مەزمۇن جەدۋىلى
سىز تېخى 40 ياشتا تۇرامسىز؟ مەنمۇ.
سىر ئەمەس ، 40 ياشتا بويتاق بولۇش 30 ياكى 20 ياشتا بويتاق بولۇشتىنمۇ قىيىن ھېس قىلالايدۇ ، يېشىڭىزنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈش ئېھتىماللىقىڭىزنىڭ تۆۋەن بولۇشىدىن ئەنسىرەش ئاسان.
ئۆزىڭىزدىن ھەيران قالىسىز ، باشقىلار نېمىشقا مۇھەببەتنى مۇۋەپپەقىيەتلىك تاپقان ۋە ئولتۇراقلاشقاندەك تۇرسا ، نېمىشقا بۇنداق بولمايدۇ؟ ھەتتا سىزدە چاتاق بار دەپ ئالاقزادە بولۇشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن.
ئەمما سىزنىڭ 40 ياشتا يەنىلا بويتاق بولۇپ قېلىشىڭىزدا نۇرغۇن سەۋەبلەر بار ، ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ئەمەلىيەتتە ياخشى ئىش (ياق ، ھەقىقەتەن!)
بۇ يەردە سىزنىڭ 10 خىل سەۋەبىڭىز بار. re يەنىلا بويتاق ، ئەگەر خالىسىڭىز ئۇنى قانداق ئۆزگەرتىش كېرەك.
1 0 سىزنىڭ يەنىلا 40
1 دە بويتاق بولۇشىڭىزنىڭ سەۋەبى) سىزدە ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان ئۈمىد بار
كۆپىنچىمىز مۇھەببەت ۋە رومانتىكىلىقنى چۆرىدىگەن ھالدا ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان ئۈمىدلەرنى ئېلىپ كېلىمىز. بىز چوڭ بولغان چۆچەكلەرنى ۋە ھوللېۋۇدنىڭ كىنودىكى مۇھەببەت ئوبرازىنى ئەيىبلەڭ.
بىزنىڭ قارىشىمىزچە ، ئەپەندىم ياكى خانىمنى تېپىش جاپالىق ئەمەس ، بىز ھەمراھىمىز ئۈچۈن باش قاتۇرۇشىمىز كېرەك. ئەمما بۇ پەقەت رېئال تۇرمۇشتا يۈز بەرمەيدۇ.
بۇ «مۇكەممەل ماسلاشتۇرۇش» ياكى «بىر» دېگەن بۇ ئىدىيە سىزنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھەمكارلىق ئىزدىشىڭىزگە ئاجايىپ زىيانلىق.
ئۇ ھەقىقىي مۇھەببەتنىڭ كۈچ سەرپ قىلىدىغانلىقىغا سەل قارايدۇ. «توغرا» ئادەم بىلەن كۆرۈشسىڭىزلا ھەممە نەرسە سېھىرلىك ھالدا جايىغا چۈشمەيدۇ.
جەلپكار ھەقىقەت ئازئۆزىنىڭ ئاكتىپ خىسلىتىنى قەدىرلەيدىغان ۋە ئېتىراپ قىلغان ئاشىقنى جازالاشقا مەجبۇر بولىدۇ. كىشىلەر ئەڭ دەسلەپكى مۇناسىۋەتتە زىيانكەشلىككە ئۇچرىغاندا ، ئۇلار يەنە ئازابلىنىشتىن قورقىدۇ ۋە ياخشى كۆرۈشكە يەنە بىر پۇرسەت بېرىشنى خالىمايدۇ. ئۇلار يىراقتىكى ھەرىكەتلەردىن پايدىلىنىپ ، ئۇلارنىڭ پىسخىكا تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلايدۇ ».
ئەگەر سىزدە يېقىنچىلىقتىن قورقۇش پەيدا بولغان بولسا ، سىز قانچىلىك ئارزۇ قىلمىسىڭىزمۇ يەنىلا 40 ياشتا ئۆزىڭىزنى بويتاق تاپالايسىز.
ھەل قىلىش چارىسى:
سىز ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر قېزىپ ، يەر يۈزىدە نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئېنىقلاشقا تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك.
مۇناسىۋەت تارىخىڭىزغا قاراڭ (ئاتا-ئانىلار ياكى باققۇچىلار بىلەن بالىلىق مۇناسىۋىتى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ). سىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى مۇھەببەتتىن قورقىدىغان قوزغاتقۇچلار بارمۇ؟
بېشىڭىزدىكى بۇ ئاۋازغا دىققەت قىلىشقا تىرىشىڭ ، بۇ بەلكىم سىزگە مۇھەببەت ، مۇناسىۋەت ، ھەتتا ئۆزىڭىز ھەققىدىكى سەلبىي ھېكايىلەرنى بېرىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
يېڭى بىرسى بىلەن كۆرۈشكەندە ياكى مۇناسىۋەت باشلىغاندا قوزغىلىدىغان مۇداپىئە مېخانىزىمىغا دىققەت قىلىڭ. راھەت رايونىڭىزدا تۇرغان ۋاقتىڭىزنى تونۇپ يېتىڭ ۋە ئۇنىڭغا جەڭ ئېلان قىلىڭ.
بىئاراملىق ، قورقۇش ، رەت قىلىش ، يوقىتىش قاتارلىق ھېسسىياتلارنى ئۇلارنى ئىتتىرىۋەتمەستىن ئېتىراپ قىلىڭ. ئەمما ئوخشاشلا سىزگە ئازراق تەھدىد ھېس قىلسىمۇ ، رومانتىكىلىق بىلەن قىزغىنلىق ، خۇشاللىق ۋە ئارزۇغا ئوخشاش كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان كىشىلەرنى قۇچاقلاشقا تىرىشىڭ.
قورقۇشنى كۆرۈش ۋە ئۇنىڭغا جەڭ ئېلان قىلىشنى ئۆگىنىشيېقىنچىلىققا ۋاقىت كېتىدۇ. ئەمما ھوشيارلىق بىلەن ئوچۇق تۇرۇشقا ۋە تېخىمۇ ئاجىز بولۇشقا ئۇرۇنۇش سىزنىڭ باشقىلارغا يېقىنلىشىش ئويىڭىز بىلەن تېخىمۇ راھەت بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
7) سىز كۈچلۈك ۋە مۇستەقىل
ئېھتىياجىڭىز ئۈچۈن باشقىلارغا تايانمايدىغان ئادەممۇ؟
ھەممىمىزنىڭ مىجەز تىپى ئوخشىمايدۇ ، ھەممە ئادەم مۇناسىۋەتتە بولۇشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلمايدۇ.
40 ياشلاردا بويتاق بولۇش توغرىمۇ؟ ئەلۋەتتە. ئەگەر سىز ھەر قانداق ياشتا بويتاق بولغانلىقىڭىزدىن خۇشال بولسىڭىز ، ئۇ سىزنى ھېچقانداق غەلىتە قىلمايدۇ.
بويتاق بولسىڭىز راھەت ھېس قىلسىڭىز بۇ بىر ئاكتىپ ئالاھىدىلىك. ئەگەر سىز تۇرمۇشتىكى ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجى ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشقا ئىشەنچىڭىز بولسا ، بۇ ئاجايىپ كۈچلۈك ھېسسىيات بولالايدۇ.
پەقەت سىزنىڭ كۈچىڭىز ۋە مۇستەقىللىقىڭىز باشقىلارنىڭ ياردىمىگە ياكى قوللىشىغا ئېرىشەلمىگەنلىكىڭىزدە ئىپادىلەنسىلا مەسىلە بولىدۇ.
ھەل قىلىش چارىسى:
ئەگەر سىز ئاللىقاچان ئەتراپلىق ، تولۇق ۋە مۇستەقىل بولغان ھاياتتىن ھۇزۇرلانغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز يەنىلا بويتاق بولسىڭىز ھېچقىسى يوق. 40. نۇرغۇن كىشىلەر ئوخشىمىغان تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تاللايدۇ.
رومانتىك مۇناسىۋەت ھاياتتىكى ھەممىگە ئايان. مۇھەببەت مۇھىم بولسىمۇ ، ئۇ نۇرغۇن شەكىللەردە كېلىدۇ ، ئۇ رومانتىك مەنبەدىن ئۆتمىسىمۇ بولىدۇ.
ئەمما سىز سەل بەك مۇستەقىل بولۇپ كەتتىڭىز دەپ ئويلىسىڭىز ، ئېھتىياتسىزلىقتىن ئىتتىرىسىز.باشقىلار يىراقلاپ كەتتى ، ئۇنداقتا كىشىلەرنى قويۇپ بېرىدىغان پەيت كەلدى. سىز ھەممە ئىشنى ئۆزىڭىز قىلالايدىغانلىقىڭىز ، چوقۇم قىلىشىڭىز كېرەكلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ.
8) جەمئىيەتلەرنىڭ «ۋاقىت جەدۋىلى» ئۆزگەردى
1940-يىللاردا ئامېرىكىدا توي قىلىدىغان كىشىلەرنىڭ ئوتتۇرىچە يېشى بىر ئەر ئۈچۈن 24 ياش ئەتراپىدا ئىدى ، بىر ئايال ئۈچۈن 21 ياش. ھازىر شىتاتلاردا كىشىلەرنىڭ توي قىلىدىغان ئوتتۇرىچە يېشى 34 ياش. نۇرغۇن كىشىلەر جەمئىيەت بەلگىلىگەن ئادەتتىكى ۋاقىت جەدۋىلىنى ئەمەس ، بەلكى ئۆزىگە ماس كېلىدىغان ۋاقىت جەدۋىلىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
بەلكىم نەچچە ئون يىل ئىلگىرى بويتاق ئايال «تەكچىدە قالدى» دەپ قارالغان بولۇشى مۇمكىن ، ياكى بىر يىگىت تېخى 40 ياشتا بويتاق بولسا «جەزملەشتۈرۈلگەن بويتاق» دەپ بەلگە قويۇلغان بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما بۇ كۈنلەردە رومانتىكىلىق ، مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەتلەر ئالدىن بېكىتىلگەن قېلىپقا ئەگەشمەيدۇ.
ھەممىمىز كېيىنكى ئىشلارنى قىلىشنى ساقلاۋاتىمىز - مەيلى ئۇ بالىلىق بولسۇن ، توي قىلسۇن ياكى ئولتۇراقلىشىشقا تەيياردەك ھېس قىلايلى.
ھەل قىلىش چارىسى:
يېشىڭىزنىڭ بويتاق بولۇش بىلەن نېمە مۇناسىۋىتى بارلىقى توغرىسىدىكى كۆز قاراشلارغا جەڭ ئېلان قىلىڭ.
بېشىڭىزدىن باشقا ، بۇنداق چوڭ ئىشمۇ؟ سىز 40 ، 50 ، 60 ھەتتا 100 دە مۇھەببەتنى تاپالمايسىز؟
يازغۇچى مارىئېللا فروستروپ «مۇھاپىزەتچىلەر گېزىتى» دە ئوبدان تەسۋىرلىگىنىدەك ، ئىشلار يۈز بەرگەندە يۈز بېرىدۇ:
«مەن ھازىر يولدىشىم بىلەن كۆرۈشتۈم ۋە ئىككى بالامنى ئالدىم.40-يىللارنىڭ بېشىدا. كەلگۈسىڭىز سوقۇلغان ، ھەر قانداق ياشتا يۈز بېرىدىغان ۋە يۈز بېرىدىغان ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشۈش ».
9) سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز تۆۋەن
مەن باشقىلار بىلەن مۇھەببەتلىشىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزنى سۆيۈشىڭىز كېرەك دەپ قارايدىغان كىشىلەردىن ئەمەس.
ئەمما ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ بەختكە لايىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز ، ئەگەر سىز مۇھەببەتكە لايىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز ، ئېنىقكى بۇ مۇھەببەتنى تېپىشنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان كۆز قاراش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى سىرتقا چىقارماسلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بېشىڭىزدىكى سەلبىي ئاۋاز سىزگە ھېچكىمنىڭ سىزنى خالىمايدىغانلىقىنى ياكى ئېسىل ئادەمنى تېپىشقا يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزنى ئېيتىشى مۇمكىن.
ئىشەنچنىڭ كەمچىل بولۇشى سىزنىڭ ھەر قانداق ياشتا بويتاق بولۇشىڭىزنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
ھەل قىلىش چارىسى:
ئەگەر سىز بىر مەزگىل ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئاكتىپلىق بىلەن ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ۋە ئۆزىڭىزنى ياخشىلاشقا تىرىشىشىڭىز لازىم. ئەرزىيدۇ.
ھەتتا ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ياكى مەسىلىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدىغان يوشۇرۇن روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى (چۈشكۈنلۈككە ئوخشاش) بىر تەرەپ قىلىشتا بەزى كەسپىي ياردەملەرنى ئىزدەشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
10) سىز ياشاۋاتىسىز ۋە ئۆگىنىۋاتىسىز
ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى ، بەزىدە ئۆزىڭىزنىڭ 40 ياشتا بويتاق بولۇپ قېلىشىڭىزنىڭ بىردىنبىر سەۋەبى يوق. . ئۇ ھەتتا تەقدىرنىڭ ئەگرى-توقاي ئەگرى-توقاي بولۇشى مۇمكىن.
سىز بەلكىم رومانتىك ھالدا بەزى ئوڭۇشسىزلىقلارنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۈبھىسىزكى ، سىز بىر ئاز جاپالىق ئۆگەندىڭىز(ۋە مۇھىم) دەرسلەر.
سىز سەپەرگە چىقتىڭىز. ھەر بىر تەجرىبە سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ۋە ھاياتنى ئازراق ئىگىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان نەرسە بىلەن تەمىنلەيدۇ.
بىرىنچى قولنى بىلىمەن ، 40 ياشتا بويتاق بولۇش بەزىدە تەشۋىشلىنىش تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىدۇ. ئەمما بىز ئادەتتە خام خىيالغا سېتىۋالغاندا. بىز باشقىلارنىڭ ھاياتىنىڭ تېخىمۇ «تولۇق» بولۇشىدىن ئەنسىرەيمىز ياكى ھازىر بويتاق بولۇش ئۇنىڭ ھەمىشە شۇنداق بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھايات ھېچكىم ئۈچۈن كاپالەتكە ئىگە ئەمەس. ھەسەت بىلەن قارىغان بۇ بىر جۈپلەر كېلەر يىلى بۇ قېتىم ئاجرىشىپ كېتىشى مۇمكىن. كۆڭۈلدىكىدەك ھەمراھىڭىز ئەتە ھاياتىڭىزغا كېلىشى مۇمكىن.
ھەل قىلىش چارىسى:
ھەر كۈنى بىر كۈن ياشاشنى مەقسەت قىلىڭ. تېخى يېتىپ كەلمەيدىغان تۈگىمەس مۇمكىنچىلىكلەرگە ئوچۇق تۇرۇڭ. مۇھەببەتتىكى ئىلگىرىكى خاتالىقلاردىن ساۋاق ئېلىپ ، ئۇلارنى تېخىمۇ گۈللەنگەن رومانتىك كەلگۈسىگە يۈزلەندۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ.
مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ شەخسىي تەجرىبەمدىن…
بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا يەتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر بېكەتبۇ يەردە يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى ئۈچۈن ئۇچۇپ كەتتى.رېئال تۇرمۇشتىكى مۇناسىۋەت بىر تاللاش. سىز بۇ ئادەمنى ھاياتىڭىزدا ئارزۇ قىلىدىغانلىقىڭىزنى قارار قىلىسىز ھەمدە ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان خىزمەتنى ئىشلەيسىز.
ئەگەر بۇ قارىماققا ئىنتايىن مەنىسىز باھاغا ئوخشايدىغان بولسا ، ئۇ مەقسەت قىلىنمايدۇ. بۇ مۇھەببەتنىڭ كۈچلۈك ۋە بېيىتىدىغانلىقى ئەمەس. تېخىمۇ شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى ، مۇھەببەتتىن بەك كۆپ ئۈمىد كۈتۈش سىزنى باشتىن-ئاخىر مەغلۇبىيەتكە ئورۇنلاشتۇرالايدۇ.
ئەگەر سىز پوجاڭزا ، روم- com سەرگۈزەشتىلىرى ۋە رومانتىك ئۇچرىشىشىڭىزدىن «خۇشال-خۇرام ئۆتۈشنى» ئۈمىد قىلسىڭىز ، ئاخىرىدا ئۆزىڭىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرىسىز.
ئارزۇيىڭىزدىكى مۇھەببەتنى خىيال قىلىشتىكى مەسىلە شۇكى ، ھەر قانداق بىر ھەقىقىي ئىنسان قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئۆلچەپ چىقىشى مۇمكىن.
ھەل قىلىش چارىسى:
پىكاپنىڭ ھەقىقىي ئۇلىنىش ھاسىل قىلىش يولىغا يول قويغىنىڭىزدا دىققەت قىلىشقا تىرىشىڭ.
ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان تەكشۈرۈش تىزىملىكى ياكى مۇكەممەل ھەمراھىڭىز سىزغان رەسىمنى سىزىڭ. ئەكسىچە ، سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان يادرولۇق ئاساسلارغا ئەھمىيەت بېرىڭ.
ئوخشاش قىممەتنى ئورتاقلىشامسىز؟ ئوخشاش نەرسىلەرنى خالامسىز؟ بۇلار سىز ئىزدەۋاتقان تېيىز ياكى يۈزەكى نەرسىلەردىن كۆپ مۇھىم. سىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم ، نېمىنىڭ مۇھىم ئەمەسلىكىنى ئىشلەڭ.
شۇنى تونۇپ يېتىڭكى ، مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەت ھەمىشە بەزى مۇرەسسەگە چېتىلىدۇ. بەك چاققان ياكى ھۆكۈمچان بولۇش كىشىلەرنى يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ھېچكىم مۇكەممەل ئەمەس ، شۇڭا ھېچكىمدىن ئۈمىد كۈتمەڭ.
2) سىز پاتقاققا پېتىپ قالدىڭىز
40 ياشتىن كېيىن مۇھەببەت تېپىش تەسمۇ؟ ھەرگىز ئۇنداق ئەمەس ، ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئەگەر تۇرمۇش ئامىلى ئوينىسا ، ئۇ تېخىمۇ ئالدامچىلىق ھېس قىلالايدۇ.
بەزىدە يېشىمىزنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، بىز مەلۇم بىر ئادەت ياكى ئىش ئۇسۇلىمىزغا شۇنچە مۇقىملىشىپ قالىمىز.
قاراڭ: ئەگەر بىر قىز سىزنى بۇرادەر دېسە قانداق بولار؟ 10 مەنىسى بولۇشى مۇمكىنبەلكىم سىز 20 ياشتىكىگە قارىغاندا 40 ياشتا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ يالغۇز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كۈندىلىك ئادىتىڭىز تېخىمۇ مۇقىم بولۇشى مۇمكىن. يېشىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە تەييارلىق قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن.
بۇلارنىڭ ھەممىسى يېڭى ئادەم بىلەن ئۇچرىشىشنى قىيىنلاشتۇرۇشقا تۆھپە قوشىدۇ.
مەن بۇنى مۇكەممەل خۇلاسىلىگەن قىزىقارلىق بىر مېۋىنى كۆردۈم:
«25 ياشتا بويتاق: مەن سىرتقا چىقىپ باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈشىم كېرەك.
40 ياشتا بويتاق: ئەگەر شۇنداق بولسا ، مۇۋاپىق ئادەم مېنى ئۆيۈمدىن تاپالايدۇ ».
مەن بۇ چىرايلىق كۈلكىلىك نەرسىنى بايقىدىم ، مەنمۇ چاقىرىلغاندەك ھېس قىلدىم.
مۇھەببەتنىڭ رېتسىپى يوق ، ئۇ ھەر ۋاقىت ، ماكان ۋە ياشتا زەربە بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىز مال تاپشۇرۇۋېلىش شوپۇرىغا چۈشۈپ كېتىشنى پىلانلىمىسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز يەنىلا ئۆزىڭىزنى يېڭى بىرسى بىلەن ئۇچرىشىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.
سىز بىر نەچچە يىل ئىشلىگەن ئوخشاش خىزمەتكە بېرىش ، ئۆيگە قايتىش ۋە باشقا نۇرغۇن ئىشلارنى قىلماسلىق ھاياتىڭىزدا سىزنى باشقىلار بىلەن كۆرۈشمەكچى بولسىڭىزمۇ سىزنى بويتاق ھالەتكە كەلتۈرۈپ قويىدۇ.
ھەل قىلىش چارىسى:
بۇ ئادەتلەردىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ، ھازىر قەيەردە ئىكەنلىكىڭىزنى ھېسابلىشىڭىز كېرەك. سىزنى تۇتۇۋالىدىغان ئىشلار قايسىلار؟قايتىپ كەلدىمۇ؟
نېمىگە توختاپ قالدىڭىز؟ ئۇنى قويۇپ بېرەلەيدىغان نەرسە بارمۇ؟ ياكى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى ئازراق تەۋرىتىش ئۈچۈن ھاياتىڭىزغا تونۇشتۇرالايدىغان نەرسە بارمۇ؟
ۋاقتىڭىزنى قانداق ئۆتكۈزۈۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. يالغۇز ۋاقىتنى بەك كۆپ ئۆتكۈزۈۋاتامسىز؟ سىز كۈندىن-كۈنگە ئوخشاش كونا ئادەتنى چىڭ تۇتامسىز؟
ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئىشلارنى سەل تەۋرىتىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن. يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىڭ. بۇ بەلكىم چېنىقىش ئۆيىگە قاتنىشىش ، يېڭى قىزىقىشنى باشلاش ، دەرس ئۆتۈش ، ئىجتىمائىي ئالاقە ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ كۈچ سەرپ قىلىش ۋە ئۆزىڭىزنى شۇ يەرگە چىقىرىش بولۇشى مۇمكىن.
باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈشنى ئۈمىد قىلىپ قاۋاقخانىلارغا ئېسىلىۋېلىش ئاز (گەرچە بۇمۇ ئىشلىيەلەيدۇ). ئەمما ئۇ سىزنى توسۇپ قالىدىغان ھەر قانداق توختاپ قالغان ئېنېرگىيىنى تازىلايدىغان بەزى ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىشقا تەييارلىق قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
3) سىز لايىقىڭىزدىن تۆۋەن ھەل قىلالمايسىز
ئىچ مىجەزدە ئېيتقىنىمدەك ، 40 ياشتا بويتاق بولۇشنىڭ ھەقىقەتەن ياخشى بەلگە بولۇشىنىڭ سەۋەبلىرى بار. ئۇنىڭدىن يىراق ، سىزدە خاتالىق بار ، ئۇ مۇتلەق ئەكسىچە ئەكىس ئەتتۈرەلەيدۇ.
رېئاللىق شۇكى ، ئۇ يەردە نۇرغۇن كىشىلەر بار ، ئۇلار ھازىر يالغۇزلۇقتىن بەك قورقىدۇ ، چۈنكى ئۇلار قانائەتلىنەرلىك ، بەختسىز ياكى ئوچۇق زەھەرلىك مۇناسىۋەتتە.
ئۇلار ھېچقانداق مۇناسىۋىتى بولمىغاندىن ناچار مۇناسىۋەتكە بەرداشلىق بېرىشنى خالايدۇ.
40 ياشتا بويتاق بولۇش سىزنىڭ ئاشۇ كىشىلەردىن ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.مۇناسىۋەتسىز ئاغرىق ۋە مەسىلىلەرگە بەرداشلىق بېرەلمەيسىز.
بەلكىم سىز ئىلگىرى ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورناتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما نېمە سەۋەبتىن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلار پەقەت نەتىجىگە ئېرىشەلمىدى.
بۇ «مەغلۇبىيەت» بولماستىن ، بەلكى ساغلام ئۆزىڭىزنى قەدىرلەشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن ، بۇ يەردە سىز ئۆزىڭىزنى قىسقا سېتىشقا ۋە ئۆزىڭىز لايىق بىلگەندىن ئاز قوبۇل قىلىشقا تەييارلانمىغان.
بەك تاللاشچان ياكى بەك تەلەپچان بولۇش بىلەن كارغا كەلمەيدىغان مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇشقا تەييارلىق قىلماسلىقنىڭ پەرقى بار. كېيىنكىسى بىز تىرىشىشىمىز كېرەك.
ھەل قىلىش چارىسى:
لايىقىڭىزدىن تۆۋەن ئىشلارنى ھەل قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، شۇنداقلا قىلىشقا بولمايدۇ. شۇڭلاشقا ھەل قىلىش چارىسى سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە ئىش ئەمەس ، ئۇ تېخىمۇ كۆپ ئىدىيەدە ئالماشتۇرۇش.
شۇنى ھېس قىلىڭكى ، ئۇ يەردە ئولتۇراقلاشقان ، توي قىلغان ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە نۇرغۇن كىشىلەر # ئەر-ئايال بولۇشتىن يىراق. پەردە ئارقىسىدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلمەيسىز. ئوت-چۆپ ئەلۋەتتە يېشىل ئەمەس ، نۇرغۇن كىشىلەر ئەركىن ۋە بويتاق بولۇش ئۈچۈن ھەر قانداق نەرسە بېرەتتى.
توغرا بولغان مۇناسىۋەتنىڭ كېلىشىنى ساقلاشتا سەۋرچانلىق كۆرسىتىشكە تەييارلاندىڭىز. ئەمما ئۇ ئەمەلگە ئاشۇرغاندا ، سىز بەلگىلىگەن ساغلام چېگرا ئۈچۈن تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ.
4) سىز داۋاملىق قايتىپ كېلىدىغان مەسىلىلەر ئۈستىدە ئىشلىمىدىڭىز
ئۆزىڭىزنى ھېس قىلغاندەك ھېس قىلامسىز؟مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئوخشاش تۈردىكى خاتالىقلارنى توختىماي تەكرارلاڭ؟
بەلكىم سىز خاتا ئادەملەر بىلەن ئاخىرلىشىپ ، ئۆزىڭىزنى ساغلام بولمىغان قىزىق نۇقتىلارغا تارتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم بەزى مۇداپىئە مېخانىزملىرى ھەر قېتىم باشقىلار بەك يېقىن بولۇپ كەتسە ، سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىش ئەندىزىڭىز قالايمىقانلىشىپ كەتكەندەك قىلىدۇ.
ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەر ، خاتىرجەمسىزلىك ، جاراھەت ، ئۆزىمىزنى چەكلەيدىغان ئەقىدە ۋە يۈك-تاقلار بىز بىر تەرەپ قىلمىغان مۇناسىۋەتلىرىمىزنى بۇزۇپ تاشلىيالايدۇ.
بىز ئالغا ئىلگىرىلىدۇق دەپ ئويلىشىمىز مۇمكىن ، ئەمما بىز ئالمىدۇق. بىز ئۇنى تۈگىدۇق دەپ ئويلىشىمىز مۇمكىن ، ئەمما بىز يەنىلا ھەل قىلىنمىغان ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى ئېلىپ كېلىۋاتىمىز. ئەگەر بىز ئۇلار بىلەن ئالاقە قىلمىساق ، ئۇلار ھەمىشە بىزنى ئىزدەپ كېلىدۇ.
بۇ مەسىلىلەرنىڭ شەخسىي تارىخىمىزنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى تونۇپ يېتىش كېرەك. ئۇلار ھەر قېتىمدا «ناچار» ئەمەس ، ئەمما ئۇلار بىزنىڭ ئىنسان ئىكەنلىكىمىزنىڭ بىر قىسمى. بىز ئۇلارغا يۈزتۇرانە خىتاب قىلغۇچە ، ئۇلار قايتا-قايتا پەيدا بولىدۇ.
ھەل قىلىش چارىسى:
سىزنى ساقلاپ قېلىشقا تىگىشلىك ئاساسىي ئېتىقاد ۋە ھەرىكەتلەرنى پەرقلەندۈرۈش ۋە ئۆزگەرتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن نۇرغۇن ئوخشىمىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
ئۇلار سىزگە ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ ياخشى باشقۇرۇشنى ئۆگىتىدۇ ، شۇندىلا سىز مۇھەببەت ھاياتىڭىز توغرىسىدا تېخىمۇ ساغلام قارار چىقارالايسىز.
ئۆزىڭىزدىن مۇھەببەتنىڭ نېمىشقا شۇنچە جاپالىق ئىكەنلىكىنى سوراپ باققانمۇ؟ نېمىشقا ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلالمايسىز؟ ياكى ھېچ بولمىغاندا مەلۇم مەنىگە ئىگە…
سىز بولغاندا40 ياشتا يەنىلا بويتاق بولۇش بىلەن شۇغۇللىنىش ئۈمىدسىزلىنىش ، ھەتتا چارىسىز ھېس قىلىش ئاسان. ھەتتا لۆڭگە تاشلاپ مۇھەببەتتىن ۋاز كېچىشىڭىز مۇمكىن.
مەن باشقىچە بىر ئىش قىلىشنى تەۋسىيە قىلىمەن.
دۇنياغا داڭلىق شامان رۇدا Iandê ئۆگىتىدۇكى ، مۇھەببەت ۋە يېقىنلىقنى تېپىشنىڭ يولى بىز مەدەنىيەت جەھەتتە ئىشىنىشكە تېگىشلىك شەرت ئەمەس.
ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇنلىرىمىز ئۆزىمىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىپ ، نەچچە يىل ئۆزىمىزنى ئالدايمىز ، بىزنى ھەقىقىي ئەمەلگە ئاشۇرالايدىغان ھەمراھىمىز بىلەن ئۇچرىشىش يولىغا كىرىمىز.
رۇدا بۇ خىيالدا ھەقسىز سىن چېلىۋاتقاندەك چۈشەندۈرگىنىدەك ، نۇرغۇنلىرىمىز زەھەرلىك ئۇسۇلدا مۇھەببەتنى قوغلايمىز ، ئاخىرىدا بىزنىڭ ئارقىمىزغا سانجىلىدۇ.
قاراڭ: چۈشتىكى قوش يالقۇن ئالاقىسى: سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلاربىز قورقۇنچلۇق مۇناسىۋەت ياكى قۇرۇق ئۇچرىشىشلارغا پېتىپ قالىمىز ، بىز ئىزدەۋاتقان نەرسىنى ھەرگىز تاپالمايمىز ۋە بويتاق بولۇشتەك ئىشلاردىن داۋاملىق قورقۇنچلۇق ھېس قىلىمىز.
بىز ھەقىقىي ئادەمنىڭ ئورنىغا كۆڭۈلدىكىدەك بىر نۇسخىنى ياخشى كۆرۈپ قالىمىز.
بىز شېرىكلىرىمىزنى «ئوڭشاپ» ، ئاخىرىدا مۇناسىۋەتنى بۇزۇشقا تىرىشىمىز.
Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:
بىز بىزنى «تاماملايدىغان» ئادەمنى تېپىشقا تىرىشىمىز ، پەقەت يېنىمىزدا ئۇلار بىلەن پارچىلىنىپ ، ئىككى ھەسسە ناچار ھېس قىلىمىز.
ئەمما رۇدانىڭ تەلىماتى پۈتۈنلەي يېڭىچە كۆز قاراش بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە سىزگە ئەمەلىي ھەل قىلىش چارىسى بېرىدۇ.
ئەگەر سىز قانائەتلىنەرلىك ئۇچرىشىش ، قۇرۇق قارماق ، مۇناسىۋەتنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈش ۋە ئۈمىدلىرىڭىزنى قايتا-قايتا تۈگىتىش بىلەن تاماملانغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئاڭلاشقا تېگىشلىك ئۇچۇر.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.
5) سىز ھاياتتىكى باشقا ئىشلارنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويدىڭىز
ھايات قارار ۋە تاللاشلارنىڭ توپلىمى. ھەر بىرى ئاستا-ئاستا جىمجىت ئولتۇرۇپ ، بۈگۈنكى تۇرمۇشىمىزنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ھەممىنى ئارزۇ قىلىش كۆپ ئۇچرايدۇ. سىز ھەممە ساھەدە قانائەتلىنەرلىك ھېس قىلىدىغان تەڭپۇڭ ھاياتقا ئىگە بولالىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ مۇھىم نۇقتىسىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك.
سىزنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرىڭىز خاتا ياكى توغرا ئەمەس ، ئۇلار ئۆزگىچە.
بەلكىم كەسپىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىز تەۋەككۈلچىلىك ياكى ساياھەت ھاياتىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىز ھەتتا بالىڭىزنى يالغۇز ئاتا-ئانا قىلىپ بېقىش ياكى ئائىلە ئەزالىرىغا كۆڭۈل بۆلۈش دېگەندەك باشقا بىر ئادەمنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغان بولاتتىڭىز.
ھاياتتىكى ھەر بىر يولنى بېسىپ كېتەلمەيسىز. بىز چوقۇم بىرنى تاللىشىمىز كېرەك. بەلكىم سىز 20-30 ياشلاردا تاللىغان يول ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقارمىغان بولۇشى مۇمكىن.
شەخسەن ، بارلىق دوستلىرىم ئولتۇراقلاشقان ۋاقىتتا ، مەن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىغا بېرىپ يېڭى جايلارنى كۆرۈپ ئايلىنىپ يۈردۈم. مەن بۇنىڭ ھېچ بولمىغاندا مېنىڭ بويتاق بولۇشىمغا تۆھپە قوشقانلىقىدىن قاتتىق گۇمانلىنىمەن. ئەمما مەندە يېقىنقى 10 يىلدا پۈتۈنلەي پارتىلاش يۈز بەردى ، باشقا ئامال يوق.
يىراقنى كۆرەلمەسلىك ياكى قارشى تەرەپتىكى ئوت-چۆپلەر يېشىلدەك ھېس قىلىش ھازىر سىزگە بىر ئاز پۇشايمان تۇيغۇسى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما مېنىڭچە ، بىز تاللىغان تاللاشتىن نېمىگە ئېرىشكەنلىكىمىزنى ئەستە ساقلىشىمىز كېرەك.
مۇھىمى ، ئۇنىڭ ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىڭباشقا يولدا مېڭىشقا ياكى مۇھىم نۇقتىلىرىڭىزنى يۆتكەشكە بەك كېچىكىپ قالىسىز.
ھەل قىلىش چارىسى:
ھازىرغا قەدەر باشقا ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىشنى تاللاش سىزنىڭ ھېچقانداق ئىشنى «قولدىن بېرىپ قويغانلىقىڭىز» دىن دېرەك بەرمەيدۇ. مىننەتدار بولۇڭ ۋە ئۆزىڭىزدە بار بولغان ۋە قارارلىرىڭىزنىڭ قەيەرگە ئېلىپ كەلگەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىڭ.
ئەگەر سىز ھازىرقى ئەۋزەللىكىڭىزدىن رازى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئۈچۈن مۇھەببەتنىڭ تىزىملىكتىن تېخىمۇ تۆۋەنلەپ كېتىشى مۇمكىنلىكىنى قوبۇل قىلىڭ. بۇ تامامەن بولىدۇ.
ئەگەر سىز ھازىرقى مۇناسىۋەت ئەھۋالىڭىزدىن رازى ئەمەس بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەتكە تېخىمۇ كۆپ بوشلۇق يارىتىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرىدىغان مۇھىم نۇقتىلىرىڭىزنى ئۆزگەرتىدىغان پەيت كەلدى.
6) ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيسىز
مۇھەببەتلىشىش پەقەت قالتىس تۇيۇلمايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن ئۇ يەنە رەت قىلىش ۋە يوشۇرۇن زىياندىن قورقۇش بىلەن بىللە تەشۋىش پەيدا قىلىدۇ.
ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەسلىك ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىش ياكى ھېسسىيات جەھەتتە باشقا كىشىلەر بىلەن يېقىنلىشىشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر باشقىلارنى كىرگۈزۈشكە بەك قولايسىزلىق تۇيۇلسا ، سىز ئاڭلىق ياكى ھوشسىز بولسۇن ، بۇنداق قىلىشتىن ساقلىنىڭ.
ئۆزىڭىزنىڭ يارىلىنىشىغا يول قويمايسىز. ئەمما نەتىجىدە ، سىز تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش خۇشاللىقىنى ھېس قىلمايسىز.
سىز مۇناسىۋەتنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتالايسىز ، ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇڭ. ئاپتور روبېرت فىرېستون بولۇش سۈپىتى بىلەن ، دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەندەك:
«ئىنسانلار توغرىسىدىكى ساقلانغىلى بولمايدىغان ھەقىقەت شۇكى ، ئۇ دائىم سۆيۈملۈك كىشىلەر