtatlarda turmush qurish uchun o'rtacha yosh 34 ni tashkil qiladi.
Mening maqsadim zamon qanday o'zgarganini va hozir ham o'zgarayotganini ko'rsatishdir. Ko'p odamlar jamiyat tomonidan o'rnatilgan har qanday an'anaviy vaqt jadvalini emas, balki o'zlariga mos keladigan vaqt jadvalini belgilaydilar.
Balki bir necha o'n yillar oldin yolg'iz ayol "tokchada qoldirilgan" deb hisoblangan yoki yigit hali 40 yoshda bo'ydoq bo'lsa, "tasdiqlangan bakalavr" deb atalgan.
Ammo bu kunlarda romantika, sevgi va munosabatlar bir xil oldindan belgilangan qolipga amal qilmaydi.
Biz hammamiz hayotning keyingi bosqichlarida nima qilishni kutamiz - bu farzand ko'rish, turmush qurish yoki yashashga tayyor bo'lish.
Yechim:
Sizning yoshingiz turmush qurmaganligingiz bilan bog'liq bo'lgan har qanday tushunchaga qarshi chiqishga harakat qiling.
Sizning boshingizdan tashqari, bu juda katta ishmi? 40, 50, 60 va hatto 100 yoshda ham sevgini topa olmaysizmi?
Guardian gazetasida sharhlovchi Mariella Frostrup yaxshi tasvirlaganidek, voqealar sodir bo'lganda sodir bo'ladi:
“Men hozir erim bilan tanishdim va ikki farzandli bo'ldim.40-yillarning boshi. Sizning kelajagingiz to'qnash keladigan sherik bilan uchrashish har qanday yoshda bo'lishi mumkin va bo'lishi mumkin."
9) O'zingizni past baholaysiz
Men "birovni sevishdan oldin o'zingizni sevishingiz kerak" deb hisoblaydigan odamlardan emasman.
Ammo agar siz baxtga loyiq ekanligingizga ishonmasangiz, sevgiga loyiq ekanligingizga ishonmasangiz, bu sevgi topishni ancha qiyinlashtirishi aniq.
O'z-o'zini hurmat qilish va o'zingiz haqingizda past fikrga ega bo'lish, o'zingizni u erda qoldirmasligingizni anglatishi mumkin. Sizning boshingizdagi salbiy ovoz sizga hech kim sizni xohlamasligini yoki siz ajoyib odamni topish uchun etarli emasligingizni aytishi mumkin.
O'zingizga ishonchsizlik har qanday yoshda bo'ydoq bo'lishingizga sabab bo'lishi mumkin.
Yechim:
Agar siz bir muncha vaqtdan beri o'zingizni past baholash bilan kurashayotgan bo'lsangiz, o'zingizni sevishingiz va o'zingizga bo'lgan munosabatingizni yaxshilash ustida faol ishlashingiz kerak. qiymat.
Hatto o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirish yoki muammoni yanada kuchaytirishi mumkin bo'lgan har qanday ruhiy salomatlik muammolarini (masalan, depressiya) hal qilishda professional yordam so'rash haqida o'ylashingiz mumkin.
10) Siz yashayapsiz va o'rganyapsiz
To'g'risini ayting, ba'zida 40 yoshda o'zingizni yolg'iz deb bilganingizning bitta sababi yo'q. Bu omillarning kombinatsiyasi bo'lishi mumkin. . Bu hatto taqdirning g'alati burilish bo'lishi mumkin.
Ehtimol, siz romantik tarzda ko'tarilish va pasayishlarni boshdan kechirdingiz. Shubhasiz, siz biroz qattiq o'rgangansizyo'lda (va muhim) darslar.
Siz sayohatdasiz. Va har bir tajriba sizga o'sishga va hayotni biroz ko'proq tushunishga yordam beradigan narsalarni taklif qiladi.
Men bilamanki, hali 40 yoshda bo'ydoq bo'lish ba'zida tashvish hissini keltirib chiqarishi mumkin. Lekin, odatda, biz illyuziyani sotib olganimizda. Biz boshqa birovning hayoti "to'liqroq" yoki hozir bo'ydoq bo'lish har doim shunday bo'lishini anglatishi mumkinligidan xavotirdamiz.
Ammo esda tutingki, hayot hech kimga kafolat bermaydi. Siz hasad bilan qaraydigan o'sha er-xotin keyingi yil shu safar ajrashishlari mumkin. Ertaga sizning ideal sherigingiz hayotingizga kirib kelishi mumkin.
Yechim:
Bir vaqtning o'zida bir kun yashashni maqsad qiling. Hali paydo bo'ladigan cheksiz imkoniyatlarga ochiq qoling. Sevgidagi har qanday o'tmishdagi xatolardan saboq oling va ulardan sizni yanada gullab-yashnagan romantik kelajak sari undash uchun foydalaning.
Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?
Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.
Men buni bilaman. shaxsiy tajribamdan...
Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.
Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu saytBu erda yuqori malakali munosabatlar bo'yicha murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam berishadi.
Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanib, vaziyatingizga moslashtirilgan maslahat olishingiz mumkin.
I Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan yordam bergani hayratda qoldi.
Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul viktorinada qatnashing.
haqiqiy hayotdagi munosabatlar tanlovdir. Siz bu odamni hayotingizda xohlashingizga qaror qilasiz va uni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan ishni qilasiz.Agar bu juda noromantik bahodek tuyulsa, unday emas. Bu sevgi kuchli va boyituvchi emas degani emas. Yana shuni aytish kerakki, sevgidan juda ko'p narsa kutish sizni boshidanoq muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin.
Agar siz romantik uchrashuvlaringizdan otashinlar, rom-com sarguzashtlari va "baxtidan keyin" kutayotgan bo'lsangiz, oxir-oqibat umidsizlikka tayyorlanasiz.
O'zingizning orzuingizdagi sevgi haqida xayolot qilish muammosi shundaki, har qanday haqiqiy insonning o'zi qisqa bo'lishi mumkin.
Yechim:
Haqiqiy aloqalarni o'rnatish yo'lida qayg'uga yo'l qo'yayotganingizda e'tiborli bo'lishga harakat qiling.
Haqiqiy bo'lmagan nazorat ro'yxatidan yoki mukammal sherikning tasviridan voz keching. Buning o'rniga, siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan asosiy asoslarga e'tibor qarating.
Siz bir xil qadriyatlarga egamisiz? Xuddi shu narsalarni xohlaysizmi? Bular siz izlayotgan sayoz yoki yuzaki narsalardan ancha muhimroqdir. Siz uchun nima muhim, nima muhim emasligini aniqlang.
Shuni tan olingki, sevgi va munosabatlar har doim qandaydir murosalarni o'z ichiga oladi. Haddan tashqari sinchkovlik yoki hukm qilish odamlarni uzoqlashtiradi. Hech kim mukammal emas, shuning uchun uni hech kimdan kutmang.
2) Siz chigallikda qoldingiz
40 yoshdan keyin sevgi topish qiyinmi? Mutlaqo yo'q, lekin shu bilan birga, agar turmush tarzi omillari o'yinda bo'lsa, bu qiyinroq bo'lishi mumkin.
Ba'zida biz yoshi ulg'aygan sayin, ma'lum bir tartib yoki narsalarni qilish usuliga shunchalik qattiqroq bog'lanib qolamiz.
Ehtimol, 40 yoshda o'zingizni 20 yoshda his qilganingizdan ko'ra ko'proq yolg'iz his qilyapsiz. Kundalik tartibingiz ancha barqaror bo'lishi mumkin. Yoshingiz ulg'aygan sari o'zgartirishga kamroq tayyor bo'lishingiz mumkin.
Bularning barchasi yangi odam bilan tanishishni qiyinlashtirishi mumkin.
Men buni ajoyib tarzda jamlagan kulgili memni ko'rdim:
“25 yoshda bo'ydoq: Men tashqariga chiqib, kimdir bilan uchrashishim kerak.
40 yoshda bo'ydoq: Agar shunday bo'lishi kerak bo'lsa, to'g'ri odam meni uyimda topadi."
Menga bu juda kulgili tuyuldi va o'zimni ham juda yoqimli his qildim.
Sevgi uchun retsept yo'q va u har qanday vaqtda, joyda va yoshda bo'lishi mumkin. Ammo, agar siz olib ketish haydovchingizga tushib qolishni rejalashtirmasangiz, ehtimol siz hali ham yangi odam bilan tanishishingizga yordam beradigan vaziyatlarga tushib qolganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Ko'p yillar davomida ishlagan ishingizga borish, uyga qaytish va boshqa ko'p ish qilmaslik hayotingizda, hatto kimdir bilan uchrashmoqchi bo'lsangiz ham, sizni yolg'iz qoladigan tartibsizlikni keltirib chiqarishi mumkin.
Yechim:
Ushbu odatlardan xalos bo'lish uchun siz hozir qayerda ekanligingizni hisobga olishingiz kerak. Sizni qanday narsalar ushlab turishi mumkinorqaga?
Siz nimada to'xtab qolasiz? Oldinga borishingizga yordam beradigan biror narsadan voz kechishingiz mumkinmi? Yoki kundalik tartibingizni biroz chayqash uchun hayotingizga biror narsa kiritishingiz mumkinmi?
Kuningizni qanday o'tkazayotganingiz haqida o'ylashga vaqt ajrating. Siz juda ko'p yolg'iz vaqt o'tkazyapsizmi? Siz kun bo'yi o'sha eski tartibga sodiqmisiz?
Agar shunday bo'lsa, vaziyatni biroz silkitish vaqti keldi. Yangi narsani sinab ko'ring. Bu sport zaliga qo'shilish, yangi sevimli mashg'ulotni boshlash, kursda qatnashish, muloqot qilish uchun ko'proq harakat qilish va o'zingizni u erga qo'yish bo'lishi mumkin.
Kimdir bilan uchrashish umidida barlarda o'tirish haqida kamroq (garchi bu ham ish berishi mumkin). Ammo bu sizni ushlab turishi mumkin bo'lgan har qanday turg'un energiyani yo'q qiladigan ba'zi o'zgarishlarni qabul qilishga tayyor bo'lish haqida.
3) Siz o'zingizga loyiq bo'lganingizdan kamroq narsaga rozi bo'lmaysiz
Kirish qismida aytganimdek, 40 yoshda bo'ydoq bo'lish haqiqatan ham yaxshi belgi ekanligining sabablari bor. Sizda biror narsa noto'g'ri degan ma'nodan uzoqda, bu mutlaqo aksini aks ettirishi mumkin.
Haqiqat shundaki, u erda hozirda o'zini oqlamaydigan, baxtsiz yoki toksik munosabatlarda bo'lgan ko'plab odamlar bor, chunki ular yolg'iz qolishdan juda qo'rqishadi.
Ular hech qanday munosabatda bo'lmagandan ko'ra yomon munosabatlarga chidashni afzal ko'rishadi.
40 yoshda bo'ydoq bo'lish siz bunday odamlardan emasligingizni ko'rsatishi mumkin.Siz ishlamaydigan munosabatlarning og'rig'i va muammolariga dosh berishga tayyor emassiz.
Ehtimol, siz o'tmishda uzoq muddatli munosabatlarga ega bo'lgandirsiz, lekin nima sababdan ular ish bermadi.
Bu "muvaffaqiyatsizlik" emas, balki sog'lom o'z-o'zini hurmat qilish belgisi bo'lishi mumkin, chunki siz o'zingizni qisqa vaqt ichida sotishga tayyor emassiz va o'zingiz bilganingizdan kamroq narsani qabul qilasiz.
Haddan tashqari sinchkovlik yoki o'ta talabchanlik bilan ishlamaydigan munosabatlarni davom ettirishga tayyor bo'lmaslik o'rtasida farq bor. Oxirgi narsaga intilishimiz kerak.
Yechim:
Siz o'zingizga loyiq bo'lmagan narsaga rozi bo'lishingiz shart emas va kerak emas. Shuning uchun yechim siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa emas, bu ko'proq fikrlash tarzini o'zgartirishdir.
Tushunib olingki, u erda yashayotgan, turmush qurgan yoki uzoq muddatli munosabatlarda bo'lgan juda ko'p odamlar #juftlik maqsadlaridan uzoqdir. Siz parda ortida nima bo'layotganini bilmaysiz. Albatta, o't har doim ham yashil bo'lavermaydi va ko'p odamlar yana yolg'iz bo'lish uchun hamma narsani berishadi.
Siz to'g'ri munosabatlar turini kutishda sabr-toqat ko'rsatishga tayyorsiz. Ammo bu sodir bo'lganda, siz o'rnatgan sog'lom chegaralar uchun hamma narsa kuchliroq bo'ladi.
4) Siz qayta tiklanadigan muammolarni hal qilmadingiz
O'zingizni shunday his qilyapsizmi?munosabatlaringizda bir xil xatolarni doimiy ravishda takrorlaysizmi?
Ehtimol, siz noto'g'ri odamlar bilan uchrashib, o'zingizni nosog'lom diqqatga sazovor joylarga jalb qilgandirsiz. Ehtimol, ba'zi mudofaa mexanizmlari har safar kimdir juda yaqin bo'lganida va sizning o'zingizni sabotaj qilish naqshlaringiz narsalarni buzganda ishga tushadi.
Yechilmagan muammolar, ishonchsizliklar, travmalar, o'z-o'zini cheklaydigan e'tiqodlar va biz hal qilmagan yuklar bizning munosabatlarimizni izdan chiqarishda davom etishi mumkin.
Biz oldinga o'tdik, deb o'ylashimiz mumkin, ammo bu yo'q. Biz buni uddaladik deb o'ylashimiz mumkin, lekin biz hali ham hal qilinmagan his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni olib yuramiz. Va agar biz ular bilan shug'ullanmasak, ular doimo bizni ta'qib qilish uchun qaytib kelishadi.
Bu muammolar shaxsiy tariximizning bir qismi ekanligini tushunish muhimdir. Ular o'z-o'zidan "yomon" emas, lekin ular biz inson sifatida kim ekanligimizning bir qismidir. Va biz ularga to'g'ridan-to'g'ri murojaat qilmagunimizcha, ular yana va yana paydo bo'ladi.
Yechim:
Sizni qotib qolishi mumkin bo'lgan asosiy e'tiqod va xatti-harakatlarni aniqlash va o'zgartirishga yordam beradigan ko'plab turli xil terapiya turlari mavjud.
Ular sizga o'z his-tuyg'ularingizni va fikrlaringizni yaxshiroq boshqarishni o'rgatadi, shunda siz sevgi hayotingiz haqida sog'lom qarorlar qabul qilishingiz mumkin.
Sevgi nima uchun bunchalik qiyin, deb hech o'zingizdan so'raganmisiz? Nega o'sib ulg'ayganingizni tasavvur qilganingizdek bo'lmaydi? Yoki hech bo'lmaganda biroz ma'noga ega bo'ling ...
Qachonki40 yoshda ham hali turmush qurmagan bo'lsangiz, xafa bo'lish va hatto o'zini nochor his qilish oson. Siz hatto sochiqni tashlash va sevgidan voz kechish vasvasasiga tushishingiz mumkin.
Shuningdek qarang: Zamonaviy tanishishning 9 sababi kimdirni topishni qiyinlashtiradiMen boshqacha qilishni taklif qilmoqchiman.
Dunyoga mashhur shaman Ruda Iandê sevgi va yaqinlikni topishning yo'li biz madaniy jihatdan ishonishimiz shart emasligini o'rgatadi.
Darhaqiqat, ko'pchiligimiz o'zimizni sabotaj qilamiz va yillar davomida o'zimizni aldab, bizni chinakamiga qondira oladigan sherik bilan uchrashishga to'sqinlik qilamiz.
Rudaning ta'kidlashicha, ko'pchiligimiz sevgini zaharli tarzda quvib, orqamizga pichoq sanchishadi.
Biz dahshatli munosabatlar yoki bo'sh uchrashuvlarda qolib ketamiz, hech qachon qidirayotgan narsamizni topa olmay qolamiz va yolg'iz qolish kabi narsalarni dahshatli his qilishda davom etamiz.
Biz haqiqiy odam o'rniga kimningdir ideal versiyasini sevamiz.
Biz sheriklarimizni "tuzatish"ga harakat qilamiz va oxir-oqibat munosabatlarni buzamiz.
Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:
Biz bizni "to'ldiradigan" odamni topishga harakat qilamiz, faqat ular bilan yonimizda ajralib ketamiz va o'zimizni ikki baravar yomon his qilamiz.
Ammo Rudaning ta'limotlari butunlay yangi nuqtai nazarni taklif qiladi va sizga haqiqiy amaliy yechim beradi.
Agar sizni qoniqarsiz tanishuvlar, bo'sh aloqalar, umidsizlikka uchragan munosabatlar va umidlaringiz qayta-qayta puchga chiqqan bo'lsa, bu sizga eshitishingiz kerak bo'lgan xabardir.
Bepul videoni tomosha qilish uchun shu yerni bosing.
5) Siz hayotda boshqa narsalarni birinchi o'ringa qo'ydingiz
Hayot - bu qarorlar va tanlovlar to'plami. Har biri asta-sekin va jimgina birgalikda hayotimizning bugungi kundagi ko'rinishini tasvirlaydi.
Hammasini xohlash odatiy holdir. Va siz barcha sohalarda qoniqish his qiladigan muvozanatli hayotga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, o'zingizning ustuvorliklaringizni tan olish muhimdir.
Sizning ustuvorliklaringiz noto'g'ri yoki to'g'ri emas, ular noyobdir.
Ehtimol, siz o'z martabangizni birinchi o'ringa qo'ygandirsiz. Siz sarguzasht yoki sayohat hayotini birinchi o'ringa qo'ygandirsiz. Farzandingizni yolg'iz ota-ona sifatida tarbiyalash yoki oila a'zosiga g'amxo'rlik qilish kabi boshqa odamni ham birinchi o'ringa qo'ygan bo'lardingiz.
Siz hayotning barcha yo'llarini bosib o'tolmaysiz. Biz birini tanlashimiz kerak. Ehtimol, 20-30 yoshda tanlagan yo'lingiz uzoq muddatli munosabatlarga olib kelmagandir.
Shaxsan, barcha do'stlarim o'rnashib ketayotganlarida, men dunyo bo'ylab yangi joylarni ko'rib, bir necha oyda bir marta ko'chib yurardim. Men bu hech bo'lmaganda turmush qurmaganligimga hissa qo'shgan deb o'ylayman. Ammo so'nggi 10 yil ichida men butunlay portlashni boshdan kechirdim va boshqa yo'l bilan bo'lmasdi.
Oldindan qarash yoki boshqa tomondan o't yashil bo'lib qolgandek his qilish, endi sizda qandaydir afsuslanish tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin. Ammo, menimcha, biz qilgan tanlovlarimizdan nimani olganimizni eslab qolishimiz muhim.
Muhimi, buni tan olingboshqa yo'ldan borish yoki ustuvorliklaringizni o'zgartirish uchun juda kech.
Yechim:
Hozirgacha boshqa narsalarga e'tibor qaratishni tanlash siz hech narsani "o'tkazib yuborgan" degani emas. Minnatdor bo'ling va sizda nima borligini va qarorlaringiz sizni qayerga olib kelganini tan oling.
Agar siz hozirgi ustuvorliklaringizdan mamnun bo'lsangiz, buni qabul qiling, siz uchun sevgi ro'yxatda yanada pastroq bo'lishi mumkin. Bu juda yaxshi.
Agar siz hozirgi munosabatlaringiz holatidan mamnun bo'lmasangiz, ehtimol hayotingizda sevgi uchun ko'proq joy yaratmoqchi ekanligingizni aks ettirish uchun ustuvorliklaringizni o'zgartirish vaqti keldi.
6) Siz hissiy jihatdan tayyor emassiz
Sevib qolish shunchaki ajoyib tuyg'u emas. Ko'p odamlar uchun bu rad etish qo'rquvi va potentsial yo'qotish qo'rquvi bilan bir qatorda tashvish tug'diradi.
Hissiy jihatdan mavjud bo'lmaslik hissiyotlarni boshqarishda yoki boshqa odamlarga hissiy jihatdan yaqinlashishda doimiy qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkinligini anglatadi.
Agar kimnidir ichkariga kiritish juda noqulay bo'lsa, siz buni qilishdan qoching - u ongli yoki ongsiz.
Siz o'zingizga zarar yetkazishni xohlamaysiz. Ammo natijada siz chuqurroq aloqaning quvonchini his qilmaysiz.
Siz munosabatlarni xohlayotganingizni aytishingiz mumkin, lekin ayni paytda unga qarshi turasiz. Muallif Robert Fayrstoun, fanlar nomzodi aytganidek:
“Inson haqida muqarrar haqiqat shundaki, ko'pincha sevikli